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    Manejo de Emociones PDF

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    ELENA MATAMOROS
    Este documento resume las principales ideas sobre el manejo de las emociones en niños, niñas y adolescentes. Explica que las emociones son cambios internos que surgen en respuesta a estímulos ambientales y que se organizan en ejes como rabia-miedo y alegría-quietud. También describe las emociones primarias de los recién nacidos y las emociones secundarias modeladas por la personalidad. Por último, ofrece consejos para ayudar a los niños a enfrentar sus emociones como escucharlos atentamente, acept

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    ELENA MATAMOROS
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    Este documento resume las principales ideas sobre el manejo de las emociones en niños, niñas y adolescentes. Explica que las emociones son cambios internos que surgen en respuesta a estímulos ambientales y que se organizan en ejes como rabia-miedo y alegría-quietud. También describe las emociones primarias de los recién nacidos y las emociones secundarias modeladas por la personalidad. Por último, ofrece consejos para ayudar a los niños a enfrentar sus emociones como escucharlos atentamente, acept

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    MANEJO DE

    EMOCIONES EN
    NIÑOS, NIÑAS Y
    ADOLESCENTES
    Psicóloga Clínica:
    Gabriela Barrera.
    Gabriela Duy.
    Lisbeth Samaniego.
    ¿QUÉ ES UNA EMOCIÓN?

    Un cambio interno pasajero que aparece en


    respuesta a los estímulos ambientales.
    Nacimiento.
    Organizan en un eje polar: rabia y miedo versus
    alegría y quietud.
    ¿CÓMO SE CONFORMAN?

    Emociones primarias: recién nacidos.

    Emociones secundarias

    Personalidad.
    Sentimientos. Emociones instrumentales
    ¿Cómo ayudar a enfrentarse a
    sus emociones?
    1. Escuche con toda atención

    2.Acepte sus sentimientos con una palabra. . . "Oh". . "Mmm". .


    . "Ya veo".

    3. Déles un nombre a los sentimientos.


    2. EN VEZ DE PREGUNTAS Y CONSEJO.

    RESPONDA CON UNA PALABRA: "Oh. . .Mmm. , . ya veo'

    Se puede brindar una gran ayuda con un simple


    "Oh"."um", o "Ya veo".
    Son invitaciones para que la persona explore
    pensamientos y sentimientos y posiblemente
    encuentre soluciones.
    3. EN VEZ DE NEGAR EL SENTIMIENTO

    DELE UN NOMBRE
    ADVERTENCIAS
    1. Por lo común, objetan cuando alguien les repite sus palabras exactas.

    2. Muchos prefieren que no se les diga una sola palabra cuando están
    alterados. Es suficiente con la presencia.

    3.Muchos se irritan cuando expresan una intensa emoción y la respuesta es


    "correcta'', pero fría.

    4.Tampoco ayuda cuando se responde con una intensidad mayor de la que


    experimenta el niño, niña o adolescente.

    5. Por lo general no aprecian que repitan los calificativos que ellos se aplican a sí
    mismos.
    Test del árbol de
    Pip Wilson.

    Si fueras uno de ellos,


    ¿Cuál serías? ¿En dónde te
    gustaría estar en el árbol?

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