Danza Contemporánea 1617

PRIMER CURSO DANZA CONTEMPORÁNEA
ENSEÑANZAS PROFESIONALES DANZA CLÁSICA
1. OBJETIVOS:
1. Conocer en términos generales los conceptos básicos de la Técnica de la
Danza Moderna. Sus principios.
2. Conocer la terminología propia de este nivel.
3. Estudiar los diferentes planos del cuerpo.
4. Conocer el Suelo como elemento básico de la Danza Contemporánea.
5. Estudiar los conceptos de Espacio, Tiempo y Energía.
6. Descubrir el trabajo del Peso del cuerpo a tierra.
7. Lograr integrarse y reconocerse como miembro de un grupo.
8. Conocer la importancia de la Respiración como origen del movimiento.
9. Iniciar la Improvisación a través de pautas dadas.
2.CONTENIDOS:
1. IDENTIFICACIÓN Y EJERCITACIÓN DE LAS CARACTERÍSTICAS
PROPIAS DE LA DANZA CONTEMPORÁNEA EN DIFERENCIACIÓN CON
OTRAS TÉCNICAS.
2. Conocimiento y aplicación de la Técnica Respiratoria (acostados y de pie,
respiración abdominal e intercostal, y su incorporación al movimiento).
3. Conocimiento y ejecución de los siguientes contenidos:
TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

 SUELO:
1. Estudio y aplicación del concepto de la RELAJACIÓN en la Danza por
medio de las variaciones dadas en la clase.
2. Desde posición “X” o estrella trabajo de espirales desde extremidades
superiores y extremidades inferiores. De cúbito supino y de cúbito prono.
3. Rodadas en posición fetal.
4. Iniciación a la caída: desde nivel medio sentado sobre los talones.
5. Rodadas por espalda con cambios de frente por cuartos de nivel bajo a
medio y en nivel medio.
1
6. Deslizadas laterales desde nivel medio, con recuperaciones combinadas
con cambios de frente.
7. Caída de nivel medio (de rodillas) a nivel bajo (plano perfil horizontal) hacía
delante.
8. Rodadas hacía atrás terminando en posición fetal.
9. En posición “feet together” (plantas juntas), piernas estiradas en paralelo
delante, y segunda posición; redondos de torso delante y lateral,
comenzando el movimiento por la cabeza.
10. En la misma posición que en el punto anterior, rebotes de torso delante,
pitch, torsiones y high release o arch.
11. En posición de plantas juntas, ¼ y ½ círculo de torso.
 DE PIE:
1. En paralelo y en dehors: 1ª posición y 2ª posición:
2. Iniciación al pitch (de pie en diagonal adelante) en dehors y en paralelo en
b. Tendu o b. Jeté con d. Plié o estirado e la pierna soporte.
3. Bajada por redondo de torso hacia el suelo y recuperaciones por redondo.
4. Demi y grand pliés, combinados con flat back (con y sin brazos) trabajando
el cambio de posición por el centro del cuerpo (juego pélvico) y con cambio
de foco al paralelo desde el en dehors.
5. Tendus, con y sin transferencia de peso, hacia delante y al lado.
6. Releves con plies, acelerando hasta llegar al salto.
7. Iniciación al balanceo de piernas (cloches, swings), pasando por 1ª posición
en dehors, hacia el attitude (delante-detrás) con combinaciones simples de
brazos, cambios de frente por cuartos, con y sin rebote de la pierna soporte.
8. En 1ª posición, battement tendus y jetés simples y con y sin d. plié en la
pierna soporte y combinaciones simples de brazos.
9. Chassés en cruz, con combinaciones simples de brazos.
10. Balanceo de torso, en 1ª posición paralela de pies, hacia delante y al lateral
volviendo a la vertical con combinaciones simples de brazos, con y sin
desplazamiento/transferencia de peso hacia el tombé.
11. Grand battement desde 1ª posición, combinados o no con tombé en cruz y
torso redondo, con combinaciones simples de brazos.
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12. Giros en pies juntos paralelos partiendo de 6ª posición en dedans y con
passé retiré (hacia fuera y hacia adentro).
13. Trabajo de contacto trabajando el contrapeso por parejas.
TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

1. Dominación del espacio total y parcial en distintas direcciones: se aplicarán
todos los contenidos desarrollados en posición de pie sin desplazamiento.
2. Diagonales, círculos centrípetos y centrífugos; zig-zag; líneas rectas y
curvas; etc. Combinados con saltos sobre dos pies, sobre un pie con gesto
de la otra pierna delante, seconde y detrás en paralelo y en dehors.
3. Triplets: en paralelo y en dehors.
4. Paso de caballo.
5. Chassé: lateral-atrás, lateral-adelante con diferentes combinaciones de
brazos.
6. Grand battement (estirado y attitude) de diagonal hacia adelante, costado,
atrás, a pie plano, con cambios de frente.
7. Corridas con centro a tierra combinadas con diferentes figuras espaciales.
8. Diferentes desplazamientos aplicando fuerza centrípeta y centrífuga.
9. Improvisación a través de pautas dadas por el profesor.
SALTOS:
1. Sobre dos pies: en posición paralela, 1ª y 2ª.
2. Sobre un pie: con gesto de la otra pierna: en grand battement, en attitude,
en passé, combinados, en dehors y en paralelo.
3. Diagonal de paso– jeté en paralelo y en dehors, acentuando la elevación y
el desplazamiento.
OBSERVACIONES:
Todos los contenidos del programa se trabajarán desarrollando los siguientes
ítems
 Tiempos musicales: 2/4, 4/4 y ¾.

 Energía: Introducción a las 8 acciones básicas de Rudolf Von Laban.
3
3. METODOLOGÍA
- Activa y participativa.
- Método Deductivo e Inductivo aplicado al nivel del curso.
4. EVALUACIÓN.
4.1. INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN.
- INTRODUCCIÓN: la evaluación se llevará a cabo mediante la

Observación Directa de la ejecución de los contenidos y de pruebas tipo
Test, sobre la asimilación de los contenidos y vocabulario técnico
aprendido.
– SISTEMA DE EVALUACIÓN: se llevará a cabo un seguimiento del

alumno y también del proceso de enseñanza – aprendizaje, mediante:
evaluación inicial (fase de análisis y diagnóstico previo), evaluación
procesual y formativa (fase de planteamiento y ejecución) y evaluación
final (fase de evaluación y valoración global) mediante la ejecución de
las clases prácticas de técnica.
*Para el desarrollo de esta evaluación se han seleccionado los instrumentos y

criterios siguientes:
- examen práctico: diario, trimestral y final.

– pruebas escritas: test.
– observación directa
– fichas de observación
– diario del profesor
4.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN:
1. Aplicar correctamente los elementos básicos de la materia para

obtener una buena calidad de movimiento y trabajo de la energía, tiempo
y espacio dentro del nivel de iniciación a la Danza Contemporánea.
4
2. Trabajar correctamente la coordinación y la disociación del torso,
tronco, brazos, cabeza y piernas en secuencias de movimientos
marcados.
3. Verificar la capacidad cognoscitiva y psico-motriz del alumno.
4. Verificar la capacidad creativa y expresiva del alumno.
5. Aplicar la utilización correcta del espacio parcial y total.
6. Valorar la atención del alumno en las explicaciones diarias de la clase
y la actitud hacia sus compañeros y el profesor.
Además de evaluar en forma continua los contenidos propuestos para este

curso también será motivo de evaluación la actitud del alumno hacia el trabajo
de la clase, la participación y la asistencia.
4 .3. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN
La asignatura de Danza Contemporánea se evaluará con los siguientes

porcentajes:
- 60% de Técnica: asimilación de los contenidos conceptuales y

procedimentales.
- 20% de Expresividad.
- 20% de asimilación de los contenidos actitudinales.
4.4. CRITERIOS DE PROMOCIÓN:
1. Evaluación de forma continua de los objetivos de este curso

trimestralmente y de la actitud del alumno hacia el trabajo de la clase, la
participación y asistencia a la misma.
2. Colocación correcta del cuerpo: cintura pélvica y faja abdominal y
cintura escapular.
3. La utilización de las inercias e impulsos.
4. Equilibrio sobre dos piernas y sobre una en posición paralela y en
dehors.
5. Utilización correcta de los impulsos de los brazos.
5
6. Diferenciación y ejecución correcta del trabajo de TRONCO –
TORSO.
7. Ejecución correcta del concepto CONEXIÓN PELVIS-CABEZA.
5. TEMPORALIZACIÓN.
LOS CONTENIDOS DETALLADOS ANTERIORMENTE SE TRABAJARÁN A

LO LARGO DEL CURSO SIGUIENDO LA SIGUIENTE TEMPORALIZACIÓN.
* La secuenciación de los contenidos podrá ser modificada si el
profesor/a lo considera adecuado para el grupo/alumno y responde a
un criterio pedagógico y a una estrategia metodológica.
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PRIMER TRIMESTRE

 SUELO:
o Estudio y aplicación del concepto de la RELAJACIÓN en la Danza por
medio superiores y de las variaciones dadas en la clase.
o Desde posición “X” o estrella trabajo de espirales desde extremidades
superiores e inferiores. De cúbito supino y de cúbito prono.
o Rodadas en posición fetal.
o Iniciación a la caída: desde nivel medio sentado sobre los talones.
o Rodadas por espalda sin cambios de frente de nivel bajo a medio y en
nivel medio.
o En posición “feet together” (plantas juntas), redondos de torso delante y
lateral, comenzando el movimiento por la cabeza.
 DE PIE:
o Pliés y grand pliés en 1ª y 2ª posición, combinado con tronco paralelo al
suelo (flat back) trabajando el cambio de posición por el centro del
cuerpo (juego pélvico) y desde grand plié en 1ª y 2ª posición con cambio
de foco al paralelo.
o Giros en pies juntos paralelos partiendo de 6ª posición en dedans.

o Dominación del espacio total y parcial en distintas direcciones: se
aplicarán todos los contenidos desarrollados en posición de pie sin
desplazamiento.
SALTOS:
o Sobre dos pies: en posición paralela, 1ª y 2ª.
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SEGUNDO TRIMESTRE

 SUELO:
o Rodadas por espalda con cambios de frente por cuartos de nivel bajo a
o Deslizadas laterales desde nivel medio, con recuperaciones en el mismo
frente.
o Rodadas hacía atrás terminando en posición fetal.
o En posición “feet together” (plantas juntas), piernas estiradas en paralelo
delante, y segunda posición; redondos de torso delante y lateral,
comenzando el movimiento por la cabeza, trabajando pitch y arch.
o En la misma posición que en el punto anterior, rebotes de torso delante.
 DE PIE:
o En paralelo y en dehors: 1ª posición y 2ª posición.
o Iniciación al pitch (de pie en diagonal adelante) en dehors y en paralelo
en b. Tendu o b. Jeté con d. Plié o estirado e la pierna soporte.
o Giros en pies juntos paralelos partiendo de 6ª posición en dedans y con
passé retiré (hacia fuera y hacia adentro).

o Triples: en paralelo y en dehors.
o Paso de caballo.
o Chassé: lateral-atrás, lateral-adelante con combinaciones simples de
brazos.
o Grand battement (estirado y attitude) de diagonal hacia adelante,
costado, atrás, a pie plano, con cambios de frente.
SALTOS:
o Sobre un pie: con gesto de la otra pierna: en grand battement, en
attitude, en passé, combinados, en dehors y en paralelo.
8
TERCER TRIMESTRE

 SUELO:
o Deslizadas laterales desde nivel medio, con recuperaciones combinadas
o Caída de nivel medio (de rodillas) a nivel bajo (plano perfil horizontal)
hacía delante.
 DE PIE:
o Balanceos de torso: con pies juntos en paralelo, 1ª posición Y 2ª
posición: adelante y volviendo a la vertical con combinaciones simples
de brazos; y balanceo lateral volviendo a la vertical con combinaciones
simples de brazos. Sin desplazamiento. Y con desplazamiento desde
paralelo y 1ª posición saliendo a tombé en cruz.
o Battement cloche o swing en 1ª posición delante y detrás en attitude con
combinaciones simples de brazos con y sin vibración de la pierna
soporte. Con cambios de frente por cuartos.
o Grand battement desde 1ª posición. Combinados sin y con tombé y torso
redondo adelante, con combinaciones simples de brazos.

o Diagonales, círculos centrípetos y centrífugos; zig-zag; líneas rectas y
curvas; etc. Combinados con saltos sobre dos pies, sobre un pie con
gesto de la otra pierna delante, seconde y detrás en paralelo y en
dehors.
o Corridas con centro a tierra con diferentes figuras espaciales.
o Diferentes desplazamientos aplicando fuerza centrípeta y centrífuga.
SALTOS:
o Diagonal de paso– jeté en paralelo y en dehors, acentuando la elevación
y el desplazamiento.
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SEGUNDO CURSO DANZA CONTEMPORÁNEA
1. OBJETIVOS:
1.-Conocer en términos generales los conceptos básicos de la Técnica de la
Danza Moderna. Sus principios.
2.-Conocer la terminología propia de este nivel.
3.-Estudiar los diferentes planos del cuerpo.
4.-Desarrollar el Suelo como elemento básico de la Danza Contemporánea.
5.-Desarrollar los conceptos de Espacio, Tiempo y Energía.
6.-Descubrir el trabajo del Peso del cuerpo a tierra.
7.-Aumentar la confianza y el respeto a uno mismo y al grupo.
8.-Trabajar la Respiración coordinadamente con el movimiento.
2. CONTENIDOS:
1.-EJERCITACIÓN DE LAS CARACTERÍSTICAS PROPIAS DE LA DANZA
CONTEMPORÁNEA EN DIFERENCIACIÓN CON OTRAS TÉCNICAS.
2.-Conocimiento y aplicación de la Técnica Respiratoria (acostados y de pie,
respiración abdominal e intercostal, y su incorporación al movimiento).
3.-Conocimiento y ejecución de los siguientes contenidos:

 SUELO:
2. Desde posición “X” o estrella trabajo de espirales:
- desde extremidades superiores y extremidades inferiores
- de cúbito supino (boca arriba) y de cúbito prono (boca abajo).
3. Rodadas en posición fetal.
delante, segunda posición y 3ª posición;
- redondos de torso delante, en torsión y lateral, comenzando el movimiento
por la cabeza
- rebotes o bounces
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- trabajo del pitch
5. Iniciación al Tilt en feet together (plantas juntas) y piernas extendidas
delante en paralelo.
6. Rodadas por espalda con cambios de frente por cuartos de nivel bajo a
medio.
8. Caídas:
- frontal y lateral desde nivel medio (de rodillas)
- lateral desde nivel alto a nivel bajo por peso de cabeza
- lateral por deslizada desde nivel medio y alto
 DE PIE:
- Cambios de eje en posición vertical.
- Oscilaciones de pie en paralelo.
2. Principios de Tilt (tronco en línea con la pierna en movimiento diagonal
adelante) en:
- B. Tendú y b. Degage en el lugar.
- En paralelo y en dehors.
3. Iniciación al pitch (de pie en diagonal adelante):
- Por pas de bourré (principio de equilibrio – desequilibrio)
- En dehors y en paralelo
- En b. tendu o b. Jeté.
- Con flexión o extensión de la pierna soporte.
4. Demi y Grand pliés en 1ª y 2ª posición, combinado con :
- redondos delante
- tronco paralelo al suelo (flat back) trabajando el cambio de posición por el
centro del cuerpo (juego pélvico)
- desde gran plié, cambio de foco al paralelo.
5. Balanceos de torso con pies juntos en paralelo, 1ª y 2ª posición:
- balanceo hacia delante y lateral volviendo a la vertical
- con combinaciones simples de brazos
- sin y con desplazamiento desde paralelo y 1º posición
- saliendo a tombé en cruz, o por chassé.
11
6. Giros en pies juntos paralelos partiendo de 6ª posición y 2ª paralela:
- en dehors y en dedans
- con passé retiré (hacia fuera y hacia dentro)
- sobre planta y a media punta desde demi-plié/ rodillas en flexión).
7. Elevación de piernas en el lugar:
7.1. Battement cloche o swing en 1ª posición delante, detrás y de lado en
attitude con combinaciones simples de brazos con y sin vibración de la pierna
soporte. Con cambios de frente por cuartos girando sobre pié plano en dehos y
dedans.
7.2. Grand battement desde 1ª posición. Combinados sin y con tombé y torso
redondo adelante y curva lateral, con combinaciones simples de brazos.

1.-Dominación del espacio total y parcial en distintas direcciones: se aplicarán
todos los contenidos desarrollados en posición de pie sin desplazamiento.
2.-Diagonales, círculos centrípetos y centrífugos; zig-zag; líneas rectas y
curvas; etc. Combinados con saltos sobre dos pies, sobre un pie con gesto de
la otra pierna delante, seconde y detrás en paralelo y en dehors.
3.-Triples: en paralelo y en dehors, con cambios simples de frente.
4.-Paso de caballo.
5.-Chassé: lateral-atrás, lateral-adelante con diferentes combinaciones de
brazos y redondos y curva lateral.
6.-Grand battement (estirado y attitude) de diagonal hacia adelante, costado,
atrás, a pie plano, con cambios de frente.
7.-Corridas con centro a tierra combinadas con diferentes figuras espaciales.
8.-Diferentes desplazamientos aplicando fuerza centrípeta y centrífuga.
9.- Trabajo de la improvisación a través de pautas dadas por el profesor.
10. - Trabajo del peso en pareja.
SALTOS:
1.-Sobre dos pies: en posición paralela, 1ª y 2ª.
2.-Sobre un pie: con gesto de la otra pierna: en grand battement, en attitude, en
passé, combinados con espiral, en dehors y en paralelo.
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3.-Diagonal grand jeté por battement jeté en paralelo y en dehors, y grand
battement en dehors en gran salto.
*OBSERVACIONES:
Todos los contenidos se trabajarán desarrollando los siguientes ítems:
 Tiempos musicales: 2/4, 4/4 y ¾ .

 Energía: Desarrollo de las 8 acciones básicas de Rudolf Von Laban.
3. METODOLOGÍA
4. EVALUACIÓN.

aprendido.
– SISTEMA DE EVALUACIÓN: se llevará a cabo un seguimiento del

*Para el desarrollo de esta evaluación se han seleccionado los instrumentos y

13
1.-Aplicar correctamente los elementos básicos de la materia para

obtener una buena calidad de movimiento y trabajo de la energía, tiempo
y espacio dentro del nivel de iniciación a la Danza Contemporánea.
2.-Trabajar correctamente la coordinación y la disociación del torso,
tronco, brazos, cabeza y piernas en secuencias de movimientos marcados.
3.-Verificar la capacidad cognoscitiva y psico-motriz del alumno.
4.-Verificar la capacidad creativa y expresiva del alumno.
5.-Aplicar la utilización correcta del espacio parcial y total.
6.-Valorar la atención del alumno en las explicaciones diarias de la clase
y la actitud hacia sus compañeros y el profesor.


porcentajes:

procedimentales.
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1.-Evaluación de forma continua de los objetivos de este curso
trimestralmente y de la actitud del alumno hacia el trabajo de la clase,
la participación y asistencia a la misma.
2.-Colocación correcta del cuerpo: cintura pélvica y faja abdominal
y cintura escapular.
3.-La utilización de las inercias e impulsos.
4.-Equilibrio sobre dos piernas y sobre una en posición paralela
y en dehors.
5.-Utilización correcta de los impulsos de los brazos.
6.-Diferenciación y ejecución correcta del trabajo de TRONCO –
TORSO.
7.-Ejecución correcta del concepto CONEXIÓN PELVIS-CABEZA.
8.-Ejecución correcta de los giros en ambos pies y en un pie.

profesor/a lo considera adecuado para el grupo/alumno y responde a un
criterio pedagógico y a una estrategia metodológica.
15
PRIMER TRIMESTRE
 SUELO:
o Desde posición “X” trabajo de espirales desde extremidades superiores
e inferiores. Decúbito supino y decúbito prono.
o Rodadas en posición fetal.
o Iniciación a la caída: desde nivel alto a medio.
o Rodadas por espalda sin cambios de frente de nivel bajo a medio y en
nivel medio.
o Deslizadas laterales desde nivel medio, con recuperaciones en mismo
frente.
delante y segunda posición; redondos de torso delante, en torsión y
lateral, comenzando el movimiento por la cabeza.
o En la misma posición que en el punto anterior, rebotes de torso delante,
curva lateral y torsión.
 DE PIE:
o En paralelo y en dehors: 1ª posición y 2ª posición.
o Cambios de eje en posición vertical.
o Oscilaciones de pie en paralelo.
o Iniciación al pitch por pas de bourré (principio de equilibrio-desequilibrio).
o Grand pliés en 1ª y 2ª posición, combinado con tronco paralelo al suelo
(flat back) trabajando el cambio de posición por el centro del cuerpo
(juego pélvico).
de brazos; y balanceo lateral volviendo a la vertical, sin desplazamiento.
o Giros en pies juntos paralelos partiendo de 6ª posición y 2ª paralela, en
dehors y en dedans.
16
combinaciones simples de brazos sin vibración de la pierna soporte.
desplazamiento.
curvas; etc.
o Triples: en paralelo y en dehors, con cambios simples de frente.
o Paso de caballo.
o Chassé: lateral-atrás, lateral-adelante con combinaciones simples de
brazos y redondos.
SALTOS:
o Sobre dos pies: en posición paralela, 1ª y 2ª.
o Sobre un pie: con gesto de la otra pierna: en passé, en dehors y en
paralelo.
17
SEGUNDO TRIMESTRE

 SUELO:
o Rodadas por espalda con cambios de frente por cuartos de nivel bajo a
Deslizadas laterales desde nivel medio, con recuperaciones combinadas con
cambios de frente
o Caída de nivel medio (de rodillas) a nivel bajo (plano perfil horizontal)
hacía delante y al lateral.
delante, segunda posición y 3ª posición; redondos de torso delante, en
torsión y lateral, comenzando el movimiento por la cabeza, trabajando
pitch y arch.
 DE PIE:
(juego pélvico) y desde gran plié en 1ª y 2ª posición con cambio de foco
al paralelo.
de brazos; y balanceo lateral volviendo a la vertical, sin desplazamiento.
Y con desplazamiento desde paralelo y 1ª posición saliendo a tombé, y/o
por chassé, en cruz.
o Giros en pies juntos paralelos partiendo de 6ª posición y 2ª paralela, en
dehors y en dedans y con passé retiré (hacia fuera y hacia adentro),
saliendo el demi-plié.
soporte.
18
o Paso de caballo.
Chassé: lateral-atrás, lateral-adelante con diferentes combinaciones de brazos
y redondos y curva lateral.
SALTOS:
attitude, en passé, combinados con espiral, en dehors y en paralelo.
19
TERCER TRIMESTRE

 SUELO:
o Caída de nivel medio (de rodillas) y nivel alto a nivel bajo (plano perfil
horizontal) hacía delante y al lateral.
pitch, arch y tilt, con separación de isquiones del suelo.
o Iniciación al tilt desde posición plantas juntas y piernas adelante en
paralelo.
 DE PIE:
o Grand battement desde 1ª posición. Combinados sin y con tombé y torso
redondo adelante, con combinaciones simples de brazos.

dehors.
o Corridas con centro a tierra combinadas con diferentes figuras
espaciales.
20
SALTOS:
o Diagonal grand jeté por battement jeté en paralelo y en dehors, y grand
battement en dehors en gran salto
21
TERCER CURSO DANZA CONTEMPORÁNEA
1. OBJETIVOS:
1.-Conocer en términos generales los conceptos básicos de la Técnica
Limón y Release. Sus principios.
2.-Conocer la terminología propia de este nivel.
3.-Estudiar los diferentes planos del cuerpo.
4.-Trabajar el Suelo como elemento básico de la Danza Contemporánea.
5.-Relacionar el trabajo técnico de la danza contemporánea a la
especialidad de Danza Clásica.
6.-Desarrollar los conceptos de Espacio, Tiempo y Energía.
7.-Diferenciar los diferentes tipos de energía en las variaciones de la
clase.
8.-Reforzar la confianza en uno mismo y la tolerancia.
2. CONTENIDOS:
1.-Ejercitación de las características propias de la Danza Contemporánea
en diferenciación con otras técnicas.
2.-Conocimiento y aplicación de la Técnica Respiratoria (acostados y de
pie, respiración abdominal e intercostal, y su incorporación al
movimiento).
3.- Desarrollo de la consciencia corporal y kinestésica (en relación a la
tensión, el peso, la dirección etc.)
4.-Conocimiento y ejecución de los siguientes contenidos:

 SUELO:
1. Repaso de los contenidos del curso anterior.
3. Desde posición “X” o estrella trabajo de espirales desde los diferentes
puntos motores de extremidades superiores e inferiores. De cúbito
supino (boca arriba) y de cúbito prono (boca abajo).
22
4. Rodadas en posición fetal con diferentes terminaciones.
5. Swings y desarrollos en contacto total o parcial con el suelo.
delante, segunda posición y 3ª posición:
- redondos de torso delante, en torsión y lateral,
comenzando el movimiento por la cabeza.
- pitch, arch y tilt con separación de isquiones del suelo.
- rebotes de torso delante.
7. Iniciación al trabajo de la cuarta posición.
8. Giros sobre espalda en cuartos con pelvis en la vertical con las piernas
transversales al suelo.
con cambios de frente y port de bras.
10. Caídas y bajadas:
- de nivel medio y nivel alto a nivel bajo (al suelo),
- por tombé, hacia delante y al lateral.
- por deslizadas
- por peso de cabeza
11. Rodadas hacia atrás terminando en posición de cúbito prono.
 DE PIE:
- Cambios de eje en posición vertical.
- Oscilaciones de pie en paralelo y en posición en dehors (plié).
2. Tilt
3. Pitch (de pie en diagonal adelante) por:
- pas de bourré (principio de equilibrio – desequilibrio)
- en dehors y en paralelo
- en b. Tendu o b. Jeté
- con d. Plié o estirado e la pierna soporte
4. Principio de Hinge: (tronco en línea a la diagonal hacia atrás)
- en paralelo desde pie plano y media punta
- por tendu y por jeté.
5. Demi y Grand pliés en paralelo, 1ª, 2ª, y 4ª posición, combinado con:
23
- tronco paralelo al suelo (flat back)
- trabajo del cambio de posición por el centro del cuerpo (juego pélvico)
- espirales
- redondos, curvas y rebotes
- ¼ y ½ circulo de torso (lateral-delante-lateral)
- con cambio de foco al paralelo.
6. Balanceos de torso:
- con pies juntos en paralelo, 1ª y 2ª posición:
- delante y lateral volviendo a la vertical
- con diferentes combinaciones de brazos;
- sin y con desplazamiento desde paralelo y 1ª posición
- saliendo a tombé, y por chassé en cruz.
7. Giros en pies juntos paralelos partiendo de 6ª posición, 4ª paralela y 2ª
paralela:
- en dehors y en dedans y con passé retiré (hacia fuera y hacia adentro)
- sobre planta y a media punta.
ELEVACIÓN DE PIERNAS EN EL LUGAR
1. Battement cloche o swing en 1ª posición delante, detrás y de lado en

attitude con diferentes combinaciones de brazos con y sin rebote (plié)
de la pierna soporte.
2. Grand battements desde 1ª posición en planta, combinados sin y con
tombé y torso en cruz, con combinaciones simples de brazos.

1.-Dominación del espacio total y parcial en distintas direcciones: se
desplazamiento.
2.-Diagonales, círculos centrípetos y centrífugos; zig-zag; líneas rectas y
gesto de la otra pierna delante, seconde y detrás en paralelo y en dehors.
3.-Triples: en paralelo y en dehors, con cambios simples de frente.
4.-Paso de caballo.
24
5.-Chassé: lateral-atrás, lateral-adelante con diferentes combinaciones de
6.-Grand battement (estirado y attitude) de diagonal hacia adelante,
7.-Corridas con centro a tierra combinadas con diferentes figuras
espaciales.
8.-Diferentes desplazamientos aplicando fuerza centrípeta y centrífuga.
9.-Trabajo y desarrollo de la improvisación a través de pautas dadas por el
profesor.
10.- Experimentación e iniciación del trabajo del peso en pareja ( contacto,
resistencia, peso, dirección, apoyos, agarres, carga- porte...)
SALTOS:
1.-Sobre dos pies: en posición paralela con ½ giro en el aire; y en 1ª y 2ª
posición con ¼ de giro.
2.-Sobre un pie: con gesto de la otra pierna: en grand battement, en
3.-Diagonal grand jeté por battement jeté en paralelo y en dehors, y grand
battement en dehors en gran salto.
OBSERVACIONES:
ítems:
 Tiempos musicales: 2/4, 4/4, ¾ y 5/4.

 Energía: Desarrollo de las 8 acciones básicas de Rudolf Von Laban.
3. METODOLOGÍA
25
4. EVALUACIÓN.
aprendido.
- SISTEMA DE EVALUACIÓN: se llevará a cabo un seguimiento del

*Para el desarrollo de esta evaluación se han seleccionado los

instrumentos y criterios siguientes:

1.-Aplicar correctamente los elementos básicos de la materia para obtener
una buena calidad de movimiento y trabajo de la energía, tiempo y espacio
dentro del nivel de iniciación a la Danza Contemporánea.
2.-Trabajar correctamente la coordinación y la disociación del torso, tronco,
brazos, cabeza y piernas en secuencias de movimientos marcados.
3.-Verificar la capacidad cognoscitiva y psico-motriz del alumno.
4.-Verificar la capacidad creativa y expresiva del alumno.
5.-Aplicar la utilización correcta del espacio parcial y total.
6.-Valorar la atención del alumno en las explicaciones diarias de la clase y
la actitud hacia sus compañeros y el profesor.
26

porcentajes:
60% de Técnica: asimilación de los contenidos conceptuales y
procedimentales.
20% de Expresividad.
20% de asimilación de los contenidos actitudinales.
1.-Evaluación de forma continua de los objetivos de este curso

trimestralmente y de la actitud del alumno hacia el trabajo de la clase,
participación y asistencia.
2.-Colocación correcta del cuerpo: cintura pélvica y escapular, y faja
abdominal.
3.-Aplicación correcta de la respiración en los movimientos.
4.-Utilización correcta de las inercias y los impulsos.
5.-Elevación de piernas a no menos de 90º en posición paralela y en
dehors.
6.-Ejecución correcta de los giros sobre planta y media punta.
7.-Diferenciación y ejecución correcta del trabajo de TRONCO – TORSO.

27
PRIMER TRIMESTRE

 SUELO:
o Desde posición “X” o estrella trabajo de espirales desde extremidades
superiores e inferiores. Decúbito supino y decúbito prono.
o Rodadas en posición fetal con diferentes terminaciones.
o Deslizadas laterales desde nivel medio, con recuperaciones simples.
o Rodadas hacía atrás terminando en posición decúbito prono.
o En posición “feet together”, piernas estiradas en paralelo delante,
segunda posición y 3ª posición; redondos de torso delante, en torsión y
lateral, comenzando el movimiento por la cabeza, trabajando pitch y
arch.
 DE PIE:
o Principio de Hinge, en paralelo y en dehors, b. tendu y b. jeté.
(juego pélvico) y desde gran plié en 1ª y 2ª posición con cambio de foco
al paralelo.
posición: adelante y volviendo a la vertical con diferentes combinaciones
de brazos; y balanceo lateral volviendo a la vertical con diferentes
combinaciones de brazos, sin desplazamiento. Y con desplazamiento
desde paralelo y 1ª posición saliendo a tombé, y/o por chassé, en cruz.

desplazamiento.
28
o Paso de caballo.
o Chassé: lateral-atrás, lateral-adelante con diferentes combinaciones de
SALTOS:
o Sobre dos pies: en posición paralela con ½ giro en el aire; y en 1ª y 2ª
posición con ¼ de giro.
attitude, en passé, en dehors y en paralelo.
29
SEGUNDO TRIMESTRE

 SUELO:
o Caída: desde nivel alto a bajo.
o Iniciación al trabajo de la cuarta posición.
o Giros sobre espalda por cuartos con pelvis a la vertical con las piernas
transversales al suelo.
o Deslizadas laterales desde nivel medio, con recuperaciones combinadas
o Caída de nivel medio (de rodillas) y nivel alto a nivel bajo (plano perfil
horizontal) hacía delante y al lateral.
 DE PIE:
o Giros en pies juntos paralelos partiendo de 6ª posición, 2ª paralela y 4ª
paralela, en dehors y en dedans y con passé retiré (hacia fuera y hacia
adentro), sobre planta y media punta.
diferentes combinaciones de brazos con y sin vibración de la pierna

dehors.
SALTOS:
attitude, en passé, combinados, en dehors y en paralelo.
30
TERCER TRIMESTRE

 SUELO:
pitch, arch y tilt, con separación de isquiones del suelo.
o Tilt desde posición plantas juntas y piernas adelante en paralelo.
 DE PIE:
o Grand battement desde 1ª posición en planta y en media punta.
Combinados sin y con tombé y torso en cruz, con diferentes
combinaciones de brazos.

o Corridas con centro a tierra con diferentes figuras espaciales.
SALTOS:
o Diagonal de paso– jeté en paralelo y en dehors, acentuando la elevación
y el desplazamiento.
31
CUARTO CURSO DANZA CONTEMPORÁNEA
1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Desarrollar la importancia del calentamiento en los trabajos de suelo de

la Técnica Graham.
- Conocer la terminología propia de este nivel.
- Desarrollar el trabajo de coordinación de la diferentes partes del cuerpo
en las variaciones de la clase.
- Desarrollar en el alumno/a el trabajo espacial de desplazamiento de su
esfera kinéstésica.
- Trabajar la respiración como origen del movimiento y enriquecimiento
del mismo.
- Desarrollar el trabajo de memorización y perfeccionamiento de las
variaciones dadas en la clase.
- Utilizar la técnica como medio de expresión y no como un fin en si
mismo.
2. CONTENIDOS.
2.1.CONTENIDOS CONCEPTUALES (COGNITIVOS)
- Estudio de los fundamentos y terminología de la técnica Graham.

- Comprensión de la relación “Conexión Pelvis-Cabeza”.
- Comprensión de la importancia del acompañamiento musical aplicado al
movimiento.
- Entrenamiento progresivo y permanente de la memorización.
- Identificación de las características propias de la Danza
Contemporánea en diferenciación con otras técnicas: observación de
vídeos de técnica contemporánea y realización de comentario
escrito.
32
2.2. CONTENIDOS PROCEDIMENTALES
1. Repaso de los contenidos del año anterior .

2. Ejercitación de las características propias de la Danza Contemporánea en
diferenciación con otras técnicas.
3. Técnica Respiratoria:
- Acostados y de pie. Respiración abdominal y respiración intercostal.
- Trabajo de la respiración en el movimiento.
• SUELO:
- Estudio del trabajo de RELAJACIÓN-RELEASE en la Danza por medio

de las variaciones dadas en la clase.
- Iniciación a la contracción desde posición feet together (plantas juntas).
- En posición “feet together” (plantas juntas), piernas estiradas en paralelo
delante, segunda posición; curvas de torso delante y lateral,
comenzando el movimiento por la cabeza, trabajando pich.
- Contracción en “feet together”, piernas estiradas en paralelo delante y en
segunda posición.
- En la misma posición que en el punto anterior, rebotes en contracción.
- Desde posición feet together: developpés con pie a la mano.
- Swing de piernas con recuperaciones a: 4º posc., sentada sobre los 2
talones y sobre un talón con el otro pie apoyado en el suelo; y con
elevaciones al hombro.
- Giros sobre la espalda (1/2 giro rodando en posición. fetal) al otro perfil y
recupera a la vertical de pie por el otro lado.
- CAÍDAS :
- Hinge desde nivel medio al suelo.

- Caída desde nivel alto al el suelo hacia delante desde posición de pie en
la vertical paralelo, comenzando el movimiento por la cabeza (conexión
33
Pelvis-Cabeza) finalizando con el cuerpo estirado en paralelo al suelo
decúbito prono. Vuelve a posición inicial siguiendo el trayecto inverso.
- Caídas desde nivel medio y alto al suelo por relajación articular y
recuperación.
- Caída de nivel medio a bajo hacia delante: desde rodilla cae en plancha
apoyándose en las manos.
- Sentadas sobre un talón y el otro pie en el suelo en paralelo: deslizamiento
sobre el suelo a la dirección de la pierna sobre la que estamos sentadas
tomando como punto de apoyo el brazo de la misma pierna. Igual pero con
cambio de pierna.
- Rodada hacía atrás en posición fetal o con piernas estiradas adelante
paralelas pasando con el hombro terminando en posición decúbito prono.
- Flexiones de brazos y abdominales.
DE PIE:
- En paralelo y en dehors: 1º, 2º y 4º posc. con cambios de peso del cuerpo

en posición vertical:
- Oscilaciones en diferentes posiciones en paralelo y dehors.
- Iniciación al Tild (tronco en línea con la pierna en movimiento
diagonal adelante): en battement degagé en el lugar. En paralelo
y en dehors.
- Pich (de pie en diagonal adelante) por:
- Pas de bourré (principio de equilibrio – desequilibrio)
- En paralelo en battement tendú o battement jeté con demi-plié o estirado
e la pierna soporte.
- Por tombé en posc. Paralela y dehors
- Grand pliés en 1º y 2º posición con redondo de torso hacia adelante,

combinado con tronco paralelo al suelo (flat back) trabajando el cambio de
posición por el centro del cuerpo (juego pélvico) y desde gran plié en 1º, 2º
y 4º posc. en dehors al paralelo.
34
- Balanceos de torso: con pies juntos en paralelo, 1º y 2º posc.:
circunducción de torso (lateral-delante-lateral y volviendo a la vertical con
diferentes combinaciones de brazos. Sin desplazamiento.
- Giros sencillos (sobre 1/2 punta por tracción y saliendo del demi-plié)
desde pies juntos paralelos, 1º posición, 2ª posición, 4º paralela y 2º
paralela: en dehors y en dedans y con retiré.
- Hinge con apoyo de la mano al suelo.

- Battement cloche o swing en 1º posición delante, detrás y de lado
combinando con demi rond de jambe en dehors hasta segunda en
attitude con combinaciones simples de brazos. Con cambios de frente
por ¼ giro.
- Promenade desde 1º posición: pich, (45º) con plié en la pierna soporte.
- Grand battement desde 1º posición sin y con tombé y torso en cruz, con
combinaciones simples de brazos. Con ¼ de giro en dehors.
35
- Dominación del espacio total y parcial en distintas

direcciones: se aplicarán todos los contenidos desarrollados en posición
de pie sin desplazamiento.
- Diagonales: repaso del año anterior.
- Triplets sencillos: con combinaciones simples de giro y
direcciones. Acompañamiento simples de brazos.
- Paso de caballo (step horse).
- Chassé: lateral-atrás, lateral-adelante con diferentes
combinaciones de brazos y torso.
- Grand battement (estirado y attitude) de diagonal hacia adelante,
- Principio de decalé en giro (desequilibrio lateral por cadera) yendo al cou
de pied (lápiz).
- Corridas con centro a tierra combinadas con diferentes figuras
espaciales y con fuerza centrífuga y centrípeta.
SALTOS:
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º, 2º. Con curva alta de torso.
- Sobre un pie: con gesto de la otra pierna: en grand battement, en

attitude, en passé, combinados con espiral (torsión), dehors y en
paralelo. Incluir pequeñas curvas delante.
- Diagonal de paso– jeté en paralelo y en dehors, acentuando la elevación
y el desplazamiento, combinado con espirales (torsión).
- Diagonal de paso de grand jeté por grand battement y por developpé, en
dehors y en paralelo a la 4º posc. en el aire.
OBSERVACIONES

items:
36
- Tiempos musicales:2/4, 4/4, ¾ y 5/4.
- Energía: Iniciación en la plicación en el movimiento de las 8 acciones
básicas de Rudolf Von Laban.
2.3.CONTENIDOS ACTITUDINALES
- Respeto hacia el trabajo personal y de los compañeros.

- Valoración del trabajo en grupo.
- Valoración de la disciplina y presentación a la clase.
3. METODOLOGÍA
4. EVALUACIÓN
4.1. INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

aprendido.

Para el desarrollo de esta evaluación se han seleccionado los instrumentos

y criterios siguientes:

37

Se desarrollará a través de la observación directa:
- Asistencia a clase.
- Concienciación corporal, colocación, alineación y naturalidad en la
ejecución de las variaciones.
- Utilización de la energía.
- Coordinación y diferenciación del trabajo de Torso – Tronco.
- Utilización de la Danza Contemporánea como medio de expresión y
comunicación.
- Participación e integración en el trabajo diario.
4.3. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

porcentajes:

procedimentales.
4.4. CRITERIOS MÍNIMOS DE PROMOCIÓN

Los mínimos a alcanzar por parte del alumno/a a la hora de ejecutar los
contenidos estudiados durante cada trimestre o el total de éstos serán:
- La memorización de las variaciones.

- La correcta colocación del cuerpo (alineación de hombros sobre pelvis).
- La correcta colocación y ejecución que involucren el concepto Pelvis-
Cabeza y contracción.
- La coordinación entre las distintas partes del cuerpo.
38
- La diferenciación clara entre Tronco y Torso en la ejecución de los
movimientos.
- La diferenciación y realización correcta entre el paralelo y el trabajo en
en dehors en las diferentes posc. de piernas.
- La utilización correcta de los movimientos de brazos.
- La elevación de las piernas mínimo 90º.
- La utilización correcta del trabajo de respiración con respecto al
movimiento.
- La ejecución correcta de las transiciones en las variaciones y/o
coreografías aprendidas.
- La utilización correcta del espacio personal y del compañero.
- La utilización correcta del trabajo de la energía en las variaciones
y/o coreografías aprendidas.
5. TEMPORALIZACIÓN

39
1º TRIMESTRE
SUELO:
- Iniciación a la contracción.
- Desde posición feet together (plantas juntas), piernas paralelas
estiradas adelante y en 2º posición redondos hacia delante con
rebotes.
- Desde posición feet together: developpés con pie a la mano a 2º
posición.
- Desde posición “X” de cúbito supino (boca arriba) trabajo de espirales
comenzando por extremidades inferiores para llegar a cúbito prono
(boca abajo) y viceversa.
- Acostadas con piernas flexionadas en paralelo balanceos de piernas
con recuperaciones combinado con espirales de extremidades
inferiores.
- Cambios de nivel medio a nivel bajo desde posición sentadas en el
suelo sobre los talones con tronco en la vertical: resbala lateral al
suelo apoyándose en el canto de la mano estirando el cuerpo
decúbito perfil y recoge a posición inicial.
- Rodadas sobre la espalda (rodando en posición. fetal) con diferentes
terminaciones propias de este nivel.
CAÍDAS:
- Iniciación al hinge desde posición sentadas sobre los talones con

torso en la vertical y desde rodillas como puntos de apoyo en la posc.
Inicial, con diferentes combinaciones simples de brazos.
- Caída desde nivel medio hacia delante con posición inicial: de pie en
la vertical grand plié en paralelo, comenzando el movimiento por la
cabeza que se dirige en redondo hacia la pelvis con plié,
profundizando el demi - plié apoyando las manos en el suelo y
desplazando el tronco hacia delante ayudándose con las manos.
40
Terminando el movimiento con el cuerpo en posición cuádrupe hacia
delante. Vuelve a posición. Inicial siguiendo el trayecto inverso.
- Iniciación a la relajación articular desde posición de pie.
- Rodada hacía atrás en posición fetal pasando con el hombro
terminando en posición fetal.
DE PIE:
- En paralelo y en dehors: 1º posición y 2º posición Iniciación al Tild

(tronco en línea con la pierna en movimiento diagonal adelante): en
battement degagé en el lugar. En paralelo y en dehors.
 Pich (de pie en diagonal adelante) por jetés.
 En paralelo en battement tendú o battement jeté con demi-plié o
estirado de la pierna soporte
- Grand pliés en 1º y 2º posición, combinado con tronco
paralelo al suelo (flat back) trabajando el cambio de posición por el
centro del cuerpo (juego pélvico) y desde gran plié en 1º y 2º
posición con cambio de foco al paralelo.
- Balanceos de torso: con pies juntos en paralelo, 1º
posición Y 2º posición con diferentes combinaciones de brazos. Sin
desplazamiento.
- Giros sencillos (saliendo del demi-plié) sobre pie plano
saliendo desde pies juntos paralelos, 1º posición, 2ª posición, 4º
paralela y 2º paralela: en dehors y en dedans y con retiré.
ELEVACIÓN DE PIERNAS EN EL LUGAR:

combinando movimientos simples de brazos. Con cambios de frente
por ¼ de giro.
- Pich: 1º posición:, (45º) con plié en la pierna soporte.
- Grand battement desde 1º posición sin y con tombé y torso en cruz,
con combinaciones simples de brazos.
41

direcciones: se aplicarán todos los contenidos desarrollados en
posición de pie sin desplazamiento.
- Triplets sencillos: con combinaciones de giro.
combinaciones simples de brazos.
costado, atrás, a pie plano, con cambios de frente por ¼.
espaciales.
SALTOS:
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º, 2º.
attitude, en passé, combinados en dehors y en paralelo.
- Diagonal de paso jeté en paralelo y en dehors, acentuando la
elevación y el desplazamiento.
- Diagonal de paso de grand jeté en avant por grand battement.
42
2º TRIMESTRE

SUELO:
- Contraction en feet together y release.
estiradas adelante y en 2º posición redondos hacia delante y en
torsión con rebotes.
posición y en avant, combinado con contracción de pie.
comenzando por extremidades superiores para llegar a cúbito prono
(boca abajo) y visceversa.
- Decúbito supino con piernas flexionadas en paralelo swing de piernas
con recuperaciones a la 4º posición.
decúbito perfil y recoge a nivel alto de pie.
terminacionaciones propias de este nivel.
CAÍDAS:
- Hinge desde posición sentada sobre los talones con torso en la

vertical, con diferentes combinaciones simples de brazos.
- Caída desde nivel medio hacia delante con posición inicial: de pie en
paralelo en la vertical grand plié, comenzando el movimiento por la
Terminando el movimiento con el cuerpo estirado hacia delante todo
43
el cuerpo paralelo al suelo decúbito prono. Vuelve a posición. Inicial
siguiendo el trayecto inverso.
- Caída de nivel medio a bajo cayendo delante: desde rodilla cae
en plancha apoyándose en las manos.
- Iniciación a la relajación articular desde posición de pie.
terminando en posición fetal y en línea piernas extendidas en
paralelo.
DE PIE:
- En paralelo y en dehors: 1º posición y 2º posición Iniciación al Tild

(tronco en línea con la pierna en movimiento diagonal adelante): en
battement degagé en el lugar. En paralelo y en dehors.
 Pich (de pie en diagonal adelante) por jetés combinado con ½
promenade en dedans.
estirado e la pierna soporte combinado con media promenade en
dedans.
- Grand pliés en 1º y 2º posición con redondo adelante al
bajar, combinado con tronco paralelo al suelo (flat back) trabajando
el cambio de posición por el centro del cuerpo (juego pélvico) y
desde gran plié en 1º y 2º posición con cambio de foco al paralelo.
posición Y 2º posición con diferentes combinaciones de brazos e
introducción a la circunducción de torso. Sin desplazamiento.
- Giros (1/2 a 3/4 saliendo del demi-plié) a la media punta
saliendo desde pies juntos paralelos, 1º posición, 2ª posición, 4º
44
por 1/2 de giro por fouette.
- Pich: 1º posición:, (45º) con plié en la pierna soporte con ½
con combinaciones simples de brazos combinado con ¼ de giro con
tombé con torso en curva a la 2º posición.

- Triplets sencillos: con combinaciones de 1 giro en dedans
al passé en dehors y en paralelo partiendo de 4º posición en dehors
y en paralelo .
combinaciones simples de brazos y redondos de torso hacia
adelante.
costado, atrás, a pie plano, con cambios de frente por ¼ saliendo del
relevé.
- Principio de decalé en giro (desequilibrio lateral por cadera) yendo al
cou de pied (lápiz).
espaciales.
SALTOS:
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º, 2º combinado con redondo

de torso hacia adelante
45
attitude, en passé, combinados en dehors y en paralelo combinado
con torsión.
46
3º TRIMESTRE
SUELO:
Se trabajarán todos los contenidos del los trimestres anteriores
agregando
- Contraccón- release en feet together, piernas paralelas estiradas

hacia delante y en 2º posición.
estiradas adelante y en 2º posición redondos hacia delante y en
torsión con rebotes combinado con iniciación ala tild.
posición y en avant, combinado con de mi rond de jambe en dehors
y en dedans con contracción de pie.
comenzando por extremidades superiores para llegar a cúbito prono
(boca abajo) y viceversa.
- Balanceos de piernas con recuperaciones a: 4º posc., sentada sobre
los 2 talones y sobre un talón con el otro pie apoyado en el suelo.
También se irá a pirámide y vertical por redondo.
decúbito perfil y recoge a nivel alto de pie combinado con medio giro
hacia delante sobre la pierna soporte.
terminaciones propias de este nivel.
47
CAÍDAS:
- Hinge desde posición de pie con apoyo de una mano.
- Caída desde nivel alto, posición de pie hacia delante en paralelo al
grand tombé, comenzando el movimiento por la cabeza que se dirige
en redondo hacia la pelvis con plié, profundizando el demi - plié
apoyando las manos en el suelo y desplazando el tronco hacia
delante ayudándose con las manos. Terminando el movimiento con
el cuerpo estirado hacia delante todo el cuerpo paralelo al suelo
decúbito prono. Vuelve a posición. Inicial siguiendo el trayecto
inverso.
- Caída de nivel medio a bajo hacia delante: desde rodilla cae en
plancha apoyándose en las manos quedando en posición paralela al
suelo decúbito prono.
- Relajación articular desde posición de pie con diferentes
terminaciones en el suelo.
terminando en posición de pie vertical.
DE PIE:
- En paralelo y en dehors: 1º, 2º y 4º posc. iniciación al Tild (tronco en

línea con la pierna en movimiento diagonal adelante): en battement
degagé en el lugar. En paralelo y en dehors.
 Oscilaciones de pie en paralelo y en 1º posición.
 Pich (de pie en diagonal adelante) por jetés combinado con ½
promenade en dedans combinado con pas de bourré (principio de
equilibrio – desequilibrio)
estirado e la pierna soporte combinado con media promenade con
dinámica de planeo en dedans.
- Grand pliés en 1º, 2º y 4º posición con redondo adelante al
bajar y al recuperar a la vertical, combinado con tronco paralelo al
suelo (flat back) cambiando las diferentes posición del en dehors al
paralelo (cambio de foco al paralelo).
48
posición Y 2º posición con diferentes combinaciones de brazos
circunducción de torso (lateral-delante-lateral) y volviendo a la
vertical.
- 1 Giros completo en dednas (saliendo del demi-plié) a la
media punta saliendo desde pies juntos paralelos, 1º posición, 2ª
posición, 4º paralela y 2º paralela: en dehors y en dedans y con
retiré.
- Hinge apoyando una mano al suelo.

provocado por el demi rond de jambe en l’air en dehors.
- Pich: 1º posición:, (45º) con plié en la pierna soporte con 1 giro de
con combinaciones simples de brazos combinado con 1/2 giro al
tombé con torso en curva a la 2º posición.

- Triplets sencillos: con combinaciones de 1 giro en dedans
al attitude derriére en dehors y en paralelo partiendo de 4º posición
en dehors y en paralelo .
- Paso de caballo (step horse) combinados con jetés por
grand battement.
combinaciones simples de brazos y redondos de torso hacia delante
combinados con espirales al suelo.
49
costado, atrás, a pie plano, con cambios de frente por ¼ saliendo del
relevé.
- Principio de decalé en giro (desequilibrio lateral por cadera) yendo al
passé.
espaciales.
SALTOS:
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º, 2º combinado con redondo
de torso hacia delante y medios giros en el aire (tour en l’air) en
dehors y en dedans.
attitude, en passé, combinados en dehors y en paralelo combinado
con torsión y redondos adelante.
50
QUINTO CURSO DANZA CONTEMPORÁNEA
- Aplicar el conocimiento adquirido hasta el momento sobre el
calentamiento muscular y articular del cuerpo.
- Introducir al alumno en la complejidad técnica de su nivel y la técnica de
Graham.
- Desarrollar la capacidad de aplicar y relacionar la técnica Graham con
las otras técnicas de la especialidad de Danza Clásica.
- Desarrollar y controlar el trabajo de coordinación y disociación entre las
distintas partes del cuerpo.
- Aplicar la técnica de la DANZA como medio de expresión y
comunicación y no como un fin en si mismo.
- Desarrollar la ESCUCHA corporal y rítmica del propio cuerpo y del
músico acompañante.
2. CONTENIDOS.
2.1. CONTENIDOS CONCEPTUALES (COGNITIVOS)
- Se profundizará sobre los contenidos conceptuales del año anterior
aplicándolos al nivel en curso.
- Observación de vídeos de técnica contemporánea y realización de
comentario escrito.
2.2. CONTENIDOS ACTITUDINALES

- Sentido común de la crítica y autocrítica.
- Valoración del trabajo grupal.
- Valoración de la disciplina, asistencia y presentación a la clase.

- Repaso de los contenidos del CICLO anterior.
- IDENTIFICACIÓN Y PRÁCTICA DE LAS DIFERENTES TÉCNICAS DE
LA DANZA CONTEMPORÁNEA.
51
- Aplicación de los conocimientos de la Danza Contemporánea a la
técnica de la Danza Clásica buscando un punto en común entr ambas.
- Técnica Respiratoria.
- Trabajo de la respiración con el movimiento.
SUELO:
- Tilt desde posc. Feet together combinado con contracción y developpés
con flexión - extensión de pies.
- Tilt desde 1º y 2º posc. con elevación de piernas y flexión – extensión de
pierna.
- Tilt desde 3º posc. (una pierna a la 2º posc. y la otra a posc. feet
together), combinado con curvas hacia delante.
- Desde posición “X” de cúbito supino (boca arriba) balanceos de piernas
con recuperaciones a: 4º posc., sentada sobre los 2 talones y sobre un
talón con el otro pie apoyado en el suelo. También se irá a pirámide y
vertical por redondo y volviendo al suelo a posición inicial.
- Se trabajarán Pich, Tild y Arch en posición “feet together”, piernas
estiradas en paralelo delante, segunda y tercera posición; curvas de
torso delante y lateral, comenzando el movimiento por la cabeza y en
torsión.
segunda posición combinada con rebotes y release e introducción a las
grandes espirales.
- Desde 4º posc. trabajar espirales segmentadas a partir de la pelvis con
développés derriére y développés devant.
- Iniciación al trabajo sobre rodillas.
- Iniciación al hinge desde diferentes niveles del cuerpo.
- Sentadas sobre los isquiones con una pierna flexionada al pecho y la
otra pierna estirada adelante en paralelo: con punto de apoyo el brazo
de la misma pierna estirada, cambio de la pierna con un pequeño salto y
desplazamiento lateral.
52
- Rodada hacía atrás en posición fetal terminando decúbito perfil y con
piernas estiradas hacia arriba perpendiculares al suelo (vela).
CAÍDAS
- Caída desde nivel alto hacia delante con posición. Inicial: de pie en la
vertical pies paralelos, comenzando el movimiento por la cabeza. Vuelve
a posición. Inicial siguiendo el trayecto inverso.
- Bajada de nivel alto a medio por hinge apoyando una mano en el suelo
(caída en 7).
- Caída lateral comenzando por cabeza a posc. horizontal perfil al
suelo.
- Caída hacia atrás comenzando por plexo solar al techo: cuclillas
conexión pelvis cabeza y desliza hacia el suelo y recupera a la vertical
por la cabeza.
recuperación combinadas con diferentes terminaciones.
- Caída de nivel alto a bajo desde pies juntos paralelos hacia
delante: cae en plancha con las piernas en 3º posc. en paralelo y manos
al suelo.
- Iniciación a la caída de abanico .
- Iniciación de caída a la 4º al suelo desde posición vertical.
- Flexiones de brazo y abdominales.
- Caídas al suelo tomando carrera cayendo con apoyo de los
brazos.
DE PIE:
- En paralelo y en dehors: 1º posición, 2ºposición y 4º posición con
cambios de eje en posición vertical:
 Iniciación a bird (onda de los brazos).

 Oscilaciones: repaso del año anterior.
 Iniciación al trabajo de 8 de brazos (en paralelo) y piernas.
53
 Tilt (tronco en línea con la pierna en movimiento diagonal
adelante): en battement degagé en el lugar. En paralelo y en
dehors. Con promenade en dehors y en dedans en láir.
 Pich (de pie en diagonal adelante) por:
1. Pas de bourré (principio de equilibrio – desequilibrio)
2. En dehors y en paralelo en battement tendú o battement
jeté con demi-plié o estirado en la pierna soporte.
3. En promenade y planeo en dedans.
 Principio de Hinge: (tronco en línea a la diagonal hacia atrás) en

paralelo y en dehors battement tendú y battement jeté combinado
con curvas.
- Grand pliés con arch en 1º y 2º posición con curva delante
y lateral, combinado con tronco paralelo al suelo (flat back) trabajando el
cambio de posición por el centro del cuerpo (juego pélvico) y desde gran
plié en 1º y 2º posición con cambio de foco al paralelo.
posición y 2º posición: circunducción de torso (lateral-delante-lateral-
atrás) y volviendo a la vertical con diferentes combinaciones de brazos y
principios de ochos con brazos en paralelo o completando la
circunducción por arch). Sin desplazamiento.
- Piqué a la 4º delante y detrás y 2º posc. Cayendo a coupé
fondeau con curvas.
- 1 Giro (sobre 1/2 punta por tracción y saliendo del demi-
plié) en pies juntos paralelos, 1º posición, 2ª posición, 4º paralela y 2º
paralela: en dehors y en dedans y en retiré.
- Planeos a tierra con pierna estirada a la second en tilt en
dedans y derriére en pinch en dedans.
- Bajada desde posición vertical pies paralelos cae al lateral al suelo
apoyándose en el canto de la mano estirando el cuerpo a plano
horizontal sobre su perfil y recoge a posc. Vertical de pie.

- Contracción con attitude devant.
54
attitude con diferentes combinaciones de brazos. Con cambios de frente
por medios giros. Combinado con caídas al suelo y rodadas.
- Promenade (1/2 giro) en dedans y en dehors desde 1º posición: pich, tilt
en attitude (45º) con demi plié en la pierna soporte.
- Principio de planeo en dedans (1/2 giro) en flat back con tronco y pierna
en paralelo al suelo.
- Grand battement desde 1º posición sin y con tombé y torso en cruz, con
diferentes combinaciones de brazos. Con 1/2 giro en dehors y en
dedans con gesto de la pierna que está en el aire.
- Elevación de pierna en cruz combinado con curva delante y al lado al
entrar al battement fondu.
TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO

- Triplets en paralelo y en dehors combinados con giros y
trabajo de espirales (torso).
combinaciones de brazos y torso.
- Diagonal de grand battement (estirado y attitude) delante, costado, atrás,
con cambios de frente y giros en espiral sobre planta, relevé, por
tracción y por piqué.
- Tilts por piqué con gesto de la otra pierna y redondos adelante.
- Decalé en giro (desequilibrio lateral por cadera) yendo al passé (lápiz) y
con pequeño salto y por rond de jambe en dedans de la pierna del aire.
espaciales y saltos.
- Triples combinados con giros y trabajo de torso.
SALTOS
55
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º, 2º y 4º. Con curva alta de torso
lateral, delante y arch.
paralelo. Incluir pequeñas curvas delante, lateral y arch y caídas simples
al suelo.
- Diagonal de grand jeté por grand battement y por developpé.
- Saltos en espiral con pierna atrás en dehors entrando en espiral al suelo.
OBSERVACIONES:
ítems:

- Energía: Desarrollo de las 8 acciones básicas de Rudolf Von Laban y
sus combinaciones en las variaciones de la clase.
3. METODOLOGÍA
4. EVALUACIÓN

aprendido.

56
Para el desarrollo de esta evaluación se han seleccionado los instrumentos

y criterios siguientes:


Se desarrollará a través de la observación directa:
- Concienciación corporal, colocación, alineación y naturalidad en la
ejecución de las variaciones.
- Coordinación y diferenciación del trabajo de Torso – Tronco.
comunicación.
- Participación e integración en el trabajo diario.

porcentajes:

procedimentales.
57
Los mínimos a alcanzar por parte del alumno/a a la hora de ejecutar los

- La correcta colocación del cuerpo (alineación de hombros sobre pelvis).
- La correcta colocación y ejecución que involucren el concepto Pelvis-
Cabeza y contracción.
- La coordinación entre las distintas partes del cuerpo.
en dehors.
- La utilización correcta del trabajo de la energía en las diferentes
variaciones que involucren impulsos y cambios de inercia.
- La correcta y/o adecuada elevación de piernas en las diferentes
direcciones, MIN. 90º.
movimiento.
- La utilización correcta del espacio personal y total.
5. TEMPORALIZACIÓN

• La secuenciación de los contenidos podrá ser modificada si el
profesor/a lo considera adecuado para el grupo/alumno y
responde a un criterio pedagógico y a una estrategia
metodológica.
58
PRIMER TRIMESTRE
- Repaso del año anterior.
SUELO:
- Contraccón combinado con iniciación al tild.
estiradas adelante, en 2º posición y 3º posc. De suelo (una pierna a
2º posc. Y la otra a feet togetther) redondos hacia delante y al lateral
con rebotes.
comenzando por extremidades inferiores y superiores para llegar a
cúbito prono (boca abajo) y visceversa.
con llegada a punto de apoyo del hombro con entradas por espiral
desde la pelvis, pasando por 4º posición.
- Desde Grand Plié en paralelo trabajar iniciación al hinge.
- Rodadas sobre la espalda (en posición. fetal) con diferentes
terminacionaciones propias de este nivel (vela).
- Iniciación al trabajo sobre rodillas.
CAÍDAS:
- Caída desde nivel alto hacia delante con posición inicial: de pie en la
vertical grand plié en paralelo, comenzando el movimiento por la
Terminando el movimiento con el cuerpo en paralelo al suelo hacia
delante. Vuelve a posición. Inicial siguiendo el trayecto inverso.
- Caída desde nivel medio por relajación articular.
DE PIE:
59
- En paralelo y en dehors: 1º posición iniciación al trabajo de brazos
bird “pájaros” (onda de los brazos).
dehors.
3. En promenade y ½ giro en planeo en dedans.
 Principio de Hinge: (tronco en línea a la diagonal hacia atrás) en

paralelo y en dehors battement tendú y battement jeté combinado
con curvas.
- Grand pliés en 1º y 2º posición, combinado con redondos y
flexiones laterales de torso y tronco paralelo al suelo (flat back)
trabajando el cambio de posición por el centro del cuerpo (juego
pélvico) y desde gran plié en 1º y 2º posición con cambio de foco al
paralelo.
posición Y 2º posición con diferentes combinaciones de brazos. Sin
desplazamiento combinado con medios giros.
salinedo desde pies juntos paralelos, 1º posición, 2ª posición en
dehors y en dedans y con retiré.

por ¼ de giro.
60
attitude con diferentes combinaciones de brazos.
- Promenade en dedans desde 1º posición: pich, tilt en attitude (45º)
con plié en la pierna soporte.
- Principio de planeo en dedans (1/2 giro) en flat back con tronco y pierna
en paralelo al suelo.
con diferentes combinaciones de brazos. Con 1/2 giro en dehors.

- Triples en paralelo y en dehors combinados con giros.
combinaciones de brazos, torso y 1 giro sobre una pierna en planta.
espaciales y saltos aplicando los contenidos anteriormente nombrado en
variaciones.
SALTOS:
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º, 2º. Con curva alta de torso
lateral y delante.
paralelo. Incluir pequeñas curvas delante,y caídas simples al suelo.
61
paralelo y en dehors.
62
SEGUNDO TRIMESTRE
repaso del trimestre anterior agregando:
SUELO:
- Contraccón combinado con tild y develloppé a la seconde.
estiradas adelante, en 2º posición y 3º posc. De suelo (una pierna a
2º posc. Y la otra a feet togetther) redondos hacia delante y al lateral
con rebotes.
con recupeeraciones a posición sentadas sobre talones y/o pirámide.
con llegada a punto de apoyo del hombro con entradas por espiral
desde la pelvis, pasando por 4º posición.
- Desde Grand Plié en paralelo bajar al hinge.
- Rodadas sobre la espalda (en posición. fetal) con diferentes
terminacionaciones propias de este nivel (vela).
- Pich y Arch en feet together con piernas en paralelo adelante,
segunda y 3º de suelo.
- Caídas laterales al suelo comenzando el movimiento por la cabeza.
- Caída de nivel alto al suelo en plancha y en tombé al paralelo
adelante.
- Iniciación a la caída por abanico.
- Rodadas sobre espalda con cambiios de frente por giros. Punto de
appoyo dorsales.
DE PIE:
- En paralelo. en dehors: 1º y 2º posición iniciación al trabajo de

brazos bird “pájaros” (onda de los brazos).
adelante): en battement degagé en el lugar. En paralelo, en
dehors y en dedans en l’air.
63
3. En promenade con 1 giro en planeo en dedans.
- Principio de Hinge: caída en 7.

- Grand pliés en con arch en 1º y 2º posición, combinado
con redondos y flexiones laterales de torso y tronco paralelo al suelo
(juego pélvico) y desde gran plié en 1º y 2º posición con cambio de
foco al paralelo.
- Balanceos de torso con acompañamiento de circunducción
del mismo. Con pies juntos en paralelo, 1º posición Y 2º posición con
diferentes combinaciones de brazos. Sin desplazamiento combinado
con medios giros.
salinedo desde pies juntos paralelos, 1º, 2ª y 4º posición en dehors y
paralelo congiros en dehors y en dedans en passé retiré.
- Repaso de Caídas del trimestre anterior.

por ¼ de giro combinado con caídas al suelo entrantdo por espiral y
recuperaciónes.
attitude con diferentes combinaciones de brazos en planta con giros
completos.
64
- Promenade en dedans desde 1º posición: pich, tilt en attitude (45º)
con plié en la pierna soporte.
- Principio de planeo en dedans (1/2 giro) en flat back con tronco y
pierna en paralelo al suelo.
con diferentes combinaciones de brazos. Con 1/2 giro en dehors y
en dedans con gesto de la otra pierna que está en el aire.

- Triples en paralelo y en dehors combinados con giros.
combinaciones de brazos, torso y 1 giro sobre una pierna en planta.
espaciales y saltos aplicando los contenidos anteriormente nombrado en
variaciones.
- Triples combinados con giros.
SALTOS:
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º, 2º y 4º. Con curva alta de torso
lateral y delante.
attitude, en passé, combinados con espiral (torsión), arch, dehors y en
paralelo. Incluir pequeñas curvas delante,y caídas simples al suelo.
paralelo y en dehors.
- Saltos sobre una pierna con espiral y entrando al suelo en espiral.
65
TERCER TRIMESTRE
SUELO:
- Tilt desde 3º posc. (una pierna a la 2º posc. y la otra a posc. feet
together), combinado con curvas hacia delante y develloppés a la
segunda con contracción de pies combinado con contracciones.
segunda posición combinada con rebotes y release e introducción a las
espirales saliendo desde las contracciones.
developpés derriére y developpés devant.
CAÍDAS
por la cabeza.
- Caídas desde nivel alto al suelo por relajación articular y
- Sentadas sobre los isquiones con una pierna flexionada al pecho y la
otra pierna estirada adelante en paralelo: con punto de apoyo el brazo
de la misma pierna estirada, cambio de la pierna con un pequeño salto y
desplazamiento lateral.
- Caídas al suelo tomando carrera cayendo con apoyo de los
brazos.
DE PIE:
- En paralelo. en dehors: 1º, 2º y 4ºposición al trabajo de brazos bird

“pájaros” (onda de los brazos); grand pliés pasando por redondos y
comenzando por los mismos.
- B. Jetés combinando los contenidos de los trimestres anteriores.
- Balanceos de torso: repaso de los trimestres anteriores agregando
trabajo de brazos en paralelo “8”, sin desplazamiento.
66
- Piqué a la 4º delante y detrás y 2º posc. Cayendo a coupé fondeau con
curvas.
- 2 Giro (sobre 1/2 punta por tracción y saliendo del demi-plié) en 4º
posición paralela y 2º paralela: en dehors y en dedans y passé retiré.

combinando con de mi rond de jambe en l’air y con cambios de frente
por 1/2 giro combinado con caídas al suelo entrantdo por espiral y
recuperaciónes.
- Planeo en dedans (1giro) en flat back con tronco y pierna en paralelo al
suelo.
entraral battement fondu.
- TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

- Repaso de los trimestres anteriores.
- Tilts por piqué con gesto de la otra pierna y redondos adelante.
- Decalé en giro (desequilibrio lateral por cadera) yendo al passé (lápiz) y
con pequeño salto y por rond de jambe en dedans de la pierna del aire.
- Triples combinados con giros y trabajo de torso.
SALTOS:
- Repaso del trimestre anterior.
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º, 2º agregando arch (plexo solar
al techo).
- Sobre un pie: con gesto de la otra pierna en cruz: en grand battement,
en attitude, en passé, combinados con espiral (torsión), lateral y arch,
dehors y en paralelo. Incluir pequeñas curvas delante,y caídas simples
al suelo.
67
SEXTO CURSO DANZA CONTEMPORÁNEA
- Identificar las características de la técnica Limón, las diferencias y
similitudes respecto al trabajo de técnica Graham.
- Realizar individualmente el calentamiento articular y muscular.
- Desarrollar la flexibilidad de la columna.
- Desarrollar el sentido del peso al servicio de la amplitud del movimiento
(caída y recuperaciones).
- Interpretar las variaciones desarrolladas en la clase.
- Realizar las diferentes variaciones y/o movimientos en diferentes
tiempos, compases y en silencio.
- Realizar correctamente y dar importancia a las transiciones entre los
movimientos. Asimilar los conceptos de caída y recuperación.
- Utilizar la Danza como medio Expresivo y de Comunicación.
- Utilizar la Técnica de la Danza como un medio y no como un fin en sí
mismo.
2. CONTENIDOS.
2.1. CONTENIDOS CONCEPTUALES (COGNITIVOS)
- Se profundizará sobre los contenidos del curso anterior aplicándolos al
nivel en curso.
- Observación de vídeos de diferentes técnicas de la Danza
Contemporánea y realización de comentario oral y escrito.
2.2. CONTENIDOS ACTITUDINALES

- Sentido común de la crítica y autocrítica.
- Valoración del trabajo grupal.
- Valoración de la disciplina, asistencia y presentación a la clase.

- Repaso de los contenidos del curso anterior.
68
- Identificación y realización de las diferentes técnicas de la danza
contemporánea.
- Aplicación de los conocimientos de la danza contemporánea a la técnica

de la danza clásica buscando los puntos en común entre ambas
técnicas.
- Aplicación de la Técnica Respiratoria en el movimiento.
SUELO:
developpés derriére y developpés devant.
- Desde 4ª posición pasan las dos piernas al lateral quedando el cuerpo
en línea sobre una de las caderas de costado al suelo (por impulso de
una de la pierna de atrás). Se trabajará el cambio de posición a la 4ª del
otro lado pasando con las piernas en paralelo por delante.
- Tilt en 4ª posición con developpés devant y derriére.
- Tilt desde posición feet together, 4ª posición combinada con tronco al
suelo recuperando por curva o contracción a la vertical.
segunda posición combinada con rebotes y release y elevación de la
pelvis (centro del cuerpo) con apoyo de una mano al suelo.
- Desde 3º posc. por impulso de la pelvis hacia arriba subimos encima de
la rodilla vuelve a la posición inicial o pasa pelvis hacia delante al suelo.
- Desde posición “X” de cúbito supino (boca arriba) balanceos de piernas
talón con el otro pie apoyado en el suelo. También se irá a pirámide y
vertical por redondo y volviendo al suelo a posición inicial.
- Se trabajarán Pich y Arch en posición “feet together”, piernas estiradas
en paralelo delante, segunda, tercera y cuarta posición; curvas de torso
delante y lateral, comenzando el movimiento por la cabeza.
- Trabajo sobre rodillas: desde posición sentada sobre los talones subir a
las rodillas por pelvis e impulso de brazos, se abre la mitad del cuerpo
(cambio de foco) quedando una rodilla en el aire sin modificar la posición
69
inicial de los pies y vuelve a posición inicial. Combinar con develloppés
sobre una rodilla como pie pivot.
- Sentadas sobre las rodillas realizar ½ giro alternativamente sobre una de
ellas.
- Sentadas sobre los isquiones con una pierna flexionada al pecho
y la otra pierna estirada delante en paralelo: nos damos impulso para
hacer ½ giro en el aire con punto de apoyo del brazo de la misma pierna
estirada para caer sobre las rodillas. (principio de salto de jetté en el
suelo).
- Rodada hacía atrás en posición fetal terminando con piernas
estiradas hacia arriba perpendiculares al suelo (vela) y caer a pies
paralelos al suelo con pelvis a la línea del torso o caer desde la posición
fetal al suelo; y regresando en sentido contrario en ambas rodadas.
DE PIE:
- En paralelo y en dehors: 1º posición y 2ºposición y con cambios de
eje en posición vertical:
 Oscilaciones de pie en paralelo y en posición en dehors con

consecuencia de elevación de piernas en diferentes direcciones.
 Trabajo de 8 de brazos en paralelo pasando el torso por arch .
Ocho con elevación de piernas a 45 grados para el control de la
pelvis (balanceos).
dehors. Con promenade en dehors y en dedans en láir.
 Hinge combinado con oposición del movimiento, “Pich”.
 Arch combinado con oposición de movimiento, curva.
terminando en nivel medio al suelo (desequilibrio y caídas al
suelo en diferentes posiciones).
70
3. En promenade, planeo en dedans y un giro completo en

dedans.
 Hinge: (tronco en línea a la diagonal hacia atrás) en paralelo

battement tendú y battement jeté combinado con curvas.
- Grand pliés con arch en 1º, 2º y 4º posición con curva
delante y lateral, combinado con tronco paralelo al suelo (flat back)
terminando el grand plié en tercera posición de piernas (una pierna que
da en grand plié y la otra estirada a la 2º posición con el pie al suelo)
trabajando cambio de peso del cuerpo de posición por el centro del
cuerpo (juego pélvico) y desde gran plié en 1º y 2º posición con cambio
- Balanceos de torso: con pies juntos en paralelo y en
dehors en 1º posición, 2º y 4º posición: circunducción de torso (lateral-
delante-lateral-atrás) y volviendo a la vertical con diferentes
combinaciones de brazos y ochos con brazos en paralelo o completando
la circunducción por arch). Sin desplazamiento.
fondu combinándolo curvas y arch.
- Giros dobles (sobre 1/2 punta por tracción y saliendo del
demi-plié) desde pies juntos paralelos, 1º posición, 2ª posición, 4º
- Desde posición vertical pies paralelos cae lateral al suelo deslizándose
horizontal sobre su perfil u otras posiciones y recoge a posc. Vertical de
pie.
71
- Contracción con attitude atrás con pierna al aire.

- Desde posición paralela elevar pierna a la segunda por jeté, por
developpé o atittude combinado con torsiones. (Adagio).
attitude con diferentes combinaciones de brazos. Con cambios de frente
por medios giros y combinado con oposición del torso con caídas al
suelo y rodadas.
- Promenade desde 1º posición: pich, tilt y hinche en attitude (45º) con plié
en la pierna soporte.
- Planeo en dedans (1 giro) en flat back con tronco y pierna en paralelo al
suelo.
- Grand battement desde 1º posición sin y con tombé y torso en cruz
(curvas), con diferentes combinaciones de brazos. Con 1/2 giro en
dehors y en dedans con gesto de la pierna que está en el aire.
entrar al battement fondu (en tempo de adagio) desenvolviendo la pierna
al aire conjuntamente con el torso al eje vertical.
- Giros dobles sobre una pierna realizando un gesto con la otra pierna en
el aire en dehors y en paralelo; combinado con contracciones en
diferentes posiciones (en cruz).
CAIDAS:
- Caída en abanico.
- Caídas al suelo tomando carrera cayendo con apoyo de los brazos.
- Caída lateral comenzando por cabeza a posc. horizontal perfil al
suelo.
72
por la cabeza.
delante: cae en plancha con las piernas en 3º posc. en paralelo y manos
al suelo.

combinaciones de brazos, torso, balanceos con consecuencia de
elevación de piernas.
tracción y por piqué combinado con caídas, recuperaciones.
- Tilts con y sin giros por piqué y por relevé con gesto de la otra pierna.
- Arch y curvas por piqué y por relevé.
- Decalé en giro (desequilibrio lateral por cadera) yendo al cou de pied
(lápiz) y con pequeño salto y por rond de jambe en dedans de la pierna
del aire.
SALTOS:
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º, 2º y 4º posición en dehors y en
paralelo. Con curva alta de torso lateral, delante y arch.
73
attitude, en passé, combinados con espiral (torsión), en paralelo. Incluir
pequeñas curvas delante, lateral y arch y caídas simples al suelo.
paralelo y en dehors combinado con trabajos de torso y arch.
- Saltos en espiral con pierna atrás en attitude y en segunda) en dehors
entrando en espiral al suelo.
- Saltos sobre un pie con gesto de la otra pierna con torso en contracción.
OBSERVACIONES:

ítems:

- Energía: Desarrollo de las 8 acciones básicas de Rudolf Von Laban y
sus combinaciones en las variaciones de la clase.
3. METODOLOGÍA
4. EVALUACIÓN

Observación Directa de la ejecución de los contenidos mediante
variaciones teniendo en cuenta la memorización técnico-expresiva, la
asimilación de los contenidos y vocabulario técnico aprendido.
- SISTEMA DE EVALUACIÓN: se llevará a cabo un seguimiento

del alumno y también del proceso de enseñanza – aprendizaje,
mediante: evaluación inicial (fase de análisis y diagnóstico previo),
74
evaluación procesual y formativa (fase de planteamiento y ejecución) y
evaluación final (fase de evaluación y valoración global) mediante la
ejecución de las clases prácticas de técnica.
Para el desarrollo de esta evaluación se han seleccionado los instrumentos y

-
- - examen práctico: diario, trimestral y final.
- observación directa
- fichas de observación
- DIARIO DEL PROFESOR

- se desarrollará a través de la observación directa y se evaluarán los
siguientes ítems:
- Consciencia y presencia escénica como medio de comunicación y
expresión.
- La coordinación y precisión al bailar las diferentes variaciones de la
clase.
comunicación.
- Participación e integración en el trabajo diario y la madurez profesional y
personal para enfrentarse al mundo profesional de la danza.

- La asignatura de Danza Contemporánea se evaluará con los siguientes
porcentajes:
procedimentales.
75
- Los mínimos a alcanzar por parte del alumno/a a la hora de ejecutar los
- La correcta ejecución de las variaciones dadas.
- La correcta diferenciación y ejecución que involucren el concepto de
las diferentes técnicas de la Danza Contemporánea.
- La coordinación y disociación entre las distintas partes del cuerpo.
en dehors y la elevación de piernas.
- La utilización correcta del trabajo de la energía.
- La elevación de las piernas mínimo 90º.
movimiento.
- La utilización correcta del espacio personal, parcial y total.
5. TEMPORALIZACIÓN

• La secuenciación de los contenidos podrá ser modificada si el
profesor/a lo considera adecuado para el grupo/alumno y responde a
un criterio pedagógico y a una estrategia metodológica.
76
PRIMER TRIMESTRE
SUELO:
- Repaso del curso anterior.
- Trabajos de 4º posición con espirales segmentadas a partir de la pelvis.
- Desde 4ª posición pasan las dos piernas al lateral quedando el cuerpo
en línea sobre una de las caderas de costado al suelo (por impulso de
una de la pierna de atrás). Se trabajará el cambio de posición a la 4ª del
otro lado pasando con las piernas en paralelo por delante.
- Desde posición “X” decúbito supino (boca arriba) balanceos de piernas
talón con el otro pie apoyado en el suelo.
- Se trabajarán Pich y Arch en posición “feet together”, piernas estiradas
en paralelo delante, segunda, tercera y cuarta posición; curvas de torso
delante y lateral, comenzando el movimiento por la cabeza.
- Sentadas sobre las rodillas realizar ½ giro alternativamente sobre una de
ellas.
- Sentadas sobre los ísquiones con una pierna flexionada al pecho
y la otra pierna estirada delante en paralelo: nos damos impulso para
hacer ½ giro en el aire con punto de apoyo del brazo de la misma pierna
estirada para caer sobre las rodillas. (principio de salto de jetté en el
suelo).
77
DE PIE:

- En paralelo y en dehors: 1º posición y 2ºposición y con cambios de
eje en posición vertical:
 Oscilaciones de pie en paralelo y en posición en dehors con
consecuencia de elevación de piernas en diferentes direcciones.
dehors. Con promenade en dedans en láir.
terminando en nivel medio al suelo (desequilibrio y caídas al
suelo en diferentes posiciones).
 Hinge: (tronco en línea a la diagonal hacia atrás) en paralelo

battement tendú y battement jeté combinado con curvas.
- Grand pliés con arch en 1º y 2º posición con curva delante
y lateral, combinado con tronco paralelo al suelo (flat back) terminando
el grand plié en tercera posición de piernas (una pierna que da en grand
plié y la otra estirada a la 2º posición con el pie al suelo) trabajando
cambio de peso del cuerpo de posición por el centro del cuerpo (juego
pélvico) y desde grand plié en 1º y 2º posición con cambio de foco al
paralelo.
- Balanceos de torso: con pies juntos en paralelo, 1º posición y 2º posición:
circunducción de torso (lateral-delante-lateral-atrás) y volviendo a la
vertical con diferentes combinaciones de brazos.
fondu combinándolo curvas y arch.
78
- Giros dobles (sobre 1/2 punta por tracción y saliendo del
demi-plié) desde pies juntos paralelos, 1º posición, 2ª posición, 4º

combinando con demi rond de jambe en dehors hasta segunda en attitude
con diferentes combinaciones de brazos. Con cambios de frente por medios
giros.
- Grand battement desde 1º posición sin y con tombé y torso en cruz

(curvas), con diferentes combinaciones de brazos. Con 1/2 giro en
dehors y en dedans con gesto de la pierna que está en el aire.
CAIDAS:
- Caídas al suelo tomando carrera cayendo con apoyo de los brazos.
- Caída lateral comenzando por cabeza a posición. horizontal perfil
al suelo.
delante: cae en plancha con las piernas en 3º posición. en paralelo y
manos al suelo.

79
combinaciones de brazos, torso, balanceos con consecuencia de
elevación de piernas.
tracción y por piqué combinado con caídas, recuperaciones.
- Decalé en giro (desequilibrio lateral por cadera) yendo al cou de pied
(lápiz) y con pequeño salto y por rond de jambe en dedans de la pierna
del aire.
SALTOS:
- Sobre dos pies: posición en paralela, 1º y 2º posición en dehors y en
paralelo. Con curva alta de torso lateral y delante.
attitude, en passé, combinados con espiral (torsión), en paralelo. Incluir
pequeñas curvas delante, lateral.
paralelo y en dehors combinado con trabajos de torso.
80
SEGUNDO TRIMESTRE
SUELO
- Repaso del trimestre anterior e incluir los siguientes ítems:
- Trabajos de 4º posición con espirales segmentadas a partir de la pelvis
con develloppés en diferentes direcciones.
- Tilt en 4ª posición con developpés devant y derriére.
- Tilt desde posición feet together, 4ª posición combinada con tronco al
suelo recuperando por curva o contracción a la vertical.
segunda posición combinada con rebotes y release y elevación de la
pelvis (centro del cuerpo) con apoyo de una mano al suelo.
- Desde 3º posc. por impulso de la pelvis hacia arriba subimos encima de
la rodilla vuelve a la posición inicial o pasa pelvis hacia delante al suelo.
- Trabajo sobre rodillas: desde posicón sentada sobre los talones subir a
las rodillas por pelvis e impulso de brazos, se abre la mitad del cuerpo
(cambio de foco) quedando una rodilla en el aire sin modificar la posición
inicial de los pies y vuelve a posición inicial. Combinar con develloppés
sobre una rodilla como pie pivot.
- Rodada hacía atrás en posición fetal terminando con piernas estiradas
hacia arriba perpendiculares al suelo (vela) y caer a pies paralelos al
suelo con pelvis a la línea del torso o caer desde la posición fetal al
suelo; y regresando en sentido contrario en ambas rodadas.
DE PIE
- Trabajo de 8 de brazos en paralelo pasando el torso por arch . Ocho con
elevación de piernas a 45 grados para el control de la pelvis (balanceos).
- Tilt en battement degagé en el lugar. En paralelo y en dehors. Con
promenade en dehors en láir.
- Hinge combinado con oposición del movimiento, “Pich”.
- Arch combinado con oposición de movimiento, curva.
81
- Pich (de pie en diagonal adelante) con promenade, planeo en dedans y
un giro completo en dedans.
- Grand pliés con arch en 4º posición con curva delante,
lateral y contracción, combinado con tronco paralelo al suelo (flat back)
terminando el grand plié en tercera posición de piernas (una pierna que
da en grand plié y la otra estirada a la 2º posición con el pie al suelo)
trabajando cambio de peso del cuerpo de posición por el centro del
cuerpo (juego pélvico) y desde grand plié en 1º y 2º posición con cambio
- Balanceos de torso: con pies juntos en paralelo y en
dehors en 4º posición: circunducción de y ochos con brazos en paralelo
o completando la circunducción por arch). Sin desplazamiento.
- Desde posición vertical pies paralelos cae lateral al suelo deslizándose
horizontal sobre su perfil u otras posiciones y recoge a posición. Vertical
de pie.

- Contracción con attitude atrás con pierna al aire.
- Desde posición paralela elevar pierna a la segunda por jeté, por
developpé o atittude combinado con torsiones. (Adagio).
- Battement cloche o swing combinado con oposición del torso con caídas
al suelo y rodadas.
- Promenade desde 1º posición: pich, tilt y hinche en attitude (45º) con plié
en la pierna soporte.
- Planeo en dedans (1 giro) en flat back con tronco y pierna en paralelo al
suelo.
entrar al battement fondu (en tempo de adagio) desenvolviendo la pierna
al aire conjuntamente con el torso al eje vertical.
- Giros dobles sobre una pierna realizando un gesto con la otra pierna en
el aire en dehors y en paralelo; combinado con contracciones en
diferentes posiciones (en cruz).
82
CAIDAS
- Caída en abanico.
por la cabeza.
- Caída a la 4º posición de suelo.

- Tilts con y sin giros por piqué y por relevé con gesto de la otra pierna.
- Arch y curvas por piqué y por relevé.
SALTOS
- Sobre dos pies: posición en paralela y en dehors en 4º posición. Con
arch.
attitude, en passé. Incluir arch y caídas simples al suelo.
- Diagonal de paso de grand jeté por grand battement y por developpé,
combinado con trabajos de torso y arch.
- Saltos en espiral con pierna atrás en attitude y en segunda) en dehors
entrando en espiral al suelo.
- Saltos sobre un pie con gesto de la otra pierna con torso en contracción.
83
TERCER TRIMESTRE
- Repaso y perfeccionamiento de los trimestres anteriores.
84

Danza Contemporánea 1617

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PRIMER CURSO DANZA CONTEMPORÁNEA

ENSEÑANZAS PROFESIONALES DANZA CLÁSICA

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

 Tiempos musicales: 2/4, 4/4 y ¾.

- INTRODUCCIÓN: la evaluación se llevará a cabo mediante la

– SISTEMA DE EVALUACIÓN: se llevará a cabo un seguimiento del

*Para el desarrollo de esta evaluación se han seleccionado los instrumentos y

- examen práctico: diario, trimestral y final.

4.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

1. Aplicar correctamente los elementos básicos de la materia para

Además de evaluar en forma continua los contenidos propuestos para este

4 .3. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

La asignatura de Danza Contemporánea se evaluará con los siguientes

- 60% de Técnica: asimilación de los contenidos conceptuales y

4.4. CRITERIOS DE PROMOCIÓN:

1. Evaluación de forma continua de los objetivos de este curso

LOS CONTENIDOS DETALLADOS ANTERIORMENTE SE TRABAJARÁN A

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

 Tiempos musicales: 2/4, 4/4 y ¾ .

- INTRODUCCIÓN: la evaluación se llevará a cabo mediante la

– SISTEMA DE EVALUACIÓN: se llevará a cabo un seguimiento del

*Para el desarrollo de esta evaluación se han seleccionado los instrumentos y

- examen práctico: diario, trimestral y final.

4.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

1.-Aplicar correctamente los elementos básicos de la materia para

Además de evaluar en forma continua los contenidos propuestos para este

4 .3. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

La asignatura de Danza Contemporánea se evaluará con los siguientes

- 60% de Técnica: asimilación de los contenidos conceptuales y

4.4. CRITERIOS DE PROMOCIÓN:

LOS CONTENIDOS DETALLADOS ANTERIORMENTE SE TRABAJARÁN A

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

ELEVACIÓN DE PIERNAS EN EL LUGAR

1. Battement cloche o swing en 1ª posición delante, detrás y de lado en

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

 Tiempos musicales: 2/4, 4/4, ¾ y 5/4.

- SISTEMA DE EVALUACIÓN: se llevará a cabo un seguimiento del

*Para el desarrollo de esta evaluación se han seleccionado los

4.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

4 .3. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

4.4. CRITERIOS DE PROMOCIÓN:

1.-Evaluación de forma continua de los objetivos de este curso

LOS CONTENIDOS DETALLADOS ANTERIORMENTE SE TRABAJARÁN A

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA SIN DESPLAZAMIENTO:

TÉCNICA CON DESPLAZAMIENTO: