El atletismo

Que es el atletismo

El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo. Abarca

numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas.
La palabra atletismo proviene de la palabra griega atletes, que se define como «aquella
persona que compite en una prueba determinada por un premio», dicha palabra griega está
relacionada con el vocablo aethos que es sinónimo de la palabra «esfuerzo».
El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en
resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor altura. El número de pruebas, y
los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con el paso del tiempo. El atletismo es
uno de los pocos deportes practicados a nivel mundial, ya sea entre aficionados o en
competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su
práctica explican este éxito.
La primera referencia histórica al atletismo se remonta al año 776 a. C. en Grecia, con una
lista de los atletas ganadores de una competencia. Dentro del atletismo existen diversas
modalidades de pruebas. Así, están las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo,
carreras con vallas, campo a través, relevos…), los saltos (de longitud, de altura, triple salto,
salto con pértiga), los lanzamientos (peso, jabalina, martillo…), la marcha atlética, y las
pruebas combinadas. Estas últimas también se conocen como decatlón y, como su propio
nombre indica, se compone de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de
carreras.
La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su
reglamentación. Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso y visto por
todo el planeta. Los Juegos Olímpicos se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo
es la disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la Asociación Internacional de
Federaciones de Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la regulación de la
disciplina, ha flexibilizado sus normas acabando con el periodo amateur de la disciplina. El
primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983 y tienen lugar cada dos años
desde 1991.

Historia del atletismo

Antigüedad[editar]
Correr, caminar, lanzar y saltar son movimientos naturales en el hombre y, de hecho, el
concepto de atletismo se remonta a tiempos muy lejanos, como lo confirman algunas pinturas
rupestres del Paleolítico Inferior (6000 a. C.-5500 a. C.) al Neolítico que demuestran rivalidad
entre varios corredores, saltadores y lanzadores. 1 Las fuentes más precisas fueron halladas
en Egipto en el siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita más antigua, referida a
la carrera a pie, hallada en la tumba de Amenhotep II (1438-1412 a. C.)1 En la misma época,
la civilización minoica (Creta), también practicaba las carreras, así como el lanzamiento
de jabalina y de disco.1
 Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En ellos destacaba
la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200
veces el pie de Heracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro, 2 aunque
se supone que se practicaba con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más
pruebas, como el doble stadion o duálico, la carrera de medio fondo o hípico y la carrera de
fondo o dólico. Todas estas pruebas son múltiplos de la distancia del stadion, que siempre se
comienza por las carreras de velocidad, luego carreras de medio fondo y fondo. 3
El pentatlón, que combina la carrera, el salto, los lanzamientos y la lucha, es otra disciplina del
atletismo introducida en el programa olímpico antes del final del siglo VIII a. C.
Aparte de los Juegos Olímpicos, existieron otros encuentros deportivos en diferentes polis
griegas, que fueron eclipsados por los primeros. No menos de 38 ciudades griegas celebraron
sus propios juegos olímpicos (llamados isolímpicos para diferenciarlos de los celebrados
en Olimpia) y 33 llevaban a cabo Juegos Píticos.4
La civilización romana practicó el atletismo en dos versiones diferentes a partir del año
186 a. C. La primera es de inspiración etrusca(cursores), mientras que la segunda es una
adaptación de las disciplinas griegas (athletae).5El Estadio de Domiciano fue construido en el
año 86 y se dedicó al atletismo en su variante griega.5
Irlanda organizó entre los años 632 y 1169 juegos que incluían pruebas desconocidas para los
griegos, como el salto con pértiga, lanzamiento de martillo y una forma de cross-country. Estas
disciplinas se introdujeron en Escocia en el siglo IV y se modificaron hasta transformarse en
los Juegos de la montaña.1

Período Clásico (Edad Media al siglo XIX)

Existen fuentes que nos informan de que ya se realizaban carreras en Inglaterra desde el siglo
XI.1El entusiasmo era tal que las autoridades locales reservaron un espacio dedicado solo a
estos concursos en 1154 en Lord.1En las historias de Havelock el danés en 1275 figura la
descripción de un lanzador de piedras. Por otra parte, según los historiadores, el rey Enrique II
de Inglaterra hizo construir campos de deportes en las cercanías de Londres6para la práctica
de lanzar el martillo, la barra y la pica y también para juegos de pelota. Al mismo tiempo, la
juventud de Londres se desafiaba en largas carreras a través de la ciudad.
En 1365, el rey Eduardo III promulgó la primera de una serie de leyes para prohibir
prácticamente todas las actividades deportivas, excepto el tiro con arco que se pudo seguir
practicando por razones militares.1Las carreras y los saltos figuraban en la lista de los
deportes prohibidos.1No obstante las competiciones continuaron, como lo demuestra la
renovación de las prohibiciones, por lo que Enrique VIII finalmente permitió las carreras a pie
en Londres en 1510.1
Enrique VIII fomentó la práctica de ejercicio diario, mientras que los teóricos de la época,
como Thomas Elyot, concedieron mucha importancia a los deportes en los planes de estudios.
En el siglo XVI, se describen por primera vez reuniones atléticas en los Juegos de Cotswold
(Cotswold Games), una especie de «mitin deportivo» organizado en Gloucestershire e
inspirado directamente en los héroes de la antigua Grecia.7
La competición atlética se desarrolló bastante en el Reino Unido en el siglo XVII. Los deportes
más populares eran entonces el lanzamiento de martillo, el salto de altura, el salto de longitud
y la carrera a pie. Con la aparición del puritanismo, la Iglesia anglicana quiso abolir el deporte,
alegando que las competiciones de atletismo realizadas por toda Inglaterra terminaban, por lo
general, en peleas y borracheras. En reacción al puritanismo, el rey Jacobo I alentó a sus
súbditos a que practicasen deporte después de los oficios del domingo por la tarde. 8 También
promovió el deporte mediante la publicación del Book of Sports.9
Los primeros corredores profesionales aparecieron en Inglaterra a finales del siglo XVII. Estos
corredores eran ambulantes y se medían a los campeones locales en concursos
remunerados.1
En España, el korrikolaris, ha venido siendo practicado desde la Edad Media.[cita  requerida] Es una
carrera a pie de larga distancia, realizada entre dos corredores.
En el resto del mundo, una de las carreras medievales más antiguas fuera de las islas
británicas era la que se celebraba en Roma a mediados del siglo XV. El programa reproducía
el de los atletas griegos y los atletas competían a la griega, es decir, desnudos. 1La Olimpiada
de la República fue una competición deportiva celebrada en 1796, 1797 y 1798 en París. La
prueba reina de este intento de rehabilitación de los Juegos Olímpicos era una carrera a pie.
Este evento marcó la transición entre el deporte del Antiguo Régimen y el deporte moderno,
como lo demuestra el uso del sistema métrico en el deporte por primera vez. Además, por
primera vez también en el deporte, las carreras fueron cronometradas utilizando dos relojes
marinos de guerra.10

Siglo XIX[editar]
La primera reunión de atletismo moderno en Inglaterra se celebró en 1825 en Newmarket
Road, cerca de Londres.1Seguían faltando numerosas pruebas, pero bajo la influencia de las
pruebas de la Lord's Cricket Ground disputadas desde 1826 y de Tara en Irlanda (1829), el
programa se fue expandiendo.1Las primeras 100 yardas con obstáculos se disputaron en
el Colegio Eton en 1837.11 En 1849, el ejército británico creó competiciones para el arsenal de
Londres en Woolwich. En 1850 se ofreció una corneta de plata como premio al ganador del
mayor número de pruebas. El capitán Wilmot ganó la edición de 1850, y ese mismo año se
creó la primera pista de atletismo en Inglaterra. El Exeter College de Oxford celebró su
primera reunión en 1850, que en 1856 se convertiría en la primera competición de
la Universidad de Oxford.12La primera competición de atletismo entre Oxford y Cambridge se
celebró en 1864.13En 1866 se creó en Inglaterra la primera versión de una federación nacional
de atletismo. Se excluyó de ella automáticamente a todos los deportistas profesionales y
también a los obreros y artesanos con el fin de que solo pudieran pertenecer a ella
los gentlemen.1Las carreras profesionales se realizaban al margen de estas rígidas pruebas y,
sin embargo, reunían a un numeroso público. Para abrir el atletismo a las clases sociales
menos favorecidas se creó en 1886 la Amateur Athletic Association.1
En Francia, las carreras a pie tuvieron premios en especie a partir de 1853. 14A mediados de
1880, y en consonancia con la visión social del deporte en Inglaterra, George St. Clair y Ernest
Demay lanzaron una campaña de «purificación» del atletismo francés y consiguieron la
prohibición de estas carreras profesionales. En respuesta, se creó en París la Unión de
Sociedades Profesionales de Atletismo.15La Unión de Sociedades Francesas de Deportes
Atléticos, federación polideportiva fundada el 20 de noviembre de 1887 por los Clubes
parisinos Racing Club de Francia y Stade Francés, sobre todo hizo hincapié en su voluntad de
luchar contra la profesionalización del deporte. La USFSA, que es la responsable de la
renovación de los Juegos Olímpicos, impuso esta visión como modelo de competición durante
mucho tiempo. En 1888 organizó el primer campeonato de Francia de atletismo con cuatro
pruebas en el programa: 100 m, 400 m, 1500 m y 120 m vallas. René Cavally ganó dos títulos
en 1888 sobre 100 y 400 m.
En el resto del mundo, los Estados Unidos fueron un importante centro de desarrollo del
atletismo. El Olympic Club en San Francisco se fundó en 1860,16 y el New York Athletic
Club se fundó en 1868.17 La Asociación Atlética Intercolegial se fundó en 1876, y fue quien
organizó la primera competición en suelo americano.1Alemania se vio influenciada en 1874 por
un grupo de estudiantes de inglés de la Universidad de Dresde que importó las pruebas
inglesas.1
 Alemania organizó su primer campeonato nacional en 1891. El campeonato australiano se
celebró en 1893,18después de haber organizado en Sídney un Inter Colonial Meet el 31 de
mayo de 1890.19
En Bélgica, el primer campeonato nacional disputado en 1889 se limitó a dos pruebas: los 100
metros y la milla.20
Con los inicios del cronometraje eléctrico en 1892 en Inglaterra y la renovación de los Juegos
Olímpicos, el atletismo entró en la era moderna.

Que es el maratón
Una o un maratón1 es una carrera de larga distancia que consiste en recorrer una distancia
de 42 195 metros (42 km y 195 m). Forma parte del programa de atletismo en los Juegos
Olímpicos desde Atenas 1896, en la categoría masculina, y desde Los Ángeles 1984, en la
categoría femenina.
Su origen se encuentra en el mito de la gesta del soldado griego Filípides, quien en el
año 490 a. C. habría muerto de fatiga tras haber corrido 42 km y
195 m desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa. En
realidad Filípides recorrió el camino desde Atenas hasta Esparta para pedir refuerzos,
[cita  requerida]
 lo que serían unos 213 kilómetros. Aun así, el mito ganó mucha popularidad sobre lo
que realmente sucedió.
El keniata Eliud Kipchoge posee la mejor marca de maratón masculina de todos los tiempos
(2:01:39), obtenida en Berlín el 16 de septiembre de 20182; y la británica Paula Radcliffe es
poseedora de la mejor marca femenina (2:15:25), conseguida en Londres el 13 de abril de
2003.3

Que es la carrera de 100 mts

Los 100 metros lisos, 100 metros planos o 100 metros llanos es una carrera
de atletismo en la que se tienen que recorrer 100 metros en un suelo nivelado, libres de todo
obstáculo, con la mayor rapidez posible. Se considera, en general, como la competición de
carreras de velocidad más importante. Los mejores atletas la realizan en un tiempo de
alrededor de 10 s (segundos) de duración, durante los que efectúan unas 45 zancadas con
una velocidad media de 37,58 km/h (kilómetros por hora).1

Que es la carrera de 200 mts

Los 200 metros lisos o 200 metros planos es una prueba de velocidad
del atletismo actual, que se inicia en la curva de la pista inmediatamente anterior a la recta de
meta, lo que implica que los atletas no se sitúan en la salida a la misma altura, ya que de otro
modo los corredores situados más hacia el exterior recorrerían una distancia superior. Las
 carreras disputadas con un viento mayor a 2,0 m/s (metros por segundo) no son aceptables
para propósitos de récords de acuerdo a reglas de la (IAAF).

Que es la carrera de 400 mts

Los 400 metros lisos o 400 metros planos es una prueba de velocidad mantenida

del atletismo actual en la que los atletas corren por cada carril en que se divide la pista,
situándose a distintas distancias, para así evitar que los competidores de los carriles
exteriores recorran más metros que los de los carriles interiores.
En su modalidad masculina, forman parte del programa de atletismo en los Juegos
Olímpicos modernos desde su primera edición celebrada en Atenas en 1896. La modalidad
femenina no debutaría hasta los Juegos Olímpicos de Tokio 1964.

Que es el salto alto

El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra
horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales
separados a unos 4 metros. El saltador inicia su competencia en la altura que estime oportuna
y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, el listón se sitúa 3, 4, 5
y algunas veces 6 cm más arriba, dependiendo de la normativa de la competición que se
dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo renunciar a
esa altura y solicitar una superior, y así sucesivamente hasta que incurra en tres intentos
fallidos de forma consecutiva, que implican su eliminación de esta prueba.
El salto de altura en su modalidad masculina forma parte del programa de atletismo en los
Juegos Olímpicos modernos desde su primera edición de Atenas 1896. La modalidad
femenina no debutaría hasta los Juegos de Ámsterdam 1928.

Que es el salto largo

El salto de longitud o salto largo es una prueba actual del atletismo que consiste en recorrer
la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera. Forma
parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos en la categoría masculina y
femenina desde su primera edición celebrada en Atenas 1896. La categoría femenina de la
prueba debutó en los Juegos celebrados en Londres 1948. No obstante, esta prueba ya se
realizaba en los Juegos Olímpicos en la Antigüedad, al menos desde el año 708 a. C. incluida
dentro de la prueba del pentatlón.

Referencia
https://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo
 https://es.wikipedia.org/wiki/Marat%C3%B3n

https://es.wikipedia.org/wiki/100_metros

https://es.wikipedia.org/wiki/200_metros

https://es.wikipedia.org/wiki/400_metros

https://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_altura

https://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_longitud

LA HISTORIA DEL ATLETISMO EN VENEZUELA

Los primeros signos del atletismo organizado en Venezuela, aparecen finalizando los años. ... El
estadio emblema del atletismo capitalino fue el aejo Estadio Nacional del Paraso, hoy Brgido
Iriarte, construido en los años 40 y rodeado de siembras de hortalizas en la vieja Caracas.

Pruebas oficiales del atletismo

Pruebas oficiales de atletismo que corresponden a un campeonato mundial:

■ 1. CARRERAS

■ 1.1 Velocidad

60 m

100 m

200 m

400 m

 ■ 1.2 Medio fondo

800 m

1500 m

3000 m

 ■ 1.3 Fondo
5000 m

10000 m

Campo a través

Media maratón

Maratón

■ 1.4 Vallas

60 m vallas

100 m vallas

110 m vallas

400 m vallas

3000 m obstáculos

 ■ 1.5 Relevos

 4 x 100 m

4 x 400 m

 ■ 2. MARCHA

■ 20 km

■ 50 km

 ■ 3. SALTOS

■ Longitud

■ Triple salto

■ Altura

■ Pértiga

 ■ 4. LANZAMIENTOS
■ Peso

■ Disco

■ Martillo

■ Jabalina

 ■ 5. PRUEBAS COMBINADAS

 ■ Pentatlón

■ Heptatlón

■ Decatlón

Cada cuantos años se realizan los juegos

olímpicos
Existen dos tipos de Juegos Olímpicos: los Juegos Olímpicos de Verano y los Juegos Olímpicos de
Invierno, que se realizan con un intervalo, entre ellos, de 4 años.

¿cuál es la venezolana que ha ganado medallas en el triple salto?

La venezolana Yulimar Rojas, con una impresionante distancia de 15,37 metros, revalidó
su título mundial en el triple salto en la final de este sábado (05.10.2019) en Doha, en la
que la colombiana Caterine Ibargüen, de regreso tras una lesión, fue bronce.5 oct. 2019

Material de entrenamiento de atletismo



Discos de atletismo

Jabalinas de atletismo

Martillos de atletismo

Salto de longitud y triple salto


 Lanzamiento de peso

Salto de altura

Colchonetas de atletismo

Accesorios de atletismo

Tacos de salida


Vallas de atletismo

Pódiums