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    Diptico Felicidad y Gratitud

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    Alejandro Barba
    Este documento trata sobre la importancia de la gratitud y la felicidad en los niños. Explica que la gratitud es apreciar las acciones de los demás y que fomenta la paciencia, la bondad y el optimismo. La felicidad es disfrutar de las pequeñas cosas y estar contento. Algunas formas de ser más feliz son jugar, pasar tiempo con la familia, hacer ejercicio y leer. Estar feliz ayuda a reducir el estrés, mejorar las relaciones sociales y aumentar la autoestima y la creatividad.

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    Alejandro Barba
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    Este documento trata sobre la importancia de la gratitud y la felicidad en los niños. Explica que la gratitud es apreciar las acciones de los demás y que fomenta la paciencia, la bondad y el optimismo. La felicidad es disfrutar de las pequeñas cosas y estar contento. Algunas formas de ser más feliz son jugar, pasar tiempo con la familia, hacer ejercicio y leer. Estar feliz ayuda a reducir el estrés, mejorar las relaciones sociales y aumentar la autoestima y la creatividad.

    Descripción original:

    Dípticos sobre temas a exponer

    Título original

    DIPTICO FELICIDAD Y GRATITUD

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    “AÑO DEL DIALOGO Y LA RECONCILIACION NACIONAL”

    ¿Qué es la gratitud?

    La gratitud puede definirse como un sentimiento de aprecio y


    valoración por las acciones que otros hacen a favor nuestro. Charla Informativa

    ¿Por qué es importante


    ser agradecidos?

     Más paciencia y tolerancia con


    los otros niños y adultos que le
    rodea. “FELICIDAD Y GRATITUD”
    FACILITADORA
     Seremos más bondadosos y
    empáticos con nuestros
    compañeros y amigos.

     Más generoso, lo que se


    TRUJILLO - PERÚ
    traduce en mejores habilidades
    de relación.
    2018

     Ser más optimistas y positivos.


    - Disfrutar de la naturaleza, amar a los animales: Compartir la
    ¿Qué es la vida con una mascota hace a los niños más sociables,
    felicidad? -
    empáticos y felices, no me cabe duda.
    Compartir tiempo con los abuelos: Los abuelos son una figura
    muy importante para los niños, unas de las personas más
    Este valor nos permite vivir sin complicaciones y gozar de las cosas significativas en su vida por los cuidados, los mimos, los
    sencillas. La felicidad es para los niños un sentimiento que les llena valores y las enseñanzas que transmiten.
    de emoción, nerviosismo y exaltación. - No faltar al respeto a nuestros compañeros: poner apodos,
    burlarnos de ellos, ignorarlos o discriminarlos
    ¿De qué manera podemos - Luchen por sueños, quítense las frases “no puedo”, “tengo
    ser más felices?: miedo”, “se van a burlar de mi”.
    - Aprender a controlar y regular nuestras emociones para
    - Ser amables resolver los problemas de manera pacífica, mediante la
    - Juego libre al menos media comunicación. Eso genera tranquilidad y armonía en su
    hora al día, sin reglas, sin ser carácter.
    guiados por los adultos. Jugar - Menos tecnología y más aire libre
    libre y espontáneamente
    haciendo uso de la creatividad
    e iniciativa. ¿En qué nos ayudará el
    estar felices?
    - Jugar con papá y mamá una hora al día o con algún adulto de
    confianza
    - Cocinar una vez a la semana: Entre otras cosas, cocinar ayuda - A liberar el estrés y la tensión en el cuerpo.
    a desarrollar la creatividad, la destreza manual, y cómo no, el - A conocer más, estar más unidos con los amigos que ya
    gusto por los sabores y los diferentes alimentos tenemos formando lazos de amistad fuertes.
    - Realizar manualidades y dibujar para potenciar la imaginación - Mejorar la autoestima.
    sin miedos - Ser más empáticos.
    - Hacer actividad física cada día o algo que les apasione - Ser más creativos, más
    - Tener siempre a mano un libro para leer o leer con mamá, atentos, motivos y a
    papá o algún miembro de la familia antes de dormir (pedir que tener pensamientos
    nos lea un cuento). positivos.
    - Ser más agradecido.

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