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    PPT - Módulo1 - Semana 2

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    Nico Kuga
    La psicología positiva es el estudio científico de los factores que promueven el bienestar y la felicidad auténtica. Tiene como objetivos orientar el estudio hacia el fortalecimiento de las potencialidades humanas, identificar el bienestar psíquico y subjetivo, y promover el bienestar individual, grupal y social. Se basa en tres pilares: emociones y experiencias positivas, rasgos individuales positivos, e instituciones y programas positivos.

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    PPT - Módulo1 - Semana 2

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    Nico Kuga
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    La psicología positiva es el estudio científico de los factores que promueven el bienestar y la felicidad auténtica. Tiene como objetivos orientar el estudio hacia el fortalecimiento de las potencialidades humanas, identificar el bienestar psíquico y subjetivo, y promover el bienestar individual, grupal y social. Se basa en tres pilares: emociones y experiencias positivas, rasgos individuales positivos, e instituciones y programas positivos.

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    1. PPT_Módulo1_Semana 2

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    La psicología positiva es el estudio científico de los factores que promueven el bienestar y la felicidad auténtica. Tiene como objetivos orientar el estudio hacia el fortalecimiento de las potencialidades humanas, identificar el bienestar psíquico y subjetivo, y promover el bienestar individual, grupal y social. Se basa en tres pilares: emociones y experiencias positivas, rasgos individuales positivos, e instituciones y programas positivos.

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    La psicología positiva es el estudio científico de los factores que promueven el bienestar y la felicidad auténtica. Tiene como objetivos orientar el estudio hacia el fortalecimiento de las potencialidades humanas, identificar el bienestar psíquico y subjetivo, y promover el bienestar individual, grupal y social. Se basa en tres pilares: emociones y experiencias positivas, rasgos individuales positivos, e instituciones y programas positivos.

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    de 25

    Psicología de la Felicidad

    Semana 02 Módulo 01 Videoconferencia 02

    Universidad Privada del Norte 2022-2


    Módulo 01
    Psicología Positiva:
    Concepciones teóricas
    Bienvenidos
    Por favor, tener en cuenta lo siguiente para construir juntos una
    súper experiencia de aprendizaje.
    ▪ Al ingresar, nos saludamos en el chat.
    ▪ Participa siguiendo las indicaciones del docente.

    “Las buenas cosas ocurren todos los días. Solo


    nos tenemos que dar cuenta de ellas”.
    Anne Wilson Schaef
    Estructura de la sesión

    Introducción:
    Logro de la sesión y verificación de aprendizaje autónomo

    Desarrollo:
    Revisión, aplicación práctica, evaluación

    Cierre:
    Retroalimentación y conclusiones,

    Información Complementaria:
    Información adicional sobre el tema
    Alcances sobre próximo módulo

    Consultas:
    Dudas e inquietudes Tiempo: 50’
    Preparándonos para el aprendizaje
    • Temario

    Recupera lo que sabes

    Lluvia de ideas Completa

    Soy feliz
    cuando…

    https://www.menti.com/6vyehvv1pu
    Preparándonos para el aprendizaje
    • Temario

    Logro de la sesión

    Al término de la sesión, estarás en la


    capacidad de:
    Determinar las ideas fundamentales de la
    psicología positiva identificando sus objetivos y
    beneficios para alcanzar mayor calidad de vida,
    bienestar y auténtica felicidad.
    Preparándonos para el aprendizaje
    • Temario

    Cuestiona lo que sabes Se ubica en la


    sección Semana 2.
    Foro de reflexión 01

    De acuerdo a la propuesta del enfoque


    salugénico de Seligman ¿Cuál es la relación
    e importancia de los pilares propuestos con
    las necesidades del ser humano en la
    actualidad?
    Te leo en
    el foro.
    2. Ideas clave del Módulo 01: Psicología positiva: concepciones
    teóricas

    George Engel y su propuesta integradora: el enfoque BIOPSICOSOCIAL

    Factores biológicos:
    edad, género,
    genética

    Factores
    psicológicos: Factores sociales:
    repertorio relaciones
    emocional, interpersonales,
    creencias, contexto cultural
    expectativas
    2. Ideas clave del Módulo 01: Psicología positiva: concepciones
    teóricas

    George Engel y su propuesta integradora: el enfoque BIOPSICOSOCIAL


    Relaciona:

    Factores biológicos

    Factores psicológicos

    Factores sociales

    https://www.boredpanda.es/historias-renuncia-trabajo-toxico-
    3/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BPFacebook
    2. Ideas clave del Módulo 01: Psicología positiva: concepciones
    teóricas
    • Temario

    Enfoque médico VS enfoque salugénico

    Enfoque médico Enfoque salugénico


    Mira a las personas Mira a las personas
    desde la patología o desde el bienestar.
    enfermedad.
    2. Ideas clave del Módulo 01: Psicología positiva: concepciones
    • teóricas
    Temario

    Historia y fundamentos de la psicología positiva


    ¡Hola, soy Martin
    Seligman! Me
    Teoría humanista: advirtió las conocen como el
    Maslow: los individuos Padre de la
    limitaciones del enfoque
    autorrealizados son capaces psicología positiva.
    médico y promovió el
    de hacer lo mejor por ellos
    desarrollo de las
    mismos.
    potencialidades.

    Frankl: un ser humano con


    Rogers: el ser humano se
    sentido de la vida, es capaz de
    mueve hacia lo constructivo.
    superar las adversidades.
    2. Ideas clave del Módulo 01: Psicología positiva: concepciones
    teóricas
    • Temario

    ¿Qué es la Psicología positiva? Objetivos

    El Orientar el estudio hacia


    desarrollo el fortalecimiento de las
    Psicología positiva humano potencialidades
    óptimo
    Identificar el bienestar
    Estudio científico psíquico y subjetivo
    Pilares
    Promover el bienestar
    Emociones/ Rasgos Instituciones y individual, grupal y
    experiencias individuales programas social
    positivas positivos positivos
    Dotar de un lenguaje
    compartido para su
    estudio
    CASO PRÁCTICO: Analicemos

    Combatiendo Soy
    el feliz
    sesgo de cuando…
    negatividad con el
    poder de las
    palabras
    https://www.boredpanda.es/inesperado-apoyo-desconocidos-internet 3/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=organic
    * Los productos culturales son una gran oportunidad para reflexionar sobre cómo reaccionamos a nuestra realidad.
    https://www.youtube.com/watch?v=HO73gUhiYe0
    CASO PRÁCTICO: Analicemos

    1. ¿Por qué este post es un ejemplo de enfoque salugénico?

    2. Desde el enfoque biopsicosocial, ¿qué beneficios nos aporta ser amables?


    - A nivel biológico ( ) es contagioso, cambia tu vida y la de otras personas
    - A nivel psicológico ( ) produce más oxitocina y regula la circulación
    - A nivel social ( ) eres más asertivo y alegre

    3. Considerando los 3 pilares de la Psicología positiva, ¿cómo aplicarías en mensaje del post en el
    campo laboral?

    Emociones positivas Rasgos positivos Instituciones positivas


    Inspiración Fortalezas del carácter Comunidades solidarias
    Estación de
    preguntas
    3. Construyo y transfiero mi aprendizaje

    Aprendo jugando • Ingresa a https://quizizz.com/join


    • Ingresa el código

    En sus marcas, listos, …


    4. Consolidando el aprendizaje

    Conclusiones
    La psicología positiva es el estudio científico de los factores que promueven el bienestar o
    auténtica felicidad en las personas. Además, nos enseña cómo podemos desarrollarlos e
    incrementarlos.

    ¿En qué ¡Escribe aquí tu


    debemos propia conclusión!
    enfocarnos para
    lograr nuestra
    felicidad?
    4. Consolidando el aprendizaje

    Lo aplico en mi vida diaria Herramienta

    Estrategia
    para la vida
    ¡Conecta, inspira y transforma tu vida con las
    ¡Focalízate en lo positivo! Fortalezas del carácter!
    Practicar la fortaleza de la PERSPECTIVA te ayudará a
    ver el panorama general de la vida para no quedar
    atrapado en los pequeños detalles.
    Abre el link del Ejercicio para incrementar tu bienestar y
    empieza a practicar esta fortaleza del carácter.

    https://view.genial.ly/62f464e09ef4580018e
    d7ad9/interactive-content-1-perspectiva
    4. Consolidando el aprendizaje

    Ubico mi logro de aprendizaje en Tengo claros los


    conceptos y puedo
    la siguiente escala. aplicarlo en mi
    Tengo claros los
    conceptos y puedo vida.
    dar ejemplos.

    Tengo claros los


    conceptos.
    Todavía tengo
    dudas.

    4
    3
    2
    1
    5. Amplío mis conocimientos

    Descargar y leer los archivos del módulo:


    Lectura: psicología positiva: Concepciones
    teóricas

    ¡Sigue investigando y amplía tus conocimientos!


    Te invito a leer este artículo de Gonzalo Hervás (2009) en el cual nos
    describe los aspectos más relevantes de los que se ocupa la psicología
    positiva. https://www.redalyc.org/pdf/274/27419066003.pdf
    5. Amplío mis conocimientos

    Me preparo para la próxima videoconferencia


    5. Amplío mis conocimientos

    Bibliografía consultada
    Avisos y preguntas frecuentes

    Realice consultas a través del chat


    o solicita al docente activar el
    micrófono para participar.

    También podrás enviar sus consultas a través de la


    sección MENSAJES y te responderé en 24 horas.

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