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    Jugoterapia

    Detox
    fiteral
    Piña una rabanada 100 gr.

    Apio 2 ramas 100 gr.

    Batido Pepino 1 pieza 150 gr.

    Limón 2 piezas en jugo

    Extraes el jugo o Batir.


    La desintoxicación del cuerpo para su mejor
    ¿Qué es un funcionamiento.
    Cada día nos llevamos a la boca alimentos con
    Detox? muchísimos químicos y toxinas que perjudican la
    forma en la que se lleva a cabo el proceso de
    digestión en nuestro cuerpo además de dañar nuestra
    flor intestinal.
    Lo que pasa entonces es que todos esos alimentos que
    nuestro cuerpo no digiere correctamente se
    almacenan generalmente como grasa y provocan un
    estado de acidez en el que es mucho más fácil
    enfermarse y sentirse mal. Todos estos productos
    llenos de toxinas y químicos hacen que al terminar de
    comer nos sintamos cansados, hinchados o con
    malestar estomacal.
    Piña

    La piña, es una fruta tropical que te brinda grandes beneficios a tu


    salud, al estar compuesta por 85% de agua tiene pocas calorías y nada
    de grasa. Esta fruta es de mucha ayuda si quieres bajar de peso o
    comer sano, ya que es una fuente rica en fibra, vitaminas y
    minerales.

    Diurética

    La piña evita que retengamos líquidos y ayuda a eliminar agua del


    cuerpo.

    Al contener un 85% de agua y ser baja en calorías, es muy


    recomendada en dietas para adelgazar.

    Esta fruta tiene grandes propiedades antiinflamatorias por lo que es


    adecuada para combatir el dolor muscular que puedan sentir.

    Rica en fibra

    El consumir piña evita el estreñimiento, ya que regula el tráfico


    intestinal, además ayuda a regular los índices de colesterol.
    Apio

    Es una fuente importante de


    vitamina K una sola taza contiene
    el 30% de la ingesta diaria
    recomendada– así como de ácido
    fólico, fibra y potasio. También
    contiene vitaminas A, C y B.
    Una taza de apio contiene sólo 16
    calorías pero 1.6g de fibra
    dietética, la cual ayuda a reducir
    el apetito. Un estudio reciente
    publicado en Annals of
    International Medicine sugiere que
    simplemente consumir más fibra
    ayuda a bajar de peso.
    Los antioxidantes de este vegetal
    ayudan a reducir la inflamación.
    Pepino

    Diurético. De las diversas


    propiedades del pepino es que
    funciona como diurético y por ello
    es muy recomendable comer
    cuando tenemos problemas de
    infecciones urinarias, en caso de
    cistitis y nefritis.

    Mejora la digestión. Otra de las


    magnificas propiedades del pepino
    es que mejora la digestión porque
    es una verdura que contiene
    mucha fibra, por ello se le
    considera como un adelgazante
    natural y como un depurativo del
    organismo.
    Limón

     Desintoxica el organismo

     El limón estimula el hígado y ayuda a


    eliminar toxinas. Uno de los remedios
    más eficaces para desintoxicar tu
    hígado es tomar todas las mañanas,
    en ayunas, el zumo de un limón
    recién exprimido, junto con medio
    vaso de agua, y esperar una media
    hora para que haga su efecto antes
    de tomar otros alimentos. Además, el
    limón aumenta los movimientos
    peristálticos de los intestinos,
    ayudando al organismo a eliminar
    mejor los deshechos de la digestión.
    Las propiedades digestivas del zumo
    de limón ayudan las molestias de las
    digestiones pesadas.

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