BIOMEDICINA Y SALUD: Farmacología

Revirtieron la parálisis en modelos experimentales con ratones

Dos fármacos cutáneos regeneran

neuronas dañadas por esclerosis
múltiple
Un par de medicamentos, utilizados actualmente para aliviar afecciones de la piel, han
demostrado tener una aplicación mucho más interesante: instruir a las células madre en el
cerebro para revertir el daño causado por la esclerosis múltiple. Los fármacos fueron
capaces de estimular la regeneración de neuronas y revertir la parálisis en modelos
experimentales con ratones.

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SINC |  | 20 abril 2015 17:00

Cuando se administró sistemáticamente a ratones de laboratorio, ambos fármacos impulsaron las células madre para
generar mielina nueva. / Universidad Case Western Reserve. 

Un trabajo de varias instituciones estadounidenses, liderado por investigadores de la Universidad

Case Western Reserve (Cleveland, EE UU), ha descubierto que los fármacos miconazol y
clobetasol, utilizados para tratar el pie de atleta y eczemas, respectivamente, son capaces de
estimular la regeneración de las células cerebrales dañadas por esclerosis múltiple (EM) en
ratones. Los resultados se han publicado hoy en la versión on line de la revista Nature.

"Sabemos que existen células madre en el sistema nervioso adulto que son capaces de reparar los
daños causados por la esclerosis múltiple, pero hasta ahora no teníamos manera de dirigirlas para
que actuaran", señala Paul Tesar, científico de esta universidad y uno de los autores principales
del estudio. "Nuestro enfoque ha sido encontrar fármacos que catalicen las células madre del
propio cuerpo para reemplazar las neuronas perdidas por esclerosis múltiple".

La estrategia se centra en la utilización de fármacos que activen las

células madre nativas y dirigirlas para que formen nueva mielina
Esta enfermedad es el trastorno neurológico crónico más común entre adultos jóvenes, y es el
resultado de células inmunes aberrantes que destruyen la mielina, la capa protectora de las células
nerviosas del cerebro y la médula espinal. Sin mielina, las señales neuronales no pueden
transmitirse adecuadamente, lo que acaba ocasionando problemas de movilidad y ceguera.

Las terapias actuales tienen como objetivo retrasar la destrucción de la mielina por el sistema
inmune, pero el equipo de Case Western Reserve ha utilizado una estrategia para crear nueva
mielina en el sistema nervioso.

Autorreparación

“Para reemplazar células dañadas, uno de los enfoques habituales ha sido el trasplante directo de
los tejidos derivados de células madre. En cambio, nuestra investigación se ha centrado en la
utilización de fármacos que activen las células madre nativas –que ya están en el sistema nervioso
adulto– y dirigirlas para que formen nueva mielina. Nuestro objetivo final es mejorar la capacidad
del propio cuerpo para repararse a sí mismo", destaca Tesar.

El equipo se pudo centrar en los dos medicamentos de tratamiento cutáneo gracias a un avance
que su laboratorio logró en 2011. En concreto, los investigadores desarrollaron un proceso único
para crear grandes cantidades de un tipo especial de células madre llamado células progenitoras
de oligodendrocitos (OPC).

Estos OPC normalmente se encuentran en el cerebro adulto y en la médula espinal, y resultan

inaccesibles para su estudio. Pero una vez que los investigadores pudieron producir miles de
millones de las OPC con relativa facilidad, comenzaron a probar diferentes formulaciones de
fármacos existentes para determinar cuáles podrían servir para inducir a los OPC con el fin de
formar nuevas células de mielina.

Utilizando un microscopio óptico, los científicos cuantificaron los efectos de 727 medicamentos,
todos ellos con historial de uso en pacientes, en OPC en laboratorio Los fármacos más
prometedores se dividían en dos clases químicas específicas. A partir de ahí, encontraron que el
miconazol y clobetasol eran los que mejor funcionaban en sus respectivas clases

El miconazol se encuentra en gran cantidad de lociones y polvos antimicóticos, incluyendo aquellos

para tratar el pie de atleta. Por su parte, el clobetasol suele estar disponible con receta médica para
el tratamiento del cuero cabelludo y otras afecciones de la piel como la dermatitis.

Ninguno de los dos medicamentos había sido considerado previamente como un agente
terapéutico para la esclerosis múltiple, pero las pruebas revelaron que ambos tenían capacidad de
estimular los OPC para formar nuevas células de mielina.

Se ha ensayado el efecto de los dos compuestos en células madre

humanas y se ha visto que tienen una respuesta similar a la
observada en células de ratón
Cuando se administró sistemáticamente a ratones de laboratorio, manipulados para que sufrieran
esclerosis múltiple, ambos fármacos impulsaron los OPC nativos para generar mielina nueva, y
fueron capaces de revertir la parálisis.

Mejora “sorprendente”

"La mejora de la gravedad de la enfermedad en ratones fue sorprendente”, subraya Robert Miller,
coautor principal junto con Paul Tesar. "Los medicamentos que identificamos son capaces de
mejorar la capacidad de regeneración de las células madre en el sistema nervioso adulto. Esto
representa un verdadero cambio de paradigma en el tratamiento de pacientes con esclerosis
múltiple", destaca.

Pese a que los fármacos han demostrado “tener efectos extraordinarios en ratones, su impacto en
los pacientes humanos no se conocerá hasta que sean probados en ensayos clínicos reales”, dicen
los investigadores.
Sin embargo, Tesar y su equipo han ensayado también el efecto de ambos compuestos en células
madre humanas y han visto que provocan una respuesta similar a la observada en células de
ratón.

Guía nutricional para regenerar

mielina y nutrir cerebro
por K. Laura Garcés G
Dietética

  319  Comentarios

La mielina es una lipoproteína que se

encuentra en el organismo de los vertebrados
y la cual recubre el tallo de las neuronas o
células nerviosas, siendo su función la
transmisión y conducción de impulsos
nerviosos o eléctricos que envían y reciben
mensajes de todo tipo al cuerpo. Cuando la
mielina se pierde o daña los impulsos
nerviosos se ralentizan (se hace más lento
el proceso del sistema nervioso) o dejan de
transmitirse, se puede provocar un
cortocircuito en la conducción de impulsos
nerviosos que pueden generar una disfunción
del sistema nervioso creando deficiencias
sensitivas como visión borrosa, problemas de
coordinación e identificación de lateralidad,
dificultades para caminar, ir al baño (debido al control insuficiente de las esfínteres), parálisis,
etc.   

La esclerosis múltiple es una de las enfermedades desmielinizantes mas comunes, esta

afección ataca la mielina del sistema nervioso central generando fases de remisión (o brotes),
con periodos de remisión cada vez más cortos en el tiempo y cuyos síntomas incluyen cualquier
combinación de ceguera parcial (o ver borroso o gris), paraparesia espástica, andar inestable,
vértigo, diplopía, y la incontinencia.

Para cuidar, evitar y sanar la buena transmisión y conducción del sistema nervioso es
fundamental que la mielina este siendo producida adecuadamente, y para esto, es fundamental
mantener una dieta con aquellos alimentos requeridos para su buena producción y regeneración.

Alimentos que deterioran las vainas de mielina y las funciones

del sistema nervioso:

 Grasas nocivas o saturadas: evita a toda costa lo frito, los embutidos, disminuye al
máximo la carne roja y la leche de vaca y derivados.
 Azúcar refinada: este carbohidrato de absorción rápida es uno de los irritantes más
fuertes del sistema nervioso, lo deteriora y, la larga, produce un sinfín de afecciones.
Si que haz todo tu esfuerzo por evitar sodas, comida procesada, pasteles y dulces,
kétchup y todo lo que la contenga.

Alimentos que nutren y reparan las vainas de mielina:

  Complementos y vitaminas: debes tomar alimentos y suplementos ricos en ácido
fólico y vitamina B12, vitaminas indispensables para la protección del sistema nervioso
y la reparación adecuada de mielina, así como también ayudan a prevenir que se dañe.
Investigaciones han confirmado que personas que padecen esclerosis múltiple y en sus
dietas se incluyó un tratamiento con ácido fólico mejoraron considerablemente tanto en
los síntomas como en la reparación de la mielina.
 Ácido fólico: indispensable para un buen funcionamiento del sistema nervioso. Los
alimentos que la contienen son: granos enteros, cereales integrales, etc. .
 Te verde y hierbas: incluir en la dieta vegetales y hierbas anti-inflamatorios: para
proteger las vainas de mielina es necesario reducir la inflamación en el cuerpo, lo cual
es el pilar del tratamiento para la esclerosis múltiple. El te verde, por ejemplo, así
como el sauce blanco, el te de limón o cítricos, la garra del diablo, asi como la vitamina
C y D, no deben faltar en tu dieta.
 Vitamina C: es un gran depurador, desinflamatorio y antioxidante poderoso, se
recomienda sin duda para mantener al cuerpo con un sistema inmune en buenas
condiciones, el cuerpo libre de grasas y toxinas y para ayudar a desinflamar. Todo esto
es necesario para que el sistema nervioso este funcionando correctamente y la mielina
este bien protegida. La vitamina C la puedes encontrar en alimentos como los cítricos
(naranjas, limones, etc.). brécol, algas marinas, guayabas, etc.  
 Ácidos grasos esenciales: se deben incluir en la dieta diaria, son indispensables para
la producción y mantenimiento de la vainas de mielina, las cuales se componen
fundamentalmente de ácido oleico. ¿ sabias que tu cerebro está formado por un 60 por
ciento de grasas? Pero de las grasas amigas como los ácidos omega-3 y omega-6.
 Ácido oleico: las aceitunas son una rica fuente de este ácido esencial, un omega-6 que
además se encuentra en el pescado, el pollo, las nueces, el aceite de oliva extra virgen
y las semillas.
 Omega-3: los peces de aguas profundas contienen buenas cantidades de ácidos grasos
omega 3, los cuales participan en las funciones cerebrales mejorando la transmisión de
impulso nerviosos, además de que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo.
 Vitamina A y D: este es un apoyo extra para el sistema inmune este en óptimas
condiciones y apoye en la recuperación del daño de mielina o en caso de enfermedades
desmielinizantes. Los vegetales anaranjados como la papaya, la naranja, la
zanahoria, etc., son ticos en vitamina A, y el aceite de hígado de bacalao es muy
buena fuente de vitamina A, D y ácidos grasos esenciales. La vitamina D ha sido una
de las mejores opciones para reducir el riesgo de desmielinización y la esclerosis
múltiple de forma significativa.
 Aminoácidos: son esenciales para la transmisión de mensajes cerebrales, son los
ladrillos con los que se construyen las proteínas mejorando la capacidad de
comunicación interna del cerebro. Te recomendamos incluir en tu dieta amaranto
integral (contiene todos los aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita), levadura
de cerveza, algas marinas como la espirulina (la cual además es rica en minerales y
vitaminas).
 Frutas: el azúcar de las frutas es un elixir para el cerebro. Consume 3 o 4 piezas de
fruta al día, pero evita combinarlas con otros alimentos, come las frutas cítricas en
ayunas y las dulces consúmelas con el estómago vacío, 2 horas después de que hayas
comido y espera 20 minutos a que se digieran. Las manzanas, las peras y los
melocotones son estupendas por las noches, y la papaya o la piña como desayuno. Las
uvas o los arándanos cómelos entre comidas en lugar de golosinas. 

Además…

 Necesitas equilibrar tu glucosa, considerando en tu dieta  alimentos ricos en hidratos

de carbono de liberación lenta como cereales integrales, vegetales, etc. Estos son el
mejor combustible para el cerebro y el sistema nervioso, no forman sustancias tóxicas
en el organismo y liberan su energía de una manera constante y paulatina.
 ¡Toma suficiente agua!: ¿sabías que el agua es la mejor conductora de impulso
eléctricos? Así que en tu dieta no deben faltar al menos 2 litros de agua pura al día.
 Evita los alimentos muy cocinados ya que estos pierden muchas de sus nutrientes 
naturales. Trata de comer lo más crudo posible.
 Semillas: las semillas son un alimento estupendo para todas las funciones del sistema
nervioso.
 Y no te olvides de hacer ejercicio, el cual estimula de forma vigorosa las funciones
generales del cuerpo, ayuda a que el cerebro este bien oxigenado y a descargar
tensiones. Procura escoger una actividad que disfrutes mucho, ya que cuando disfrutas
 tu cerebro segrega hormonas que te provocan estados de gozo y bienestar, lo que
ayuda enormemente a estimular las conexiones neuronales.  

Dieta y guía nutricional para

divertículos o diverticulosis
por K. Laura Garcés G
Dietética » Dietas

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Los divertículos son deformaciones del

intestino (o estómago), las cuales se
presentan en forma de sacos que cuelgan
hacia fuera de las paredes intestinales debido
al debilitamiento de dichas paredes. Estas
bolsas o sacos se forman en dos etapas: los
divertículos, que son sólo “bolsas” que cuelgan
en el colon y que no están inflamadas, y la
diverticulosis, que es cuando se inflaman
dichos sacos.

La dieta juega un papel fundamental en el

tratamiento de esta afección. Durante la
diverticulosis, es necesario debes dejar al
intestino en reposo, y una vez que desaparece
la inflamación, entonces se debe emplear una
dieta sin residuos la cual consiste en
seleccionar determinados alimentos y eliminar
otros de forma radical.

Alimentos permitidos:

 Fibra: entre los mejores alimentos para tratar esta afección están aquellos ricos en agua
y fibra, como las frutas y las verduras y los cereales integrales.
 Cereales integrales: los mejores son: avena, salvado, amaranto y arroz integral. La
avena la debes comer de preferencia cruda, puede ser licuada con alguna fruta o
disuelta en el jugo de naranja. A pesar de que son muy buenos para tratar y combatir
esta afección, no debes incluir los cereales con mucha frecuencia en el día, ya que
pueden causar estreñimiento lo cual no es nada aconsejable.
 Toma dos litros de agua al día: esto debe ser algo que no olvides pues de la
humedad de tu bolo alimenticio depende una buena evacuación. El agua  te ayudara a
recoger residuos tóxicos y grasas   
 Evita: las semillas del tomate, las guayabas y las frutas con semillitas pequeñas, ya que
estas por ahora no son recomendables.
 Alimentos de fácil digestión: son aquellos suaves con los intestinos y que no tardan
en digerirse.
 Los mejores alimentos para tu estómago en este momento son: arroz integral,
miso, tofu, manzana, papaya, verduras semi-cocidas (al vapor), sopas y caldos de
vegetales, leches vegetales, aceite de olivo extra virgen, etc.
 El ajo no se suele recomendar por irritante, sin embargo, si tomas un pedacito pequeño
(del tamaño de la mitad de la uña de tu meñique) cada tercer día, te ayudara
enormemente e regenerar intestinos y a mantener muy bien depurado tu colón. 
 Condimentos permitidos: sal de mar (usar la menos posible), perejil, romero, laurel,
tomillo, orégano, azafrán, albahaca, comino y salvia.
Suplementos, jugos y alimentos muy  recomendados para sanar los
intestinos:

 Jugo de aloe o jugos de nopal con limón, son regeneradores de tejidos y depuradores
potentes de los intestinos.
 Jugo de manzana: es ideal por las noches, o también comer una manzana o dos en las
noches, sin cáscara por el momento. El dulce de manzana con pera es un elixir para los
intestinos enfermos.
 La gelatina de Agar agar es estupenda para los intestinos.
 Toma en las mañanas semillas de lino (linaza) acompañadas con papaya o fruta.

Alimentos no permitidos:

 Todos los productos procesados y refinados como el azúcar blanca, harinas refinadas,
galletas, pasteles, pan blanco (muy nocivo con los intestinos) dulces, sodas (los
refrescos son pésimos), de cereales de caja o procesados (como los que venden en los
supermercados), etc.
 Evita lo frito, las carnes rojas y los embutidos, estos productos sólo atascan los
intestinos y provocan fermentaciones que crean un sinfín de padecimientos y además,
irritan y debilitan más tus intestinos.
 Nada de vinagres, mostazas, irritantes, chiles, picantes, encurtidos,
vinagretas, mayonesa, cátsup, café,  chocolates y enlatados.
 Nada de azúcar de dieta, la cual no es nada saludable. Lo mejor es la miel de abeja, de
muy fácil digestión y, además, tiene propiedades excelentes para regenerar tejidos, es
depurativa, tiene cantidad de minerales y vitaminas, tiene propiedades antibióticas y
desinflamantes. 
 La leche de vaca y derivados (quesos, yogures procesados, etc.) debes eliminarlos sin
pensar de tu dieta. Estos productos son de muy difícil digestión, se pegan en el
revestimiento intestinal y sólo debilitaran y enfermaran más tus intestinos. 
 Consume con moderación el huevo, dos o tres por semana, y bien cocido.

¿Cómo se debe comer?

Lo más recomendable es hacer más comidas ligeras al día, pequeñas raciones, en lugar de
comer mucho en una sola comida, de manera que no se acumulen los residuos y la evacuación
sea más rápida y fluida.

DIETA RECOMENDADA:

 Comer fraccionando la comida en pequeñas raciones, incluyendo verduras, frutas sin

semillas y cereales integrales cada día.
Mastica lentamente cada bocado, no comas con prisa y ensaliva bien los alimentos.
 Los alimentos que debes preferir son los de fácil digestión (ver detalle en alimentos).
 Evita alimentos muy calientes o muy fríos, procura los alimentos y bebidas
templadas.
 No mezcles las frutas con ninguna comida. Las frutas debes comerlas solas, con el
estómago vacío, dos horas de haber comido y esperar 20 minutos después de haberlas
comido para comer otra cosa. Si combinas las frutas con potros alimentos provocaras
fermentaciones en el estómago que no son nada saludables y solo irritaran más tus
intestinos.
 Los únicos quesos que se permiten (y sólo dos veces a la semana, si en verdad
deseas curarte) son los frescos.
 Trata de no comer en este momento pollo, elige el pescado dos o tres veces a la
semana, y procura una dieta basada en vegetales y cereales por el momento.
 En las comidas puedes hacer purés de verduras y sopas, siempre acompañadas de un
jugo o ensalada de vegetales frescos.

Infusiones recomendadas:

Todas aquellas antinflamatorias y digestivas como: manzanilla, hierbabuena, peperina, malva y

boldo.
 Alimentos que mejoran la mielinización

Diversos alimentos pueden mejorar la mielinización.

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La mielina, una sustancia grasa, aísla tus nervios y hace la conducción del impulso nervioso más rápida
y más eficiente. Los traumatismos y algunas condiciones de salud pueden degradar o dañar la mielina.
Ciertos alimentos contienen bloques de construcción de los cuales tu cuerpo puede manufacturar mielina
de alta calidad para promover la función nerviosa óptima y la más rápida curación de los nervios
dañados.
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Colina
La colina, un miembro de la familia del complejo B de vitaminas hidrosolubles, es un
componente de la mielina. Los suplementos de colina o comer alimentos altos en ella ayuda
a la producción de mielina. La colina es un nutriente esencial, lo que significa que debes
consumirlo como parte de tu dieta. Un estudio publicado en el ejemplar de septiembre de
2011 en la revista "Nutrition Research" encontró que los suplementos de colina promueven
la regeneración del nervio ciático, el principal nervio de la pierna. Los alimentos altos en
colina incluyen huevo, cortes grasos de carne, cacahuates, semillas de sésamo, semillas de
linaza y avena.

Aceite de pescado
El aceite de pescado contiene altas cantidades de ácidos grasos esenciales tales como el
ácido eicosapentanoico, o EPA, y ácido docosahexanoico, o DHA, los cuales tu cuerpo usa
para producir mielina. Las membranas celulares de mielina que contienen estos ácidos
grasos tienden a ser más fluidas, lo cual mejora la eficiencia de la conducción del impulso
nervioso, de acuerdo con Judy Graham, autora del libro "Managing Multiple Sclerosis
Naturally: A Self-Help Guide to Living with MS". Graham señala que la incidencia de
esclerosis múltiple, una enfermedad autoinmune en la cual el sistema inmunológico
destruye la mielina, es más baja en lugares donde el consumo de pescado es alto.

Lecitina
La lecitina, también conocida como fosfatidilcolina, es una sustancia grasa hecha de colina,
ácidos grasos y otras moléculas de lípidos. La lecitina es importante para la
neurotransmisión y puede funcionar como fuente de colina para la producción de mielina.
Las buenas fuentes alimenticias de lecitina incluyen yema de huevo, frijoles de soya,
germen de trigo e hígado. Las coles de bruselas, los camarones, la crema de maní y el
chocolate también contienen niveles significativos de lecitina. Los vegetarianos que no
comen lácteos o huevo se arriesgan a volverse deficientes en lecitina y colina; deben tomar
un suplemento vegetariano de lecitina para asegurar la adecuada ingesta de estos
importantes nutrientes.

Vitamina B12
La vitamina B12 es necesaria para la síntesis de mielina. Un estudio publicado en el
ejemplar de febrero de 2009 del "Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry"
encontró que los niveles bajos de vitamina B12 estaban asociados al incremento de la
degeneración de materia blanca (fibras nerviosas mielinizadas) en el cerebro de más de
1.000 participantes ancianos del estudio. La vitamina B12 se encuentra en moluscos,
huevos, carne, aves y alimentos fortificados. Si eres un vegetariano estricto, es muy
probable que necesites un suplemento de vitamina B12 para obtener suficientes cantidades
de este nutriente esencial. Consulta a tu médico para determinar si tienes deficiencias de
esta vitamina.
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