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    Taller de Educación Física Número 2 Grado 9

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    Este documento proporciona instrucciones sobre cómo realizar diferentes tipos de saques en voleibol, incluyendo el saque por abajo de frente, el saque por abajo lateral y el saque de tenis. Explica las posiciones correctas del cuerpo y los movimientos del brazo requeridos para cada saque, así como algunas reglas básicas como hacer contacto con la parte posterior inferior de la pelota. El documento concluye instando a los estudiantes a practicar estos servicios y completar un cuestionario sobre el tema.

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    Este documento proporciona instrucciones sobre cómo realizar diferentes tipos de saques en voleibol, incluyendo el saque por abajo de frente, el saque por abajo lateral y el saque de tenis. Explica las posiciones correctas del cuerpo y los movimientos del brazo requeridos para cada saque, así como algunas reglas básicas como hacer contacto con la parte posterior inferior de la pelota. El documento concluye instando a los estudiantes a practicar estos servicios y completar un cuestionario sobre el tema.

    Descripción original:

    guía de educación física grado 9

    Título original

    Taller de educación física número 2 grado 9

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    Este documento proporciona instrucciones sobre cómo realizar diferentes tipos de saques en voleibol, incluyendo el saque por abajo de frente, el saque por abajo lateral y el saque de tenis. Explica las posiciones correctas del cuerpo y los movimientos del brazo requeridos para cada saque, así como algunas reglas básicas como hacer contacto con la parte posterior inferior de la pelota. El documento concluye instando a los estudiantes a practicar estos servicios y completar un cuestionario sobre el tema.

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    Taller de educación física número 2 grado 9

    Nombre: ______________________________

    EL SAQUE cuerpo sobre la pierna que está adelante y se realiza


    un péndulo con el brazo para golpear la pelota. El
    Al momento de realizar el servicio, se deben poner
    balón se puede golpear de varias formas: con la palma
    tensos el brazo y el puño para evitar una lesión; el
    abierta y los dedos unidos, con el puño, con la margen
    balón se puede golpear con la palma abierta y los
    radial de la palma o con el antebrazo.
    dedos juntos, con el puño o con el antebrazo.

    Algunas reglas básicas para el saque son:

    • Hacer contacto con el balón por su parte posterior e


    inferior, para impulsarlo en forma ascendente y hacia
    adelante (ver figura)

    • Sacar solamente en la zona de servicio y no pisar la


    línea final.

    Servicio por abajo de lado: estando en la zona de


    servicio, procurando que el eje de los hombros quede
    paralelo a la línea lateral del campo y con el pie
    derecho (si se saca con la derecha) un poco atrasado,
    se hacen los mismos movimientos del servicio de
    frente, solamente que, ahora, el brazo trasero se
    mantiene lateral; para llevarlo a cabo, se hace una
    Otra técnica indispensable en el voleibol y con la cual ligera torsión del tronco. Al golpear el balón con ese
    se inicia el juego es el saque o servicio que, además, brazo, se regresa el tronco a la posición inicial; para
    se utiliza como elemento ofensivo. El servicio se hacerlo se carga el peso del cuerpo a la pierna
    puede hacer de varias formas: izquierda, luego, se debe reintegrar al campo de
    • Servicio por abajo: De frente y Lateral juego. Debido a su facilidad, los servicios descritos son
    utilizados principalmente por personas que se inician
    • Servicio por arriba: De frente (tenis) en este deporte, pero también se emplean para
    asegurar que la bola pase sin contratiempos a la otra
    • Flotado
    cancha. Para tener una mejor opción ofensiva en el
    • Bolo-punch o de molino saque, se puede utilizar el saque de tenis, el cual
    requiere un poco más de práctica y disposición por
    • Con rotación del brazo
    parte del estudiante.
    En la presente lección, trataremos solo los servicios
    por abajo, de frente y lateral e iniciaremos la práctica
    del servicio por arriba de frente (tenis).

    Servicio por abajo de frente: este servicio se realiza


    con una sola mano para lo cual, el jugador se coloca
    en la zona de servicio de cara a la red con las piernas
    un poco separadas; una de ellas, la opuesta a la mano
    de saque, se adelanta un poco. El servicio se debe
    realizar con una leve flexión de rodillas y cadera para,
    después, lanzar el balón hacia arriba,
    TALLER
    aproximadamente 50 centímetros, llevando
    simultáneamente Realiza un cuestionario de 10 preguntas referente al
    tema visto
    hacia atrás el brazo con el que se realizará el saque.
    En el momento en que desciende la bola, se apoya el

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