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    Aporte Cerebro e Inteligencia Emocional

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    El cerebro humano se compone de tres partes: el reptiliano, que se encarga de la supervivencia; el límbico-emocional, que procesa las emociones y los sentidos; y el neocortex o racional, que es responsable del pensamiento consciente y la toma de decisiones. Aunque el neocortex se desarrolló más tarde, a menudo las emociones generadas en las otras partes del cerebro pueden interferir con el pensamiento racional, lo que se conoce como "secuestro límbico". Por lo tanto, es importante desarrollar

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    El cerebro humano se compone de tres partes: el reptiliano, que se encarga de la supervivencia; el límbico-emocional, que procesa las emociones y los sentidos; y el neocortex o racional, que es responsable del pensamiento consciente y la toma de decisiones. Aunque el neocortex se desarrolló más tarde, a menudo las emociones generadas en las otras partes del cerebro pueden interferir con el pensamiento racional, lo que se conoce como "secuestro límbico". Por lo tanto, es importante desarrollar

    Descripción original:

    Relación de las partes del cerebro en la inteligencia emocional

    Título original

    Aporte Cerebro e inteligencia emocional

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    El cerebro humano se compone de tres partes: el reptiliano, que se encarga de la supervivencia; el límbico-emocional, que procesa las emociones y los sentidos; y el neocortex o racional, que es responsable del pensamiento consciente y la toma de decisiones. Aunque el neocortex se desarrolló más tarde, a menudo las emociones generadas en las otras partes del cerebro pueden interferir con el pensamiento racional, lo que se conoce como "secuestro límbico". Por lo tanto, es importante desarrollar

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    El cerebro humano se compone de tres partes: el reptiliano, que se encarga de la supervivencia; el límbico-emocional, que procesa las emociones y los sentidos; y el neocortex o racional, que es responsable del pensamiento consciente y la toma de decisiones. Aunque el neocortex se desarrolló más tarde, a menudo las emociones generadas en las otras partes del cerebro pueden interferir con el pensamiento racional, lo que se conoce como "secuestro límbico". Por lo tanto, es importante desarrollar

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    Inteligencia emocional:

    Nuestro cerebro

    Se pueden distinguir 3 partes en el


    cerebro humano: el reptiliano, el límbico-
    emocional y el racional. Esto es muy
    importante saberlo porque el ser humano
    es totalmetne un ser emocional, aunque
    se piense lo contrario. Las capacidades
    racionales son las ultimas que se han
    desarrollado por lo tanto el cerebro debe de darnos permiso primero para
    procesar lo que estamos sintiendo antes que poder racionalizarlo.

    a) Reptiliano: el mas antiguo y el encargado de la supervivencia. Reptiliano es


    asociado al reptil, que fue uno de los primeros organismos que sobrevivió fuera
    del agua y poner sus huevos en tierra.
    Los organismos anteriores lo hacían solo en el agua, también los anfibios.
    Se encarga que el cuerpo respire, por ejemplo, que lata el corazón, que los vasos
    sanguíneos estén funcionando correctamente, que las hormonas estén secretando.
    Son funciones autónomas.

    b) : Rodea al cerebro reptiliano, actúa nuestra defensa química,


    por ejemplo, la adrenalina, noroalina, los neurotransmisores.
    Los sentidos también están en esta zona (el gusto, el tacto, el oído, la vista)
    Ellos traen la información de afuera, capta por los sentidos llevándolos hasta el
    tálamo, como estímulos, donde se realiza una representación de la situación que
    está experimentando la persona.
    Como pasar una película de lo que experimento, lo que está sucediendo afuera.
    Es el comienzo de una interpretación del contexto y se produce aceptación o
    rechazo de la situación que se está experimentando, a través de las sensaciones
    internas positivas o negativas. (emociones)
    El cerebro quedará con aquellas que se hicieron foco de atención. ( como si
    quitara partes de una película )

    c) Neocortex o Neocorteza: Es la parte cerebral mas nueva en la evolución.


    ¿Por qué “corteza”? Porque así como en un árbol lo que se ve es la corteza en el
    cerebro humano es lo más externo.
    Es la parte donde se hace conciente lo que siento, lo que percibo de afuera.
    Aparece la capacidad lingüística, la capacidad para crear ideas, la capacidad de
    analizar, crear estrategias, organización, la toma de decisiones.
    La más desarrollada es la corteza prefrontal, donde se toma las decisiones, se
    hacen juicios, aparecen los valores morales. Es la parte de la inteligencia evolutiva
    mas desarrollada.
    La corteza pre frontal termina de desarrollarse a los 25-28 años de edad.

    Entonces, ¿por qué es tan importante el desarrollo de la inteligencia emocional?


    Es importante porque aún teniendo desarrollada nuestra parte de la neocorteza,
    muchas veces tenemos reacciones que son irracionales, como si hubiera un
    secuestro límbico.
    Secuestro límbico: cuando ante una situación ya resuelta por el cerebro racional
    aparece una emoción (por ejemplo: miedo) y no permite desarrollar lo ya
    pensado, organizado, decidido.
    Ejemplo:
    Hay un exámen, estudiaste mucho y un
    compañero te pregunta si estudiaste la pag. X y
    vos habías estudiado todo lo anterior pero esa te
    olvidaste, aparece el miedo y no te deja
    desarrollar bien el exámen porque pusiste el foco
    en lo no estudiado.
    ¿Cómo se resuelve? Acá entra la inteligencia
    emocional, el aprender a gestionarla, a hacer consciente tus emociones.
    Ya que de esta forma las integras y podes resolver cualquier dificultad, obstáculo
    que se te presente de manera integral.

    Te invito a ver el siguiente corto para comentarlo en clases y a continuación un


    resumen del tema.

    Corto sobre inteligencia emocional https://youtu.be/bqobahFw9VM


    Resumen sobre inteligencia emocional: https://youtu.be/Vu6xM229q9I

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