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    La Piña

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    La piña posee varias propiedades curativas debido a su contenido de bromelina, una enzima que ayuda a combatir la inflamación, el dolor y la hinchazón. La bromelina también mejora la digestión al descomponer las proteínas y previene ciertos tipos de cáncer y enfermedades degenerativas debido a sus propiedades antioxidantes. Además, la piña alivia los síntomas de la artritis y mantiene un sistema inmunológico saludable.

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    La piña posee varias propiedades curativas debido a su contenido de bromelina, una enzima que ayuda a combatir la inflamación, el dolor y la hinchazón. La bromelina también mejora la digestión al descomponer las proteínas y previene ciertos tipos de cáncer y enfermedades degenerativas debido a sus propiedades antioxidantes. Además, la piña alivia los síntomas de la artritis y mantiene un sistema inmunológico saludable.

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    LA PIÑA

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    La piña posee varias propiedades curativas debido a su contenido de bromelina, una enzima que ayuda a combatir la inflamación, el dolor y la hinchazón. La bromelina también mejora la digestión al descomponer las proteínas y previene ciertos tipos de cáncer y enfermedades degenerativas debido a sus propiedades antioxidantes. Además, la piña alivia los síntomas de la artritis y mantiene un sistema inmunológico saludable.

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    La piña posee varias propiedades curativas debido a su contenido de bromelina, una enzima que ayuda a combatir la inflamación, el dolor y la hinchazón. La bromelina también mejora la digestión al descomponer las proteínas y previene ciertos tipos de cáncer y enfermedades degenerativas debido a sus propiedades antioxidantes. Además, la piña alivia los síntomas de la artritis y mantiene un sistema inmunológico saludable.

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    LA PIÑA

    Cuáles son las propiedades curativas que posee la piña?


    Entre las más destacadas está la bromelina, que ayuda a combatir dolores, hinchazón, la oxidación de
    las células y más.

    Bien se sabe que alimentos como frutas y verduras aportan más vitaminas y beneficios
    a las personas que los procesados; sin embargo, hay uno en especial que ayuda a
    combatir enfermedades, hinchazones, mejora la digestión y más.

    La piña, que es conocida por su dulce y fresco sabor, tiene varios beneficios para la
    salud que la vuelven una opción adecuada para tener una alimentación balanceada, e
    incluso para las personas que mantienen una dieta en la que la incluyen.

    Esta es una de las propiedades más importantes de la piña, pues es una fruta rica en
    antioxidantes, que son las moléculas que previenen la oxidación de las células del
    organismo. Según la Universidad de Michigan, los antioxidantes de este alimento
    ayudan a combatir efectos radicales libres en el cuerpo y previenen sucesos
    degenerativos, entre los que se encuentran las complicaciones cardiacas, enfermedades
    como el alzhéimer, lupus, obesidad e incluso algunos tipos de cáncer.

    Digestión

    La piña es la única fruta con bromelina, una enzima que ayuda en la descomposición de
    proteínas, convirtiéndola en aminoácidos y péptidos, para que sean absorbidos con
    mayor facilidad por el intestino delgado, según un estudio de Biotechnology Research
    International.
    Cabe resaltar que la bromelina inhibe la propagación de células cancerígenas en el
    estómago, el intestino delgado y el colón. Además, evita la hinchazón, los gases, el
    dolor abdominal, la fatiga, entre otras.

    Combate la inflamación

    El alimento, además de ayudar al sistema inmune y a prevenir las infecciones


    estomacales, gracias a su contenido rico en bromelina, ayuda a reducir los efectos
    inflamatorios y el dolor causado por este. Además, la bromelina también ayuda en la
    recuperación física de quienes tengan una rutina intensa de ejercicio. Según la
    Universidad Estatal de Nueva York, la vitamina C de la piña también reduce el riesgo
    de contraer gingivitis, periodontitis y otras enfermedades inflamatorias en la boca.

    Síntomas de la artritis

    Según la revista médica Evidence-based Complementary and Alternative, las


    propiedades antiinflamatorias de la bromelina son un remedio natural contra síntomas
    de artritis. Por sus cualidades curativas, la piña evita el dolor y la rigidez en las
    articulaciones.

    Debido a sus componentes antioxidantes, la piña es un alimento que mantiene a las


    personas rejuvenecidas, además de ser indispensable en dietas. No obstante, cabe
    mencionar que su ingesta puede no dar los mismos resultados si las personas consumen
    otros alimentos que impulsen efectos adversos.

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