1ro Kutimuy

Cuidamos nuestra salud aprovechando los nutrientes de los alimentos
1. er
grado
Actividad 1: Indagamos sobre los

nutrientes de los alimentos que
consumimos
¿Qué aprenderás?
Explicarás sobre los nutrientes que contienen los alimentos que consumes en
tu familia y qué sucede cuando algunos alimentos se oscurecen al ser pelados o
cortados; también, leerás casos sobre cómo consumen las frutas algunas familias.
¿Qué deberás tomar en cuenta para lograrlo?

• Leer dos casos para identificar información que está en el texto, hacer
comparaciones, decir de qué trata y opinar sobre algunas ideas.
• Explicar qué nutrientes contienen los alimentos que consumen en tu familia y

relacionarlos con la función que cumplen en el cuerpo.
• Explicar qué sucede cuando los alimentos se oscurecen u oxidan y relacionar

con la pérdida de sus nutrientes.
¿Qué necesitas para realizar esta actividad?

• Lápiz, borrador y colores
• Cuaderno u hojas de reúso
• Letras móviles
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN PRIMARIA
Cuidamos nuestra
salud aprovechando los
nutrientes de los alimentos 1 1.er grado | Primaria
1. ¿Cómo comen frutas algunas familias?
Juan es un niño de 7 años que le gusta comer la manzana cuando se torna marrón. A continuación,
te invito a conocer cómo les gusta consumir algunas frutas a su familia y a la familia de
Mercedes, vecina y mejor amiga de Juan.
• Observa detenidamente todo el texto que leerás y las imágenes que lo acompañan. Piensa en la
relación que tienen y responde la siguiente pregunta:
- ¿De qué crees que tratará el texto?, ¿por qué?
• Recuerda que leerás para compartir el texto con tu familia. Si necesitas apoyo, pide ayuda a un
familiar y lean juntas o juntos.
¡Ahora, empecemos a leer!
Familia de Juan
Un domingo, la familia de Juan, mientras tomaba desayuno,
escuchó en la radio a un nutricionista decir:
Familias, cuando cortas

la manzana y se empieza
a oscurecer, ya no
alimenta de la misma
manera. No sé, yo
también como la
manzana cuando
Yo llevo al trabajo fresas y
está marrón.
papaya picada, y estoy bien.
Mami, yo siempre
como mi
manzana cuando
está marrón, ¿por
qué dice que ya
no alimenta
igual?
2
Familia de Mercedes
También, ese día, la familia de Mercedes, vecina de Juan,
escuchaba al mismo nutricionista mientras desayunaba.
Sí, hijita, nosotros

Familias, cuando cortas comemos las frutas
la manzana y se empieza apenas las pelamos, antes
a oscurecer, ya no de que cambien de color.
alimenta de la misma
manera.
¡Yo no como así,

mamá! Como el
plátano, apenas
lo pelo.
• Después de haber leído los casos, cuéntale a un familiar lo que has comprendido. Las siguientes
preguntas pueden ayudarte:
- ¿De quiénes hablan los textos?
- A partir del texto, explica: ¿Cómo comen las frutas la familia de Juan y la de Mercedes?,
¿en qué se diferencian?
- ¿Consideras adecuadas las recomendaciones del nutricionista?, ¿por qué?
• A partir de la lectura, lee las siguientes oraciones y señala en qué parte del texto aparece.
- ¡Recuerda! Puedes regresar al texto las veces que sean necesarias para aclarar tus ideas.
1. El nutricionista dice: “Si la manzana se empieza a oscurecer, ya no alimenta igual”.
2. “No sé, yo también como la manzana cuando está marrón”.
3. “¡Yo no como así, mamá! Como el plátano, apenas lo pelo”
• De acuerdo al texto, completa el cuadro respondiendo las siguientes preguntas:
Pregunt Familia de Juan Familia de Mercedes

as
¿Cómo comen las frutas la

familia de Juan y la de
Mercedes?
Según lo que dice el

nutricionista,
¿cuál de las familias
aprovecha mejor los
nutrientes de las frutas?,
¿por qué?
• Ahora, responde la siguiente pregunta:
¿De qué trata el texto?
• Para responder, retorna al texto y toma en cuenta las sugerencias:
- Observa con atención las imágenes y el texto; luego, lee con mucha atención estas partes.
Familia de Juan
Un domingo, la familia de Juan, mientras tomaba desayuno, escuchó en la radio a un nutricionista decir:
Familias, cuando cortas la manzana y se empieza a oscurecer, ya no alimenta de la misma manera.
Yo llevo al trabajo fresas y papaya picada, y estoy bien.
No sé, yo también como la manzana cuando está marrón.
Mami, yo siempre como mi manzana cuando está marrón, ¿por qué dice que ya no alimenta igual?
Familia de Mercedes
También, ese día, la familia de Mercedes, vecina de Juan, escuchaba al mismo nutricionista mientras desayunaba.
Sí, hijita, nosotros comemos las frutas apenas las pelamos, antes de que cambien de color.
Familias, cuando cortas la manzana y se empieza a oscurecer, ya no alimenta de la misma manera.
¡Yo no como así, mamá! Como el plátano, apenas lo pelo.
- Completa la tabla, para eso, revisa el texto las veces que necesites.
Preguntas Respuesta ¿De qué trata el texto?
¿Qué se dice de la familia

de Juan?
¿Qué se dice de la familia

de Mercedes?
Cuidamos nuestra
- Ya puedes
responder: ¿De
qué trata el
texto? Escribe
como tú lo sabes
hacer:
• Ahora, conversa
con un familiar a
partir de la
siguiente
pregunta:
¿Qué opinas?, ¿por qué?

s una niña que siempre come el kiwi, en cuanto lo pela.
• Pinta las
palabras
que
empiecen
igual al
nombre de
JUAN. Toma
en cuenta
las
siguientes
sugerencias
:
- Fíjate cómo
inicia y cómo
termina el
nombre de
JUAN.
- Pronuncia
6
¡Felicitaciones! Cada vez, lo estás haciendo mejor.
cada una de las

palabras y pinta las
que empiezan igual
que JUAN.
- Después, JUAN
puedes pedirle a
un familiar que
te escriba las
palabras en
tarjetas para
colocarlas en tu
cartelera o
espacio de
estudio.
JUGA
NARAN
JUG AJO
R
JA O
CAJA
JARRA J
U
A
N
A
• Coméntale a tu familia
lo que aprendiste a
partir de la lectura.
7
Cuidamos nuestra
2. Indagamos sobre los nutrientes de algunos alimentos
Después de leer sobre cómo comen frutas algunas familias, ahora averiguarás qué contienen
algunos alimentos.
La familia de Mercedes suele comer la fruta inmediatamente después de ser pelada o cortada en trozos. ¿Por qué lo har
• Conversa con tus familiares y responde:
- ¿Cómo consumen las frutas en tu familia?
…………………………………………………………………………………………………………
- Elabora una lista de los alimentos que consumen en tu familia y menciona, desde lo que
tú conoces, los nutrientes que contienen.
ALIMENTOS QUE CONSUMIMOS EN MI

FAMILIA
• Escribe tu respuesta a la interrogante, de acuerdo a lo que tú sabes.
¿Qué nutrientes contienen los alimentos que consumimos en familia?
• ¿Qué harías para verificar tu respuesta? Escribe dos acciones.
- Preguntaré a mi profesora o profesor.
- …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
- …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
8
• Con apoyo de un familiar, lee el siguiente texto.
Los nutrientes de los alimentos

vitaminas, grasas, hidratos de carbono, azúcares y minerales, que cumplen funciones específicas en el cuerpo. Para una vida saludable y libre de en
ALIMENTOS:
carnes, pescado y huevos
NUTRIENTES:
proteínas y vitaminas
FUNCIÓN:
Ayudan a fabricar y regenerar nuestros tejidos.
ALIMENTOS:
ALIMENTOS: leche, queso, yogur, mantequilla, grasa y aceite
frutas y verduras NUTRIENTES:
NUTRIENTES: proteínas, grasa o lípidos
vitaminas y sales minerales FUNCIÓN:
FUNCIÓN: Proporcionan energía, crecimiento y desarrollo
Forman los huesos, dientes, sangre y tejidos
ALIMENTO:
menestras (lentejas, pallares, etc.), cereales (arroz, quinua, etc.), tubérculos (papa, camote, etc.) y los azúcares
NUTRIENTES:
hidratos de carbono
FUNCIÓN:
proporcionan energía, crecimiento y desarrollo
Adaptado de Lázaro, M. y Domínguez, C. (2019). Gráfica alimentaria. En Guías Alimentarias para la Población Peruana (p. 36). Lima:
Ministerio de Salud. Instituto Nacional de Salud. https://bit.ly/3iULYhJ
• Después de la lectura, escribe tu respuesta a la pregunta planteada.
• Ahora, compara tu respuesta final con la que escribiste inicialmente.
MI PRIMERA RESPUESTA MI RESPUESTA DESPUÉS DE LEER

¿Qué nutrientes contienen los alimentos que consumimos en
¿Qué
familia?
nutrientes contienen los alimentos que consumimos en familia?
• Explica a tus familiares con tus propias palabras qué nutrientes contienen los alimentos que
consumen en tu familia y cómo te ayudan a estar saludable.
• Ahora, elige un alimento nutritivo y elabora una ficha de recomendación. A continuación, te

proponemos una estructura, pero puedes usar otra.
Ficha
¿Cómo se llama?
¿Qué nutrientes contiene?
¿Cómo debemos consumirlo?
• Recuerda guardar tu ficha, porque la necesitarás al finalizar la experiencia.

3. Explicamos qué sucede cuando los alimentos se oscurecen
Después de haber indagado sobre los nutrientes que contienen los alimentos, ahora explicarás qué
sucede cuando los alimentos se oscurecen.
nlimsentcaonigfiuaabl.leAs hyorvaá, lirdeassp,oensded:ec¿Pir,odr eqbueén dsiejor pesro eulcntuotridceioninisvteas?t,ig¿eascivoenredsadqquuee sla
• Conversa con tus familiares:
- ¿Es verdad que la manzana alimenta menos cuando se pone marrón?, ¿por qué lo crees?
• Para responder a la inquietud de Juan, nos preguntamos: ¿Qué sucede cuando los alimentos
se oscurecen?
• Escribe tu respuesta a la interrogante según lo que tú conoces.
• Piensa en lo que puedes hacer para saber qué sucede con los alimentos cuando se
oscurecen. Señala con tu dedo cuál de estas acciones podrías considerar.
Observar imágenes Preguntar a mis Buscar información en

de alimentos en familiares libros e internet con
revistas ayuda de un familiar
- ¿Qué otras acciones crees que puedes hacer para comprobar tu respuesta? Conversa con
tu familia.
Cuidamos nuestra
• Con apoyo de un familiar, lee el siguiente texto para conocer qué sucede cuando los
alimentos se oscurecen.
• Subraya o encierra con lápices de colores las ideas que te llaman la atención.
¿Qué pasa cuando los alimentos se oscurecen?
alimento ha empezado a perder sus nutrientes, como las vitaminas, y significa que ha empezado a malograrse o descomponerse por efecto del oxíg
Manzana Papa
• Con apoyo de un familiar, realiza la siguiente experiencia para conocer los alimentos que se
oscurecen.
¿Qué alimentos se oscurecen?
¿Qué necesito?
✔ Una manzana, una papa, una naranja y un tomate. Puedes usar otros alimentos similares si no tienes los que te proponemos.
ómo lo hago?
Pide a un familiar que te ayude a pelar y picar una mitad de manzana en trozos. Luego, coloca en un plato; haz lo mismo con la papa, la naranja y el
Cada alimento debe permanecer en el plato durante 60 minutos o una hora.
12
• Observa y escribe en el cuadro de observación y registro. Pide apoyo a tus familiares si lo
requieres.
- Observa y escribe si todos los alimentos se oscurecen al mismo tiempo.
- ¿Qué sucede a los 10, 30 y 60 minutos con todos los alimentos?
Cuadro de observación y registro
¿Qué sucede con los alimentos según el tiempo que se

indica?
Tiemp
10 minutos 30 minutos 60 minutos
o
Alimento
Manzana
Naranja
Papa
Tomate
• Conversa con tus familiares, a partir de las siguientes preguntas:
- ¿Qué alimentos se oscurecieron más rápido?
- ¿En qué tiempo se oscureció la naranja?
- ¿En qué tiempo se oscureció la manzana?

Cuidamos nuestra
¿Sabías que…?
Los alimentos se oscurecen u oxidan, porque entran en contacto con el oxígeno del aire, la humedad y la luz.
Los alimentos que tardan más tiempo en oxidarse son aquellos que contienen vitamina C, por ejemplo, la naranja, el to
• Luego de leer el texto y haber realizado la experiencia, escribe tu respuesta final a la

pregunta planteada. ¿Qué sucede cuando los alimentos se oscurecen?
• Explica a tus familiares con tus propias palabras qué sucede cuando los alimentos se
oscurecen u oxidan.
• Ahora, elige un alimento nutritivo y elabora una ficha de recomendación. Te proponemos

esta estructura, puedes usar otra.
Ficha
¿Cómo se llama?
• Recuerda guardar tu ficha, porque la necesitarás al finalizar la experiencia.
14
Es momento de valorar lo aprendido
• Señala con tu dedo los recuadros que reflejen tu desempeño.
Lo Necesito
¿Cómo me fue con mis aprendizajes? Lo logré
estoy apoyo
intentan
do
Identifiqué información que está en el texto,

hice comparaciones, dije de qué trata y
opiné sobre algunas ideas.
Expliqué qué nutrientes contienen los

alimentos que consumimos en mi familia y lo
relacioné con la función que cumple en mi
cuerpo.
Expliqué qué sucede cuando los alimentos se

oscurecen u oxidan y lo relacioné con la
pérdida de sus nutrientes.
En caso de que hayas marcado "necesito apoyo", comunica a tu profesora o profesor tus
dificultades.
¡Felicitaciones! Cada vez, lo estás haciendo mejor.
El contenido del presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de educación a distancia
gratuita que imparte el Ministerio de Educación.
Cuidamos nuestra salud aprovechando los nutrientes de los alimentos
1. er
grado
Actividad 3: Proponemos recomendaciones

para aprovechar mejor los nutrientes de
los alimentos (parte 1)
¿Qué aprenderás?
Escribirás tus fichas de recomendaciones sobre cómo aprovechar los nutrientes
de los alimentos. Luego, expondrás tus textos y compromisos a familiares,
compañeras, compañeros y profesora o profesor.

• Leer una ficha de recomendación sobre los nutrientes de los alimentos para
ubicar información que está en el texto, es decir, de qué trata, para qué fue escrito
y opinar sobre las recomendaciones.
• Escribir fichas de recomendación sobre algunos alimentos que consumes con

ideas que se entiendan, revisando y mejorando tus escritos para que
comunique lo que quieres decir.
• Exponer recomendaciones y asumir compromisos sobre cómo aprovechar

mejor los nutrientes de los alimentos realizando actividades lúdicas.
¿Qué necesitarás para realizar esta actividad?

• Colores
• Letras móviles

Cuidamos nuestra
1. Leemos cómo aprovechar mejor los nutrientes
Después de
haber
indagado
sobre cómo
aprovechar
mejor los
nutrientes
de los
alimentos
que
consumes,
ahora leerás
un texto
sobre los
alimentos
para escribir
tus propios
textos.
• Observa
el texto
que
leerás.
Fíjate en
la
imagen,
en el
título y
cómo
está
organiza
do.
Luego,
respond
e las
siguiente
s
pregunta
s:
¿Para qué leerás este texto? ¿Qué dirá el texto del plátano?
• Lee el texto con apoyo
de un familiar.
EL PLÁTANO
Vitaminas Azúcares Carbohidratos
Minerales como potasio
¿Cómo aprovechar mejor sus nutrientes?
Consume el plátano antes, durante o después de una actividad física. Ayuda a tener un mejor rendimiento físico.
Consume el plátano en su forma natural para aprovechar Una vez pelado, consumir de inmediato, ya que se oxida fácilment
al 100% todos sus nutrientes.
2
Cuidamos nuestra
• Cuéntale a un familiar, con tus palabras, lo que has comprendido del texto leído. Responder
las siguientes preguntas te puede ayudar:
- ¿De qué trata el texto?, ¿por qué dices que trata de eso? Comenta.
- Según el texto, ¿cómo debes consumir el plátano?
- A partir de la lectura, ¿qué opinas de las recomendaciones para aprovechar los nutrientes
del plátano?, ¿por qué? Explica.
• Lee nuevamente tu respuesta a la pregunta inicial y responde si el texto trata de lo que pensabas
antes de leerlo.
¿Qué dice el texto del plátano?
¡Recuerda!
Puedes volver a leer el texto las veces que necesites para aclarar tus dudas.
• Vuelve a observar el texto y fíjate cómo está organizado.
¿Qué información presenta?, ¿alguna vez has visto o leído un texto parecido?, ¿dónde?
Comenta. Se trata de una ficha de recomendación.
¿Sabías que…?
Una ficha de recomendación
brinda información importante.
Generalmente, las fichas tienen
título, textos cortos, imágenes,
datos curiosos y consejos.
• Lee y responde la pregunta. Regresa al texto y señala la parte en la que aparece tu

respuesta. Luego, lee señalando desde el inicio hasta el final y escribe en tu cuaderno.
Según el texto, ¿qué nutrientes contiene el plátano?
3
• Lee y responde la siguiente pregunta. Regresa al texto y señala donde aparece la respuesta.
Luego, usando letras móviles, arma la respuesta en tu cuaderno.
Según el texto, ¿qué nutrientes contiene el plátano?
• Lee la pregunta y completa la tabla en tu cuaderno.
¿De qué trata principalmente el texto?
• Para responder esta pregunta, retorna al texto y toma en cuenta las siguientes sugerencias:
- Lee cada sección de la ficha: parte superior y parte inferior.
- Completa la tabla respondiendo la pregunta.
¿De qué trata

Secciones del texto ¿De qué trata?
principalmente el texto?
• Lee y responde la pregunta. Señala la respuesta que consideres correcta.
¿Para qué fue escrito el texto?
A B C
Para vender plátanos Para cosechar Para aprovechar mejor los

plátanos nutrientes del plátano
• Con ayuda de un familiar, lee y responde la pregunta en tu cuaderno.
partir de la lectura, ¿qué opinas sobre cómo aprovechar los nutrientes del plátano?
Explica.
• Observa la imagen. Lee y señala donde dice su nombre. Luego, une la imagen con su nombre.
- Al momento de leer fíjate cómo inicia y cómo termina su nombre.
- Explica oralmente por qué crees que ahí dice eso y en qué te fijaste para saberlo.
PLATANAL
PLÁTANO
PLÁSTICO
¡Recuerda!
Al momento de leer, fíjate cómo inicia y cómo termina la palabra.
- Escribe el nombre sin que te falte ninguna letra en una tira de papel. Luego, dibuja para
ubicarlo en tu espacio de lectura y escritura.
- A partir del dibujo y nombre escrito, puedes ubicar en otros textos palabras que inicien
igual que plátano. Observa el ejemplo.
Inténtalo, ¡tú puedes!
¡Bien! Cada vez, lees mejor sin ayuda.

2. ¡A escribir fichas con recomendaciones!
• Después de haber leído la ficha de recomendación sobre cómo aprovechar los nutrientes del
plátano y con toda la información aprendida en las actividades anteriores sobre los
nutrientes de los alimentos, escribirás fichas de recomendaciones.
• Organiza y ten al alcance tus fichas elaboradas en las actividades anteriores. Te servirán
para escribir tus fichas de recomendación de otros alimentos que conociste. Después, podrás
compartir la información con tu familia, compañeras y compañeros.
Ficha
¿Cómo se llama?
Manzana
Fich
a
¿Cómo s
Ma
e llama? Vitamminas, minerales
nz ana
_ __
¿Qué n _ _ _____________ y ficbra
Vit__ ¿Cómo debemos consumirlo?
utrientes contiene?
es,_ Manzana Ficha
¿Cómo se llama?
a_m__m___in__a_s_
,__m__i_n_e_r_a__l
____________________ Papa
De preferencia comerlo en sudado
Carbohidratos, hierro y
potasio
De preferencia comerlas
crudas
• Observa la ficha de recomendación sobre cómo aprovechar los nutrientes del plátano. Fíjate
cómo y qué información presenta. Puedes volver a leerla.
EL PLÁTANO
Vitaminas Azúcares Carbohidratos
Minerales como potasio
¿Cómo aprovechar mejor sus nutrientes?
Consume el plátano antes, durante o después de una actividad física. Ayuda a tener un mejor rendimiento físico.
Consume el plátano en su forma natural para aprovechar Una vez pelado, consumir de inmediato, ya que se oxida fácilm
al 100% todos sus nutrientes.
Conversa con un familiar a partir de las siguientes preguntas:
- ¿De qué trata el texto?
- ¿Qué dice del plátano?
- ¿Cómo podemos aprovechar sus beneficios?
• Es hora de empezar a escribir las fichas de recomendación de los alimentos que elegiste.
Antes, es importante que recuerdes lo siguiente:
eimoetra b, rdinedbaeninsfoermcaocnifi
óanbsleosbrye vloáslidnaust,rieesntdeescqiru, edecboenntiesneer pelroadliumcetontodey inlavessetigguancd
• Planifica tu escritura con ayuda de un familiar respondiendo las preguntas en forma oral.
¿Qué voy a escribir? ¿Para qué voy a escribir? ¿Quiénes leerán mi escrito?
• Con ayuda de un familiar, organiza tus primeras ideas para escribir tus fichas de recomendación.
Ordena la información a partir de la siguiente tabla en tu cuaderno:
Dibujo y nombre del ¿Qué nutrientes contiene?

alimento
¿Cómo podemos aprovechar

sus nutrientes?
• Ahora que tienes organizada la información, escribe la primera versión de las fichas en tu
cuaderno. A continuación, te mostramos una propuesta de diseño para tu ficha de
recomendación, también, puedes organizarla de diferente manera.
Título
Nutrientes
Imagen
Subtítulo:
RecomendacionesRecomendacionesRecomendaciones
• Revisa las ideas que escribiste con ayuda de un familiar usando la siguiente lista de cotejo:
Criterios para revisar mi ficha

S N
í o
Tiene un título.
Tiene una imagen.
Escribí los nutrientes que contiene el

alimento.
Tiene recomendaciones claras para el
consumo del alimento elegido.
Usé la letra mayúscula y el punto
donde corresponde.
Cuidamos nuestra
nutrientes de los alimentos 3 1. er
grado | Primaria
• Es hora de
mejorar la
redacción de
tu texto con
ayuda de un
familiar.
Revisa el
título, las
secciones y
las palabras
escritas.
Luego,
escribe la
versión final
de tus fichas
de
recomendaci
ón. No
olvides
acompañar
tu texto con
la imagen
correspondi
ente.
¡Importante!
Antes de compartir tus fichas de recomendación a tus familiares y amistades, revisa y asegúrate de que estén bien escritos.
¡Listo!, ya tienes otra ficha de recomendación.
• Ahora,
puedes
revisar las
otras fichas
elaboradas
en las
actividades
anteriores
para
mejorarlas y
9
escribir en el m o
formato que elijas, e actividades
considerando los j lúdicas.
criterios. o
r
l
o
s
n
u
t
r
i
• Recuerda para
e
quiénes hiciste tus
n
fichas de
t
recomendación.
e
Comparte tu
s
trabajo con ayuda
de un familiar. Para
d
ello, prepara una
e
presentación
creativa de tus
fichas. Puedes l
grabar en audio o o
video tu s
presentación.
a
• Pide ayuda a un l
familiar para que i
grabe tu m
presentación, así e
verás cómo lo n
hiciste; después, t
puedes compartirla
o
con tus s
compañeras, ,
compañeros y
profesora o
r
profesor.
e
chas de recomendación de otros alimentos que vas investigando con ayuda de un familiar. Recuerda poner en práctica las recomendaciones para cu
a
• Ahora, expondrás l
tus i
recomendaciones y z
asumirás a
compromisos sobre n
cómo aprovechar d
1
0
EDUCACIÓN BÁSICA REGULAR
El plátano Primaria 1.° grado - Ciclo III
Lee el texto con ayuda de un familiar.
- Vitaminas
2
- Azúcares
- Carbohidratos
- Minerales (como el potasio)

EDUCACIÓN BÁSICA
El plátano REGULAR
Primaria - 1.e grado
Cuéntale a un familiar, con tus palabras, lo que has comprendido del texto leído.
Responde
con ayuda
un
las
4
EDUCACIÓN BÁSICA
siguientes preguntas: REGULAR
1.¿De qué trata el texto?, ¿por qué dices que trata de eso? Comenta.
2. Según el texto, ¿cómo debes consumir el plátano?
4
Una propuesta tecnológica para mejorar la comunicación entre las personas
1. er
grado
Actividad 3: Diseñamos una solución

tecnológica para mejorar el funcionamiento
de un aparato tecnológico
¿Qué aprenderás?
Diseñarás y construirás una solución tecnológica, usando dibujos o esquemas,
a partir de comprender cómo ocurre la comunicación mediante el teléfono para
presentar el prototipo.

• Leer en una infografía información relevante sobre la comunicación mediante
el teléfono, explicando de qué trata, para qué fue escrito el texto y opinando
sobre algunas ideas.
• Proponer una alternativa de solución tecnológica para mejorar el

funcionamiento de una radio, TV o celular mediante dibujos o esquemas.
• Elaborar el prototipo para mejorar el funcionamiento de un aparato tecnológico

y describir el proceso de construcción mediante dibujos y esquemas.
• Verificar el funcionamiento del prototipo según los requerimientos establecidos.
¿Qué necesitarás para realizar esta actividad?

• Letras móviles
Una propuesta tecnológica
para mejorar la
comunicación entre las
personas
3 1.er
| Primaria
1. ¿Cómo se produce la comunicación a través del teléfono?
Luego de haber
explicado los
beneficios de
algunos aparatos
tecnológicos en las
actividades
cotidianas y las
consecuencias de
su uso inadecuado
para la salud,
ahora leerás un
texto para
informarte sobre
cómo se produce la
comunicación a
través del teléfono
celular. Recuerda
que puedes
compartir toda la
información con tu
familia.
• Antes de
empezar la
lectura, observa
el texto que
leerás, fíjate en
las imágenes y
cómo está
organizado.
- ¿Has visto un
texto parecido?
- ¿Dónde?
• Luego, lee el título

y conversa con un
familiar: ¿De qué
trata el texto?,
¿por qué lo crees
así?
• Lee el texto y
señala con el dedo
de acuerdo a tu
avance. ¡Tú
puedes!
A lla
l ma
2
r,
n
El
mensa
a ch
a
E
q
u
e
je es v di
st u
transm
st
itido és a Las i
e
ro nc ond
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tora) ce ma
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o
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aire. it la
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u
n L n
Es
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ñ l
o ndo a
al
di c m
u
dic ll
es a
gi
ta
o n “¡u m
ic no!
l. m a ”y
a
d
u ci
ó
ya
dist
a
a
n n
r
e la
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s
u
i á lta. d
p
c i
e
s
d
a a ¡Recuerda!
ti
n
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o
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a
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u
3
a , que brinda
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L
e s sobre cómo
a
l t se realiza la
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s
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t
e i imágenes y
a
n ó párrafos
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s n breves.
ó
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s
t
e
e
s
u
n
a
i
n
f
o
g
r
a
f
í
a
4
para mejorar la comunicación
entre las personas 3 1.er grado | Primaria
• Lee y responde las preguntas. Regresa al texto ¡Recuerda!

y señala la
parte en la que aparece tu respuesta. Luego, lee señalando
desde el inicio hasta el final de tu respuesta y Puedes
copia volver
en tua leer el texto, las veces que necesites para aclarar tus d
cuaderno.
- Según el texto, ¿por dónde viajan las ondas

electromagnéticas?
- Según el texto, ¿de qué forma es transmitido el mensaje

que se envía por el celular?
- Según el texto, ¿qué recibe el mensaje que va en las

ondas electromagnéticas?
- ¿Para qué fue escrito el texto?
• Lee la siguiente pregunta:
Según el texto, ¿para qué sirve una antena?
- Para responder a la pregunta, lee nuevamente la infografía.

- Ubica el tercer párrafo en el texto.
¿De qué habla?
…………………………………………………………………….
¿Qué se dice de la antena?
…………………………………………………………………….
- Para responder a la pregunta, ¿para qué sirve una antena?, lee las dos respuestas y
observa la imagen. Ahora, señala o marca la respuesta.
Para ver toda la ciudad Para recibir y transmitir el mensaje Para subirse como una escalera
• Lee y responde la siguiente pregunta, relacionándola con tu respuesta anterior. Señala o

une con una línea la respuesta que consideres correcta.
¿Qué pasaría si se malogra una antena?
La estación central sigue comunicando. Se envía más comunicación. Se interrumpen los mensajes.
5
• Lee la pregunta del recuadro.
A partir del texto leído, ¿por qué el mensaje llega muy rápido a través del celular? Escribe tu respuesta.
- Para responder a esta pregunta, ubica la parte que puede ayudarte.
Las ondas electromagnéticas viajan a la velocidad de la luz.

Es como cuando dices “¡uno!” y ya diste la vuelta.
- ¿Qué dice la primera oración?
.....................................................................................................................................................................................
- ¿Qué dice la segunda oración?
.....................................................................................................................................................................................
- Entonces, ¿cómo es la velocidad de las ondas electromagnéticas?
.....................................................................................................................................................................................
- Ahora, ya puedes responder a la pregunta: ¿Por qué el mensaje llega muy rápido a través del
celular?
.....................................................................................................................................................................................
• Lee la pregunta del recuadro.
¿Para qué crees que colocaron las imágenes en el texto?

Escribe tu respuesta.
- Regresa al texto y observa todas las imágenes. ¿Te ayudaron a comprender mejor el texto?,
¿por qué?
.....................................................................................................................................................................................
- Ahora, lee nuevamente la pregunta y escribe tu opinión.
.....................................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................................
- A partir de la lectura y desde tu experiencia, escribe tu opinión respondiendo la pregunta.
.....................................................................................................................................................................................
• Ahora, pide a un familiar que te brinde las letras móviles exactas en mayúsculas del nombre de
la imagen y completa cada recuadro, sin que te falte ninguna.
- Lee la palabra que formaste y escríbelo en un cartel.
- Luego, crea otras palabras o nombres con las letras de la palabra que formaste y continúa
utilizando tus letras móviles. Las siguientes imágenes pueden ayudarte.
- Copia las palabras que formaste; también, puedes escribirlas en carteles y ubicarlas en tu
espacio de lectura y escritura.
Palabras que formaste 1.

2.
¡Buen trabajo!
• Podrás seguir fortaleciendo tu aprendizaje con la lectura en el recurso “Leemos datos

curiosos sobre la antena”.
¡Muy bien! Cada vez lees mejor sin ayuda.

para mejorar la
personas
3 1.er grado | Primaria
que…?
prototipo de un aparato que generaba ondas electromagnéticas fue diseñado por el científico alemán llamado Heinrich Hertz (1857-1894), quien
las ondas de radio mediante muchos experimentos en 1888.
señamos una solución tecnológica para mejorar el funcionamiento de un aparato tecnológico
Luego de haber
explicado cómo
influye la
tecnología de la
comunicación en la
vida diaria, ahora
podrás proponer
qué hacer para
mejorar el
funcionamiento de
algún aparato
tecnológico que
tenga tu familia.
Para desarrollar esta actividad, será necesario que te acompañe una persona adulta.
¿Recuerdas que, en
la primera actividad
de esta experiencia,
hablamos sobre
cómo se
comunicaban las
personas usando el
pututo? También,
hemos visto que el
medio para
comunicarse
cambió, porque
necesitaban
comunicarse más
rápido, en menos tiempo
y a distancias más
largas. En la actualidad,
tenemos aparatos
modernos que cumplen
múltiples funciones,
además de comunicar.
• Lee la siguiente
situación, luego,
conversen a partir de las
preguntas.
ntonces, ellos se propusieron elaborarlo para saber si de verdad funcionaba o no. En un primer momento, usaron vasos pequeños y no se escuchab
6
• Para elaborar y jugar con el vasófono, te proponemos realizar la actividad del recurso
"Jugamos con el vasófono".
- ¿Para qué elaboraron el vasófono?, ¿qué querían probar?
- ¿Por qué crees que no se oían bien con los vasos pequeños? ¿Qué tiene que ver el tamaño
de los vasos?
- ¿Es posible mejorar el funcionamiento de los aparatos de comunicación?
¿Qué sucede con el vasófono?
Cuando hablamos por uno de los vasos ¡Ah! un vasófono es

del vasófono, nuestra voz produce un parecido a como funciona
sonido, que genera vibraciones en el un teléfono, pero hecho
vaso. Estas vibraciones, al chocar con con vasos y un hilo.
el fondo del vaso, que tiene un
material plástico y flexible, continúan
Vasos pequeños
viajando a través de la cuerda hasta
que llega al otro vaso y, de esta
manera, las vibraciones son captadas
por el oído de la otra persona, con
quien nos estamos comunicando.
Cuando el vasófono se elabora con

vasos más grandes, se produce una
mayor vibración, lo que hace que el
Vasos grandes
sonido se produzca con una mayor
intensidad.
• Ahora que sabes cómo funciona el vasófono y que puede ser mejorado para que funcione
mejor, realizarás diferentes acciones en uno de los aparatos tecnológicos que tengas en
casa.
• Con ayuda de un familiar, escribe o dibuja una lista de los aparatos tecnológicos de
comunicación que usan en tu familia.
7
• Ahora, con la ayuda de un familiar, escribe y responde la siguiente pregunta en tu cuaderno:
¿Qué cambios o modificaciones harías en la radio, TV o celular para que mejore la comunicación y cuide tu salud?
• Tu diseño debe considerar estos requerimientos y condiciones. Copia en tu cuaderno.
ser elaborado con material de reúso que se Debe

genereprotegerte
en tu familia
de los
o comunidad.
posibles daños
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serocasione
fácil de elaborar
a tu salud.
para que otros estudiantes lo puedan hac
• Selecciona el aparato tecnológico (radio, televisión o teléfono) que vas a cambiar o modificar
para mejorar su funcionamiento. Dibuja.
- ¿Qué puedes cambiar o modificar para que mejore el funcionamiento?
- ¿Por qué crees que esa solución tecnológica puede mejorar el funcionamiento? Explica a
tus familiares.
- Escucha las posibles sugerencias que te hagan tus familiares para mejorar tu propuesta.
El dibujo que has elaborado para cambiar o modificar el aparato tecnológico que elegiste recibe el nombre de prototipo
e…?
la representación de un producto u objeto para que sea probado en situaciones reales o para explorar su uso.
uede ser desde un trozo de papel con dibujos simples hasta una computadora o máquina compleja. Los prototipos son útiles para comunicar, discuti
• En la siguiente actividad, podrás plantear mejor tu prototipo.
3. Elaboramos la solución tecnológica creativa
Luego de diseñar tu solución tecnológica, ahora continuarás mejorando el diseño de tu prototipo

para elaborarlo.
• Responde las siguientes preguntas:

¡Recuerda!
- ¿Crees que puedes mejorar tu diseño del prototipo
que planteaste? El dibujo o idea inicial que hiciste corresponde al diseño de tu prototipo.
- ¿Qué acciones tendrías que realizar para

mejorar tu diseño de prototipo?
- ¿Qué objetos tendrías que cambiar o añadir?,

¿por qué lo crees así?
• Considera lo siguiente para elaborar el diseño de tu prototipo:
- Consulta algunas fuentes de información relacionadas con lo que pretendes elaborar. Esto
te permitirá saber qué es lo que puedes hacer o mejorar la idea que ya tienes.
- Completa la ficha de registro que encontrarás como “Recursos”.
- Además, recuerda que se debe ajustar a los requerimientos y condiciones que se presentaron
en un inicio.
para mejorar la
personas
3 1.er grado | Primaria
¡Recuerda!
Para desarrollar estas actividades, será necesario que te acompañe una persona adulta.
• Te mostramos
algunos
ejemplos de
diseños de
prototipos que te
ayudarán.
También, puedes
encontrar más
información en el
recurso "Ejemplo
de diseño de
prototipo"
Comun
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radial
La
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12
• Ahora, ya puedes indicar los pasos que vas a seguir y ejecutar en tu diseño de prototipo.
Puedes apoyarte en los ejemplos de prototipos que leíste.
• Vuelve a leer los requerimientos y condiciones para verificar si se ajusta tu diseño, si

presenta los materiales, las herramientas a utilizar y los pasos a seguir.
• Lee a los integrantes de tu familia y pide que te den algunas sugerencias o recomendaciones
para mejorar tu diseño.
- ¿Qué reajustes necesitas realizar a tu propuesta para que funcione?
• Es momento de ponerte en acción. Con ayuda de un familiar, busca los materiales y herramientas
que necesitas para que puedas poner en práctica tu prototipo.
• Piensa en las siguientes preguntas:
- ¿Qué soluciones has planteado?
- ¿Qué aparato has elegido cambiar o modificar?
- ¿Qué materiales y herramientas utilizarás?
¿Sabías que…?
Nikola Tesla, físico e ingeniero, fue el inventor de un sistema para transmitir mensajes de voz sin hilos. Luego,
Guillermo Marconi mejoró el invento de Tesla para inventar la radio.
También, creó las bobinas para generar electricidad de corriente.
4. Presentamos la alternativa tecnológica
Ahora que ya cuentas con el diseño de tu prototipo, lo construiremos y pondremos a funcionar

para presentarlo.
• Recuerda lo que hasta este momento ya has desarrollado.
- ¿Qué aparato tecnológico has elegido para cambiar o modificar?, ¿por qué?
• Explica en qué consiste el diseño de tu prototipo a tus familiares.
• Es momento de construir y poner a funcionar el prototipo; para ello, busca un espacio y una
mesa donde puedas colocar todo lo que necesitas: materiales, herramientas y tu diseño de
prototipo; así tendrás todo en orden y a tu alcance.
Recuerda que es necesario que te acompañe una persona adulta.
13
• No olvides que tu prototipo debe ajustarse a los requerimientos y las condiciones que se
planteó desde un inicio. Puedes revisar esta información las veces que sea necesario.
ser elaborado con material de reúso que se Debe

genereprotegerte
en tu familia
de los
o comunidad.
posibles daños
Debeque
serocasione
fácil de elaborar
a tu salud.
para que otros estudiantes lo puedan hac
• ¡Muy bien! Presenta tu prototipo; para ello, invita a los integrantes de tu familia, quienes podrán
tomar fotos o grabar tu presentación.
• Durante tu presentación, deberás explicar si tu prototipo cumple con los requerimientos que
se indicaron, cómo lo construiste, los ajustes que realizaste, qué materiales usaste, en qué
momento o proceso te apoyó una persona adulta, si mejora el funcionamiento del aparato
tecnológico que elegiste y cómo cuida tu salud. Puedes ayudarte reflexionando con la
siguiente lista de cotejo:
En mi solución tecnológica… S N
Í O
Elaboré mi diseño de prototipo.
Consideré los
requerimientos y
condiciones.
Indiqué los materiales y
herramientas.
Redacté los pasos y lo que debo

hacer en cada uno.
Expliqué cómo funciona.
Logré mejorar el funcionamiento

del aparato tecnológico que
elegí.
• Es momento de volver a la pregunta inicial. ¿La recuerdas?
¿Qué cambios o modificaciones hiciste en la radio, TV o celular para que mejore la comunicación y cuide tu salud?
• Ahora que lograste diseñar, construir y presentar los cambios o modificaciones que hiciste,
responde la pregunta inicial en tu cuaderno y explica por qué crees que funcionaría tu
prototipo.
Creo que mi (radio, televisor u otro aparato elegido) funcionaría mejor, porque…
• Lee la siguiente información con ayuda de un familiar.
ógicos de comunicación. Esto surgió por la necesidad de comunicarse más rápido y en largas distancias y, gracias a la tecnología, se produjeron muc
dades, quienes crearon estos aparatos de comunicación, tuvieron que hacer prototipos, ensayar y se equivocaron muchas veces, pero ellos persistie
• Es momento de ver cómo nos fue en esta interesante aventura que inició con el juego del
vasófono.
- ¿Cómo te sentiste durante la construcción del prototipo?
- ¿Te fue fácil construir el prototipo?
- ¿El prototipo cumple con las condiciones y requerimientos indicados?
or es el británico John Logie Baird. Investigó sobre la transmisión de imágenes, como vistas, retratos y escenas telegráficas a distancia, que fue lo pr
, por lo que los
staban hechos de cajones de té, galletas, agujas de zurcir, etc.

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Cuidamos nuestra salud aprovechando los nutrientes de los alimentos

Actividad 1: Indagamos sobre los

¿Qué deberás tomar en cuenta para lograrlo?

• Explicar qué nutrientes contienen los alimentos que consumen en tu familia y

• Explicar qué sucede cuando los alimentos se oscurecen u oxidan y relacionar

¿Qué necesitas para realizar esta actividad?

• Cuaderno u hojas de reúso

1. ¿Cómo comen frutas algunas familias?

- ¿De qué crees que tratará el texto?, ¿por qué?

¡Ahora, empecemos a leer!

Familias, cuando cortas

Sí, hijita, nosotros

¡Yo no como así,

- ¿De quiénes hablan los textos?

- ¿Consideras adecuadas las recomendaciones del nutricionista?, ¿por qué?

1. El nutricionista dice: “Si la manzana se empieza a oscurecer, ya no alimenta igual”.

2. “No sé, yo también como la manzana cuando está marrón”.

3. “¡Yo no como así, mamá! Como el plátano, apenas lo pelo”

• De acuerdo al texto, completa el cuadro respondiendo las siguientes preguntas:

Pregunt Familia de Juan Familia de Mercedes

¿Cómo comen las frutas la

Según lo que dice el

¿De qué trata el texto?

• Para responder, retorna al texto y toma en cuenta las sugerencias:

Familias, cuando cortas la manzana y se empieza a oscurecer, ya no alimenta de la misma manera.

Yo llevo al trabajo fresas y papaya picada, y estoy bien.

No sé, yo también como la manzana cuando está marrón.

¡Yo no como así, mamá! Como el plátano, apenas lo pelo.

Preguntas Respuesta ¿De qué trata el texto?

¿Qué se dice de la familia

¿Qué se dice de la familia

¿Qué opinas?, ¿por qué?

cada una de las

2. Indagamos sobre los nutrientes de algunos alimentos

• Conversa con tus familiares y responde:

- ¿Cómo consumen las frutas en tu familia?

ALIMENTOS QUE CONSUMIMOS EN MI

• Escribe tu respuesta a la interrogante, de acuerdo a lo que tú sabes.

¿Qué nutrientes contienen los alimentos que consumimos en familia?

• ¿Qué harías para verificar tu respuesta? Escribe dos acciones.

- Preguntaré a mi profesora o profesor.

Los nutrientes de los alimentos

• Ahora, compara tu respuesta final con la que escribiste inicialmente.

MI PRIMERA RESPUESTA MI RESPUESTA DESPUÉS DE LEER

• Ahora, elige un alimento nutritivo y elabora una ficha de recomendación. A continuación, te

¿Qué nutrientes contiene?

¿Cómo debemos consumirlo?

• Recuerda guardar tu ficha, porque la necesitarás al finalizar la experiencia.

nlimsentcaonigfiuaabl.leAs hyorvaá, lirdeassp,oensded:ec¿Pir,odr eqbueén dsiejor pesro eulcntuotridceioninisvteas?t,ig¿eascivoenredsadqquuee sla

• Conversa con tus familiares:

Observar imágenes Preguntar a mis Buscar información en

¿Qué pasa cuando los alimentos se oscurecen?

¿Qué alimentos se oscurecen?

- Observa y escribe si todos los alimentos se oscurecen al mismo tiempo.

- ¿Qué sucede a los 10, 30 y 60 minutos con todos los alimentos?

Cuadro de observación y registro

¿Qué sucede con los alimentos según el tiempo que se

• Conversa con tus familiares, a partir de las siguientes preguntas: