Cuestionario de Actividad Física

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CUESTIONARIO DE ACTIVIDAD FÍSICA

Nombre del entrevistador: Ma. del Carmen Delgado Arellano


Nombre del niño (a):_____________________________________________________________
Sexo: Edad: Peso: Talla:

INSTRUCCIONES: Marca con una X la respuesta que elijas a cada pregunta

1. Que actividades consideras más importantes y en cuales participas. En la (sección 1.1), señala
las actividades que realizas regularmente. Luego, en la parte izquierda (sección 1.2), señala lo
importante que es para ti cada una de ellas.
1=Muy importante, 2=Importante, 3= Poco importante, 4= Muy poco importante

Sección 1.1 Sección 1.2 1 2 3 4


1 Escuchar música
2 Tocar un instrumento o cantar en coro
3 Ver televisión y/o videos
4 Jugar a cartas o con videojuegos/computadora
5 Leer (por ej. Libros, revistas)
6 Participar en deportes competitivos
7 Hacer los deberes del día
8 Practicar deportes recreativos

2. Fuera del horario escolar: ¿con que frecuencia participas en actividades deportivas?
1 Nunca

2 Una vez por semana

3 2-3 veces por semana

4 Casi todos los días

3. Fuera del horario escolar: ¿con que frecuencia participas en actividades recreativas al aire libre
como por ej. paseos, ir en bici, nadar y correr?
1 Nunca

2 Una vez por semana

3 2-3 veces por semana

4 Casi todos los días

4. Fuera del horario escolar y en tu tiempo libre: ¿Cuántas veces por semana participas en
deportes (como mínimo durante 20 minutos)?
1 Nunca

2 Menos de una vez al mes

3 Una vez al mes

4 Una vez a la semana

5 2-3 veces por semana

6 4-6 veces por semana

5. Fuera del horario escolar y en tu tiempo libre: ¿Cuántas horas a la semana prácticas deporte de
tal modo que te haga sudar y jadear?
1 Ninguna

2 Una media hora

3 Alrededor de una hora

4 Unas 2 o 3 horas

5 De 4 a 6 horas

6 7 horas o mas

6. ¿Participas en competiciones deportivas (por ejemplo, atletismo, partidos de fútbol)?


1 No, nunca he participado
2 Antes si, pero ahora no participo
3 Si, participo a nivel Inter-escolar
4 Si, participo a nivel comarcal o provincial
5 Si, participo a nivel nacional o internacional

7. Si no practicas ningún deporte, ¿puedes nombrar algunas razones del por qué no lo practicas?
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8. ¿Tus padres participan activamente en actividades deportivas?


1. PADRE 2. MADRE
1 Nunca 1 Nunca

2 Algunas veces 2 Algunas veces

3 Normalmente 3 Normalmente

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