Ayurveda y tratamientos:

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HISTORIA DEL AYURVEDA

Ayurveda es un sistema de curación que se originó en la India hace miles de años.
La evidencia histórica del Ayurveda se puede encontrar en los antiguos libros de
sabiduría conocidos como Vedas. En el Rig Veda, el más antiguo de los vedas, se
mencionaron más de 60 preparaciones ayurvédicas que podrían usarse para ayudar a
una persona a superar diversas dolencias. El Rig Veda se escribió hace más de 6.000
años, pero en realidad el Ayurveda ha existido incluso más tiempo que
eso. Ayurveda es más que un sistema médico. Es una ciencia de la vida.
Ayurveda es una ciencia en el sentido de que es un sistema completo. Es una ciencia
cualitativa y holística de la salud y la longevidad, una filosofía y un sistema de
curación integral de la persona, el cuerpo y la mente. Este sistema evolucionó en una
época en la que la filosofía y la medicina no estaban separadas; de ahí que los puntos
de vista filosóficos hayan influido fuertemente en la forma de pensar ayurvédica.
La palabra Ayurveda, derivada del antiguo idioma indio, sánscrito, significa
"Conocimiento de la vida". El principio básico de Ayurveda es el concepto de que
eres capaz de hacerte cargo de tu propia vida y curarte.
Según el Ayurveda, hay tres energías principales que se combinan para formar todas
las cosas en el universo. Estos se reconocen como fundamentales para toda la vida y
se ven en los procesos de crecimiento, mantenimiento y decadencia. Sus acciones se
denominan anabolismo, metabolismo y catabolismo en las ciencias occidentales.
Tres Doshas O Tres Fuerzas Energéticas Que Controlan Las Actividades Del
Cuerpo Son:

   Vata

   Pita

   Kapha
VATA
El Vata dosha es el más importante de los tres doshas. En los libros clásicos de
Ayurveda se cita que otros doshas son cojos sin la ayuda de vata. Los elementos se
combinan con el éter y el aire en predominio para formar lo que se conoce en
Ayurveda como Vata Dosha Vata domina la parte inferior del cuerpo, que está
debajo del ombligo. Los movimientos de los fluidos corporales, el metabolismo, la
eliminación de productos de desecho, la transmisión de estímulos al cerebro y la
respuesta a los órganos y tejidos, los latidos del corazón, la respiración, los
movimientos corporales, etc., son asistidos por VATA. Las regiones dominadas por
vata son los intestinos, la región lumbar, las orejas, los huesos y la piel.
PITA
Los elementos que dominan el Fuego y el Agua se combinan para formar el Pitta
Dosha. El Pitta Dosha es responsable del proceso de transformación o
metabolismo. La transformación de alimentos en nutrientes que nuestro cuerpo
puede asimilar es un ejemplo de función Pitta. Pitta también es responsable del
metabolismo en los sistemas de órganos y tejidos, así como del metabolismo celular.
KAPHA
Finalmente, son predominantemente los elementos agua y tierra, que se combinan
para formar el Kapha Dosha. Kapha es responsable del crecimiento, agregando
estructura unidad por unidad. También ofrece protección, por ejemplo, en forma de
líquido cefalorraquídeo, que protege el cerebro y la columna vertebral. El
revestimiento de la mucosa del estómago es otro ejemplo de la función de Kapha
Dosha que protege los tejidos.
Cuando los tres Doshas están bien armonizados y funcionan de manera equilibrada,
se obtiene una buena nutrición y bienestar para el individuo. Pero cuando hay un
desequilibrio o falta de armonía dentro o entre ellos, resultará en un desequilibrio
elemental, lo que conducirá a varios tipos de dolencias. El concepto ayurvédico de
salud física gira en torno a estos tres Doshas y su propósito principal es ayudar a
mantenerlos en un estado equilibrado y así prevenir enfermedades.

TRATAMIENTOS AYURVÉDICOS
El estilo de vida actual lleno de estrés y tensión de este mundo competitivo y los
nuevos hábitos alimenticios afectan y desafían nuestra salud como nunca
antes. Nuestra dieta sintética en lugar de una natural nos expone a toxinas que
resultan en trastornos del metabolismo. Ayurveda nos muestra una forma de vida
saludable
Cuando el fuego digestivo (agni) está en una condición equilibrada, los tres doshas
-vata, pitta y kapha- están en equilibrio. Los productos de desecho (malas) se
producen y eliminan normalmente; y la mente, los sentidos y la conciencia trabajan
juntos en armonía. Cuando se altera el equilibrio de cualquiera de estos sistemas,
comienza el proceso de la enfermedad. Básicamente, cualquier agravamiento de los
doshas afecta al agni (el fuego digestivo) y produce toxinas o ama. Otros factores
también juegan un papel en la formación de ama. Algunos de estos factores son una
mala digestión de los alimentos, combinaciones y elecciones inadecuadas de
alimentos, agua potable deficiente, contaminación, pesticidas en los alimentos,
estrés o trauma emocional y físico, etc. Estas toxinas se acumulan y se extienden por
todo el cuerpo y finalmente se depositan en los tejidos, órganos o canales más
profundos.
En estado enfermo, los doshas manifiestan sus síntomas particulares. Estos síntomas
denotan un mal funcionamiento de los doshas. El propósito del tratamiento de todas
las enfermedades es mantener los doshas en equilibrio. En Ayurveda hay tres pasos
para tratar cualquier enfermedad, son samsodhana - proceso de limpieza, samsamana
- medidas paliativas y nidanaparivarjana - tratar las causas.
Panchakarma en realidad es un grupo de tratamientos, cinco en total, los cuales no se
practican comúnmente en todas las enfermedades. Los panchakarma son vamana,
virechana, snehavasti, kashayavasti y nasya. Vamana es emesis, virechana es purga,
vasti es enema, que de dos tipos se hace con aceites medicinales y decocciones
medicinales y se llama snehavasti y kashayavasti respectivamente. Nasya es la
instilación de medicamentos por la nariz.
VAMANA - USO DE EMÉTICOS
Esta terapia se utiliza principalmente en casos de trastornos crónicos debidos a
Kapha dosha. Implica vómitos inducidos y controlados con la ayuda de
medicamentos. Se utiliza para tratar el asma crónica, la hiperacidez crónica, etc.
Vamana no debe administrarse a personas muy jóvenes o muy mayores o durante el
embarazo y siempre debe administrarse bajo la supervisión de un médico.
VIRECHAN - USO DE LAXANTES
Esta terapia se utiliza principalmente en casos de trastornos crónicos debidos a Pitta
dosha. Se trata de una purga inducida y controlada con ayuda de medicamentos. Se
utiliza para tratar ictericia, casos crónicos de helmintos, etc. Virechan no debe
administrarse a personas muy jóvenes o muy ancianas o durante el embarazo y
siempre debe administrarse bajo la supervisión de un médico.
VASTI - ENEMA MEDICADO
Implica la administración de medicamentos en forma de enema. Los medicamentos
utilizados pueden ser decocciones, aceites puros / formulados, leche, etc. Se utiliza
para curar la artritis, el dolor de espalda, etc. Nasya - Administración nasal de
medicamentos.
Nasya se administra por la nariz. Se introducen polvos medicinales, decocciones o
gotas de aceite en los conductos nasales. Eliminan los doshas residuales y las toxinas
del área de la cabeza y el cuello. Nasya se utiliza en casos de migraña, rinitis
crónica, epilepsia, etc.
RAKTA MOKSHANA - DERRAMAMIENTO DE SANGRE
Se hace con la ayuda de venesection o usando sanguijuelas. Se utiliza
principalmente para curar la gota, trastornos de la piel y la sangre (pigmentación),
elefantiasis, alopecia. Rakta-mokshan no debe administrarse a personas muy jóvenes
o muy ancianas o durante el embarazo y siempre debe administrarse bajo la
supervisión de un médico.
PURVAKARMA: MEDIDAS DE PREPURIFICACIÓN
Antes de que comience la operación real de purificación, es necesario preparar al
cuerpo con los métodos prescritos para alentarlo a soltar las toxinas. Los dos
procedimientos son 'snehan' y 'swedan'. Snehan es el masaje con aceite. El aceite se
aplica a todo el cuerpo con un tipo particular de masaje que ayuda a que las toxinas
se muevan hacia el tracto gastrointestinal. El masaje con aceite también hace que los
tejidos superficiales y profundos sean suaves y flexibles. Snehan se administra
diariamente durante tres a siete días, como se indica. Swedan es sudación o
sudoración y se administra todos los días inmediatamente después del snehan. Se
puede agregar una mezcla de hierbas al vapor para aflojar aún más las toxinas del
individuo. Swedan licua las toxinas y aumenta el movimiento de toxinas hacia el
tracto gastrointestinal. Después de tres a siete días de snehan y swedan, los doshas se
vuelven bien "maduros". Luego se da un método panchakarma particular de acuerdo
con la constitución y el desorden del individuo, prakruti y vikruti, respectivamente.
PIZHICHIL
Se aplica aceite medicinal tibio en el cuerpo del paciente acostado sobre el
"Dharapathi". Los trozos de tela empapados en aceite se exprimen a mano y los
masajistas de ambos lados frotan suavemente el cuerpo del paciente con los
aceites. El aceite medicinal se extrae de la tela de manera uniforme sobre el cuerpo a
una altura definida y se masajea con manos hábiles. Se usa aceite medicinal fresco
todos los días y el tratamiento puede durar catorce o veintiocho días.
Este tratamiento está indicado en rigidez y dolor de articulaciones y extremidades,
dislocación de articulaciones, estados paralíticos y en mujeres embarazadas con
antecedentes de inercia uterina en partos anteriores. Muchas personas también se
someten a este tratamiento para rejuvenecer y preservar la salud para compensar el
envejecimiento prematuro. Los cambios escleróticos se pueden prevenir con este
tratamiento.
UZHICHIL
Este masaje muscular profundo de todo el cuerpo con aceite es una técnica muy
relajante. Aporta todos los beneficios de Abhyanga y tonifica los músculos. Uzhichil
regula el flujo de energía dentro del cuerpo y mejora la circulación.
NAVARAKKIZHI
Navarakkizhi implica masajear el cuerpo con pequeñas bolsas de lino llenas de
Navara (Shastika), después de una aplicación abundante de aceites
medicinales. Dependiendo del tipo de enfermedad, este masaje es precedido o
seguido por Pizhichil.
Este tratamiento en particular es muy conocido en Kerala, India, donde se originó el
antiguo arte marcial Kalari.
Navara Kizchi también es de gran beneficio para aquellos con atrofia de los
músculos, artritis, debilidad de las extremidades, temblores y fibromialgia. Las
personas sanas se beneficiarán de los efectos antienvejecimiento de este tratamiento
y su capacidad para prevenir enfermedades.
SIRODHARA
Según el Ayurveda, Sirodhara es el mejor tratamiento para enfermedades del sistema
nervioso y para problemas emocionales como depresión crónica y ataques de
ansiedad (pánico). También se recomienda para dolores de cabeza crónicos, así
como para problemas de oído, nariz y garganta, y es especialmente útil para el
manejo del dolor.
El término "Sirodhara" traducido literalmente significa cabeza (Sira) y flujo
continuo (Dhara). Durante este tratamiento hay un flujo constante de aceites
específicos o preparaciones a base de hierbas en la frente. Se permite que el aceite
medicinal, la leche de mantequilla medicada, la leche de vaca o la leche materna
humana fluyan libremente sobre la parte superior de la frente de forma continua
durante períodos específicos. Este proceso estimula la parte del cerebro conocida
como glándula pineal. Entre sus otras funciones, la glándula pineal produce
serotonina y melatonina. Estas hormonas juegan un papel importante en el equilibrio
emocional de cada persona, y también se sabe que la melatonina tiene una cualidad
anti-envejecimiento.
ABHYANGAM
Tipo especial de masaje con aceite en el que se dan golpes según las enfermedades
durante 45 minutos al día durante 14 días. Este tratamiento es muy útil para la
obesidad, especialmente para el gangereno diabético (una condición debida a la falta
de circulación sanguínea en las extremidades del cuerpo), etc.
KATIVASTHI
En este proceso, se mantiene un aceite medicinal caliente especialmente preparado
sobre la zona lumbar con un límite de pasta de hierbas. Este tratamiento dura de 45
minutos a 1 hora y es bueno para cualquier tipo de dolor de espalda y trastornos de
la columna.
UROVASTHI
El aceite medicinal tibio se mantiene sobre el pecho durante 45 minutos. Este es un
tratamiento eficaz para el asma, otros problemas respiratorios, enfermedades
cardíacas y dolores musculares en el pecho.
KSHEERADHOOMAM
Esto es fomento con leche de vaca medicada. Este tratamiento es bueno para la
parálisis facial, parálisis de Bell, trastornos del habla y otros trastornos nerviosos de
la cara.