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    Programa Personalizado Online 4 Semanas (Versión Completa) .: Bienvenid@ Al Asesoramiento Online

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    Este documento presenta un programa de asesoramiento de entrenamiento en línea de 4 u 8 semanas llamado "Calistenia Progresiva", que ofrece planes de entrenamiento personalizados y supervisión para lograr objetivos de forma eficiente y segura, con tarifas que varían de 20-85 euros dependiendo del número de sesiones de entrenamiento por semana.

    Copyright:

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    Este documento presenta un programa de asesoramiento de entrenamiento en línea de 4 u 8 semanas llamado "Calistenia Progresiva", que ofrece planes de entrenamiento personalizados y supervisión para lograr objetivos de forma eficiente y segura, con tarifas que varían de 20-85 euros dependiendo del número de sesiones de entrenamiento por semana.

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    Ppo

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    Programa Personalizado Online 4 Semanas (Versión Completa) .: Bienvenid@ Al Asesoramiento Online

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    Este documento presenta un programa de asesoramiento de entrenamiento en línea de 4 u 8 semanas llamado "Calistenia Progresiva", que ofrece planes de entrenamiento personalizados y supervisión para lograr objetivos de forma eficiente y segura, con tarifas que varían de 20-85 euros dependiendo del número de sesiones de entrenamiento por semana.

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    1 

    Bienvenid@ al ASESORAMIENTO ONLINE 


    Anke Calistenia 
    @ankecalistenia 
    ankecalisthenics@gmail.com 
     

    Programa personalizado online 4 


    semanas (versión completa). 
     
    Dentro de Anke Calistenia hemos desarrollado ​Calistenia Progresiva​ para llevar esta disciplina a todos los niveles,
    nos adaptamos a ti haciendo que el programa sea lo más eficiente posible. Estudiaremos la regresión-progresión de
    cada ejercicio para ajustar al máximo el trabajo y así evitar estancamientos o lesiones innecesarias. Con este
    programa te guiaremos para conseguir tus objetivos y así
    lograrlos de la forma más rápida y segura.

    Si tu objetivo es entrenar de forma eficiente, ESTE ES TU


    PROGRAMA.

    DISFRUTARÁS DE LOS SIGUIENTES 


    SERVICIOS 
    Toma de datos (entre ellos objetivos) y valoración de estado
    físico actual.
    Planificación de los entrenamientos de manera individualizada.
    Reajuste semanal de la planificación mediante email.
    Revisión cada dos semanas mediante email.
    Documentación del proceso  
     
     
     

    TARIFAS 
    ● 1 entrenamiento semanal 25€ 
    ● 2 entrenamientos semanales 30€ 
    ● 3 entrenamientos semanales 35€ 
    ● 4 entrenamientos semanales 40€ 
    ● 5 entrenamientos semanales 50€ 

     
    2 

    ASESORAMIENTO ONLINE 
    Anke Calistenia 
    @ankecalistenia 
    ankecalisthenics@gmail.com 
     

    Programa personalizado online 4 semanas. 


     
    Dentro de Anke Calistenia hemos desarrollado ​Calistenia Progresiva​ para llevar esta disciplina a todos los niveles,
    nos adaptamos a ti haciendo que el programa sea lo más eficiente posible. Estudiaremos la regresión-progresión de
    cada ejercicio para ajustar al máximo el trabajo y así evitar estancamientos o lesiones innecesarias. Con este
    programa te guiaremos para conseguir tus objetivos y así
    lograrlos de la forma más rápida y segura.

    Si tu objetivo es entrenar de forma eficiente, ESTE ES TU


    PROGRAMA.

    DISFRUTARÁS DE LOS SIGUIENTES 


    SERVICIOS 
    Toma de datos (entre ellos objetivos) y valoración de estado
    físico actual.
    Planificación de los entrenamientos de manera individualizada.
    Revisión cada dos semanas mediante email.
    Documentación del proceso  
     
     
     
     

    TARIFAS 
    ● 1 entrenamiento semanal 20€ 
    ● 2 entrenamientos semanales 25€ 
    ● 3 entrenamientos semanales 30€ 
    ● 4 entrenamientos semanales 35€ 
    ● 5 entrenamientos semanales 40€ 
     
     

     
    3 

    ASESORAMIENTO ONLINE 
    Anke Calistenia 
    @ankecalistenia 
    ankecalisthenics@gmail.com 
     

    Programa personalizado online 8 semanas 


    (versión completa). 
     
    Dentro de Anke Calistenia hemos desarrollado ​Calistenia Progresiva​ para llevar esta disciplina a todos los niveles,
    nos adaptamos a ti haciendo que el programa sea lo más eficiente posible. Estudiaremos la regresión-progresión de
    cada ejercicio para ajustar al máximo el trabajo y así evitar estancamientos o lesiones innecesarias. Con este
    programa te guiaremos para conseguir tus objetivos y así
    lograrlos de la forma más rápida y segura.

    Si tu objetivo es entrenar de forma eficiente, ESTE ES TU


    PROGRAMA.

    DISFRUTARÁS DE LOS SIGUIENTES 


    SERVICIOS 
    Toma de datos (entre ellos objetivos) y valoración de estado
    físico actual.
    Planificación de los entrenamientos de manera individualizada.
    Reajuste semanal de la planificación mediante email.
    Revisión cada dos semanas mediante email.
    Documentación del proceso  
     
     
     

    TARIFAS 
    ● 1 entrenamiento semanal 45€ 
    ● 2 entrenamientos semanales 55€ 
    ● 3 entrenamientos semanales 65€ 
    ● 4 entrenamientos semanales 75€ 
    ● 5 entrenamientos semanales 85€ 

     
    4 

    ASESORAMIENTO ONLINE 
    Anke Calistenia 
    @ankecalistenia 
    ankecalisthenics@gmail.com 
     

    Programa personalizado online 8 semanas. 


     
    Dentro de Anke Calistenia hemos desarrollado ​Calistenia Progresiva​ para llevar esta disciplina a todos los niveles,
    nos adaptamos a ti haciendo que el programa sea lo más eficiente posible. Estudiaremos la regresión-progresión de
    cada ejercicio para ajustar al máximo el trabajo y así evitar estancamientos o lesiones innecesarias. Con este
    programa te guiaremos para conseguir tus objetivos y así
    lograrlos de la forma más rápida y segura.

    Si tu objetivo es entrenar de forma eficiente, ESTE ES TU


    PROGRAMA.

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    SERVICIOS 
    Toma de datos (entre ellos objetivos) y valoración de estado
    físico actual.
    Planificación de los entrenamientos de manera individualizada.
    Revisión cada dos semanas mediante email.
    Documentación del proceso  
     
     
     
     

    TARIFAS 
    ● 1 entrenamiento semanal 35€ 
    ● 2 entrenamientos semanales 45€ 
    ● 3 entrenamientos semanales 55€ 
    ● 4 entrenamientos semanales 65€ 
    ● 5 entrenamientos semanales 75€ 

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