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    Triptico Eskildsen

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    Fátima Arias
    Este documento presenta algunas actividades para fomentar la educación socioemocional en los niños, como mantener un diario de emociones, leer cuentos de emociones y dibujar expresiones faciales de emociones. También ofrece orientaciones para los padres como recordarles a los niños que los aman, no minimizar sus sentimientos y explicarles el significado de las emociones. Por último, enfatiza la importancia de desarrollar la empatía en los niños.

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    Este documento presenta algunas actividades para fomentar la educación socioemocional en los niños, como mantener un diario de emociones, leer cuentos de emociones y dibujar expresiones faciales de emociones. También ofrece orientaciones para los padres como recordarles a los niños que los aman, no minimizar sus sentimientos y explicarles el significado de las emociones. Por último, enfatiza la importancia de desarrollar la empatía en los niños.

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    Triptico

    Título original

    TRIPTICO ESKILDSEN

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    ¿Y LOS NIÑPOS?

    ¿Cómo MANEJO LAS EMO-


    CIONES ? ¿Cómo LAS FOMENTO?
    ACTIVIDADES PARA FOMENTAR TENOSIQUE TABASCO
    LA EDUCACION
    EDUCACION SOCIOEMOCIONAL SOCIOEMOCIONAL

    Es un proceso de aprendizaje en el que el


    J.N. Rosario
    infante trabaja e integra en su vida valores,
    actitudes y habilidades. 1.- Diario de las emociones
    Ma.
    Es un autoregistró el cual proporciona
    • Entender y regular sus emocio-
    nes
    información acerca de cómo se sintie-
    ron y la causa de esos sentimientos y
    Gutiérrez E.
    • Comprender las de los demás y la conducta que se tiene al sentirse d
    sentir y mostrar empatía por los determinada manera. (pueden utilizar
    otros diferentes materiales, recortes, foto-
    • Establecer y desarrollar relacio- grafías etc.) MANEJO DE EMOCIONES
    nes positivas.
    • Tomar decisiones responsables 2.– Leer cuentos de emociones
    • Así como definir y alcanzar me- Nos ayudan a tener mayor vocabulario
    tas personales emocional a reconocer e identificar
    emociones a empatizar con los demás ,
    ORIENTACIONES A PADRES a poner conciencia y palabras a lo que
    nos sucede, nos muestran modelos y
    estrategias para resolver conflictos y
    ♦ Recordar a sus hijos cuanto los
    fomentan el dialogo.
    aman
    3. Dibujamos emociones : ponemos un es-
    ♦ No minimizar los sentimientos pejo delante del niño y le ayudamos a
    expresados por el niño representar las expresiones de cada
    ♦ Permitir la expresión de estados emoción y las puede dibujar en un pa-
    de ánimo pel.
    ♦ Explicarle en su momento los
    sentimientos que expresa (¿Qué “Los niños aprenden observando por eso
    ♦ significa cada uno?) hay que darles un buen ejemplo”
    En caso de crisis acudir con un experto
    MTRA. FATIMA GERONIMO
    MTRO.MOISES IZQUIERDO
    MTRO. VICTOR DEL VALLE
    ¿Cómo desarrollarla?
    ¿Cuáles son las claves para
    gestionar las emociones ?
    ¿Qué es la
    gestión de
    emociones? El primero es el autoconocimiento o
    dominio de uno mismo

    El segundo, la autorregulación, es
    decir, manejar nuestras emociones y
    los impulsos perjudiciales.
    La gestión emocional es la capa-
    cidad para manejar El tercer nivel es la motivación
    las emociones de forma apropia-
    da. Implica la destreza para enten- El cuarto, la empatía:
    der que el esta-
    do emocional interno a veces no
    corresponde con la expresión ex-
    terna. Tanto en uno mismo como ¿Para qué practicarla? La empatía, como
    Profundicemos en el concepto de la EMPA-
    en los demás.
    TIA..ya que en estos tiempos de Pandemia es habilidad de la inteligencia emocional, es
    ¿Qué es saber gestionar las muy importante tenerla y brindarla ya que importante porque posibilita experimentar
    emociones? hace que mejore nuestra calidad de vida pues
    diferentes beneficios.
    disminuye el estrés ante los conflictos interper-
    Gestionar las emociones de ma- sonales , Nos hace mas comprensivos …
    nera inteligen- ∗ Ayuda a sentirse personalmente
    te significa canalizarlas para man- ¿Qué es la empatia? mejor.
    tener el equilibrio y la armonía. ∗ Facilita la resolución de conflictos.
    La empatía es la capacidad que tenemos de
    Con las emociones en calma so-
    comprender y compartir los sentimientos de ∗ Predispone a ayudar a los demás
    mos capaces de trazarnos objeti-
    vos y lograrlos. De tener relaciones otra persona , ante distintos tipos de experien- ∗ Aumenta el carisma
    cias . ∗ Permite ser más respetuoso.
    ∗ Desarrolla capacidades de lideraz-
    go, negociación y colaboración, así
    como ser mejor considerado por los
    demás.

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