Cuestionario Autoconocimiento

Preguntas del ser
1. Para mí la vida es:

_________________________________________________________
2. Me defino como: _________________________________________________________
REPORT THIS AD
3. Los demás me definen como: _______________________________________________
4. Lo mejor de “ser yo” es:

____________________________________________________
5. Necesito más:
____________________________________________________________
6. Mi imagen pública dice que soy:

_____________________________________________
7. Quiero borrar de mí…:

_____________________________________________________
8. Si hoy ya fuera anciano…:

___________________________________________________
9. Si hoy volviera a ser niño…:

_________________________________________________
10. Lo que más me agrada de mi cuerpo es: ______________________________________
11. Lo que más detesto de mi cuerpo es: ________________________________________
12. Lo que me asusta de aceptarme es: _________________________________________
13. Los “demonios” que me habitan son: ________________________________________
14. Mi pasión en la vida es: ___________________________________________________
15. He fracasado en: ________________________________________________________
16. He triunfado en: _________________________________________________________

17. Lo que tengo para darle al mundo es: ________________________________________
18. Lo que me hace falta para ser verdaderamente quien soy es: _____________________
19. Frecuentemente me comparo con: __________________________________________
20. Me comparo con otros midiendo…:

__________________________________________
21. Mis principales valores son:

________________________________________________
22. Mi vida está al servicio de:

_________________________________________________
23. Si hoy muriera me extrañarían por: __________________________________________
24. De lo que más me quejo es de: _____________________________________________
25. Si fuera presidente (a) del país, yo: __________________________________________
26. Me canso rápido de:

______________________________________________________
27. Dependo de:

____________________________________________________________
28. Soy libre de:

____________________________________________________________
29. Si nada más me importara, yo: _____________________________________________
30. Mi vida sería más simple y sencilla si:

________________________________________
31. Si hoy me quedaran sólo seis meses de vida yo: _______________________________

Preguntas del sentir

1. Lo que me alegra es: ______________________________________________________
2. Lo que me entristece es: ___________________________________________________
3. Me siento valioso / importante cuando: _______________________________________
4. Me siento valiente cuando: _________________________________________________
5. Lo que me conmueve es: ___________________________________________________
6. Lo que me impacienta:
_____________________________________________________
7. Lo que me enoja: _________________________________________________________
8. Le temo a:
_______________________________________________________________
9. En este momento me siento como: ___________________________________________
10. Constantemente me inquieta: ______________________________________________
11. Siento que puedo: _______________________________________________________
12. Siento que me cuesta: ____________________________________________________
13. Una de las emociones que más me cuesta aceptar es: __________________________
14. La sensación que me cuesta “soltar” es: ______________________________________
15. Lo que me hace atascar es: ________________________________________________
16. Confío en:

______________________________________________________________
17. Desconfío de:

___________________________________________________________
18. Lo mejor que he recibido es: _______________________________________________
19. Algo que está roto en mi es: _______________________________________________
20. Me siento herido cuando: _________________________________________________
21. Me da envidia de:

________________________________________________________
22. Estoy en paz cuando: _____________________________________________________
23. Me cuesta estar en paz cuando: ____________________________________________
24. Me siento pequeño (a) frente a: ____________________________________________
25. Me siento grande frente a: ________________________________________________
26. A mi vida le sobra:

_______________________________________________________
27. Mi vida vale porque:

______________________________________________________
28. Siento que me complico cuando:

____________________________________________
29. Me avergüenza: _________________________________________________________
30. Me enorgullece: _________________________________________________________
Preguntas del pensar

1. Mi personaje favorito es:___________________________________________________
2. Alguien a quien sigo es:____________________________________________________
3. Un deseo que quiero cumplir es:_____________________________________________
4. Un pensamiento que habitualmente tengo es: __________________________________
5. Una pregunta habitual sobre mi vida es: _______________________________________
6. Más que nada me gustaría: _________________________________________________
7. En este momento quiero: __________________________________________________
REPORT THIS AD
8. “Me sueño…”:
___________________________________________________________
9. Un pensamiento que lucho por alejar de mi mente es: ___________________________
10. Si aceptara más las cosas que he hecho, yo: ___________________________________
11. Los eventos pasados que más repaso en mi mente son: __________________________
12. Una buena compañía es aquella persona que: _________________________________
13. Una mala compañía es aquella persona que: __________________________________
14. Lo que más me distrae es: _________________________________________________
15. Pienso en los demás para: _________________________________________________
16. Para mí el equilibrio es: ___________________________________________________
17. Resuelvo fácil problemas de…:

______________________________________________
18. Me cuesta trabajo resolver…: ______________________________________________
19. Mis principales ideas giran en torno a: _______________________________________
20. Los tres deseos para el genio de la lámpara serían: ______________________________

21. Mi definición de libertad es:
________________________________________________
REPORT THIS AD
22. Lo que menos me importa en la vida es: ______________________________________
23. El mejor recuerdo que tengo es: ____________________________________________
24. El peor recuerdo que tengo es: _____________________________________________
Preguntas del hacer

1. Cuando estoy contento actúo…
______________________________________________
2. Cuando estoy triste actúo…

_________________________________________________
3. Cuando me enamoro actúo…

________________________________________________
4. Cuando me enojo actúo… __________________________________________________
5. Cuando tengo miedo actúo…

________________________________________________
6. Algo que me cuesta pedir es:

________________________________________________
7. Algo que hago muy bien es:

_________________________________________________
8. Algo que creo que hago mal es:

______________________________________________
9. Lo que siempre postergo es: ________________________________________________

10. Una de mis acciones que más me cuesta aceptar es: ____________________________
11. Si el dinero no fuera una restricción yo: ______________________________________
12. Quiero ayudar a…:

_______________________________________________________
13. Me adapto fácil a:

________________________________________________________
14. Me cuesta adaptarme a: _______________________________________________
15. Puedo enseñar a: ________________________________________________________
16. Se me olvida fácil:

________________________________________________________
17. Lo que día a día hago es para: ______________________________________________
18. Lo que le tengo que decir a mi niño (a) interior es:

______________________________
19. La única cosa que conservaría de mi vida es:

___________________________________
20. Lo más descabellado que hecho es:

__________________________________________
21. Lo más sensato que he hecho es: ___________________________________________
22. Un lugar que quiero visitar es:

______________________________________________
23. Lo que tengo que limpiar es: _______________________________________________
24. Me niego a: ____________________________________________________________
Y unas preguntas más… no tan en serio…

 La banda sonora de mi vida es:
_____________________________________________
 Mi canción de amor favorita es:
_____________________________________________
 Mi película favorita es:
____________________________________________________
 El viaje de mi vida sería a:
_________________________________________________
 Si fuera un superhéroe me gustaría ser:
______________________________________
 Si hoy me gano la lotería yo:
_______________________________________________
 Si fuera un actor / actriz famoso me gustaría ser:
_______________________________
 Mi personaje de película favorito es:
_________________________________________
 Un libro que me marcó la vida fue:
__________________________________________
 Si viajara en el tiempo me gustaría:
__________________________________________
 Me gustaría escupir la cara de:
_____________________________________________
 Un animal que me gustaría ser es:
__________________________________________

Cuestionario Autoconocimiento

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Cuestionario Autoconocimiento

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Cuestionario Autoconocimiento

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Preguntas del ser

1. Para mí la vida es:

2. Me defino como: _________________________________________________________

3. Los demás me definen como: _______________________________________________

4. Lo mejor de “ser yo” es:

6. Mi imagen pública dice que soy:

7. Quiero borrar de mí…:

8. Si hoy ya fuera anciano…:

9. Si hoy volviera a ser niño…:

10. Lo que más me agrada de mi cuerpo es: ______________________________________

11. Lo que más detesto de mi cuerpo es: ________________________________________

12. Lo que me asusta de aceptarme es: _________________________________________

13. Los “demonios” que me habitan son: ________________________________________

14. Mi pasión en la vida es: ___________________________________________________

15. He fracasado en: ________________________________________________________

16. He triunfado en: _________________________________________________________

19. Frecuentemente me comparo con: __________________________________________

20. Me comparo con otros midiendo…:

21. Mis principales valores son:

22. Mi vida está al servicio de:

23. Si hoy muriera me extrañarían por: __________________________________________

24. De lo que más me quejo es de: _____________________________________________

25. Si fuera presidente (a) del país, yo: __________________________________________

26. Me canso rápido de:

27. Dependo de:

28. Soy libre de:

29. Si nada más me importara, yo: _____________________________________________

30. Mi vida sería más simple y sencilla si:

31. Si hoy me quedaran sólo seis meses de vida yo: _______________________________

Preguntas del sentir

2. Lo que me entristece es: ___________________________________________________

3. Me siento valioso / importante cuando: _______________________________________

4. Me siento valiente cuando: _________________________________________________

5. Lo que me conmueve es: ___________________________________________________

7. Lo que me enoja: _________________________________________________________

9. En este momento me siento como: ___________________________________________

10. Constantemente me inquieta: ______________________________________________

11. Siento que puedo: _______________________________________________________

12. Siento que me cuesta: ____________________________________________________

14. La sensación que me cuesta “soltar” es: ______________________________________

15. Lo que me hace atascar es: ________________________________________________

16. Confío en:

17. Desconfío de:

19. Algo que está roto en mi es: _______________________________________________

20. Me siento herido cuando: _________________________________________________

21. Me da envidia de:

22. Estoy en paz cuando: _____________________________________________________

23. Me cuesta estar en paz cuando: ____________________________________________

24. Me siento pequeño (a) frente a: ____________________________________________

25. Me siento grande frente a: ________________________________________________

26. A mi vida le sobra:

27. Mi vida vale porque:

28. Siento que me complico cuando:

29. Me avergüenza: _________________________________________________________

30. Me enorgullece: _________________________________________________________

Preguntas del pensar

3. Un deseo que quiero cumplir es:_____________________________________________

4. Un pensamiento que habitualmente tengo es: __________________________________