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A todos los que viven el sufrimiento más doloroso, que se sienten atrapados y sin esperanza,
que sienten que la vida no tiene sentido y parece francamente cruel: hay un lugar en el centro
de cada momento, disponible ahora, donde la libertad y la verdad compasiva esperan para
darnos la bienvenida a casa.

Portada…………………………………………………………………………… 1
Hoja de rostro
creditos
Agradecimientos …………………………………………………………… 2
Prefacio al lector buscando frecuencia ……………………….. 2
1. Nuestra transformación es como la del ave fénix ……….. 12
2. Vivir entre frecuencias ………………………………………………… 24
3. Tomar conciencia de los hábitos emocionales ……………. 39
4. Liberarte de las vibraciones negativas ……………………….. 51
5. Sintiendo la frecuencia original …..………………………………. 63
6. “Intuir” la vida con sensibilidad consciente ………..………. 77
7. Dominar la resonancia en las relaciones…………….……….. 93
8. Y encontrar las mejores soluciones, opciones y planes… 108
9. Creando una vida de alta frecuencia …………………………… 121
10. Hacia la transparencia ……………………………………..………. 135
Glosario …………………………………………………………..………… 148
 Agradecimientos
A algunas personas fueron especialmente útiles en la creación de este libro. Rod McDaniel sugirió
varios términos importantes, como “frecuencia original” que me alineó y me abrió inmediata y
dramáticamente a nuevos conocimientos e información. También le estoy agradecido por su
esclarecedora crítica del manuscrito y por algunas de sus hermosas traducciones de Rainer Maria
Rilke. Otros leyeron pacientemente el primer borrador y también me dieron grandes revelaciones.
Estoy muy agradecido a Darryl Lundahl, Came-ron Hogan, Pam Kramer, Henry Smiley, Anne Lewis, 2
Barbara Haury, Anthony Wright, Jim White y Joan Charles.
También estoy profundamente agradecido con mi madre, Skip Eby, y mi hermana, Paula Peirce,
por su interés, “pruebas de realidad” y apoyo leal, aunque no siempre saben exactamente de lo
que estoy hablando. Gracias también a Chris Lenz y Karen Malik del Instituto Monroe por sus pre-
cisas contribuciones.
Trabajar con Cynthia Black y el equipo de Beyond Words Publishing fue una dulce experiencia. Ya
habían apostado por mí hace mucho tiempo cuando publicaron The Intuitive Way, y me alegro de
que estemos juntos de nuevo.
Ambos son sofisticados y acogedores, y Cindy representó un verdadero apoyo para mí cuando
comencé a entrar en este nuevo territorio. Además de alegre, Marie Hix ha sido indefectiblemente
solícita, siempre “atando” los hilos de este proyecto. No podría desear una editora más talentosa,
experimentada y reflexiva que Julie Steigerwaldt. Gracias también a Lindsay Brown, Sara Blum,
Devon Smith y Bill Brunson.
Finalmente, agradezco a Michael Bernard Beckwith por tomarse la molestia de escribir un prólogo
tan maravilloso.
Prefacio
El libro que tienes en tus manos no es materia inerte, simple papel sobre el que se ha esparcido
tinta en una determinada tipografía y formato. La verdad es más profunda, mucho más profunda,
que lo que ven los ojos físicos, tocan las manos y traducen la mente. Tiene que ver, en primer lu-
gar, con lo que puso este libro en tu campo electromagnético: una resonancia energética entre tú
y el mensaje de sabiduría contenido en sus páginas.
Este campo de energía es lo que Penney Peirce identifica como tu “frecuencia original”, o la vibra-
ción de tu energía personal. Las palabras en estas páginas también vibran en una frecuencia ener-
gética específica, originándose en la existencia dadora de vida y sustentadora de la Inteligencia
Cósmica, y pueden impartirle su gracia y fuerza. Cuando Penney describa la danza extática del
Espíritu y la Materia, estarás ansioso por aprender los pasos de sus nueve fases de transformación
personal para que puedas participar en esta celebración.
Las comunidades científicas del mundo coinciden en que la energía abarca todas las cosas y que
los sistemas energéticos son conscientes. La tierra gira, nos dicen, dentro de un campo electro-
magnético infinito. Todo participa en esta energía giratoria, oscilante y vibratoria.
Es curioso que consideramos la energía cósmica como algo que está fuera, crepitando en algún
lugar remoto más allá de la tierra en la que estamos. La verdad es que este está presente aquí en
nuestra existencia como individuo y presente en todas partes en la atmósfera en la que vivimos.
Somos seres espaciales que viven y se mueven de una manera que afecta energéticamente cada
rincón del cosmos. Así que cuando tratamos el tema de frecuencias energéticas, no se trata de una
"cosa" misteriosa que vibra en la estratosfera, sino directamente en nuestro espacio interior indi-
vidual.
O paleontólogo y sacerdote jesuita Pierre Teilhard de Chardin se refirió a este espacio interior co-
mo nuestra "interioridad", palabra que acuñó su relación intuitiva con el mundo natural, una cos-
mología que vio como una progresión energética que evoluciona constantemente hacia evolución
hacia la complejidad material y la conciencia.
Chardin pagó caras sus teorías: su trabajo fue prohibido por el Vaticano y estaba mal visto en su
Francia natal, por lo que se mudó a China y luego a Nueva York. Un testimonio de nuestro progre-
so evolutivo es el hecho de que hoy personas como Penney Peirce son libres de revelar abierta-
mente los resultados de sus exploraciones internas en el laboratorio de la conciencia sin censura ni
condena religiosa o gubernamental.
Los avances del siglo XXI en la comprensión de la relación entre cuerpo, mente y espíritu y nuestra
interconexión con el cosmos han cambiado nuestras opiniones y nos han abierto a una conciencia
de la inteligencia innata de la Tierra. La humanidad ha evolucionado en su comprensión y, por lo
tanto, es mucho más consciente de la relación energética, o mejor dicho, de la unidad, con nuestra
madre Tierra y de que necesitamos vivir en armonía con las leyes energéticas invisibles que subya-
cen a toda vida. 3
Penney creó algo que prefiero llamar el "modelo de energía". Es un modelo que ofrece medios há-
biles, aplicaciones prácticas para nuestra vida cotidiana y aspectos más profundos de lo que signifi-
ca ser un ser espiritual que tiene una encarnación humana.
La descripción detallada de Penney del sistema de energía de los chakras hindúes puede brindar-
nos una manera de purificar nuestro campo de energía, para liberar la energía congelada. Al apli-
car verdades antiguas como estas a los desafíos de la vida moderna, podemos pasar de la era de la
información a la era de la intuición, en la que la conciencia colectiva se siente cada vez más cómo-
da con nuestra capacidad innata de sintonizar la frecuencia superior de un "yo expandido". ”, al
que llamo el Yo Auténtico.
Sus brillantes escalas de vibraciones cotidianas describen de principio a cómo influimos en nuestro
cuerpo, emociones y pensamientos a lo largo del día. y nuestros pensamientos a lo largo del día.
Junto con sus nueve etapas de transformación, podemos aplicar habilidades que nos ayuden a
sintonizarnos con la sintonizar con la frecuencia energética de nuestra vibración actual y luego
acelerar para alcanzar las frecuencias de las octavas más altas.
Penney es sin duda se compromete a impartir impecablemente sus conocimientos y comparte
generosamente con sus lectores comparte generosamente con sus lectores un profundo conoci-
miento de nuestra anatomía energética. de nuestra anatomía energética.
Presenta de forma irrefutable el hecho de que tenemos no sólo la capacidad sino también la res-
ponsabilidad de calibrar y recalibrar nuestra "frecuencia original" para vivir nuestro propósito
sublime.
Qué estimulante es ver que la aplicación de la energía intuitiva no es ¡reservado sólo para mé-
diums o místicos! Es una facultad que todos nosotros todos poseemos y utilizamos, consciente o
inconscientemente, en diferentes grados, en función de nuestro desarrollo individual. Penney nos
da esta buena noticia: practicando los ejercicios que nos enseña, podemos desarrollar conscien-
temente nuestra facultad intuitiva y así extraer energía de la energía de la fuente original de per-
cepción, intuición e inspiración: de la propia Fuente de Vida que tenemos en nuestro interior y a
nuestro alrededor.
El cultivo consciente y la aplicación de la energía del pensamiento es una forma muy poderosa po-
derosos agentes de transformación personal. Hicieron que Carl Jung describiera una experiencia
que tuvo a los 12 años: "De repente tuve la abrumadora experiencia de haber salido de una densa
nube. En ese mismo instante lo supe: ¡ahora soy yo mismo! Era como si un muro de niebla se le-
vantó detrás de mí, y detrás de este muro, todavía no había un pero no había ningún "yo". Pero en
ese momento me encontré de repente.
Antes yo también había existido, pero todo me había sucedido simplemente.
Ahora lo he hecho realidad.
Cuando despertamos a nuestra verdadera naturaleza como seres energéticos seres energéticos y
sumergir nuestro interior para iniciar la exploración consciente exploración consciente del misterio
de la conciencia, lo "haremos realidad". Todavía hay los que consideran la reflexión personal, la
contemplación, la meditación y otras prácticas interiores otras prácticas internas como una espe-
cie de absorción condescendiente.
Mientras tanto, los estudios clínicos y los avances revolucionarios en varias disciplinas de la ciencia
moderna siguen aportando pruebas empíricas de que las prácticas espirituales alteran indudable-
mente las frecuencias energéticas del profesional. La ciencia, ya sea basada en la física clásica o en
la física cuántica - está revelando lo que los gigantes espirituales de todas las épocas y tradiciones
han Las tradiciones nos lo dicen desde el principio de los tiempos: somos seres energéticos seres
luminosos , dotados de inteligencia creativa y plenamente equipados para participar consciente-
mente en el impulso evolutivo del universo y realizarnos plenamente a nosotros mismos.
En Frecuencia Vibracional, Penney Peirce combina con inteligencia y compasión enseñanzas pre-
cisas, experiencias personales, su trabajo con clientes y métodos hábiles para que podamos nivelar
nuestra frecuencia original y elevar no sólo nuestra propia vida sino también la vida en todo el cos-
mos. El remedio que propone es enérgico y excelente, de aplicación universal en los tiempos que
vivimos.
Michael Bernard Beckwith, 4
autor de Liberación espiritual
Al lector
La convergencia entre la mística y la nueva física
nos ha llevado al umbral de nuestra naturaleza humana.
Más adelante hay algo que es
literalmente más allá de nuestro lenguaje.
Michael Talbot

Sin duda se ha dado cuenta de que vivimos en un entorno caótico, pero un tiempo aterradora-
mente poderoso. Al igual que los animales inquietos siente un terremoto inminente, tal vez siente
que un gran se está gestando un gran cambio. Es difícil no darse cuenta de que todos estos días es
tan volátil como el agua hirviendo.
La ventaja es que este La volatilidad nos obliga a reorganizarnos y a experimentarnos de una ma-
nera totalmente nueva: menos completamente nueva: menos como cuerpos físicos sólidos, se-
parados por el espacio vacío, y más como espacio, y más como seres energéticamente vibracio-
nales, viviendo en interdependencia con otros seres vibratorios en un mundo que vibra constan-
temente.
Cada vez somos más conscientes de la energía interior y exterior, de sus características y los princi-
pios según los cuales funciona: frecuencia vibración, resonancia, ondas, oscilaciones, ciclos, octa-
vas y espectros. Estamos descubriendo que estos conceptos están en el centro de la nuevas técni-
cas para saber, hacer y tener cualquier cosa.
En otras palabras, su personal vibración personal - la frecuencia de energía que llevas en tu cuer-
po, tus emociones y tu mente - es el recurso más importante tienes que crear y vivir tu vida ideal.
Si la frecuencia de su energía es alta, rápida y cristalina, la vida se desarrolla sin esfuerzo y en
sintonía con su destino. Una menor, más lenta y más La frecuencia distorsionada produce una vida
de obstáculos y decepciones.
Las frecuencias han aumentado.
Hay ciertas cosas esenciales que hay que entender ahora:
(1) estás siendo afectado por un proceso evolutivo que avanza en base a etapas específicas, y esto
hace que la frecuencia energética de su cuerpo, sus emociones y tu mente se aceleran,
(2) ya que la frecuencia ascendente de tu energía es paralela a tu nivel de percepción, te estás
convirtiendo gradualmente más consciente, sensible, visionaria, empática y amorosa, y
(3) el mayor reto de los próximos años será trabajar con su sensibilidad, su vibración cristalina
personal y aprender a utilizar los "principios de frecuencia" para vivir bien en los tiempos veni-
deros.
Las personas que son sensibles a los reinos invisibles -y yo me considero uno de ellos- hace tiempo
que intuimos que la frecuencia sutil de nuestro y la propia tierra se eleva a un ritmo constante.
Este inicialmente nos agita, haciéndonos sentir incómodos sin saber por qué. Entonces el mundo
exterior se acelera y parece cada vez más intenso o incluso caótico. Con el tiempo, nos adaptamos
a la nuevo y mayor nivel de energía, y nuestra percepción también aumenta.
Sabíamos instintivamente que el aumento de energía vendría en una serie de oleadas, elevando
nuestra conciencia a un cambio de percepción, en el que nuestro sentido del yo evolucionaría de
una identidad basada en la separación, el miedo y el ego a otra identidad basada en la interrela-
ción. , el amor y el alma. Sentimos que, en esa alta frecuencia, nuestro mundo trabajaría de acuer-
do con principios nuevos, más elegantes y eficientes.
 Nuestro estilo y nuestra forma de pensar han sufrido una revolución con otros ojos,
oímos con otros oídos y pensamos con otros pensamientos que los que usamos antes.
Thomas Paine
Este cambio está en marcha y parece evidente para la mayoría de sociedad, ya que intentamos
actuar en un clima en el que todo es creciente, desde la cantidad de datos que tenemos que dige-
rir hasta el número de horas que tenemos que horas que necesitamos estar despiertos para seguir
el ritmo del trabajo y la el tsunami de negatividad que empieza a parecer normal. Solo me quedo
¡centrado en estos días ya es una tarea de enormes proporciones! Abandonamos la era de la infor- 5
mación para entrar en la Era de la Intuición, que trae consigo nada menos que una gran transfor-
mación en la forma de percibir la realidad.
Ahora las preguntas son: cómo aprender las reglas de esta vibración expandida mundo y cultivar
las habilidades relacionadas con la energía y la conciencia que nos ayudarán
¿Nos ayuda a actuar en él?
Cómo estabilizar nuestra nueva percepción, identidad y comportamiento mientras nuestra ante-
rior forma de vivir está en su sus últimos estertores?
¿Están las frecuencias clamando por su atención?
Al igual que muchas personas, es posible que esté reaccionando a la frecuencia más rápida de la
vida tratando de ajustar su propio estado de energía en una variedad de formas, tanto saludables
como no saludables, en un intento por encontrar el equilibrio, la seguridad y el alivio del estrés.
O puede que estés buscando ansiosamente pistas para prosperar en este mundo agitado de com-
plejidad impenetrable. Las respuestas no se encuentran en trucos o artilugios en medios electróni-
cos para procesar más datos. La simple verdad es que la transición a la Era de la Intuición se trata
de lo que puedes saber y hacer con energía y cómo desarrollar una sensibilidad ampliada y efec-
tiva.
Quizás eligió este libro porque le gustaría detener la espiral de caídas emocionales que impiden
que su vida avance. Tal vez te sientas agotado por personas que están molestas y reactivas o de-
primidas y apáticas. Tal vez te sientas abrumado por la estimulación incesante y no quieras seguir
sintiéndote como si estuvieras anestesiado o hiperactivo.
Quizás te sientas confundido por el exceso de información sutil y no verbal que has captado otras
personas, las noticias, el futuro y los hechos de tu vida. Quiere entender, pero no puede decir
exactamente lo que le está afectando.
Tal vez quiera recuperar su naturaleza espiritual sensible, que se ha perdido en medio de intereses
académicos, administrativos o materialistas. Es posible que su mente analítica le haya brindado el
éxito en la profesión, pero es posible que deba ser tremendamente innovador, motivar a las per-
sonas y revolucionar sistemas que parecen dinosaurios.
¿Ha progresado en la comprensión de la “ley de la atracción” y quieres conocer mejor los nuevos
principios de nuestra realidad emergente?
¿Estás tratando de encontrar el equilibrio adecuado entre la voluntad y la confianza para crear tu
vida?
Si te sientes casi paralizado por el desafío de purificarte o cambiar rápidamente, no te preocupes.
Todo sucede en el momento adecuado, y estamos juntos en este proceso, todos aprendiendo a
adaptarnos al hecho de que las frecuencias de percepción más altas son la norma.
Estamos dejando un mundo donde hemos aprendido a usar el ingenio y la fuerza de voluntad para
suministrar brechas imaginadas entre nosotros y los demás, y lo que deseamos, a otro mundo
donde no hay brechas que llenar, donde el amor, el apoyo, la fácil materialización de los resulta-
dos y la libertad están al alcance de la mano.
La verdad es que es más probable que nuestros mejores momentos ocurran cuando nos sentimos
profundamente incómodos, infelices o insatisfechos. Porque sólo en estos momentos, impulsados
por la incomodidad, nos inclinamos a salir de nuestra rutina y comenzamos a buscar maneras di-
ferentes o respuestas más verdaderas. Scott Peck
Su frecuencia más alta puede ser normal Estoy absolutamente seguro de que solo tú puedes des-
hacerte del caparazón que te separa de una experiencia sublime del Ser y de una vida mucho me-
jor. No tienes que tener gurús o ser catapultado a experiencias sobrenaturales por eventos drás-
ticos:
Te estás convirtiendo en un ser de tan alta frecuencia aquí mismo en tu cuerpo físico que lo que
una vez fue metafísico, transpersonal y paranormal ahora es casi banal. Algunas de las piezas fal-
tantes de la visión más amplia del todo están emergiendo en su conciencia, y esta nueva compren-
sión nos facilita a todos alcanzar el "punto crítico" que conducirá a la Era de la Intuición.
Muchas de las personas con las que hablo están a punto de comprender que nunca hemos dejado
el Hogar, la experiencia del “cielo”, y que, al mismo tiempo, hemos estado soñando el Sueño más
impresionante y cautivador llamado “vida en la Tierra”.
Para despertar completamente del sueño, necesitarás tener una experiencia diaria del alma, de tu 6
estado de frecuencia superior, que aceptes como normal. Esta experiencia es, entre otras cosas,
una experiencia de empatía y compasión, en la que un sentimiento de alta calidad te transporta
más allá de la seducción del sufrimiento, las limitaciones de la lógica y la oscura hipnosis del mun-
do.
Tienes que sentirte digno de amor, amado y amoroso, incluso en tus propias células, para que
puedas captar la verdad de tu identidad iluminada, conocer la unidad y acostumbrarte a una for-
ma de vida expandida. Al ser conscientemente sensible a la información sutil codificada en fre-
cuencias de energía, usted tomará el camino más rápido hacia la experiencia de ese estado preña-
do de certeza de amor y alma.
Para descubrir la información y la experiencia almacenada en nuestras vibraciones más finas, esta-
mos emprendiendo un movimiento evolutivo "hacia abajo" desde nuestra visión impetuosa de la
vida hasta el conocimiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, debido a que nos encontramos con la
emoción cuando hacemos esto, y debido a que la emoción a veces cataliza la confusión, la resis-
tencia y el pánico, además de llevarnos a un sublime trance místico, tendemos a evitarlo.
Al evitar la emoción, creamos una brecha en la que no experimentar todo nuestro ser. Escribí Fre-
cuencia Vibracional para ayudarte a superar las últimas barreras que se te -paran del pleno des-
pertar y el sentido real de la experiencia del yo expandido que será su estado normal en la Era de
la Intuición.
Hay más allá de la Ley de la Atracción
En los últimos años han aparecido una serie de libros y DVDs que han servido de un "rastro de mi-
gas de pan", que nos ayuda a encontrar el camino a través de estos tiem pos emocionantes. Han
popularizado ideas metafísicas y científicas de vanguardia en una forma que ha cautivado el cora-
zón y la imaginación del público.
Entre ellos se encuentran El Camino del Guerrero Pacífico,
[1] La Profecía Celestina, El Camino Intuitivo, El Campo, ¿Quiénes Somos?, Los Mensajes Escondi-
dos en el Agua,
[2] El Código da Vinci, La Ley de Atracción y El Secreto.
Estos y otros trabajos nos ayudaron a aclarar lo que sentíamos que estaba sucediendo en los rei-
nos invisibles y nos animaron a cultivar habilidades rudimentarias para trabajar con la energía y la
percepción interior.
Al mismo tiempo, gracias a la naturaleza introductoria del material, la amplia gama de temas inter-
conectados presentados en tan poco tiempo y el clima de miedo en el mundo, el contenido ha si-
do malinterpretado de muchas maneras. Yo comparo esto con colocar los puntos y los números en
un dibujo de "conectar los puntos":
una vez hecho esto, aún necesita conectar los puntos para que aparezca el esqueleto del elemento
y pueda rellenarlo con sus preferencias artísticas, con sus lápices de colores o acuarelas favoritas.
Escribí Frecuencia Vibratoria para ayudarte completar el dibujo.
Quiero ayudarte en tu proceso de transformación
Uno de los efectos secundarios de mi práctica con la intuición fueron las visiones. A partir de me-
diados de la década de 1970, comencé a aprender mucho sobre lo que sucede detrás de escena en
el mundo de hoy, donde todo parece estar intensificándose. Reconocí de inmediato que estaba-
mos viviendo el comienzo de una transformación personal de un tipo que no se había visto en mi-
les de años y quizás nunca a nivel mundial.
En la década de 1980, comencé a dar conferencias sobre este proceso de aumento de frecuencia
con títulos como “Pronósticos y Tendencias Futuras”, “La Percepción Holográfica y el Nuevo Para-
digma” y “Limpiando la Brecha Entre el Ser y el Alma”. En estas ocasiones, esbozaba los compo-
nentes del proceso de transformación y después la gente del público me decía: “Esto me ayuda a
tener una comprensión más amplia de lo que estoy viviendo. Antes de saber que el proceso tiene
un propósito sublime y un resultado positivo, estaba confundido/asustado/deprimido”.
Quizás una transformación interior radical y la llegada de un nuevo nivel de conciencia es la
única esperanza real que tenemos en la actual crisis global provocada por la preponderancia
del paradigma mecanicista occidental. Stanislav Grof
Por eso, quiero ayudarte a entender este proceso semiinvisible que te está influenciando para que
puedas atravesar sus fases con soltura. Quiero mostrarte técnicas que te permitan transformar la 7
emoción bloqueada en una delicada sensibilidad para que puedas descifrar los mensajes conteni-
dos en los innumerables estados vibratorios.
Quiero que lo hagáis bien, que os sea más fácil decidir vivir desde vuestra más alta y natural vibra-
ción personal, la que corresponde a vuestra propia alma. Quiero que sepas cómo volver a centrar-
te cuando las bajas vibraciones de otras personas te derriben. Hay una manera de convertirse en
un “sensible” saludable y saber trabajar con su vibración personal es una gran fortaleza.
Un diario hace que tu crecimiento sea más consciente
Llevar un diario es una forma segura de realizar un seguimiento de su progreso, crecimiento. Con
él, puede documentar lo que sucede a medida que avanza que penetra en este cuerpo de informa-
ción. A lo largo de los capítulos de este libro, encontrarás varios ejercicios sencillos que te ayuda-
rán a practicar el conceptos que estoy proponiendo. Intenta hacerlos y escribe sobre tus resulta-
dos. ¿A qué revelaciones llegaste? Que dificultades o sorpresas ¿encontraste?
Puedes probar la escritura directamente, dejando que el texto emane de tu núcleo y que las pala-
bras fluyan espontáneamente sin censura. Inicia haciendo una pregunta que funciona como un
imán para atraer una respuesta desde lo más profundo de tu conciencia.
Deja las primeras palabras venir; atraerán a las siguientes. No pienses en el futuro ni trates de
adivinar o criticar lo que se dice. Si te vienen palabras extrañas mente, escríbelo.
¿Qué debería pasar a continuación? pasará. Para mantener la fluidez, es mejor no leer lo que ha
escrito hasta finalizar. Te sorprenderá la frescura y precisión de lo que escribes.
Para conocer una cosa, sumérgete en ella como la pluma en la tinta; deja que escríbelo
con tus propias palabras. Elizabeth Ayres
Al final de cada capítulo, su percepción puede ¡cambiar!
Al final de cada capítulo, he incluido un pasaje de escritura directa desde mi frecuencia original, mi
ser central o vibración del alma, en el momento tranquilo de un estado superior de conciencia. La
voz de los mensajes es simplemente la voz de nuestra unidad, una voz a la que todos tenemos ac-
ceso por igual; no es ninguna entidad recibida.
Cuando escribí estos pasajes más inspirados, ni mi personalidad ni mi voz normal de escritura esta-
ban en primera línea. Las palabras surgieron como la descripción más simple y directa de sensacio-
nes más profundas, o realidades, que se desarrollaron mientras escribía. Poco se pierde en ellos, y
cada oración tiene el poder de transportarlo. Decidí incluir estos mensajes por varias razones:
1. Son un ejemplo del tipo de guía sabia y centrada a la que tu yo interior puede acceder cuan
do estás muy tranquilo y sensible. Con suerte, leer los mensajes lo alentará a tratar de encon-
trar su propia fuente clara de dirección y respuestas.
2. Quiero que vea que la comunicación que proviene del corazón y el alma de cualquiera de
nosotros, a diferencia de las opiniones cacofónicas de nuestras mentes siempre cambiantes,
tiene un atractivo universal y contiene verdades universales.
3. Los mensajes ofrecen percepciones sinceras que a menudo amplían el significado de los
puntos desarrollados en cada capítulo. Al igual que la poesía, en comparación con la prosa o
la escritura técnica, los mensajes lo llevan más allá de la lógica pura y simple, lo que le permi-
te ver que no todo el conocimiento debe encajar en compartimentos vinculados para tener
sentido.
4. Quiero que sientas el contraste entre entender cada capítulo con tu cerebro izquierdo —
que es analítico y le gusta ir rápido— y la sensación de cambiar intencionalmente a un ritmo
más lento para que puedas intuir sentidos más profundos, menos intelectuales y más perso-
nales. con su “mente intuitiva del corazón”. Viviendo este cambio desde la superficie hacia el
centro, desde lo “viejo” percepción lógica lineal a la que estamos tan acostumbrados para el
 "nuevo" conocimiento experiencial inmediato que exigen estos extractos, usted comenzará a
entender cómo entrar en el modo altamente vibratorio, instantáneo y transformado de cono-
cer el mundo que soy describiendo en Frecuencia Vibracional.
Si lee estos mensajes mucho más lenta y deliberadamente de lo que normalmente lo haría, los lee
en voz alta para sí mismo, o cierra los ojos y escucha la lectura de otra persona, encontrará que
tienen un ritmo y una vibración diferentes a los de los textos comunes. Pueden parecerte cursi, e
incluso New Age, si los lees demasiado rápido o tangencialmente.
Sin embargo, si aminoras el ritmo y logras “quedarte” con ellos y sentirlos en tu propio cuerpo, to- 8
marán una mayor dimensión y te abrirán a nuevas realidades. A veces, dejar una oración u oración
en la mente por unos momentos más generalmente sacará a relucir un significado oculto. Esta es
una pequeña demostración de cómo se ve y se siente la realidad diferente cuando es percibida so-
lo por la mente y cuando es percibida desde la - de mente, corazón y cuerpo.
Puede omitir estos mensajes de frecuencia originales o usarlos para practicar el ingreso de su pro-
pia frecuencia original (que describo en detalle en el Cap 5). Es posible que prefieras leerlos todos
a la vez cuando llegues al final; en realidad no importa. Lo interesante sería observar tu reacción
ante el cambio de ritmo, vibración y enfoque que provocan los mensajes. Si, por ejemplo, te sien-
tes irritado —o aliviado— cuando lees uno, puede ser una pista de tu progreso en las transiciones
fundamentales de tu propio proceso de evolución personal.
Usar la intuición te ayuda a experimentar más
A medida que ingieras y digieras el material contenido en Vibrational Frequency, será útil que
prestes atención a tu intuición. La intuición es una percepción directa e imparcial que proviene de
la unificación de las partes fragmentadas de su conciencia (su cuerpo, sus emociones, su mente y
su espíritu) y llega cuando está enfocado en el momento preente, alerta pero no tenso, conectado
a su cuerpo y tus sentimientos, sin usar la fuerza de voluntad y sintiéndote simple y abierto.
La intuición puede expresarse, desde diferentes niveles del cerebro, como atracción o repulsión
instintiva, como impresiones de uno de los cinco sentidos, o como un destello repentino de com-
prensión sobre un sentido, sistema, visión o patrón de comprensión, información compleja Como
dije en The Intuitive Way, “Nuestro La intuición es un catalizador para nuestra mejora y realización
personal porque cuando se trata de hacer cambios profundos y duraderos en nuestra vida perso-
nal, es solo la experiencia subjetiva, no los hechos, lo que registramos como real”.
Cuando toma descansos de la lectura y divaga un poco, pueden surgir ideas intuitivas.
Cuando vives en el mundo exterior, pueden surgir experiencias relacionadas con el capítulo que
estás leyendo. Y cuando dices ese intuitivo “ajá” que equivale a un “¡Eureka!”, la información co-
bra aún más realidad ante tus ojos.
A menudo, tendrá que sentir o sentir cómo funciona algo para comprender completamente los
conceptos presentados. A medida que desarrolle su sensibilidad, será su intuición la que le traerá
revelaciones sobre los significados de las vibraciones que percibe. La intuíción es una puerta que
revela una realidad superior y una experiencia más clara de lo Divino. Y, al final, es tu interpreta-
ción subjetiva de lo que te trae tu intuición lo que libera o inhibe tu capacidad de actuar y crecer.
Búsqueda de frecuencias
De hecho, la idea de que el universo invisible es más real que el visible nunca ha sido
más ampliamente aceptada por los científicos que en este siglo climático. Pero no es
nueva para filósofos y visionarios porque, no lo olvidemos, Aristóteles llamó a la vida
“espíritu que impregna la materia”, concepto que todas las grandes religiones suscri-
birían con fervor […] la filosofía de la mística surge como eminentemente razonable [
...] la realidad recién percibida del mundo no material, de los campos que influyen, de
las ondas que transmiten, de las mentes que impregnan.
chico murchie
Desde principios de la década de 1970 he estado profundamente involucrado en desarrollo de la
intuición y me interesa lo que Los budistas llaman percepción hábil (básicamente saber cómo usar
la mente para sanar el sufrimiento). Mi entusiasmo por la intuición y sus misterios relacionados
nunca ha disminuido, y a través de mi estudio he encontrado verdades unificadoras similares en
todas las religiones y caminos espirituales, así como mu-chos secretos para maximizar un flujo más
fácil en la vida.
Ha sido parte de mi práctica de intuición trabajar con el "arte de cuestionar": indagar regularmen-
te sobre lo que sé para ver si ese conocimiento se disipa o evoluciona hacia algo más amplio, espe-
cífico o completamente diferente. Hubo momentos en que un interés, como la reencarnación y el
conocimiento de mis vidas pasadas, que formaron gran parte de mi visión del mundo durante mu-
chos años, creció hasta convertirse en algo tan grande e impersonal que ya no tenía el mismo sig-
nificado o importancia, y dejé de centrarme tanto en él. Siempre es sorprendente estar muy fas-
cinado por algo y luego muy indiferente. Pero aprendí que la intuición es más precisa cuando nos
mantenemos honestos y flexibles.
9
A pesar de mi práctica de hacer preguntas, no se me había ocurrido que podría haber otra etapa
más allá del desarrollo de la intuición, una habilidad más específica que podría llevarnos más lejos
en términos de nuestro potencial humano.
No hace mucho, se me ocurrió que no solo me había vuelto intuitivo, sino que, a través de mi prác-
tica de asesoramiento y trabajo social, había desarrollado una sensibilidad empática a las vibracio-
nes, texturas energéticas, frecuencias de conciencia y patrones de emoción, creencia y propósito
entrelazados. . Y que trabajar con todo eso sería el siguiente paso.
Todos estamos evolucionando hacia un aumento en la sensibilidad
Todos nacemos sensibles y empáticos, pero por falta de reconocimiento y capacitación, esta capa-
cidad a menudo se cierra o se guarda en un estante "para usarla en una fecha posterior". Es una
suerte que el mío esté activo. Agradezco a mi madre por haber plantado en mí la semilla de la sen-
sibilidad desde muy temprano; solíamos esperar en el auto mientras mi papá tomaba un pase por
la oficina de Chicago los sábados.
Para pasar el tiempo, jugamos a adivinar lo que la gente estaba pensando. Leemos la mente de los
transeúntes y creamos vidas imaginarias para ellos. Para disciplinarme, a menudo invocaba la regla
de oro, diciendo: "¿Cómo te sentirías si estuvieras en el lugar de esta persona y alguien te hiciera
eso?" Interpreté la pregunta literalmente y me transporté, a través de la imaginación, a la realidad
del amigo agraviado. Estaba aprendiendo a "intuir" las personas.
Cuando comencé a trabajar profesionalmente con la intuición, a los 20 años, la información llega-
ba predominantemente a través de los sentidos internos de la vista y el oído, y era rápida e imper-
sonal. Pronto mi intuición se volvió más táctil, enfocada en las sensaciones: lo que los metafísicos
llaman “clarisensibilidad”, el sentido espiritual del tacto.
Me di cuenta de que estaba sintiendo a la gente con todo mi cuerpo, no solo con la cabeza, y que
personalmente estaba mucho más excitado, aunque el procesamiento era más lento. Empecé a
sentirme como se sentían mis clientes. Miraba a un cliente cuyo rostro estaba contorsionado y
sentía que mi propio rostro adoptaba exactamente ese patrón muscular. En unos instantes, supo
la repugnancia con la que vivía. Si me sentara frente a un cliente que tuviera el pecho y los hom-
bros acurrucados, sentí su postura interior en mí, lo que me llevó a comprender por qué se sentía
triste o derrotada.
Somos como islas en el mar: separadas en la superficie, pero unidas en las profundida-
des. Guillermo James
Mientras tomaba las lecturas, a menudo sentía los síntomas físicos de, por ejemplo, la angina o el
tobillo roto del cliente, escuchaba música si tenía inclinaciones musicales, u olía las flores o el mar
si se convertía en olores. A veces sentía una textura energética como papel de lija, ceniza o seda, y
finalmente me di cuenta de que así era como la otra persona estaba sintiendo su realidad.
Empecé a llamar a este fenómeno “impresión directa”. Pensé que de eso se trataba ser impresio-
nable, solo que en un nivel muy sutil, como si la información y el sentímiento estuvieran realmen-
te grabados en mí. también aprendí a No permitir que esta forma de conocimiento sea una des-
ventaja, ya que tan pronto como me volví a concentrar en mi propio cuerpo y en mi alegría innata,
volví a mi ser normal y relativamente bien equilibrado.
Todo el mundo exterior y sus formas. son una característica del mundo
interior. jacob bohme
Hace unos años recibí en consulta a una mujer que había sido abusada física y sexualmente cuan-
do era niña. Ignoré el hecho, y ella estaba tensa y hosca. No tenía la experiencia suficiente para
reconocer allí el fenómeno en el que se había convertido ahora. Y cuando se sentó hostilmente en
la silla frente a la mía, con los brazos cruzados con fuerza, actúando como si no quisiera estar allí,
me sentí intimidado y asustado y luego enojado. Sin em-bargo, recurrí a la amabilidad profesional
y comencé a leer.
Mientras me abría paso a través de sus capas defensivas, descubrí el abuso y sentí lo herida y vul-
nerable que estaba. Me di cuenta de que me había dado cuenta de sus sentimientos unos minutos
antes; ella era la que estaba intimidada, asustada y enfadada. Entonces, cuando sentí el amor que
ella tenía debajo de todo, me llenó de compasión por lo que ella había enfrentado con valentía.
Le dije cómo sentía mi verdadero yo, y ella rompió en sollozos. Comprendí entonces que ella había
imitado inconscientemente las emociones de su abusador (una forma negativa de empatía o sen-
sibilidad corporal) y estaba sacando a relucir los mismos rasgos que él le había mostrado, solo que 10
de una manera diferente.
Pensé: “¿Cuántas personas reaccionaron ante esta mujer como casi lo hago yo, reflejando su falta
de afecto, rechazo, ira y rudeza, y reforzando tu herida? Aprendí una valiosa lección de ella sobre
la relación entre lo que siento y lo que sienten las personas que me rodean. Somos como diapaso-
nes: copiamos las resonancias que “tocamos” enérgicamente.
Quiero enfatizar que esta profundización de una orientación principalmente visualmental a un mo-
do más orientado a las sensaciones y, en última instancia, a una ultrasensibilidad aún más profun-
da orientada al cuerpo fue el camino que tomaron mis habilidades para desarrollarse, y ese cami-
no no es mejor que ningún otro.
Ciertas personas son capaces de permanecer más distantes, trabajando con la parte superior del
cerebro, o recibir información a través de un único sentido preferido, como el oído. Mi camino a
través de los niveles del cerebro hasta la fusión con el cuerpo ha sido mi maestro, llevándome
poco a poco directo a los principios de vibración personal que tanto quiero mostrar en este libro.
“Intuyendo” la vida, será posible aprender mucho
He hecho decenas de miles de lecturas de vida privada y profesional. Durante las sesiones, me re-
lajo en una identidad personal más suave y menos definida y me expando para abarcar más espa-
cio y tiempo, elevando la frecuencia de mi cuerpo, emociones y mente a un nivel superior. A medi-
da que me concentro en la persona y trato de hacer coincidir la frecuencia de mi energía con la de
ellos, me doy cuenta de una parte igualmente ampliada de esa persona, un campo de información
que contiene su potencial. De hecho, me fusiono con él o lo intuyo.
Estas Luego, la información energética surge en mí como si yo fuera ella, e inmediatamente des-
cubro un patrón complejo que incluye sus deseos terrenales, las intenciones del alma, los permi-
sos, los bloqueos, las lecciones de vida, los talentos y cómo es probable que se sienta cuando al-
cance su potencial. . . Lo sé a través de mis propios sentimientos y sensaciones corporales.
El desafío entonces es articular este cuerpo de información en una secuencia lógica que puede ser
entendido por la otra persona. A menudo he descubierto que en estos niveles más profundos es
imposible para nosotros estar realmente separados de los demás. Se comparte mucho. Sin embar-
go, paradójicamente, todos somos únicos. ¡Cómo funciona todo esto realmente aturde la mente!
A veces siento que estoy disperso por el paisaje y en las cosas y vivo en cada árbol, en el rom-
per de las olas, en las nubes y animales que van y vienen, con el paso de las estaciones.
Carl Jung
El mismo proceso de intuición se puede utilizar para comprender cualquier cosa: una dinámica fa-
miliar, una planta enferma, una empresa, una tendencia de mercado, un país. Sé que esta es una
habilidad que todos estamos desarrollando. De hecho, la sensibilidad que proviene de la capacidad
de entrar en comunión con la vida es nuestra forma más normal de conocer las cosas.
Cuando nos reunimos e interactuamos por a través de una vibración expandida de nivel superior,
el resultado siempre es comprensión, aprecio y compasión. Te digo estas cosas porque tal vez tú,
el lector, también puedas conocer a otras personas de maneras inexplicables, o sentir una mayor
sensibilidad que te llene de información y puntos de vista que no estás seguro si son tuyos o no.
Quiero asegurarte que tu sensibilidad puede convertirse en un activo incomparable para vivir en
este mundo, hacer negocios o alcanzar la sabiduría. Además de profundizar tu saber, trabajar con
la fuerza de tu vibración personal puede ayudarte a disipar tus miedos y ser más amoroso, promo-
ver la verdadera estabilidad, tener mejores relaciones, manifestar la vida que necesitas y deseas y
acelerar tu crecimiento espiritual.
Como este libro me sugirió su título
Me encanta la sincronicidad porque las experiencias de alineación son divertidos y reconfortantes,
y me llaman la atención sobre la acción de una fuerza superior que coordina la vida. Aunque la
ciencia nos dice que la coincidencia es normal el 20% de las veces, sigo prestando atención a los
presagios y las señales.
En el caso de la creación de este libro, recibí una señal que llegó directo a mi corazón y demostró
los principios sobre los que escribiría. Mi padre vivía solo en Florida, a 1,000 millas de distancia de
mí, y tenía muchas emociones conflictivas escondidas detrás de una fachada estoica.
Nunca mostró mucha efusión ni le gustaba hablar. sobre lo que realmente importaba, por miedo a
perder el control y convertirme en un tonto llorón, creo, así que siempre me sentía un poco tenso
cuando estábamos juntos. En el año 2000, murió repentinamente, sentado en su sillón después de 11
cenar: se le paró el corazón.
Un vecino lo descubrió cuatro días después. Apenas podía creer que no me había dado cuenta de
que esto podía pasar, que no lo había llamado o hecho una visita antes. Tal vez no quería que na-
die interfiriera en su paso tranquilo y me impidió ver su muerte. Pero aun así, seguía sintiéndome
mal por no haber estado allí con él.
El día que murió, estaba escribiendo un libro sobre sueños y no podía concentrarme. Dejé la com-
putadora todo el tiempo y caminé por la casa, deteniéndome y mirando a la nada. ¿Qué estaría
tratando de hacer?
¿Por qué se bloqueó mi flujo creativo?
A primera hora de la tarde decidí desistir, salir un rato e ir al cine. No sabía qué pasaban, pero lle-
gué justo a tiempo para ver una sesión de una película llamada High Frequency, con Dennis Quaid
y Jim Caviezel. En esta película, un hijo descubre que, gracias a unas extrañas condiciones climáti-
cas, puede hablar con el padre, ahora muerto, a través de su radio de onda corta.
Al comunicarse de esta manera, encontrando una frecuencia común que abarca el tiempo y las di-
mensiones, resuelven misterios, curan viejas heridas y crean un futuro mejor en el que el padre no
muere pronto. Supuse que estaba viendo esta película mientras mi propio padre se estaba murien-
do, y eso fue lo más cerca que estuve de estar con él en ese momento. Desde entonces, esta pelí-
cula ha tenido para mí una carga emocional especialmente fuerte.
Corte al presente. Estoy esbozando algunas ideas para este libro y mi mente está llena de
posibilidades en términos de cohesión, estructura y oportunidad.
¿Cómo te llamaré? Lleno las páginas de un cuaderno con una variedad de frases ingeniosas y subtí-
tulos que las modifican cuando mi mano -por sí misma- escribe FRECUENCIA, en fin, en mayúscu-
las. Estaba mirando la palabra. Sentí a mi padre muy cerca, escuché su risa, como si esperara que
yo comprendiera la diversión de una de sus innumerables travesuras. Pensé, “Um, tal vez eso sea
bueno.
Bueno, tal vez es realmente bueno! No, es demasiado simple. No, es el nombre de una película.
Pero, sí, en realidad tiene la vibra adecuada”. Me estremecí, me detuve por un momento y me di
cuenta de que acababa de experimentar la misma frecuencia común, que cruza las dimensiones
entre la vida y la llamada "muerte", que los personajes experimentaron en la película. Y mi padre
estaba disfrutando inmensamente las capas de significado, acababa de experimentar Magia de
fuerza y frecuencia.
No te preguntes qué necesita el mundo; pregúntate qué te hace despertar. Así que ve y des-
pierta, lo que el mundo necesita es gente despierto. harold whitman
Escribir este libro fue, en sí mismo, una experiencia de aprendizaje para mí. Pensé que sabía hacer-
ca de la vibración y la sensibilidad cuando comencé, pero la información y los conocimientos que
me llegaban espontáneamente en el curso de la escritura a menudo eran abrumadores. Fue muy
divertido entrar en ese cuerpo de conocimiento y ponerlo en palabras; de hecho, cuanto más lo
exploraba, más feliz me volvía.
Las visiones y la comprensión de la realidad venidera a la que he llegado no son terribles en ab-
soluto; son buenos y brillantes. Les doy la bienvenida a esta fascinante investigación de la po-
tenciales que están esperando pacientemente dentro de ti para ver la luz. Este es el momento, y
espero que lo disfrutéis al máximo.
penney peirce
Condado de Marin, California
 1
NUESTRA TRANSFORMACIÓN ES COMO EL FÉNIX
En todo ser vivo hay una parte que quiere transformarse: el renacuajo, en rana; la crisálida, en
la mariposa; el ser humano fragmentado, en un estar lleno. Eso es espiritualidad.
Elena bass
Tal vez te has sentido como si fueras un globo que está siendo inflado con gas helio. Se hace más y
más grande, expandiéndose hasta que se vuelve enorme, y el gas sigue entrando... Detente un mi-
nuto tomar conciencia de todo lo que interesa, agrada y molesta. Luego incluyen todas las noveda- 12
des, hechos nuevos y cotidianos, sensacionalismos y curiosidades que existen en el mundo. Luego
agregue todas las opiniones, quejas, hipocresías, tragedias, dramas y miedos.
Siente todo dentro de ti, queriendo ser conocido, tratando de romper los límites de tenue mem-
brana que mantiene la existencia de nuestra realidad.
¿Cuánto espacio queda todavía?
¿Cuánta presión puedes soportar hasta que tu realidad explote?
¡Debe haber otra forma menos limitada de conocer las cosas! Afortunadamente, estamos en me-
dio de un proceso evolutivo cuyo resultado final serán nuevos tipos de percepción, identidad y
realidad que están totalmente libres.p34
Hay una buena razón por la que nos sentimos emocionado y presionado
Si quieres entender completamente la realidad energética emergente y su alta frecuencia y su
conciencia ilimitada, es bueno saber que hay una buena razón para sentirse sacudido, hipersensi-
ble o desorientado. La realidad de la Era de la Intuición será el resultado de un proceso gradual
pero razonablemente rápido de transformación personal y social. Puede exponernos a una expe-
riencia muy difícil emocional y energéticamente, pero en final nos llevará a un destino impresio-
nante que nos encantará.
Y, sí, hay un conjunto de instrucciones que nos ayudarán a llegar allí. Es crucial comprender el
proceso de transformación como un todo si no queremos saltar de una tendencia popular en el
pensamiento a la última técnica energética y, al hacerlo, perder de vista los componentes clave
que pueden hacer que esta experiencia sea más fluida, rápida y mejor integrado.
En este capítulo, quiero resumir el viaje de transformación que hemos emprendido para que pue-
das tener una referencia de lo que nos está pasando a nosotros y al mundo. En capítulos posterio-
res, profundizaremos en la exploración del poder de la vibración personal para caminar a través de
las etapas del proceso de transformación para que aprenda a desarrollar una sensibilidad saluda-
ble y consciente que beneficie a ambos, otros como tú.
Estamos en una fase de transición entre una era y otra, cuando todo es posible.
Václav Havel
Han pasado años desde que escuchamos sobre el cambio de paradigma, el salto cuántico, el nuevo
orden mundial, el punto de inflexión, la nueva era y la realidad holográfica en el mundo de la físi-
ca, los negocios, la espiritualidad e incluso la política. Incluso Star Wars nos ha dado una poderosa
imagen de "salto al hiperespacio". Thomas Kuhn popularizó el concepto de cambio de paradigma
en 1962, definiendo la evolución como “una serie de interludios pacíficos puntuados por revolú-
ciones intelectualmente violentas” en las que “una visión conceptual del mundo es reemplazada
por otra”.
Después, básicamente, el cambio de paradigma implica un cambio en nuestra forma de pensar so-
bre la vida que, a su vez, conlleva un cambio en el comportamiento. Recordemos cómo los avan-
ces en la agricultura cambiaron las sociedades primitivas, basadas en la recolección y la caza.
O cómo la invención de la imprenta nos liberó del dominio de la iglesia y de la Edad Media. Lo mis-
mo ocurre con las computadoras personales e Internet, que tanto nos han ayudado a pasar de
estar aislados y ser locales a convertirnos en ciudadanos globales interconectados. Por significati-
vos que hayan sido, estos avances están dentro del ámbito del cambio. Yo creo que lo que está
pasando hoy es más que un cambio; Vivimos en un tiempo de transformación.
¿Cual es la diferencia?
Cambio + Siguiente Dimensión = Transformación
Imagina una mesa de comedor con vasos, platos y cubiertos, bandejas de comida, bebidas y un
arreglo decorativo en el centro. Ahora mezcle este arreglo: coloque el salero en una copa de vino,
las servilletas en los platos, la comida en el mantel en lugar de en los platos, rompa la ensaladera
en pedazos y voltee el arreglo central boca abajo. ¡Listo! Tenemos cambio. Reorganizamos las co-
sas que existían, creando nuevas formas y relaciones, pero todas siguen existiendo en sobre la
mesa en el tiempo y el espacio. Además, todavía existe la percepción de que estas cosas están
separadas entre sí, sólidas e inertes.
Transformación, metamorfosis o transmutación es algo completamente diferente. Estas palabras 13
implican un cambio alquímico en la naturaleza básica de algo, el paso de un estado de energía a
otro, un cambio asombroso que sucede milagrosamente, como por arte de magia. La leyenda del
fénix ejemplifica esta “muerte” del yo común por el fuego que transmuta y purifica (crecimiento
espiritual) y su “renacimiento” de las cenizas como una criatura de oro (luz y amor).
En nuestro ejemplo de la mesa del comedor, el agua podría cambiar a un estado gaseoso y parecer
haber desaparecido, o toda la mesa podría transmutarse en una experiencia de su significado su-
blime -abundancia o amor entre los miembros de la familia- y dejar de ser una cosa física por com-
pleto. .
estamos a punto de vivir un gran cambio de identidad
Imagina un solo punto flotando en el espacio y tú eres ese punto. La vida no tiene dimensión ni
movimiento, y prácticamente no tienes sentido de ti mismo. Ahora imagina una serie de puntos
que se juntan como cuentas en un collar, hasta que se alcanza una misteriosa masa crítica de per-
cepción y nace una nueva realidad, llamada “la línea”.
Te fusionas completamente en este nuevo mundo, olvidando tu identidad de punto. Te conviertes
en una "línea". Tienes un yo expandido y vives en un mundo de nuevas reglas: hay un movimiento
de ida y vuelta. Tu eres mucho mas libre que cuando era un punto.
Cuando mi identidad cambia, la realidad cambia simultáneamente.
Cuando la realidad cambia, mi identidad cambia simultáneamente.
Ahora vea si puede sentir lo que sucede cuando una serie de líneas se unen y se acumulan en una
dimensión previamente desconocida, precipitando un nuevo estado de conciencia llamado "el pla-
no". Olvidas tu ID de línea; ahora puede moverse no solo en dos, sino en cuatro direcciones, en
cualquier lugar e incluso alrededor de las curvas.
La vida como un “plan” te da muchas más opciones, y apenas puedes recordar tu viejo yo limitado.
Luego intente sentir lo que sucede cuando una serie de planos se unen, se apilan y se expanden en
otra dimensión, catalizando la realidad del "cubo" tridimensional. Olvidas la identidad de tu plano
porque ahora te has abierto a lo que se siente como un espacio y una posibilidad sin fin.
Su mundo contiene tiempo, espacio y materia: objetos finitos y espacio vacío, un mundo exterior y
un mundo interior, pasado, presente y futuro, y una idea de uno mismo basada en lo que otros se-
res te reflejan.
¿Esto te parece familiar?
Este mundo “cúbico” tridimensional es donde vivimos ahora, quiénes creemos que somos y qué
definimos como normal.
Aquí estamos, seres tridimensionales algo insatisfechos y extremadamente emocionados, acercán-
donos al momento del próximo salto evolutivo. ¿Qué podría transformar el mundo y nuestro sen-
tído del yo? Probablemente no tenga mucho que ver con las computadoras que funcionan más
rápido o con los viajes espaciales en naves tridimensionales.
La transformación de nuestro mundo ocurrirá cuando la siguiente dimensión en grandeza, la cuar-
ta, se integre con la realidad de nuestro “cubo”. Podemos pensar en la cuarta dimensión como el
reino del alma, del espíritu, más una experiencia que un lugar, donde todo existe simultáneamen-
te en un campo unificado de energía y percepción, donde todo contiene todo lo demás, todo es
conocido, y el “amor” es la sustancia primaria a partir de la cual se crea todo.
¿Cómo será la realidad cuando se fusionen la tercera y la cuarta dimensión? Aquí hay una pista: no
nos interesará el pensamiento lineal de causa y efecto o las formas angulares. Pensaremos en es-
pirales, y la vida procederá en ondas vacilantes.
Pensaremos en los fractales y hologramas como base de la conciencia; uno no pensará en la dis-
tancia, el pasado o el futuro. En la nueva realidad, el alma será la fuerza suprema, la conciencia de
la interpenetración de los reinos visible e invisible será lo más valioso y todo es posible.
Profecía Inca sobre la próxima Edad de Oro
En La Décima Revelación: Una Guía Experiencial, James Redfield y Carol Adrienne cita a Elizabeth
Jenkins, directora de Wiraqocha Fundamento: “Los profetas de los Andes, hombres y mujeres san-
tos, dicen que el período entre 1993 y 2012 es crítico para la evolución de conciencia humana.
Hemos llegado al punto que llaman la 'Era de Nuestro Reencuentro con Nosotros Mismos'. Los 14
pueblos andinos creemos que pasaremos del tercer al cuarto nivel de conciencia durante esta fa-
se.
El desafío es deshacerse de los miedos colectivos y reunir suficiente energía espiritual para que to-
da la humanidad pueda pasar al cuarto nivel de conciencia”.
Willaru Huayta, un mensajero espiritual Inca de Perú, dice: “El Los hijos del Sol han existido desde
tiempos inmemoriales, desde la última Edad de Oro. Así como el año tiene cuatro estaciones, las
cuatro grandes edades cósmicas se suceden. Después de la Edad de Oro vino la Edad de Plata.
Luego el Bronce y finalmente el Hierro, que es la era actual, que consta de los últimos mil años.
Esta edad metálica tiene un fuerte borde materialista y ha sido una edad oscura en la que la gente
se ha rendido al egoísmo, utilizando las fuerzas de la Madre Naturaleza de manera negativa. Es un
tiempo de guerra, frío como el metal. [...] Como un largo invierno, la Edad del Hierro está llegando
a su fin ahora. Como la primavera, la nueva Edad de Oro se anuncia en todo el mundo.
“Necesitamos volver a convivir con la Naturaleza para llegar al iluminación, para reconocer las le-
yes cósmicas y ver nuestro cuerpo como un templo. Todo ser humano es un Templo Sagrado. El
altar de este templo es el corazón. El fuego del amor, reflejo de la luz mayor, arde en este altar.
Esta luz interior debe ser reconocida, cuidada y venerada. Esta es la religión de los hijos del Sol”.
Es posible entender la transformación. - aquí está la miniserie
En el transcurso de varios años de trabajo en un plano central del alma con personas, individual-
mente y en grupos, y tratando de comprender el rápido crecimiento interior que experimentan, he
desarrollado una descripción extremadamente detallada del proceso de transformación. Para sim-
pleficar, opté por dividirlo aquí en nueve fases.
Sin embargo, este proceso es muy fluido y orgánico, ya menudo las fases se mezclan entre sí. Tú
reconocerás si has vivido total o parcialmente cada etapa, o si ya tienes muchos o solo algunos de
los síntomas que describo. Tal vez pasaste rápidamente por una fase y te quedaste más tiempo en
otra, o alternaste entre dos o tres fases durante un cierto tiempo.
Incluso es posible sentir que ya completó el proceso y luego, de repente, darse cuenta de que ha
sido afectado por una nueva ola de energía de una frecuencia aún más alta, y ahora pasar por el
proceso nuevamente para acceder a más de su alma, solo que esta vez con mucho mayor más fá-
cilmente. El tiempo que se tarda en cruzar un escenario no es fijo; su proceso será solo suyo, y se
resaltarán las partes que son de especial importancia para usted. En última instancia, todos expe-
rimentarán el proceso de transformación porque está afectando a todo el planeta. Cuanto más
consciente y proactivo sea, más fácil y rápido superará la experiencia.
No importa que no vayas rápido, mientras no te detengas.
Confucio
Conocer la lógica de la progresión de las etapas nos ayuda a comprender la vida y los hechos.
Debemos tener en cuenta que cada etapa fluye naturalmente hacia la siguiente, y en cada una
tenemos una opción: resistir el cambio o confiar en que este flujo nos llevará a una vida mejor.
Si tratamos de contenerlo para mantener el antiguo nivel de comodidad, retrasaremos el progre-
so, reforzando nuestro miedo y creando tensión y agitación innecesarias. si estamos seguros que
una lucidez superior dirige el fluir y que lo justo es vivir la experiencias que necesitamos, la fre-
cuencia de nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra mente se dispararán, permitiéndonos
cosechar los beneficios de cada fase.
Ahora, familiaricémonos con las nueve etapas del proceso de transformación y analicemos los po-
sibles síntomas con los que cada una de ellas puede manifestarse en nuestra vida y en la sociedad.
Las primeras etapas del proceso se refieren a la purificación de todo lo que interfiere o bloquea la
expresión del alma y la experiencia del amor. Esto significa que las personas a menudo se sienten
incómodas porque tienen que enfrentar el miedo y las cosas que antes negaron.
¡Afortunadamente, estas fases no duran para siempre! Hay un punto de inflexión, aproximada-
mente a la mitad del proceso, cuando la luz se abre paso y sentimos una profunda sensación de
alivio. Después de eso, todos los síntomas molestos desaparecen y comenzamos a florecer como
una flor, viviendo nuestro destino con alegría. El proceso de transformación comienza cuando:
1. El espíritu se fusiona con el cuerpo, las emociones y la mente
El mundo físico tridimensional que consideramos realidad comienza a reaccionar ante la afluencia 15
de energía de alta frecuencia, de la misma manera que el delicioso aroma de las galletas hornea-
das en el horno puede despertar a un niño dormido. La cuarta dimensión, el siguiente nivel de
conciencia, se está desarrollando.
Algunos dicen que esto se debe a eventos cósmicos distantes o al paso de un “campo de plasma”
de energía cósmica a través de nuestra parte de la Vía Láctea. Cualquiera que sea la causa, como A
medida que la frecuencia de energía superior de esta dimensión más espiritual "cae" y comienza a
impregnar nuestras vidas, nos despertaremos y reaccionaremos, anhelando el misterio y "elevan-
do" nuestra propia frecuencia.
¡Estoy emocionado y sé que la vida no es solo eso! ¡Quiero algo mejor! Notamos que los límites
entre el cielo y la tierra se vuelven más tenues, haciéndonos más ligeros, acelerando la percepción
y dándonos la sensación de que algo importante nos espera detrás de una cortina. Comienza un
proceso de interpenetración, que viene en oleadas que se intensifican gradualmente hasta la fu-
sión final de la tercera y cuarta dimensión. A medida que eleva los niveles de conciencia y sensibili-
dad, vislumbramos lo que se avecina.
Uno de los síntomas de esta primera etapa es el énfasis en la unidad de mente y cuerpo que ve-
mos en la psicología, la medicina integrada, el atletismo y las prácticas espirituales como el yoga y
la meditación. Cuando la mente y el cuerpo se vuelven uno, el espíritu, o el alma, se revela, y de
repente sabemos que fue él quien estuvo en todo el tiempo.
Tenemos una revelación de lo que es realmente estar en un cuerpo como el nuestro y la concien-
cia de cada célula. Entonces, sabemos de inmediato cuál es la reacción instintiva del cuerpo ante
cualquier situación y por qué. Entendemos que todo lo que es físico es de alguna manera cons-
ciente.
Podemos estar interesados en asistir a grupos religiosos o espiritual, en espiritualizar lo mundano,
en tener más conciencia, desarrollando la intuición, soñando intencionalmente, descubriendo un
propósito en nuestra vida y conectándonos a reinos "sobrenaturales" a través de círculos de culti-
vos, orbes, mediumnidad, misticismo religioso o experiencias cercanas a la muerte.
También podemos explorar los fundamentos subterráneos de la vida a través de la física, la astro-
nomía, la microbiología, la oceanografía y la investigación genética, o estar interesados en lugares
con poderes energéticos o secretos ocultos, cosas como misterios antiguos, nuevas medicinas,
especies extintas, eslabones perdidos en la cadena de la vida o “civilizaciones” intraterrestres.
Muchas personas ahora están comenzando a sentir el asentamiento de una nueva energía a tra-
vés de la densidad de la conciencia de masas. Esta energía impulsa al espíritu a encontrar la liber-
tad de expresión y amplifica la voz del corazón. Esta nueva energía planetaria induce a la gente a
pensar más en el corazón y sus potencialidades en todos los asuntos humanos.
Doctora Childre
2. La frecuencia de la vida aumenta de todos modos, en toda parte
A medida que la frecuencia del espíritu penetra en el mundo físico, que incluye tanto al planeta
como al cuerpo mismo, también satura la mente y las emociones. El cuerpo acelera para adaptarse
a la vibración más alta, lo que al principio perturba el nivel de comodidad. La energía de alta fre-
cuencia activa no solo emociones positivas sino también negativas, lo que nos hace más conscien-
tes de ellas.
El corazón puede latir más rápido o fuera de ritmo. Es posible que experimentemos sofocos, no so-
lo porque el cuerpo está más caliente y vibrante, sino también porque los sentímientos están más
hiperestimulados, exponiéndonos a altibajos drásticos, así como a descargas emocionales impre-
decibles.
Es posible que nos volvamos excepcionalmente sensibles y eléctricos, como si estuvieramos ex -
puestos a una presión que nunca disminuiría. Ya veremos nuestro proceso de “calentamiento” en
paralelo con el calentamiento global. A partir de ahí, será fácil volverse intolerante al ruido, a las
multitudes, a los alérgenos, a ciertos alimentos o a los medios de comunicación.
Me siento nervioso e inseguro. Todo me molesta. Me duele el cuerpo.
Estoy cansada, pero no puedo dormir. ¡Quiero lo que quiero YA!
Habrá quienes no puedan mantener la concentración durante períodos períodos prolongados, per-
der la memoria y la motivación a corto plazo, o sentirse desorientado.
Físicamente, es posible que se sienta exhausto, más enfermo o con más dolor de lo normal.
Además, puede sentirse hiperactivo, impaciente, irritable e incapaz de relajarse. El insomnio es co- 16
mún, intercalado con fases de sueño pesado.
Muchas personas se refugian en sus propias mentes, aferrándose a la familiaridad de la lógica y al
deseo de acceso ilimitado a la información. Es fácil convertirse en esclavo de la gratificación inme-
diata. Uno puede tratar de escapar de un cuerpo incómodo distrayendose o viviendo en un mundo
de fantasía, sin preocuparse por los problemas o la vida de los demás. Puede haber un aumento
en las disfunciones corporales de "hiperactividad" de mayor frecuencia, como cánceres, virus, fie-
bres, infecciones, dermatosis, alergias, TDAH (trastorno por déficit de atención/hiperactividad) y
trastornos nerviosos.
Los efectos positivos de esta fase, si dejamos que la alta energía frecuencia para fluir y que el cuer-
po se ajuste naturalmente, son una mayor vitalidad y resistencia, así como una mayor conciencia,
lo que implica no solo sentimientos de mayor frecuencia (amor, generosidad, felicidad, entusias-
mo) sino también pensamientos y motivaciones de mayor frecuencia (innovación). , creatividad,
inspiración, perdón, servicio, sanación). Por eso anhelamos saber más, explorar los misterios y
experimentar el alma.
Entendemos cómo el amor y el pensamiento positivo pueden sanar y queremos limpiar nuestro
cuerpo (bajar de peso, desintoxicarnos, rejuvenecernos, hacer ejercicio, actuar con conciencia y
habilidad).
3. El subconsciente personal-colectivo se vacía
A medida que aumenta la tasa vibratoria de las emociones y del cuerpo físico, los bloqueos sub-
conscientes, que son emociones de baja frecuencia basadas en el miedo, ya no pueden permane-
cer almacenados ni reprimidos. No puede haber bajas frecuencias en un campo de percepción y
energía de alta frecuencia. Los bloqueos reaccionan como las palomitas de maíz al calor: explotan,
salen de su escondite y entran en tu conciencia.
Y cuando esto sucede, afloran los recuerdos reprimidos y surgen dramas y traumas personales,
promoviendo la reconstitución inconsciente de viejas creencias en la limitación y la negatividad.
Nos enfrentamos a la vergüenza, el dolor, el terror, el odio y los rincones oscuros de la psique. Uno
debe emprender el viaje del héroe a través del inframundo, penetrando en el subconsciente y lo
desconocido para encontrar la comprensión. Naturalmente, esto causa mucha resistencia y re-
quiere coraje. En este punto, es bueno saber que existen métodos comprobados para avanzar;
esta fase no dura para siempre, y las cosas que están surgiendo no son lo que somos.
El pesimismo y el temor tienden a aumentar. Los sueños y las fantasías pueden volverse bastante
intensos, incluso violentos y terribles, y puede suceder lo peor que podamos imaginar. Sentimos
que las cosas que estaban en equilibrio se están desestabilizando, tenemos ansiedad y ataques de
pánico, y que nos vamos a volver locos o padecemos algún trastorno de personalidad.
Escándalos, tabúes, abusos y esqueletos en el armario llegan a público. El secreto y la privacidad
son cosa del pasado. Puede haber explosiones (aneurismas, furia al volante, abuso doméstico,
actos de terror y erupciones volcánicas) cuando se abre la tapa de la olla a presión. O el dolor
crónico puede surgir como recuerdos de abusos dolorosos.
Estoy angustiado y tengo miedo. La vida es demasiado intensa y no hay respiro.
Mis peores temores están tomando forma. ¡No puedo controlarme!
A medida que el subconsciente se abre como la caja de Pandora, vemos un aumento en el pensa-
miento dualista, que solo acepta una posibilidad u otra. La creencia en el miedo se basa en la pola-
ridad. Por ejemplo, "Si hablo, seré castigado, así que debo permanecer en silencio".
Vemos en este punto muchas polaridades y las creencias y emociones asociadas a ellas: bueno-
malo, de adentro hacia afuera, negro-blanco, masculino-femenino, joven-viejo, inteligente-tonto,
bonito-feo, ganador-perdedor, vida-muerte. Descubrimos cuánta fuerza de voluntad se necesita
para mantener separados los opuestos, ya que la energía acelera-da quiere unirlos para que fluyan
entre sí y se transformen entre sí, como en el flujo de la figura ocho del símbolo yinyang.
Cuando esto sucede, experimentamos el lado oscuro al que tanto resistimos. Entonces, cuando el
flujo de energía nos lleve hacia el lado de la luz, veremos cómo la oscuridad y la luz, en sus aspec-
tos positivos, se aportan energía entre sí. Pero inicialmente, la presión del movimiento resalta los
bloqueos del flujo en forma de ocho, sus prejuicios, fijaciones y resistencias, que pueden existir en
nosotros. 17
Por supuesto, es más fácil ver fijaciones inconscientes cuando aparecen en los demás y piensan
que sólo existen en ellos: “Tengo que callarme, así que haces mal hablando tanto y necesitando
tanta atención”. No podemos tolerar y queremos rechazar a personas y cosas que creemos que
son diferentes en apariencia, carácter, inteligencia, habilidad o nivel de energía.
Quizás alguien se sienta intimidado, traicionado o celoso. Es posible que nos juzguemos y culpe-
mos a nosotros mismos ya los demás. demasiado, enredándonos en una trampa interminable de
polaridades como mejor-peor, atractivo-repulsivo, agresivo-defensivo o posesivo-desapegado.
Se incrementan las impugnaciones, juramentos, situaciones de oposición de “nosotros” a “ellos” y
condenación. Las relaciones, especialmente aquellas basadas en la falta de honestidad y comuni-
cación, tienen problemas, llegan a puntos muertos y se rompen por la culpa, la crítica o la negativa
a cambiar. Uno puede enfrentar divorcios, conflictos legales, problemas con los vecinos, desacuer-
dos familiares o la fijación por encontrar el alma gemela perfecta.
Estas cosas se hacen más visibles: delitos por algún tipo de intolerancia, tortura, voyeurismo, in-
dulgencia hacia los tabúes, programas de telerrealidad, programas de detección. de delitos y peri-
cia policial, crítica política partidista, tertulias con presentadores cáusticos y psicoterapia. Puede
haber un aumento de las condiciones relacionadas con el pánico y el caos, como el asma, la esquí-
zofrenia, los trastornos bipolares y borderline y la epilepsia.
El resultado positivo de esta fase, si permitimos que la energía de mayor frecuencia fluya y abor-
demos las situaciones que se presentan con paciencia y amor, es que aprenderemos que no po-
demos evitar las polaridades que no nos gustan, y debemos permitir que todas las opciones sean
parte de la vida. Adoptamos el concepto de “espejo”, según el cual lo que está en uno también
está en el otro y viceversa. Aprendemos a admitir ambos lados de cualquier polaridad, ver cómo
se alimentan mutuamente y sentir cómo recibir energía e información de partes rechazadas de
nosotros mismos. Obtenemos una mayor conciencia de los "desencadenantes" emocionales que
antes eran inconscientes.
Incluso si vives 100 años, el tiempo es realmente corto. Entonces, ¿por qué no aprovecharlo para
vivir este proceso de evolución, abrir la mente y el corazón, ponerse en con-tacto con su verdade-
ra naturaleza, en lugar de tratar cada vez más de arreglar, agarrar, congelar, cerrar?
Pema Chodron
4. Refuerzas tus trincheras y fortalezas, resistes y reprimir
Justo cuando parecía que íbamos a soltar el miedo que hemos albergado durante tantos años y
curar las heridas emocionales de una vez por todas, el ego, ese aspecto de la mente que se basa
en el miedo y la autoprotección, aparece y grita:
"¡No quiero morir!". Lucha por preservar las viejas formas difíciles pero familiares, y se niega con
vehemencia a ceder el control y la confianza. Profundizamos en las viejas formas de supervivencia,
ya sea luchando o huyendo, pero son comportamientos cuya eficacia empieza a fallar.
¡No necesito cambiar!
¡Estoy en mi propio mundo y no me equivoco!
Como luchador, puedes comprar una mansión opulenta o un auto tanque para sentirte grande e
invulnerable, enfrentarte al mundo con sistemas de creencias fijos y una adicción implacable al
trabajo, o beber galones de café muy fuerte. Puede defender su propia personalidad, su individua-
lismo intransigente y su patriotismo, volviéndose más arrogante, engreído, narcisista, furioso o
incluso violento.
Tal vez quieras ser famoso, poderoso o rico, hacer alarde de opulencia o hacerte una cirugía plásti-
ca. Puede buscar la seguridad controlando el entorno y las personas, y cuando se da cuenta de que
no puede controlarlo todo, puede asumir una actitud rígida, cínica y sarcástica o adoptar como
lema la apatía y la falta de respeto, actuando como si fuera agradable hacer lo inapropiado, cosas
descorteses y amorales cuando lo creas conveniente.
Las estructuras de poder patriarcales, como el gobierno, el ejército, el comercio y la religión, de-
sesperada e ingeniosamente influyen en las personas y mantienen el control a través de la seduc-
ción, la hipnosis, las mentiras descaradas y la magnificación del miedo.
La gente me está volviendo loco. ¿Por qué no simplemente se van?
Me siento atrapado en un conflicto. 18
Si la persona es del tipo que evita los conflictos, puede reprimir las ideas amenazantes, resistirse al
cambio, anhelar la seguridad o refugiarse en un hogar acogedor, perfectamente decorado y equi-
pado con un televisor gigante, o en relaciones con sus padres o sustitutos, de estos padres. Tal vez
comes más o menos, aumentas de peso comiendo alimentos altos en calorías que alivian la ansie-
dad, o te vuelves anoréxico y te anestesias con audio y video inyectados directamente en tu cabe-
za a través de pequeños artilugios.
Tal vez pretendes que está bien adoptar una personalidad alegre, o huir hacia la nostalgia del pa-
sado, las tendencias futuras, las fantasías de otro mundo o incluso mostrar rasgos suicidas. Puede
ser que sientas que no tienes nada más que hacer en la tierra y quieras unirte a ángeles o extrate-
rrestres. Hay un aumento de enfermedades vinculadas a la baja actividad y resistencia, como el
trastorno obsesivo-compulsivo, el accidente cerebrovas-cular, los trastornos óseos, la artritis, la
insuficiencia orgánica, la adicción, la depresión, varios tipos de parálisis y síndromes de agotamien-
to.
El resultado positivo de esta fase es que es probable que la persona tenga avances repentinos en
todas las áreas de la vida, incluidas las revelaciones que pueden ayudarlo a sanar sus heridas. Los
problemas de una infancia difícil pueden incluso desaparecer, el aislamiento puede dar paso a una
cooperación desinteresada y las cosas que alguna vez te hicieron reaccionar con vehemencia aho-
ra apenas te molestan. Ve a través del caos en el que están atrapados los demás, no se deja llevar
por la seducción y descubre su propio rumbo con más lucidez.
5. Las viejas estructuras se derrumban y desaparecen abajo
Pero no podemos resistir lo inevitable indefinidamente. Cuando experimentan la muerte del ego a
nivel personal y social, muchas personas entran en pánico, pensando que es el fin del mundo. Sin
embargo, eso no es todo, es solo la serpiente que muda su piel. Lo que realmente está sucediendo
es que la forma en que nos identificamos está cambiando: estamos intercambiando un sentido li-
mitado de nosotros mismos por uno muy expandido.
Si actuamos de tal manera que nos aislemos, proteger, controlar o atacar, provocaremos repercu-
siones negativas inmediatas. En este punto, vale la pena acudir a un amigo, terapeuta, pastor, gu-
rú, programa de ayuda a los ángeles.
Necesito cambiar porque nada va bien
Tengo que ceder ¡No sé quién soy!
A medida que aprendemos a purgar el pasado basado en el miedo, muchas cosas que alguna vez
pensamos que eran importantes y que daban sentido a la vida se vuelven inútiles, incluso aburri-
das, y las dejamos ir. Las relaciones que se basan en la codependencia terminan. Los viejos méto-
dos no producen resultados. Los viejos hábitos mueren y las viejas instituciones pierden su eficacia
y se derrumban.
Vemos más mentiras, incredulidad, historias vacías, oportunidades aburridas, gente sin talento,
arte sin arte e intentos patéticos de encubrir las debilidades personales. Tal vez somos rechazados.
Las ideas, convicciones y visiones del mundo más preciadas no resistirán un escrutinio más deteni-
do. Nos cansaremos de escucharnos recitar la letanía de nuestra propia historia y nos sentiremos
constreñidos por ella.
Si nos aferramos a personas, posesiones materiales, situaciones, ideas o hábitos, nos veremos
obligados a soltarlos. Es posible que suframos pérdidas financieras drásticas, nos arruínemos o
perdamos nuestros trabajos, hogares, amigos, mascotas o familiares. Tal vez ahora mismo hay más
muertes en nuestras vidas que nunca antes. Los planes bien diseñados pueden llegan a cambiar
por circunstancias fuera de nuestro control.
Asimismo, todas las situaciones en las que la sociedad actúa de manera egoísta —políticos domi-
nantes, ejecutivos adinerados, cultos de celebridades privilegiadas o patrocinio eclesiástico de sa-
cerdotes pedófilos— deben terminar para dar paso a nuevos comportamientos de alta frecuencia.
Cuando lo superior fluye hacia lo inferior, transforma la naturaleza de lo inferior en la de lo
superior. Maestro Eckhart
Cuando las viejas formas comienzan a disolverse, podemos sentirnos desilusionados. Quizás nos
quedemos con pocas certezas sobre quiénes somos, en qué podemos confiar o por qué estamos
aquí. Si los límites se vuelven borrosos, estamos expuestos a la invasión, ya sea de gérmenes, pa- 19
rásitos, alérgenos, amigos dominantes, ladrones, terroristas y entidades no físicas. Es posible que
nos veamos obligados a detenernos, tal vez sufriendo una caída, un accidente o una lesión. El
cuerpo puede ser susceptible a dolencias relacionadas con la pérdida de control, como desmayos,
diarrea, Parkinson, Alzheimer o esclerosis múltiple.
Otros temas que pueden surgir son: desplomes bursátiles, caída en desgracia de personajes públi-
cos, teoría del caos, agujeros negros, muerte y el más allá, Armagedón, reencarnación, transfor-
mación, el viaje del héroe, monstruos y criaturas ajenas a este mundo, fantasmas, ángeles, per-
dón, ayuno y sanación espiritual.
Como resultado positivo de esta fase, si renunciamos a las cosas que no necesitamos, veremos
que las reglas externas no son tan necesarias, que nos guiaremos por algo íntimo y viviremos se-
gún principios universales de orden y armonía natural. Comenzaremos a guiarnos sin esfuerzo por
nuestra propia sabiduría más sublime. El fracaso de las viejas estructuras es la forma natural de la
vida de prepararnos para un nuevo yo.
6. Te detienes, te rindes y te entregas a un yo superior real
Finalmente llegamos a un punto en el que ya no necesitamos pelear ni luchar. Nada está funcio-
nando. Quizás tocamos fondo o un misterioso momento de iluminación nos sacude, revelando la
simple verdad. Hemos llegado plenamente al momento presente, a salvo de un ego controlador.
Ya no podemos hacer las cosas que una vez funcionaron muy bien y experimentamos por primera
vez la verdadera sensación de la vibración del alma: sencillez, amplitud, quietud, libertad y paz. Sin
embargo, cuando tenemos el primer contacto con este estado, podemos confundirlo con el vacío.
La mente puede entrar en pánico y saltar, volviendo al ajetreo y las ideas y comportamientos có-
modos. A medida que simplemente aceptamos las cosas, sentiremos la profundidad de nuestro
propio ser, una experiencia que se convierte en alivio, gratitud y, en última instancia, alegría.
¡De repente, sabemos quiénes somos con todo nuestro cuerpo! Nos entregamos, encontramos un
verdadero centro, y el sentimiento es ¡Maravilloso! ¿ego? ¿Quién lo necesita? Estábamos bien,
genial, en la verdad, tal como somos. Hemos llegado al “fin del progreso”. Hacer más no es la so-
lución.
Así que entramos en un período de muy poca motivación. Se siente como estar en el limbo; quere-
mos estar solos o en contacto con la naturaleza, o cuestionamos objetivos y todo lo que hemos
hecho hasta ahora, porque tenemos la impresión de que nada es interesante o apropiado. Pero no
nos sentimos víctimas: tenemos una actitud mucho más neutral, como si fuéramos un científico
observando una extraña forma de vida.
Nos enfocamos en aceptarnos a nosotros mismos y aceptar a los demás y la vida incondicional-
mente, tratando de seguir la corriente y confiar en todo. Este es un tiempo de maduración, cuan-
do nos imbuimos con la frecuencia del alma y recibimos señales claras, aunque sutiles, directa-
mente desde su núcleo. Por lo tanto, vale la pena profundizar en su propio cuerpo, activar la per-
cepción sensorial y artística, apreciar la belleza y los placeres simples, y actuar de una manera que
permita la participación inocente de un niño.
¡Cuando me rindo, me siento bien! Siento mi verdadero yo en todas partes y lo adoro!
De hecho, lo prefiero a cualquier otro, y de ahora en adelante,
Me niego a sacrificar esta experiencia por nada.
En esta relativa inmovilidad, percibimos que las prioridades, los sistemas de la creencia y las molé-
culas se están reorganizando: nos estamos “reenergizando” a nosotros mismos.
Reconocemos los últimos restos de lo que no es verdad en la vida y decidimos no participar en el
mundo excepto auténticamente. tal vez quedarse obviamente no encajamos bien con el resto de
la sociedad, pero deberíamos resistir la presión de retomar viejos hábitos.
Es esencial encontrar una "sensación auténtica" del alma, una experiencia de una frecuencia origi-
nal o una vibración personal superior, para que siempre podamos seleccionarla y volver a centrar-
nos en ella cada vez que nos desviamos demasiado y nos confundimos. Hablaremos más sobre es-
to y discutiremos cómo hacerlo en el Cap 5.
A medida que esta experiencia de estar "en casa en el centro" se vuelve rutinaria, es posible que 20
prefiramos el nuevo yo. y la nueva realidad: este es el punto de inflexión crucial cuando elegimos
intencionalmente quiénes queremos ser y en qué tipo de mundo queremos vivir. Nos interesan
temas como el poder del momento presente, la ley de la atracción, la meditación, la autenticidad,
el alma, la oración, los dones, la renovación, la búsqueda de la visión y todas las formas de práctica
espiritual.
El resultado positivo de esta fase es que cuando hacemos esta elección, la marea cambia la vida,
la salud y la felicidad aumentan enormemente. Se nota cuánto mejor nos sentimos física y emocio-
nalmente y cuánto más fácil es ser creativo y exitoso.
Nos volvemos receptivos a la vision, recordamos verdades olvidadas hace mucho tiempo sobre no-
sotros mismos y obtenemos una comprensión profunda, a menudo de un solo golpe. es simple-
mente practicando el nuevo hábito de permanecer en esa frecuencia original y administrar el nivel
de energía y percepcion.
Los métodos del Creador actúan mediante el cambio y la transformación, para que cada cosa
reciba su verdadera naturaleza y destino y entre en acuerdo permanente con la Gran Armo-
nía: esto es lo que reivindica y persevera. Alexander Pope
7. Te levantas en el mundo como un fénix
Tras el gran punto de inflexión de la fase 6, no hay más perturbaciones para nuestra energía y per-
cepción. A partir de ahí, ¡el viaje es sólo "hacia arriba"! Parte de identificarse con la vibración del
alma es que la percepción cambia de la vieja al nuevo yo, y la vida se vuelve diferente. Ahora, ya
no es necesario para que la vida funcione: puedes ver que todo funciona perfectamente.
Entendemos que estamos interconectados con todo y y todo el mundo en un estado de apoyo y
conexión, y que la vida nos ayuda a hacer y tenemos todo lo que necesitamos. Nos interesamos
por la realización personal y y responsabilidad por nosotros mismos, "llenándonos" en el mejor
sentido, y queremos nosotros mismos" en el mejor sentido, y queremos una creación innovadora
de cuerpo mente y el alma juntos.
Recuerdo la razón de estar aquí y quiero intentar cumplirla.
¡Estoy entusiasmado con mi destino!
Puedo mantener mi nueva frecuencia, incluso cuando
la gente está vibrando a un nivel inferior.
Cuando nos encontramos con personas que aún no han hecho la transición, no tenemos miedo de
que actúen como un cubo de agua fría y nos hundan. En cambio, asumimos el papel de maestro,
sanador o mentor y utilizar la frecuencia más alta para el bien de todos. Estamos seguros, optimis-
ta, entusiasta e inspirado. La innovación se siente en todas partes.
Nos motiva reconocer nuestro destino, comprometernos con él y vivirlo, esforzándonos por rea-
lizar el trabajo y la expresión personal para los que fuimos creados para lo que hemos sido crea-
dos, respetando las tendencias profundas presente desde el nacimiento y eliminando todas las
motivaciones motrices para encontrar una expresión natural sin esfuerzo.
Ahora uno de los mayores Las prioridades serán desarrollar la intuición, mantener un corazón
abierto y flexible y descubrir las nuevas y sorprendentes direcciones, lugares y benefactores que
surgen cuando el miedo está ausente. Recibiremos apoyo, mensajes oportunidades y milagros, y
nos sentiremos dignos y animados.
La verdadera motivación no es alcanzar objetivos, sino ser multifacético y vivir tan en el flujo que
incluso podemos metamorfosearse, es decir, transformarse en algo radicalmente diferente - si la
vida quiere llevarnos en una dirección diferente. Lograr los objetivos se hace más fácil y divertido,
y el concepto de tiempo cambia completamente El pasado y el futuro desaparecen en un presente
cada vez más amplio.
 Transformarse significa literalmente ir más allá de su forma.
Wayne Dyer
8. La experiencia de las relaciones, la familia y los grupos sufren una revolución
Sentimos hasta qué punto la conciencia individual y la conciencia colectiva se compenetran y sa-
bemos que somos tanto un yo personal (yo) como un yo colectivo (nosotros). Vemos cómo las
personas afectan a la vida de los demás.
Entonces queremos ser responsables de nuestros pensamientos y acciones para ser amable con
los demás. Ya no es necesario recordar que hay que practicar la Regla de Oro porque no practicar- 21
la es doloroso.
Puedo utilizar el conocimiento de mi nueva frecuencia para
¡ampliar mis relaciones exponencialmente!
A los demás les gusta ayudarme, ¡y a mí me gusta ayudarles!
Nos volvemos más tolerantes y humanitarios. Vemos similitudes entre personas y encontrar dife-
rencias interesantes y valiosas. Actuamos en cooperación actuar de forma cooperativa en aras del
compañerismo y la afinidad, vemos sus relaciones como aspectos de nosotros mismos y somos ca-
paces de dar y y somos capaces de dar y recibir libremente a medida que el flujo avanza.
Esto tiene un efecto tan profundo en nuestro sentido de la abundancia y de lo que es nuestro que
nos libera y nos hace más imaginativos, creativa activa y productiva porque sabemos que tenemos
ayuda y que la gente también necesita nuestra ayuda.
Llegamos a una nueva comprensión de la energía yin/receptiva y yang/dinámica y los hemisferios
derecho e izquierdo del cerebro. Nos equilibramos, desarrollando también el lado receptivo-intui
tivo fundamental y el lado activo-enfocado-creador, por lo que la percepción es más fluido, creati-
vo y siempre renovado.
A medida que avanzamos entendiendo el equilibrio de la percepción y la energía yin y yang, dibu-
jamos paralelismos entre estas cualidades y la dinámica de género masculino-femenino en las rela-
ciones Hemos llegado a una nueva percepción de lo que es posible en las relaciones entre dos per-
sonas muy equilibradas, además de ver nuevas posibilidades de comportamiento para ambos gé-
neros.
Saludo maya: “In La’kech” (pronunciación: ain la kesh).
Traducido literalmente, "Yo soy otro tú".
Nos volvemos más tranquilos y compasivos cuando se trata de formar y terminar relaciones, ya
que percibimos los diseños de las almas para unirse y separarse. A menudo nos sentiremos abru-
mados por la pura magnificencia del amor.
Podemos ver una ampliación de las definiciones de matrimonio, familia, trabajo en equipo, orga-
nizaciones y a la política internacional. Además de la colaboración, la polinización cruzada, el com-
partir, el cambio de roles y los motivos de ganancias cambiantes, hay una proliferación de nuevas
redes y asociaciones y una rápida globalización.
Sin esfuerzo, somos auténticos y, al mismo tiempo, podemos trabajar con la mente grupal fusiona-
da en cualquier equipo para llegar a respuestas de alta frecuencia más complejas y completas, in-
novaciones y experiencias sociales alegres. Aprendemos a modular nuestra frecuencia personal
con la de otras personas, grupos, lugares, tiempos y dimensiones de percepción, aumentando
enormemente la comprensión y la sabiduría.
Así, podemos lanzarnos al contacto real con seres no físicos, consejos espirituales, un grupo de
almas y personas que han muerto. Nos hemos vuelto expertos en habilidades que antes se consi-
deraban parte de una conciencia paranormal o sobrenatural que requieren superar la distancia y
la resonancia, como la telepatía, la teletransportación, la clarividencia, la curación espiritual y la
psicoquinesis. (capacidad de mover objetos con la acción de la mente).
9. La iluminación se basa en cada partícula del asunto
Con la co-creación y la colaboración inspirada viene la gratitud ilimitada y la sabiduría compartida.
El amor llega a entenderse realmente como la fuerza de la naturaleza coherente en todo el cos-
mos y capaz de obrar milagros. Cuando ayudar a los demás es como preferimos usar nuestra liber-
tad, todos sentimos un gran impulso.
¡Me siento libre y sin límites!
Puedo ir y venir a través del tiempo, el espacio e incluso más allá si lo desea. puedo crear cualquier
cosa y saber cualquier cosa al instante!
Personalmente, tomamos medidas para actuar sobre los impulsos del destino y somos felices co-
mo un niño para lograr resultados basados en sabiduría del alma. Cuando estamos en el momento,
en el corazón, en el cuerpo y conectados a todo conocimiento, energía, recursos y colaboradores, 22
comprendemos la fuerza del campo unificado en la materialización de vuestras visiones.
Descubrimos cómo funciona el proceso de creación-materialización y sentimos el campo unificado
como una extensión del propio cuerpo. Dado que el mundo exterior no está separado de nosotros,
las visiones, las metas, los recursos y los resultados, lo que solía ser en el futuro o en otro lugar, es-
tán en el momento con nosotros y, por lo tanto, pueden materializarse y desmaterializarse a medi-
da que pensamos.
La vida no es solo rápida; ella es instantánea. Sin embargo, no nos sentimos presionados. Sabemos
trabajar con tranquilidad con el sistema de filtrado natural del momento presente y el lente del
cuerpo y la mente consciente.
Vemos que el destino evoluciona en base a la interconexión con otras almas y sus destinos, y des-
cubrimos nuevas formas de planificar y alcanzar metas en un mundo fluido. El nacimiento y la
muerte pierden su significado y dejan de ser grandes signos de puntuación en la vida; tenemos la
experiencia de ir y venir como nos plazca a través de la ascensión y el descenso. El cuerpo se vuel-
ve mucho más ligero y transparente, y vivimos el cielo en la tierra.
¡Prueba esto!
¿Dónde estás en este proceso?
Revisa cada etapa del proceso de transformación y toma notas en tu diario sobre los siguientes
aspectos:
* ¿Cuál de los síntomas de cada etapa tuviste?
* ¿Cómo acortó el proceso o lo resistió en cada etapa?
* ¿Qué repercusiones observaste?
* ¿Cómo te entregaste al flujo y cooperaste con él en cada etapa?
* ¿Qué beneficios obtuviste?
* ¿Qué es lo máximo que has alcanzado hasta ahora en el proceso?
* ¿De qué manera cree que podría estar impidiendo su propia transición a la siguiente
fase de crecimiento?
* ¿En qué momento del proceso de transformación se encuentran las personas con las
que más te relacionas? Sabiendo esto,
* ¿cómo crees que puedes entenderlos mejor y ser más compasivo con ellos?
* ¿Cómo ve que se manifiestan las diferentes fases del proceso de transformación en
los acontecimientos actuales o en el escenario mundial?
La transformación personal puede y tiene efectos globales. A medida que avanzamos, también lo
hace el mundo, porque el mundo somos nosotros. La revolución que salvará al mundo será, en
última instancia, una revolución personal. Marianne Williamson
Solo para recapitular...
Estás empezando a ver la vida como energía y percepción. Esto te hace ultrasensible y consciente
de las vibraciones, ya que estás a punto de convertirte en una persona de alta frecuencia, trans-
formando tu personalidad y tu cuerpo relativamente denso en nada menos que tu alma, comple-
tamente saturada de tiempo, espacio y materia.
Junto con todo y todos en este planeta, estás evolucionando a través de nueve fases de crecimien-
to destinado a poder elevar tu vibración a la cuarta dimensión - donde el espíritu y la materia se
fusionan - sin tener que morir. Al principio, este proceso puede hacer que se sienta desorientado,
asustado o incómodo.
Pero si te esfuerzas conscientemente por perfeccionar tu sensibilidad y eliges la vibración de tu al-
ma, flotarás a través del proceso de transformación como una hoja llevada por la corriente de un
río que sabe a dónde va. Las fases son:
1. El espíritu se fusiona con el cuerpo, las emociones y la mente
2. La frecuencia de la vida aumenta en todos los sentidos, en todas partes.
 3. El subconsciente personal-colectivo se vacía
4. Refuerzas tus trincheras y fortalezas, resistes y reprimes
5. Las viejas estructuras se derrumban y colapsan
6. Te detienes, te rindes y te rindes a tu verdadero yo
7. Resurges en el mundo como un ave fénix
8. La experiencia de las relaciones, la familia y los grupos sufre una revolución
9. La iluminación se basa en cada partícula de materia.
Mensaje de frecuencia original 23
Como explico en la sección Para el lector, he incluido estos extractos inspiradores para cada capí-
tulo para que pueda cambiar de su forma normal de lectura rápida a una experiencia directa de un
tipo más profundo. a través de estos mensajes, puede cambiar intencionalmente su vibración per-
sonal.
El mensaje de la página siguiente pretende transportarte a una forma de conocer el mundo que se
aproxima a la forma en que experimentarás la vida en la Era de la Intuición. Para entrar en el men-
saje de frecuencia original, simplemente adopte un ritmo más lento y menos apresurado.
Inhala y exhala lentamente una vez y quédate tan tranquilo y quieto como puedas. deja tu mente
se vuelve suave y receptiva. Abre tu intuición y prepárate para intuir el lenguaje. Vea si puede
experimentar las sensaciones y realidades más profundas que cobran vida a medida que lee.
Tu experiencia puede ganar una mayor dimensión, dependiendo de la atención que inviertas en
las oraciones. Concéntrese en unas pocas palabras a la vez, haga una pausa en la puntuación y
"quédese con" la inteligencia que le está entregando el mensaje, en vivo, ahora mismo. Puede
decir las palabras en voz alta o cerrar los ojos y escuchar la lectura de otra persona para ver qué
efecto tienen en usted.
EMPIEZA A ESTAR PRESENTE
Simplemente estar: en este lugar exacto, en este momento exacto.
Escucha el silencio.
Siente el alivio.
No hay otro lugar, ningún lugar a donde ir.
Estás rodeado de inmensidad, y ese espacio es: conciencia.
Se infiltra en ti: es tu propia presencia refinada, tu próximo nivel de ser, la presencia de lo Divino.
La conciencia contiene todo lo que has conocido, sido y serás, y todo lo que todas las personas han
sido y estarán.
Estáis centrados en el corazón abierto del Amor, en un vasto campo de Verdad.
Aquí eres cierto; aquí se nace continuamente. No hay nada que tengas que hacer.
Siente cómo te envuelve la conciencia que todo lo sabe, todo lo ama y todo lo apoya.
Ella nunca te dejará. Estás seguro.
Aquí tienes energía e imaginación infinitas.
Si surge un pensamiento, no es tuyo, solo estás notando cosas flotando, y si son interesantes, las
detienes por un momento.
Puedes identificarte con ellos, dejarlos ir o energizarlos, moldearlos y luego dejarlos ir.
No hay nada correcto que hacer, solo creatividad, solo diversión: es solo tu alma expresándose.
Así que vive el momento, sé maleable.
Deja que las realidades vayan y vengan.
Tu energía y conciencia irradian a través y más allá de tu piel, no deja de salir, y tú no acabas; sim-
plemente descubre diferentes tipos y patrones de conocimiento.
Cuando los incluyes en ti mismo y te mezclas con ellos, te ves a ti mismo de nuevas maneras.
Estás en todas las cosas y todas las cosas están en ti.
Todo lo que quieres dar a conocer o crear simplemente aparece en ti como una idea o se expresa
a través de ella como un acto.
No puedes hacer que nada suceda: todo está sucediendo.
Cuando dejes esta experiencia y el momento, te sentirás separado del resto de tu vida.
Y estarás triste, porque te extrañarás a ti mismo.
Te perderás la experiencia de la expresión de tu propia alma a través de tu cuerpo, iluminándola,
dándole vida y alegría, la simple alegría de ser.
Tampoco verás el yo que amas en los demás, y sufrirás.
Mientras tanto, en el centro de todo, en el centro de conciencia que impregna el mundo entero,
siempre existe: eso que buscas.
 Ahí está tu respuesta: a todo, dado libremente, esperando que vuelvas a ello.
Ahora mismo: la respuesta, la respuesta correcta para ti, ahora mismo.
2
VIVIR ENTRE LAS FRECUENCIAS
El universo se parece más a la música que a la materia.
Donald Hatch Andrews

¿Alguna vez te has preguntado, mientras conduces tu coche o bebes café, cuántas ondas y vibra- 24
ciones invisibles atraviesan el espacio que te rodea?
¿Conoce los programas de radio y las conversaciones telefónicas que resuenan en sus oídos sin ser
detectados?
¿O los campos electromagnéticos de "contaminación" que encontró hoy?
¿Y qué pasa con los dolores físicos y las disposiciones emocionales de las personas que nos ro-
dean?
¡Se transmite tanto movimiento e información invisible!
El otro día, dejé el escritorio de mi computadora después de escribir durante horas, y cuan do fui a
la cocina, sentí el momento exacto en que salí del campo electromagnético de la computadora,
que se extendía casi tres metros.
Nunca había notado esto antes. El ambiente en la cocina ya era más tranquilo. Pero cuando salí al
jardín por la puerta trasera, el ambiente era aún más suave y relajante. Me di cuenta, después de
pasar la mayor parte del día en el campo de fuerza de la computadora, que había desarrollado una
especie de coherencia con esa vibración sutil, incluso irritable, tan diferente del tono más refinado
de mi cuerpo. E inmediatamente me di cuenta de por qué me había costado tanto conciliar el sue-
ño desde el mes anterior hasta Aquél momento.
Sentir las ondas y clasificar las vibraciones son las próximas grandes habilidades
A medida que nos volvemos más sensibles, es probable que también comencemos a sentir los
campos de electricidad y magnetismo, a discriminar nuevas energías que perturban o calman, o a
percibir que el extraño que está a tu lado está a punto de casarse o enfermarse.
Y lo más importante es que podemos recibir esta información directamente de las frecuencias: no
es necesito una radio Esta sensibilidad directa y aumentada es una habilidad relativamente nueva
que está emergiendo, sin ninguna preparación o entrenamiento pre-vio. Puede desorientarnos
cuando nos damos cuenta de que estamos empezando a saber cosas que no sabíamos que podía-
mos. De hecho, no sabemos realmente cómo lo estamos haciendo.
Pronto, podremos captar muchas más influencias sutiles en la vida. Sentiremos los campos de vi-
bración que entramos y salimos, distinguiremos lo saludable de lo nocivo, y sabremos cuándo la
gente está siendo sincera o no.
Sentiremos la “ola de un evento” comenzando a afectarnos antes de que ocurra y cuando una ola
de energía cambie de frecuencia y necesitemos adaptarnos para permanecer sintonizados. El cuer-
po nos dirá cuando algo no va a funcionar, cuando la orientación llama a nuestra puerta o cuando
surgen problemas lejos y alguien necesita ayuda.
Con una mayor sensibilidad, será posible clasificar las vibraciones que provienen de varias fuentes
para saber cuáles son verdaderas y procesables, además de irradiar vibraciones intencionales para
lograr objetivos específicos.
Puede haber quienes ya hacen muchas de estas cosas sin ser conscientes, pero trabajar intencio-
nalmente, en detalle, con los principios de ondas, ciclos, espectros y campos será una gran parte
de un nuevo conjunto de habilidades.
Cultivaremos la capacidad de sentir lo que está haciendo la energía y ser lo suficientemente flui-
dos para adaptarnos a flujos y ritmos cambiantes sin perder el centro. Siempre es importante
aprender primero las variables del juego que está jugando, luego dominar los movimientos y, Al
final, déjate llevar para jugar de la mejor manera posible.
En este caso, como pretendemos convertirnos en expertos en energía y conciencia, necesitamos
familiarizarnos con los tipos de frecuencias que están fuera y dentro de nosotros, ya que constitu-
yen las variables de nuestro juego.
 El mundo nunca se detiene; incluso su silencio resuena eternamente con el mismas notas, en
vibraciones que escapan a nuestro oído. Alberto Camus
Cuando le dije a un colega que trabaja con líderes gubernamentales, mundo empresarial y de la in-
novación que estaba escribiendo un libro, dijo: "Espero que no uses el término 'vibras' a diestra y
siniestra, como si fuera una especie de jerga de la Nueva Era. Parece que actualmente nadie está
basando las ideas en la realidad física”.
Me tomé esto en serio, así que en este capítulo quiero resumir las vibraciones y los espectros de
energía "real" más importantes que nos afectan, no porque tenemos que convertirnos en físicos o 25
ingenieros eléctricos, pero porque quiero que imaginemos y sintamos como si fuéramos un ser
poroso, vibratorio, fusionado en un vasto campo de vibraciones.
No somos bloques sólidos de roca en un planeta, sino una agrupación de energías que penetran y
son penetradas por millones de otras energías. También es necesario comprender que las energías
físicas, como el espectro electromagnético, el sonido y el calor, tienen paralelos en un espectro de
conciencia superior, que contiene diferentes frecuencias de percepción.
En capítulos posteriores, aprenderemos a trabajar con los principios de ondas y campos para ser
más conscientemente sensible, pero ahora vamos a pasar al mar de frecuencias en el que vivimos.
Mientras hago un collage rápido de algunos de los dominios de frecuencia, podrá ver cómo enca-
jan y se superponen, cómo nos afectan, cómo podemos ser más sensibles a ellos o cómo desarro-
llarlos y usarlos para crear un mejor vida plena.
Fuera de ti, el mundo vibra
Albert Einstein nos dio una gran verdad: E = mc². yo recuerdo perfectamente desde el momento
en que lo leí en la clase de física cuando era niño: la idea de que la masa o la materia en realidad
podrían ser energía almacenada muy lenta y compactada; que la materia y la energía eran versio-
nes la una de la otra. Fue una lectura que hizo que mi mente pitara como un juego de arcade que
gana puntos.
Una roca es energía, una galleta es energía, un la leña en la chimenea es energía, mi cuerpo es
energía, ¡yo soy energía! Todo se mueve a diferentes velocidades y la materia se puede convertir
en formas de energía más o menos activas: agua, vapor o hielo, por ejemplo. Entonces, ¿en qué
podría convertirme?
En la escuela aprendimos que dentro de los objetos aparentemente sólidos hay universos de mo-
léculas y partículas atómicas que vibran, giran y orbitan. Y dentro de esas partículas hay partículas
subatómicas aún más pequeñas.
Ahora, la mecánica cuántica revela que estas diminutas partículas de materia también son ondas
de energía, que tanto la materia como la energía pueden funcionar como partículas u ondas. En
otras palabras, los dos estados, como indicó Einstein, en realidad se transforman el uno en el otro.
Y, además, si buscamos una partícula, la onda-partícula (ondícula o entidad cuántica como, ejem,
un fotón, un electrón o un neutrón) se convierte en partícula; si buscamos una ola, se convierte en
una ola. Primero, esto apunta al hecho de que no estamos separados del mundo que observamos
y definimos como fuera de nosotros. La percepción determina la forma de la realidad.
Un átomo no es una cosa.
Werner Heisenberg
Segundo, la energía y la materia no existen juntas en la realidad, sino solo en la probabilidad. Si
medimos la posición de una partícula, no podemos determinar su cantidad de movimiento, y si
encontramos su movimiento ondulatorio, la posición se vuelve imprecisa.
Entonces, las entidades cuánticas son más cosas que podrían ser o suceder que cosas que son. El
resultado es que un entidad cuántica existe en múltiples realidades posibles, llamadas superposi-
ciones. Tan pronto como se realiza una observación o medición, la superposición se convierte en
una realidad de facto, es decir, la función de onda “colapsa”.
Los muchos se vuelven uno. Cualquier momento dado contiene futuros ilimitados que pueden vol-
verse reales. La realidad que ocurre es aquella a la que prestamos atención.
Ahora bien, he aquí lo inesperado: según la teoría de los muchos mundos de la física, nuestro mun
do se divide, en el plano cuántico, en innumerables mundos reales, desconocidos entre sí, en los
que una onda, en lugar de colapsar o condensarse en un In de cierta manera, evoluciona, abarcan-
do todas las posibilidades que tiene dentro de sí. Todas las realidades y resultados existen simultá-
neamente, pero no interfieren entre sí.
Esto da una cierta base al concepto metafísico de vidas pasadas y vidas paralelas, según el que, sea
cual sea el curso de acción que elijamos, hay docenas de otros "nosotros" viviendo diferentes ver-
siones de nuestra alma. Todo esto nos lleva a preguntarnos: ¿por qué pensamos que somos tan
sólidos y finitos, que los milagros son imposibles, o que el cambio radical es ajeno a nuestra natu-
raleza esencial?
La nueva fórmula de la física describe a los seres humanos como seres paradójicos que tienen 26
dos aspectos complementarios: tienen propiedades de los objetos newtonianos y también in-
finitos campos de conciencia. Stanislav Grof
Vivimos en un mundo de olas. Desde las ondas de partículas nucleares de la materia al amanecer y
al atardecer, hasta las frecuencias invisibles que transportan información, el mundo que nos rodea
oscila, meciéndose hacia adentro y hacia afuera, hacia adelante y hacia atrás.
Tal vez, cuando vemos la vida como un cúmulo de partículas, se solidifica en materia y hechos sóli-
dos, y cuando la vemos como una serie de ondas, se disuelve en un océano de energía y potencial.
Ahora la vemos, y en el momento a continuación, no la volvemos a ver hasta... ¡sorpresa! —
aparece de nuevo.
Ciertamente, la ciencia nos ha basado en la realidad de que nuestro mundo físico exterior es vibra-
cional (es decir, está compuesto por un amplio espectro de energías, algunas de las cuales percibi-
mos pero en su mayoría son imperceptibles).
Sabemos que la energía se mueve en ondas, que estas pueden tener un amplio rango de amplitu-
des (intensidades) y frecuencias (velocidades), lo que les otorga características y comportamientos
únicos. También sabemos que las ondas de energía viajan a través de un medio o campo, como el
aire, el agua o incluso la percepción.
Nuestro espectro electromagnético, la medida de una de las cuatro fuerzas básicas de la física
(electromagnética, débil, fuerte y gravitatoria), contiene ondas desde 100.000 kms. hasta ondas
que son una fracción del tamaño de un átomo.
Nuestro lenguaje apenas puede describirlo; esbozamos un intento débil, tal como podríamos des-
cribir el tamaño de nuestro café con leche, etiquetando las bandas de frecuencia del espectro de
ondas de radio como extremadamente bajo, súper bajo, ultra bajo, muy bajo, bajo, medio, alto,
muy alto, ultra alto, súper alto y extremadamente alto. De hecho, la radiación electromagnética se
puede dividir en octavas, al igual que las ondas de sonido, dando un total de 81 octavas.
El extremo de baja frecuencia del espectro va desde las ondas de radio, las microondas, la radia-
ción de teraherz (rayos T), la radiación infrarroja, el espectro de luz visible, la radiación ultravioleta
y los rayos X hasta, finalmente, los rayos gamma. Para aquellos que no están muy familiarizados
con la función de todas estas vibraciones, aquí hay información interesante.
Las ondas de radio se utilizan para la transmisión de datos a través de la televisión, la radio, la ra-
dio por microondas, los teléfonos móviles, las imágenes por resonancia magnética y las redes ina-
lámbricas.
Las microondas pueden hacer que ciertas moléculas en los líquidos absorban energía y se calien-
ten, como en el caso de los hornos de microondas, mientras que las microondas de baja intensidad
se utilizan en las tecnologías Wi-Fi.
La radiación de teraherz se usa en imágenes y comunicaciones, principalmente por parte de las
Fuerzas Armadas, ya que puede penetrar una amplia gama de materiales no conductores.
Las ondas electromagnéticas de baja frecuencia tienen una longitud de onda larga y baja energía,
mientras que las ondas electromagnéticas de alta frecuencia tienen una longitud de onda corta y
alta energía.
La radiación infrarroja se utiliza en astronomía y tecnologías de imágenes térmicas/visión noctur-
na, ya que los objetos calientes tienen una fuerte radiación en este rango.
El espectro de luz visible (arco iris) es el rango en el que el Sol y las estrellas emiten la mayor parte
de su radiación, lo que corresponde a nuestro mundo de visión, aunque las aves, los insectos, los
peces, los reptiles y algunos mamíferos, como los murciélagos, pueden ver la luz ultravioleta. 27
La radiación ultravioleta tiene un alto índice de energía y puede romper los enlaces químicos,
haciendo que las moléculas sean excepcionalmente reactivas o ionizándolas.
Las quemaduras solares, por ejemplo, son causadas por las alteraciones que la radiación UV pro-
voca en las células de la piel.
Los rayos X atraviesan la mayoría de las sustancias, lo que los hace útiles en la medicina y la
industria, como la radiografía y la cristalografía. También son emitidos por estrellas y nebulosas y,
por lo tanto, se utilizan en astronomía y física de alta energía.
Los rayos gamma son producidos por la interacción de partículas subatómicas y en realidad son
fotones de alta energía. Tienen un gran poder de penetración y pueden causar daños severos
cuando son absorbidos por células vivas.
Así es como se ve todo el espectro electromagnético:
El espectro electromagnético

Las energías físicas del espectro electromagnético que conocemos van desde las ondas de
radio hasta los rayos gamma. Sólo una pequeña parte es perceptible para nosotros a través de
los sentidos.
Además, hay otras dos vibraciones no relacionadas con el espectro electromagnético con las que
tratamos a diario.
Curiosamente, el sonido no es una parte audible del rango de frecuencia de las ondas de radio. El
sonido consiste en una serie de ondas de compresión que viajan a través de la materia, creadas
por la vibración de un objeto, como un altavoz, de un lado a otro.
Las ondas se perciben cuando hacen que un detector, como el tímpano, vibre. Cada sonido cuyo
tono escuchamos como alto o bajo está compuesto de ondas regulares, espaciadas uniformemen-
te. moléculas uniformes, de aire o de agua.
La temperatura tampoco está relacionada con el espectro electromagnético. El calor que tiene un
objeto está determinado por la velocidad a la que se mueven sus moléculas, que a su vez depende
de cuánta energía hay en su sistema. Incluso los objetos muy fríos tienen algo de energía térmica
porque sus átomos siguen moviéndose.
Conocer la mecánica de la ola es conocer todo el secreto de la Naturaleza.
walter Russell
La Tierra misma está vibrando
Otras vibraciones fuera de nosotros provienen de la Tierra misma. Cada vez hay más pruebas de
que las vibraciones dentro del "cuerpo" de la Tierra influyen en nuestros cuerpos.
Es bien sabido que la fertilidad de muchas especies está programada para coordinarse con las es-
taciones, las mareas y los ciclos de luz y oscuridad, que en realidad son vibraciones o ciclos de on-
das lentas. el medico Joseph Kirschvink, de Instituto de Tecnología de California, descubrió que las
abejas, las aves migratorias, las palomas mensajeras, las ballenas e incluso los humanos pueden
sintetizar cristales de magnetita, un mineral fuertemente magnético, en su tejido cerebral.
Estos cristales, que reaccionan tanto a los campos magnéticos de la Tierra, pueden actuar como
brújulas internas.
De hecho, los cristales que se encuentran en el tejido cerebral humano son extremadamente simi-
lar a los cristales que ciertas bacterias usan para distinguir arriba de abajo. Kirschvink afirma que
las ballenas usan un sistema sensorial magnético, basado en los ángulos y la fuerza de los campos
magnéticos del fondo del océano como mapas, y tienden a vararse cuando hay una anomalía geo- 28
magnética. La forma en que podemos estar vinculados a los cambios en los campos magnéticos de
la Tierra a través de magnetita de nuestro tejido cerebral aún no se ha demostrado.
Gregg Braden, ex diseñador de sistemas informáticos y geólogo, ha realizado investigaciones fas-
cinantes sobre los ciclos geofísicos de la Tierra, que se han repetido a lo largo de la historia y han
sido descritos por culturas anteriores a la nuestra.
Braden estudió la frecuencia resonante básica de la Tierra, llamada resonancia Schumann o RS.
Según él, hace décadas el valor medido era de 7,8 ciclos por segundo, lo que se pensaba que era
una constante. Informes recientes muestran que la tasa es ahora de 8,6 y sigue aumentando.
Braden afirma además que mientras el "ritmo cardíaco" de la Tierra aumenta, su campo magnéti-
co disminuye. Según algunos investigadores, el campo ha perdido la mitad de su fuerza en los últi-
mos 4.000 años, y esto podría implicar una situación que provoque un desplazamiento de los po-
los magnéticos.
Actualmente existen reportes de anomalías magnéticas, captadas por brújulas, que varían entre
15 y 20 grados de desviación del norte magnético. Braden, quien vincula los cambios de frecuencia
de la Tierra a nuestra propia vibración celular y quizás a los cambios evolutivos del ADN, dice que
con el campo magnético más débil y la frecuencia base más rápida, los viejos patrones emociona-
les y mentales se vuelven menos cerrados, permitiéndonos un acceso más fácil a estados superio-
res de conciencia. . Afirma que, como la Tierra, estamos acelerando hacia un cambio de energía y
percepción.
No tenemos que ir a ningún lado. Estamos viviendo en una cámara de iniciación global,
con estas condiciones geofísicas ocurriendo a escala mundial. Es como si la Tierra misma
nos estuviera preparando para la próxima etapa de evolución.
gregg braden
Dentro de ti también hay un mundo de vibración.
Entonces, no solo vivimos en un mundo que oscila entre la forma y la ausencia de forma, donde
innumerables realidades potenciales evolucionan simultáneamente, todo vibra y las ondas de
energía viajan en todas las direcciones, sino que también vibramos dentro del cuerpo, en el micro-
cosmos de la vida personal. .
Si nos enfocamos en el interior de nuestro cuerpo,
¿qué percibimos?
¿Qué se está moviendo?
La primera oscilación es la onda de la respiración: respirar aire puro, transferir oxígeno de los pul-
mones a la sangre, transferir dióxido de carbono e impurezas de la sangre a los pulmones y expul-
sarlos con la exhalación.
Entonces podemos notar que el corazón está bombeando sangre, a través de las arterias y hacia
adentro, a través de las venas, hacia afuera y hacia adentro, hacia afuera y hacia adentro.
Más concentrado, y la próxima alta vibración. Lo que encontraremos es el zumbido eléctrico del
cerebro y los nervios a medida que las cargas se transmiten a través de las sinapsis. Es posible que
lo sintamos como un cosquilleo.
A medida que profundicemos, descubriremos incluso la vibración más sutil de los neurotransmiso-
res y los procesos bioquímicos a medida que trabajan en las células. Debajo de eso, será posible
sentir la vibración de las propias células. Por debajo de la vibración celular, podemos sentir la vi-
bración de moléculas y átomos y, finalmente, “entidades cuánticas”. Al imaginar este descenso a
través de vibraciones al centro del cuerpo, pasaremos de lo bajo frecuencia (respiración y corazón)
a alta frecuencia (moléculas y átomos). Al entrar en un átomo y ser atraídos por la última partícu-
la, probablemente la sentiremos transformarse misteriosamente en una onda de energía, liberán-
donos del tiempo y del espacio. En ese lanzamiento, habrá una experencia que la física aún no
puede describir. Eso es lo que sucede cuando la energía se convierte en conciencia.
¡Prueba esto!
Viaja a través de las vibraciones de tu cuerpo
1. Siéntese cómodamente, con las palmas de las manos sobre los muslos, la cabeza recta y
respirando uniformemente. Concéntrese completamente en el momento presente y dentro de su
piel.
¿Que notaste? 29
¿Qué se está moviendo?
Tal vez sea una especie de desbordamiento, balanceándose, retorciéndose, tarareando o
zumbando. Realice un seguimiento de la vitalidad y la actividad de su cuerpo mientras se ocupa de
mantenerse con vida. Siente lo agradecido que estás por tu cuerpo y por la vida.
2. A continuación, observa el ciclo de tu respiración. Sigue este camino del aire desde la entrada,
ya que lleva aire puro a los pulmones y cuando el aire sale lentamente, retira las impurezas de tu
cuerpo. Al final de la exhalación, siente cómo fluye hacia adentro nuevamente. Sigue el
movimiento de la ola, fusionándote con la corriente, dejándola fluir sin esfuerzo.
3. A continuación, preste atención a los latidos y la frecuencia de su corazón en las diferentes
partes de su cuerpo. La vibración es un poco más rápida que tu respiración. Fusionarse con los
latidos de su corazón, sintiendo su corazón bombear y liberar sangre.
4. A continuación, sienta el zumbido eléctrico de sus nervios. Esta vibración es incluso más rápida y
de mayor frecuencia que su ritmo cardíaco. Escanee su cuerpo, notando el hormigueo en todas
partes.
5. A medida que profundice, vea si puede sentir la vibración de los neurotransmisores y los proce-
sos bioquímicos de su cuerpo a medida que las sustancias químicas y los nutrientes importantes
entran y salen de sus células.
6. Ahora enfócate en la vibración de un bloque de células en cualquier parte de tu cuerpo. Imagina
verlo bajo un microscopio.
¿Puedes sentirlos balanceándose con su vibración sutil? Cíñete a una sola celda.
7. Déjate llevar hasta llegar a una de las moléculas que forman esta célula. Aquí percibirás una
vibración sumamente refinada, que es la de uno de los elementos básicos que la componen, como
el hidrógeno o el carbono.
8. A continuación, desciende por la molécula hasta llegar a un átomo y siente la impresionante
fuerza vital que contiene. Estás llegando a una vibración de alta frecuencia muy rápida.
9. Finalmente, déjate llevar a una de las “entidades cuánticas”, la diminutas partículas-ondas que
existen dentro del átomo. A medida que desciendes a esa última partícula, nota cuándo se abre o
cede misteriosamente, transformándose en una ola de energía y con-ciencia y liberándote del
tiempo y el espacio.
10. Ahora estás flotando en un lugar muy tranquilo donde no hay movimiento: estás disperso y
por todas partes. Todo es posible. Todo es conocido y cognoscible. Todo lo que puedes hacer es
ser. Y a medida que avanza, absorberá la nueva orientación, las instrucciones y los mapas de ruta
energéticos que necesita. Te vuelves más completo y más pesa-do y vuelves a la realidad como
una nueva entidad cuántica, una nueva partícula en el tiempo y el espacio.
11. Comience a viajar hacia atrás a través de las vibraciones, desde frecuencias más altas y rápidas
a frecuencias más bajas y más lentas (átomos, moléculas, células, ritmos bioquímicos, nervios,
latidos del corazón y respiración) hasta que regrese, rejuvenecido con nueva
fuerza vital y un nuevo sentido de objetivo.
El cerebro tiene ondas.
El cerebro es un órgano electroquímico cuya electricidad se mide en ondas cerebrales. Hay cuatro
categorías de ondas cerebrales, que van desde las más lentas hasta las más rápidas. Curiosamente,
las ondas cerebrales más rápidas corresponden a una percepción de baja frecuencia, mientras que
las ondas cerebrales más lentas se correlacionan con una percepción expandida de alta frecuencia.
Beta (13-40 Hz, o ciclos por segundo): las ondas beta, las más rápidas, están asociadas con el esta-
do de alerta de la vigilia, cuando el cerebro está despierto y ocupado en una actividad mental.
Cuando leemos en la cama antes de dormir, probablemente estemos en una frecuencia beta baja.
Cuanto más intensa es la actividad y el estado de alerta, cuando sentímos miedo, ira, hambre o
sorpresa, por ejemplo, más rápida es la frecuencia.
Alfa (8-13 Hz): las ondas alfa son más lentas y aparecen cuando estamos relajados pero no somno-
lientos, en un estado de alerta sin esfuerzo. Se encuentran durante estados de tranquilidad, como
los de meditación de luz, reflexión, ensoñación, biofeedback e integración mente-cuerpo, hipnosis
de luz, visualización creativa, procesos artísticos e intuitivos, contacto con la naturaleza, descanso
y ejercicio. 30
Theta (4-8 Hz): las ondas theta son mucho más lentas y están asociadas con la somnolencia, la pri-
mera etapa del sueño, los sueños, los niveles más profundos de meditación, la imaginación y la
creatividad inspiradas, los recuerdos avanzados y los estados mentales místicos de la percepción
intuitiva. La sensación que provocan es la de un trance, como cuando manejamos en la carretera o
nos damos una ducha larga, perdemos la noción del tiempo y tal vez nos demos cuenta que las
ideas o visiones fluyan libremente.
Delta (1/2-4 Hz): las ondas delta, muy lentas, se encuentran en el sueño profundo. Se asocian con
el sonambulismo y el habla durante el sueño, así como con procesos de trance profundo y de au-
tocuración.

El cerebro tiene cuatro frecuencias básicas de conciencia.

En cada nivel de vibración, actuamos de manera diferente;
estas fases son evidentes durante el ciclo del sueño.
Por la noche, pasamos por diferentes etapas del sueño. En la etapa inicial, las ondas cerebrales se
ralentizan desde el estado beta hasta el estado alfa más relajado, cuando las escenas imaginativas
pueden pasar por la mente. Los músculos se relajan y la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la
temperatura descienden. Luego, las ondas cerebrales se ralentizan hasta que alcanzan el nivel
theta.
Para entonces ya estamos en un sueño ligero, caracterizado por muchos estallidos de actividad ce-
rebral. La mayoría de los sueños ocurren durante un estado llamado sueño REM (movimiento ocu-
lar rápido). Durante el sueño REM, las ondas cerebrales van más allá de la frecuencia theta, e in-
cluyen temporalmente una mezcla de frecuencias más rápidas y cercanas a las de vigilia. Si nos
despertamos durante este período, recordaremos fácilmente los sueños.
En la última fase, tus ondas cerebrales se vuelven aún más lentos, alcanzando el estado delta,
cuando caemos en un sueño profundo y sin sueños. Si nos despertamos, nos sentiremos confusos
y perdidos, nos resistiremos por completo a despertarnos y volveremos a dormirnos casi de in-
mediato. Es interesante notar que los patrones de vibración eléctrica del corazón tienen virtual-
mente el mismo rango que las ondas cerebrales delta.
Las ondas cerebrales corresponden en los niveles de percepción
Ahora, quiero dar un salto que la ciencia aún no ha dado, pero que es bastante evidente para los
practicantes de las disciplinas que unen cuerpo, mente y espíritu: afirmar que las frecuencias ener-
géticas de la materia tienen frecuencias de conciencia que les corresponden. Vemos que esto
emerge en el entrenamiento de biorretroalimentación, cuando diferentes ondas cerebrales produ-
cen experiencias únicas y formas de conocimiento.
Cuando nos familiarizamos con los estados de conciencia resultantes de las diversas actividades de
ondas cerebrales, es posible ver que las ondas beta rápidas corresponden a la conciencia superfi-
cial de la realidad cotidiana y la mente "lineal". Cuanto más hiperestimulada y contraída es la men-
te, menor es el rango de percepción.
Algunos dicen que el ego es una función de este nivel de conciencia. La investigación de biorretro- 31
alimentación indica que a medida que las ondas cerebrales se ralentizan hasta el estado alfa, nos
preocupamos menos, somos más abiertos y somos más conscientes de los tipos sutiles de infor-
mación.
Tenemos acceso a regiones más profundas de la memoria, el simbolismo y la percepción. De he-
cho, entonces nos dirigimos a lo que ha sido reprimido y almacenado en el subconsciente sin el
temor que es comunes en el estado normal de vigilia.
A medida que las ondas cerebrales se ralentizan hasta el estado theta, encontramos comprensión
sobre la naturaleza del verdadero yo. El ego comienza a “morir” ya ser reemplazado por la percep-
ción del alma.
Se ha demostrado que cuando la mente se vuelve hacia adentro y se enfoca en la reflexión perso-
nal y los procesos internos, las ondas cerebrales se mueven de beta a alfa a theta, especialmente
si se excluyen los estímulos externos. Las personas que meditan a menudo entran en estados the-
ta profundos y reportan sentímientos unidad dentro de ti mismo y con todos los demás seres.
Es irónico que, desde el punto de vista de la conciencia de vigilia normal, los estados más profun-
dos parezcan sueño y trance y, sin embargo, cuando tomamos conciencia dentro de ellos, se des-
pierta una conciencia mucho más expansiva.
Entrar en el estado delta promueve experiencias extracorporales; tu sentido del yo se expande
hasta que se vuelve colectivo y universal. No hay tiempo ni espacio, y podemos entrar fácilmente
en otras dimensiones de percepción.
No es fácil alcanzar estos estados profundos estando alerta y consciente, ya que el nivel delta nos
lleva a una percepción unificada, no eso es abrumador para el ego, y quedarse dormido en lugar
de explorar la experiencia suele ser un "escape" cómodo.
Podríamos ver la realidad delta como lo que la física describe como la realidad cuántica de muchos
mundos, en la que todos los mundos paralelos coexisten y evolucionan simultáneamente.
Nuestra conciencia de vigilia normal (la conciencia racional, como la llamamos) no es más que
un tipo especial de conciencia, mientras que a su alrededor, separadas de ella por la más
delgada de las pantallas, hay formas potenciales de conciencia completamente diferentes.
Guillermo James
Algunos datos interesantes vienen a la mente aquí. investigadores descubrió que los cerebros de
las personas con TDAH funcionan principalmente en el nivel theta. Progresan cuan do se entrenan
mediante biorretroalimentación para desarrollar el estado beta.
La mayoría de nosotros nos sentimos sobre estimulados por este estado (especialmente con el
aumento de la era de la información) y tratamos de reducir la velocidad y actuar más fuera del
estado alfa, mientras que los niños hiperactivos, por ejemplo, en realidad intentan acelerar, vivir
en el propio cuerpo, enfrentarse a la realidad cotidiana y pensar directa y lógicamente.
Tal vez estén naturalmente sintonizados con estados superiores de conciencia y, como los ET (los
extraterrestres), necesiten aprender a funcionar en la atmósfera mental y emocional de la Tierra.
En segundo lugar, cuando funciona en las frecuencias más lentas de alfa, theta y delta, se ha des-
cubierto que el cerebro produce más hormonas y neuropéptidos beneficiosos, como endorfinas,
serotonina, acetilcolina y vasopresina, que ayudan a aliviar el estrés y la ansiedad. Aprendizaje y
Memoria.
¿Podrían la pérdida de memoria y la enfermedad de Alzheimer, que están asociadas con niveles
bajos de acetilcolina, estar relacionadas de alguna manera con el exceso de conciencia beta y el
subdesarrollo del cerebro?
¿La percepción más expandida que corre responde a las ondas cerebrales alfa, theta y delta?
 Como la energía, la conciencia
tiene un espectro propio
Hemos visto cómo las ondas cerebrales se vinculan a diferentes niveles de percepción, pero ¿no
podríamos desglosar aún más en detalle los tipos de percepción inherentes a cada frecuencia de
onda? Christopher Lenz ha trabajado durante mucho tiempo como facilita-dor de capacitación en
sincronización de ondas.
Consciousness Expansion Brains del Instituto Monroe en Virginia, que utiliza patrones de sonido y
tiene efectos dramáticos en las ondas cerebrales y los estados de conciencia. Me describió los ni- 32
veles de conciencia, particularmente aquellos que ocurren en los estados theta y delta, que han
sido observados y definidos por los participantes de la capacitación a lo largo de los años.
En este entrenamiento, los participantes son transportados, por frecuencias específicas de acordes
y golpes que cambian continuamente y se transmiten a través de auriculares estéreofónicos, des-
de estados de conciencia ordinarios a no ordinarios.
Comienzan con una relajación profunda, luego se expanden más allá de la percepción sensorial y
luego van más allá del tiempo y el espacio y entran en un estado que los lleva a realidades no físi-
cas. Según Lenz, para comprender mejor esto, el instituto invocó a una entidad no física llamada
Miranon, quien le delineó un espectro general de percepción, que divide la conciencia en 49 nive-
les y 7 octavas.
Luego, los participantes de la capacitación visitaron la mayoría de estos niveles y crearon informes
con el fin de construir un consenso basado en el que habían experimentado en común.
En el sistema Miranon, los niveles 1 a 7 pertenecen a la conciencia del mundo vegetal. Los niveles
8 a 14 corresponden al reino animal. Los niveles 15 a 21 se relacionan con los tipos de percepción
en el ámbito humano. Lenz afirmó que varias personas han encontrado que las frecuencias huma-
nas son más o menos paralelas a las funciones de los siete chakras, los centros de energía o vórti-
ces del cuerpo.
Podemos pensar en los chakras como puntos en los que las energías superiores se transfieren al
mundo físico a través de una energía intermedia o cuerpo de luz compuesto de energía sutil, a
menudo llamado chi o energía etérica. En general:
El nivel 15 se correlaciona con el primer chakra en la base de la columna vertebral, que se relacio-
na con la supervivencia y la resistencia, la voluntad de vivir, el mantenimiento de la energía vital y
su circulación, manteniéndonos conectados a tierra y suministrándonos la energía nuclear de esta.
El nivel 16 corresponde al segundo chakra, en el bajo vientre, que se relaciona con la empatía y la
capacidad de sentir emociones y campos energéticos. Nos ayuda a relacionarnos entre nosotros y
con el mundo, influye en la sensualidad, el deseo, el hambre y la sexualidad, y promueve los im-
pulsos creativos y reproductivos.
El nivel 17 se conecta con el tercer chakra, en el plexo solar, que se relaciona con la voluntad y el
poder personal, el autocontrol, el control sobre el mundo exterior y las reacciones de atracción-
repulsión y las respuestas de lucha o huida a los estímulos entrantes.
El nivel 18 se relaciona con el cuarto chakra, el centro del corazón,
que se relaciona con la interconexión de nuestro yo físico y no
físico, el equilibrio de la vida alineado con los principios universales
y la comprensión perfecta de nuestro interrelación con los demás y
con la naturaleza. Él promueve la compasión, refinada confianza y
empatía.
El nivel 19 corresponde al quinto chakra, el de la garganta, que se
relaciona con el paso de la voluntad personal a una voluntad supe-
rior, a la fe, al contacto con fuentes superiores de orientación e
información, a la expresión personal inspirada y a la comunicación
autén-tica.
El nivel 20 se correlaciona con el sexto chakra, o tercer ojo, en la
región central de la frente, que se relaciona con la capacidad de ver
a través de las dinámicas y patrones de energía subyacentes que
nos conectan con las experiencias no físicas del yo. Nos abre a la in-
tuición, la imaginación, la creatividad inspirada. y percepción agudizada.
El nivel 21 corresponde al séptimo chakra, el chakra de la corona, que se relaciona con la transi-
ción de nuestra identidad del ego individual al alma, conectándonos con las fuentes más altas de
guía, comprensión cósmica e interconexión, con todas las demás almas y el universo. A menudo se
experimenta como un lugar de encuentro con seres no físicos.
Hay percepciones más allá del ámbito humano.
Lenz pasó a describir los niveles 22 a 28, el reino que se encuentra más allá de la percepción hu-
mana normal y está relacionado en gran medida con las experiencias del más allá. En mi opinión,
estos son particularmente interesante, ya que constituyen un mapeo de los reinos que yo cuantos 33
otros clarividentes y místicos he-mos visitado en estados percepción alterada.
El nivel 22 se correlaciona con realidades de sueños de nivel superior, demencias, delirios y esta-
dos de anestesia. Ocurre en pacientes comatosos y puede usarse para establecer contacto con
ellos. Además, es el nivel en el que los muertos que no creen en el más allá pueden "dormir" inde-
finidamente.
El nivel 23 está asociado con personas que tenían miedo a la muerte y no sabían que morían o que
no podían superar una idea o emoción. limitación después de la muerte. Esto es propio de perso-
nas suicidas, adictos o personas que mueren con altos niveles de resistencia, amargura o pena.
Los niveles 24, 25 y 26 se relacionan con creencias y expectativas fijas en los conceptos que las
personas tienen sobre cómo será la vida más allá de la tumba. Por ejemplo, cuando la gente cree
que sonarán trompetas cuando lleguen al cielo, las oirán. O, si creen en una figura religiosa, la en-
contrarán.
Los niveles también se relacionan con sistemas de creencias y visiones de mundo rígido que tiene
la gente sobre cómo es la vida en la tierra funciona. Si la familia es de primera importancia, perma-
necerán en sus patrones familiares después de la muerte. Si el poder o la libertad sexual es impor-
tante, seguirán actuando en consecuencia.
Lenz afirma que el Las personas pueden permanecer en estos niveles durante mucho tiempo, si-
glos, en verdad, hasta que descubren otras posibilidades con la ayuda de guías.
El nivel 27 es un reino conocido como "el Parque". el es una especie de centro de recepción donde
la mayoría de la gente va después de la muerte. Para muchos, parece un parque enorme, verde y
tranquilo, con hermosos árboles y césped.
Aquí, las personas se reencuentran con sus seres queridos fallecidos, trabajan con guías para com-
prender lo que estaban aprendiendo en el vida, acude a un centro de rejuvenecimiento para recu-
perar energías, examinar sus posibles vidas futuras, estudiar en la vasta biblioteca de Registros
Akáshicos, donde se almacena la memoria planetaria, o simplemente se relajan y juegan hasta que
están listos para seguir adelante.
Algunos se capacitan como guías y rescatistas, aprendiendo a regresar a niveles más bajos para
elevar las almas "perdidas" a un estado donde puede avanzar solo.
El nivel 28 es un estado más abstracto que constituye la última asociación con la condición huma-
na, a veces llamada el “séptimo cielo”. Aquí, donde residen las almas no reencarnadas que están
integrando toda su vida, el las personas entran en contacto con grandes maestros, salvadores y
profetas.
Según Lenz, las siguientes tres octavas no están bien documentadas. Pero los niveles 34 y 35 se
denominan “la zona de Reunión”, donde encontramos inteligencias impersonales extremada-
mente altas que reunidos cerca de la Tierra para presenciar dos eventos importantes que aquí
ocurrirán simultáneamente, algo que consideran una rareza.
Ellos quiere ayudarnos. Sin embargo, estos eventos no fueron claramente esbozadas por aquellos
que han alcanzado estos niveles de conciencia, el nivel 49 se relaciona con el funcionamiento sub-
yacente de la astronomía y la comprensión de los grandes misterios del cosmos y las galaxias.
Espero que estés empezando a vislumbrar los muchos espectros de energía y percepción que in-
terpenetran tu realidad exterior e interior. La descripción de los niveles de conciencia del Instituto
Monroe es solo una de las muchas jerarquías de conciencia.
Casi todas las religiones y sistemas metafísicos tienen su propia versión de lo que hay por descu-
brir en nuestros estados de ondas cerebrales más lentos y profundos, registros de la historia pio-
neros que exploraron estados superiores de energía y percepción, mapeando el territorio con los
filtros de sus propias culturas.
Sin embargo a pesar pequeñas diferencias, hay una gran similitud entre los diferentes modelos
Eventualmente también podrá elevar intencionalmente su frecuencia en niveles donde aparecerá
el conocimiento dimensional superior normal.
El cosmos es el ordenamiento del número. La percepción es la imagen de la forma.
contenido en el potencial del número. Roberto Lawlor
¿Qué estado de percepción corresponde al 214? 34
Recuerdo un sueño que tuve hace muchos años: estaba siendo interrogada durante lo queparecie-
ron horas por un panel de examinadores espirituales, como si estuviera tomando un examen oral
en un curso avanzado.
Me preguntaron: “¿Qué sensación física corresponde al 129?”.
“¡Picazón!”, respondí.
“¿Qué emoción corresponde a 214?” “¡Lo siento!”, respondí.
"¿Qué estado físico se correlaciona con 13?" “¡Parálisis!”, respondí.
"¿Qué estado de ánimo corresponde a 525?" “¡Entusiasmo!”, respondí.
Me desperté con la sensación de tener dentro de mí una escala de gradaciones milimétricamente
diferenciado, como si estuviera hecho de capas de papel muy delgadas apiladas en todas las direc-
ciones.
Luego comencé a estudiar numerología, y después de trabajar durante muchos años con las com-
binaciones de números resultantes de la fecha de nacimiento de un cliente, descubrí que los nú-
meros corresponden a estados de percepción, lecciones de vida, rasgos de personalidad y ciertos
tipos de eventos.
Los números son frecuencias. Y cada frecuencia revela un mundo o realidad que tiene su propio
tipo de conocimiento y reglas de operación. Al ajustar la sensibilidad a diferentes números, es
posible descubrir nuevos mundos de información y entrenar a un Habilidad energética básica:
atravesar las escalas.
¡Prueba esto!
Reinos de vibraciones numéricas
1. Siéntese cómodamente, con las palmas de las manos sobre los muslos, la cabeza recta y respi-
rando uniformemente. Concéntrese completamente en el momento presente y dentro de su piel.
2. Imagina que estás en un ascensor de cristal parado en la planta baja y, a través de la puerta, ves
un gran número 1 en la pared. Realidad normal de todos los días.
3. Observe que este ascensor va desde el 1er al 90 piso. Recorrerás los diferentes pisos hasta llegar
al que te gustaría ver.
4. Cierra los ojos y cuenta para ti mismo, muy lentamente, prestando atención a cualquier
atracción, por pequeña que sea, por un número determinado: 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 -7 - 8 - 9 e, atrás, 9
- 8 -7- 6 - 5 - 4 - 3 - 2 -1. Luego repite los números en orden ascendente.
ve si puedes sentir las diferentes vibraciones a medida que te desplazas por los números.
Finalmente, te sentirás atraído intuitivamente por cierto número. El ascensor se detendrá en el pi-
so que le corresponda. Cuando a la puerta se abre, sal.
5. Aquí hay un nuevo mundo que resuena con el número que ha elegido. Siente la vibración y
adáptate a ella. Es una frecuencia que necesitas para tu cuerpo, tus emociones o tu mente, y que
contiene un tipo específico de energía y sabiduría, que puede facilitar la adquiriendo habilidades y
destrezas que usted pueda necesitar.
Camine un poco: ¿qué ve, oye, huele o siente? que emociones y se movilizan los sentímientos?
Trate de absorber todo lo que pueda.
¿En qué empezaste a pensar?
¿Se te ocurre alguna revelación sobre algo que tienes que hacer?
6. Ahora viene un guía a darle la bienvenida. Es un vocero de ese nivel y te dará información y
asesoramiento que necesita. Deja que este flujo de información en su imaginación. Si desea
escribir usando la técnica de escritura directa descrita en Para el lector, manténgase enfocado y,
tómese su tiempo, comience a escribir las instrucciones que le vengan a la mente.
7. Cuando haya tenido suficiente, agradezca al guía y regrese al ascensor. Si quieres, pasa a otro
nivel y repite el proceso allí o vuelve a tu conciencia de vigilia normal en el nivel 1, sintiendo los
grados de vibración a lo largo del camino.
El cuerpo, las emociones y los pensamientos.
influir en la frecuencia
La realidad cotidiana nos presenta otra gama de vibraciones, que son las que se relacionan con el
estado del cuerpo físico, las emociones y los pensamientos.
En un día promedio, nos movemos libremente hacia arriba y hacia abajo en las escalas de como- 35
didad-incomodidad, acción-inacción, alegría-desagrado y lógica-inspiración, por nombrar solo
algunas.
El siguiente cuadro da una impresión general de la amplia gama de vibraciones que podemos ex-
perimentar. Las columnas no se corresponden entre sí horizontalmente.
Aquí hay un ejemplo de cómo las vibraciones personales pueden cambiar en el transcurso de un
día: una persona se despierta emocionada de comenzar a trabajar en una escultura que ha imagi-
nado y tiene hambre de la experiencia táctil.
Inmediatamente responderá a los correos electrónicos y luego la computadora fallará, dejándola
frustrada. Estoy enfadado. Luego, un amigo la llama y la invita a cenar durante el fin de semana, lo
que hace que se incline hacia la gratitud. Comienza a trabajar en la escultura y, sin querer, es heri-
do con un cincel. Tu cuerpo siente dolor y tu mano palpita por el resto del día. Esto termina distra-
yéndola y se siente agotada.

Las escalas de las vibraciones cotidianas.

La persona se detiene un rato, hace algunas tareas domésticas y se aburre. Así que decide no tra-
bajar y enciende la televisión. Aunque disfruta de la estimulación visual de una hermosa película,
la agita la rápida sucesión de comerciales ruidosos. Es hora de ir a la cama. Pero cuando trata de
conciliar el sueño, se preocupa por el dinero y por ser lo suficiente-mente buena en lo que hace.
Ahí se da cuenta de que está demasiado inquieta para dormir, así que lee un libro que transporta
tus pensamientos a asuntos más espirituales. Esto la calma y decide meditar, lo que la tranquiliza.
Ahora que te sientes en paz y estás de nuevo en contacto con tu maravilloso y talentoso artista, es
fácil conseguir durmiendo. Los sueños son dinámicos y creativos. 36
¡Prueba esto!
Sigue tus vibraciones diarias
* Piensa en tu día hasta ahora. ¿Con qué disposición física, emocional y mental recibió el día?
* ¿Cómo atravesaste las frecuencias a medida que avanzaba el día? ¿En qué estados vives en
este momento?
* Cuando mira hacia atrás en un día típico, ¿nota algún patrón en los estados de energía
que tiendes a repetir sin darte cuenta? cual es tu vibra típico: temprano en la mañana, a
media mañana, temprano en la tarde, al final de la tarde, temprano en la noche y la hora
de acostarse?
* Piensa en tu semana. ¿En qué vibraciones predominantes has vivido?
* ¿A qué niveles de frecuencia has estado soñando últimamente?
Tienes una vibra personal propia.
Dado que la vida misma oscila entre la forma y la no forma, y tu mente alterna entre la conciencia
y la inconsciencia, cuando se trata de la experiencia cotidiana, es normal ir y venir de un extremo a
otro de la escala cuerpo-emoción-frecuencia. . Muchas de las personas con las que hablo están
tratando de encontrar una forma permanente de continuar con “lo que es bueno”, ser felices todo
el tiempo y nunca desviarse de su propósito.
Pero somos seres vibratorios y pasamos por nuestras experiencias en virtud de la naturaleza de la
vida, que es como una ola. Como todos los demás, tienes una vibración personal propia, y cambia
según lo que estés pensando, sintiendo y haciendo.
Es importante saber que puedes influir en ella. Él puede deja que tu vibración personal coincida
con la sopa caótica de las frecuencias mundiales y siéntete sacudido o define cómo quieres sentir-
te.
Cuando decides sintonizarte con la frecuencia de tu alma, tu vibración personal se estabiliza en su
"frecuencia original", que discutiremos en detalle en el Cap 5. Todavía puedes subir y bajar un po-
co, pero es mucho más fácil mantener tu frecuencia. claridad de mente cuando sabes cómo enfo-
carte intencionalmente en tu vibración personal, pero como es exactamente tu vibración personal
y cómo funciona?
1. La vibración personal es la vibración general que emana de una persona en un momento da-
do. Esta frecuencia es una combinación de cualquiera de los diversos estados contraídos o ex -
pandidos del cuerpo, las emociones y los pensamientos descritos en el cuadro anterior. Ella na-
turalmente fluctúa.
En cualquier momento dado, es posible sentir una mezcla de dolor físico, victimización emocio-
nal y subyugación mental. En el momento siguiente, podemos estar involucrado en un movi-
miento físico fluido que provoca placer emocional e interés en la exploración. Si estamos enoja-
dos, podemos aprovechar algún instinto y reaccionar, y si estamos tranquilos y felices, pode-
mos tener percepciones extremadamente intuitivas.
2. La vibración de un aspecto de la estructura emocional y física de una persona afecta las vi-
braciones de los otros aspectos. Si alguien ha estado deprimido por un tiempo, lo emocional
puede hacer que la imaginación se marchite y que los pensamientos sean más desesperados y
negativos.
La falta de fervor y El entusiasmo también puede hacer que el cuerpo se estanque y se vuelva
más lento. Por otro lado, si movemos el cuerpo con regularidad, caminando o bailando, por
ejemplo, las emociones serán espontáneas y los pensamientos también se volverán más flui-
dos. Lo mejor de todo es que puedes mejorar tu vibración personal en general al mejorar una
 parte de tu cutis, solo escalar hasta el punto que traiga mayor bienestar.
Por ejemplo, si estamos agotados, la solución será buscar la comodidad y el descanso. Si esta-
mos frustrados, debemos cambiar a la satisfacción. Si estamos obsesionados, intentemos ana-
lizar creencias más profundas. Debemos comenzar en alguna parte, y el resto seguirá.
Todo cambio en el estado fisiológico va acompañado de un cambio apropiado, consciente o
inconsciente, en el estado mental-emocional y, a su vez, todo cambio en el estado mental-
emocional, consciente o inconsciente, se acompaña de un cambio apropiado en el estado
fisiológico. Elmer verde 37
3. La vibración personal se ve afectada por las vibraciones del mundo y de otras personas.
Como los cuerpos resuenan como diapasones, podemos entrar en contacto con una persona
negativa y nerviosa, o práctica y tranquila, y su cuerpo copia el suyo. Imaginemos que alguien
camina feliz y un amigo se le acerca para decirle que tiene un problema por su culpa.
Será fácil captar su vibra y empezar a culparla por algo que ha hecho. En un abrir y cerrar de
ojos, la persona se sentirá nerviosa y exhausta. O tal vez te despiertas cansado y te sientes aún
más abatido durante tu monótono viaje al trabajo en medio del tráfico pesado. Su cerebro no
quiere trabajar hasta que un colega entra en su habitación emocionado con buenas noticias. Su
energía es optimista y motivada. Pronto la persona está en un estado de ánimo creativo y se
vuelve extremadamente productiva.
Algunas personas están "arriba", mientras que otras están "abajo". Los lugares también tienen
vibraciones: un restaurante puede darnos “escalofríos”, mientras que otro nos hace sentir se-
guros y acogedores. Algunas ciudades fomentan la creatividad y la sociabilidad, mientras que
otras nos aíslan y nos desesperan.
Es posible ser quien “marque el tono” para los demás en una situación dada, ya que nuestra vi-
bración personal afecta a las personas tan fácilmente como la de ellos nos afecta a nosotros.
4. Nuestras elecciones generan vibraciones personales dentro de nosotros. Realmente, cómo
queremos sentirnos depende de nosotros. Hay una vibración natural, la frecuencia original, que
es como se siente el alma, esa maravillosa frecuencia de luz que irradian los bebés. Se está cu-
briendo con basura emocional y mental como vivimos.
Podemos descubrirlo y brillar cuando queramos. Una de las opciones, generalmente bastante
inconsciente, es llamar la atención y sentirnos bien por ello, identificándonos como víctima, ac-
tuando como agraviados o como si estuviéramos equivocados. Esta elección inconsciente nos
hace actuar con una baja vibración personal.
Mientras adoptemos estas ideas, permitiremos personas, lugares y hechos de menor vibración
que la nuestra nos derriban. O asignaremos a aquellos que son naturalmente de alta vibración
la responsabilidad de hacernos sentir mejor.
5. Cuanto más dejemos que el alma se ocupe de la vida, mejor. se convertirá en la vibración
personal. Cuando la vibración personal proviene del pensamiento estrecho, las emociones
negativas o la necesidad de controlarse a sí mismo y al mundo, ¡no es posible pasar un buen
rato aquí en la tierra! A medida que avanzamos en el proceso de transformación, estas creen-
cias y sentimientos contraídos emergen del subconsciente para ser aclarados y se abrirá una
nueva conciencia, basada en la sabiduría expansiva y amorosa del alma.
En los siguientes capítulos, profundizaremos en cómo desarrollar una sensibilidad saludable y
mantener la vibración personal en un nivel que optimice nuestra forma de vida, trayendo éxito y
permitiéndonos estar naturalmente alegres y agradablemente ocupados.
La mayor revolución de nuestra generación es la de los seres humanos, quienes, al cambiar
sus actitudes mentales internas, pueden cambiar los aspectos externos de sus vidas.
marilyn ferguson
Solo para recapitular... Estás rodeado por muchas vibraciones de energía del mundo exterior, des-
de las 81 octavas de frecuencias electromagnéticas y las vibraciones del sonido y el calor hasta la
resonancia de Schumann y las ondas-partculas básicas de la materia.
Algunos son perceptibles a los sentidos, pero la mayoría no lo son. En tu mundo interior, vives a
través de ondas vibratorias de energía y conciencia, desde los ciclos de respiración y ritmo cardía-
co hasta ondas eléctricas cerebrales.
En los niveles de ondas cerebrales hay una variedad de percepciones, desde los siete tipos de con-
ciencia de los chakras hasta la percepción de experiencias después de la muerte y otras dimensio-
nes. Con tu sensibilidad, Es posible atravesar las escalas de frecuencia y descubrir nuevos mundos
y nuevos conocimientos en cada frecuencia.
Tu vibración personal o estado de energía es una mezcla de las frecuencias contraídas o expandi-
das de tu cuerpo, tus emociones y tus pensamientos en un momento dado. Cuanto más dejes que
tu alma brille a través de ti, más alta será tu vibración personal. Tu vibración personal se ve afecta-
da por las vibraciones de otras personas y las vibraciones del mundo. Sin embargo, en última ins- 38
tancia, cómo quieres sentirte depende de ti.
Mensaje de frecuencia original
Como explico en la sección Para el lector, he incluido estos extractos inspiradores al final de cada
capítulo para ayudarlo a pasar de su forma de lectura normal y acelerada a una experiencia directa
de un tipo más profundo. A través de estos mensajes, es posible cambiar intencionalmente tu vi-
bración personal.
El siguiente mensaje pretende transportarte a una forma de conocer el mundo que se aproxima a
la forma en que experimentarás la vida en la Era de la Intuición. Para entrar en el mensaje de fre-
cuencia original, simplemente adopte un ritmo más lento y menos apresurado. Inhala y exhala len-
tamente una vez y quédate tan tranquilo y quieto como puedas. Deja que tu mente sea tranquila y
receptivo.
Abre tu intuición y prepárate para intuir el lenguaje. Vea si puede experimentar las sensaciones y
realidades más profundas que cobran vida a medida que lee.
Tu experiencia puede ganar una mayor dimensión, dependiendo de la atención que inviertas en
las oraciones. Concéntrese en unas pocas palabras a la vez, haga una pausa en la puntuación y
"quédese con" la inteligencia que le está entregando el mensaje, en vivo, ahora mismo. Puede
decir las palabras en voz alta o cerrar los ojos y escuchar la lectura de otra persona para ver qué
efecto tienen en usted.
FLUYENDO SUAVEMENTE A TRAVÉS DEL VIBRACIONES
Escuchar el mundo: los sonidos se transportan desde las fuentes hasta los oídos. Los perros vuel-
ven la cabeza hacia los intrusos, los delfines se mueven en las escuelas, la música brota de los ins-
trumentos, las historias brotan de la boca de los maestros. Escucha: zumban los insectos, retumba
el trueno, la madre susurra a su hijo, el esfuerzo provoca un gemido, la derrota —como la victo-
ria— un grito. Escucha las capas de vibración, siéntelos tangibles, impresionándote, haciéndote
resonar.
Eres el viento: ahora brisa, ahora ráfaga, ahora tormenta. Tú eres la luz: ahora blanca, ahora arco-
íris, ahora negra, ahora clara y transparente. Eres la ola de la vida: vienes, vas, llenas como un glo-
bo a una plenitud desconocida, desapareciendo en diminutos agujeros desconocidos. Quieres y no
quieres parar. Crees que el equilibrio eres tú. Sabes que el columpio no sois todos vosotros.
Debajo de las vibraciones superficiales, algo invita: algo refrescante, algo supremamente efectivo,
algo inquietante al principio. Debajo de las olas está la quietud donde el movimiento se ralentiza.
No hay necesidad de hablar: piensa una cosa por alguien, y esa persona también lo pensará.
Imagina un regalo en la mano de un amigo y aquí está, sin la con-moción de la creación.
Conociendo y renunciando a tantas olas.
¿Ves lo pacífico que es, lo fácil que es? Cuanto más tranquilo estés, con mayor rapidez y precisión
se traducirá tu intención.
Bajo ese lugar de tranquila traducción, otro lugar. No hay movimiento.
Aquí hay algo bueno: conciencia, silencio, paz profunda, amor que impregna y libera, comprensión
total que vence y libera la mente. No hay dirección, no hay fuerza, no hay necesidad. Todos los ac-
tos de creación comienzan y terminan aquí.
Aquí se aprende convirtiéndose en el universo. En cualquier momento, puedes bajar frecuencia a
la inmovilidad. Sus partes están unificadas. El tiempo se detiene y piensas: no hay nada ahí.
Entonces, de repente, una “risa” lo hace estallar en pedacitos que vuelven a vibrar: ¡todo está
aquí! Sales de la pureza para sentir una nueva motivación y eliges una nueva vibración para fluir
en un lugar diferente y conocer tu alegría hasta que la quietud te llame de nuevo.
El estado más profundo es el más elevado; cuanto más tranquilo es más rápido. Los sentímientos
más íntimos, amorosos y conectados son los más efectivos. El amor es la frecuencia más motiva-
dora y creativa. La verdad es el amor que corre por tu mente.
La armonía es la resonancia del amor, coordinando y sintonizando todas las vibraciones de la vida.
Tú, la mente, amas las vibraciones porque la Mente está hecha de vibraciones. Sin embargo, tú, el
alma, amas la quietud porque el Alma está hecha de presencia indivisible y de amor inamovible.
Date un festín con el festín de frecuencias, digiérelo en silencio, usa tu presencia para crear con las
frecuencias y disfruta de tu creación en silencio. 39
3
SENSIBILIZACIÓN DE HÁBITOS EMOCIONALES
Las emociones no son "malas". En las raíces de nuestras emociones se encuentran energías
primarias que pueden usarse fructíferamente. De hecho, la energía de la iluminación proviene
de las mismas fuentes naturales que dan lugar a nuestras pasiones y emociones cotidianas.
Dr. James H. Austin

Recientemente aconsejé a un adolescente que estaba interesado en la intuición. A pesar de los

piercings en los labios y la sombra de ojos negra, el Los ojos de Megan brillaban con belleza y su
mente estaba increíblemente abierto. Se encogió de hombros cuando le pregunté qué tipo de pre-
guntas tenía, pero a mitad de la sesión, pensó en algo.
“A veces tengo la sensación repentina de que todo va a salir mal, como si lo bueno fuera a salir
mal. ¿Qué causa esto? Porque siempre tengo miedo de que mi novio esté saliendo con otras chi-
cas, solo que no lo está, y creo que estoy dañando nuestra relación".
Intuí su cuerpo y noté el lugar, en su plexo solar, donde un repentino sentimiento de pavor, apa-
rentemente de la nada, solía golpearla. Junto con ese sentimiento, vi una vaga imagen de su pa-
dre. Así que le pregunté si su padre las había abandonado a ella ya su madre. “Sí, cuando era pe-
queño” ella respondio. Sentí como su cuerpo había reaccionado a esa contracción, ese sentimien-
to confuso de abandono y consternación de que de alguna manera podría haber hecho que su pa-
dre se fuera.
Era como si una parte de su mente que no necesitaba estar lista antes ahora se hubiera desperta-
do, una parte que de ahora en adelante estaría atenta a situaciones en las que podría ocurrir una
sorpresa devastadora similar. y que esto parte decía era: "¡Nunca más me tomarán por sorpresa!"
Me di cuenta de que la tendencia natural de Megan era confiar y querer amar, y que cuando lo ha-
cía, su subconsciente se relajaba. Entonces, de repente, recordó: “Hay algo familiar en esta situa-
ción: te pueden abandonar: ¡Cuidado! ”.
Y de la nada, retrocedió. En lugar de darse cuenta de que estaba reviviendo una experiencia del
pasado, Megan estaba proyectando ansiedad en todos los que la rodeaban, ya que ya había perdi-
do a varios amigos y a un novio a causa de eso.
Trabajé con ella para ayudarla a comprender que su cuerpo era ultrasensible y estaba alerta, que
simplemente estaba obsesionado con ese primer shock y que podía reprogramar fácilmente esa
reacción, especialmente porque todavía era joven y muy pequeña. cerca de la experiencia original,
es decir, no había sufrido otras veinte pérdidas similares debido a la revalidación de la contracción
original por parte de la mente vigilante, como es el caso de muchos adultos.
Naciste, y aún eres, sensible a las vibraciones.
Como Megan, entramos en esta vida completamente abiertos y confiados, esperando alegría y li-
bre intercambio de amor nutritivo. Por supuesto, todos somos empáticos y sensibles a las vibracio-
nes cuando nacemos.
En Evolution's End, [3] Joseph Chilton Pearce describe cómo el embrión, unos días después de la
concepción, forma un bloque de células vibrantes que se convierten en el nuevo corazón.
Estas células parecen ser sensibles al sonido y afinan los latidos del corazón y la respiración de la
madre, que aparentemente son necesarios para la formación posterior de la cabeza del bebé.
El estado emocional de la madre y cualquier patrón repetitivo de comportamiento se registran en
el feto a través de sus hormonas y su tono de voz. Después de que nace el bebé, cuando su cuerpo
todavía está cargado de hormonas suprarrenales, el instinto de la madre, y también el del padre,
es llevar al recién nacido en el lado izquierdo de su cuerpo, cerca de su corazón.
El corazón de los padres estimula al del bebé, activando así la mente del cerebro y asegurándole al
niño que está a salvo. Es bien sabido que registrar los latidos del corazón puede reducir el llanto de
los bebés entre un 40 y un 50%.
Pearce también describe cómo los recién nacidos continúan viviendo en un mundo sutil, vinculado
casi por completo al cuerpo de la madre.
Él dice: “Cuando su esfera sutil se superpone con la del bebé, tiene lugar una comunicación muy
importante. Esta comunicación sutil puede estar por debajo del nivel de conciencia de la madre,
pero es el único nivel de conciencia completamente activo en el bebé". 40
De modo que la capacidad de intuir de corazón a corazón, de niño a madre y de madre a niño, es
nuestro método original de crecimiento y supervivencia.
En el libro Inteligencia Emocional, Daniel Goleman describe cómo Los bebés y los niños pequeños
suelen mostrar lazos de empatía entre ellos: “Prácticamente desde el día que nacen, los bebés se
perturban cuando escuchan llorar a otro bebé […] y reaccionan ante una perturbación que sienten
los que los rodean como si esa molestia estuviera ocurriendo en sí mismos, llorando cuando ven
que otro niño está llorando”.
Los niños a menudo imitan la angustia que ven en otro niño. Por ejemplo, cuando otro niño se le-
siona un dedo, un niño de 1 año puede llevarse el dedo a la boca para ver si también le duele.
Además, puede darle un juguete al otro bebé o acariciarle cabeza cuando llora. Según Goleman,
cuando son un poco mayores, los niños comienzan a comprender que la angustia de una persona
está relacionada con su situación de vida, y pueden sentir solidaridad con todo un grupo, como los
pobres o los excluidos. Parece que la empatía y la sensibilidad vibratoria son tendencias humanas
fundamentales que tienen su origen en el útero.
Todos necesitamos aprender a escucharnos unos a otros con comprensión y compasión para
poder escuchar lo que siente el otro. Thich Nhat Hanh
En su libro The Highly Sensitive Person, la psicóloga Elaine Aron afirma que los adultos “extrema-
damente sensibles” constituyen aproximadamente entre el 15 y el 20% de la población. Estas son
personas que notan cosas que otros no ven, tienen una comprensión profunda de cualquier entor-
no y sus problemas y potencialidades, y generalmente necesitan más tiempo y espacio para proce-
sar lo que absorben.
Las personas extremadamente sensibles se sobreestimulan fácilmente hasta niveles dolorosos y
paralizantes. Además, a menudo son naturalmente introvertidos, intuitivos, visionarios e involu-
crados con su alma y vida espiritual. Según Carl Jung, las personas extremadamente sensibles son
más influenciados por el inconsciente, que les da acceso a la información que pueden contener
revelaciones proféticas.
Según la investigación de Aron, el tipo "moderadamente sensible" representa el 30% de los en-
cuestados. Afirma que el 50% restante piensa que no son sensibles o “nada sensibles”.
Quizás seríamos más empáticos y conscientemente sensibles si nuestra cultura no fuera tan ana-
lítica, materialista y competitiva. Quizás, en parte, hemos sido entrenados para no ser así: nuestras
escuelas priorizan las habilidades en matemáticas e informática sobre el arte y la literatura, y el
deporte sobre la apreciación de la danza y la música.
Pero entonces, las heridas tempranas de familias conflictivas, como en el caso de Megan, pueden
cerrarnos y obligarnos a vivir sólo en la cabeza, adoptando compensaciones, o incluso a vivir fuera
del cuerpo, en estados disociados. Sin embargo, dadas nuestras raíces puramente vibratorias, pa-
rece increíble que podamos volvernos insensibles al conocimiento de otras personas a través de la
vibración y la resonancia, especialmente ahora que las frecuencias dentro y fuera de nosotros se
están acelerando.
Sospecho que hoy en día un porcentaje mucho mayor de personas cae en la categoría de personas
extremadamente sensibles, a medida que se desmorona el estoicismo y los hábitos emocionales
dañinos que cultivamos para protegernos, como las adicciones, el aislamiento y la agresión, por
nombrar algunos: dejen de funcionar.
¿Son las mujeres más sensibles que los hombres?
Elaine Aron descubrió que cuando llegaban a la edad escolar, la mayoría de las personas extrema-
damente sensibles se habían vuelto introvertidas, pero las niñas tenían más libertad para expresar
emociones e incluso podían perder el control o sentirse indefensas, mientras que los niños tenían
que ser más estoicos para sobrevivir.
Daniel Goleman resume el papel del género en la capacidad emocional y empática cuando dice:
“[...] hay muchas más similitudes que diferencias. Algunos hombres son tan empáticos como la
mujer de mayor sensibilidad interpersonal, mientras que algunas mujeres son tan capaces de so-
portar el estrés como el hombre de mayor resiliencia emocional.
De hecho, en promedio, cuando observas los puntajes generales de hombres y mujeres, las forta- 41
lezas y debilidades coinciden, por lo que, en términos de inteligencia emocional total, no hay dife-
rencias entre los dos sexos”.
Se supone comúnmente que las mujeres son más intuitivas que los hombres. Es cierto que al tener
más fibras que conectan los dos hemisferios del cerebro, las mujeres tienen una forma de percibir
más bilateral, es decir, perciben los dos lados a la vez. Los hombres tienden a percibir unilateral-
mente, un lado a la vez.
Debido a esto, a las mujeres les resulta difícil sentirse separadas del entorno y de otras personas. Y
a través de esa afinidad, reciben mucha información sutil. Los hombres pueden ser tan intuitivos
como lo son, pero deben tomar una decisión consciente para entrar en un modo intuitivo, ya que
la percepción compartimentada es más natural para ellos. Quizás esta diferencia también esté re-
lacionada con nuestras tendencias naturales a la sensibilidad.
¿Qué tan sensible eres?
Por lo que pude observar, todos somos igualmente sensibles o no estaríamos vivos.
¿Alguien tiene idea de cuántas veces evitó instintivamente peligros o situaciones que no le conve-
nían y cuántas veces eligió precisamente lo que le favorecía?
Por supuesto, cometemos errores, pero como somos sensibles, aprendemos de ellos.
Prefiero replantear la sensibilidad para que, en lugar de clasificarnos como extremadamente sen-
sibles, medianamente sensibles o insensibles, podamos pensar en grados de conciencia sobre
nuestra sensibilidad. Nuestra sensibilidad siempre está trabajando, aun-que estemos relativamen-
te consciente o inconsciente de ello.
Todos los grandes descubrimientos los hacen hombres cuyos sentimientos ir
por delante de los pensamientos. Rvdo. Charles H Parkhurst
Muchos de nosotros somos inconscientes o sensibles inadvertidos, capturar grandes volúmenes
de ideas subliminales e información que permanecen justo debajo de la superficie de la conciencia
sin saber lo que estamos haciendo. Cuando esto sucede, sentimos la presión de lo que quiere ser
conocido, y esto puede abrumarnos o paralizarnos, dejandonos irritables y susceptibles, aparente-
mente sin razón.
Algunos de nosotros somos conscientes, capaces de identificar y utilizar los datos sutiles que reci-
bimos al sentir el mundo que nos rodea, sin repercusiones negativas. Percibimos información,
tiempo, acción y la palabra correcta, y tenemos éxito en la vida diaria.
Aún otros se están volviendo extremadamente conscientes: son aquellos que operan muy bien en
el mundo, con altos niveles de sensibilidad, y también intuyen dimensiones espirituales para ob-
tener sabiduría, interactúan con seres no físicos y materializan intencional-mente creaciones ba-
sadas en el alma.
Es probable que sea una mezcla de estas tres categorías: inconsciente de ciertas sensibilidades,
alerta y decidido frente a los demás y, a veces, aventurándose en territorios nuevos y más comple-
jos. Si observa cuánto ha aumentado su conciencia y cuánto ha utilizado su sensibilidad a las vibra-
ciones para actuar, es probable que descubra que utiliza esta capacidad con mucha frecuencia.
¡Prueba esto!
¿Cómo sientes la sensibilidad?
1. En su diario, describa los componentes de tres experiencias positivas o negativas que haya teni-
do en las que la sensibilidad fue la forma predominante de conocer, actuar o comunicarse. Por
ejemplo: “Me disculpé con Sue porque sentí lo herida que estaba por mi comentario”, “Vi un do-
cumental sobre la muerte de los osos polares y no pude hacer nada más durante el resto del día”,
o “Podría He adivinado que esa reunión se iba a desmoronar en una sesión de chismes.
¿Cómo te sentiste antes y después, física y emocionalmente? Como
¿Te diste cuenta de cómo te sentías? como la gente reaccionó?
2. Describa los componentes de tres experiencias en las que las personas fueron sensibles o insen-
sibles hacia usted o un tercero. ¿Cómo te afectó eso exactamente?
3. Esta semana, presta mucha atención a las situaciones en las que podrías ser más sensible y abre
tu conciencia emocional y corporal para descubrir cómo puedes saber más, contribuir más o ayu-
dar a otros a sentirse más aceptados y comprendidos. Observe cómo se siente después de aplicar
una mayor sensibilidad a una situación práctica. 42
Hay hábitos emocionales saludables
y hábitos emocionales nocivos
Desde el momento del nacimiento, comenzamos a desarrollar un sistema subliminal para intuir el
camino en la vida. Según la acogida que recibiésemos, nuestro cuerpecito extremadamente sen-
sible aprendió a permanecer abierto y radiante a contraerse para protegerse.
Con el tiempo, estas reacciones cristalizaron en reglas tácitas de supervivencia. Se convirtieron en
hábitos emocionales que nos mantuvieron vivos y, al mismo tiempo, permitieron que el alma bri-
llara tan intensamente como pensaba la mente del niño seguro.
Algunos de estos hábitos son saludables, como introvertirnos para ver qué nos parece bien en ca-
da situación o copiar los patrones personificados por aquellos de los que queremos aprender.
Sin embargo, muchos de los hábitos emocionales que desarrollamos fueron dañinos, diseñados
para protegernos o reforzar las percepciones erróneas de la mente infantil sobre la naturaleza
inhóspita del mundo. Hay quienes han aprendido a “salir del cuerpo” y se vuelven insensibles al
terrible dolor de ver a sus padres pelear o atacarlos.
Algunos se han vuelto hipersensibles a los ataques de depresión de una madre en duelo, con el fin
de unirse a ella y animarla para que pueda seguir cuidándolo. Hoy estos hábitos emocionales son
una segunda naturaleza, y aquellos que son dañinos mantienen baja su vibración personal y toman
acción, como obstáculos para la transformación.
Para saber cómo, qué y cuánto te permites sentir, exploremos algunos de tus hábitos emociona-
les. Aquellos que están sanos lo ayudan a acceder a la información, tomar buenas decisiones y me-
jorar sus relaciones. Aquellos que son dañinos apuntan a flujos de energía bloqueados y heridas
emocionales subyacentes, mostrándote dónde puedes desarrollar una sensibilidad nueva y más
saludable.
Investigación de sensibilidad vibratoria
Esta encuesta está destinada a ayudarlo a comprender sus hábitos emocionales. Aunque hay un
ranking, al final la puntuación no será consideró. Califica las siguientes afirmaciones del 1 al 10,
donde 10 indica alta incidencia o mayor verdad. Analice sus resultados tratando de detectar su
patrón específico de sensibilidad y sus ideas acerca de volverse más sensible.
Puntuación alta = hábitos emocionales saludables
1. Confío en lo que mi instinto me dice acerca de nuevas personas e ideas. ______
2. Puedo ver fácilmente lo que es verdad y lo que es mentira. ______
3. Inmediatamente detecto el estado de ánimo de las personas. ______
4. Confío en mis propias ideas y orientación. ______
5. Estoy seguro de que puedo materializarme y tener todo lo que quiero. ______
6. Estoy seguro de que mis emociones me dan información útil. ______
7. Inmediatamente noto cuando hay vibraciones positivas o negativas en los lugares a los que
entro. ______
8. Siento seres no físicos, campos de energía y almas de personas. ______
9. Normalmente sé lo que piensan los demás. ______
10. Sé el momento adecuado para actuar. ______
11. Recojo inform vibrat cuando estoy en un estado de ánimo neutral o afectuoso. ______
12. Cuando estoy sobreestimulado, creo más espacio y me vuelvo a centrar. ______
Puntaje alto = hábitos emocionales dañinos
1. Me siento incómodo con mi propio sufrimiento y el sufrimiento de los demás. ______
 2. Tolero poco las lecturas o programas sobre violencia. ______
3. Me siento incómodo con el caos y los estímulos intensos. ______
4. Me quemo cuando tengo demasiado que hacer al mismo tiempo. ______
5. Mostrar mis emociones hace que la gente no confíe en mí. ______
6. Tomar decisiones basadas en sentimientos conduce al fracaso. ______
7. La exposición excesiva a las noticias o al público en general me hace paraliza ______
8. Cuando estoy sobreestimulado, escapo a las adicciones oa las "actividades tontas". ______
9. Recojo inform vibrat cuando estoy a la defensiva o en un estado de ánimo crítico. ______
43
10. Si fuera más sensible, no sería capaz de actuar correctamente en el mundo. ______
11. Si fuera más sensible, podría volverme loco o tener problemas mentales. ______
12. Si fuera más sensible, podría enfermarme gravemente. ______
Después de examinar sus respuestas, puede notar que hay ciertas áreas donde prácticamente te
olvidas de lo que sientes o estás bastante apegado a cómo te sientes.
Descubrirás si tienes una alta o baja tolerancia a los estímulos vibratorios, si cedes con facilidad o
no a la percepción negativa, o si tus convicciones facilitan o dificultan la expansión de tu sensibili-
dad.
Esta es una buena información, no es que sea correcta o incorrecta, pero es un punto de partida
para comenzar a ser más intencional. con tu percepción. Tal vez quieras escribir sobre tu actual
patrón.
¿Cuándo te influye más el miedo?
¿Qué podrías hacer para que tus hábitos poco saludables sean más saludables?
¿En qué situaciones ya puedes confiar en la información vibratoria y usarla?
¿En qué situaciones te gustaría cultivar hábitos emocionales más saludables?
Cómo se desarrollan los hábitos emocionales
Hagamos un pequeño viaje en el tiempo a ese momento justo después del nacimiento, cuando
aún actuábamos como un organismo empático y sensible a las vibraciones, antes de aprender las
palabras y crear capas de explicaciones, identidades y mecanismos de superación.
Vivíamos en fusión con el entorno y, como un delfín, usábamos nuestro propio tipo de sonar, a-
prendiendo a actuar en función de lo que se expandía sin límites por el mundo y lo que volvía a
nosotros. Éramos como un pequeño sol, irradiando luz clara, amor y alegría a todos los que que-
rían disfrutar de este calor.
Mientras este amor incondicional llegó a los padres y otras personas importantes que nos rodean,
siempre que mantuvieron la capacidad de amar y emfatizar, este sonar funcionó y la realidad se
reforzó y quizás incluso se amplificó. La verdad del alma estaba ahí, en esa sensación específica,
que hasta podría llamarse placer. Una infancia saludable está marca-da por este tipo de refuerzo
del alma.
Pero cada vez que los padres y otras personas aprendieron a tener miedo, a cerrar el corazón, des-
confiar o rechazar la alegría, el sonar nos enviaba señales. Quizás el padre restringió su espíritu lú-
dico cuando era niño porque sus padres eran estrictos e inconscientemente asumió el rigor y la
convicción de que todo niño necesita disciplina. Cuando nuestra alegría ilimitada se encuentra con
sus convicciones rígidas y sus emociones "endurecidas", no logramos sentirnos como nosotros
mismos. En cambio, sentimos que algo anda mal, pero no sabemos lo suficiente para detectar qué.
Cuando esto sucede por primera vez, este efecto rebote produce en nosotros, el organismo, una
extraña sensación de desorientación y falta de realidad. Hay algo que “no soy yo”, que es más len-
to, más denso, más nítido y más oscuro que lo que somos nosotros. Es el comienzo de la experien-
cia de un mundo exterior, de la separación de la vida, del miedo y ego. Estas son las sensaciones
de otras personas que se asemejan al dolor.
Nosotros, el organismo, tenemos un dispositivo ahorrador de energía y estamos buscando amor
para sustentarnos. Hemos descubierto que la energía no rebota de forma incómoda si adaptamos
nuestro comportamiento a las posturas y creencias corporales inconscientes de nuestro padre.
Lo imitamos y dejamos de expresarnos cuando somos incapaces de cruzar esa barrera. Nadie ex -
pandirá su creatividad si es castigado por hacerlo. Dejamos de ser afectuosos si eso hace que un
padre se sienta rígido e incómodo. Dejamos de irradiar afecto desde el pecho o desde los ojos si la
mirada de la madre no es receptiva o si el corazón del padre es duro.
Aprendemos a callarnos porque eso relaja a la madre, a caminar como el padre porque le sirve de
tranquilidad, a bromear porque los momentos de risa son mejores que las ausencias de los padres
adictos al trabajo.
Aprendemos a dejar que esa energía fluya donde puede fluir y nos hemos resignado a estar sin
movimiento en muchas áreas. Confundimos el acuerdo con las creencias de los padres, los sesgos
emocionales y las posturas corporales con el amor.
Si no es posible reforzar el alma, aceptamos lo que haya, aunque sean migajas, para sobrevivir. Si
uno se encuentra con abuso absoluto, la intensa reacción de contracción del cuerpo puede aturdir 44
el crecimiento físico y espiritual. De esta manera se originan los pri-meros hábitos emocionales.
El cuerpo se mantiene de cierta manera, la persona emite solo un cierto tipo de energía e intensi-
dad y permite solo una parte de un yo total irradia sin vigilancia. Nos definimos como ese tipo de
persona y pensamos que la vida funciona según estas reglas.
No logramos experimentar el Espíritu porque nuestro mundo interior está plagado de viejos
traumas. [...] A medida que comenzamos a limpiar estos escombros, la energía del amor y la
luz divina comienza a fluir a través de nuestro ser. Rvdo. Tomas Keating
Ahora es el momento de revertir el daño.
Cuanto más nos hemos adaptado inconscientemente a vivir en circunstancias limitadas, con amor
condicional y aceptación parcial, es más probable que nos sintamos abrumados por los nuevos y
más rápidos estímulos vibratorios.
Estas nuevas energías se sienten extrañas. Experimentamos estímulos que no coinciden con el pa-
trón de un sonar original y se interpretan como erróneos y amenazantes, una negación de noso-
tros mismos y una anestesia para la mente, de la misma manera que se clasificaron los primeros
rebotes del sonar del bebé.
Mientras estamos siendo bombardeados con las frecuencias rápidas de hoy, en el fondo, el sub-
consciente dice: “¿Eh? ¡Esto no tiene sentido!” y nos sentimos confundidos y consternados o, para
preservarnos, rechazamos las frecuencias que recibimos.
Recordemos cómo las primeras etapas del proceso de transformación. A medida que la energía del
cuerpo se acelera, los bloqueos subconscientes de baja frecuencia, que están estrechamente liga-
dos a las primeras concesiones, renuncias y sentimientos de pérdida de amor, ya no pueden per-
manecer reprimidos. Salen a la superficie y se vuelven conscientes. Podemos analizar las decisio-
nes y percepciones equivocadas y obsoletas y cambiarlas.
Acomodar frecuencias más rápidas, ajustar ideas sobre cuánto amor podemos ser y dar y desha-
cernos de los hábitos Las tensiones emocionales son la tarea principal ahora. Pero no puede de-
saprender viejos hábitos y cultivar nuevos de la noche a la mañana; se necesita paciencia, repeti-
ción y compasión.
Tienes que estar dispuesto a hacerlo. De hecho, se remonta a la apertura que conocimos como un
bebé y la reafirmación del alma como el yo legítimo. Entonces seremos conscientes de quiénes so-
mos y por qué estamos aquí.
A medida que identifique hábitos emocionales basados en el miedo, se dará cuenta de que, en al-
gunos casos, se derivan de una decisión fóbica de huir y evitar; en otros, una decisión contrafóbica
de lucha y control.
Hábitos emocionales dañinos
basado en la decisión de “escapar”
Aquí hay algunos hábitos emocionales dañinos basados en una decisión. subconsciente para huir y
evitar:
* Dejamos literalmente la habitación, la relación, el trabajo o el país, o saltamos de la conversa-
ción, del cuerpo y de la vida. Nos abandonamos a nosotros mismos y a los demás. En el peor de los
casos, la personalidad se divide y se disocia. Nos sentimos desorientados, perdidos, deprimidos,
desmotivado y apático. Hay lapsos y pérdida de memoria.
* Nos distraemos y nos anestesiamos creando dependencias: al alcohol, drogas, comida, sexo,ejer-
cicio, televisión, trabajo, compras, inquietudes, la vida social o Internet, por citar algunas.
* Vivimos en realidades distintas a la nuestra o embellecemos otros lugares y tiempos, celebrida-
des, héroes, seres no físicos y reinos o sus vidas pasadas.
* En una relación con otra persona, hacemos cualquier cosa para no disgustarla, desarrollando una
relación de codependencia en la que prácticamente vivimos la vida del otro, en fusión total con él,
perdiéndonos a nosotros mismos y terminando sintiéndonos dominados.
* Nos involucramos en una situación exagerada, más grande que la nuestra. realidad, que acapara
nuestra mente y es una gran excusa para no tener que sentir algo: estamos enfermos, sufriendo,
discapacitados, deprimidos, avergonzados, en quiebra, heridos, en una relación abusiva o tenemos
que cuidar un negocio o un familiar que está mal, o renovando una casa con problemas.
* Nos sentimos impotentes e indefensos, no tenemos límites personales, no tenemos noción de 45
individualidad, preferencias o libertad y poco a poco nos vamos agotando, agotando y paralizando.
Nos quejamos, nos sentimos desafortunados, ponemos excusas, siempre estamos de mal humor y
estamos plagados de ciclos negativos que se repiten.
*Estamos dominados por la ansiedad y los ataques de pánico que, con el tiempo, erosionan la sa-
lud física.
Cada vez que sentimos una emoción extrema, ya sea ira, dolor, desesperación o incluso éxta-
sis, y actuamos en consecuencia, no puede haber lucidez. Los sentimientos están aquí para ser
sentidos. La verdadera acción o inacción debe provenir de lo que está debajo de todos los sen-
timientos. [...] En el meollo del asunto, en el meollo de cualquier emoción, por horrible que
sea, hay paz. gangaji
Hábitos emocionales dañinos
basado en la decisión de “luchar”
Aquí hay algunos hábitos emocionales dañinos basados en una decisión subconsciente de luchar y
controlar:
*Proyectamos culpa, ira, odio y violencia sobre los demás cuando no lo hacemos.
queremos sentir algo. Atacamos a quien amenace el camino cómo queremos que funcione nues-
tra realidad.
* Nos convertimos en solucionadores de problemas y tratamos de arreglar todo lo que nos moles-
ta para hacer el mundo exterior funcionar de acuerdo a nuestras preferencias.
*Nos lanzamos a la acción como quien rescata, salva o cura, proyectando nuestras ideas sobre
cuán felices y saludables deben ser los demás con su proceso de crecimiento.
*Tratamos de influir o controlar a las personas mediante el encanto, la seducción, falsa humildad,
engaño, negociación, manipulación o fuerza.
*aprender y hacer más, leyendo vorazmente, haciendo seminarios, trabajar horas extras o ser vo-
luntario en actividades extracurriculares y filantrópicas.
*Nos atascamos en conflictos y posiciones polarizadas que no resolver. Discutimos, criticamos,
peleamos y queremos rechazar o castigar a la gente.
*Nos convencimos de gustar las realidades de abnegación con las que Creemos que tenemos que
vivir juntos. En efecto, para sentirnos en el control, incluso podemos decirles a otros que los
hemos elegido o creado intencionalmente.
* Nos volvemos tercos y resistentes, estoicos e inmutables. No cambiamos, no escuchamos a
nadie, no participamos en nada.
Por otro lado, aquí hay algunos
hábitos emocionales saludables
Si estamos abiertos o estamos desarrollando activamente la capacidad de percibir conscientemen-
te el mundo, podemos reconocer, o querer desarrollar, algunos de estos hábitos emocionales
saludables:
* Sentimos, pensamos y actuamos, sin juzgarnos ni sacrificarnos, según un natural sentido interior
de ética y armonía. Dejamos que los demás sientan, piensen y actúen como quieran, sin necesi-
dad de que sacrifiquen su autenticidad por nuestro bien.
*Percibimos conscientemente las frecuencias de otras personas, lugares y situaciones, y no cam-
biamos para igualarlas, especialmente si son más bajas que las nuestras.
*Nos fusionamos con otras frecuencias (de personas, lugares y ellos mismos) situaciones) intensio-
nalmente, para activar nuevas ideas y conocimientos, y luego regrese a nosotros y vea cómo, o
 si, queremos implementar la nueva información.
*Mantenemos una conciencia abierta y enfocada del momento presente, receptivo a señales su-
les provenientes del cuerpo. Permaneciendo centrados y alertas, no tenemos necesidad de sepa-
rarnos del mundo ni de defendernos de él:
simplemente ajustamos la frecuencia a la vibración que más nos nutre o divierte en cada mo-
mento.
* nosotros en nosotros mismos, para no dejar de sentir algunos cosa, sino saber lo que nos con-
viene en cada situación y descubrir nuestras propias ideas. Descubrimos los mensajes y revela- 46
laciones de cada sentimiento, viendo cada sensación y cada percepción como útiles.
*Tenemos confianza y disfrutamos de nuestra propia compañía, por lo que no necesitmos impre-
sionar a los demás; la sensación de estar a gusto que esto promueve facilita una mayor lucidez.
Tenemos la seguridad de saber lo que necesitamos saber cuando lo necesitamos. Compartimos
energía y perspicacia con la gente con facilidad.
*Podemos experimentar un abanico de sensaciones, desde las más contraídas hasta las más ex -
pandidas, sabiendo que así es la vida. Incluso los voltajes contienen energía e información útil.
* Sabemos que la vida y la mente fluctúan naturalmente, de modo que sabemos aceptar nues-
tras propias polaridades y las de los demás, y cambiamos con frecuencia a medida que pene-
tramos en nuestro núcleo para lograr la estabilidad.
*Sabemos que la experiencia depende de nosotros mismos y de nuestros opciones, sabemos
que al ajustar las frecuencias que impregnan el cuerpo, las emociones y los pensamientos,
podemos cambiar nuestra realidad y crear o destruir “la materia de la vida”.
* Nos motiva tener una relación viva con el mundo y nos entregamos por completo a los descu-
brimientos y la creatividad. Aceptamos que nosotros y el mundo estamos compuestos por mu-
chas dimensiones y frecuencias de percepción, y tenemos acceso a todas ellas.
Cómo transformar los hábitos emocionales
perjudicial en la sensibilidad consciente
Al comparar los hábitos emocionales no saludables con los saludables, podremos establecer algu-
nos objetivos en términos de sensibilidad. Primero, necesitamos identificar lo que no está funcio-
nando, comprender compasivamente por qué estamos atrapados en estos patrones disfuncionales
para que podamos perdonar tanto a los demás como a nosotros mismos y, finalmente, definir
nuevos y mejores métodos que puedan reemplazar los viejos patrones.
El próximo paso es tratar de atraparnos a nosotros mismos cuando estamos en un patrón poco
saludable, sin tener que lidiar con otro hábito emocional poco saludable. Si dejamos que una ami-
ga hable sola porque no está de acuerdo con nosotros, no deberíamos tomarnos una cerveza para
calmarnos. En su lugar, probemos un hábito emocional saludable, como volver a centrarnos e in-
tuir la realidad de esta amiga para tratar de comprenderla.
No debemos criticarnos ni castigarnos a nosotros mismos. En su lugar, podemos decir: “Oye, aquí
voy de nuevo, aislándome de las multitudes enloquecedoras” o “Sé que quiero culpar a mi pareja
porque no estaba lo suficientemente alerta para lo que yo quería”. Solo debemos prestar atención
a lo que sucedió, registrarlo y pensarlo por un rato.
Aprender a suspender el hábito emocional nocivo, dejar que la mente se “relaje” como un múscu-
lo inerte y sentir plenamente lo que siente el cuerpo sin intentar cambiar nada. Si no nos sentimos
muy cómodos, tengamos esta sensación desagradable durante treinta segundos más de lo que
tendríamos antes.
Seamos un observador. Tomemos conciencia de los hábitos inconscientes como una forma de ha-
cer algo con ellos.
La ansiedad es la experiencia del crecimiento mismo. [...] La ansiedad negada nos enferma; lo
que se afronta y se vive hasta el final se convierte en alegría, seguridad, fuerza, equilibrio y
carácter. La fórmula práctica es: ve donde está el dolor. Pedro Koestenbaum
Al prestar atención y "vivir" con la experiencia un poco vergonzoso de controlar o evitar, nos da-
mos una apertura, una pequeña pausa. En este intervalo, existe la oportunidad de optar por una
alternativa.
¿Hay una forma más positiva de darse cuenta de lo que realmente está pasando?
¿Hay algún hábito emocional saludable que nos gustaría adoptar?
En lugar de explotar con la persona que tiene intereses diferentes a los nuestros,
¿qué tal escribir en un diario sobre las experiencias de la infancia que se relacionan con esta a tra-
vés de un hilo conductor?
¿Qué tal sentir las tensiones en el cuerpo y liberarlas con yoga o tai chi?
Al eliminar un hábito dañino, debemos reemplazarlo conscientemente por uno saludable. Incluso
vale la pena decir en voz alta: “¿Ves, yo? "¡Ahora lo estoy haciendo de ESTA manera!"
¡Prueba esto!
Practica un hábito emocional saludable 47
*La próxima vez que te encuentres optando por una reacción de lucha o huida ante energías in-
tensas o situaciones que simbolizan heridas corporales, pasado, fíjate cuál es el hábito emocional
nocivo. para el lo que estaba haciendo, incluso a mitad de camino. Descríbete a ti mismo cómo te
sientes:
"Estoy ansioso porque voy a llegar tarde, y si la gente piensa mal de mí, arruinarán mis posibilida-
des de éxito con ellos".
*Imagínese cómo se sentirá y qué podría pasar si continúa con el hábito dañino. En este caso, pue-
des ponerte tan nervioso que tengas un ataque de pánico, te pierdas, tengas un accidente o te
despeines tanto corriendo a la cita que termines causando una impresión aún peor y ahuyentando
a todos. Elige cambiar de estrategia.
*¡Respirar! Regresa al momento presente ya tu cuerpo y relájate. Repase la lista anterior de hábi-
tos emocionales saludables y elija uno. Conviértalo en una declaración, como "Sé que mi experien-
cia depende de mí mismo y de mis propias elecciones". Simplemente concéntrese en ello, sintoni-
ce su sensibilidad con la sensación de ser así y vea cómo cambia su experiencia de la situación a
medida que la pone en práctica.
*En otro momento, elige una de las sugerencias de hábitos emocionales saludables de la lista an-
terior y practícala durante un día completo. Nuevamente, conviértalo en una declaración: “Dejo
que los demás sientan, piensen y actúen como quieran, sin necesidad de que sacrifiquen su auten-
ticidad por mí”.
¿Cómo mejora esto tu sensibilidad?
Los beneficios de ser
conscientemente sensible a las vibraciones
*Aumenta la capacidad intuitiva y la lucidez. Tomas buenas decisiones.
*Aumenta la capacidad de crear e innovar. Puedes materializa fácilmente lo que necesitas y usa lo
que recibes.
*Cooperas fácilmente con las personas y sacas lo mejor de ellas. Obtener una visión profunda de
los sufrimientos y motivaciones de personas y lo que necesitan para crecer y sanar.
Puede ofrecer a otros la ayuda, el consejo o la comprensión que necesitan.
*La capacidad de intuir la dinámica interna de cualquier cosa le brinda datos e ideas que le brin-
dan una ventaja para encontrar la felicidad y el éxito en sus relaciones, su vida personal y su tra-
bajo.
* Es posible diluir el sentimiento de separación y aislamiento, entendiendo cómo todo en la vida
está conectado e interdependiente. Esto te ayudará a sentir el alma de las cosas y a ser más ilu-
minado espiritualmente.
No hay necesidad de una crisis
para desarrollar la sensibilidad consciente!
Daniel había sido presidente de un banco durante la mayor parte de su vida laboral y vivía un esti-
lo de vida lujoso. Era inteligente y ágil, un gran solucionador de problemas, un genio del marketing
y un buen líder que no abusaba de su poder. Cuando se retiró, todos estaban tristes.
Durante un tiempo viajó y ocupó cargos en varias juntas directivas, pero sabía que la vida no era
todo eso. Se puso inquieto y nervioso y se sumergió en un estudio de espiritualidad y metafísica
con el habitual confianza, tratándolo como un problema a resolver. Visitó sitios sagrados y llenos
de energía en todo el mundo, marcándolos uno por uno de su lista. Estudió con buenos maestros,
leyó cientos de libros y practicó yoga.
Luego tuvo un infarto. Mientras se recuperaba, se preguntó cómo pudo haberle sucedido esto, ya
que supuestamente su mente había estado "en el lugar correcto" y había "hecho todo lo correc-
to".
Tuvimos varias sesiones para encontrar el origen del problema, y una de las primeras cosas que sa-
lió a la luz fue el hecho de que Daniel estaba aplicando su fuerza mental y sus habilidades para re-
solver problemas a problemas que no se podían descubrir o experimentar en este camino. Cuanto
más usaba su mente y su fuerte determinación, más la experiencia que buscaba el frustrado. La
idea del vacío al que se enfrentaba después de una carrera tan ilustre era aterradora. 48
No pudo aplicar la excelencia tal como la conocía y lograr su objetivo; de hecho, ni siquiera podía
entender cuál era este objetivo, porque era un estado del ser y desafiaba la definición. La respues-
ta estaba justo delante de él; su corazón había brillado como una luz roja de emergencia, gritando:
“¡Oye! Desacelera.
Mírame. ¡Yo soy la respuesta! sienteme. Siente lo que yo siento. Solo SER por un momento”.
Conocer con el corazón y experimentar el “ser” no eran experiencias familiares para Daniel, quien
previamente los había asociado con fragilidad emocional y decisiones equivocadas.
Mientras trabajábamos en su aprendizaje para tomar un descanso de su mente emprendedora y
entrar en su propio cuerpo y momento, Daniel se dio cuenta de que había desarrollado una serie
de hábitos emocionales poco saludables que lo habían mantenido relativamente inconsciente e
insensible a reinos enteros de experiencia posible.
Había aprendido a ser un ganador desde que era un niño: había sido un buen atleta y un gran es-
tudiante para complacer a su padre, a quien no le gustaba ver debilidades en sí mismo ni en nadie
a su alrededor. Daniel lo había hecho tan bien que había interiorizado estas características como
su principal identidad.
Había dejado de irradiar la energía de su corazón porque sus padres no la reconocieron como real,
y el resultado fue que se recuperó. No se había dado cuenta de cuánto le dolía el corazón por no
ser aceptado y por haberse contraído.
El ataque al corazón había sido una gran liberación de energía; de hecho, era su alma diciendo: “Es
hora de corregir esta situación debilitante y comenzar a expresarse plenamente. No hay nada ma-
lo en su mente, pero ahora debe obedecer los sabios dictados de su corazón”.
Cuando tenía las emociones más fuertes en sus días como presidente del banco, Daniel las repri-
mía y descartaba, distrayéndose con varias dependencias: trabajo, vino, coches y viajes. A excep-
ción de su gusto por las descargas de adrenalina, estaba fuera de su cuerpo y viviendo en su cabe-
za, por lo que algunos de sus hábitos emocionales poco saludables se derivaban de su decisión de
huir para evitar la información proveniente de su sensibilidad.
Los hábitos emocionales nocivos derivados de la decisión de luchar fueron:
(1) fingir que le gustaba la realidad a la que se había resignado, aunque en el fondo echaba de me-
nos la calidez, la intuición, el arte y la espiritualidad que antes había aislado, y
(2) volverse invulnerable al convertirse en un líder proactivo, un solucionador de problemas y un
experto. -------------------------------------------------
Con el tiempo, Daniel aprendió a dirigir su atención a su cuerpo, a centrar su corazón y a notar lo
que estaba sintiendo en cada momento. Sus elecciones provinieron de estas percepciones; dejó de
definirse a sí mismo y dejó que la vida y las personas tuvieran más impacto, especialmente desde
un punto de vista emocional - sobre él.
De esta manera invirtió un patrón de toda la vida y se abrió a una realidad expandida. Varios años
más tarde, alcanzó tal punto en la experiencia de contacto con reinos y seres espirituales superio-
res no físico que comenzó a actuar como guía y consejero espiritual para que necesitaba el mismo
tipo de transformación que él había experimentado. Conociéndolo antes, ¿quién hubiera pensado
que tenía este nuevo ¿capacidad?
Toda la excelencia de la que es capaz está ahora al servicio del corazón, a través de la empatía y la
compasión por las personas. Es un reequilibrio natural y una consecuencia de lo que realmente es.
 Los puntos de inflexión se anuncian a través de numerosos síntomas vagos: una profunda
inquietud, un anhelo sin nombre, un aburrimiento inexplicable, la sensación de estar atra-
pado. gloria karpinski
El desarrollo de hábitos emocionales saludables y la sensibilidad la conciencia no requiere una
crisis a menos que estemos extremadamente resistente al cambio. Si comenzamos a comprender
y confiar más en percepciones sutiles, viendo cuánto se relacionan con una vida mejor y más
gratificante, nos abrimos poco a poco, como una flor que florece al nuevo calor de la primavera.
Vale la pena descubrir percepciones erróneas oculto 49
Detrás de cada hábito emocional poco saludable hay una percepción errónea. sobre el funciona-
miento real de la energía y la percepción. Recordemos que, cuando se estableció originalmente el
hábito, ni siquiera entendíamos el lenguaje y no teníamos concepto mental; todo era visceral, ins-
tintivo y orientado a la supervivencia. El cerebro reptiliano y la naturaleza los animales nos mantu-
vieron vivos. Quizá no haya otra manera de cruzar el infancia.
Es absolutamente normal que, al llegar a la madurez, reconsideremos estos viejos patrones y puri-
fiquémoslos para que sean un ser de luz y amor que realmente somos. Ahora toca intuir la percep-
ción malentendido de la mente del niño que subyace a cada hábito. Cuando compasivamente de-
tectamos la extraña lógica y razón por la que creamos el hábito, es mucho más fácil dejarlo ir poco
a poco e incluso reírse de él.
Por ejemplo, al principio de este capítulo mencioné a Megan, abandonada por el padre cuando era
niño. Sin poder entender las razones detrás de los actos. de él, su cuerpo se contrajo en medio de
la confusión y la conmoción de la pérdida, mientras su mente infantil llegaba a las siguientes con-
clusiones: “Los hombres quien me gusta que me deje", "Fue mi culpa porque no soy lo suficiente-
mente bueno suficiente" y "No tengo energía masculina para ayudar, así que tendré que hazlo
todo solo”.
Ella estaba distraída de la percepción de estas cosas por a través del dañino hábito emocional de
jugar rebelde y duro. Sin embargo, a pesar de sus esfuerzos por evitar el abandono, sus novios en
realidad tendía a dejarla, realmente sentía que estaba haciendo algo andaba mal y sabía que esta-
ba siendo demasiado independiente. si al descubrir sus viejas percepciones erróneas, Megan po-
drá revertir el estándar y tener un matrimonio solidario y una carrera satisfactoria, si el quiere.
En su situación, Daniel se convirtió en el fuerte, el competente, el infalible para no perder el amor
del padre. Como el corazón del padre estaba cerrado, la aprobación y el acuerdo fueron lo máximo
que Daniel pudo obtener términos de amor. Sus hábitos emocionales malsanos consistían en di-
viértete y sé estoico.
Las percepciones erróneas subyacentes hechas por su mente infantil eran: "Los hombres no mues-
tran ni amor ni ternura", “El éxito es necesario para sobrevivir” y “Soy bueno y estoy seguro por-
que yo soy inteligente." Si continuamos, encontraremos bajo estos percepciones erróneas otra
percepción errónea básica común a casi todas las personas: “Este mundo es un lugar donde tengo
que sacrificar mi real yo y sufrir por ello. La experiencia de estar vivo es una experiencia del sufri-
miento”.
Curiosamente, al transformarse, Daniel invirtió todos sus percepciones erróneas originales. Los
hombres muestran amor y sensibilidad; esa es una de sus grandes alegrías. El éxito material no es
necesario para la supervivencia; lo que se necesita es tener una meta y expresarse auténticamen-
te.
Estoy bien y estoy a salvo, no porque sea inteligente, sino porque estoy siendo yo mismo. Este
mundo solo será uno lugar de sacrificio y sufrimiento si yo lo digo. Estos son algunos ejemplos de
otras percepciones erróneas básicas sobre la vida:
*El mundo, con su locura y crueldad, es más grande que yo. Antes que él, soy impotente.
*Si siento lo que sufren los demás, sentiré mi propio dolor. Si eso suceda, moriré sintiendo la
inmensidad de este sufrimiento.
*Necesito evitar que la gente sufra, de lo contrario me abandonarán y yo Moriré. Nadie me
quiere, así que no tengo ningún sentido o valor.
*Debo permanecer invisible, de lo contrario seré castigado; cuando me muestro, Estoy heri-
do.
 ¡Prueba esto!
Invierta sus percepciones erróneas básicas
*Intuye tus hábitos emocionales nocivos para tratar de descubrir el percepciones erróneas
básicas que creaste cuando eras niño. Escríbelas como si fueran afirmaciones. Tal vez te des
cuenta de eso Cómo se desarrollaron estas declaraciones en su vida.
*Invierte cada uno para que la verdad sea lo contrario. escribirlos como si fueran afirmacio-
nes positivas. No olvide incluir: "Este El mundo solo será un lugar de sacrificio y sufrimiento
si yo digo que lo es”. 50
*Enfócate en sentir cada afirmación positiva como si fuera tu nueva cierto, tantas veces al día
como pueda recordar hacerlo. Reloj cómo cambian sus impulsos, motivaciones, ideas y acti-
tudes.
Solo para recapitular...
Naciste empático y sensible a las vibraciones; así es tu corazón y tu cuerpo se formó y así aprendis-
te a ser parte del mundo. Su estado natural es la sensibilidad, pero tal vez tengas más o menos
conciencia de ello. Puede que seas un sensible inconsciente, alguien sensible consciente o alguien
extremadamente sensible. Quizás desarrollado hábitos emocionales dañinos que distorsionaron su
sensibilidad, pero lo ayudaron a sobrevivir, cuando era pequeño y no verbal.
Desarrollaste estos hábitos de la misma manera que los delfines. usa sonar: irradiaba las cualida-
des de su alma, y cuando estas coincidía con las de tus padres, te sentías tú mismo y te sentías
aceptado. Cuando no hubo tal correspondencia, debido al temor de sus padres, la energía rebotó,
dejándolo confundido y llevándole la sensación de Sufrimiento. ¿Ha aprendido a responder a las
vibraciones de miedo de su padres para aprobación o acuerdo: un sustituto débil para el amor.
Tienes hábitos emocionales saludables y no saludables. Tú las cosas dañinas se interponen en el
camino de tu proceso de transformación porque te mantienen contraído por el miedo o la parcia-
lidad. Los hábitos emocionales perjudiciales se basan en la decisión de huir y evitar o luchar y con-
trolar.
La frecuencia energética de hoy, aumentando más y más, acelera la afloramiento de sus “heridas”
subconscientes y hace urgente la depuración de las percepciones erróneas subyacentes hechas
por su mente infantil antes para que entiendas que eres responsable de tu propia experiencia. ES
Es posible transformar hábitos emocionales nocivos en sensibilidad consciente atrapándose en
una reacción, viviendo con la experiencia y experimentando un hábito emocional saludable en su
lugar.
Mensaje de frecuencia original
Como explico en la sección Para el lector, he incluido estos extractos inspiradores para cada capí-
tulo para que pueda cambiar de su forma normal de lectura rápida a una experiencia directa de un
tipo más profundo. a través de estos mensajes, es posible cambiar intencionalmente su vibración
personal.
El mensaje a continuación tiene la intención de transportarlo a una forma de conocer el mundo
que se acerca a aquel con el que experimentarás la vida en el de la Intuición. Para ingresar el men-
saje de frecuencia original, simplemente adopte un ritmo más lento y menos apresurado. Inhala y
exhala lentamente una vez y manténgase lo más calmado y quieto que pueda. Deja que tu mente
sea suave y receptivo. Abre tu intuición y prepárate para intuir el lenguaje. ve si capaz de experi-
mentar las más profundas sensaciones y realidades que cobrar vida mientras lees.
Tu experiencia puede ganar una mayor dimensión, dependiendo de la atención que inviertes en
las frases. Concéntrese en unas pocas palabras a la vez, tomar un descanso de los signos de pun-
tuación y "mantenerse" la inteligencia que te está dando el mensaje, en vivo, ahora mismo. Tu
puedes diga las palabras en voz alta o cierre los ojos y escúchelas mientras lee otra persona para
ver qué efecto tienen en ti.
TERMINAR CON EL SUFRIMIENTO MISMO
El sufrimiento, incluso el gran dolor físico y la pérdida emocional, se desvanece cuando te detie-
nes. míralo y búscalo. Desaparece cuando dejas de estar de acuerdo con él o de luchar contra él.
En su contra. Desaparece cuando dejas de basar tu identidad en él. En los reinos más elevados, no
no hay sufrimiento, no hay víctimas, salvadores, líderes o seguidores, no hay ricos ni pobres, no
hay aquí o no aquí. En frecuencias más altas, conoces la fuerza del ser.
El ser revela la presencia, y el presencia revela la percepción divina que se ocupa de todo desde
dentro. La percepción divina revela la el amor como la naturaleza básica e inmutable del yo y de la
vida. En cualquier momento, puedes serlo. Tú puede buscar y sentir la presencia; espera el sor-
prendente regreso del amor que nunca dejaste. No hay sufrimiento en el amor, sólo en la separa-
ción del amor, y el sentimiento de separación es la elección de sufrir.
En los reinos superiores, tu yo es nuestro yo y el Yo, y el Yo es una experiencia común de presen- 51
cia. cariñoso. Si sientes que no eres el Yo Uno o que los demás no son el Yo Uno, que él puede ser
perdido, entonces sufres. Pensar en “ellos”, en un espacio intermedio o en el vacío, crea una bre-
cha artificial porque no hay nada fuera de ti, ningún extraño, nada extraño, ningún lugar a donde
ir. esa presencia puede huir para crear un vacío.
Tan pronto como pretendes que hay una brecha en el continuo de presencia, crea sufrimiento,
que es duda y miedo, que es separación, que es locura. el solo existe en la mente. En el instante en
que vuelves a familiarizarte con el mundo, fusionándolo de nuevo contigo mismo incluso, la bre-
cha desaparece y reaparece la presencia indivisible. Desde un ángulo, te ves a ti mismo como un
yo pequeño, finito y tembloroso; por el otro, como un yo ilimitado, radiante y cada vez más expan-
sivo.
A veces sientes dolor, que es resistencia a la contracción natural. Pero no tienes que sufrir.
Relájate y déjate llevar por la ola. A veces las personas que sufren ocurren “dentro de tu espacio”,
en tu mundo. Es decir, todavía contemplas la posibilidad de la realidad del sufrimiento. Quédate
con ellos por completo, por un momento puro.
No les creas, no los niegues, no los imites. solo permite la experiencia. Siente la presencia en ellos,
déjalos sentir tu presencia, ofrécela como el presencia del Ser único y déjalos fusionarse tanto co-
mo quieran con tu ofrenda. como la presencia se vuelve consciente, surge una certeza tranquila y
recuerdan su verdadero ser. ellos pueden libérate del sufrimiento, y eso también te libera.
A medida que ocurre el recuerdo del amor, hay sanación, cambios positivos instantáneos y repen-
tinos y transformación personal, en ellos y en ti. Todos disolver la ilusión del no amor borra el su-
frimiento de todos nosotros. Con cada colapso de las brechas creado por la mente, el sufrimiento
se disuelve, como una nube en el azul profundo del cielo.
4
Liberándote de VIBRACIONES NEGATIVAS
La aceptación plena y gozosa de lo peor de nosotros mismos es quizás el único
camino infalible para transformarlo. henry molinero
Claudia entró a la reunión con un cliente potencial y De inmediato comenzó a sudar, a pesar de te-
ner frío. “Estoy captando algunas malas vibraciones”, pensó. Después empujó las sensaciones al
fondo de su mente y se preparó para su presentación. Cuando comenzó a hablar, notó que alguien
en el equipo de este posible cliente se inclinaba hacia un colega, susurrando algo con una expre-
sión despectiva.
El segundo El hombre levantó la cabeza hacia ella con una mirada en blanco y luego miró agenda
electrónica. De repente, Claudia se sintió juzgada y poco a poco. Ya tímida, se preguntó qué podría
estar mal con ella. ¿No era una mujer atractiva? Con su fuerza de voluntad, trató de reducir la an-
siedad e hizo la presentación más inteligente y encantadora que pudo.
Luego, mirando alrededor de la mesa de conferencias, vio que sus colegas asumían control, ac-
túando como si fueran sus superiores, agregando información que ella no sabía. Se habían robado
el espectáculo. Ahora Claudia sintió un nudo en la boca del estómago. Me sentí como si estuviera
en un tanque lleno de tiburones.
Por el resto del día, se sintió inútil y no podía concentrarse. Y el noche, no podía dormir, imaginan-
do críticas y situaciones negativas. "YO Debería haberme puesto mi traje rojo. “Necesito ser más
divertido”. "Algo terrible me va a pasar". Al día siguiente, como sospechoso, fue llamado a la ofi-
cina del jefe y despedido. El dijo tu el rendimiento fue menos del deseado y que no se llevaba muy
bien con colegas. Al salir, Claudia pensó que la reunión del día seguro que la anterior había sido
una trampa: querían reducirla para despedirla.
Su mente se tambaleó, repasando los momentos en que había sido usado y irrespetado, conjuran-
do un futuro limitado en el que encontrar otro el empleo sería difícil, siendo forzados a aceptar
posiciones degradantes y terminando como una anciana desilusionada como su madre. En segui-
da, se puso furioso contra sus colegas, quienes lograron manipular el circunstancias tan fácilmen-
te de acuerdo con sus propios fines.
Después de semanas de este estado de ánimo negativo, y varias entrevistas con trabajos fallidos—
Claudia contrajo una gripe que no desaparecía. Ahora no podía seguir buscando trabajo, y con el
paso del tiempo pasando, sus ahorros estaban disminuyendo, lo que la hizo aún más aterrorizado. 52
No podía ir a un psicólogo y ni siquiera obtener un masaje porque no tenía dinero. Y no estaba
causando un buen impresión cuando fue a buscar trabajo porque estaba emitiendo una energía
tan fuerte de "necesidad" que nadie la quería cerca, esto empero su depresión, y entró en picada.
Claudia estaba atrapada - tan atorada que su mente no podía ver ninguna salida. Ella mantuvo
rebobinando la cinta de lo perdida que estaba, que no sabía qué hacer y y así se fue adentrando
más y más en sí misma: ¡tenía que hacer algo! Pero todo lo que había intentado había salido mal.
¡Pero tenía que hacer algo!
Pero lo había intentado todo. ¡Pero tenía que hacer algo! Pero no tenía dinero para hacer algo.
Pero...
¿Cómo te quedas atascado? ¡Contemos las maneras!
¿Te suena familiar el spin-off de Claudia?
¿Alguien se ha metido alguna vez en este tipo de situación aparentemente ineludible?
En este caso, probablemente activó todos los hábitos emocionales nocivos y bajó gradualmente la
vibración personal hasta la parálisis, la apatía o incluso el suicidio.
Cuando la frecuencia baja y parece haberse detenido, es difícil ver cómo podrían cambiar las cosas
y recordar que somos un alma sin límites, dueña de un destino fabuloso que somos muy capaces
de materializar. Pero, ¿cómo se producen las condiciones agobiantes?
Examinemos la dinámica de estar atrapado en vibraciones negativas y formas de revertir patrones
para que podamos deshacernos de esos períodos de tiempo realmente perdido más rápido.
Solo aprendiste las lecciones de aquellos que te admiraban, eran amables contigo. usted y
le dio el lugar? No aprendió las lecciones de aquellos que [...] confrontado o disputado el
billete con usted? Walt Whitman
Hay muchas experiencias aparentemente inocuas que pueden impactarnos o asustarnos en un ni-
vel profundo sin que nos demos cuenta, y esto puede hacer que huyamos y nos retraigamos. Los
dos hombres que juzgaron a Claudia sin decir palabra la asustaron a un nivel subliminal, llevándola
de la alta vibración de la codicia y el entusiasmo a la baja y contraída vibración de la inseguridad
en cuestión de segundos.
Cuando tenemos experiencias negativas, nuestra vibración personal tiende naturalmente a bajar y
nos sentimos “mal”. Y cuando la frecuencia es baja, tendemos a tener más experiencias negativas,
lo que conduce a una vibración personal aún más negativa, como sucedió con Claudia, que pasó
de la decepción y la frustración a la hostilidad y la desesperación.
Añádase a esto la propensión de la mente a definir y etiquetar experiencias como “malas”, “equi-
vocadas” o “sufridas” y asociar la identidad con estas etiquetas. Entonces somos “malos”, “equivo-
cados” o “sufridores”. Esto no es nada divertido, así que usamos la fuerza de voluntad para resistir
esta experiencia o para huir de ella, y el flujo de la vida se detiene. La baja vibración personal blo-
quea la realidad del alma, y sufrimos de falta de movimiento ondulatorio. Aquí hay siete formas en
que podemos quedarnos atascados.
1. Ha terminado un ciclo de crecimiento, pero todavía no nos damos cuenta y todavía estamos
atascados con eso. Acabamos de crear algo, hemos desarrollado nuevas habilidades, aprendido
algunas lecciones y la vibración va a un nuevo nivel. Pero, como Claudia, no nos damos cuenta de
que se acabó y que debemos cerrar este capítulo de la vida. Quizás por excesiva lealtad, no nos
hemos dado cuenta de que estamos aburridos o no hemos usado nuestra imaginación para crear
una realidad mejor. Si no conseguimos el mensaje de que el trabajo ha terminado, la vida se encar-
gará de ello y nos despedirán, como a Claudia, o nos obligarán a irnos porque la madre se ha en-
fermado o la empresa del marido lo ha trasladado.
Si no reconocemos la depresión —o el punto más bajo— de la ola y decidimos seguirla, no será
difícil sentir que la vida nos está rechazando o que hemos fallado. Si usamos estos finales para
regañarnos, sentirnos no amados o caer de cabeza al vacío, vamos a caer en picada como Claudia.
Cada ciclo natural de creación requiere la materialización de una idea en forma y su desmateria-
lización para crear un espacio limpio y nuevo, o un lienzo en blanco. Olvidamos que creamos for-
ma, luego espacio, luego forma, luego espacio. Olvidamos cuánto espacio es necesario y placente-
ro.
2. No usamos lo que tenemos o queremos más de lo que podemos usar. Es común no estar sin- 53
cronizado con el ciclo de crecimiento natural, diciendo que lo que tenemos no es lo que quería-
mos, tratando de forzar algún evento antes de tiempo o mantener algo en la forma que desea
disipar.
Lo que tenemos en un momento dado es lo que andamos pensando y concentrándose, consciente
o inconscientemente, en últimos días, semanas y meses. Al quejarse de una situación actual,
invalidar el perfecto funcionamiento del proceso de materialización, que “interrumpe” la onda
vital o flujo natural.
La vida surge de una vibración personal. Así que si las experiencias están siendo problemáticos con
demasiada frecuencia, es posible que últimamente hemos estado impregnados de emociones y
pensamientos negativos, y los obstáculos están ahí como un recordatorio. Probablemente
necesitamos elevar la vibración enfocándonos en las cosas que amamos y las la forma en que
preferimos sentirnos. Debemos preguntarnos:
Qué pensamientos habituales o hábitos emocionales promovieron estos resultados? ¿Qué me
estoy mostrando? usando lo que crear, es posible completar conscientemente un ciclo de creación
y abrir espacio para que surja otro. Además, podemos bloquear el flujo vital y quedarse atascado
queriendo más de lo que necesitamos para aprender una próxima lección de vida. Crear demasía-
do solo significa que tendremos que deshacernos de cosas, y eso desperdicia tiempo y energía.
3. Una experiencia desencadena el recuerdo de otra experiencia negativo similar. Cuando la vida
nos provoca un recuerdo triste, salimos del flujo en el que nos encontramos y nos “teletransporta-
mos” al pasado doloroso. El subconsciente reacciona automáticamente con un hábito emocional
dañino que imita la forma en que lidiamos con la experiencia original. Nos negamos a sentir lo que
está aflorando y nos entregamos a Comportamientos de lucha o huida que nos impiden confiar en
nosotros mismos o en los demás y/o recibir orientación importante.
Además, podemos sentirnos abrumados, hiperactivos, a la defensiva, distraídos, desorientados,
deprimidos o victimizados. Es posible que nos paralicemos por culpa, castigo, control o terquedad.
En el caso de Claudia, el despido movilizó el recuerdo de su madre —cuyo alcoholismo arruinó una
prometedora carrera como cantante— y Claudia se obsesionó con el miedo irreal de que le pudie-
ra pasar algo similar.
4. Hablamos de lo que no existe, de lo que aún no ha pasado, de lo tal vez nunca pueda ser, lo que
no nos gusta, lo que no hacemos o lo que no somos. Cuando la mente se enfoca en describir reali-
dades vacías o inexistentes, en realidad no estamos materializando nada. Además, hemos abando-
nado el flujo de la vida, y no puede continuar sin la presencia consciente. Para sentir algo real y,
por tanto, tener motivación y acción, la conciencia debe estar centrada en el cuerpo y percibir a
través de él, que es nuestro filtro de la realidad.
Cuando la comunicación intrapersonal describe una realidad negativa o inexistente, el cuerpo no
puede captarlo porque los cuerpos existen en el tiempo y el espacio. El cuerpo se prepara para
actuar sobre una idea brillante, por ejemplo, hasta que decimos: "¡No soy inteligente!" Lo mismo
sucede cuando decimos:
"Quiero ganar más dinero, pero no sé cómo". Entonces nuestra conciencia corporal siente el
mismo tipo de consternación que sintió cuando era un bebé, y el amor no encontró respuesta
cuando volvió a nosotros. ¿Hay? No puede captar el concepto de negatividad y no existencia, y
mientras lucha por entender lo que debe hacer, estamos atascados.
Cuando hablamos de vacío e inexistencia, creamos en nosotros mismos y en nuestro mundo un
agujero o una brecha imaginaria. Esta brecha es un lugar donde pretendemos no conocer o expe-
rimentar el alma. La falta de seguridad es una de esas brechas, al igual que fingir ignorancia, temer
la pérdida o las dificultades, o evitar experiencias directas que involucren el cuerpo, la emoción, la
mente y el alma. Los vacíos nos dan la ilusión de imposibilidad, lo que desalienta la expresión per-
sonal y frena el movimiento de la onda vital.
5. Proyectamos mente y energía en la vida de otras personas, en otros lugares y tiempos y en rea-
lidades ficticias. Además de hablar de lo que no existe, proyectarse fuera del aquí y ahora, en otros
lugares y tiempos, también nos aleja del cuerpo y del proceso mismo. La conciencia está en otra
parte y no puede recibir conocimiento, instrucción y amor del alma, que fluye hacia nosotros a tra-
vés del cuerpo, porque no estamos "en él". 54
Como “nadie está en casa” para recibir una guía superior, el el subconsciente ganará el control y
reaccionará automáticamente a las situaciones como lo hizo en el pasado. Nos volvemos reactivos
en lugar de receptivos, lo que moviliza muchos de los hábitos emocionales poco saludables, como
dije antes. Lo que funcionó en el pasado no necesariamente funciona en la situación actual.
Además, saber lo que se necesita en la vida de otra persona no significa que sea bueno para noso-
tros. Al no vivir en nuestros cuerpos o nuestras vidas, postergamos nuestro crecimiento y termina-
mos sintiéndonos atrapados.
6. Nos aferramos a creaciones, hábitos, definiciones e identidad y estamos en una especie de “pa-
trón de espera”. Puede ser que estemos aferrándonos a convicciones o posesiones por seguridad,
controlándonos para no expresar nuestra verdad o amor, o extralimitándonos, controlando a las
personas que nos rodean con la exposición de un tema. Quizás nos estamos aferrando a una pro-
mesa o compromiso que hicimos en el pasado que ya no importa, o un resentimiento, rencor o
injusticia.
Tal vez evitamos el cambio, conteniendo la respiración, esperando a que algo suceda o no suceda,
o reprimiéndonos para no expresarnos con demasiada claridad. Cada vez que contraemos energía
y tratamos de pausar o detener una ola, ralentizamos el flujo y bajamos la frecuencia, lo que hace
que pierdas oportunidades. Además, estábamos agotados tratando de represar el río. Cuando em-
peoran, los patrones de espera se convierten en obsesiones y fijaciones.
7. Nos quemamos por demasiada negatividad, conflicto y obstinación. Tal vez estamos tan estresa-
dos que no podemos dormir. Podemos sufrir de adicción severa o dolor crónico. Es posible que es-
temos luchando por no dejarnos intimidar o tratando de evitar el fracaso.
Cuanto más disipamos, menos motivados nos volvemos y menos energía tenemos para la imagina-
ción positiva. Cuando nuestra percepción es embotada, las emociones se vuelven apáticas y el
cuerpo se vuelve letárgico. Creamos un problema irresoluble y no pudimos movernos temporal-
mente.
Nunca ha sido tan fácil liberarnos
A pesar de las luchas y dificultades, recordemos que estamos flotando en un río que corre hacia un
destino determinado: conocernos a nosotros mismos como nuestra alma. Estamos en esa parte
del proceso de transformación donde los viejos hábitos emocionales poco saludables y los miedos
de baja frecuencia afloran y quieren salir.
Estamos experimentando la reacción a esto, es decir, queremos volver a suprimir la incomodidad y
el sufrimiento a través de métodos como la lucha o la huida. Pero la lucha contra el sufrimiento y
el miedo al vacío nos desgasta, y finalmente entramos en la fase en la que vemos claramente que
los viejos hábitos y formas ya han perdido su utilidad.
El viejo mundo es lento debido a la separación, las brechas y el miedo.
El nuevo mundo es rápido debido a la interconexión. Cuando EE. UU.
A medida que nos acercamos a la unidad, la vida es más instantánea.
Se guía por nuevas reglas, basadas en la velocidad del momento presente.
Muchas partes de nuestra vida y de nuestra ideología se disuelven. Estamos más dispuestos a ce-
der y ver qué pasa porque estamos cansados. Cuando renunciamos a la lucha y encontramos la
paz, vislumbramos una nueva realidad, que nos motiva a continuar. Sin embargo, aún podemos
tropezar con algunos pasos, por lo que debemos saber que podemos liberarnos fácilmente de la
negatividad cada vez que nos encontramos cayendo nuevamente en ella. Aquí hay dos ideas
reconfortantes.
Primero, dado que la vibración personal está evolucionando a una frecuencia más alta, al igual que
el planeta y todos los demás, simplemente no podremos permanecer atascados tanto tiempo co-
mo solíamos hacerlo. Cuando nos sintamos estancados o temamos un final, recordemos que exis-
timos dentro de una onda vital, y que la vida siempre está en movimiento.
Las olas tienen crestas altas y valles profundos: la sensación de estar atrapado es solo una indica-
ción de un giro inminente en nuestra ola. Nada se detiene realmente; seguramente un impulso
constante nos moverá repetidamente y cada vez más rápido, a través de altibajos y comienzos y
finales. Cuanto más nos dejemos llevar por la corriente y sintamos que todo y todos están de al- 55
gún modo en la misma corriente, más fáciles serán los giros.
En segundo lugar, a medida que el proceso de aceleración está trabajando en nosotros, la elimina-
ción de los miedos y bloqueos inconscientes será mucho más rápida de lo habitual. Antes de ir a
terapia, hablábamos de nuestros problemas durante años y teníamos descargas emocionales ca-
tárticas.
Ahora el proceso terapéutico puede llevarse a cabo mucho más rápido. Al entrar en el momento
presente, en un nuevo espacio donde nos desprendemos de las heridas de nuestra historia perso-
nal y optamos por la realidad del alma, la sanación es vista como una opción renovada por el alma
y la liberación de una falsa realidad.
La sanación o “recuperación” está en el momento presente, no en el futuro. Por lo tanto, no re-
quiere un proceso lineal tan largo para volver a lo mejor que tenemos. Cuando menos lo espera-
mos, nuestra historia de sufrimiento pierde sentido y desaparece. Veremos más de cerca este pro-
ceso de centrado en el Capítulo 5. Hasta entonces, hay innumerables formas de mantenerse en el
flujo, libre de negatividad.

Cuando dejamos de pensar principalmente en nosotros mismos y en nuestra autopreser-

vacion, experimentamos una transformación de conciencia verdaderamente heroica.
jose Campbell
Libérate cooperando con las ondas
Como, a pesar de los obstáculos, las olas van donde quieren, es mejor no ponerse delante de ellas.
De hecho, es mejor pensar en nosotros mismos como la ola misma, no como el objeto inamovible
en su camino. Somos un ser vibracional en medio de un mar de vibraciones.
Necesitamos dominar el arte de fusionarnos y alinearnos con la dinámica siempre cambiante de la
energía viva. Y eso significa que tenemos que aprender una forma completamente nueva de usar
la fuerza de voluntad, ya que es la obstinación lo que a menudo nos hace actuar como muros.
Aprende a usar bien tu fuerza de voluntad. si eres como yo probablemente interiorizó, en su ju-
ventud, las voces de innumerables figuras de autoridad que ahora le recuerdan lo que “debe” ha-
cer.
Recuerdo especialmente haber escuchado “Dios ayuda al que se ayuda a sí mismo” y cuánto me
costó entender el concepto, porque me parecía que si me ayudaba a mí mismo, no necesitaría a
Dios. De todos modos, esta idea me puso en un camino de autosuficiencia que me hizo usar una
voluntad de hierro para hacer que las cosas sucedieran.
Usé mi voluntad para proyectar y mantener mis intenciones, para ser diligente y disciplinado, para
no rendirme cuando las cosas se ponían difíciles.
“Querer es poder”, esa fue otra lección moral que se quedó. Después de años de mantener mi éxi-
to a través de una fuerza de voluntad enfocada e inquebrantable, estaba exhausto. No quería ha-
cer nada más. Estaba harto de todas las voces que me decían qué hacer. Fue entonces cuando me
di cuenta de que había un “buen uso de la voluntad”.
Romper con la negatividad y la prisión es a menudo una cuestión,
no de ejercer la antigua e imperiosa fuerza de voluntad,
sino más bien de “elegir el quién te está eligiendo”.
La fuerza de voluntad no es resistir, forzar o controlar, es elegir. Y solo hay dos opciones básicas:
sentirse expansivo, amoroso y conectado con las vibraciones superiores del alma, literalmente, ser
el alma, o sentirse contraído, temeroso e inmerso en las vibraciones inferiores del sufrimiento, no
ser el alma.Si elegimos sentirnos solos y separados, asumiremos que debemos hacer todo noso-
tros mismos, controlándonos a nosotros mismos y al mundo, como lo hice durante muchos años.
Si elegimos sentirnos conectados con la vida, necesitaremos poca de esa antigua fuerza de volun-
tad, ya que encontraremos que conceptos como flujo y sincronicidad toman su lugar.
Una vez que estamos atascados, no tenemos que idear deliberadamente una estrategia completa
para cambiar las cosas o imaginar cómo será la nueva fase, simplemente suspender el viejo patrón
de baja frecuencia. Debemos usar la fuerza de voluntad para elegir estar con lo que es. Imagina
que la mente es un músculo y debe estar “relajada”. 56
¡Di "Ahhhhhhh" y haz una mueca! Curiosamente, descubrí que ayuda a bloquear la mente dema-
síado ocupada, que piensa que la solución es controlar las cosas. En el espacio silencioso del per-
miso, es posible percibir fácilmente lo que quiere la onda, que hacer. ¿Hemos llegado a un final
que aún no reconocemos? Hay ¿Alguna nueva inspiración llamando a la puerta para tomar con-
ciencia y tomar forma?
Dejarse llevar; él sabe a dónde ir. Oscilamos de la forma a la energía, de la forma a la energía, de
nuevo a la energía. Uno cada dos milisegundos, o minutos, o días; todo el tiempo que quieras, te-
nemos una nueva oportunidad. Las olas de la vida nos ayudan a rendirnos y abrir nuevos espacios,
a encontrar nuevas fascinaciones y motivaciones y empezar de nuevo.
Solo confía en la sabiduría y el plan detrás del flujo de energía y sigue el río vital en la dirección en
que va. en los rápidos, se enfurece; otras veces desaparece bajo tierra y luego reaparece fluyendo
plácidamente. A veces estamos siendo; a veces haciendo; a veces teniendo.
La vida es un proceso de transformación, una mezcla de estados por los que tenemos que pa-
sar. La gente fracasa cuando quiere elegir un estado y permanecer en él. Esta es una especie
de muerte. anaïs nin
Reconocer las crestas y valles (comienzos y finales). He aprendido - después de torturarme y final-
mente decidir que no me gusta que me torturen, que, como trabajador por cuenta propia, mi flujo
de trabajo es paralelo a mis necesidades más íntimas. Antes pensaba que la vida caprichosamente
me la “dejaba” encima, pero al final vi que había otro principio en juego.
Si estaba en una fase intensa de trabajo con clientes, por ejemplo, y empezaba a quejarme de que
la apretada agenda era un problema, la verdad era que estaba preparada para entrar en una fase
de más ocio, con algo de tiempo propio, en la que Podía procesar ideas, componerme y gestionar
nuevos proyectos, entonces el teléfono no jugaba o el trabajo que había tratado de conseguir no
funcionaba, y tenía mi tiempo de tranquilidad.
Generalmente no reconocía esto como una necesidad personal; Pensé que estaba siendo castiga-
do con este “declive” y convertí el regalo que era mi tiempo en un problema.
"¿Qué está mal conmigo? ¿No están disfrutando de mi trabajo? ¡Tengo que ganar más dinero!”, se
quejó. Si seguía quejándome, el “espacio” tardaría más. Si, en cambio, me diera las gracias por la
oportunidad de renovarme, viera lo que había aprendido y me diera cuenta de que ahora tenía
hambre de personas, comunicación y estímulos externos, el ciclo cambiaría con facilidad y en unos
pocos días, a veces horas, nuevos oportunidades.
Sintonizarse con una ola requiere el dominio de los cambios, tanto altos como bajos, ver que esta-
mos a punto de obtener lo que necesitamos a continuación, en lugar de pensar que estamos pa-
sando de un problema (hiperactividad, por ejemplo) a otro. (subactividad).
Los puntos de inflexión son aquellos en los que podemos ver los dones que hemos recibido y las
lecciones que hemos aprendido, por lo que la gratitud y el optimismo son particularmente útiles
en estos momentos. El momento del punto de inflexión en la cresta es cuando alcanzamos la vi-
sión más materialista y extrovertida de la vida, cuando la materialización es completa y nos sentí-
mos exitosos, “altos”. En términos de física, la onda se ha convertido en partícula.
Quizás el momento más difícil es cuando la ola se convierte en depresión, cuando nos aburrimos,
sentimos que las cosas se nos van, necesitamos espacio y tenemos que soltar el sentido y lo anti-
cuado para volver al Ser. Para la física, aquí es donde la partícula se convierte en onda. Pasar de la
depresión a la cima parece ser la parte divertida, ya que implica entusiasmo, motivación y conse-
cución de objetivos. Pero dejar atrás las viejas costumbres, relajarse, soñar con mil realidades ima-
ginarias y rejuvenecer son igualmente placenteros. La resistencia crónica a los puntos de inflexión
de una ola puede causar cambios drásticos excesivos, como crisis y trauma.
 Para que la sanación emocional surta efecto, necesitamos entrar completamente en todo
lo que no ha sido procesado y recorrer todo el camino hasta que la energía acumulada se
agote del problema. Luego termina, nunca más exigiendo su atención o energía psíquica.
Jacqueline pequeño
Fomenta la fluidez cada vez que encuentres estancamiento y conciencia. congelado. Debemos ser
conscientes de los patrones de espera. Si estamos reteniendo ideas, intentemos iniciar más con-
versaciones y compartir más con los demás. Si somos demasiado sedentarios, ¡súbete a la cinta de
correr!
57
Si nos aferramos a un amor porque no queremos estar solos, debemos “ocuparnos de nuestros
propios asuntos” y cultivar nuevos intereses. Si el padre mayor está obsesionado con ver la tele-
visión todo el día y se queja de no tener amigos, podemos llevarlo a una piscina municipal a nadar
un poco. Si la familia se ha vuelto rutinaria, podemos redistribuir tareas y responsabilidades o
mover muebles.
Si nos sentimos demasiado analíticos o verbales, intente cambiar a una parte diferente del cere-
bro: camine guiado por su "cerebro reptiliano", dejando que el cuerpo decida si girar a la izquierda
o correr sin motivo alguno. Profundicemos en nuestros sentidos: intentemos oler cosas durante
una hora.
Forzar o “evitar” algo es una indicación de una falta de armonía
con el flujo y alguna información esencial.
Veamos también los hábitos mentales. hacemos mucho declaraciones y pronunciamientos decla-
rativos?
¿Clasificamos a las personas según las primeras impresiones?
¿Etiquetamos las experiencias y rápida y compulsivamente restringimos los sentidos diciendo:
“Esto es así”?
Cada vez que definimos y etiquetamos algo, deja de moverse y es menos probable que evolucione
creativamente.
Si decimos: "Estoy enojado", nos perdemos los matices de la conciencia corporal y la sensibilidad
sutil. En cambio, mantengamos la fluidez y describamos la experiencia:
“Mi estómago está apretado; Estoy frustrada porque mi esposo no prestó atención a lo que dije.
Ahora siento un nudo en la garganta, como si no pudiera expresar mis necesidades e ideas, y me
asusta, hasta me dan ganas de llorar”.
Es interesante ver si somos capaces de vivir sin tanta definición o hacer que las definiciones sean
más fluidas y provisionales. Si somos capaces de experimentar la vida directamente. Por otro lado,
si solemos decir "no sé", podemos analizar cómo esto también interrumpe el ola de nuestra expre-
sión y crecimiento personal.
¡Prueba esto!
¿Qué estás haciendo?
* Describe a qué te estás aferrando, cómo y por qué.
* Describa lo que está frenando, lo que está resistiendo, si está controlando para no hacer algo, lo
que está evitando, lo que realmente quiere y por qué.
* Describe cómo te estás excediendo al tratar de controlar tu mundo y a las personas: ser el exper-
to, el centro de atención o hablar demasiado y por qué.
* Describa cómo se aferra a una vieja promesa, regla o compromiso que ya no importa, y por qué.
* Describa cómo ha etiquetado sus experiencias y cómo, si es así, puede descubrir nuevas posibili-
dades.
Deja que las olas te atraviesen. Las ondas pasan continuamente a través de ti y del campo de
ener-gía y conciencia del que eres parte. Hay ondas que traen nuevas frecuencias de energía e
informa-ción. Estas mismas ondas dispersan energía e información a lo largo y ancho a medida
que pasan a través de ti.
Las olas de eventos a menudo te golpean antes que los eventos mismos, como los relámpagos gol-
pean antes que los truenos. Por ejemplo, puede estar conduciendo por una autopista y notar que
los autos se comportan de manera no sistemática o que reducen la velocidad; luego descubre que
ha habido un accidente.
Las ondas del accidente se irradian en todas las direcciones y, a medida que la gente comienza a
sentir que ha habido una perturbación, la gente también actúa de manera perturbada. Recuerdo
una ocasión hace años cuando el St. estalló Helens. Vivía en el norte de California y comencé a
sentirme inusualmente enojado e irritable; había estado “al borde de un ataque de nervios” por lo
menos una semana antes. Tan pronto como ocurrió la erupción, Me calmé.
A menudo, inconscientemente, tratamos de detener una ola cuando nos pasa para examinarla y
descubrir qué es. Si la ola de un evento te trae información sobre un volcán o un accidente, es pro-
bable que reacciones enérgicamente con agitación nerviosa. 58
Tu mente no puede interpretar la información energética y, a menudo, piensa erróneamente que
la perturbación está en ti. ¡Creo que estoy extraordinariamente irritado, cuando en realidad lo que
está a punto de explotar es un volcán! Creo que me voy a morir, cuando en realidad el que muere
es un amigo.
Estoy injustificadamente triste, cuando en realidad son las víctimas y sobrevivientes de un ataque
terrorista inminente quienes están a punto de ser arrasado. No es necesario detener una ola para
comprender la información codificada en ella; si lo dejas pasar a través de ti, te descargará esta in-
formación a medida que pasa.
Solo pregúntese regularmente: “Me encuentro sintiéndome (triste, molesto, feliz, etc.) sin motivo
alguno. ¿Por qué estoy notando esto? De esa manera, no tendrás la distorsión innecesaria de pen-
sar que algo anda mal contigo.
Igualar el énfasis entre las áreas física, emocional, mental y espiritual. de tu vida. Imagina una
oleada de creatividad que proviene de la alta frecuencia de tu alma, trayendo un nuevo patrón a
tu vida, moviéndose hacia abajo a través de las octavas de tu percepción: espiritual a mental, emo-
cional a físico, y luego irradiando de nuevo.
Si estos niveles de su conciencia están igualmente desarrollados, la ola pasará a través de usted
con un ritmo constante y uniforme, descargando su contenido en usted sin esfuerzo. Tendrás suer-
te, un flujo fácil y un equilibrio armonioso con la vida. Pero si, por ejemplo, has rehuido tu realidad
emocional a favor de una vida de lógica, reglas y conceptos abstractos, tu nivel mental será “más
amplio” porque ha sido sobre enfatizado.
El nivel emocional se sentirá “más estrecho” porque ha sido subestimado. La onda tendrá que ajus
tar su frecuencia al rango de percepción mental más amplio y sobredesarrollado, luego reajustarse
al rango emocional más estrecho y subdesarrollado, y luego ampliarse nuevamente al nivel físico.
El movimiento se vuelve abrupto y discordante, y su proceso de vida lo reflejará con varios obstá-
culos: puede tener dificultades para completar sus proyectos y encontrar motivación, o puede sen-
tir una presión indebida o parálisis. emocional. Cuando te desarrolles por igual en cuerpo, emo-
ción, mente y espíritu, las olas fluirán a través de ti rítmicamente y tu beneficio será mayor.
¡Prueba esto!
¿Qué áreas de tu vida necesitan ser igualado?
1. Imagina un termómetro con marcas del 1 al 100 en el costado. Pídele a tu yo interior que lea
cuánto estás usando cada una de las siguientes partes de tu conciencia, siendo 100 el maxi-
mo.
2. ¿Cuánto has desarrollado y cuánto has utilizado tu percepción? ¿espiritual? ¿Y tu percepción
mental? ¿Qué pasa con tu percepción de los sentimientos y la sensibilidad sutil? ¿Qué pasa
con su instinto físico y su conciencia corporal?
3. Después de ver los porcentajes relativos, enumere entre tres y cinco formas de promover el
desarrollo y uso de áreas poco activas para que todas las partes de su percepción sean igua-
les.
Elevando tu frecuencia
te libera de vibraciones negativas
Puedes quedarte atrapado en vibraciones negativas cuando no sientes la presencia de tu alma o tu
unión con la vida. Algo se interpone en el camino (miedo, mentiras o percepciones erróneas) o ex-
perimenta fragmentación y espacio vacío. Cada “pedazo” de tu alma que no logras experimentar
reduce tu frecuencia. Cada vez que divides tu percepción en fragmentos, lo que indica que experi-
mentas separación, tu vibración se ralentiza. Cuando su vibración personal está atascada en una
frecuencia baja, tiende a volver a caer en hábitos emocionales poco saludables, pensamientos
negativos e indolencia física.
Elevar tu frecuencia, algo que siempre te libera de la negatividad y la inacción, significa relajarte
para crear tiempo y espacio para experimentar más tu alma. Para ello, simplemente sonríe o ima-
gina una balanza, como un termómetro, y aumenta tu energía en un 10%. O imagina una realidad
mejor, un color más brillante o un acto de bondad al azar y exaltado.
Puedes elegir sentirte más tolerante y generoso, por ejemplo. Puede hacer algo que se ha estado
resistiendo a hacer o participar en su vida con más interés y atención. Tratar de elevar y controlar 59
la frecuencia de su vibración personal a través de la fuerza de voluntad solo causará hiperactivi-
dad, estrés y, finalmente, un colapso.
Tu frecuencia se eleva a su alto nivel intrínseco cuando limpias el desorden mental y emocional y
dejas de bloquearlo. Cuando nada se interpone, la lucidez y la calidez de su alma se manifiestan
con facilidad.
¡Prueba esto!
Eleva tu vibración respirando profunda y lentamente
Desde hace tiempo se sabe que el oxígeno aumenta la frecuencia del cuerpo. Además, la energía
viaja a través de los músculos más lentamente cuando están tensos, por lo que relajar el cuerpo y
respirar profundamente son esenciales para elevar la vibración. La respiración superficial, restrin-
gida a la parte superior del pecho, es una indicación de ansiedad.
1. Siéntate y mantén la espalda recta, sintiéndote apoyado, y deja que tus músculos se liberen.
Detén tu diálogo interior y escucha tu silencio. Quédese quieto, sienta las variaciones sutiles de
su cuerpo y concéntrese en la idea de que el oxígeno en el aire sobrecargará su sangre y hará
que su cuerpo se sienta súper vivo. Haga que su respiración sea silenciosa, muy lenta, continua y
uniforme, de modo que parezca curvarse sin pausa al final de la exhalación y la inhalación.
2. Inhala para llenar tantas cavidades como sea posible, desde las campanas hasta la parte inferior
del abdomen. Cuando sienta que sus pulmones están llenos, inhale un poco más, llenando cada
rincón y grieta. Imagina que tu caja torácica se expande más allá de su capacidad normal.
3. Exhala dejando que las costillas caigan lentamente, tirando hacia adentro músculos abdomina-
les y comprimiendo el diafragma para “exprimir” todo el aire.
4. Continúe contando del uno al diez, un número al inhalar, otro al expirar. Solo piensa en ese nú-
mero. Si otros se entrometen, deténgase y comience de nuevo. Haz esto durante 20 minutos.
Limpiando tu campo personal
de energía eleva su frecuencia
Tu luz brilla a través de un tamiz, y tú eres el resultado de cuanta luz logra atravesarlo. Imagina
que estás rodeado de capas esféricas concéntricas, como una cebolla. Las capas más cercanas a ti
contienen información física, las capas más allá contienen información emocional, luego informa-
ción sobre tus patrones de pensamiento, y más lejos, las capas más allá contienen información
sobre tu alma y tu propósito en la vida.
Estas son como octavas de su percepción. En el nivel del alma, no hay miedo ni bloqueo, solo
claro, claro y luz compasiva, un tipo de luz que los meditadores a menudo visualizan para expe-
rimentar una sensación de conciencia pura.
Pero en las capas física, emocional y mental, encontrarás disfunciones físicas, sentimientos conge-
lados e ideas fijas derivadas de experiencias pasadas en las que estabas confundido y temeroso.
Estos patrones contraídos son como sombras: lugares inmóviles donde no experimentas tu propia
verdad y amor. Además, encontrarás huecos y huecos donde estés. fragmenta o evita algo, los
cuales también funcionan como bloques.
Cuando calmas la mente, no ofreces ningún pensamiento; cuando lo haces, no ofreces re-
sistencia; cuando no se activa ningún pensamiento resistente, la vibración de tu Ser es al-
ta, rápida y pura. Abraham/Esther Hicks
Imagina ahora que tu alma está proyectando sabiduría, intención y energía a lo largo de las octa-
vas para crear tu vida, tu cuerpo y tu personalidad.‐ Debido a todas las sombras, o lugares sólidos,
y las brechas en el campo de lo que eres, solo un cierto porcentaje de tu totalidad logra pasar, así
como la luz solo puede pasar a través de un tamiz a través de las aberturas. Siempre que haya una
sombra o un espacio en las dimensiones superiores, habrá una contracción correspondiente o un
lugar inconsciente en su cuerpo y en su vida.
El recuerdo de un trauma emocional y las creencias que se han desarrollado en torno a él proyec-
tarán una sombra sobre el cuerpo, tal vez causando dolor crónico, enfermedad o lesión a un sitio
que corresponde a la herida original.
Por ejemplo, si una persona ha sido golpeada con frecuencia, ya sea en una vida pasada o en la
infancia, el recuerdo del dolor, las contusiones o los huesos rotos permanecerá en su “cuerpo
energético”, que es más sutil que el físico, y entonces el La sombra o la energía contraída pueden 60
fácilmente causar dolores crónicos de origen desconocido en el área misma, como la cara, donde
la ira y el odio se descargaron previamente de manera tan violenta y dolorosa.
Cuando sanas mediante la comprensión y la liberación de creencias y emociones atrapadas, las
manchas oscuras en tu campo se desvanecen, permitiendo que fluya más luz clara de tu alma.
Aquí en la Tierra, tu frecuencia aumenta, te vuelves más sabio y amoroso, tu cuerpo sana y tu vida
mejora. Entonces, simplemente limpiando los sentimientos y pensamientos que bloquean el alma,
sus hábitos emocionales no saludables, su vibración personal se eleva naturalmente.
Algunos de los bloqueadores del alma más comunes son los hábitos emocionales no saludables
que cubrimos anteriormente: actuar como una víctima o un dominador, proyectar culpa, ser terco
y testarudo, salvar a las personas y querer ser salvado, y evitar la realidad a través de distraccio-
nes, postergaciones y procrastinación.
También agregue: envidiar a las personas, atacar/pelear, quejarse y usar lenguaje negativo (no
puedo, odio) o desagradable (crítica destructiva, chismes) e imaginar las peores situaciones posi-
bles. La monja budista Pema Chödrön llama a estos comportamientos reactivos "estar engancha-
do", como el del pez que muerde el anzuelo.
Cada vez que invierte uno de estos ganchos o comportamientos y el reemplázalo con un hábito
emocional saludable, cada vez que dejes de resistirte y sigas con lo que eres, permitirás que más
luz clara de tu alma te energice. Y cada vez que la presencia revela información importante, re-
fuerza la visión compasiva y te ayuda a saber qué hacer a continuación.
Cuando le quitas la etiqueta a algo o le quitas la energía invertida en una definición o idea fija,
terminas con otra sombra y una luz más clara fluye hacia tu vida. Lo mismo se aplica cuando
decides “reducir” las cosas y comer alimentos saludables, perder el exceso de peso y dejar de
fumar o contamina tu cuerpo con adicciones.
Otra categoría de bloqueadores del alma tiene que ver con ideas, creencias y visiones del mundo
que inconscientemente adoptaste para sobrevivir a tus primeros años. Puede que no tengan nada
en común con quién eres realmente o con lo que viniste a hacer aquí.
El origen de estas cubiertas está en tu fase de familiarización con tu sonar, cuando inconsciente-
mente te adaptaste a las estructuras de creencias y posturas corporales de tus padres. Tal vez su
portada le diga que debe ser cortés y humilde cuando, de hecho, está listo para convertirse en un
periodista intrépido.
Estas ideas son como mantas mojadas que te agobian y te deprimen, lo que hace que actúes de
formas que ya no te sirven. Dado que estas ideas no son suyas, podría imaginarse devolviéndolas a
las personas a las que pertenecen por derecho, o verlas disiparse o volatilizarse de su campo de
energía. Puedes reconocer estas ideas heredadas porque son precedida de la palabra “debería” o,
al pronunciarlas, se escucha el eco de la voz de alguien.

Tu pasado no es tu potencial. Es posible en cualquier momento liberar el futuro. [...] En

definitiva, en el fondo sabemos que la otra cara de todo miedo es la libertad.
marilyn ferguson
¡Prueba esto!
Quitar las capas de las personas.
* Enumere las costumbres y valores por los que se guía, incluyendo las negativas que justifique.
¿Cuáles vinieron de tu madre? ¿Y el de tu padre? ¿Reconoces alguna idea que parezca obsoleta o
que no se aplique a ti? En ese caso, devuélvelos a quien te los dio o deja que se disipen.
* Enumere los hábitos y creencias que tiene con respecto al dinero, trabajo, relaciones, crianza de
los hijos, salud, envejecimiento, religión, política y muerte. ¿De dónde sacaste estas ideas? ¿Los
necesitas? Intente suspenderlos uno por uno. Siente cómo sería dejar que cada área te enseñe
espontáneamente cómo ser y qué hacer, en lugar de tener una regla u opinión fija. ¿Cómo podría
cambiar o expandirse cada área?
Si estás atascado en hábitos que promueven la ignorancia, la privación, el desamparo, la distrac-
ción, la falta de autoestima o las quejas, sólo hay una cosa que llena ese tipo de vacío: la presen-
cia, la misericordia que todo lo impregna, todo lo subyace. Céntrate, llénate de esa presencia, y 61
tendrás “presencia de ánimo” para contrarrestar tus malos hábitos emocionales. En lugar de decir
"No sé", intente decir "¿Qué sé ya sobre esto?".
Cuando te encuentres diciéndole a un amigo: "No soy un buen bailarín", contempla la idea de po-
der moverte de formas interesantes, únicas o creativas. ¿Cómo sería hacer que tu versión de lo
que es ser un bailarín sea parte de tu vida?
Si te encuentras repitiendo la cinta de falta de dinero, trata de decirte a ti mismo: "¡Tiempo! Hasta
ahora, he tenido suficiente para seguir con vida y vivir en cierto nivel. Estoy bien. Puedo cambiar
mis circunstancias siempre que esté interesado. ¿Estoy interesado en esto ahora? ¿Qué quiero
crear?”.
Eres el autor de tu propia historia. Misteriosamente se te ha dado el increíble regalo de la vida y, al
mismo tiempo, tienes libre albedrío para elegir tu actitud, estado de ánimo y nivel de actividad. No
hay fuerza ni razón en el mundo que pueda impedirte ser todo lo que eres si quieres ser.
No hay forma de precipitar un río. Cuando llegas allí, entras en el ritmo del agua, y ese rit-
mo te mantiene en un flujo que es más antiguo que la vida en este planeta. Aceptar este
ritmo, aunque sea por un solo día, nos cambia, nos recuerda otros ritmos además del soni-
do de los latidos de nuestro corazón. jeff rennicke
Solo para recapitular...
Atascarse en la negatividad proviene de cuatro cosas: baja vibración personal, uso indebido de la
fuerza de voluntad, falta de armonía con las ondas y ciclos, y falta de presencia plena y consciente
en cada momento.
Tu vibración personal cae cuando te encuentras con el miedo y tratas de lidiar con él a través de
un hábito emocional dañino, algunos de los métodos de lucha o huida. Es fácil quedarse atascado
cuando cae su vibración personal porque las bajas frecuencias causan más experiencias negativas.
Si tratas de detener una ola o forzar su movimiento según tu fuerza de voluntad, provocarás re-
percusiones y distorsiones en el flujo de tu vida. Si tratas de dejar ir tu experiencia o enfocarte en
realidades negativas o vacío, la falta de presencia provocará distorsiones y obstáculos.
El buen uso de la voluntad consiste en no forzar, controlar o resistir, sino elegir (1) una vibración
más alta, (2) sintonizarse con el movimiento de la ola en la que se encuentra ("ir con la corriente"),
y (3) coexistir ("permanecer con") lo que usted es in, lo que sea que esté sucediendo en el mo-
mento, para inculcar más presencia en cada situación para que la sabiduría de tu alma se revele.
Al disipar los pensamientos que bloquean el alma y las capas heredadas de pensamiento que no se
adaptan a quién eres, creas un espacio más abierto para que tu luz clara fluya hacia tu vida.
cuerpo y tu vida.
Esto no requiere fuerza: su frecuencia aumenta naturalmente cuando se deja a su suerte. Hoy es
más fácil liberarte de las vibraciones negativas porque la frecuencia ascendente de tu cuerpo y de
la Tierra dificulta que te quedes estancado demasiado tiempo. Además, depurar el miedo es mu-
cho más instantáneo.
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Mensaje de frecuencia original
Como explico en la sección Para el lector, he incluido estos extractos inspiradores al final de cada
capítulo para ayudarlo a pasar de su forma de lectura normal y acelerada a una experiencia directa
de un tipo más profundo. A través de estos mensajes, es posible cam biar intencionalmente tu vi-
bración personal.
El siguiente mensaje pretende transportarte a una forma de conocer el mundo que se aproxima a
la forma en que experimentarás la vida en la Era de la Intuición. Para entrar en el mensaje de fre-
cuencia original, simplemente adopte un ritmo más lento y menos apresurado.
Inhala y exhala lentamente una vez y quédate tan tranquilo y quieto como puedas. Deja que tu
mente se vuelva suave y receptiva. Abre tu intuición y prepárate para intuir el lenguaje. ve si pue-
des experimentar las sensaciones y realidades más profundas que cobran vida a medida que lees.
Tu experiencia puede ganar una mayor dimensión, dependiendo de la atención que inviertas en
las oraciones. Concéntrese en unas pocas palabras a la vez, haga una pausa en la puntuación y 62
"quédese con" la inteligencia que le está entregando el mensaje, en vivo, ahora mismo. Puede
decir las palabras en voz alta o cerrar los ojos y escuchar la lectura de otra persona para ver qué
efecto tienen en usted.
CONVIÉRTETE EN TRANSPARENTE Y POROSO
Imagina que te ves a ti mismo como luz y energía. Una parte de ti, la que conoce y practica las
múltiples formas del amor, brilla con la límpida transparencia del diamante. Otras partes - esas
donde te aferras al miedo y al pasado, sin experimentar tu verdadero yo, parecen ser borrosos,
confusos, densos y opacos.
En estos lugares contraídos, las formas de pensamiento viven como sombras, la energía que fluye
libremente desde el campo unificado del universo está atrapada en depresiones, remolinos y su-
mideros, y esto influye en tu experiencia de ti mismo y de todos los demás, ya que te obliga a ver
todo a través de este filtro irregular y borroso.
Al ver a través de estos lentes oscurecidos, sientes dolor, limitación, carencia y emociones nega-
tivas, y puedes encontrar fácilmente eso. las sombras están sobre los demás.
La buena noticia es que se encuentra en un proceso de transparencia total. Ser transparente signi-
fica no guardar nada contigo, liberar completamente el ego, ser adaptable y maleable, poroso y
permeable. Significa vivir sin necesidad de identidad o de una historia fija, sin limitaciones, creen-
cias temores o comportamientos reaccionarios.
Cuando te rindes y sientes fe y confianza, te vuelves más transparente. Siempre que dejes de ser
defensivo, arrogante, agresivo, dogmático o competitivo, aumentas las posibilidades de que tu luz
clara emane de ti. Cada vez que te permites ser fluido y flexible, permaneciendo plenamente en el
momento sin expectativas ni proyecciones en el futuro o en el pasado, aumentas tu capacidad de
recibir todo.
Hay una tremenda energía y conciencia, mucho más allá de lo que puedas imaginar ahora mismo,
flotando libremente en el Campo. Si tiene ideas pequeñas o si se encoge de dudas y negatividad
frente a su percepción y expresión personal expandida, la energía no podrá fluir a través de usted.
Cuando eso no sucede, no puedes saber lo que ella sabe.
Ella no puede enseñarte nada. No puede ayudarte a crear. Cuando la energía de un campo se in-
tensifica, algo que le está sucediendo al campo de la Tierra en este momento, ustedes, como parte
de ese campo, también se intensifican.
Si te aferras, controlas o te resistes, tu opacidad bloqueará las olas y pronto comenzarás a tem-
blar, como un perro que se sacude el agua del cuerpo después de nadar, para alejar la energía
atrapada y aburre, despeja tus caminos energéticos y establece una armonía cómoda y armoniosa
con el campo en el que vives.
Mientras sigas teniendo negatividad y contracción —u opacidad— sufrirás y tendrás problemas.
Cuanto más transparente se vuelva, menos interrupciones enfrentará. Cuando una energía intensa
fluye a través de una persona transparente, produce una exaltada sensación de divinidad, entu-
siasmo y luz.
Enfoca tu atención en la imagen de luz clara y siente su claridad resplandeciente dentro y alrede-
dor de ti; imagina que se extiende hasta el infinito. Con su sabiduría amorosa intrínseca, esta luz
impregna cada partícula, onda y ser; el vacío es una ilusión.
Sintonícense con el tono cristalino de la campana de la transparencia, que vibra a través de todo
tiempo y espacio; conviértete en tu intensa pureza. póntelo dentro de ti. Deja que absorba y di-
dielva las sombras en su maravillosa presencia. La iluminación total viene con la liberación total y
la aceptación de todo lo que es.
 5
SENTIDO A FRECUENCIA ORIGINAL
Hacer de mi brazo una almohada, me gusta mucho yo bajo la luna brumosa.
Yosa Busón
Lisa, que se está recuperando de un tratamiento contra el cáncer, me dijo que estaba leyendo en
la cama cuando se dio cuenta de que su cuerpo estaba vibrando, no con el estresante ni la ansie-
dad ni el zumbido eléctrico que tantas veces la atormentó durante su proceso de curación, sino de
éxtasis. ¡Su cuerpo había entrado en éxtasis! 63
No había ninguna razón para eso; simplemente había entrado en éxtasis. Dirigió su conciencia
hacia ese estado único de sensibilidad, fusionándose con la energía pacífica y dichosa, y simple-
mente disfrutando de lo que su cuerpo estaba haciendo, por sí mismo. “¡Qué tremenda fuerza
terapéutica es esta!”, pensó.
“¿Cómo puede existir el cáncer, la sinusitis o incluso un rasguño en una realidad tan extática? Si mi
cuerpo sabe cómo hacer eso, ¿cómo me enfermé en primer lugar? Esa noche descubrió que ama-
ba su energía, que la “Lisa real” tenía algo muy hermoso y nutritivo que la hacía querer deleitarse
en sí misma, sentir su propia esencia para siempre.
Me dijo que esa noche permaneció despierta durante horas, entregándose a la sensación de la co-
munión de su cuerpo consigo mismo. Según ella, este estado fue tan memorable que puede re-
crearlo fácilmente cada vez que lo piensa.
Tú también tienes una vibración increíble dentro de ti, una resonancia que transmite amor, ver-
dad, abundancia y alegría del alma. Burbujea en sus "entidades cuánticas", serpenteando a través
de sus células y tejidos para llenar el espacio a su alrededor. Ella siempre está ahí y es indefecti-
blemente constante.
Es la frecuencia original, la vibración del alma que se expresa a través de nuestro cuerpo. La llamo
la frecuencia original porque la experiencia que transmite es lo más parecido al cielo en la tierra
que podemos esperar.
Nuestra frecuencia original funciona como una brújula: cuando sintonizamos esta vibración perso-
nal, que fluctúa a diario, con esta energía tan esencial de frecuencia naturalmente alta, la vida se
estabiliza y se desarrolla con suerte, significado y satisfacción.
Cuando nos enfocamos en nuestra frecuencia original, como Lisa, nos sentimos fantásticos y ama-
mos tanto la vida ya nosotros mismos que no sabemos cómo podríamos vivir de otra manera.
Las ideas y respuestas que provienen de su frecuencia original siempre son correctas y promueven
la expresión de su alma. De hecho, es bastante impactante pensar que podemos perder nuestra
frecuencia original en medio del ajetreo y el bullicio de la vida, pero sucede a menudo.
A veces, como en el caso de Lisa, esta frecuencia original se impone espontáneamente. Pero más a
menudo, necesitamos buscarlo, invitarlo y fusionarnos con él. Aprender a encontrar nuestra fre-
cuencia original, rendirnos a ella y compartirla es el secreto para transformar la vida y entrar en la
Era de la Intuición.
Debemos comenzar a vernos a nosotros mismos como un alma con un cuerpo, en lugar
de un cuerpo con un alma. Wayne Dyer
Has llegado a un punto de inflexión mágico
Hemos estado despejando nuestros hábitos emocionales no saludables y aprendiendo a elevar la
frecuencia de nuestra vibración personal. A medida que alcanzamos el crescendo de esta fase de
limpieza del proceso de transformación, la vida puede volverse intensa, caótica y, a veces, irresuel-
ta.
Lo viejo no sirve; tal vez nos sentimos sacrificados, faltos de imaginación e incapaces de seguir
adelante. Cambiamos el énfasis lo suficiente para ver con amor, en lugar de miedo, la vieja reali-
dad se desestabiliza y la nueva realidad del alma comienza a amanecer.
En este punto, la vida puede salir mal y es posible que tengamos que renunciar a objetivos, pose-
siones, personas o partes de nuestro estilo. de vida. Quizá perdamos aspectos completos de nues-
tra identidad, de motivación, dirección y hábitos cómodos. Es importante no volver a caer en más
reacciones de lucha o huida. Lo que realmente está sucediendo es que el alma está diciendo:
“Ya no eres este viejo yo limitado. Es hora de descubrir quién eres realmente y qué puedes hacer”.
Aquí es donde el ave fénix se prende fuego y misteriosamente se convierte en oro. Aquí es donde
nos enfrentamos a la elección de quiénes realmente queremos ser.
No tengas miedo de la extrañeza que sientes. El futuro tiene que llegar mucho antes de
que suceda. Solo espera el nacimiento, la hora de la nueva lucidez.
Rainer María Rilke
¿Qué pensamos de nuestra nueva identidad? ¿Deberíamos ser como nuestro héroe favorito? No
tenemos que preocuparnos, no necesitaremos imitar a nadie porque esta nueva identidad será so- 64
lo nuestra y encajará perfectamente. Pero no lo encontraremos fuera de nosotros mismos.
La respuesta está codificada en nuestra frecuencia original, y si vivimos en ella, esta nueva identi-
dad se desplegará como una hoja nueva. Mientras que el mundo exterior se agrieta y se desmoro-
na, interiormente nos reconstruimos y renovamos. La infraestructura interior invisible está casi
lista.
El punto de inflexión mágico en el proceso de transformación se produce cuando dejamos de
prestar atención al viejo mundo, con todos los escombros y el movimiento frenético, y nos
centramos por completo en cómo el alma puede recrear todo. El desafío aquí es que desde este
punto de vista, dentro del movimiento frenético, parece que si nos detenemos o cedemos, lo
perderemos todo, caeremos en un vacío y tal vez fracasemos y muramos. Evidentemente, este es
el punto de visión loca y desesperada del ego, no la del alma. cuando parece estamos frente al
vacío, de hecho estamos a punto de encontrarnos de nuevo, y de una manera nueva y mejor.
Es hora de relajarse y rendirse.
Con compasión, la vida nos da un nexo de unión, una fase entre lo viejo y lo nuevo. Como un barco
que cruza el Canal de Panamá, también pasaremos por las “esclusas” de la conciencia, pasando
gradualmente de un nivel inferior a uno superior. Para vivir este período, todo lo que tenemos que
hacer es relajarnos. No es necesario saber todo lo que será el futuro o cómo funcionará la trans-
formación. Es posible exhalar, preocuparse menos por las circunstancias externas y dejar de ejer-
cer cualquier tipo de presión.
No le debemos a nadie una descripción de gustos y disgustos, éxitos y fracasos, o planes para el
futuro. Podemos ser como un perro o un gato: perfectamente reales, perfectamente felices y per-
fectamente indefinidos. Somos una fuerza misteriosa que mira a través de dos ojos líquidos y her-
mosos e irradia de un cuerpo que vibra feliz. Podemos ser nosotros mismos sin mantener un ego.
No digamos simplemente "¡Puf!" y desaparecer si nos rendimos.
Ciertamente enfrentaremos tiempos, cuando los términos sean por delante, en el que el ego acti-
vará varios tipos de trucos para mantener el control. La idea de tomar un descanso y “dejar que
los campamentos permanezcan dormidos” por un tiempo provoca protestas como:
“¡Pero no puedo parar! Si no hago esto, me quedo solo”, “tengo facturas que pagar y gente que
depende de mí” y “así me tiro de cabeza sin saber nadar”.
El ego nos convencerá de volver a un antiguo trabajo, que ya no aguantamos, sólo por seguridad o
para adoptar a la víctima sufriente y descontrolada. como una nueva identidad. El ego siempre
pintará la rendición como una situación en blanco y negro en la que ambas opciones traen sufri-
miento: “O me sacrifico haciendo algo que ya no me conviene o sacrifico todo lo que tengo cayen-
do al vacío”.
Entregarse es simplemente un retorno al Ser.
Cuando se hace bien, se centra.
Entregarse no es sacrificar ni generar inactividad; es solo volver al Ser. Es el cambio de un enfoque
autoritario en la acción y los resultados a un estado más suave e intuitivo en el que te “pegas” a lo
que está contigo en el momento, notándolo y apreciándolo. Es pasar del ruido al silencio. Cuando
se hace bien, la entrega se centra y siempre lleva tu frecuencia original.
Cuando te detienes y te rindes,
no significa una pérdida
Para pasar a la fase de reposo y maduración entre lo viejo y lo nuevo, no tienes que detener todo,
y tampoco tienes que tardar demasiado. Tienes que sentir la pureza de la pausa, algo que puede
suceder en un momento, un día o una semana. El alma solo necesita la oportunidad de emerger a
un espacio limpio para comenzar a impregnar la vida hasta el punto en que realmente podamos
sentirla. No sirve de nada detenerse y decir con impaciencia: "¿Cuánto tiempo tomará? ¿tardara
tiempo?"
Margaret ha desarrollado recientemente una enfermedad que requiere muchos cuida de ellos; sus
padres fallecieron hace poco tiempo, dejándola a cargo de la herencia; ya no hay comunicación en
vuestro matrimonio; ha abandonado su arte porque no tiene otro lugar donde pintar y sus incur-
siones en la curación no atraen a muchos clientes. 65
Se siente atrapada y deprimida; Quiere un cambio pero no sabe por dónde empezar. Su casa está
llena de objetos de arte, fetiches y sorprendentes coleccionables. Pero hay tantas cosas que es di-
fícil mantenerlas. limpio, y todo está cubierto de polvo.
Su jardín está en mal estado, infestado de ratas, y los vecinos han derribado la cerca de su terreno
y ni siquiera mencionan querer arreglarla. Su vida está desordenada porque su ego está tratando
de evitar ceder y enfrentar un miedo subconsciente.
Olvidó su frecuencia original en la complejidad de su vida. Cuando nos sentimos llenos y
desordenados, a menudo es porque no estamos del todo “en” nosotros mismos y otros invaden
ese espacio para tratar de “encontrarnos”.
Le sugerí a Margaret que primero tratara de quitarse la presión de encima, pausando su diálogo
interior, que repetía variaciones de: no puedo, necesito y debo. En la serenidad, volvería a
encontrar su ser generoso, divertido y creativo, haría un poco de espacio, vería qué podría salir de
este lugar más agradable y haría esas cosas por un tiempo.
De hecho, podía imaginarse a sí misma como un colchón de espuma (los que tienen “memoria”)
volviendo lentamente a su verdadera forma. también sugerí déjela vaciar una habitación y tener el
espacio y las paredes vacías, ver qué sentimientos y problemas subconscientes surgirían, y solo
entonces decidir qué objetos traer de vuelta.
“Pero no tengo dónde guardar nada más; el garaje ya está lleno de cajas”. Nuestra conversación
terminó sin que entendiera lo que le había dicho, ya que no había una relación directa con sus
problemas concretos.
Me llamó varios días después para decirme que estaba ansiosa y que no podía dormir. Era eviden-
te que su ego había convertido mis sugerencias anteriores en obligaciones y que se sentía agravia-
da. Margaret me había “escuchado” negar la idea de que en realidad quería trabajar en la sana-
ción en lugar del arte, una idea que se había tomado en serio después de que otros terapeutas le
dijeran que “tenía que” ser sanadora.
Y tenía ideas específicas sobre el aspecto que debería tener un sanador, basándose en los sana-
dores que había visto hubo un problema cuya importancia había sido ocultada en gran medida por
otros problemas que ella había descrito.
Debajo de la cuestión de ser una sanadora estaba la cuestión real: Margaret no se estaba dando el
derecho de hacer lo que quería. Ella había vivido por los ejemplos y veredictos de otras personas,
cuidar de los demás y ser desinteresado, en lugar de celebrar su originalidad de una manera
"egoísta". Se sentía herida y sacrificada y flotaba frente a un miedo primario de aniquilación si
dejaba de poner a los demás primero.
Le sugerí una vez más que abandonara las imágenes e ideas de lo que debía ser su vida, volviera al
“simple ser” y a partir de ahí actuara espontáneamente, otorgándose el derecho de dar rienda
suelta a sus nuevas curiosidades y deseos de uno en uno.
Entonces surgiría su propia forma de ser curandera, si quisiera, y podría basarse en el arte, la
enseñanza y la música, cosas que siempre le habían interesado. Pero primero, necesitaba detener
su viejo patrón y volver a su frecuencia original.
Cuando creo desde el corazón, casi todo funciona; cuando creo con la cabeza, casi nada.
marc chagall
Es difícil comprender que se pueda relacionar un avance con el Ser cuando se está en medio de un
impulso que busca acción y resultados. Aparentemente, las soluciones deben ser más sobre hacer
y tener: si tuviera otros vecinos. Si ganara más dinero. Si tan solo pudiera conseguir suficientes
clientes. El ego quiere un plan estratégico completo, desglosado en diez pasos bien definidos, para
ser completado en una semana. Sin embargo, si no ponemos el ego en “pausa”, la magia del alma
no puede suceder.
La frecuencia original aflorará en cuanto dejemos de prestar atención a lo que no vibra en armonía
con el yo más infantil, alegre y curioso. Comenzaremos a sentirlo tan pronto como volvamos
nuestros pensamientos hacia las propias cualidades del alma. Ella estará esperando cuando nos
detengamos. Ella está en el silencio y nos encontrará a mitad de camino cuando caminemos hacia
ella.
Cuándo y cómo ingresar la frecuencia original 66
Encontrar la frecuencia original es realmente el gran punto de inflexión en el proceso de transfor-
mación. Este es uno de los secretos mejor guardados de la vida: cuando una persona piensa que
está cayendo en el vacío, en realidad está entrando en razón: lo que cree que estará vacío en rea-
lidad está lleno; cuando para lo viejo, inmediatamente comienza lo nuevo. Ahí es cuando el pánico
y la complejidad alcanzan su punto máximo, cuando estás usando la fuerza de voluntad para con-
trolarte a ti mismo y a la vida, que varias cosas deben suceder:
1. Debemos presionar el botón de pausa y suspender el diálogo interno. Pasar del estado
mental que anuncia “tengo un problema” a sentir el más mínimo atisbo de placer que de-
tectamos.
2. Hay que profundizar en el cuerpo, calmarse, escuchar el silencio, irradiar la energía y ocu-
par más espacio. Estamos en casa.
3. Debemos centrarnos en las cualidades del alma como la alegría, sinceridad, inocencia y
creatividad ingeniosa. buscar y sentir el vibración nuclear, la frecuencia original, que ha
existido desde éramos un bebé radiante. Pensando en ese yo que amamos: la forma cómo
nos sentimos cuando somos amorosos, felices y generosos. Sumérgete en el placer de ser
uno mismo. Sea la frecuencia original impregnar cada parte de nuestro cuerpo, emociones
y mente.
4. Cuando estemos llenos de la frecuencia original, imagina que es un tono. En la imaginación,
“sintonicémonos con el tono del propio diapasón” y dejemos que las ondas de la frecuencia
original irradien a través de nosotros y del campo que nos rodea. Ofrezcamos al mundo li-
remente.
5. Imaginemos que la frecuencia original se está reprogramando y reentrenando nuestras cé-
lulas mientras disfrutamos de este experiencia. Cuando surja algo nuevo y auténtico del
espacio abierto y pacífico, será algo que coincida con nuestra frecuencia original.
Independientemente de ser una emoción relacionada con más intuiciones profundas, una
curiosidad, una idea, una oportunidad o una persona, aceptemos esa invitación y dediqué-
monos por entero a ella.
En el caso de Margaret, concentrarse en la frecuencia original podría brindarle fácilmente solucio-
nes a problemas mundanos. Pero este no es solo otro período común de encarcelamiento e inac-
ción; es una oportunidad para rendirse y renacer. Ella está justo en medio de la transformación de
una vieja realidad e identidad en una vida nueva e ilimitada.
Esto también es cierto en su caso, porque este es el momento de la transformación en la Tierra,
cuando es posible dejar de lado todos los hábitos restrictivos. Si miramos los momentos de crisis
como oportunidades para promover mejoras permanentes, solo queda imaginar lo que es posible
y optar por “correr tras” la realización.
Hay momentos en que necesitamos
hacer espacio una, dos, tres veces...
A veces, tal vez debido a nuestra obstinada identificación con el sacrificio y sufrimiento: la secuen-
cia anterior debe repetirse varias veces para que se arraigue una nueva realidad basada en el al-
ma. Una vez le pedí a un astrólogo brillante que hiciera una lectura de mi carta e hizo varias afir-
maciones categóricas y definitivas sobre mi futuro, entre ellas:
"Tu madre morirá este otoño" y "Nunca te casarás, y si lo haces, no te casarás", ser un matrimonio
infeliz.” Llegué a casa en estado de shock y estaba tan enferma que terminé llorando. Decidí medi-
tar para calmarme, y en la meditación tuve una visión: el alarmante futuro que me había descrito
se extendía frente a mí hasta perderse en la distancia, saliendo de mí como una cuadrícula de lí-
neas de neón verde que ondulaban suavemente sobre un fondo negro, como suelen mostrarse los
modelos en los gráficos por computadora.
Los eventos negativos brillaron en varios nodos. Me di cuenta de que, con solo contemplar eso,
estaba invirtiendo energía en la visión y aumentando su fuerza vital, contribuyendo así a que esa
realidad se hiciera realidad. ¡Que perdida de tiempo!
En ese momento, toda la cuadrícula de líneas, mi futuro potencial, giró medio grado y desapareció
por completo! Ahora solo había un espacio negro aterciopelado que se extiende hasta el infinito,
sosteniéndome. Estaba perfectamente silencioso y en paz. Volví a girar medio grado y las líneas, 67
con su potencial negativo, reaparecieron. Retrocedí medio grado, y de nuevo: espacio.
Me quedé con la experiencia del espacio infinito, mucho más agradable que el terrible futuro que
me había sido arrojado como un balde de agua fría. Ciertamente era un poco extraño no tener un
futuro, no tener un “plan”, ¡pero me di cuenta de que ese extraño sentimiento era en realidad
libertad!
Vi que nunca antes había sentido la libertad, aunque siempre había luchado por ella, y que si lo
intentaba crear mi futuro con mi mente limitada, terminaría siendo una cosa mediocre. Sabía que
mi vida emergería de una negrura aterciopelada sin límites si permanecía en el placer, con una
expectativa positiva y fe en el bien.
Entonces, durante los siguientes meses, cada vez que me encontraba en la “cuadrícula verde”, te-
niendo pensamientos negativos, rotaba ese medio grado y dejaba que mis planes y mis tapaderas,
incluso las positivas, se disolvieran nuevamente en el espacio. Practicaba ser amplio en lugar de
desordenado.
Mi madre no murió ese otoño; de hecho, se curó milagrosamente de un cáncer que apareció de
repente y hasta el día de hoy, muchos años después, sigue siendo una de las personas más posi-
tivas y vitales que conozco. Pronto me recuperé de las heridas de viejas relaciones, visité países
que nunca pensé que conocería y mi creatividad tomó nuevas direcciones. Y lo más importante,
estaba en paz.
Saber lo que prefieres, en lugar de decir humildemente "amén" a lo que el mundo te dice
que prefieras, es mantener viva tu alma. Robert Louis Stevenson
Madura naturalmente como la fruta en el árbol
Metidos en la frecuencia original, tenemos una experiencia muy precisa y clara de "estar con" la
vida tal como es, y ahí radica la simple verdad que nos hace libres. Nos damos cuenta de que esta-
mos rehechos, que una parte más profunda está explorando todas las superposiciones, o múltiples
opciones de realidad, que tenemos en el estado de forma de onda, instituyendo nuevas experien-
cias, pero la mente no necesita saber eso.
Las formas de nuestra vida pueden o no disolverse cuando desviamos nuestra atención de ellas,
dependiendo de si el alma las requiere o no. Pueden disolverse y reaparecer más tarde en una
versión actualizada.
El punto es que nos necesitamos a nosotros mismos; las formas se resolverán solas. A veces basta
un chapuzón momentáneo en el lago del alma; en otros, unos días de tiempo de inactividad, e
incluso algunos meses o años de búsqueda un tanto sin rumbo. A veces solo necesitamos dejar de
generar estática negativa y conectarnos más profundamente con lo que tenemos. La vida nunca se
detiene por completo.
Pensé que los frutos de mi nuevo limonero enano siempre serían verde y duro. Pero, como por
arte de magia, en la temporada adecuada, los limones se volvieron redondos y jugosos, y la pulpa
se volvió más suave. No puedo acelerar su maduración; están usando el tiempo que les correspon-
de, desarrollando su potencial como solo ellos saben hacerlo.
Con la frecuencia original, no hace falta fuerza de voluntad para seguir adelante. Si vamos con la
corriente de nuestra ola, liberándonos de lo que el ego dice que son las únicas opciones y mante-
ner una presencia integral, este momento de maduración Al principio se sentirá como un alivio.
Entonces nos sentimos completos, como un niño.
Perderemos la noción del tiempo, mientras disfrutamos al mismo tiempo de algo que está a punto
de nacer. Podemos ver que el momento del nacimiento aún no ha llegado, pero que cuando lle-
gue, será maravilloso. Existe la confianza de que el alma hace un gran trabajo proporcionando lo
que se necesita. Finalmente, cuando menos lo esperamos, el fruto cae del árbol y aparece una
sorpresa: una gran idea, plan, oportunidad o acto instintivo, un hecho útil o una persona.
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Tu potencial es ilimitado
Al contemplar la idea de renovación, vale la pena recordar que a medida que crecemos y libera-
mos al ego de la necesidad de una identidad especial, seremos más libres para aprovechar la fuen-
te de conocimiento y experiencia de todas las vidas vividas en la Tierra, todas las experiencias que 68
las almas tienen en otras dimensiones, y todo las posibles “superposiciones” de la realidad cuánti-
ca.
La identidad, y por lo tanto la creatividad, es sin duda ilimitada: lo que regresa después del parto
puede ser un milagro, algo con lo que quizás ni siquiera soñemos ahora. Debemos mantener viva
la imaginación y la fe de los niños, porque así reconoceremos lo que quiere hacerse realidad.

Descubre lo que se siente estar en tu cuerpo

Como dije antes, para encontrar la frecuencia original, necesitas concéntrate por completo en el
cuerpo, fúndete con él y siente lo que realmente está sucediendo. La razón es que el alma, y por lo
tanto la frecuencia original, está impregnada por todo el cuerpo, y si la mente no está también en
él, no reconoceremos conscientemente la sensación del "alma".
Por lo tanto, no tendrá realidad. Pero hay un problema, que se debe a la tendencia del cuerpo a
resonar, como un diapasón, y cambiar su propio vibración de acuerdo con las frecuencias ambien-
tales. Si bien siempre está presente, la alta frecuencia original del alma puede camuflarse tempo-
ralmente por varias vibraciones bajas como la preocupación, el pánico, la envidia, la ira o el ago-
tamiento mental.
Cuando la vibración del cuerpo se vuelve caótica debido al exceso de vibraciones al distraerse de la
superficie, la mente tiende a saltar y proyectarse en otros lugares y tiempos o simplemente se de-
sorienta y “se queda en blanco”.
Cuando hay demasiada estimulación o las vibraciones son bajas y negativas, como cuando no
hacemos lo que amamos, nos atascamos en hábitos emocionales no saludables, nos enfermamos
o sentimos dolor, o contaminamos el cuerpo con drogas y alimentos dañinos, el cuerpo simple-
mente deja de ser un lugar confortable.
Probablemente todo el mundo se identifique cuando alguien está "fuera del cuerpo", con esa mi-
rada vacía de "nadie en casa", cuando parece reaccionar automáticamente o hacer las cosas sin
estar completamente involucrado. Cuando la gente está fuera del cuerpo, no puedes sentirlos y tal
vez eso genera ansiedad: “¿Qué va a hacer este tipo ahora? ¡Parece que este coche no tiene con-
ductor!”.
No es raro que dejemos nuestros cuerpos. Intentamos sonreír y mirar al cajero a los ojos la
próxima vez que vayamos al mercado y ver cómo vuelve al cuerpo y hace contacto.
Entonces, ¿cuál es el verdadero sentimiento de “estar en el cuerpo”? La mayoría de nosotros pen-
samos que “tenemos” un cuerpo, que está en algún lugar debajo de nosotros haciendo algo: hacer
latir el corazón, bombear sangre, digerir alimentos.
Pero realmente estar en el cuerpo hasta el punto de convertirse en ese cuerpo y conocer el mun-
do desde ese punto de vista es otra cosa. Cuando estamos en el cuerpo como cuerpo, somos como
un animal: estamos al mismo nivel que la vida, tenemos una experiencia directa de ella y con el
mundo, una relación viva.
Reaccionamos inmediatamente a las situaciones, sin descanso. ni analizar ni comparar, y nos po-
nemos sincera y plenamente en cada acto. Estamos tan en el momento que podemos expandirnos
y contraernos instantáneamente, ir a la derecha o a la izquierda, y ajustar el nivel de energía para
adaptarnos perfectamente a las circunstancias.
Algunas personas llaman a esto “estar en sintonía contigo mismo” o “estar en forma”. Cuando
estamos completamente en el cuerpo, los ojos brillan, nos comunicamos instantáneamente,
somos completamente convincentes, y si también estamos en nuestra frecuencia original, el
cuerpo les da a las personas una sensación de seguridad, sanación y confiabilidad.

Nunca somos más profundos y más esencialmente nosotros mismos que cuando
estamos inmóviles. Eckhart Tolle
Calma el cuerpo para sentir la frecuencia original
Cuando nos enfocamos en nuestro cuerpo y hacemos del centro del aquí y ahora nuestro hogar, a
veces experimentamos una vibración superficial, como un zumbido desagradable, si experimen- 69
tamos ansiedad o dolor, o si nuestra mente y nuestras emociones están aceleradas.
A medida que nos fusionamos aún más con el cuerpo, podemos encontrar más vibraciones super-
ficiales, con texturas energéticas ásperas como el papel de lija, pegajosas como la cera, secas co-
mo la ceniza, frías y húmedas como la arcilla o irritantes como una descarga eléctrica. Prosigamos,
buscando detectar vibraciones aún más sutiles.
Incluso si parece que no podremos sentir nada, profundicemos más y permanezcamos atentos.
Descubriremos que los nervios están hormigueando y las células están vibrando. El cuerpo está
tratando de mantenerse saludable. Si prestamos más atención, podemos incluso escuchar el tono
alegre y saludable del cuerpo.
Calmar deliberadamente el cuerpo nos ayuda a evitar las vibraciones superficiales distorsionadas
más rápidamente. A menudo, esto es solo una cuestión de salir de la percepción verbal, analítica y
lineal del hemisferio izquierdo del cerebro. Moviéndose hacia el hemisferio derecho y la percep-
ción artística, intuitiva y orientada a la belleza, la energía se vuelve más suave y se abre.
Ella está más relajada. A veces también calmamos el cuerpo y elevamos la vibración personal cuan
do realizamos movimientos continuos y rítmicos: caminar, correr, hacer tai chi, nadar o andar en
bicicleta. Además, realizando tareas repetitivas, -como mecerse, acariciarse el cuerpo, respirar
conscientemente recitar mantras, remar o tocar el tambor- también funciona como tranquilizan-
te.
¡Prueba esto!
Adéntrate aún más en tu cuerpo
Ahora mismo tienes la oportunidad de serlo. Concéntrate en el interior de tu piel y olvida que exis-
ten cosas como el pasado y el futuro. Esto, justo aquí, es fascinante.
1. Dígase a sí mismo: “En este momento y en este cuerpo, estoy 100% regalo". Siente lo que
esto significa y alinéate con esa afirmación.
2. Baja el volumen de tus pensamientos como si estuvieras ajustando el volumen de una ra-
dio. Pronto escuchará el desbordamiento del cuerpo, que puede sonar como una campa-
na, un ruido blanco o un zumbido constante. Imagina algo más profundo detrás o a tra-
vés del zumbido del cuerpo. Entra en el silencio de tu núcleo, que siempre está ahí, a pe-
sar de cualquier ruido físico.
3. Imagínate a ti mismo en el centro de tu cabeza, mirando detrás de tus ojos. propios ojos.
En este punto más central hay un diminuto y brillante diamante que emite una luz transpa-
rente que se irradia a través de tu cerebro, dejando tu mente en un estado neutral
de observación.
4. Imagínese mirando desde dentro de ese diamante. El puede deambular por tu cuerpo co-
mo un diminuto platillo volador, dejalo volar a tu garganta y detenerte allí. Vea el mundo
desde este punto de vista: su cabeza está por encima de usted ahora. Luego vuela hasta la
mitad de tu pecho, cerca de tu corazón, y detente ahí. Mira el mundo. Parte del cuerpo está
arriba y otra parte está debajo de ti. Estás centrado en el medio.
5. Ahora vuele hasta la base de la columna y deténgase allí. Ver el mundo desde este punto.
Estás mucho más cerca de la energía de la tierra, la mente del cerebro está muy por encima
y el cuerpo entiende a otros cuerpos directamente, sin necesidad del lenguaje.
6. Intenta volar a diferentes lugares de tu cuerpo y siente el vibraciones del arco del pie, la ro-
dilla, la punta del dedo índice, la base de la lengua, el centro de una vértebra, el corazón,
el diafragma. Al asumir estos diferentes puntos de vista, usted se dará cuenta de que usted
ve el mundo de cierta manera, que hay una cierto tipo de percepción inherente a cada lu-
 gar. Algunos de ellos son increíblemente silencioso y sabio.
7. Vuelve al centro de tu cabeza, abre los ojos y camina un poco, prestando atención al en-
torno de la siguiente manera: percibir sólo colores, formas, texturas, temperaturas, olo-
res y ruidos. No etiquete nada; sólo permanece en la experiencia directa, fluyendo de
una impresión a otra, como lo haría un animal.
8. Más tarde, intenta hacer una actividad que priorice uno o dos de tus sentidos: pon música
y baila en la sala, prepara una bebida con fruta fresca y tómala lentamente. Observa el
placer de tu cuerpo y presta atención a cómo se siente exactamente. 70
El corazón es la clave de la frecuencia original.
Quizás la forma más tranquilizadora de descubrir la frecuencia original es activar la conciencia del
corazón y prestar atención amorosa al cuerpo y a la situación en cuestión. Una forma rápida de
hacer esto es dejar que la vida sea como es, elegir encontrar la cordura del alma en una experien-
cia inmediata y recordar cómo nos gusta sentirnos cuando somos más generosos, amables y de-
sinteresados. Ser así ante el momento y todo lo que encierra. De alguna manera, todo está en
perfecto orden; deja que el propósito se te revele. Sea receptivo.
La frecuencia original y el campo
electromagnético de tu corazón
En un artículo publicado en el número de invierno de 2005 de la revista SHIFT, Instituto de Ciencias
Noéticas, Rollin McCraty, Raymond Trevor y Dan Tomasino hablaron del campo del corazón en
nuestro cuerpo. Afirmaron que el “corazón genera el campo electromagnético rítmico más fuerte
y más extenso del cuerpo”.
La anchura de este campo es de sesenta veces la del cerebro, e impregna cada célula y puede ser
detectado a metros de distancia del cuerpo. “Las emociones negativas como la ira y la frustración
están asociadas con un patrón irregular, desordenado e incoherente de ritmos cardíacos”.
Las emociones positivas se correlacionan en un patrón regular y consistente. Además, cuando se
mantienen durante algún tiempo, “las emociones positivas aparentemente dan lugar a una forma
característica de actuar, que llamamos coherencia psicofisiológica”.
Este modo se caracteriza por “mayor eficiencia y armonía en la actividad e interacciones de los
sistemas del cuerpo”, así como por un “diálogo mental interno reducido, menor percepción del
estrés, mayor equilibrio emocional y mayor lucidez mental, perspicacia intuitiva y rendimiento
cognitivo”.
Tiene sentido pensar que cuando las vibraciones del corazón son "coherentes", el cuerpo, la men-
te, las emociones y el alma están en armonía, o quizás en octavas de la misma frecuencia, su fre-
cuencia original.
He visto que a las personas les sucede algo maravilloso cuando se les abre el corazón: los ojos les
crecen y brillan, sonríen sin timidez (como decía mi hermana menor: "¡Ayuda! ¡No puedo dejar de
sonreír!"), la comprensión se desborda. tu mente y el tercer ojo, el chakra del entrecejo, o centro
de energía, se abren, trayendo visiones e intuiciones repentinas.
Si tratas con ternura y compasión el miedo que hace temblar tu cuerpo o las contracciones que
provocan el dolor que sientes —y si, además, puedes hablarle a tu cuerpo como lo harías con el
hijo que se cayó de su primera gran bicicleta— entrarás en el campo del corazón. Es esta vibración
específica, que los budistas a menudo llaman "dignidad centrada", la que te ayudará a discernir su
frecuencia original.
¡Prueba esto!
Intuir el cuerpo para sentir tu vibración personal
Esta semana, al menos una vez al día, enfócate: enfócate en dentro de tu piel, en el punto elec-
tromagnético central que está en tu cerebro, y sé receptivo a todo lo que percibas.

* Intuye tus tejidos, órganos, huesos y células.

¿Cómo se siente la vibración?
¿Hay alguna vibración superficial que le parezca hiperactiva o hipoactiva?
Descríbelo en tu diario con adjetivos basados en los sentidos:
¿cómo suena? Cómo se ve?
 ¿Qué sensación cinestésica provoca?
¿Qué sabor tiene?
¿Cuál es tu olor?
¿Hay alguna emoción que asociarías naturalmente con la vibración?
* Siente más allá de todas las vibraciones de la superficie yendo a lo más rincones de tu cuerpo
y a la frecuencia nuclear de tu corazón. Qué sensación provoca esta vibración estable?
Descríbelo en tu diario con adjetivos basados en los sentidos:
¿Cómo suena? 71
Cómo se ve?
¿Qué sensación cinestésica provoca?
¿Qué sabor tiene?
¿Cuál es tu olor?
¿Hay alguna emoción que asociarías naturalmente con la vibración?
* Con el tiempo, detecta tus formas habituales de cubrir tu frecuencia original con vibraciones
superficiales y ve si puedes encontrarte "fuera de sintonía". Entonces, entrénate para rendir-
te nuevamente a tu esencia. No busques un cambio de forma; simplemente disfruta el Ser.
Su frecuencia original no es tan "alto" como "real"
Es cierto que tu frecuencia original es demasiado alta, pero sería un error. pensando que puedes
llegar a ello elevando tu vibración o “intentando” tener un tono alto. Si usas tu voluntad para in-
tentar tener o ser algo, significa que en el fondo crees que aún no lo tienes o que no es así natu-
ralmente, que hay un camino por recorrer o un obstáculo que superar.
Cuanto más lo intentes, más estridente y frágil será tu vibración y más lejos estarás de tu frecuen-
cia original naturalmente alta. No necesitas generar tu frecuencia original; siempre irradia libre-
mente. Solo entrégate a ella. Cuanto más honesto seas, más fácil te resultará estar en sintonía con
tu yo más auténtico. Tu vibración personal puede variar de un minuto a otro, pero el objetivo es
mantenerla en sintonía con tu frecuencia original para que eventualmente se convierta en tu fre-
cuencia original.
Al igual que Lisa, puedes reconocer la frecuencia original a través de una cualidad del alma como
el éxtasis, la alegría, la generosidad, la dulzura, la alegría, la sinceridad, la dignidad o la voluntad de
reír y participar. O por una textura de energía que se siente como seda, mantequilla suave, dia-
mante, aire de montaña o agua corriente.
Es posible sentirlo de una manera cuando está en silencio o meditando y de otra manera cuando
está en acción. A veces, puede concentrarse en su frecuencia original a través de un proceso de
contraste de estados anteriores de frecuencia más lenta, que asumió que eran normales, con es-
tados más altos, que quizás solo recuerde vagamente.
El objetivo es tomar una foto del estado de tu frecuencia original con detalles táctiles para que no
la pierdas de vista. Necesitas un sentimiento confiable en el que puedas reenfocarte cuando pier-
des el equilibrio debido a personas agitadas o heridas, cuando huyes de tu cuerpo gracias a expe-
riencias que te recuerdan traumas pasados, o cuando estás aturdido por demasiadas opciones. .
Necesitamos quedarnos quietos y seguir moviéndonos/en
otra intensidad [...] TS Eliot
¿Cuál es la peor resolución que puedes obtener?
¿imaginar?
Imagínese a sí mismo en un estado mental en el que está preocupado por los problemas y las
cuestiones problemáticas. Tal vez otras personas te están molestando y distrayendo, o estás de-
masiado consumido para pensar con claridad. Quizás esté preocupado por el fracaso o la salud de
un ser querido. Hay un estado mental en el que todos caemos que promueve la ansiedad y la agi-
tación. Fíjate si eres capaz de provocarlo y sentirlo temporalmente.
¡Prueba esto!
Haz una lista de tus preocupaciones negativas
1. Basado en su “estado de preocupación”, enumere las cosas que caer en las siguientes catego-
rías:
* ¿Qué problemas estás intentando resolver?
 * ¿Qué temas estás trabajando en tu proceso personal de crecimiento psicológico y espiri-
tual? Que viejas heridas vienen ¿a flote?
* ¿Qué, en relación con el medio ambiente y otras personas, te ha estado molestando últi-
mamente?
* ¿Quién te preocupa y por qué?
* ¿Qué te asusta o te causa ansiedad?
* ¿Qué causa el caos en tu vida en este momento?
* ¿Qué es lo que físicamente necesitas y quieres en este momento que no estás recibiendo? 72
* ¿De qué te sientes emocionalmente privado?
* ¿A qué te resistes? ¿Dónde está el conflicto en tu vida?
* ¿Qué cosas te hacen sentir tenso cuando piensas en ellas?
* ¿Cómo te sientes atrapado? Cómo te sientes subyugado?
* ¿En qué parte de tu vida crees que algo es injusto?
2. Ampliar y recordar las situaciones específicas en las que su la vibración personal se retira y las
preocupaciones o densidades se vuelven acumulan, es posible percibir fácilmente su bajo estado
de ser vibración, algo que me gusta llamar “vieja realidad”. Luego, elige algunos de los elementos
que enumeraste anteriormente y escribe sobre las sensaciones específicas que detectas en tu
cuerpo cuando te sintonizas con las vibraciones negativas. Siente la realidad.
3. Del estado de tensión y ansiedad que creaste al enumerar y sentir las condiciones que te res-
tringen, proyecta tu vida hacia el futuro y haz una imagen con la peor resolución que puedas
imaginar. ¿Qué puede pasar si todo sale mal, tienes mala suerte y nadie te ayuda? Imagina todo
con detalle y hazte una foto mental para poder recordarlo más tarde. Luego exhala y relájate.
Estirando la banda elástica de su sling back lo más posible, cuando el déjate llevar, llegarás lo más
lejos posible a tu realidad positiva. El punto aquí es reconocer conscientemente cuán terrible es la
realidad negativa e identificar las sensaciones corporales específicas que acompañan a este estado
vibratorio.
Puede notar una opresión en la garganta o el pecho, una sensación de frío y sudor, o una tenden-
cia a hiperventilar. Tal vez te sientas pesado y oscuro por dentro o quieras explotar como una
bomba atómica y destruir todo lo que te rodea. Estas tendencias están relacionadas con sus méto-
dos inconscientes de manejo del estrés.
¿Cuál es el mejor escenario que puedes conseguir?
¿imaginar?
Ahora cambiemos de marcha y pensemos en las cosas que disfrutas o te gustaría hacer por los de-
más. Tal vez estés soñando con un viaje de vacaciones, una obra de teatro que vas a ver o un pro-
yecto creativo que estás a punto de comenzar. Quizás estés feliz por un amigo que tuvo mucha
suerte. Hay un estado de ánimo, muy contrario al anterior, en el que todos caemos y que favorece
la excitación y el fluir. Provócalo y siéntelo.
¡Prueba esto!
Haz una lista de tus experiencias positivas
1. Con base en su “estado feliz”, enumere las reacciones a las siguientes categorías: A medida que
accede a recuerdos y experiencias, sienta que su cuerpo se libera de cualquier contracción que
haya quedado del ejercicio anterior y entra en una resonancia que despierta fácilmente las cua-
lidades de su cuerpo, alma. Recuerda una o más experiencias en las que:
*Sus instintos lo llevaron a una gran decisión.
*Una fabulosa oportunidad cayó en tu regazo o alguien estaba increíblemente generoso
contigo. *Conociste a personas especiales que eran como tus almas gemelas.
*Fuiste generoso sin preocuparte por represalias o Reconocimiento.
*Escuchaste información importante y verdades que te animaron a crecer de nuevo.
*Estabas tranquilo, satisfecho, agradecido y en paz, con el sentimiento de que “todo estaba
bien”.
*Tuviste una visión que lograste hacer realidad de acuerdo a tu normas propias.
*Tu imaginación fluyó y mágicamente tuviste ideas maravillosas y originales.
 *Viviste una etapa de sincronicidad, suerte, fluidez y cooperación por parte de personas
talentosas.
*Recibiste exactamente lo que necesitabas sin tener que pedir nada.
*Su buen humor era tal que nadie podía estropearlo.
*Estabas con un animal especial o en un lugar especial en el naturaleza, sentirse conectado
con la vida y tal vez con un sentido de Divino.
2. Ampliar y recordar las situaciones específicas en las que su la vibración personal se expande,
cuando la suerte y los éxitos se acumulan para generar mayores posibilidades, es posible 73
identificar y sentir fácilmente tu frecuencia original y la “nueva realidad”. Luego, elige algunos
de los elementos que enumeraste anteriormente y escribe sobre las sensaciones específicas
que detectas en tu cuerpo cuando te sintonizas con vibraciones positivas. Siente la realidad.
3. Desde el estado de entusiasmo y concentración que creaste al enumerar y sentir las experien-
cias positivas que has tenido, proyecta tu vida hacia el futuro y haz una imagen con la mejor
resolución que puedas imaginar desde tu punto de vista actual: lo que puedas. si todo va bien,
tienes mucha suerte, todos te ayudan y todas las cualidades positivas aumentan naturalmente
y tus capacidades se expanden? Imagina todo en detalle y toma una foto mental para que pue-
das recordar luego. Luego exhala y relájate.
Nuevamente, el punto es reconocer conscientemente cuán maravillosa y edificante es la realidad
positiva e identificar las sensaciones corporales específicas que acompañan a este estado de alta
vibración. Tal vez notes una calidez radiante, una sensación de alivio, una energía burbujeante,
una expansión de tu campo de energía o una necesidad de sonreír o brillar.
Quizás te sientas lleno de generosidad, amor y ternura. Tal vez te sientas emocionado, como un
caballo de carreras a punto de entrar en el carril.
¡Prueba esto!
Muévete libremente de un estado a otro
Ahora tiene dos estados de ser bien definidos para elegir. Es como dos oponentes peleando por un
premio. ¡Por un lado, el ilusorio estado vibratorio “infernal”, que te enloquece para que no sientas
tu alma! Por otro, la verdadera frecuencia original del cielo, que revela quién eres.
Has estado oscilando al azar entre los dos, siendo primero uno y luego el otro, pero ahora es el
momento de asumir la responsabilidad de tu oscilación. De esa manera, no permanecerá dema-
siado tiempo en el mundo del miedo ni sufrirá innecesariamente.
1. Desde tu punto de vista actual, que es el de alguien que acaba de estar en tu frecuencia o-
riginal, intenta cambiar al lado opuesto y volver a fusionarte con el estado de contracción y sa-
crificio de la peor resolución posible. Repase su lista de problemas y preocupaciones y semér-
jase nuevamente en ese estado de ser. Fíjate en la sensación que provoca.
2. Ahora relájate y regresa a tu frecuencia original. Revisa tu lista de tareas pendientes expe-
riencias positivas y entrar en otro estado de ánimo, sintonizándose con estas vibraciones su-
periores. Observe cómo se siente y qué cambios en su cuerpo.
3. Ahora vuelve a la vibración contraída y sintonízate con ella, fúndete con ella y conviértete
en esa vibración. Nota la sensación que provoca en tu cuerpo. ¿Le gusta este estado?
4. Ahora vuelve a tu frecuencia original. Siente el calor, la relajación, naturalidad, fluidez,
permiso. a tu cuerpo le gusta de este estado?
Después de oscilar entre los extremos de peor y mejor resolución En la medida de lo posible, enco-
ntrará que volver al estado más denso y contraído requiere algo de trabajo. Después de unas
cuantas veces, tu cuerpo probablemente te preguntará: "¿Pero tengo que hacer esto?" No es fácil
cerrarse y mantener este nivel de contracción y falsedad, pero es evidente que lo hacemos todo el
tiempo. Por otro lado, ves cómo funcionan las cosas sin esfuerzo cuando estás en tu mejor estado
de resolución posible, en sintonía con tu frecuencia original.
Depende de usted elegir cómo quiere sentirse.
¿Estás esperando el momento en que te sentirás bien? Todos los días, en situaciones pequeñas y
grandes, tenemos la opción de estar retraídos y ansiosos o en casa en el centro. Depende de noso-
tros decidir cómo queremos sentirnos y quiénes queremos ser. Nadie podrá crear condiciones
para nuestro bienestar si no decidimos por ello.
Llega un momento en la vida de todos en el que simplemente tenemos que decidir lucir bien, sen-
tirnos saludables y no esperar. para que las situaciones mejoren o para que los problemas se re-
suelvan. La vida es corta, por eso hay que disfrutarla. Y disfrutar de cada momento, uno a la vez,
no es tan difícil.
Aquí es donde tenemos que ser brutalmente honestos y hacernos ciertas preguntas devastadoras,
humillantes y, sin embargo, liberadoras.
¿Estoy sufriendo para castigar a alguien?
¿Estoy frenando mi crecimiento al querer obstinadamente que la gente me tranquilice o haga co- 74
sas por mí?
¿Estoy dudando en vivir una buena vida porque no quiero admitir que cometí un error?
¿Estoy guardando mi sufrimiento por pereza para pensar en algo mejor?
¿Estoy orgulloso de mí mismo?
Y la pregunta más importante de todas es:
¿estoy dispuesto a dejar lo viejo, transformarme y saber lo bien que se siente cuando no tengo el
control?
Mientras piensa en las respuestas a estas preguntas, observe cuáles son sus excusas. ¿Cómo
explicas la falta de valor para ti mismo y para los demás? Todos tenemos justificaciones para no
vivir plenamente. Sin embargo, cada vez que recitas la tuya, en un nivel profundo genera una
vergüenza que dificulta la entrega.
Vale la pena recordar que este mismo cuerpo que está sentado aquí ahora, [...]
con sus dolores y placeres [...] es exactamente lo que necesitamos para ser com-
pletamente humanos, completamente despiertos y completamente vivos.
Pema Chodron
Analiza tu vida y mira a quién o a qué le diste el poder para sacarte de santuario de su frecuencia
original.
¿Qué has dejado que se vuelva más importante que tu paz interior?
¿La negatividad de la política?
¿Una enfermedad, un jefe loco, conductores maleducados, los perros del vecino que no paran de
ladrar, un hermano alcohólico o la falta de una nota de agradecimiento?
Si desea continuar entrando en su nueva vida de alta frecuencia, tendrá que recuperar el poder
que le dio a todas estas cosas.
Esto significa que cuando surgen, los dejas caer y en lugar de tu "frecuencia enojada", prefieres tu
frecuencia original. Recurres a los matices de la influencia positiva de tu frecuencia original en tu
cuerpo, tus emociones y tu mente.
A medida que se convenza de vivir en su frecuencia original y de volver a ella una vez que se dé
cuenta de que se ha alejado, puede hacerse algunas afirmaciones que le ayudarán a recordar que
la realidad de su frecuencia original es la realidad de su frecuencia original única realidad, como:
dejaré de transmitir mis dolores y sufrimientos a los demás.
No haré ni diré nada que haga sufrir a las personas física, emocional o mentalmente. No pensaré
en nada, ni sobre mí ni sobre los demás, que disminuya nuestro potencial o nuestra magnificencia.
Buscaré las buenas razones en mi experiencia. Seré compasivamente honesto. Confiaré y actuaré
sobre la base en mi alma en todo momento. Cuando eliges intencionalmente tu frecuencia origi-
nal, no estás haciendo nada más que catalizar tu propia iluminación y la de todos los demás.
Tu cuerpo de clara luz manda
Para encontrarte a ti mismo y mantener tu frecuencia cuando estás en un contexto desconocido,
es importante recordar quién eres. Eres un ser ilimitado que está hecho de conciencia y energía y
estás conectado a todo lo que existe a través de un campo unificado que coordina y regula perfec-
tamente el flujo de la creación. Su sustancia básica es la luz. Cuando comencé a hacer lecturas in-
tuitivas de la vida para otros, me enseñaron a decir en silencio a mis clientes: "La luz en mí conoce
y ama la luz en ti". Sintiendo la verdad de esto, se creó inmediatamente una sintonía importante.
A lo largo de los años, he llegado a ver la energía del alma de las personas como una luz clara y
transparente. No retiene nada, no tiene bloqueos y brillantemente es puro y claro. La siguiente
meditación te ayudará a encontrar tu frecuencia original cuando la pierdas. Con la práctica,
aprenderá a hacerlo en poco tiempo: antes de una reunión, cuando esté dando un discurso o
incluso mientras conduce.
¡Prueba esto!
Activa tu cuerpo de luz clara
1. Cálmate, céntrate en tu cuerpo, sé 100% en el momento presente y crea paz y receptividad.
Revise su lista de experiencias positivas.
2. Imagina que tu cuerpo de luz clara aparece detrás de tu espalda. Este cuerpo es como tú,
sólo que está hecho de luz pura y transparente y no hay heridas ni bloqueos. Tu cuerpo de 75
luz irradia sabiduría, amor, armonía y conocimiento de la abundancia. da un paso adelante y
pone sus manos sobre sus hombros.
3. Con imaginación, siente la vibración más alta de tu cuerpo de luz; darle la bienvenida y sinto-
nizar la frecuencia. Al hacerlo, su cuerpo de luz entra en usted y se fusiona con usted perfec-
ta y fácilmente.
4. Corresponde perfectamente a vuestro cuerpo físico; cada parte de ti corresponde a su con-
traparte física: el corazón de luz se funde con el corazón físico, las células de luz correspon-
den a las células físicas, el cerebro de luz se une al cerebro físico. Tómese su tiempo, escanee
las diversas partes de su cuerpo a medida que se lleva a cabo este proceso.
5. Entrégate al cuerpo de luz cuando se haga cargo, diciendo: “Sabes cómo manejar este cere-
bro, este corazón, estos pulmones, estas manos, esta voz. Muéstrame cómo. Sé que me re-
novarás, me reorganizarás y me enseñarás”. Cae en tu propia luz y siéntete apoyado.
6. Sucede algo extraño: cuando dejas que tu cuerpo de luz clara tome el control para guiarte,
alcanzas un punto de saturación en el que "reaccionas" y te das cuenta de que eres el cuerpo
de luz clara. Tu identidad cambia. Cuando escuchas la voz del cuerpo de luz claro que te guía,
te das cuenta de que es tu voz. Quizá digas: "Ahora estoy aquí y sé lo que es real".
7. Deje que la luz clara impregne no solo cada célula, sino también también tus emociones,
sentimientos y pensamientos. Deja que actúe sobre tu cerebro y tu cuerpo, disolviendo las
sombras, llenando los vacíos, perfeccionando todos tus sistemas, borrando dudas y preocu-
paciones, abriendo nuevos caminos y reprogramándote con frecuencias actualizadas.
Continúe en silencio.
8. Ahora “sintonízate con el diapasón” de tu vibración. cuerpo de luz clara y deja que las ondas
de tu luz y tono onda original a través de cada espacio de tu cuerpo y sale a través de tu piel
hacia el espacio que te rodea. Deja que se expanda en el universo si quieres. A medida que se
expande, su luz clara se une a la luz clara de la presencia que encuentra en todas partes. En
el centro de la luz, puedes escuchar o sentir el tono eterno e indestructible, o la frecuencia
original, de tu alma.
Vivir en tu frecuencia original hace que tu percepción sea más clara. A medida que se calma y
se centra más, las personas que lo rodean pueden llegar a las partes anteriores y más caóticas
del proceso de transformación. Puede sentirse tentado a fusionarse con aquellos que sufren
para ayudarlos.
Es probable que te saquen de tu centro y te lancen a frecuencias más bajas cien veces al día.
Tendrás que ser extremadamente amable contigo mismo, pero a la vez disciplinado para
“elegir una vez más”. A medida que te acostumbres a vivir en tu frecuencia original, la gente
puede acudir a ti para averiguar qué "cualidad especial" tienes.
Cameron, que es consultor de gestión y practicante de artes marciales, describió cómo la em-
presa para la que trabaja, que fue fundada por dos visionarios, fue comprada recientemente
por una importante empresa de tecnología. El nuevo director general es impersonal, odia a los
gerentes y no transmite información importante.
El resultado es que nadie más sabe cómo hacer un seguimiento de su propio desempeño, esta-
blecer metas y resolver problemas. La empresa pasó de ser un maravilloso lugar para trabajar a
convertirse en un auténtico manicomio. Con su conocimiento de los estados y flujos de energía,
Cam ha observado el cambio y los patrones que tienen lugar debajo de la superficie. Dijo que
no tiene subordinados en el trabajo. Pero como suele ser centrado y tranquilo y deja el corazón
 abierto en situaciones problemáticas, la gente lo busca, orientar y dedica gran parte de su
tiempo a ayudar a sus colegas.
Es interesante ver cómo reacciona la gente a su realidad energética interna: Cam no es el líder
del grupo, pero su energía es la más confiable. Pero también se siente acorralado, ya que todos
los días está rodeado por un campo de energía caótico.
Piensa que vale la pena quedarse en este trabajo un poco más porque ha estado practicando
manteniendo su frecuencia original, al igual que hace aikido, pero también cree que está
desperdiciando su talento en los "juegos de energía" que se llevan a cabo allí. Él predice que en 76
algún momento en el futuro cercano, terminará encontrar otra situación donde la gente esté
más en sintonía con él.
El privilegio de la vida es ser quien eres.
jose Campbell
Solo para recapitular...
Has llegado a un gran punto de inflexión en el que estás listo para dejar ir la vieja realidad basada
en el miedo y abrazar la realidad basada en el alma. Para hacerlo, necesitas detenerte, estar pre-
sente en el cuerpo y encontrar tu frecuencia original, la vibración de tu alma que se expresa a
través de tu cuerpo.
Tu ego y tu fuerza de voluntad no pueden controlarlo todo. Es hora de "simplemente ser" y "que-
darse con" la vida tal como es. Al entregarte, pasarás a un estado de plenitud en el que sentirás
que algo auténtico está madurando dentro de ti, aunque no puedes acelerar esa maduración.
En el momento adecuado, y cuando menos lo espere, surgirán espontáneamente soluciones per-
fectas y nuevas ideas, provocadas por el entusiasmo, la confianza y la expectativa positiva de su
frecuencia original. Al profundizar en su cuerpo, calmarlo, abrir espacio y siempre limpiar los es-
combros, podrá evitar distraer las vibraciones de la superficie más rápidamente.
No encontrarás tu frecuencia original elevando la vibración a un nivel artificialmente alto, sino
siendo honesto y veraz en cada momento y dejando que tu energía irradie naturalmente sin
interferencias. Es posible encontrar tu frecuencia original abriendo tu corazón y practicando la
misericordia.
Además, vale la pena comparar lo que cree que son las peores resoluciones con las que serían las
mejores, pasando del estado más retraído al estado más abierto y fluido. De esta manera, podrás
identificar el estado de tu frecuencia original y volver a él cuando pierdas el equilibrio debido a las
bajas vibraciones. Tienes que ser honesto contigo mismo y determinar quién quieres ser y cómo
quieres ser. sentir. Nadie puede hacer eso por ti, y hay muchas excusas y mecanismos de retardo
que deben ser eliminados.
Mensaje de frecuencia original
Como explico en la sección Para el lector, he incluido estos extractos inspiradores al final de cada
capítulo para ayudarlo a pasar de su forma de lectura normal y acelerada a una experiencia directa
de un tipo más profundo. A través de estos mensajes, es posible cambiar intencionalmente tu
vibración personal.
El siguiente mensaje pretende transportarte a una forma de conocer el mundo que se aproxima a
la forma en que experimentarás la vida en la Era de la Intuición. Para entrar en el mensaje de fre-
cuencia original, simplemente adopte un ritmo más lento y menos apresurado. Inhala y exhala len-
tamente una vez y quédate tan tranquilo y quieto como puedas.
Deja que tu mente se vuelva suave y receptiva. Abre tu intuición y prepárate para intuir el lengua-
je, ve si puedes experimentar las sensaciones y realidades más profundas que cobran vida a medi-
da que lees.
Tu experiencia puede ganar una mayor dimensión, dependiendo de la atención que inviertas en
las oraciones. Concéntrese en unas pocas palabras a la vez, haga una pausa en la puntuación y
"quédese con" la inteligencia que le está entregando el mensaje, en vivo, ahora mismo. Puede
decir las palabras en voz alta o cerrar los ojos y escuchar la lectura de otra persona para ver qué
efecto tienen en usted.
 FUSIÓN CON EL CAMPO DEL CORAZÓN
A tu alrededor: siente el relajante terciopelo azul-negro del espacio profundo. Él te apoya como el cielo
apoya a las estrellas. Flotando en el centro, confiando completamente en el silencio envolvente, estás
siendo creado momento a momento por la fuerza de una sabia Presencia que nunca te abandona. Tu
don de amor y atención constante es el don de la vida, el don de del yo y la esencia del Corazón. La sor-
presa es: dentro de su propio corazón, la Presencia que crea y vive en cada corazón. Y tú eres la Presen-
cia que vive dentro del gran Corazón.
Imagina: tus relaciones, tu trabajo, tus posesiones, todo se disuelve. No necesitas comida, agua, dinero o
77
aprobación. No tienes meta, no necesitas, no ni siquiera un cuerpo. Todo lo que es sólido y lento se con-
vierte en transparencia. No tienes convicción, correcta o incorrecta, memoria, crecimiento, error, nada
que comunicar. Lo que queda es una vibración de luz clara, una ola de amor. Eres un corazón que brilla,
flota, palpita. Esto es lo que eres, lo que sabes y cómo lo sabes.
Ahora mira, en el campo del cosmos: cada estrella brillante es un corazón hecho de luz y Presencia. Y
mira también, en el campo de la Tierra: cada estrella brillante es el corazón de un ser que vive o ha vivi-
do. Uno es el líder mundial corrompido por el poder, otro la madre hambrienta, otro su hijo moribundo,
otro el maestro ascendido, otro la mesera del almuerzo, otro el soldado que no volverá a casa, otro el
ángel que lo custodia, otro su mascota eso murió. Y mira, más de cerca, en el campo del cuerpo: cada
punto luminoso es un diminuto ser celular, un microcorazón. que emite y capta luz, transmite amor, un
polvillo mágico que da forma a la vida.
Cuando ves la estrella distante como un corazón, te ve como una estrella distante con un corazón.
Cuando ves el corazón inmortal de la vida en el niño moribundo, él celebra con gratitud tu corazón éter-
no. Cuando ves a la célula leal como un corazón inmortal, te ve como su magnificación. Estas líneas de
reconocimiento son los vibrantes hilos de amor que unen el cosmos. consciente; estos hilos de atención
nos entretejen en el campo de un corazón que brilla y resuena; estos filamentos de energía son el reco-
nocimiento de nuestra unidad. Imagina y siente la inmensidad de la red de corazones y líneas de corazo-
nes en el campo del corazón. Imagine el tono firme, refinado, dador de vida y lleno de amor reverberan-
do a través de él. Ese es el sonido de "casa".
Imagínate: todos los corazones te miran y te conocen. Reciba incondicionalmente atención amorosa y
transmítala prestando atención conscientemente a los demás. Recibir y dar, recibir y dar. LA la luz del
corazón os baña y crecéis más y más; te recuerdas a ti mismo, por lo que las olas continúan, desbordán-
dose, cayendo en cascada y ondulando a través del espacio. Ahora llega más amor del corazón a ti.
Recibir y dar, recibir y dar. El Corazón está latiendo en el campo del corazón, recordándote, con cada ola,
la Presencia dentro de nosotros que nos sostiene a todos.
6
"SENTIR" LA VIDA CON
SENSIBILIDAD CONSCIENTE
Los líderes innovadores que trabajan en los reinos invisibles actúan en función de sus
percepciones subjetivas de las organizaciones o situaciones. [...] Estos líderes trabajan
con el subconsciente invisible para predecir el caos inminente. [...] Pueden transformar
el caos en creatividad y apoyar los cambios no cuantificables en el pensamiento que
deben ocurrir para que ocurra un cambio transformador.
Karen Buckley y Joan Stuffy
Como el ave fénix que acaba de resurgir de sus cenizas, estamos ante el perspectiva de volver al
mundo y aprender a adaptarse a un nueva realidad “normal”, en la que pueden pasar cosas sor-
prendente.
Es posible que a partir de ahora experimentemos a menudo la sincronicidad y la telepatía, tome-
mos las acciones correctas antes de darnos cuenta conscientemente de lo que hay que hacer, se-
pamos las cosas sin pasar por los canales habituales y nos apoyemos en los altibajos de la energía
sutil para determinar un curso. Quizás seamos mucho más sensibles que antes y nos preguntemos
cómo aprovechar esta nueva y relativamente desconocido poder de percepción.
La sensibilidad es la capacidad de discernir sentimientos y sensaciones físicas y emocionales.
emocional. Y a medida que aumenta, podemos recoger información no verbal a través de sus cin-
co sentidos y pequeñas variaciones en la expansión, contracción y movimiento de su cuerpo. La
sensibilidad consciente, que estamos a punto de explorar y desarrollar, es la capacidad de percibir
inmediatamente estímulos sutiles e información no verbal de fuentes físicas y no físicas, y discernir
el significado a medida que se produce.
A medida que nos volvemos más expertos en aumentar la capacidad de saber directamente a tra-
vés de la vibración, la vida mostrará muchas mejoras y este nuevo poder de percepción puede
usarse para cosas que nunca creímos posibles. Pero tal vez alguien se haga algunas preguntas muy
básicas:
¿Cómo puedo encajar en el mundo?
¿Cómo actuar para saber lo significativo?
La “intuición” es la nueva regla de compromiso
Comprometerse con el mundo es un nuevo tipo de propuesta. No se trata tanto de ambicionar, 78
llamar la atención, conquistar o hacer acuerdos directos, sino de intuir cómo llegar a una experien-
cia común con personas, objetos, máquinas, procesos y eventos.
Los principales métodos para conducir, conocer y actuar serán la experiencia directa (sensibilidad
consciente), el conocimiento directo (intuición), la comunicación directa (telepatía) y el amor di-
recto (alta empatía), todos ellos en función de la frecuencia original y del momento presente.
He aquí cómo empezar: debemos centrarnos en nuestra frecuencia y luego extender intencional-
mente el sentido de percepción 360 grados alrededor de nuestro cuerpo y más allá. Al hacerlo,
abarcaremos cosas, algunas de las cuales en particular.
Así que debemos intuir todo lo que percibimos. Intuir es usar la sensibilidad para penetrar algo,
fusionarse con él y convertirse en eso por un breve momento. Cuando intuimos algo, además de
ser familiar, se vuelve parte de nosotros, e inmediatamente comenzamos a conocerlo. Es un poco
como interpretar el papel de las cosas que estamos observando.
Además de mi cuerpo, mis venas son invisibles.
Antonio Porchia
Digamos que alguien se expande y percibe el sofá, que lo intuye. Fusionándose con el sofá, convir-
tiéndose en él por un breve momento y reconociendo su propia marca de conciencia, sabe por ex-
periencia que quiere espuma nueva. Entonces la persona se expande un poco más y se fija en el
árbol que está del otro lado de la ventana. Intuye el árbol y, quedándose en su sitio y viviendo su
vida por un momento, descubre que está siendo comprimido por otro árbol y quiere más luz.
Luego se expande y advierte el autobús en la calle de la ciudad; luego el grupo que está en el ayun-
tamiento, los valles o montañas a unas horas de distancia, y así sucesivamente. Todo lo que intuí-
mos nos revela su naturaleza interna. Eso sucede por una especie de ósmosis, cuando nos conver-
timos y “quedamos con” él. Intuyendo el mundo que nos rodea, sentimos una mayor relación con
todo.
Conociendo nuestra frecuencia original y viviendo en ella, la establecemos como punto de
referencia para comparar con otras especies de frecuencia. Una vez que hemos intuido el sofá o el
árbol y experimentado sus vibraciones y puntos de vista, podemos volver fácilmente al centro y
recordar de nuevo la frecuencia misma.
Después de comparar conscientemente las vibraciones, el siguiente paso es utilizar el estado en
constante cambio del cuerpo y la vibración personal como un barómetro de lo que sucede a
nuestro alrededor. Debemos recordar que el cuerpo es como un diapasón que cambia resuena
fácilmente con el medio ambiente.
Cuando conocemos a alguien que es muy efusivo, por ejemplo, también nos emocionamos. El
cuerpo registra datos basados en el estado vibratorio de otra persona. Pero cuando volvemos a
nuestra frecuencia original, de repente sabemos si esta persona es así porque es un genio que tu-
vo una gran idea o una persona bipolar que necesita medicación. El cuerpo se convierte en un ve-
hículo para recibir información vibratoria, y la frecuencia original nos ayuda a descifrarla.
A veces recibimos información vibratoria sin darnos cuenta de que estábamos viendo algo. De re-
pente, tenemos muchas ganas de llamar a una hermana y descubrir que está teniendo una crisis
en el trabajo y necesita sugerencias.
Como el cuerpo está siempre alerta ante posibles riesgos, podemos captar vibraciones negativas
perdidas que no son especialmente relevantes en un momento dado, pero que pueden causarnos
un estrés indebido. Por ejemplo, puede descubrir que está preocupado sin razón alguna. Cuando
se vuelve a concentrar en su frecuencia original, descubre que se puso tenso por la mañana por-
que los conductores que iban al trabajo parecían inusualmente irritables. Dado que este no es un
riesgo inmediato, puede dejar de lado la idea y relajarse.
Cuando se trabaja con la sensibilidad, es importante permanecer en sintonía con la frecuencia ori-
ginal y preguntarnos muchas veces durante el día: “¿Qué estoy notando? ¿Qué sé ya sobre esto?
¿Es esta información útil y apropiada para mí ahora?”
Debemos adquirir el hábito de verificar, escuchar el cuerpo y escuchar las comunicaciones senso-
riales importantes, de la misma manera que leemos el correo electrónico y tiramos spam. Al hacer
consciente la información vibratoria, despejamos la “pantalla” y minimizamos la negatividad y las 79
distracciones innecesarias, además de aumentar poco a poco la sensibilidad consciente.
La sensibilidad consciente ayuda a
saber cosas de la experiencia
Cuando dejamos de lado las ideas preconcebidas, dirigimos nuestra atención y sensibilidad a una
cosa, la intuimos y nos quedamos con ella, especialmente con un verdadero deseo de conocerlo y
apreciarlo: se revela un conocimiento impresionante.
Intuir y fusionar temporalmente con la vida y el punto de vista místico de una persona, un animal,
una planta, un lugar, un problema o una situación, darnos a conocer los secretos que cada uno de
ellos guarda a través de la experiencia directa y el conocimiento directo. Intuyendo una planta
sabremos si necesita agua o abono porque sentiremos que nosotros también necesitamos agua o
abono.
Intuyendo a una mascota, sabremos si quiere salir a pasear porque a nosotros nos apetece salir a
pasear, intuyendo un lugar sabremos si tiene agua o depósitos minerales bajo tierra porque sentí-
rémos estos recursos como parte de nuestro cuerpo.
Al intuir un problema, sabremos si naturalmente quiere tomar un camino determinado porque nos
apetece seguir un camino sin restricciones. Al intuir a un amigo, sabremos si necesita desahogar
algo para volver a abrir su corazón porque nuestro corazón está apretado y queremos hablar.
Sabremos decir sí o no en función de lo cómodos que nos sintamos en la situación. Cuando, pres-
tando un poco más de atención, intuimos un proceso o una situación, recibimos capas de datos so-
bre cómo es probable que se desarrollen las cosas porque todo tiene su propia historia si profun-
dizamos en ello.
Intuir la vida es como hacer los deberes antes de ir a trabajar. Solo después de eso podemos usar
la mente estratégica para investigar e implementar los conocimientos que hemos recopilado.
Todavía será necesario verificar los talones de cheques y analizar datos, pero se usará más el razo-
namiento lógico y organizacional para la implementación.
Hasta que acumules más experiencia con la sensibilidad, basta con intuir una camino a través de
las opciones triviales de la vida cotidiana. Aunque pronto necesitemos tomar decisiones importan-
tes o nos sintamos presionados, no nos apresuremos para no abrumarnos. El primer paso para una
gran decisión es una pequeña decisión.
Debemos darnos cuenta si queremos huevos o avena para desayunar. Entonces debemos sentir el
momento adecuado para salir de casa para una cita. A continuación, qué llamada telefónica debe-
mos hacer primero. Hagamos estas elecciones conscientemente, notando cómo el flujo de energía
quiere dirigirnos y qué se siente más en sintonía con la frecuencia original.
Cuando lleguemos a las opciones importantes, ya podremos recopilar las ideas que necesitamos al
leer las vibraciones a nuestro alrededor y dentro de nosotros.p66

Incluso si durante años nuestros intentos de atención no parecen dan un resultado, un

día una luz proporcionalmente exacta a ellos inundará el alma.
simone weil
A través de la experiencia directa, que es sentir y percibir sin comentario de la mente, captaremos
impresiones que pueden parecer simplistas, pero que están cargadas de significado. Por ejemplo,
supongamos que nos entrevistan para tres puestos de trabajo. ¿Cuál es el mejor? El cuerpo reac-
ciona a la primera entrevista con frío ya la segunda con sueño. Pero en el tercero, olemos flores y
nos mostramos excepcionalmente bien articulado. Intuitivamente nos gusta la tercera opción por-
que nos da una sensación de naturalidad y acogida.
Cuando termina la entrevista y nos subimos al auto, estamos un poco tristes de irnos. Es posible
que se necesite más investigación, pero podemos confiar en estas impresiones; el cuerpo no mien-
te.
Es posible estar con un cliente y escuchar telepáticamente tu propia voz interior quejarse de que
no te escuchan, hasta que de repente te das cuenta de que eso es lo que está pensando el cliente.
Inmediatamente preguntamos:
“¿Te estoy escuchando bien? 80
¿Hay algo que podría haber entendido mal?”
Descubriremos que una gran empatía, el sentimiento de amar la luz de las personas y, por lo
tanto, sentirse cerca de ellas, nos ayuda a saber exactamente lo que necesitan los demás, incluso
antes de que ellos mismos lo sepan. Puedes saber, sin ningún motivo, que es hora de que la familia
cambie su dieta y hábitos alimenticios, o que un amigo se siente solo y necesita salir a divertirse.
¡Prueba esto!
Intuir un objeto, máquina o planta
1. Elija un objeto. Concéntrate en eso. Mantenga la conciencia abierta a todas las impresiones de ese
objeto. Dale vida a este objeto y déjate guiar por la curiosidad para conocerlo, tal como lo harías con
un nuevo amigo. Comience con el sentido de la vista y examine su apariencia. Luego pase al sentido
del tacto y, sin tocar realmente el objeto, expanda su cuerpo de luz más allá de lo físico, dejando que
se convierta en un campo de energía maleable y que parte de él se desplace como una nube hacia el
objeto y lo rodee. Imagina que tus ojos están en esa nube. Imagine acercarse demasiado, casi a nivel
molecular, al objeto para que sus partículas de luz puedan entrar en sus partículas de luz. Su punto
de vista es muy cercano al tema de la objeto.
2. Fluya hacia él con su energía y conciencia. Salude a la conciencia del objeto y pida permiso para com-
partir su espacio por un rato para conocerlo. al fusionarse con ella se transmitirán sensaciones, im-
presiones y revelaciones instantáneamente a tu cuerpo y a tu mente. mantente relajado y curioso.
Puedes recibir impresiones sobre la historia, el tiempo de la vida, el potencial, el significado simbó-
lico, las fortalezas y debilidades de la estructura y las necesidades de este objeto.
3. Toma nota mental de todo. Irradia una vibración de aprecio y amor por el objeto, expresando gra-
titud por su existencia. Luego retírate de él, regresa completamente a tu cuerpo y analiza lo que
has realizado y aprendido.
¡Prueba esto!
Intuir un animal u otra persona
1. Elige un animal o persona, presente o distante, y realiza el mismo proceso anterior, sin olvidar pedir
permiso para compartir su espacio y conocerlo. De un ser vivo puedes recibir impresiones sobre la
salud, hábitos y necesidades emocionales, talentos y deseos, flujo o represamiento de energía, pa-
trones de razonamiento y su destino.
2. Antes de retirar su cuerpo de luz, agradezca el cuerpo y el alma de este ser irradiando gratitud y
energía desde su corazón y transmitiéndole la idea de que se alegra de que esté vivo. Vuelva a su
cuerpo y revise lo que ha realizado y aprendido.

Intuir la vida crea intimidad y entrega

Cuando alguien intuye la vida, aprende a darle más importancia a todo, y todo lo que le importa es
recíproco. Cuando nos encontramos con algo que la mente etiqueta como “no yo”, como la mesa
de la cocina, si no nos apresuramos a etiquetarlo como una “mesa de la cocina” (que lo mantiene
“solo en la cabeza” y separado de ella), nosotros nos lo experimentará directamente como un tipo
de energía que es parte de nosotros porque existe en un campo personal.
El campo personal es la energía sutil dentro y alrededor del cuerpo físico que contiene conciencia
mental, emocional y espiritual, todo lo que percibimos inmediatamente se vuelve parte del campo
personal y por lo tanto parte de nosotros.

Así, si intuimos y nos fusionamos con la forma del objeto que permanecerá sin nombre, tendre-
mos percepciones que se originan desde su punto de vista. Sentiremos tu fuerza vital, tu armonía,
tu belleza, tu amor, tu integridad y su salud. Sabremos lo que es ser madera o acero, por ejemplo,
o tener cuatro patas o esquinas afiladas o redondeadas. Forjamos un vínculo con algo que alguna
vez fue extraño, incluso si es un objeto o una máquina.
Regularmente me tomo el tiempo de intuir y amar mi auto, mi computadora, mi lavadora y mi se-
cadora, y puedo jurar que mis máquinas cuidan de mí y, como resultado, rara vez se estropean.
Me envían pensamientos: “Por favor limpia el filtro”, “Necesito un cambio de aceite”, “Me voy a
averiar pronto, así que no me lleves de viaje”.
Cuando estamos realmente despiertos a la vida de nuestros sentidos, cuando realmente
vemos con nuestros ojos animales y escuchamos con nuestros oídos animales, descubri-
mos que nada en el mundo que nos rodea se siente directamente como un objeto pasivo o
inanimado. Cada cosa, cada entidad, recibe nuestra mirada con sus propios secretos.
81
david abram
Al aprender a fusionarnos conscientemente con las personas y las cosas, reducimos el control del
ego y expandimos nuestra identidad. Tan pronto como la percepción se funde con algo más, no
hay separación y hay una fusión. Dejamos la personalidad distinta de un instante antes. Entonces
podemos hablar como una mesa de cocina consciente.
Eventualmente, nos sentiremos tan conectados con la vida que, si queremos, podremos sentir los
sentimientos y sensaciones de las personas y pensar en sus pensamientos. Con el tiempo, esto nos
enseñará mucho sobre el compañerismo y la conciencia, colectivo, que discutiremos con más de-
talle en el Capítulo 10.
Lo que aprendí de un ahogamiento en Japón
Esta lección de comunión me fue demostrada dramáticamente durante una de mis visitas a Japón.
Había estado haciendo lecturas de vida detalladas para los clientes todos los días, sin descanso, y
ahora estaba parado en un cruce de peatones. Era la hora del almuerzo.
Había un grupo grande, unas cincuenta personas, esperando a mi lado y otro grupo de tamaño
similar en el lado opuesto de la calle. El semáforo se puso verde, y los dos grupos se cruzaron con
fluidez, como dos grandes escuelas. Como la única rubia en la multitud, llamé la atención de ma-
nera sutil.
Nadie me miraba directamente, la gente apenas me tocaba, pero me intuían con curiosidad, como
si mis entrañas fueran un libro abierto. Después de semanas de este tipo de intrusiones y, para
colmo, un contacto diario y profundo con el subconsciente japonés, que, descubrí, estaba lleno de
las más variadas ideas de autosacrificio, comencé a siente el desgaste.
Tenía fiebre y me sentía abrumado, tenía dificultad para respirar y estuvo a punto de desmayarse.
Ya no sabía si sería capaz de mantener mi la realidad y mi espacio personal. Una noche, solo en la
habitación del hotel, me sentí inundado por las imágenes de las multitudes y todas las historias de
todos los clientes que había visto, y sentí que me estaba ahogando.
Una “mano” salió del suelo y tiró de mí. En una visión que solo duró unos segundos, sentí que me
ahogaba en un mar de energía acuosa. Morí a mi vieja realidad individualista norteamericana y fui
“resucitado” en una nueva realidad. Estaba totalmente sumergida, nadando en un océano de per-
cepción fluida donde todo y todos estaban interconectados. Más tarde, llegué a saber que muchas
culturas asiáticas consideran que esto es normal.
Podría salir de este mar de sensaciones sin salir de él, como una ola que comienza a formarse, y
toma diferentes formas: puedo ser yo mismo, un cliente, una persona que vi en la calle o un árbol.
Cuando crecí dentro de otras personas, las conocía como si yo fuera ellas.
Luego volvería a relajarse en el océano de energía, de repente entendí La realidad japonesa desde
dentro. A partir de ese día ya no me sentí invadida porque ya no me sentí contenida. Mi tempera-
tura volvió a la normalidad y me sentí conectado con todos los que veía y feliz por ellos.
Eran como mi familia y vi que, en esta realidad interior, todos se conocían y se preocupaban por
protegerse porque el sufrimiento de uno afectaba a los demás. Y es por eso que los japoneses dan
una prioridad tan alta a no herir la susceptibilidad de otras personas:
todos se sienten heridos cuando se burlan de uno o se sienten incómodos. Esta experiencia me
cambió por completo. Demostró una verdad sobre la interconexión humana que ahora está
comenzando a ser experimentada por todos, no solo por los asiáticos, y constituye gran parte de
nuestra realidad futura.
Cuando comienzas a usar los sentidos que has descuidado, tu recompensa es ver el
mundo con ojos completamente nuevos. Bárbara Sher
 Confía en tu Observador Interior y
sigue el camino de mayor resonancia
Parte del buen trabajo con la sensibilidad consciente es aprender a distinguir entre lo que el alma
quiere que percibamos y las cosas que no son particularmente útiles. Dentro de cada uno hay una
fuerza, podemos llamarla el Observador Interno, el Revelador, el Espíritu Santo; hay muchos nom-
bres para ella. Es la fuerza del alma que guía la atención para notar cosas que nos ayudan a apren-
der lecciones de vida y expresarnos auténticamente.
Conozco a mi hermana, crecimos en la misma casa, con los mismos padres, pero nuestro recuerdo 82
de las experiencias de la infancia me hace reír de los mundos tan diferentes que aparentemente
ocupamos. Es obvio que nuestros Vigilantes Internos nos hicieron percibir las cosas enteramente
opuesto.
Sintió que la política de nuestra madre sobre la alimentación, que consistía en hacernos comer al
menos un poco —o una “porción para no ofenderse”— de todo tipo de alimentos que teníamos en
el plato, era problemático, mientras que lo consideraba justo. Mi hermana ahora tiene un doctora-
do en nutrición y yo como casi cualquier cosa.
Podemos confiar en nuestro Observador Interior y en la secuencia de cosas que nos hace notar. El
secreto es profundizar el compromiso con lo que percibimos, preguntándole: “¿Por qué me doy
cuenta de esta persona?”, “¿Qué debo hacer con esta percepción?”. Tal vez, mientras está en el
aeropuerto, nota a una persona que tiene una discapacidad.
¿Porque? Ella puede estar demostrando un tipo de coraje que debes aplicar en tu vida. También
podemos negociar con nuestro Vigilante Interior. Si te preocupa la posibilidad de un accidente
automovilístico, por ejemplo, en lugar de vivir en un estado paranoico, pregúntale: “Si existe un
riesgo real de un accidente inminente, por favor, infórmame para evitarlo. .
Si hay otras amenazas que no son importantes para mí, no me las hables. ¡Solo necesito la infor-
mación con la que puedo hacer algo!” La clave entonces es relajarse y confiar en su sensibilidad
consciente y en su Observador Interior.
Al conducirnos a través de la sensibilidad y la vibración, debemos eligiendo personas y oportuni-
daddes que nos den la bienvenida y resuenen en armonía con nuestra frecuencia original. Es posi-
ble distinguir personas, oportunidades, lugares y respuestas que hacen “música bonita” con noso-
tros.
Algunas personas y situaciones pueden resonar en el mismo tono que nuestra frecuencia original,
digamos, Do medio, y otras pueden estar una octava más alta o más baja que eso, digamos, Do al-
to o Do bajo. Otros pueden resonar en Do medio pero tienen un timbre diferente.
Un violín tocado en Do central no suena como una tuba tocada en la misma clave, pero los dos
pueden sonar maravillosamente bien juntos. Cuando nos encontramos con personas, ideas y opor-
tunidades que disonen de nuestra frecuencia original, no debemos involucrarnos con ellas o, si no
podemos evitarlo, hacerlo de la manera más periférica posible.
Todos entendemos. Somos una percepción; no somos objetos; no tenemos solidez.
Somos ilimitados. Don Juan/Carlos Castañeda
Cuando piense en relacionarse con nuevas personas y experiencias, vale la pena considerar estas
"pruebas de realidad". Pregúntese:
1. ¿Está esta opción en la misma página que yo? ¿Es una octava más alta o más baja que su frecuencia
original? ¿Está en armonía conmigo?
2. Como imagino la posible interacción, hay cooperación, comunicación fácil, apoyo mutuo y beneficio?
¿El flujo es natural? ¿Me siento mejor debido a mi participación? ¿Esta opción me ayuda a ser aún
más sensible, empático y perceptivo o tendré que tener cuidado de no cerrarme?
3. ¿Tendré que educar, apoyar, convertir, luchar o hacer más de lo que pueda para que esta opción
tenga éxito?
¿Tendré que sacrificarme de alguna manera?
4. ¿Qué aprendería contribuyendo a mi implicación y dejándome afectar por ella?
No tiene nada de malo decir "no" a las ofertas tentadoras. Cuanto menos nos comprometamos
con las vibraciones disonantes, incluso si son solo un poco discordantes, más energía y auténtica
creatividad tendremos. Quizás, antes podíamos soportar un trabajo que nos agota, pero ahora
tendremos la sensación de ahogo.
Debemos establecer el tono en sí mismo. Al invitar a la gente a unirse a nosotros en una frecuen-
cia más alta, estarás ayudando a darle más credibilidad a la forma de ser de la nueva Era de la In-
tuición.
Actualiza tu realidad para que coincida
a su frecuencia original
Aprendemos a mantener una vibración personal en sintonía con nuestro frecuencia original, reite- 83
rando la opción de sentirnos como nos gusta. Ahora, a medida que nos expandimos para abarcar
más del mundo, mientras mantenemos la frecuencia original, notaremos muchas situaciones que
parecen prehistóricas y aburridas, procesos lentos que se prolongan y personas que no han pro-
gresado tanto.
Tal vez nos sentimos fuera de sintonía con la forma en que siempre han sido las cosas o con ami-
gos, familiares, socios, clientes o asociados, y no resonamos con ellos. Tal vez nos cansemos de la
manera primitiva, inconsciente o sin escrúpulos en que la gente hace las cosas.
No hace mucho, dos empresarias, ambas espiritualmente sabias y personas experimentadas me
contaron historias similares. Uno está a cargo de un proyecto de desarrollo inmobiliario ecológico,
recaudando fondos masivos, gestionando socios emocionalmente impredecibles y resolviendo un
sinfín de problemas con los propietarios y vecinos de la ciudad, mientras hace todo lo posible para
no sucumbir a la presión de abandonar la visión espiritual original del proyecto por conveniencia. .
Hubo oleadas de éxito seguidas de reveses.
Por el momento, se enfrenta a la perspectiva de un nuevo socio capitalista que la está obligando a
abandonar el proyecto, esencialmente robándole el visionario que hay detrás. A pesar de la prácti-
ca de permanecer en su frecuencia original, está al borde de la bancarrota, su cuerpo agotado por
demasiada adrenalina y enfrentando el punto de inflexión en el que tendrá que rendirse y volver a
concentrarse, nuevamente.
La otra empresaria entró en un proceso similar con la empresa que tenía. Cuando el mercado se
fue cuesta abajo, la empresa no pudo pagar las cuentas. Todos estaban furiosos con ella, subió de
peso, se deprimió y estaba busque un abogado especializado en quiebras.
Entonces, un buen día, se le ocurrió que debería dejar de preocuparse; después de todo, ¿cuál era
el punto? Poco después, uno de sus productos atrajo el interés del público y se vendió bien a nivel
nacional e internacional. La marea cambió. Se había rendido y vuelto a estar en contacto con su
frecuencia original, y la vida comenzó a reaparecer de una forma nueva y más encantadora.
Luego recuperó su salud, perdió peso y pagó sus deudas, y su pequeña empresa fue comprada por
una famosa empresa. Allí está al frente de su propia división y es libre de producir las cosas que
más quiere. Ahora tu intuición es más aguda que nunca. Detectó el potencial de otro producto que
tuvo incluso más éxito que el primero. Entonces, los nuevos socios idearon una táctica para
mantener el producto y sacarlo de las ganancias futuras.
Estas dos mujeres están aprendiendo una lección similar. Ambos se dedicaron a empresas
ambiciosas que los inspiraron. Espiritualmente. Ambos habían decidido, quizás inconscientemente,
expandirse rápidamente, y con ese fin eligieron asociarse con personas que ganaban dinero a
través del glamour, la celebridad y el arte de verse mejor que los demás. Creando a partir de su
alta frecuencia original, experimentaron momentos en los que los resultados fueron mágicos.
Entonces, elegir socios cuya vibración era en realidad mucho
más más bajo que el de ellos, podían ver cómo el miedo y el
ego, el -"viejo realidad”- puede arruinar algo bueno los dos
ahora necesi-tan restablecer su frecuencia original y elegir
socios y oportunidades que resuenen con ellos. Están en un
proceso de limpieza de frecuencias.
Los tres niveles de tu cerebro
La voz de nuestro yo original a menudo es apagada, tenue e incluso sofocado por las
voces de las expectativas de los de- más. La lengua del yo original es el del corazón.
julia cameron
 Llena tu mundo con su frecuencia original
Quizás estemos en un punto similar donde experimentamos con vibraciones y observamos su
efecto en la vida y el éxito. Es posible que ya hayamos visto los resultados mágicos que puede
crear esta frecuencia original y los obstáculos y fracasos que pueden precipitar las oportunidades y
relaciones disonantes. Quizás ahora necesitamos dejar que esa frecuencia sea la base de todo en
la vida, de saber que la realidad puede ser fluida y alegre en todos los ámbitos.
Mientras no aceptemos la armonía como una forma de vida, seguiremos atrayendo a personas 84
que cuestionan o niegan nuestra realidad. Mientras permanezcamos parcialmente “limpios” y
parcialmente entregados a viejos hábitos emocionales no saludables, la vida tendrá una mezcla de
personas de la “vieja realidad” basada en el miedo y la “nueva realidad” basada en el alma.
Quizás estés en un punto similar al de Cameron, en el capítulo anterior, cuando pones más energía
de la necesaria en las situaciones. O tal vez has “soportado” a personas difíciles, estabilizándolas
con tu energía y tratando de mantenerte estable para poder hacerlo todo de nuevo al día
siguiente.
A medida que sienta que su habilidad se expande y se dé cuenta de que no tiene que sacrificar
ninguna parte de su expresión personal para tener éxito, descubrirá que puede imaginarse "sinto-
nizándose con el tono de su diapasón" e irradiando la vibración de tu frecuencia original en todo
tu campo que te rodea para que sea la frecuencia que organiza tu mundo.
Cuanto más aceptes que esto es posible y puede convertirse en una realidad, más verás a las
personas y situaciones en tu vida resonar con su frecuencia original. Y entonces la vida mejora
milagrosamente. Pronto verá que no necesita bajar su propia vibración para estar en el mundo: es
igual de fácil crear una realidad exitosa con su frecuencia original y tener amigos y colegas que lo
entiendan y lo apoyen.
¡Prueba esto!
Intuir un lugar energizado
Al usar su sensibilidad consciente para encontrar lugares cuya energía resuene con su frecuencia
original, puede maximizar su nivel de energía y salud, aumentar su claridad e incluso acelerar su
crecimiento.
1. Centra y calma tu cuerpo. Comience donde quiera que esté: en casa, en el jardín, en la ofi-
cina, en el mercado o en un sendero. Siente la energía inherente en donde pisas. Viene di-
rectamente del centro de la tierra a tus pies y cuerpo y llena el espacio a tu alrededor.
Ahora muévase lentamente, explorando este espacio. Deja que tu cuerpo encuentre un lugar
donde quiera detenerse. Siente su energía. ¿Qué tiene de interesante ella?
2. Deje que su cuerpo se mueva de nuevo y deténgase. Siente la energía. Sigue haciendo esto
hasta que alcances el punto más magnético, la energía. más alto que puedas encontrar.
Siente la diferencia entre este lugar y el demasiado. Inhala toda la energía de ese lugar que
tu cuerpo desea y transmite tu amor a la tierra ya él.
3. Pruebe esto en un restaurante para saber dónde quiere sentarse o al aire libre, en la natura-
leza, arreglando muebles o plantar un jardín, ¿dónde quieres caminar? Donde cada acceso-
rio o planta quiere quedarse? Encuentra el lugar de tu casa que transmita la quietud más
profunda y utilízalo para la meditación. Encuentra un árbol viejo especial que te ayude a pen-
sar con claridad cuando te apoyes en él.

Usa los tres niveles de tu cerebro

para afinar tu sensibilidad
Como indica el siguiente diagrama, el cerebro tiene tres niveles, cada uno de los cuales tiene una
percepción distinta. Son como una escala o escalera de percepción que puedes subir y bajar. La
parte superior, la neocorteza, con sus hemisferios izquierdo y derecho, procesa la percepción abs-
tracta y conceptual. El hemisferio izquierdo gobierna el lenguaje y el razonamiento analítico, y el
derecho coordina el reconocimiento de patrones, la intuición y la creatividad.
El mesencéfalo, el nivel de percepción sensorial, nos ayuda a sentirse conectado con el mundo a
través de la semejanza y el afecto. La parte inferior, el cerebro reptiliano, está orientado a la su-
pervivencia y percibe a través de reacciones instintivas de atracción-repulsión y lucha o huida. Es
el responsable de la motivación y la experiencia directa. Dado que los datos del cuerpo se transmi-
ten a través de la columna vertebral, el cerebro reptiliano es el punto donde la información se
vuelve consciente por primera vez.
Luego adquieren una dimensión adicional en el mesencéfalo, a medida que los sentidos los ampli-
fican y los transmiten al cerebro superior, donde adquieren significado y se traducen en el lengua-
je y se vuelven parte de un patrón de conocimiento más amplio. Si siempre tiene en mente la ima-
gen de la escalera, podrá subir y bajar las escaleras con fluidez, pasando fácilmente de la sensibili-
dad corporal a la intuición, a los sentidos y al reconocimiento de patrones. 85
Para enfatizar la sensibilidad, descendimos la escalera hacia el conocimiento del cuerpo. Para en-
fa-tizar la percepción abstracta, subimos. Si pasamos todo el día trabajando con el hemisferio
izquirdo, podemos saturarnos de palabras y ondas beta, lo que puede generar estrés y nerviosis-
mo.
Si imaginamos que vamos al hemisferio derecho y descendemos al mesencéfalo, donde experi-
mentamos la intuición, los sentidos, las similitudes y el afecto, podremos pasar a las ondas alfa y
theta más lentas y aliviar la tensión. (Recordemos que las ondas delta se producen principalmente
durante el sueño profundo). Si descendemos aún más, al cerebro reptiliano, donde se viven los
instintos y existe una relación directa con el entorno, podremos eliminar los posibles remanentes
de estrés.
“Bajando” por el cerebro, entramos más profundamente en el cuerpo y nos calmamos. Cuando
estamos tranquilos y estabilizados, es más fácil sentir la existencia de una frecuencia original en
todos los niveles del cerebro y el cuerpo.
Tipos de sensibilidad de los tres niveles del cerebro

Para activar la sensibilidad más sutil, es recomendable cerrar los ojos y permanecer por debajo del
sentido de la vista, ya que la visión y su contraparte interna, la clarividencia, están íntimamente
relacionadas con el neocórtex y nos transportan casi instantáneamente al lenguaje, el sentido y los
conceptos. Para desarrollar la sensibilidad, debemos permanecer en fusión con el cuerpo.
Tratemos de escuchar los sonidos - dentro y alrededor de nosotros, cerca y lejos, bajos y altos. Así
que hagamos una transición sutil que nos permita “escuchar” los sonidos que están debajo de los
sonidos audibles.
Quizás escuchamos mensajes de los órganos, la voz de un amigo o las plantas. Se debe tener cui-
dado de no desviarse por la tangente, ya que la clariaudiencia está vinculada a la voz interior y
puede llevarnos a una sobrecomunicación intrapersonal y de regreso a la parte superior del cere-
bro.
El problema se soluciona yendo por debajo del sonido, en una transición a la percepción táctil. Con
los ojos cerrados, sintamos lo que hay alrededor y dentro de nosotros en función de la temperatu-
ra y las texturas. Es posible que sienta que su cabeza está más caliente que sus pies, que hay dife-
rencias de temperatura en el aire o que una tela tiene pequeños nudos.
Pasemos al sentido interno del tacto, la clarisensibilidad, y recibamos impresiones. ¿La energía tie-
ne una textura? ¿Cómo es la energía del entorno en el que nos encontramos: estancada, eléctrica
o acogedora?
Ahora intentemos combinar los sentidos del oído y tacto. Intentemos sentir la impresión física que
produce en el cuerpo el tictac del reloj o el timbre del teléfono. Todavía con los ojos cerrados, de-
tectemos los olores que nos rodean. Cuanto más tranquilos estemos, más sutiles olores notare-
mos, como el de una hoja de papel blanco fría y otra que acaba de salir de una impresora calenta-
da.
Utilizando el sentido del olfato interno, es posible recibir impresiones sobre el olor de la salud del
cuerpo o la posible solución a un problema. Lo mismo se puede hacer con el gusto, sintiendo que
una situación es dulce o amarga, por ejemplo. 86
Estoy convencido de que hay corrientes universales de Pensamiento Divino vibrando
en el éter por todas partes y que cualquiera que pueda sentir estas vibraciones está
inspirado. Ricardo Wagner
Sintonizando con las percepciones sutiles y descendiendo la escalera hacia el sentidos instintivos
(ver el cuadro con escalas de vibraciones cotidianas en el cap 2), desarrollaremos la sensibilidad
consciente. La sensibilidad nos trae información sobre otros cuerpos, objetos, lugares, eventos,
tendencias, tiempos y procesos, incluidos los del futuro cercano.
Es posible comprender repentinamente la naturaleza de cosas como las heridas emocionales y la
curación, las motivaciones, los patrones de pensamiento complejos detrás de los comportamien-
tos y los resultados y, en última instancia, también los estados emocionales iluminados, como
éxtasis, regocijo y dicha, y el funcionamiento de las dimensiones superiores de percepción.
Pruebe esto.
Inversiones financieras intuitivas
Si está pensando en comprar o vender acciones y fondos mutuos o realizar otras inversiones, tome
una hoja de papel y haga una lista de sus opciones. Siéntate en silencio y mírala. Concéntrese en el
primer elemento: ¿debería vender o mantener este fondo mutuo? Intuyelo con tu sentido del tac-
to expandido. ¿Qué impresiones obtienes? ¿La vibración es alta, desigual o da la impresión de soli-
dez y realidad a largo plazo? ¿Sientes un pinchazo, un pinchazo o alguna sensación de hundimien-
to o vacío?
¿Esta opción te hace feliz, apático, temeroso, contraído, emocionado o inconsciente? Incluso es
posible fusionarse por completo con el fondo mutuo, convertirse en él y hablar como tal, transmi-
tiendo un mensaje a uno mismo. Anota tus impresiones junto a esta opción. Ve a la siguiente op-
ción y haz lo mismo con todas ellas. Cuando haya terminado, intente investigar un poco, escuche
lo que dicen los demás y vea si hay alguna base para sus percepciones. Así que toma una posición.
Cuanto antes lo sepas,
más llegará tu sensibilidad a ti
¿Cuánto tiempo se tarda en reconocer la información no verbal transmitida por vibraciones?
Cuanto antes registramos y desciframos una impresión, más conscientemente sensibles nos vol-
vemos. Podrías comenzar por tomar conciencia de las cosas que realmente percibes rápida y fácil-
mente. Como la mayoría de las personas, eres más sensible a lo que consideras importante o fasci-
nante. Si predominan los miedos y las preocupaciones, es posible estar hiperalerta a cualquier co-
sa que amenace el bienestar físico, la seguridad financiera o el matrimonio.
Por otro lado, si hacemos un compromiso de crecimiento, podemos notar cosas positivas que nos
ayudan a expandirnos, como una frase que amplía la comprensión, una necesidad urgente de un
poco de sol o un nuevo tema de estudio que lleva a una mayor exploración.
Entonces podrías estimular su curiosidad para saber qué capta tu cuerpo durante el día y en qué
impresiones sutiles o información estás basando muchas de tus decisiones de comportamiento
más rápidas. ¿Por qué de repente dejaste de trabajar y decidiste salir a hacer unos mandados?
¿Por qué devolviste una llamada antes que otra? ¿Por qué fue duro con alguien que normalmente
te trata con amabilidad? Finalmente, vea si puede ampliar su sensibilidad para tomar conciencia
de las variables o fuerzas ocultas que pueden afectarlo a usted o a sus seres queridos. Al percibir
lo que está percibiendo, simplificará el circuito desde la información hasta la acción apropiada.
Cuando el cuerpo capta información no verbal del entorno como vibración, esa vibración se inten-
sificará si no la reconocemos conscientemente y no actuar en consecuencia. Hay momentos en los
que nos adormecemos temporalmente por estar demasiado en el lado izquierdo del cerebro,
adoptar un tipo de enfoque durante demasiado tiempo o estar fuera del cuerpo.
Pero el alma nos está hablando, y si la información es importante, no dejará de presionar hasta
que recibamos el mensaje. Digamos que alguien se pone tenso en el trabajo y cuando llega a casa
está de mal humor.
Tal vez pasó por alto las primeras señales que le decían que no puede hacer mucho con una gran
carga de trabajo o que estar demasiado tiempo bajo luces fluorescentes no es saludable. Como no
entendió el mensaje de inmediato ni hizo nada para aliviar las preocupaciones del cuerpo, la pre- 87
sión creció hasta que estuvo al borde de una migraña.
Cuando no registramos las primeras pequeñas olas de expansión y contracción, la información se
vuelve más “nítida” e insistente. El cuerpo primero susurra, luego se aclara la garganta, llama a la
puerta, golpea como un loco y finalmente enciende la luz roja de emergencia y la sirena.
Pequeñas contracciones se convierten gradualmente en tensión, dolor, dolor crónico, enfermedad
y parálisis hasta que finalmente ocurren traumas y accidentes. Debajo de cada dolor y cada trau-
ma hay un mensaje inaudito del alma y el cuerpo. ¡Así que obtener la información sutil de inme-
diato a través de la sensibilidad consciente puede ahorrarle muchos dolores de cabeza y perocu-
paciones!
¡Prueba esto!
¿A qué eres más y menos sensible?
Ser consciente de las siguientes categorías de experiencias puede ayudarlo a ser más concien-
temente sensible a lo que está sintiendo.
* Haz una lista de las cosas que “te apagan”, las que te impulsan sin control.
* Haz una lista de las cosas que te asustan profundamente, produciéndote ansiedad.
* Haga una lista de las cosas que desea aprender que podría encontrar personificadas en otras
personas.
* Haz una lista de las cosas que la gente nota o siente que tú es aparentemente insensible.
* Haz una lista de las formas en que asocias tus cinco sentidos con sentimientos de placer y be-
lleza.
* Di cuánto tardas en notar tensiones, dolores o pequeñas dolencias de tu cuerpo.
* ¿A qué eres sensible en el ambiente (luz, humedad, color, comida, fealdad, temperatura,
ruido, altitud, etc.)?
* Indique cómo podría percibir la información no verbal del medio ambiente de antemano.
* ¿Cuáles de tus sentidos son los más predominantes? cuales tu ¿Te gustaría desarrollar más?
La vibración sutil de la verdad y las señales de ansiedad.
Eres extremadamente sensible a la verdad y la falsedad, la seguridad y el peligro. Cuando la infor-
mación se registra en tu cerebro reptiliano, toma dos formas: sí y no. Reconoces estas pistas a tra-
vés de sensaciones instintivas de expansión o contracción, de energía que circula o no circula.
Debemos tener cuidado de no descartar estas sensaciones como meras idiosincrasias del cuerpo:
¡constituyen todo un sistema particular de discernimiento de la sensibilidad consciente!
Cuando consideramos una acción u opción como adecuada, segura, verdadera y legítima, la ener-
gía que se siente es expansiva: podemos sentir que la energía aumenta, se vuelve activa o vital, o
podemos sentir calor, mareo, excitación y nerviosismo. Estas reacciones son los signos de la ver-
dad, que se pueden sentir en varias partes del cuerpo. Algunas personas tienen una sensación de
calor que se extiende por todo el pecho.
Otros sienten la energía burbujeando desde la parte inferior del diafragma hasta el pecho, la gar-
ganta y los ojos, que pueden llenarse de lágrimas. Otros sienten el flujo de sangre a su cuello y
cara, haciéndolos sonrojar, o la energía subiendo por su columna o bajando por sus brazos, dándo-
les escalofríos eléctricos. Y aún otros informan crujidos y sonidos huecos, como si algo se estuviera
alineando y volviendo a colocarse en su lugar.
Cuando consideramos que una acción u opción es insegura, inapropiada, falso e injusto, recibimos
una señal de ansiedad. Podemos sentir que la energía cae, se escapa, se oscurece o se contrae. Tal
vez sentimos frío o un vacío en la boca del estómago. Quizá asco, pesadez, depresión o sensación
de estar “petrificado”. En lugar de sonrojarnos, podemos estar lívidos o sentirnos grises o azules.
Tal vez alguien sienta dolor o literalmente tenga una experiencia “espeluznante”. Entre los signos
más Los trastornos de ansiedad comunes son: náuseas o dolor de estómago, dolor de cuello, opre-
sión en el pecho, dolor de cabeza y sensación de nudo o puñetazo en el plexo solar.
Uno de mis estudiantes hizo un ejercicio para usar el olfato y las señales de verdad y ansiedad jun-
tas para resolver un problema. Tenía tres posibilidades. Cuando imaginé cada solución y el olor
que podría tener, la primera olía a bistec a la parrilla; el segundo, la tierra; y el tercero, la naranja
en rodajas. ¿Cuál te atrajo más?
Dijo que a su cuerpo le gustaban todos. Cuando le pedí que sintiera los estados emocionales o el 88
tipo de energía que cada uno podía promover, inmediatamente prefirió la posibilidad que olía a
naranja porque le gustaba la sensación viva de movimiento que le daba. Los otros dos parecían
estar bien, pero aburridos.
Si alguien entra a una casa y tiene un escalofrío que no tiene nada que ver con la temperatura am-
biente, ¿qué podría significar eso? Tal vez haya habido una muerte reciente en esta casa, tal vez
esté embrujada, sus ocupantes hayan tenido una desagradable discusión, uno esté a punto de
tener mala suerte o un disgusto por quedarse en ella, o tal vez recuerde una experiencia negativa
del pasado que necesita ser entendido y depurado.
Si el corazón se acelera cuando nos presentan a alguien que podría resultar ser un compañero de
trabajo, ¿significa esto que hemos encontrado un alma gemela o que deberíamos, por si acaso,
escanear la frecuencia original para ver si esa persona no es un “peligro oculto”?
Si alguien necesita hacer una llamada telefónica, pero sigue posponiendo contestar el teléfono,
¿significa que hay algo en la relación con la persona que debe aclararse o falta algo que podría
cambiar lo que se dirá? Ese es el tipo de cosas que debemos prestar atención y a cuya decodifi-
cación debemos dedicarnos.
Estás al borde de la playa y ves que las olas han arrojado a la arena un sombrero viejo,
una caja vieja, un zapato y un pez muerto. Usted dice: "¡Eso es una tontería!" La mente
china pregunta: "¿Qué significa que estas cosas están juntas?" Carl Jung
Puedes aplicar la sensibilidad al trabajo.
David, quien es consultor de administración y reclutador de recursos humanos en el área de San
Francisco, dice que cuando comenzó a incluir el reclutamiento en su práctica de consultoría, le
dijeron que tendría que llamar por lo menos a cincuenta extraños por día. Pero estaba comen-
zando a practicar una filosofía de que todo en la vida está interrelacionado y cooperativo, así que
cuando comenzó su nueva práctica, David giró su mesa hacia el este para poder sentir la mayor
parte de América.
Todas las mañanas se sentaba en su escritorio, cerraba los ojos y se conectaba con todo el país.
Visualizó y sintió miles de puntos brillantes que salpicaban la tierra, dispersos hasta la costa este.
Cada punto de luz era una persona conectada a él por un hilo de luz, sentada en su mesa.
Luego revisaba las listas de trabajos para sentir cuál era el tipos de personas que necesitaba.
Luego, felizmente enviaba las solicitudes por las líneas de luz, como si estuviera tocando una cam-
pana para invitar a la gente a venir. Podía ver que ciertos puntos de luz se hinchaban y agranda-
ban.
Luego abandonaba la imagen y, satisfecho, recurría a su lista de tareas pendientes. “llamadas a
realizar”. El nombre que primero saltó de la página a su campo de visión fue el que llamó. En poco
tiempo, David estaba teniendo un éxito fenomenal. Los colegas no entendían por qué tenía tanta
suerte. En lugar de cincuenta llamadas al día, hacía diez; solo diez eran las llamadas correctas.
La mayoría de los puestos que ocupó estaban compuestos por personas que llamaron de la nada o
sugerencias. A sus clientes les gustaba su naturalidad y la facilidad con la que pasaban las cosas
cuando él estaba involucrado.
Varios de mis clientes que son directores ejecutivos y empresarios exitosos cuentan historias simi-
lares sobre el uso de métodos poco ortodoxos basados en la sensibilidad. Peter, que había ascen-
dido a un puesto de alta dirección en una empresa de inversión, me dijo que cuando se hizo cargo
de un departamento enorme, le dieron una oficina de cristal en la que no podía quedarse.
Ella lo aisló de los demás, y la única forma que tenía de saber qué estrategias crear e implementar
era caminar y hablar con la gente. A menudo, solo hablaba de familias o de los planes que la gente
tenía para las fiestas. Notó que su cuerpo estaba recogiendo información que no estaba verbaliza-
da; este conocimiento si se fusionó en una visión general, y cuando regresó a su "celda", los planes
surgió sin esfuerzo. Se sentía cómodo en su papel mientras pudiera "caminar".
El cuerpo es un barómetro de lo que
esta pasando alrededor
He perdido la cuenta de la cantidad de veces que esto ha sucedido: sintonizo mi cuerpo para ver lo
que estoy experimentando, tratando de recuperar un movimiento de conciencia y energía para
poder escribir sobre ello en mi boletín o contarlo en clase. Puedo estar sintiendo frustración y pá- 89
nico o oleadas de alivio inexplicable. Puedo ver que he avanzado a un nuevo nivel de conciencia.
Cuando hablo de estas percepciones, recibo muchas respuestas. – mucho más de lo que las esta-
dísticas probablemente predecirían – diciendo: “¡Me pasó lo mismo!”
Una mujer de negocios que conozco entró un día en las oficinas de su empresa, se sentó en su es-
critorio y sintió que algo vago la estaba molestando. Se quedó con la sensación por un rato y la de-
jó salir. Lo que le llegó no fue una buena noticia, pero fue útil. Se dio cuenta de que sus empleados
estaban aburridos. ¡Qué horror! Había creado una empresa y unas condiciones de trabajo que no
motivaban a la gente a dar lo mejor de sí. ¿Qué puedo hacer? Continuó con la sensación un poco
más y tuvo otra revelación: ¡ella misma estaba aburrida!
Las repercusiones de esa comprensión la asombraron: era increíble que ella, su empresa y sus em-
pleados estuvieran tan estrechamente vinculados que un cambio en su actitud se extendió por to-
do el lugar. En momentos como estos, nos preguntamos:
"¿Qué fue primero, el huevo o la gallina?" ¿Podría ser que, en un nivel vibratorio, telepático, su
aburrimiento estaba infectando a los empleados o estaban irradiando una energía que la afectaba
a ella? ¿O todo el sistema estaba reaccionando al mismo tiempo a los cambios de energía en el
medio ambiente? La respuesta es D, todas las anteriores.

Cuida tu cuerpo con constante fidelidad. El alma sólo tiene estos ojos para ver,
y si están nublados, el mundo entero estará nublado.
Johann Wolfgang von Goethe
Philip estuvo casado durante algún tiempo con una mujer que tenía un problema con la ira y solía
desquitarse con él por las razones más tontas. Al comienzo de su relación, las rabietas de ella lo
tomaron por sorpresa y sintió que su pecho y su plexo solar se contraían repentinamente, como si
hubieran recibido un verdadero golpe. Trató de dejarlo pasar, esperar a que la tormenta amainara
y no devolver el favor, pero su cuerpo no lo hizo, podría reaccionar sin dolor.
Después de un año de esto, notó que su cuerpo comenzaba a mostrar signos de ansiedad y nervio-
sismo justo antes de uno de los sus arrebatos violentos. Era casi como si el cuerpo oliera el "ozo-
no" que se estaba acumulando en el entorno a su alrededor, o captara un tipo de tensión extrema-
damente sutil. Y así, el cuerpo de Philip se convirtió en un barómetro confiable del clima emocio-
nal cambiante de la relación, prediciendo con precisión, a menudo con horas de anticipación, el
comienzo del ciclo de ira de la mujer.
El cuerpo puede saber cosas en
otros momentos y espacios
Experiencias como esta no son raras. La gente suele decir, en reacción a una crisis, la muerte de un
ser querido o incluso un cambio feliz: “Lo sabía. Sentí que esto iba a suceder”. Tu cuerpo registra
información, no solo sobre tus relaciones y el entorno inmediato, sino también sobre lo que está
por suceder, ya que las ondas de vibración están constantemente trayendo datos sutiles. Quizás
las “entidades cuánticas” del patrón de conocimiento de un evento distante o futuro se disuelven
en oleadas y reaparecen en nuestros cuerpos como impresiones cuando vuelven a convertirse en
partículas, ignorando por tiempo y espacio completos.
En el campo unificado, la distancia no importa; el tiempo no cuenta O el conocimiento es inmedia-
to y está en todas partes al mismo tiempo. Pensemos en el cuerpo como la lente más importante
del universo para nosotros. Mi cuerpo es la lente más importante del universo para mí.
 Lo que sucede en el campo más amplio que concierne a los intereses del alma se filtra a través del
campo personal y se enfoca en la lente del cuerpo, donde puede reconocerse conscientemente
como si estuviéramos mirando una bola de cristal. Este proceso se intensifica y acelera cien veces
cuando buscamos intencionalmente intuición u orientación.
Es fácil recibir impresiones de
realidades resonantes
Si te supero porque compartimos lecciones de vida y secuencias de crecimiento similares, nuestras
realidades estarán en resonancia. Será fácil conocerte por lo que estoy pensando, y las emociones 90
y anhelos que sientes por lo que estoy sintiendo. Tenemos un campo de energía común. De la mis-
ma manera, encontrará que las personas que comparten un entorno físico a menudo tienen lec-
ciones similares.
Las personas que trabajan en una empresa que exige muchas horas extras a los empleados se en-
frentan de alguna manera al problema de autosacrificio. Las personas que viven en un país contro-
lado por un dictador tienen que aprender de alguna manera su propia autoridad y autenticidad.
¿Queremos entender las tendencias políticas de nuestro país? Miremos lo que está pasando en
nuestra energía, emociones y pensamientos. ¿Cuáles son nuestros problemas? ¿Cuál es el máximo
que hemos alcanzado en crecimiento?
Las realidades imaginadas también son resonantes o disonantes, y tu cuerpo te dirá con precisión
si un posible futuro es viable o no. Queremos saber cómo sería trabajar con un nuevo socio o in-
vertir en una propiedad. El cuerpo tendrá una reacción inmediata a la realidad futura que imagina-
mos. ¿Queremos saber cómo se llevará a cabo un proceso? Solo imagínelo y el cuerpo “leerá” el
patrón del flujo general de eventos, expandiéndose y contrayéndose de acuerdo con los probables
avances y obstáculos.
¡Prueba esto!
Intuir vibraciones disonantes o resonantes
1. Selecciona a tres personas que conozcas. Imagina que el cuerpo de cada persona está irra-
diando su vibración personal hacia tu cuerpo. Cuando se encuentra con la tuya y comienza a
pasar a través de ti, ¿esa vibración se sincroniza fácilmente con la tuya o no?
¿Está ella de alguna manera "apagada"? Imagina tu vibración personal, concentrada en su
frecuencia original, irradiando hacia ellos y atravesándolos. ¿Resuena fácilmente? ¿La perso-
na se adapta para armonizar contigo? ¿O hay alguna disonancia, por pequeña que sea?
ahora inténtalo haz lo mismo con un querido amigo y siente la diferencia.
2. Piensa en tres lugares a los que te gustaría ir de vacaciones. Imagina tu cuerpo en cada expe-
riencia. Escanee sus señales y vibración para averiguar cuánto resuena o disonancia con cada
uno de estos lugares.
3. Piense en tres tareas que necesita hacer. Imagina tu cuerpo haciendo cada uno. Escanee su
cuerpo en busca de la tarea que más resuene, ya sea que coincida con su frecuencia original,
esté en la lista de "urgencias" del universo o le ofrezca lo que necesita primero. Clasifícalas
según la prioridad de tu cuerpo.
¡Prueba esto!
Describir sensaciones sutiles.
Describe las siguientes sensaciones sutiles o di cómo y dónde las reconoces en tu cuerpo:
* ¿Cómo te sientes cuando algo está tratando de darse a sí mismo? ¿reunirse?
* ¿Cómo te sientes cuando te atropella una intuición?
* ¿Cómo te sientes cuando pasas de una visión personal a una visión colectiva del mundo?
* ¿Cómo te sientes cuando algo está a punto de salir mal?
* ¿Cómo te sientes cuando algo está a punto de dar demasiado? ¿Correcto?
* ¿Cómo te sientes cuando estás recogiendo información del cuerpo de otra persona?
* ¿Cómo te sientes cuando reconoces algo como un “signo” o símbolo de algo?
* ¿Cómo te sientes cuando estás recibiendo una onda de energía que contiene datos?
Algunos consejos para convertirse
más conscientemente sensible
Al trabajar con la energía y la percepción, saber más sobre los principios esenciales de la frecuen-
cia puede ayudarlo a descifrar los datos codificados en ondas y vibraciones.
1. Hay un buen uso de la voluntad al intuir algo.
cuando expandir tu atención al campo que te rodea para conocer con sensibilidad, no “forzar”
nada. Simplemente permanece abierto, maleable, curioso y expansivo. Recibe todo lo que
quieras venir. Presta atención a lo que tu Vigilante Interior quiere mostrarte.
Tu tarea es expandirte y quedar impresionado. Si miras a alguien a los ojos, por ejemplo, no
entres a la fuerza o terminarás sin ver nada. Deja que tus ojos estén relajados y receptivos, ya 91
que recibirás un flujo continuo de información.
2. Hay una diferencia entre intuir “ir a” algo e intuirlo, incluyendo algo.
Si tu visión del mundo se basa en separación, encontrará que está "yendo a" otra persona,
idea, evento o proceso para intuirlo y tendrá una imagen lineal de esta “conexión”. Estás su-
perando una distancia, y eso requiere fuerza de voluntad, además de fomentar la idea de que
tienes que salir de tu propio centro para encontrar lo que quieres.
Cuando haces esto, debes volver a concentrarte después de cada incursión. Si te das cuenta de
que sabes cosas de esta manera, asegúrate de volver a ti mismo y preguntarte: “¿Qué pienso
de esto? ¿Esto funciona para mí? ¿Cuál es mi versión de esto?” Si no vuelves a tu propio cen-
tro, puedes salirte por la tangente, vivir en la realidad de la otra persona o sentirse agotado.
Recuerda que siempre estás en el centro de tu campo personal y que simplemente puedes expan-
dir ese campo de percepción para incluir lo que quieres entender. Nunca necesitas dejar tu “ho-
gar” o tu frecuencia original. Tu campo se sentirá por ti. De esta manera, será más fácil fusionarte
con lo que quieres comprender, sentirlo como un aspecto de ti mismo, mantener el corazón abier-
to y conocer a través de la comunión consciente.
3. Es un error pensar que solo tú sientes cierta cosa.
Cuando compartes con todos la responsabilidad de saber las cosas, aparecerá mágicamente en
el campo de respuestas (y preguntas) cuando las necesite. Verás que todos ellos son mensaje-
ros del gran y unificado Ser. Todos los cuerpos, incluidos los de animales, pájaros, insectos y
plantas, pueden transmitir información vibratoria.
4. Obtienes lo que necesitas saber, para hacer lo que necesitas hacer-en el momento presente.
Hay buenas razones por las que podrías no te alejes demasiado en tu intuición del futuro. ¿Te
das cuenta de la eso es importante, y las cosas son importantes porque eres aprender una
lección relacionada con las percepciones. Recibes información a medida que la necesitas.
Una vez que utiliza la información e integra la experiencia que pretende proporcionar, magne-
tiza la siguiente idea y experiencia. Tal vez no puedas saber qué hay más adelante, o tal vez tus
intuiciones sobre el futuro sean inexactas porque estás ignorando una idea importante justo
delante de tus narices. Obtendrá una visión más amplia si integra y utiliza percepciones que
hacen cola, como aviones que esperan la orden de aterrizar.
5. La sensibilidad se fortalece con la confianza y la validación.
Si entras ponte de acuerdo con tu alma y tu cuerpo para confiar en la información sutil traída
por las vibraciones, percibir pistas que indican que hay un mensaje esperando ser transmitido,
descifrar el significado de los mensajes no verbales, utilizar la información para ser una mejor
persona y validar todo el proceso regularmente. optimizar su sensibilidad consciente. Cuando
tu cuerpo te envíe un mensaje a través de la sensibilidad, agradéceselo en voz alta y abrázalo o
acarícialo con cariño. ¡El cuerpo ama la información sensorial!
6. Las emociones son signos exagerados de sensibilidad.
Independientemente de si tus emociones son expansivas y placenteras o retraídas y desagrada-
bles, es probable que hayas ignorado las señales de sensibilidad anteriores, más sutiles, y ahora
la energía se ha intensificado para llamar tu atención. Tus emociones contienen información
que te guía hacia lo que tu alma desea y las lecciones de vida a las que debes prestar atención.
Cualidades de una persona
conscientemente sensible.
Una persona conscientemente sensible:
* tiene un agudo sentido de sí mismo y una personalidad maleable;
 * se siente cómodo siendo un Yo y un Nosotros, siendo una partícula, una onda y un campo de
percepción;
* ingresa a lo que sabes, fúndete con él y conviértete en eso;
* es profundamente devoto y neutral y hace que el estado empático sea el Maestro;
* percibe la realidad impersonal externa como una realidad personal interna;
* está seguro de que el conocimiento subjetivo equivale a la realidad objetiva;
* sabe que el cuerpo físico está consciente y alerta;
92
* usa tu vibración personal para catalizar lo que necesitas;
* trabaja con energía universal para crear y sanar;
* curar restaurando la unidad y el amor y eliminando la duda;
* cura a otros curándose a sí misma, sabiendo que dentro de ella hay otros;
* siente el movimiento y la opción "correcta" y sus opciones son "extremadamente cómodas";
* sufre cuando no está en armonía con la vida y cuando está con personas que se sienten sepa-
radas y aisladas.
Solo para recapitular...
Es posible engranar con las experiencias y llevar la vida usando el sensibilidad para intuir cons-
cientemente el mundo. Para hacerlo, recorres un camino en el entorno en el que vives, incluidas
las personas, los objetos, las situaciones, los procesos y los eventos que encuentras y te fusionas
con ellos. En lugar de relacionarte con ellos, entras en un estado de comunión consciente y los
conoces como aspectos de ti mismo, desde dentro. Esto promueve el cuidado y la compasión.
Ahora es importante que imagines que “te sintonizas con el tono de tu diapasón” e irradias la vi-
bración de tu frecuencia original por todo el campo que te rodea para que sea la frecuencia que
organice toda tu realidad. Esto significa que puede ser necesario hacer algo de limpieza y organiza-
ción para reafirmar el vibración que eliges como base de tus relaciones, tu trabajo y tu expresión
personal.
Todos podemos manifestar las propiedades de un campo de conciencia que trasciende el
espacio, el tiempo y la causalidad lineal. Stanislav Grof
Tu lucidez aumentará a medida que te desapegues de las vibraciones disonantes y del autosacrifi-
cio. Sabes lo que funciona para ti al sentir lo que está en armonía con tu vibración personal, inde-
pendientemente de si tiene un timbre diferente o es una octava más alta o más baja que tu fre-
cuencia original.
Usted interpreta los datos sutiles codificados en las ondas y vibraciones en función de cómo reac-
ciona su cuerpo: ya sea a través de una señal de verdad (expansión) o de una señal de ansiedad
(contracción), es decir, a través de información sensorial agradable o desagradable. Cuanto antes
capture la información, menos se acumulará a niveles estresantes.
Tu cuerpo es el barómetro de lo que sucede a tu alrededor e incluso del futuro cercano. Es natural
compartir conocimiento directamente a través de vibraciones con personas cuya frecuencia es si-
milar a la tuya.
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Mensaje de frecuencia original
Como explico en la sección Para el lector, he incluido estos extractos inspiradores al final de cada
capítulo para ayudarlo a pasar de su forma de lectura normal y acelerada a una experiencia directa
de un tipo más profundo. A través de estos mensajes, es posible cambiar intencionalmente tu vi-
bración personal.
El siguiente mensaje pretende transportarte a una forma de conocer el mundo que se aproxima a
la forma en que experimentarás la vida en la Era de la Intuición. Para entrar en el mensaje de fre-
cuencia original, simplemente adopte un ritmo más lento y menos apresurado. Inhala y exhala
lentamente una vez y quédate tan tranquilo y quieto como puedas. Deja que tu mente se vuelva
suave y receptiva. Abre tu intuición y prepárate para intuir el lenguaje, ve si puedes experimentar
las sensaciones y realidades más profundas que cobran vida a medida que lees.
Tu experiencia puede ganar una mayor dimensión, dependiendo de la atención que inviertas en
las oraciones. Concéntrese en unas pocas palabras a la vez, haga una pausa en la puntuación y
"quédese con" la inteligencia que le está entregando el mensaje, en vivo, ahora mismo. Puede
decir las palabras en voz alta o cerrar los ojos y escuchar la lectura de otra persona para ver qué
efecto tienen en usted.
ESTAR EN CONTACTO CON EL
VERDADERO SENTIMIENTO
¡Eres mucho más ilimitado, privilegiado y provisto de lo que crees! Todo está al alcance de tu mano,
esperando tu permiso para suceder. Todo el conocimiento está a la espera de su curiosidad por re-
velarse. El campo vivo de presencia en el que resides y del que estás hecho responde al deseo de un
solo átomo; reacciona y cambia y se abre a tus necesidades más pequeñas. Fluyendo con su disposi-
ción, puedes sentir fácilmente la facilidad y el placer de servir. Sí, estás descubriendo los beneficios 93
de una sensibilidad consciente, refinada y una resonancia armoniosa. Estás descubriendo cuánto te
ayuda a vivir bien y acceder a la espiral ascendente de la sabiduría. Pero, de hecho, ¿adónde conduce
la comunión consciente?
A través de conocimientos compartidos, sentimientos compartidos y motivaciones compartidas, te
lleva a una experiencia del Nosotros, a la verdad de su Pertenencia. Su comunión con las formas de
vida que son sus hermanas le muestra su desapego del mundo. Mira a tu alrededor y observa los de-
talles. simple, intuir los motivos de los objetos. ¿Por qué existen? Sólo hay un sentimiento verdadero:
la generosidad.
El café te da la bienvenida, y ves y sientes el esmalte de uñas rojo brillando en los felices dedos de los
pies de la mujer —las sandalias los muestran— y el teléfono celular del hombre, que vive para conec-
tarlo con otros, que está empujando su hombro contra su cuello para que sus manos estén libres pa-
ra poder tomar el dinero, que va a donde quiere que vaya, de buena gana, sin tener nunca un lugar
fijo. Las piernas A las niñas gordas les gusta bromear con tu sonrisa, colgadas del cómodo antebrazo
de papá.

La losa redonda de granito, pulida para convertirse en un tablero de mesa, sostiene muchos brazos,
tazas, libros y rollos, y vivió pacientemente como una montaña hasta que fue arrancada de la familia
para ir a su ciudad, mostrando sus manchas verdes y negras. hermoso y homogéneo. Puedes sentir el
amor de la pluma por las marcas que hace, la mano con dedos que se alegran de saber cómo presio-
narla para crear formas de letras, mientras transmite motivos desde el cerebro a través del cuello, el
hombro, el brazo y la muñeca hasta el papel que espera.
Viene de un árbol que creció en Oregón y vivió una vida no muy larga. — para que puedas traer tus
pensamientos, estas cosas efímeras, a este mundo que se ama tanto a sí mismo que lo único que sa-
be hacer es dar.
7
DOMINAR LA RESONANCIA
EN LAS RELACIONES
La profunda sensación de contacto y calidez que evoca la La experiencia de “hogar” y la
presencia de alguien que viene de nuestro hogar, o con quien creamos un hogar, refleja
una especie de correspondencia, una resonancia generalizada entre lo que está dentro
de nosotros y lo que está fuera de nosotros, entre el pasado y el pasado. el presente,
entre lo que fuimos, lo que somos y lo que queremos ser.
Esteban A. Mitchell
Si lee este libro continuamente, encontrará que Hemos avanzado algunas etapas en el proceso de
transformación. Primero, llegamos a una idea general de las frecuencias y la forma en que sus la
percepción se acelera. A continuación, analizamos qué podría bloquear o distorsionar su sensibili-
dad y cómo evitarlo.
Posteriormente, nos enfocamos en encontrar tu frecuencia original y nos dedicamos a desarrollar
tu sensibilidad consciente. Ahora pasaremos a otra fase: vamos a aplicar los principios de sensibili-
dad y frecuencia a algunas áreas importantes de la vida. El primero de ellos son las relaciones, ya
que parece que todo lo que hacemos, incluso la meditación, se basa en la relación.
Además de la relación con las personas y los animales, tenemos relación con todo: con nuestro
dinero, nuestro carro, nuestro cuerpo y con lo Divino.
Tener maravillosas relaciones personales, que incluso podríamos clasificar como almas gemelas o
familia espiritual, es el más idealista de nuestros sueños. ¿Qué puede ser más satisfactorio que
estar en sintonía con alguien? ¿O trabajar juntos en armonía, adivinando las necesidades de los
demás? Es un regocijo primordial ayudar a sanar a alguien u ofrecer ayuda cuando se necesita.
 Pero nuestras relaciones La vida cotidiana también puede hacernos miserables, llevándonos a las
tribulaciones y traumas más difíciles. ¿Que hacer? Como todo lo demás, el Las relaciones son vi-
bratorias, por lo que saber trabajar con los principios de la frecuencia puede convertir las interac-
ciones problemáticas en verdaderos dones del espíritu.
¿Quién puebla tu mundo?
Mira a tu alrededor. ¿Qué tipo de personas son tus amigos, compañeros de trabajo y personas
más cercanas? Si tienes suerte, son dignos de confianza, cariñosos y considerados. Tienen tiempo
para ti y quieren lo mejor para ti. 94
Hacen tantos compromisos por la relación como usted hace por sí mismo, y son flexibles, comu-
nicativos, productivos y útiles. Por otro lado, puedes estar rodeado de personas que son víctimas
heridas, chupasangres, dominadores crueles, poco comunicativos o pasivo-agresivos.
Hay una razón por la que su mundo tiene la gente que tiene. Todas las relaciones, incluso las que
parecen difíciles, son regalos del alma para ayudarnos a encontrar bloqueos, talentos y nuevos
rumbos que no podríamos descubrir por nosotros mismos. Algunas personas pueden compartir
nuestros intereses y reafirmar nuestros talentos, ayudándonos a cultivar la confianza.
Otros son catalizadores que nos ayudan a aprender lecciones de vida. Otros nos presentan nuevas
ideas y potenciales. Incluso otros pueden estar con nosotros simplemente por alegría, porque a las
almas les gusta estar juntos. Las relaciones problemáticas existen para ayudarnos a liberarnos de
hábitos emocionales no saludables.
El amor es nuestro verdadero destino. No descubrimos el significado de la vida solos, lo
descubrimos con alguien más. Tomas Merton
Las relaciones son una manera
para la transformación
Las relaciones aceleran el proceso de transformación porque nos ayudan a vernos a nosotros
mismos, tanto los rasgos positivos como los bloqueos, de manera más rápida y clara. Es difícil
evitar la aparición de cuestiones nucleares y el crecimiento en el entorno energéticamente am-
plificado que resulta de la combinación de los campos vibratorios de dos personas.
En esta resonancia intensificada, es posible eliminar más rápidamente los hábitos emocionales
dañinos y descubrir nuevos aspectos de la identidad, lo que a su vez nos expande. Pronto nos
vemos a nosotros mismos como un ser mucho más grande y complejo.
Los efectos del amor y el miedo nos son telegrafiados de inmediato en las relaciones, por lo que es
fácil probar rápidamente qué funciona y qué no cuando se trata de darle más alma a la vida. Y las
relaciones nos empujan más allá de la idea de que solo nosotros tenemos ciertos problemas, que
solo nosotros tenemos cierto potencial, lo que nos ayuda a cultivar la empatía. Vemos que todo lo
que experimentamos puede ser experimentado por todos y viceversa, y eso nos da fuerza.
Si nuestro ego tuviera la última palabra, estaríamos atrapados en la visión limitada que dice: "¡Yo
soy yo, tú eres tú y nunca coincidiremos!" Pero ahora nos estamos transformando, y eso significa
que podemos vernos a nosotros mismos como seres vibrantes hechos de energía y saber que no-
sotros y los demás somos campos de percepción que se interpenetran.
Realmente podemos entender que todos compartimos todo, nos conocemos, nos apoyamos nues-
tra existencia y evolucionamos juntos, nunca solos. Aunque parezca complejo, ahora también es
posible sentir la elegancia de la simplicidad de nuestra interrelación: en esencia, todas nuestras
frecuencias originales terminan fusionándose en una sola frecuencia original. Todos vibramos a la
frecuencia universal del amor.
Cuando intuimos una relación, nos damos cuenta de que pertenecemos a un único campo relacio-
nal que contiene la fusión de las historias, tales entes y potencialidades de ambas personas. Este
campo se convierte en una especie de guía para ambas personas, y una vez que somos capaces de
fusionarnos con él, podemos aceptar la sabiduría y las características naturales de la relación, sus
lecciones de vida y su destino como parte de la vida.
Por tanto, además de conocernos como individuo, estamos en camino de conocernos como con-
ciencia de relación; se nos empieza a ocurrir que somos a la vez un yo individual y un yo colectivo.
Finalmente, a medida que aprendemos a incluir a más personas en nuestro grupo de relaciones,
nos movemos a través de las escalas de identidad, sintiéndonos como un individuo, una relación,
una familia, una organización, una nación, la humanidad, etc. dimensiones no físicas. , cuando
todos participan en un estado unificado y el Ser se convierte en pura Percepción.
La frecuencia de las personas
de tu vida coincide con la tuya
Independientemente de que nuestras relaciones fluyan en sincronía perfecto o emocionalmente
perturbador, la razón siempre es que la otra persona tiene un patrón de frecuencia similar al tuyo.
La frecuencia de personas en nuestro mundo coincide con la nuestra. Si alguien aparece en la vida
de una persona y su Observador Interior lo percibe, hay una vibración personal común. Si sucede 95
en el mundo de esa persona, la persona sucede en el de ellos. Se crean mutuamente para un pro-
pósito común.
Por supuesto, nadie es idéntico a nadie, pero ambos tienen frecuencias similares. Cuando se jun-
tan, sus campos personales se fusionan y nace el campo de una relación. Este campo da lugar en-
tonces a su experiencia como dúo, brindándoles recursos comunes como la energía, la sabiduría
de experiencias pasadas y el acceso a nuevos talentos. Gracias a esto, es posible saber cosas que el
otro sabe por ósmosis. Es interesante que las personas que tienen patrones vibratorios extrema-
damente diferentes y poco en común no se presenten en las realidades de los demás.
No atraemos lo que queremos, sino lo que somos.
james carril allen
Este proceso de emparejamiento a menudo es confuso porque (1) puede ser consciente o incons-
ciente, y (2) los socios a menudo exponen lados opuestos del mismo problema y no ven el proble-
ma más profundo que tienen en común. Es genial ver que nos parecemos a las personas que admi-
ramos, pero puede que no sea fácil admitir que tenemos algo en común con las personas que nos
irritan o intimidan. En cada relación, en cada momento, la voz del campo relacional toca un tema
en ambas personas.
Si uno de los dos necesita viajar por trabajo y ausentarse un mes y el otro se queja de estar aban-
donado, lo cierto es que ambos necesitan espacio e independencia. Si los socios no están de
acuerdo, cada uno debe darse cuenta de que el otro está expresando preocupaciones que les
importan a ambos.
No es posible hablar con el compañero de cosas que solo le conciernen a él; toda observación
sobre el otro es una observación sobre ambos. Descubrir los mensajes que provienen del campo
de las relaciones y reconocer los problemas comunes de la asociación, ya sean positivos o nega-
tivos, son una parte importante del uso del Relaciones para la transformación.
Descubre cómo y por qué se conecta
con otros seres humanos
Para que las relaciones evolucionen a un nivel superior y para que nos valoremos mutuamente co-
mo deberíamos, necesitamos comprender el gran amor que subyace en las razones por las que
nos conectamos y la dinámica energética de cómo nos conectamos. La popular ley de la atracción
establece que “igual atrae lo mismo”. Pero entonces, hay un viejo dicho que dice: "Los opuestos se
encuentran atraer".
Seamos más precisos sobre lo que sucede energéticamente. para crear relaciones. Establecemos la
frecuencia de un campo personal, la energía que llena el espacio que nos rodea; ella es el resplan-
dor de la vibración personal. Puede ser una vibración baja o una vibración alta de nuestra frecuen-
cia original. En cualquier caso, personas de frecuencia similar simplemente aparecen o aparecen
en nuestro campo y se vuelven a disolver en él, en respuesta a una necesidad o curiosidad mutua.
Evidentemente, aparecemos en su campo de la misma manera. Veremos la dinámica más profun-
da de la "atracción" con más detalle en el Capítulo 9. Pero por ahora, pensemos en la atracción co-
mo una especie de frecuencia común.
En realidad, no atraemos a la gente como un imán atrae limaduras de hierro. Cuando las almas tie-
nen resonancia natural, simplemente se aparecen entre sí. Cuando la resonancia cambia, desapa-
recen. Las relaciones siempre se crean y se disuelven mutuamente. Una persona puede tratar de
atraer a alguien intencionalmente, hacer una lista de deseos y aplicar varias estrategias, pero es
probable que esté considerando hacerlo porque su alma lo desea, y esto ya está en marcha en los
reinos internos.
Podemos estar seguros de que si nuestra alma quiere a alguien aparece, sucederá. Si es hora de
que encontremos un compañero de vida o de que aumente el número de clientes de una empre-
sa, las almas se encargarán de ello. Y sí, deshacerse de los hábitos emocionales dañinos, reconocer
los deseos y usar un enfoque mental-emocional alineado, todo ayuda a simplificar el proceso de
materialización. Pero lo contrario también es cierto: si el alma no necesita una conexión, no hay
afirmación positiva que la haga posible.
Cientos de caminos alrededor del mundo son más fáciles que el amor. Pero, ¿quién 96
quiere más facilidad? María Oliver
Si sentimos mucha atracción o emoción por una persona, ya sea un amante, un maestro o un nue-
vo amigo, es porque ambos tienen muchas ganas de despejar bloqueos y reafirmar similitudes.
Creemos que cuando la frecuencia de alguien coincide con nuestros objetivos y nuestras buenas
cualidades, es un caso de "lo similar se atrae". Sin embargo, cuando la frecuencia de alguien coin-
cide con nuestras vibraciones negativas reprimidas o cuando esa persona saca a relucir el otro lado
de una polaridad en la que estamos atrapados, pensamos que el problema es uno de "atraer
opuestos".
A menudo, el fuerte magnetismo sexual “animal” de las primeras etapas de un romance es causa-
do por la adrenalina: de hecho, los miembros de la pareja se asustan mutuamente porque cada
uno representa inconscientemente a la persona que lastimó al otro en el pasado.
Antes se decía que una persona hiperactiva podía atraer a su contrario, alguien que tuviera la soli-
dez e inmovilidad de una roca, y que cada uno hiciera su parte —la mitad de la polaridad— y equi-
librara a la otra. Hoy ambos necesitamos estar equilibrados por dentro, capaces tanto de actividad
como de tranquilidad, para transformar nuestras relaciones. Si nos atrae el dinamismo de un
amor, probablemente estemos listos para expandir nuestra expresión personal.
Si alguien se conecta con la generosidad de un líder hacia los menos afortunados, puede estar
sanando el dolor causado por la negligencia del pasado. En las relaciones abusivas, ambas partes
son víctimas y dominadores. Las almas están dramatizando un patrón para hacerte consciente
para que puedas sanar y reabrir tu corazones.
¡Prueba esto!
Prepárate para recibir a las personas que quieras
1. Si estás pensando en conocer gente nueva de una vibración superior o estás listo para un
nuevo compañero de vida, una nueva pareja o más clientes en el trabajo, es una señal de
que tu alma está comenzando a orquestar una nueva fase de crecimiento. Si estás pensando
en estas cosas es porque están dando los primeros pasos para convertirse en realidad. No
tiene que hacer que sucedan, simplemente relájese y déjelos fluir.
2. Intuye las características que definen el tipo de relación que deseas. ¿Cómo fluye la energía?
¿Cómo funciona la sensibilidad? ¿mutual? ¿Qué tan honesto y fácil es el proceso de comuni-
cación? Cuánto alegría sienten ambos cuerpos cuando están juntos? Imagínalo todo con la
mayor riqueza posible de detalles táctiles y sensoriales. Asegúrate de que la vibración –o tó-
nica- de la relación sea efectivamente tu nuevo nivel de vibración: es lo que estás estable-
ciendo como la frecuencia unificadora de tu campo personal más actualizado. Sea quien
sea, la persona (o personas) coincide con esta frecuencia y está lista para tomarla como su
nueva realidad también. Relájese e invítela a presentarse, sabiendo que esto se está con-
virtiendo en un hecho. Espera con alegría.
3. Ahora irradia activamente la frecuencia de tu nuevo nivel de vibración. Incluso puedes ima-
ginar que sobre tu cabeza hay un faro que proyecta una luz incesantemente, transmitien-
do su frecuencia a todas partes, día y noche. Está ahí para asegurarle que la gente lo encon-
trará rápidamente y, una vez activado, continuará irradiando y transmitiendo la energía ha-
cia el exterior, manteniendo limpia la vibración de su campo personal.
Cuando tus relaciones
resuena con miedo...
El miedo subconsciente puede resonar a través de su campo y dar lugar a personas impulsadas por
el miedo tan fácilmente como su frecuencia original puede materializar almas gemelas afectuosas.
Cuando las personas comparten percepciones erróneas y hábitos emocionales poco saludables, las
personas remedian el malentendido de sus hábitos poniéndose en contacto con otras personas
que tienen las mismas contracciones subyacentes. No está siendo castigado por haber personas
con problemas en tu vida; está ganando la oportunidad de transformarse rápidamente.
3ra parte
El miedo subconsciente puede resonar a través de su campo y dar lugar a personas basadas en el
miedo tan fácilmente como la frecuencia de su hogar puede materializar almas gemelas amorosas
y amigos del alma. Cuando las personas comparten percepciones erróneas y hábitos de 97
sentimientos poco saludables, resuelven el error de sus caminos al conectarse con otras personas
que tienen las mismas contracciones subyacentes. No estás siendo castigado por tener personas
problemáticas en tu vida; se te está dando la oportunidad de transformarte rápidamente.

Hay muchas formas en que las relaciones pueden estar fuera de armonía; los egos temerosos pue-
den agriar la interacción, producir dolor y separar a la pareja. Si ambas personas se contraen cuan-
do están solas, el patrón se amplifica hasta un nivel en el que se vuelve tangible cuando se juntan.
Entonces es común que ambas personas se resistan, proyectando en el otro lo que no quieren ver,
resultando en culpa, castigo y rechazo. Si está involucrado en relaciones problemáticas, podría de-
berse a cualquiera de las siguientes razones.
1. Ambas personas se adhieren subconscientemente a los patrones de sentimientos de "sonar" no ver-
bales establecidos en la infancia con respecto a la forma en que sus padres actuaron entre ellos y con
ellos, tomando esos patrones como instrucciones para todas las relaciones. Estás en automático, reac-
cionando sin darte cuenta de lo que es verdad en el tiempo presente. Tu alma atrae a personas
que tienen el mismo patrón de sonar subyacente, que alternan el papel de víctima o de domina-
dor contigo. Tu madre fue mala con tu padre y te convertiste en su pequeño amor.
Ahora fácilmente le quitas a los hombres a otras mujeres, o ellos te quitan a ti. O tu madre te as-
fixiaba con amor necesitado porque tu padre no estaba presente para ella. Ahora no puedes
comprometerte con las mujeres, y si lo haces, ellas te dominan o no pueden comprometerse con-
tigo. O uno de tus padres murió o se fue cuando eras pequeño, y ahora te enojas con tus parejas
cada vez que sientes que necesitan su propio espacio y los dejas, o ellos te abandonan.
2. Ambas personas están obsesionadas con una posición emocional o mental que interfiere con la plena
expresión del alma. Tu alma trae a alguien que duplica o desafía tus puntos de vista de una mane-
ra que te ayuda a verlos. Desarrollaste una gran experiencia en ciencia y ahora la usas para expli-
car cada suceso en tu mundo, y conoces a alguien que piensa que la ciencia es limitada, que ser
artístico y fluir es lo mejor.
O convertiste tu casa y tu jardín en un hermoso santuario del caos del mundo; sus nuevos vecinos
de al lado hacen mucho ruido, fuman incesantemente en su patio y estacionan autos chatarra
frente a su propiedad. O casi se ahoga en un accidente de navegación cuando era niño, y su alma
le trae un cónyuge que ama la orilla del mar, navegar y nadar.
3. Una o ambas personas tienen karma: asuntos pendientes del pasado. Hiciste algo en el pasado dis-
tante que quieres enmendar y entender ahora. Encuentras una relación que te permite recrear
inconscientemente una situación en la que antes tenías el corazón cerrado pero ahora quieres
ser generoso. O permites que otra persona te enmiende sus fechorías pasadas.
En otra vida, o temprano en esta vida, le robaste a tu jefe; ahora tu padre te deja fuera de su tes-
tamento. En otro tiempo, moriste joven, dejando a tu esposo solo con niños pequeños. Ahora, en
lugar de dejar a tu pareja difícil, te quedas y tratas con él o ella y tus hijastros problemáticos por
más tiempo que cualquier persona "cuerda".
Una relación kármica es automática e hipnótica al principio, luego se siente como si estuvieras en
un túnel; no puedes salir hasta que emerjas en el otro extremo. Lo elegiste, quieres hacerlo, pero
no es tan divertido. Cuando termina, te sacudes y dices: "¿Qué me acaba de pasar?"
El encuentro de dos personalidades es como el contacto de dos sustancias químicas: si hay
alguna reacción, ambas se transforman. Carl Jung
Cuando sus relaciones cambian y terminan...
Así como dos campos personales que vibran de manera similar crean relaciones, las relaciones
cambian y, a menudo, terminan cuando cambia la vibración del campo de una persona. Si la vibra-
ción de su campo cambia, como podría suceder después de un avance espiritual, ciertas personas
ya no pueden aparecer en su campo, a menos que tengan un avance correspondiente, y es proba-
ble que desaparezcan.
Puedes descartarlo con comentarios como "Son aburridos" o "Por alguna razón, ahora no les gus-
to". Los amigos desaparecen y aparecen nuevos de la nada. Cuando termina un período kármico,
la vibración del campo de una persona también cambia instantáneamente, precipitando un cam- 98
bio repentino en la forma de la relación.
Mis padres se quedaron en un matrimonio que estaba lleno de problemas de comunicación y pola-
rización. Ninguno de los dos estaba particularmente feliz, pero tenía esa calidad de karma en la
que se permitían enmendarse el uno al otro simplemente permaneciendo juntos. Siempre sentí
que mi padre necesitaba ser leal a mi madre y permitirle una gran libertad, y ella tenía que permi-
tírselo, perdonarlo y ser generosa con él.
Aunque el matrimonio estuvo constantemente lleno de tensión, creo que hicieron un buen traba-
jo, y en su cuadragésimo noveno año juntos, mi madre repentinamente decidió irse, ¡a los setenta
y dos años! Tuve que preguntarme:
¿cuarenta y nueve años?
¡¿Porqué ahora?! Pero lo he visto con demasiada frecuencia en mi trabajo: cuando el alma está
acabada, está acabada. No se explica por qué se dedicó la cantidad de tiempo; tal vez para el alma
es insignificante. Se alcanza algún punto marcador invisible, y una persona sale de sintonía y reso-
nancia con el viejo patrón vibratorio. En este punto, la realidad cambia rápidamente para ambas
personas. A menudo, el que se fue avanza rápidamente hacia su destino.p151
La ironía es que la otra persona tomó simultáneamente la misma decisión de seguir adelante, pero
no se da cuenta conscientemente y, a menudo, se siente como una víctima.
Después de años de estar en el negocio con su esposa, Ravi comenzó a seguir un camino espiritual.
Trabajó con un gurú en la India, leyó sobre metafísica y la nueva física, y estaba entusiasmado con
el pensamiento de vanguardia. Su esposa siguió siendo tradicional, con valores firmemente
arraigados en la familia, la seguridad material y la cultura india. Aunque respetaba estas cosas,
Ravi necesitaba ir más allá para encontrar una nueva identidad.
“Si mi esposa solo estuviera interesada en un poco”, gemía, “¡entonces podría continuar encon-
trando algo en común con ella!”. Pero ella pensó que su enfoque espiritual era una tontería. Su
programación cultural lo mantenía en un rol, mientras que la frecuencia de su hogar lo llevaba en
una dirección diferente, convirtiéndolo en un nuevo tipo de persona.
En cierto momento, no pudo soportar más la división interna y comenzó el proceso de divorcio, lo
que molestó a todos en su familia y se ganó una mala reputación. El precio que tuvo que pagar por
su evolución fue grande, pero vio claramente que si no hacía el cambio, moriría. Todos estamos
evolucionando, y el reconocimiento de estos puntos de crecimiento suele ser más evidente en la
forma en que nuestras relaciones, ya sean personales o profesionales, evolucionan o se estancan.
Cuando la onda de una persona se sale de la sincronización con la onda de su pareja a una frecuen
cia más alta, se siente de inmediato. Si la relación ha sido relativamente inconsciente, la persona
que se ha “dejado atrás” puede enfadarse, culpar, castigar y controlar y tratar de obligar al otro a
volver al viejo y cómodo patrón o incluso herirlo físicamente.
Si los socios se han acostumbrado a tratar de permanecer en la frecuencia de su hogar, tendrán
muchas más posibilidades de evolucionar juntos.
Pueden traer la desalineación a la conciencia hablando de ello. “Algo es diferente; algo está cam-
biando entre nosotros.
¿Qué es?
¿Están cambiando los términos de nuestro contrato original juntos, nuestras metas y sueños?
¿Qué es lo que quieres ahora?
¿Qué quiero ahora?
¿Podemos ocupar juntos un nuevo campo que irradie una vibración superior?
¿Podemos renegociar y dejar que nuestra relación se adapte y encarne cualquier nueva forma que
quiera aparecer desde nuestra nueva vibración?
Si una relación matrimonial, familiar, de amistad o de negocios puede ser fluida, sincera y honesta,
los ajustes a su forma pueden ser pacíficos. Si los propósitos de las almas se desalinean, la relación
puede separarse y cambiar a cualquier forma que sea apropiada, de un matrimonio a una amistad,
por ejemplo. O la gente puede escabullirse fácilmente, con gratitud, hacia realidades totalmente
diferentes. Realmente ya no hay necesidad de devastación o enojo por el final de una relación, ya
que ambas almas siempre están involucradas en la determinación de la forma de la relación. 99
Cuando te resistes a estar solo ...
Si ha sido rechazado o ha optado por dejar una relación, es posible que se encuentre en un perío-
do de tiempo a solas, de vuelta en la etapa del proceso de transformación en la que debe dejarlo
ir, estar en silencio y permitir que su frecuencia de hogar resurja. , aportando nuevas ideas, moti-
vos y conexiones. Lacey es una mujer encantadora y sofisticada que estaba acostumbrada a tener
relaciones con hombres que se ocupaban de todas sus necesidades.
Si perdía una relación, nunca tenía problemas para encontrar otro hombre. Pero a medida que au-
mentaba su propia frecuencia, este comportamiento ya no funcionaba. No pudo encontrar un
hombre adecuado.
En realidad, su alma le estaba mostrando un patrón subyacente de bloqueo emocional que nece-
sitaba ser eliminado para poder expresar libremente su gran creatividad que previamente había
sido canalizada para lograr que los hombres hicieran cosas por ella. Criticó tener que estar sola y
se sintió torturada. Ella estaba obsesionada con una nueva relación.
Pero al involucrarse con un grupo de mujeres, aprendió a meditar. Comenzó a asistir a una iglesia
de Unity cercana. Gradualmente se calmó y se permitió “simplemente ser”. Olvidó su obsesión el
tiempo suficiente para tomar una clase de pintura, descubrió que le encantaba y comenzó a surgir
un nuevo talento. No mucho después, conoció a un tipo de hombre completamente diferente a
través de la iglesia que era un socio igualitario y defendía la expresión de su alma.
Estar solo no significa que no estés en una relación. En primer lugar, siempre estás contigo mismo.
Y segundo, tu alma te da lo que necesitas, ya sean relaciones o espacio. Cuando tienes una rela-
ción, la tarea es relacionarte con el alma en la otra persona. Cuando tienes espacio, te relacionas
con tu propia alma y la presencia de lo Divino en todas las cosas.
Puedes experimentar una relación con la comida o la televisión, o adentrándote en tu imaginación,
con tu cuerpo de luz, tu cuerpo físico o seres no físicos. Puedes amar a las personas que aún no co-
noces y a las que se quedan detrás de escena brindándote el espacio que tanto necesitas.
El ojo con el que veo a Dios es el mismo ojo con el que Dios me ve a mí.
Maestro Eckhart
“Relacionarse” mientras se está en una fase espacial puede parecer abstracto al principio, pero al
practicar la atención plena y disfrutar de la luz, el amor y la generosidad en todas partes, te repo-
nes y te fortaleces; pronto sigue una fase de forma en la que reaparecen, renovadas, las relaciones
físicas. Entonces, cuando estés solo, siente tu cuerpo, el mundo, los objetos y el aire y encuentra la
frecuencia de tu hogar en todas partes.
Entra en armonía con él, crea una relación de amor con el Padre Ideal, el Amante Invisible, el Me-
jor Amigo Invisible. La verdad es que es imposible estar separados o dejar de resonar. Perteneces a
un campo unificado de seres que vibran de la misma manera que tú vibras. Tus relaciones más va-
liosas, al final, pueden ser con la frecuencia de tu hogar y tu siguiente nivel de Ser.
Las relaciones también tienen una frecuencia hogareña
Dado que las relaciones son un refuerzo y magnificación de los rasgos y vibraciones de los partici-
pantes individuales, es lógico pensar que cuando dos personas están en las frecuencias de sus ho-
gares al mismo tiempo, el campo de la relación expandirá su capacidad de amor más allá de lo que
jamás hayamos visto. el pensamiento era normal. Recuerde, la frecuencia del hogar es la apertura
de corazón. Es sentir como te gusta sentir, amar como te gusta amar.
Cuando ambos miembros de la pareja están en las frecuencias de su hogar, las diferencias de per-
sonalidad, estilo y opinión apenas importan: quieren caer bien y entenderse y siempre están listos
para reír. Es difícil estar enojado con un niño pequeño, por ejemplo, cuando está en medio de un
ataque de risa espontánea, principalmente porque proviene de la frecuencia hogareña pura y ale-
gre del niño.
Es tan poderoso que todo lo que puedes hacer es unirte. Las frecuencias locales son así cuando se
comparten. Crean un terreno común. Debido a que la frecuencia del hogar de todos es una versión
ligeramente diferente del amor, todos son compatibles, como las notas de un acorde.
Todos estamos unidos por un tejido de conexiones invisibles. Este tejido está en constante
cambio y evolución. Este campo está directamente estructurado e influenciado por nuestro
comportamiento y por nuestra comprensión. david böhm
100
Cada campo de relación tiene una frecuencia hogareña que proviene de las frecuencias hogareñas
fusionadas, o corazones, de ambas personas. Cuando el campo de su relación comienza a resonar
en su frecuencia de origen, usted y su pareja rara vez dejarán de sintonizarse y el amor crecerá de
manera constante. La frecuencia del hogar de una relación es ese estado de apertura mutua en el
que puedes sentir la cordura compasiva y superior de por qué están juntos y se sienten seguros.
Solo piense cómo se siente cuando ambos son afectuosos, auténticos y espontáneos. ¿Cómo se
desarrolla la interacción? Cuando sus corazones están abiertos, ambos no quieren nada más que
apoyarse mutuamente para convertirse en lo mejor de sí mismos.
Cuando estás en la frecuencia de origen de una relación, ves claramente el proceso de coinciden-
cia de frecuencia; puede sentir los problemas o rasgos específicos que se están activando entre us-
tedes y comprender la dinámica sutil de cómo probablemente funcionará el proceso de curación y
limpieza y cómo complementan la expresión del destino de cada uno. La empatía creada les per-
mite volverse más telepáticos y precognitivos, leyendo la mente de los demás y sintiendo la direc-
ción y los eventos futuros.
Los problemas superficiales a veces pueden hacerte sentir que tú y tu pareja son incompatibles
(literalmente, que no son capaces de compasión), pero cuando buscas la vibración del alma en la
otra persona y valoras cómo se siente la relación cuando está en su frecuencia de origen, tu
corazón se abre y las nociones de incompatibilidad colapsan.
Si te quedas en la frecuencia de tu hogar cuando la otra persona ha olvidado la suya temporalmen-
te, es mucho más fácil salir de la negatividad. A medida que el miedo desaparece del campo de la
relación compartida con el tiempo, la relación se convierte cada vez más en la experiencia del al-
ma a través de la alegría, la creatividad y simplemente estar juntos.
En las relaciones primarias románticas, el sexo puede desempeñar un papel importante para
ayudar a la pareja a cambiar las reacciones basadas en el miedo y volver a centrar sus frecuencias
en el hogar. Puede servir como un espacio sagrado donde se dejan de lado las preocupaciones
superficiales del mundo y se puede revalidar el importante estado de conciencia abierto, confiado,
afectuoso y juguetón.
La mayoría de nosotros no podemos hacer toda la limpieza, el equilibrio y la transformación solo
en nuestra imaginación: necesitamos la experiencia de la saturación del alma para estar físicamen-
te arraigados. El sexo es una de las maneras de tener esa experiencia.
Además, puede equilibrar la energía interna yin y yang de ambas personas y, en sus expresiones
más refinadas, puede conectarlos a ambos a una experiencia superior y unificadora de amar y ser
amado. Si los hábitos de sentimientos poco saludables se están infiltrando en su vida sexual, es es-
pecialmente importante eliminarlos; debe tener un santuario confiable y seguro con otra persona,
tanto como lo tiene en su propia meditación o tiempo creativo privado.
Cuanto mayor sea la frecuencia del hogar en su relación, más rápido ambos revelarán su verdad
interior y accederán a talentos ocultos. Una relación de frecuencia hogareña combina la intención
de ambos de irradiar sus "mejores cosas" y se convierte en un campo sobresaturado que puede
materializar experiencias de mayor calidad a partir de una base de sabiduría más amplia para am-
bos. Entonces su relación se convierte en un camino hacia una vida verdaderamente despierta.

Cualidades de las relaciones de frecuencia en el hogar

En las relaciones de frecuencia del hogar, las personas:
* comprometerse por igual, hacer tiempo el uno para el otro y encontrarse a mitad de camino;
* son abiertamente cariñosos, reflexivos, anticipatorios y agradecidos;
 * son honestos y dignos de confianza;
* corresponder con buenas obras, adaptarse a las necesidades de los demás y alternar los roles de lideraz
go y apoyo según sea necesario;
* desear lo mejor el uno para el otro y apoyar la expresión del alma y el destino de cada uno;
* disolver las emociones malsanas y los hábitos de sentimiento como la culpa, los celos, el secreto y el
pensamiento de víctima;
* están comprometidos a mantener sus corazones abiertos y volver a la apertura de corazón cuando uno
o ambos recaen en el miedo;
* saber que ambos están lidiando con los mismos problemas cuando una persona plantea un problema; 101
* comunicar sobre lo que les asusta, agrada y motiva;
* buscar el crecimiento y evolucionar naturalmente a través del intercambio de momento a momento y
experiencias que amplían las zonas de confort de los participantes;
* honrar el flujo y reflujo de la necesidad de espacio, intimidad y participación social.
Dar y recibir Frecuencia desde tu hogar
Cuando permaneces centrado en la frecuencia de tu hogar, dar y recibir adquiere una cualidad
mágica casi emocionante. Ya no te sientes obligado a dar o recibir; ya no hay ojo por ojo, dar para
recibir, agradar recibir o controlar qué y cómo se recibe. Es posible que te encuentres dando gene-
rosamente sin pensarlo primero o dos veces y recibiendo cosas que ni siquiera sabías que querías
o necesitabas.
Se te ocurre hacer algo por tu pareja, y resulta ser justo lo que necesita. Dan lo que les da placer, y
es su próxima pieza del rompecabezas. Cuando das y recibes desde la frecuencia del hogar de una
relación, el campo compartido regula lo que se necesita saber y hacer, poniendo ideas en tu cabe-
za y motivos en tu cuerpo.
Dar y recibir son polos de un solo ciclo de actividad. Tanto dar como recibir catalizan algo del cam-
po para que ambas personas lo noten y lo experimenten. Ambos roles, dador y receptor, facilitan
el autodescubrimiento y permiten que los socios se sientan expandidos (yo + el regalo = un nuevo
yo). Recuerdo una Navidad cuando perdí un regalo en efectivo que mi padre me dio en la pila de
restos de papel de regalo.
Después de mucha búsqueda frenética, le conté lo que había sucedido, pero dije que iba a actuar
como si tuviera el dinero y lo hubiera usado y beneficiado de él, y para mí no estaba perdido, así
que para él, por favor, no preocuparse. Estaba atónito, casi al borde de las lágrimas.
Por supuesto, una hora más tarde, una vez que toda la preocupación se había ido, encontré el di-
nero. Pero ambos fuimos cambiados por el drama. Nuestro aprecio mutuo aumentó y se aclaró
nuestra comprensión del poder de ser dador y receptor. Sin darme cuenta, la forma en que lo ha-
bía recibido había sido un regalo para él.
En nuestra percepción transformada, debido a que todo está íntimamente interconectado, no
puedes regalar nada ni perder nada al dar. El dador, el regalo y el receptor son todos aspectos
tuyos, que existen en tu espacio. Al dar o recibir conscientemente, activas la experiencia que el
regalo proporciona en ambos. En verdad, solo hay aumento, ya que ambos notan que ambos
tienen la experiencia del regalo.
Una vez que los individuos se unen, se convierten en algo diferente... Las relaciones nos cambian, nos
revelan, evocan más de nosotros. Solo cuando nos unimos a los demás, nuestros dones se vuelven
visibles, incluso para nosotros mismos.
Margaret Wheatley y Myron Kellner-Rogers
La frecuencia del hogar de una relación revela su propósito
Cuando te centras en la frecuencia inicial de una relación, incluso si se trata de una relación con al-
guien que apenas conoces, actúa como una base de sabiduría que puedes usar para encontrar in-
formación sobre por qué se han cruzado o se han unido.
Desde esa perspectiva tranquila, neutral y amorosa, puedes buscar temas que se apliquen a ambas
personas. Después de eso, el campo compartido que ambos ocupan los educará brindandoles in-
tuiciones sobre cómo es probable que se desarrolle el proceso de aprendizaje y limpieza entre us-
tedes.
Echemos otro vistazo a las personas que pueblan su mundo, incluso los actores y personajes que
observa en los medios y en los libros. Los temas que representan dan pistas sobre a qué quieren
las almas que presten atención. Recuerde, si una persona en un par nota algo, es relevante para
ambos.
¿Tus amigos están tratando de ganar mucho dinero o están luchando para evitar la bancarrota?
Todos ustedes pueden estar listos para cambiar de marcha hacia una forma de tener éxito en la
que el miedo no sea un factor.
¿Tu pareja está aburrida y se queja de su posición en la vida? Ambos pueden estar listos para un
gran avance hacia un nuevo nivel de autoexpresión.
¿Estás leyendo muchos libros de Jane Austen? 102
Tal vez usted y su pareja necesiten más romance, coraje o una vida más simple. Quizás esté impre-
sionado por algunas personas de alta calidad cuyas vidas son equilibradas, productivas y marcan
una diferencia en el mundo. Probablemente esté listo para integrar estas cualidades para poder
pasar a una fase más amplia en su propia vida y relaciones.
¿Qué pasa si estás en una relación con una persona que revela un rasgo de carácter repugnan-te?
¿También hay algo terrible en ti?
Para encontrar el propósito en una situación complicada como esta, debes sumergirte en las emo-
ciones subyacentes y los hábitos de los sentimientos. El comportamiento que no te gusta puede
ser una forma en que la otra persona “medica” una herida emocional con la que no está en con-
tacto, como el rechazo o una experiencia de terror abrumador. El paralelo es que puedes tener
una herida similar que tratas de manera opuesta.
Por ejemplo, con dos personas que han sido asfixiadas por la energía sexual inapropiada de un pa-
dre, ya sea un abuso sexual físico real o un abuso sexual telepático, una puede volverse promiscua
y sexualmente agresiva, mientras que la otra se vuelve remilgada y correcta. Cuando se sienten
atraídos el uno por el otro, la relación puede parecer una locura y es probable que culpen al otro
por actuar de una manera que desestabiliza su propia posición.
Al volver a centrarse en la frecuencia de inicio de la relación, pueden encontrar sus recuerdos re-
primidos y su vulnerabilidad común. Luego llega el entendimiento de cómo están jugando roles
opuestos y cómo fácilmente podrían estar en el lugar del otro. La curación puede seguir.
Curas a otras curándote a ti misma
Tanto sus relaciones casuales como íntimas contienen información sobre cómo está creciendo y
sanando, y pueden enseñarle cómo servir a los demás y trabajar en profesiones de ayuda y sana-
nación de una manera más efectiva. Cuanto más incluyas a otras personas dentro de ti como as-
pectos tuyos, más telepático y empático serás. Cuanto más empático seas, más podrás identificar
las causas del dolor de otras personas.
Si te fusionaste inconscientemente con ellos, sentirás que es tu dolor y querrás deshacerte de él
curándolos y arreglándolos. La verdad es que es tu dolor si lo sientes. Aunque los médicos traba-
jan para curar los cuerpos físicos, la curación total de las heridas energéticas y emocionales, que
precipitan las lesiones y enfermedades físicas, sólo puede lograrse si cada persona trabaja dentro
del laboratorio de su propia vida y cuerpo. “Médico, cúrate a ti mismo”.
Sam, que perdió a sus padres en un accidente automovilístico cuando era joven, tenía predilección
por rescatar a mujeres que habían sido abandonadas. Podía permitirse sentir su herida de abando-
no tal como aparecía en las mujeres porque estaba a una distancia segura, pero no podía permitir-
se experimentar directamente su propia pérdida agonizante.
Su lógica inconsciente era que al curar a las mujeres, su herida se disolvería. Irónicamente, obligó
a las mujeres a alejarse de él; sintieron que los estaba haciendo mal al tratar de cambiarlos.
Luego lo abandonaron y reforzaron su herida. Curar tu propia herida haciéndolo en otra persona
no puede funcionar. Y curar la herida de otra persona no puede funcionar. La sanación no “toma-
rá” porque no hay elección consciente o propiedad de la experiencia por parte de la otra persona.
Debido a que ocupamos campos de conciencia y energía mutuamente inclusivos, cualquier sana-
ción que hagas en ti mismo cura una proporción de la herida en tu pareja, y en todos los demás en
tu campo, elevando la vibración que todos comparten. Cuando limpias tu propia herida de aban-
dono, por ejemplo, no ayudas a mantener la herida de la otra persona en su lugar al igualarla. Tu
pareja puede elegir más fácilmente dejar de contener su dolor y hacerlo realidad.
Tu vibración personal es el catalizador para la comunicación directa de cuerpo a cuerpo. La cura-
ración es realmente una comunicación telepática sin presiones entre almas y cuerpos. Es como si
el cuerpo y la vibración personal de una persona sana le dijeran a la persona enferma: “Aquí hay
un ejemplo de un sistema en sintonía. Estoy resonando contigo enamorado, y puedes crear tu pro-
pia versión de esto cuando quieras”.
Ofreces tu herida curada para que la experimenten; si están listos, los dos cuerpos negociarán una
transferencia del patrón sutil de cómo podría ocurrir la curación y cómo se sentiría después. Tu pa-
reja entrará con gratitud en el espacio de sanación que le has proporcionado o se irá y buscará a 103
otra persona que coincida y valide su dolor. Esto, por supuesto, depende de ellos. Ser curado o ser
herido es una elección de identidad.
Me gusta no sólo que me amen, sino que me digan que soy amado; el reino del silencio es lo
suficientemente grande más allá de la tumba. george Eliot

Puedes “Leer” a las Personas con Sensibilidad Consciente

Cuando conoces a alguien nuevo, ¿recibes una primera impresión clara? Puede notar que capta
muchas percepciones sutiles y que sabe más sobre lo que hace funcionar a las personas de lo que
cree. Cuando te encuentras con alguien por primera vez, ya sea en persona, por teléfono o incluso
por correo electrónico, tu cuerpo, tu barómetro de confianza, se expande o se contrae a medida
que se ajusta para resonar con su vibración personal. Puede hacer coincidir la frecuencia instantá-
neamente con su estado emocional.
Si te sientes feliz, empoderado o totalmente aceptado, probablemente signifique que la otra per-
sona está alegre, empoderando a los demás y sin juzgar. Tal vez sientas una gran oleada de dulce
energía rodando sobre ti y te des cuenta de que tu asociado confía en el encanto. Si se siente con-
traído o frío, puede sentir inmediatamente que la persona está tensa porque es tímida o está
preocupada, desconfía y guarda un secreto, o necesita controlar los detalles de su entorno porque
se siente abrumada.
Así como las personas y los animales pueden saber cuándo alguien los está mirando, su cuerpo
puede sentir los pequeños cambios de presión que acompañan a los flujos inflados o detenidos de
energía sutil. Puede sentir la sensación de una onda contenida, una onda perturbada, una onda
peligrosamente sobreamplificada o la sensación de polarización inminente y oposición de los flujos
de energía.
También puede sentir las olas uniformes, constantes y consistentes de personas armoniosas. Las
personas confiables se sienten totalmente presentes, “reales” y congruentes. Es posible que te
sientas más real en su presencia. Cuando escuchas la verdad, tu vibración personal puede parecer
que hace un ruido armonioso o vibra más claramente, como una campana.
Cuando alguien miente, su vibración personal puede correr de manera errática o detenerse como
si hubiera tomado una breve inhalación. Tu cuerpo siente algo fuera de armonía, y eso puede asus
tar un poco a tu cuerpo a nivel visceral. Puedes sentir algo similar cuando te encuentras con perso-
nas que no están en sintonía consigo mismas; tal vez están diciendo una cosa con sus palabras y
proyectando diferentes imágenes internas en su imaginación, mientras que su vibración personal
parece suave y sin problemas.
Algo no calcula, e internamente, ladeas la cabeza y escuchas con más atención. Se pueden distin-
guir muchas líneas finas. Hay una sutil diferencia entre la energía acelerada basada en la adrenali-
na (miedo) y la basada en el sano entusiasmo. Del mismo modo, puedes sentir la diferencia entre
la energía tranquila y sincera y la quietud congelada.
¡Prueba esto!
Sentir un corazón cerrado frente a un corazón abierto
1. ¿Cómo sabes cuándo el corazón de alguien está abierto o cerrado? Escribe sobre las sensa-
ciones sutiles que tu cuerpo y tu corazón sienten cuando estás con una pareja que te acepta, te
comprende, te valora y te apoya. O cuando estás en racha, riendo juguetonamente y haciendo
bromas con alguien. ¿Cómo se siente tu cuerpo y tu corazón cuando tu pareja te juzga, malin-
terpreta tus buenas intenciones, te culpa o acusa, se vuelve estoico en vez de comunicativo, o
toma decisiones que te involucran sin preguntarte?
 2. Recuerde un momento en que alguien lo lastimó u ofendió, cuando uno de sus "botones fue
presionado", y usted reaccionó atrayendo su energía y cerrándose. ¿Cómo se sintió tu corazón?
Recuerda un momento en que tu “corazón se apenó” por alguien. Escribe sobre esas sensacio-
nes sutiles. Practica sentir las señales sutiles que te dicen que el corazón de alguien está abierto
o cerrado, y que tu propio corazón está abierto o cerrado, tanto como puedas durante unos
días.
Andrew fue ignorado por su madre no disponible mientras crecía y, posteriormente, tuvo una se-
rie de relaciones en las que las mujeres también lo ignoraron y él las dejó. Pasó algunos años solo, 104
trabajando en sus problemas, sin confiar en la mecánica de cómo elegía a las mujeres, luego deci-
dió que era el momento, finalmente, de encontrar un compañero de vida que realmente coincidie-
ra con él.
Una mujer cuyo cumpleaños era pocos días después del suyo, que se parecía mucho a él, era parti-
cularmente atractiva y excitante. Fácilmente podía imaginar su vida juntos. Sin embargo, gradual-
mente surgieron un par de hechos relevantes: (1) había estado sin hogar, permaneciendo en los
sofás de amigos durante casi un año, y (2) todavía estaba casada con un hombre que había proce-
dido a casarse con otra persona sin decirle a la nueva pareja de su situación Cuando Andrew le
preguntó por qué no había completado la relación, ella dijo despreocupadamente: "Oh, no he
tenido tiempo de hacer el papeleo".
Al examinar por qué aparecía esta mujer y por qué él se sentía tan atraído por ella, Andrew se dio
cuenta de que, aunque parecía dispuesta a tener una relación con él, en realidad no estaba dispo-
nible y se estaba vengando extrañamente de su esposo al no hacerlo. permitiéndole estar comple-
tamente disponible para su nueva "esposa" tampoco. Ni siquiera estaba disponible para sí misma,
ya que no estaba haciendo un espacio hogareño desde el cual pudiera estar centrada y expresar
claramente su verdad. "¡Ella debe estar irradiando feromonas de no estoy disponible, mi droga
preferida!" Andrés bromeó.
Vio cómo había malinterpretado la falta de disponibilidad y la hiperactividad de la mujer como un
misterio atractivo y que, en realidad, era su cuerpo respondiendo con adrenalina y pavor, cono-
ciendo muy bien el patrón de posible rechazo. Así que dijo que no a esa “lata de gusanos” y proce-
dió a permanecer en la frecuencia de su hogar, sabiendo que estaba muy cerca de poder recono-
cer una relación sana.
Preguntas para hacer al leer personas y relaciones
* ¿Son congruentes dentro de sí mismos? ¿Su presentación está alineada con su miedo o alma?
* ¿Están proyectando una fachada falsa o relacionándose conmigo con su ego?
* ¿Estoy leyendo la energía con precisión? ¿Tenemos algún punto ciego coincidente? ¿Estoy reac-
cionando desde una agenda oculta o respondiendo desde un lugar neutral?
* ¿Qué me provocan inmediatamente? ¿Cómo responde mi cuerpo a ellos?
* Recojo pistas sensoriales: ¿“huelen” a pescado o agrio? ¿O "sonido" metálico, chirriante o hue-
co?
* ¿Qué podría estar aprendiendo de esta persona? ¿Qué podría estar llamando mi atención en mí
mismo?
* ¿Son de confianza? ¿Son honestos? ¿Están ocultando o mintiendo sobre algo?
* ¿Tienen un problema personal que saboteará la relación o el flujo de un proyecto?
* ¿Tienen la necesidad de controlar, y si es así, qué y cómo lo hacen? ¿Es esta una relación benefi-
ciosa para mí? ¿Por qué?
* ¿Es hora de actualizar o cambiar esta relación? ¿Es hora de terminar esta relación?

Cómo puede pasar del conflicto al flujo de energía

Parte de dominar la resonancia de la relación es comprender la naturaleza cíclica de la interacción
y cómo sus diversos movimientos de ondas internas son paralelos a los de su pareja. Oscilas cons-
tantemente entre niveles de identidad, dar y recibir, claridad/amor y confusión/miedo, espacio y
forma, y tu yang interior/conciencia asertiva y yin interior/conciencia receptiva. La vida no está
destinada a ser de una sola manera. Cuanto más fluido eres, menos detienes la ola, más equilibra-
do estás y más puedes aplicar los principios de la ola para aumentar el flujo y el alma en tus rela-
ciones.
Las relaciones pueden operar en la antigua forma de oposición impulsada por el conflicto, como se
representa en las figuras 1 y 2 en el diagrama de la página siguiente, o en una forma transformada,
en la que la frecuencia y el flujo de energía juegan un papel principal en la dinámica, que se mues-
tra en figura 3.
Pasando de la Oposición al Flujo en Forma de Ocho
La Figura 1 representa el valle de una ola, o la fase de centrado entrante de un ciclo. Ya sea que
esto se aplique a usted como individuo o al curso de desarrollo de una relación, es en esta etapa
que ocurre una experiencia de unidad, espacio y gestación de lo nuevo.
105
Si está en su propio proceso privado, deberá hacer una pausa, quedarse quieto y volver a conec-
tarse con la frecuencia de su hogar. Si estás en una relación, es cuando las personas se sienten
atraídas entre sí y se olvidan del mundo exterior. Una vez que se produce el flujo de entrada, el
ego quiere detener el flujo y hacer que esta sea "la forma en que es la vida". Comienzan las fija-
ciones.
En un proceso personal, puedes sentirte aislado de los demás, hundirte en ti mismo, sentirte inútil
o quedar atrapado en una depresión porque no pasa nada. En una relación, los socios se fijan el
uno en el otro y en sus similitudes, pasan una cantidad excesiva de tiempo juntos, prácticamente
viven en la vida del otro y pierden el contacto con su propia verdad.
La Figura 2 representa la cresta de una ola, o la fase creativa de salida de un ciclo. Ya sea que esto
se aplique a usted como individuo o al curso de desarrollo de una relación, es en esta etapa cuan-
do ocurre una experiencia de diversidad, descubrimiento y materialización. Una vez que comienza
el flujo de salida, el ego quiere detener el flujo y hacer que esta sea "la forma en que es la vida".
En un proceso personal, cuando las fijaciones comienzan en esta etapa, puedes sentirte hiperacti-
vo, abrumado, apegado a tus creaciones o alienado de ti mismo. En una relación, esto es cuando
los socios divergen al descubrir sus aparentes "diferencias". Se alejan de la unidad hacia un calle-
jón sin salida polarizado donde no pueden ponerse de acuerdo, se quejan y culpan, sienten que su
pareja no es adecuada para ellos y terminan sintiéndose aislados.
En realidades en las que te mueves involuntariamente de un lado a otro entre estar obsesionado
con la fusión y obsesionado con la desemejanza, te creas un sufrimiento innecesario. Si no
experimentas el “giro” de la ola, que es típicamente cuando todo lo que has estado haciendo de
repente tiene sentido, prolongarás la fase y esto generará negatividad.
Al centrarse en la fluidez y la tendencia natural de la vida a oscilar, puede cambiar a una forma
transformada de relacionarse tanto con su propia naturaleza superior como con la naturaleza
superior de los demás. La clave es ver que
(1) el flujo nunca se detiene,
(2) la onda o el ciclo siempre se curva y continúa hacia un giro,
(3) cualquier parte del ciclo que esté notando es la parte que necesita en este momento, y
(4 ) la parte del ciclo en la que te encuentras evolucionará naturalmente a su siguiente fase en el
momento adecuado.
Cómo una relación puede oscilar armoniosamente
La Figura 3 representa una relación en flujo, una en la que recuerdas cómo se siente estar al final
de una fase en la que la ola se dobla, llevándote a la siguiente experiencia que necesitas. Tu mente
no se congela en una posición y no se queda atascada en el pensamiento de uno u otro. En cam-
bio, confías en el flujo de energía, notas las novedades, asumes que es algo valioso de entender y
te permites sentirte cómodo con la paradoja, o ambas cosas, y pensar. “Estar juntos y separados
es bueno. Tener ideas diferentes es educativo”. Si en el momento más conflictivo, ves como el ras-
go que no te gusta de tu pareja también está en ti, “das la vuelta” y recuerdas que es posible vol-
ver a centrarte en la frecuencia de casa de tu relación.
Si en los momentos más fusionados de la relación (el punto central de la figura ocho), se da cuenta
de que va a ser enriquecedor e interesante que su pareja se separe de usted y vea lo que elige
crear y aprender a continuación, ganó. No seas posesivo ni desconfiado. Si, cuando ambos están
en el punto más separado de la relación (los bordes exteriores de la figura ocho), se dan cuenta de
que lo que más quieren hacer es “volver a casa” y compartir su experiencia con su pareja, vean
cómo responden y lo que podrían agregar, no se sentirá aislado ni culpado.
 …el corazón en ti es el corazón de todos; no hay una válvula, ni un muro, ni una intersec-ción en
ninguna parte de la naturaleza, sino que una sangre rueda ininterrumpidamente en una circula-
ción interminable a través de todos los hombres, como el agua del globo es un solo mar, y, ver-
daderamente visto, su marea es una. Ralph Waldo Emerson

Una relación entre dos personas equilibradas internamente cuya prioridad es permanecer en la
frecuencia de origen de la relación puede ser un baile hermoso y armonioso en el que ambos sa-
ben cómo liderar y ambos pueden seguir. Ambos disfrutan de la intimidad y la privacidad; ambos 106
disfrutan de ser independientes y sociales. Ambos confían en el fluir y saben que lo que surge del
otro también es significativo para ellos.
Si su pareja necesita ser particularmente dinámica, naturalmente tiene ganas de mantener el es-
pacio para que actúe de manera efectiva. La próxima vez, tu pareja te apoya. Cuando tu pareja te
acusa de algo, tú puedes ser el claro y facilitar una vuelta a la franqueza. La próxima vez, tu pareja
es la tranquila. Ser capaz de rotar continuamente entre las fases opuestas de un ciclo le permite
acceder a mucho más del potencial de su relación, porque cada ciclo completado genera confianza
y más saturación del alma de su campo compartido.

Fórmula para el flujo exitoso en las relaciones

Fase uno
1. Simultáneamente te sientes atraído por la otra persona porque tu frecuencia coincide con los
problemas en los que ambas almas quieren enfocarse. Experimentas atracción, amor y admira-
ción.
2. El amor atrae todo lo que se interpone en el camino de más amor hacia el espacio de la relación
para que pueda ser aclarado. Los miedos subconscientes de ambas personas salen a la superfi-
cie. Juegan roles opuestos, tienen opiniones diferentes, se culpan y castigan mutuamente, re-
primen sus problemas para llevarse bien o se separan. Esto generalmente se repite, se prolonga
y, a menudo, puede terminar la relación. Para tener éxito, la relación debe progresar a las Fases
Dos y Tres.
Fase dos
3. Eliges volver a centrarte en la frecuencia de inicio de la relación, encontrar una manera de rea-
brir tus corazones y comunicar lo que sientes sin culpar ni proyectar (sin oraciones que comien-
cen con "Tú...").
4. Buscas vulnerabilidades comunes, entiendes tus percepciones erróneas y eliges cambiar el hábi-
to de sentirte mal en ti (tu pareja elige a su propio ritmo).
5. Reafirmas lo que valoras en la relación y en el otro, reafirmas tus metas para estar juntos y re-
cuerdas que quieres apreciar a la otra persona.
6. Más interferencias hacia un mayor amor emergen ahora de las mentes subconscientes de am-
bas personas.
Fase tres
7. ¡Repita la fase dos! Cada vez que el amor conquista el miedo, sus cuerpos se acostumbran más
a la relación de mayor frecuencia y dejan de elegir vibraciones negativas porque son demasiado
aburridas y difíciles.
Solo para recapitular…
Las personas en tu mundo coinciden en frecuencia contigo y comparten un campo de vibración.
Puede acelerar su crecimiento para comprender los propósitos de las relaciones en su vida; otras
personas refuerzan sus talentos positivos y lo ayudan a comprender sus lecciones de vida actuales,
lo introducen en nuevas direcciones o lo ayudan a ver y limpiar heridas emocionales y hábitos de
sentimientos poco saludables.
Las relaciones basadas en el miedo tienen problemas particulares que resolver, pero las personas
con frecuencias muy diferentes no aparecen en la vida de los demás. Las relaciones cambian o
terminan porque las vibraciones de la pareja cambian, porque las almas pasan a nuevas fases. No
hay necesidad de estar molesto por las relaciones terminadas si apoyan el crecimiento del alma
del otro. Cuando estás solo, todavía estás en relación con muchas otras cosas; es imposible dejar
de resonar.
Las relaciones también tienen una frecuencia hogareña, que revela el propósito más profundo de
la relación y la mecánica de cómo es probable que se desarrollen los procesos de transformación
de la pareja. Cuando das y recibes desde la frecuencia de tu hogar en una relación, solo puede
ocurrir un aumento para ambas personas. Las relaciones te ayudan a experimentar una identidad
ampliada; vas más allá de pensar en ti mismo como individuo y te sientes como una relación,
familia, grupo, organización, nación y humanidad. Para sanar a los demás, debes limpiar la herida
emocional que percibes en ellos, en ti mismo.
A medida que se vuelve más hábil con la sensibilidad consciente y la empatía, recoge información 107
detallada sobre los demás a través de su cuerpo y su intuición. Puede cambiar de relaciones poco
saludables basadas en conflictos y oposición a relaciones saludables basadas en el flujo trabajando
con principios de onda para oscilar conscientemente.
Mensaje de frecuencia de inicio
Como explico sobre el tema principal en Para el lector, he incluido estas piezas de escritura inspi-
rada al final de cada capítulo como una forma de que cambies de tu mente de lectura normal y
más rápida a un tipo más profundo de experiencia directa. A través de estos mensajes, puedes
cambiar intencionalmente tu vibración personal.
El siguiente mensaje está destinado a transportarte a una forma de conocer el mundo que está
cerca de la forma en que experimentarás la vida en la era de la intuición. Para pasar al mensaje de
frecuencia local, simplemente cambie a un ritmo más lento y menos apresurado. Tome una respi-
ración lenta, luego exhale, y manténgase lo más calmado y quieto posible. Deja que tu mente sea
suave y receptiva. Abre tu intuición y prepárate para sentir el idioma. Vea si puede experimentar
las realidades más profundas y los estados de ánimo que cobran vida a medida que lee.
Su experiencia puede adquirir una mayor dimensión en proporción directa a la cantidad de aten-
ción que invierte en las frases. Concéntrese en las palabras unas pocas a la vez, haga una pausa en
los signos de puntuación y "esté con" la inteligencia que transmite el mensaje. —en vivo y ahora
mismo—para ti. Puede pronunciar las palabras en voz alta o cerrar los ojos y pedirle a otra perso-
na que se las lea y ver qué efecto tienen en usted.p165
RECUERDA LA CLASE DE AMOR DEL ALMA
La compatibilidad profunda, de alma a alma, comienza con la cómoda resonancia de la familiari-
dad, con la intuición de que de alguna manera ya nos conocemos. Mientras hablamos, nuestras
ideas encajan como piezas de un rompecabezas, construyéndose unas a otras a medida que des-
cubrimos un mundo cocreado que emerge lentamente, más interesante y complejo de lo que cual-
quiera de nosotros podría conocer solo.
Es la excitación de nuestras mentes interpenetrantes e interestimulantes lo que alimenta el cora-
zón romántico y la pasión física. El deseo de descubrir el camino hacia lo que es tan profundamen-
te cómodo, el parentesco que parece preexistir a nuestro conocimiento mutuo, es el combustible
para el amor de toda la vida. Porque cuanto más nos acercamos a la causa de nuestra misteriosa
armonía, más se aleja, atrayéndonos cada vez más hacia una experiencia más grande y más amplia
de nuestro yo compartido.
El vuelo y el entretejido de nuestras mentes despierta en nosotros sentimientos de asombro: que
la reciprocidad de tal intercambio podría ser posible, que bien podría durar a través de todos los
tiempos. Nos sentimos atónitos, nuestros corazones se derriten de alivio y profunda gratitud, y
cuando anticipamos nuevos intercambios espontáneos, ¡nuestros corazones saltan! Luego, al fil-
trarse en cada célula, nuestra atención se ralentiza y se mueve por debajo del nivel de las pala-
bras. No podemos hablar; solo podemos rendirnos, penetrar, fusionarnos y desmayarnos en la
belleza.
He aquí, pues, el ritmo de la atracción física, lento al principio, luego buscando ávidamente la uni-
dad de la sensación, la sensación de la unidad. Puedo caer en ti y dejar ir esta cosa en mí que me
mantiene separado, que me convierte en un yo. Somos libres y felices por la libertad de los demás.
Y día a día, con fe en la sustancia sorprendente de uno mismo y de la pareja, crece la intimidad.
Con el ritmo de la respiración tranquila, nos separamos y diferimos de manera interesante, luego
nos volvemos a reunir e intercambiamos conocimientos. crecemos Y al liberarnos y desearnos re-
petidamente, construimos una confianza que refuerza todos los aspectos del amor.
Todo lo que viene del otro es un alivio que nos lleva a Casa. Hacemos votos que son declaraciones
de verdades superiores, no contratos vinculantes de autosacrificio. Nos comprometemos a creer
en la magnificencia de nuestra pareja primero como alma, luego como personalidad. Ver el alma,
la autoconciencia de sí mismo, mirando desde los ojos del otro, hablando con la voz del otro, es
derrumbar la falsa atracción de la necesidad, el falso miedo a la culpa y al rechazo.
Ver el Alma como nuestra práctica diaria convierte la atracción y el rechazo en fenómenos prehis-
tóricos; sabemos que siempre estuvimos, somos y estaremos el uno en el otro como el uno en el
otro. 108
Prometemos crear y cuidar el estanque cálido y tranquilo del corazón-hogar, centrarnos en esta
frecuencia y vivir allí tan constantemente como podamos. Se vuelve doloroso salir de este hogar,
doloroso para Nuestro Ser pensar negativamente del otro, más aún hablar negativamente, más
aún actuar desde el miedo.
El otro escucha nuestros pensamientos, piensa nuestros pensamientos, siente nuestras emocio-
nes contraídas y no distingue la propiedad. Elegimos la felicidad y la alegría para servir a Nuestro
Ser. Nos comprometemos con la salud física y emocional para servir a Nuestro Ser. Nosotros deci-
mos ¡Sí! a la creatividad y la celebración tan a menudo como sea posible para servir a Nuestro Ser.
Todo lo que hacemos es para “hacer el amor” y sentir el amor vivo en nosotros. No tiene sentido
recordarle al otro sus faltas; solo mantiene a Nuestro Ser atascado en pensamientos de lo que no
funciona. Ver lo que no es desperdicia un tiempo precioso para llevar el amor a través de los cuer-
pos.
¿Quiénes somos ahora? Nuestro repertorio ha crecido para incluir los talentos y las vanguardias de
cada uno. Sabemos en nuestros huesos lo que es provenir de los linajes de los demás, vivir la in-
fancia de los demás, llevar las cargas de los demás, incluso morir las muertes de los demás. Dos de
nosotros viviendo todos estos elementos comunes hace que todo sea más fácil de soportar, más
fácil de digerir de alguna manera. Podemos movernos más rápido si queremos.
¡O más lento!
Nuevas perspectivas surgen a medida que evolucionamos. ¿Somos ahora más como los ángeles? A
medida que nos relajamos en Nuestro Ser, naturalmente nos acercamos para incluir más vida, invi-
tamos a más personas a un amor familiar con nosotros y conocemos con un corazón-hogar aún
más grande. No nos poseemos unos a otros ni nos aferramos al otro; la confianza y el aprecio pavi-
mentan el camino blanco y ancho que recorremos.
8
Búsqueda de soluciones, opciones y planes exclusivos
Para cambiar un paradigma existente, no se esfuerza por intentar cambiar el modelo
problemático. Creas un nuevo modelo y dejas obsoleto el anterior .
R. Buckminster Fuller
Patrick es un entrenador y consultor corporativo que está fascinado con la percepción. Recuerda
tener cinco años y mirar un libro al mismo tiempo que era consciente de un agujero enorme al
otro lado de la habitación. Lo llamó el “ojo de Dios”, y simultáneamente experimentó estar en su
cuerpo y estar dentro del ojo de Dios mirándose a sí mismo con su libro.
No provenía de su imaginación, dijo, sino que se sentía físico, real. Hoy, cuando trabaja con em-
presas, Patrick tiene una extraña habilidad para sentir muchas posiciones y posibilidades a la vez,
para ver una imagen de cómo encaja todo y cómo funcionarán las diferentes combinaciones de
variables, casi al instante.
Él dice: “Es como si un gran pincel saliera de mi centro y trazara un amplio arco, pintando todo un
panorama. Es algo así como un "flujo de energía de video-lazo", ¡una película de energía! Primero
viene como un conocimiento, luego se traduce en imágenes en un nivel de "consciencia media".
Siento el flujo del patrón y cómo cambiaría la energía si sucedieran diferentes cosas, qué tipo de
intenciones debe tener cada persona para que funcione, e incluso cuando alguien no encaja bien.
Si una variable cambia, todo el lienzo se ajusta solo. A veces puedo deslizarme hacia la forma en
que uno de los participantes se siente y comprender rápidamente cómo cree que funcionará el
proceso, luego compararlo con lo que mi cuerpo sabe, y sé cómo comunicar los matices del proce-
so”.
Me encanta la historia de Patrick porque ejemplifica una nueva forma de trabajar con energía y
consciencia a la hora de resolver problemas y planificar. Está en el flujo, abierto a alineaciones for-
tuitas y elecciones espontáneas, y permite que el proceso tenga su propia inteligencia. No le teme
a la empatía, trabaja fácilmente con los reinos invisibles, lee la energía, la mantiene abierta, no
trata de precisar una respuesta demasiado pronto y deja que su intuición y sensibilidad, además
de su lógica, le informen. . 109
Un nuevo tipo de resolución de problemas vibratorios puede hacer su vida más fácil
Verse a sí mismo como vibratorio y trabajar con principios de frecuencia cambia la forma en que
llega a soluciones, planes y metas. En esta nueva forma de encontrar respuestas, tomas decisiones
basadas en el criterio del alma, no del ego, y no dependes solo de ti mismo para tomar cada deci-
sión. Ya no define las situaciones simplemente como buenas/ventajosas o malas/problemáticas.
En la forma antigua de resolver problemas, aislábamos un problema, deteníamos el flujo y centrá-
bamos toda nuestra atención en convertirlo en algo que nos gustaba más. Recopilamos datos y
opiniones, lo analizamos todo, proyectamos los datos en el futuro, elegimos e implementamos
nuestra respuesta y luego eliminamos el problema de nuestra lista.
¡Hecho! En el siguiente. La forma antigua de pensar acerca de establecer metas y hacer planes
implicaba obtener una visión, a veces inspirada, a veces una extensión inteligente de otra idea, y
analizar los pasos que debían tomarse para que esto sucediera. Luego nos apegamos a ese plan en
las buenas y en las malas, usando destreza mental y voluntad para superar los problemas en el
camino. ¡Éramos guerreros que solucionaban problemas y planificaban!
Una vez que su conciencia se ha abierto en el proceso de transformación, ve a todos y todo como
dentro de usted, en el momento, conectado y cooperativo. Las respuestas están allí, los recursos
aparecen a medida que los necesita y ve cómo la vida siempre lo está moviendo hacia algo mejor.
Los problemas se transforman de cosas que detienen su atención a cosas que cambian su atención
a una nueva vista.
En la Era de la Intuición, resolver problemas significa consultar con el flujo de energía y la concien-
cia colectiva para ver qué quiere suceder a continuación. Tomar decisiones significa elegir lo que
resuena con la frecuencia de su hogar y las frecuencias de sus relaciones y compromisos grupales.
Los objetivos, los planes y las estrategias no están tallados en piedra, sino que son parte de una
película holográfica orgánica en constante evolución con la que debes estar en sintonía. Para pla-
nificar, te sintonizas con los flujos de energía de mayor frecuencia y te fusionas con campos más
complejos, luego te das cuenta de lo que quiere suceder en el espacio expandido.
Los criterios para encontrar soluciones de alto nivel, aquellas que resuenan a frecuencias más al-
tas, se vuelven mucho más sobre si un resultado libera el flujo del alma, funciona en armonía con
los principios de frecuencia y produce experiencias que no son solo "ganar-ganar" para dos lados,
sino “ganar-ganar-ganar”, beneficiando a todos los involucrados.

Probablemente sea solo el salto intuitivo lo que nos permitirá resolver problemas en este mundo
complejo. Esta es la principal ventaja del hombre sobre la computadora.
Tom Peters y Robert Waterman
Encontrar tu destino resuelve el único “problema” del alma
Antes de explorar los principios de frecuencia detrás de la resolución de problemas y la planifica-
ción en general, veamos el único "problema" del alma y la estrategia para su solución. El problema
del alma es este: ¿Cómo te ayudo a salir de la percepción de separación hacia la experiencia de la
unidad?
Después de todo, es la experiencia de la separación la que causa problemas, así que cuando el pro-
blema del alma se resuelve, elimina todos los demás problemas. La solución del alma a la separa-
ción es demostrar unidad-percepción revelando tu destino y ayudándote a vivirlo plenamente. Tu
destino es tu vida de más alta frecuencia, donde descubres tus talentos ilimitados y puedes hacer
lo que más disfrutas.
Con el destino, experimentas un flujo de energía armonioso, una sincronización perfecta y cómo la
Unidad te proporciona y guía cada paso que das. Los problemas se convierten en mensajes de tu
alma y la resolución de problemas se convierte simplemente en “vivir”. Te das cuenta de que la
vida está funcionando a la perfección para traerte lo que necesitas, que intentar controlar el
futuro es una pérdida de tiempo. Cuanto más te conviertes en tu alma, más tu vida se convierte en
tu destino.
Dado que eres un individuo en el tiempo y el espacio, tu cuerpo es un tipo específico de lente y
estás naturalmente diseñado para filtrar la energía en el mundo de cierta manera. Tal vez su filtro
110
transforme la energía en arquitectura, joyería fina, experiencias de aprendizaje para niños u
organizaciones complejas. Tal vez esté hecho para viajar internacionalmente como emisario de
una causa, o para amar la tierra y cultivar alimentos hermosos.
Cuando haces aquello para lo que estás hecho, experimentas el destino y eso precipita una expe-
riencia de unidad. Tu destino, a medida que entras completamente en él, te hace sentir que se te
ha dado tu sueño más preciado:
¿Quieres decir que puedo hacer esto?
¿Problemas?
¿Qué problemas?
¡Tengo que hacer esto! Pronto verás que el propósito oculto de todos los problemas es corregir las
percepciones erróneas, aclarar tu visión e iluminarte para que puedas vivir tu destino. Entonces, si
ayudas a tu alma a resolver su único problema, resolverá el resto de los tuyos.
Un problema es tu oportunidad de hacer lo mejor que puedas. P169
duque ellington

Puede transformar la forma en que ve los problemas

El destino es algo en lo que entras gradualmente al enfrentar una serie de problemas mundanos y
transformarlos uno por uno de bloqueos en oportunidades y orientación. A medida que aborde ca-
da problema de ahora en adelante, busque los motivos del alma. Tu alma crea situaciones para
que puedas aprender de la experiencia directa; no le importa tener dinero, por ejemplo, sino las
experiencias que creas y las lecciones que aprendes al tener o no tener dinero. Cuando notes un
problema y mires dentro de ti, verás que has detenido tu propio flujo de energía.
¿Por qué? Tu alma está indicando algo que no has experimentado por completo o un lugar donde
tienes una percepción errónea sobre la forma en que funciona la vida. La mayoría de las veces, un
problema está dirigiendo su atención a una experiencia que necesita tener. Entonces, en lugar de
buscar una estrategia o acción que cambie la situación problemática, trata de relajarte en la situa-
ción para ver qué quiere tu alma que notes.
El alto nivel de ansiedad de Nancy por pedirle a su jefe más responsabilidad y dinero, por ejemplo,
se debe realmente a su deseo de dejar la empresa y convertirse en consultora independiente. La
irritación de Harry con los vecinos de su complejo de apartamentos, cuyo humo de cigarrillo llega a
su habitación, realmente se relaciona con su necesidad de sentirse con derecho a tener su propia
casa. La persistente infección bronquial de Joan es una forma subliminal de acceder a su profundo
dolor por la muerte de su esposo. Al usar sus problemas como peldaños hacia nuevos conocimien-
tos, estas personas pueden eliminar las interferencias en la expresión y el destino de su alma.
Cuando su mente se detenga en un problema, preste atención a las siguientes cosas mientras
busca una solución:
1. Reformule el problema para que lo vea útil. Al hacer esto, elimina la presión causada por la
resistencia y deja espacio para que aparezcan las soluciones. Además, primero vea el proble-
ma como una función de su alma, no solo de los mundos físico, emocional y mental.
No olvides centrarte en la frecuencia de tu hogar cuando comiences a contemplar la dinámi-
ca interna del problema. Esto le ayuda a encontrar la comprensión mucho más rápidamente.
2. Tu problema es realmente una pregunta. La pregunta te ayuda a descubrir una experiencia
que tu alma quiere que tengas. En lugar de convertir su problema en una declaración estáti-
ca, que encierra una realidad que no le gusta: "Necesito un auto nuevo, pero no puedo pagar
lo", conviértalo en una o más preguntas que obtengan ideas sobre la experiencia de alma.
está tratando de facilitar para usted. Las preguntas crean movimiento. ¿Qué experiencia me
dará tener un auto nuevo? ¿Qué lección interior aprenderé al experimentar los renovados
sentimientos de seguridad, libertad y poder que me brindará un auto nuevo?
 ¿Qué puedo experimentar en este momento para tener más confianza para moverme más
en el mundo e ir a nuevos lugares?
3. Primero resuelve el problema internamente, en tu imaginación. No tienes que esperar para
conseguir un coche real. Al imaginarse conduciendo un automóvil nuevo, sintiendo el poder
de la aceleración, la confiabilidad de un motor nuevo o una mayor autoestima y orgullo, está
teniendo la experiencia que su alma desea que tenga. Especialmente si usas todos tus sentí-
dos mientras imaginas, tu cuerpo reconocerá la experiencia como real. Ahora te has empode
erado para entrar en la realidad del alma donde los rasgos de carácter positivos son norma- 111
les, donde realmente eres libre y tienes derecho a sentirte bien y abundante. La experiencia
de conducir un auto nuevo en tu imaginación te ayuda a volver al sentimiento de cómo es vi-
vir tu destino.
4. Una vez que tenga la experiencia interna a la que apunta el problema, el problema físico ex -
terno puede resolverse rápidamente. En el caso de comprar un automóvil nuevo, una vez
que sienta la energía confiada y el deseo de explorar lo que un automóvil nuevo le facilitaría,
podría obtener un proyecto independiente bien remunerado que le brinde el dinero que ne-
cesita para comprar uno, o un amiga puede decidir comprar un auto deportivo y vender su
sedán, y te lo dará a un precio excelente. Entonces puedes fundamentar la experiencia ima-
ginaria en la realidad física y haber completado una lección de vida.
A veces los problemas son señales de una dirección equivocada, y tan pronto como tienes la
Experiencia que tu alma quiere que tengas, el “síntoma” desaparece. Tal vez tu cuerpo co-
mienza a doler y piensas que algo anda terriblemente mal. El doctor no puede encontrar na-
da. Si te relajas en el problema, encontrarás que tu cuerpo solo quiere moverse más.
Comienzas a caminar después de la cena y el dolor desaparece. El alma necesitaba que tu
cuerpo fuera capaz de transmitir más energía para que pudieras alcanzar tu próximo nivel de
crecimiento, y así fue como llamó tu atención.
5. Los problemas siempre indican un “giro” de la onda y una nueva vibración que pertenece a
vuestro destino. Asegúrate de ver lo que el alma está tratando de revelar. Una vez que te ha-
yas dado la experiencia hacia la que te está señalando el problema, ¿a qué nueva dirección te
enfrentas? ¿Qué quiere pasar después? ¿Cuál es la intención más grande del alma? ¿Cómo
ha ayudado la solución de este problema a abrirse a nuevas y ampliadas posibilidades?
6. Si ocurren muchos problemas a la vez, generalmente solo hay un tema subyacente. Hay mo-
momentos en que los inconvenientes se acumulan y los problemas parecen engendrar más
problemas. Puede que te sientas mal. Probablemente se deba a que está surgiendo un pro-
blema muy grande en su subconsciente al que se ha resistido a enfrentar, y su alma le dice
claramente que es hora de solucionarlo. Todas las rutas de escape están bloqueadas.
Incluso las cosas más pequeñas van mal. Es una señal de que el problema de la superficie
está muy desafinado con la frecuencia de su hogar. Es mejor no tratar de resolverlo todo, si-
no detenerse y sentir las tensiones y preguntas más profundas. ¿Con qué experiencia temes
que tendrás que vivir siempre? ¿Qué experiencia deseas desesperadamente tener y saber
que es normal? Liberar el problema central a menudo creará una condición en la que muchos
problemas se resolverán con una sola acción.
7. Incluso los problemas más mundanos contienen la guía de tu alma. Tengo un poco de pegote
en el rodillo de mi impresora que está dejando manchas blancas en las impresiones. Las plan-
tas están demasiado secas. Mi computadora comenzó a apagarse sola mientras escribo y
descubro que es necesario reemplazar la fuente de alimentación. Cada una de etas cosas
simboliza algo en mí que mi alma quiere que note. ¿Hay alguna forma antigua de percibir
que está bloqueando mi capacidad de escribir de manera más brillante? ¿Necesito más un-
trición emocional? ¿Necesito parar, descansar y rejuvenecer para poder seguir haciendo un
buen trabajo? Mi alma quiere que atienda estos “problemas” de una manera no problemáti-
ca; Debo prestar amorosa atención a cada cosa, para devolverla a su estado ideal.
Al hacerlo, me recuerdo a mí mismo de mi propio estado ideal y reafirmo que estoy vivien-
do de acuerdo con mi destino.
Sí, vemos que hay problemas en el mundo. Pero creemos en una fuerza universal que, cuando es
activada por el corazón humano, tiene el poder de corregir todas las cosas. Tal es la autoridad divi-
na del amor: renovar el corazón, renovar las naciones y, en última instancia, renovar el mundo.
Marianne Williamson
 Cómo se sienten las soluciones en la era de la intuición
En la era de la intuición, las soluciones se convierten en revelaciones de una forma de ser más
plena. Pueden revelar un camino de acción tan perfecto que su mente nunca podría pensar en él,
donde los factores y habilidades latentes o secundarios se convierten en lo principal, todo lo que
ha hecho tiene un propósito, y todo se entrelaza con cada aspecto jugando su feliz rol.
Carmen creció como la hija mayor responsable protegiendo a sus hermanas de un padre violen-
to. Aprendió a ser fuerte y exitosa y manifestó suficiente riqueza para recompensarse a sí misma
con un gran estilo de vida. Entre risas, se llama a sí misma "hedonista". Sin embargo, en las diver- 112
sas ramas de su trabajo, ella todavía se enfoca en curar y rescatar.
Su problema es que se siente estancada y demasiado seria y quiere un tipo de vida diferente. A
su mente lógica se le ocurrió la respuesta: "Se supone que debo empoderar a las personas para
que sean fuertes y se expresen plenamente". Esa fue una extensión lógica de su proceso hasta la
fecha, pero dejó de lado muchas de las cualidades de su alma que nunca habían sido celebradas
cuando era niña.
Sentí que la verdadera dirección de su nueva vida estaría relacionada con su capacidad para dis-
frutar de la belleza y la alta calidad, y como podía materializar todo lo que necesitaba con tan po-
co esfuerzo, podía transmitir de forma contagiosa un patrón de lo fácil que podía ser para los de-
más.
Que simplemente estando rodeada de personas, amándolas y apreciándolas, podría ayudarlas a
recordar para qué estaban aquí y cómo podían hacerlo. No se requeriría ningún esfuerzo ni nece-
sidad de rescatar o proteger a otros. Al eliminar el sentimiento de “tener que hacerlo”, Carmen
pudo ver que deleitarse con los placeres del mundo material era algo espiritual y que amaba el
mundo, amaba a la gente y quería jugar con todos.
Decidió convertirse en un nuevo tipo de entrenador de dinero y mostrarle a la gente lo divertido
que es ganar dinero. La solución del problema de Carmen no pasó por prolongar su “pesado” pa-
pel infantil sino por retomar un hilo perdido a partir de su alegría, que venía minimizando llamán-
dolo hedonismo.
Con las soluciones de Intuition Age, la respuesta mejor y más natural simplemente surge en el es-
pacio, satisfaciendo perfectamente la necesidad enfocada por el alma, y generalmente sorprende
en el buen sentido. Los problemas son simplemente la guía entrante de su alma y los dispositivos
de navegación que indican la necesidad de cambios de dirección. Las soluciones a menudo usan
partes sorprendentes de su personalidad y combinaciones extrañas de variables, ocurren de ma-
nera milagrosa cuando menos las espera, resuelven varios problemas a la vez y lo dejan sonríen-
do con asombro.
UN PROBLEMA PERSISTE CUANDO: UN PROBLEMA SE TRANSFORMA CUANDO:
*Juzgas la situación como mala y detienes el flujo. *Buscas las razones del alma: ¿qué estás aprendiendo y
tratando de experimentar?
* Lo conviertes en una declaración de verdad y te *Lo ves como un punto de inflexión natural, un punto de ele
encierras en una situación a la que te resistes. cción o una indicación de una próxima guía y revelación.
*Evitas la experiencia subyacente a la que te dirige *Lo convierte en una pregunta o serie de preguntas para
el problema. obtener una visión más profunda.
*Saltas demasiado adelante, buscando la respuesta *Mantienes el flujo teniendo primero las experiencias indica-
final. das y teniendo fe en que la realineación con el alma pron-
to presentará una solución beneficiosa.
*Tienes una agenda que no está alineada con la in-
tención de tu alma.
¡Prueba esto!
Relájese en la solución
Piensa en un problema que te esté afectando. Mientras lo recuerda, vea si puede sentir cómo sur-
ge de algún lugar profundo en el centro de usted mismo y se proyecta frente a usted. La suposi-
ción inconsciente es que la solución se encuentra "ahí afuera" en algún lugar y debes buscarla, o
debe venir a ti. En su lugar, relájese y deje que el problema proyectado regrese al lugar donde se
originó; deja que tu conciencia se relaje de nuevo en el lugar interior donde te diste cuenta por
primera vez de que había algo así como un "problema". Siéntense allí un ratito; la solución existe
en el mismo lugar. Permítete tomar conciencia de ello. Te vendrá a la mente y probablemente te
parezca simple y obvio. El problema y la solución existen juntos como una experiencia que tu alma
quiere que tengas.
¿Cómo decides?
Las decisiones a menudo se ven de esta manera: hacer A, B, C o nada.
Mientras reflexiona sobre sus opciones, la toma de decisiones puede ser así:
si hago A, sucederá algo malo y algo bueno. 113
Si hago B, sucederá lo malo y lo bueno.
¿Qué opción tiene más bien y menos mal?
No desea tomar una decisión repentina basada en prejuicios personales, por lo que recopila datos
y los analiza, sopesa los pros y los contras de cada opción y proyecta las opciones en una línea de
tiempo hacia un futuro intuido.
Mantenido únicamente en el ámbito de la mente, esto puede volverse confuso y paralizante.
"¿Dónde nos retiraremos?"
Un lugar tiene escasez de agua pero muchos artistas.
Uno tiene naturaleza pero poca cultura. Uno tiene grandes ciudades universitarias pero gran alti-
tud que afectaría negativamente a su salud.
¡Ayuda!
En la política y las organizaciones, por supuesto, las decisiones son mucho más complejas, pero los
problemas siguen siendo solo constelaciones de problemas más pequeños que involucran las ne-
cesidades colectivas del alma de muchas personas.
Al negarse a sentirse presionado a pesar de la supuesta dificultad de un problema y centrarse pri-
mero en el tranquilo mundo interior de la frecuencia de su hogar, donde la vida es simple, puede
usar su sensibilidad para encontrar ideas que pondrán incluso las situaciones complejas en la
perspectiva correcta.

Qué maravilloso que nos hemos encontrado con una paradoja. Ahora tenemos alguna
esperanza de avanzar. niels bohr

La empresa de Sophia, impulsada por contratos gubernamentales, comenzó a perder negocios de-
bido a los recortes. Por primera vez, no cumplirían con su presupuesto de fin de año.
¿Qué hacer?
¿Despidos limitados, sin aumentos salariales y mayores cargas de trabajo para los pocos emplea-
dos restantes?
¿Recortes salariales para todos?
¿Cortar un programa completo y los empleados que lo trabajan?
¿O podría reunir rápidamente los medios para desarrollar nuevas fuentes de ingresos cuando ya
estaba trabajando en un horario agotador sin tiempo para su familia?
Debido a que las vidas de otras personas se vieron afectadas, Sophia sintió que no tenía total li-
bertad de elección.
Ella tenía que ser responsable. Estaba atrapada en un dominio absoluto: tenía que mantener un
patrón de éxito de diez años y, sin embargo, sin darse cuenta del todo, el modelo interno de
Sophia, el patrón de sus pensamientos, necesidades emocionales, sueños y motivos del alma, esta-
ba cambiando.
Su alma la estaba dirigiendo hacia un nuevo tipo de trabajo y un nuevo patrón para su empresa. Su
problema y sus decisiones desgarradoras estaban allí para ayudarla a saber que era hora de reeva-
luar cómo se expresaba, pero no podía ver que su alma estaba generando la situación porque el
drama físico era tan grande y resolvía problemas diarios urgentes. estaba tomando la mayor parte
de su atención.
La animé a sumergirse en la frecuencia de su hogar, suspender cualquier temor que surja de no
querer fallar o decepcionar a la gente, y verificar quién es ella realmente. A ella se le ocurrió es-
pontáneamente la idea de hacer una lista de todas las cosas que le gustaban y que originalmente
la habían llevado a conseguir su trabajo.
Su entusiasmo y objetivo hace diez años había sido crear la empresa más grande de su tipo en su
 estado. Ahora que había logrado ese objetivo, vio que en realidad quería la libertad de tener un
pensamiento más creativo, diseñar programas educativos y asesorar a otros profesionales en lugar
de acosar a los empleados y lidiar con las auditorías gubernamentales.
Tómese el tiempo para ajustar su modelo interno
Algunas ideas interesantes surgieron mientras hablábamos. Primero, buscando un respiro para ver
de qué se trataba el proceso para ella personalmente, en lugar de ser un camión de bomberos que
se apresura a apagar el fuego, Sophia podría considerar la idea de que cuando cambias tu propia
vibración, todo en tu mundo cambia. en forma paralela. Podía ver el propósito oculto detrás de 114
por qué el negocio no quería crecer más en cierta dirección. Podía entender que si pasaba del mie-
do a sentir lo que su alma quería, grandes soluciones, soluciones mágicas, tenían más posibilida-
des de aparecer ante ella.
Mientras consideraba lo que la emocionaba, tuvo un presentimiento tentador de una nueva direc-
ción que infundiría nueva vida a su empresa. Ella sintió que las oportunidades caerían en su rega-
zo, como siempre lo habían hecho. Y ella intuyó que su gran contrato realmente estaría muerto en
un año porque los servicios que brindaban estaban siendo obsoletos por las nuevas tendencias. Su
empresa experimentaría una caída, pero se corregiría rápidamente. Podía sentir la línea de tiempo
sin saber los eventos exactos que ocurrirían.

Aunque creemos que la porción lógica de nuestro cerebro nos guía para tomar decisiones
futuras, los estudios muestran que los humanos, al igual que los animales, usamos las emo-
ciones y la intuición para tomar decisiones sobre el futuro.
Lynne Mc Taggart
La pequeña cantidad de tiempo que Sophia se tomó para considerar cómo estaba cambiando su
modelo interno restableció un flujo de energía saludable en su vida. Ahora la inspiración se estaba
moviendo, y estaba esperando nuevos desarrollos. No necesitaba saber cómo sería el nuevo negó-
cio en ese mismo momento, pero sentirse relajada al respecto le dio más espacio y libertad para
involucrar su imaginación.
Pudo reunirse con su contralor y diseñar un plan para prepararse gradualmente para el final del
gran contrato de manera que los empleados que lo atienden pudieran capacitarse para trabajar en
otras áreas, sabiendo que habría un período de ajuste de cinturón.
Sabía que la solución definitiva vendría a través de una serie de decisiones, no una enorme e inme-
diata. Cada decisión llevaría la vibración central de lo que era más real para ella, lo que estaba más
en sintonía con la frecuencia de su hogar. De esa forma, su organización y sus empleados evolucio-
narían para permanecer en resonancia con ella. Estaría recreando su negocio desde una visión más
precisa.
¡Prueba esto!
Actualice su modelo interno
Tu vida puede ser cómoda o incómoda; de cualquier manera, es posible que no esté consciente-
mente actualizado con la última versión de su modelo interno, ya que evoluciona constantemente.
Para sentir lo que tu alma quiere que hagas a continuación, escribe sobre las primeras impresiones
que recibes en respuesta a las siguientes preguntas:
• ¿Hay algún sueño anterior en tu vida que hayas dejado pasar?
¿Hay una versión más actual ahora que aún pueda ser intrigante para usted?
* ¿Hay algún sueño de vida que siempre pensó que lograría, pero en verdad, ya no está casado
con él? Si lo dejas ir y abres un espacio nuevo, ¿qué te ves haciendo en su lugar?
* ¿Dónde estás aburrido en tu vida? ¿Qué ideas y curiosidades están haciendo cosquillas en los
bordes de su conciencia, llamándolos a involucrarse más?
* ¿Está realmente completo un curso de acción o una meta? Si lo dejas ir y abres un espacio
nuevo, ¿qué te ves haciendo a continuación?
* Si la edad o los recursos financieros no fueran factores limitantes, y alguien más ayudó a
facilitar una nueva realidad para usted, ¿qué existencia alternativa le gustaría explorar?
Estas preguntas pueden abrir su mente lo suficiente como para permitir que se presenten nuevas
oportunidades. La parte más importante de alinearse con su modelo interno más actual es aceptar
el cambio y las nuevas ideas, luego tomar decisiones auténticas en cada momento sobre lo que le
fascina, lo que produce entusiasmo y compromiso, y lo que lo hace sentir orgulloso de sí mismo.
Sopesa tus opciones usando la sensibilidad consciente
A medida que eliminas las barreras a una vibración personal más alta, te vuelves más consciente
de la amplia variedad de vibraciones en el mundo. También ves cuántas opciones tienes, como dijo
el otro día el hijo de tres años de mi amiga cuando le dijo que hiciera algo:
“¡Pero tengo opciones!”.
Ahora que lo ves todo, ¿cómo decides qué hacer? 115
La forma de progresar de Sophia fue la correcta; se comprometió a comprobar con su profunda
verdad cada decisión que tomaba.
Es importante recordar el maravilloso poder del momento presente para actuar como filtro: solo
necesitas considerar una idea en cada momento, y en ese espacio, puedes sentirlo completamen-
te. De hecho, puede pedirle a su Perceptor Interior que le brinde las opciones e ideas que necesita,
en el orden en que las necesita. De esa manera, puede elegir fácilmente su camino, paso a paso, a
través del laberinto de datos confusos.
Parte de sopesar tus opciones es usar tus señales de verdad y ansiedad y tu sensibilidad conscien-
te para notar capas de comprensión y significado en lo que se te presenta. Por ejemplo, alguien
podría aconsejarle que siga un plan de acción específico, pero su sutil sensibilidad le dice que la
respuesta no es lo suficientemente completa, necesitas más información?
¿Una perspectiva más profunda?
¿A la solución le falta un paso clave?
¿Es esta una pieza de una solución más grande que encajará con un par de perspectivas de otras
personas? En realidad sabes mucho más a nivel visceral de lo que te das cuenta conscientemente.
Si practicas haciendo consciente esta información sutil, acortarás tu proceso de toma de decisio-
nes.
¡Prueba esto!
¿Cómo te ayuda a decidir la sensibilidad consciente?
Presta atención a la forma en que notas las capas sutiles de significado. Siente cada uno de los
siguientes desde un lugar tranquilo y centrado, y observa cómo tu sensibilidad te ayuda a llegar al
punto de inflexión en el que puedes decidir con un sentimiento correspondiente de "profunda
comodidad".
Por ejemplo, puede experimentar un nudo en la boca del estómago cuando no es adecuado para
usted aceptar una nueva oferta de trabajo. Puede encontrar que su cuerpo parece actuar indepen-
dientemente de su mente a veces, cuando necesita decir o hacer algo con urgencia. ¿Cómo te ayu-
da tu sensibilidad a decidir?
* ¿Si una solución es “elegante” y resolverá varios problemas simultáneamente?
* ¿Si una respuesta no es lo suficientemente profunda o le falta información importante?
* ¿Si un camino de acción es incorrecto o tiene una alta posibilidad de falla o peligro?
* ¿Se está forzando una situación o no se está sincronizando?
* ¿Cuándo actuar? ¿Cuándo esperar? ¿Qué hacer primero? ¿Segundo? ¿Tercero?
* ¿Cuándo hacer un problema de algo o dejar que se te escape?
* ¿Cuándo completar algo y cuándo dejarlo y seguir adelante?
Cuanto más trabaje con su sensibilidad consciente, y eso significa identificar las señales muy re-
finadas que le da su cuerpo, más fácil será encontrar soluciones de alto nivel y tomar buenas de-
cisiones.
Puede planificar y establecer objetivos utilizando el movimiento de ondas naturales
La energía en su cuerpo se está acelerando tanto que el cambio y la evolución ahora se están vol-
viendo más estables que la forma física. Las ideas ya no encajan bien y una solución, una vez de-
terminada, puede durar poco tiempo, a veces días en lugar de meses y años. Piénsalo así:
cada segundo, estás tomando una decisión. Levántate ahora, come ahora, ve a la izquierda, ve a la
derecha. Mientras tanto, todos los demás también eligen. Tus elecciones afectan a otras personas;
los de ellos te afectan. Es una enorme constelación de opciones que evolucionan simultáneamente
como un videojuego holográfico increíblemente complejo al que todos juegan a la vez.
Es posible que hace un año mi plan de vida incluyera viajar mucho al extranjero para dar semina-
rios, pero ahora alguien más ha sido trasladado a ese puesto y el mundo no necesita que lo haga.
En cambio, “nosotros” necesitamos que escriba más libros. Si hubiera usado la primera visión co-
mo una gran parte de mi plan de negocios y nunca hubiera buscado una actualización, estaría muy
decepcionado y tal vez incluso pensaría que algo estaba mal conmigo cuando los trabajos en el
extranjero no se materializaron.
Cuando cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian.
Planck Max
El truco con la planificación hoy es mantenerse enfocado en el momento presente. Nunca necesi- 116
tas dejar el momento, porque es ampliable. Piense en ello como una pelota elástica que respira
con usted. A medida que "inhalas" o estiras tu mente, el momento se expande para incluir más:
más de la línea de tiempo, más espacio, más sabiduría colectiva, más energía. Es durante una fase
como esta que accedes a la visión, o modelo interno, de tu destino y ves cómo todo está coordina-
do y cómo todos nos ayudamos unos a otros.
Cuando “exhalas” o concentras tu mente en un solo enfoque, el momento se contrae e incluye
menos tiempo, espacio y visión general. Ahora sientes tu cuerpo y personalidad y estás motivado
para realizar una acción física hacia una meta específica. Cada vez que expandes el momento
presente, es como abrir una lente gran angular; cuando vuelves a contraer tu realidad personal, es
como acercarte a una vista más estrecha y detallada. Respiras constantemente, entrando y
saliendo, incluyendo más o menos del cuerpo universal de conocimiento en tu momento presente.
Una gran revolución en un solo individuo ayudará a lograr un cambio en el destino
de una sociedad y, además, posibilitará un cambio en el destino de la humanidad.
daisaku ikeda
Es difícil tener en mente tanto la realidad individual como la realidad de la conciencia colectiva al
mismo tiempo, por lo que ayuda balancearse intencionalmente entre ellas. Te expandes y revisas
tu visión, recibiendo una impresión de cuál puede ser tu realidad potencial. Luego vuelves a
contraerte con tu cuerpo y recibes un objetivo específico o un impulso para actuar de una manera
particular. Después de realizar la acción y completar el objetivo, vuelve a ingresar al espacio en
blanco al final de la ola y vuelve a expandirse a la visión nuevamente. Cada vez que revisa su
visión, es nueva. Su visión es parte del Plan para todos y ha evolucionado desde la última vez que
lo visitó hace algunos años, días u horas.
Al registrarme con frecuencia, podría notar que mis deseos han cambiado misteriosamente;
Realmente ya no quiero viajar al extranjero, sería mejor quedarme en casa, ser acogedor y escribir
un nuevo libro. El campo de las necesidades y decisiones de todos me está ayudando a hacer lo
que todos necesitamos que haga, y se me presenta como mi mejor y más feliz decisión. No siento
que sea un sacrificio no viajar al extranjero; Estoy feliz de que alguien más lo haga. Cuando recibe
su modelo interno actualizado, siempre se siente como un siguiente paso natural e interesante.
Solía funcionar para encontrar su visión y mantenerla durante, digamos, cinco años como un plan
de negocios, y no cuestionar su relevancia. Sofía es un buen ejemplo. Creó un plan viable para el
crecimiento de su empresa, y fue útil y exitoso durante diez años. Pero ahora, la forma en que
estructuró el crecimiento de su negocio ha sido eclipsada por una nueva forma de pensar y actuar.
Sus desafíos son: (1) darse cuenta de esto, (2) realinearse con una visión actualizada y (3)
rediseñar sus métodos y sistemas para reflejarlo.
Originalmente se expandió para recibir su visión, luego la enfocó y la materializó, pero no se
expandió para revisar la visión regularmente porque estaba funcionando bien. Por lo tanto, se
sorprendió cuando la estructura comenzó a quedar anticuada. Si revisa su visión con frecuencia, se
mantendrá al tanto de los cambios y no se desorientará ni descarrilará por ellos.
Su experiencia del tiempo y las líneas de tiempo está cambiando
A medida que avanza en la fluidez de la era de la intuición, notará que su percepción del tiempo
cambia. Al principio, sientes que el mundo se va a pique y que debes exprimir más en menos horas
y apresurarte para mantener el ritmo. Terminas una cosa y hay diez más llamando la atención;
nunca tienes tiempo para disfrutar de tus éxitos y apreciar tu propia creatividad o la de los demás.
Los elementos de su lista de "cosas por hacer" se amontonan en su futuro cercano.
No puedes evitar pensar en lo tranquilo, hermoso, de buen ritmo y elegante que era en los "bue-
nos viejos tiempos". Tu mente salta al pasado para descansar y al futuro para orquestar planes.
Apenas estás en el presente. Sin estar en el momento, te sientes presionado, no puedes sentir la
frecuencia de tu hogar y no experimentas tus reservas de energía ilimitadas; es fácil agotarse y
agotarse. En la percepción antigua, tu experiencia del tiempo es una función de la relatividad:
comparar el pasado con el ahora y el futuro con el ahora.

Lo que está sucediendo en la era de la intuición es todo lo contrario: el pasado y el futuro están 117
siendo tragados por un momento presente en expansión, por lo que ya no hay relatividad ni com-
paración, solo una mayor presencia y saturación de la conciencia en un eterno ahora-momento
que contiene todo lo que necesitar. Y cuando todo está en el ahora, y sucede ¡Ahora!, la energía se
mueve a la velocidad de la luz.
El tiempo de retraso que te tomaba cruzar la brecha que habías imaginado entre el presente y el
futuro, entre la acción y el resultado, ya no existe. Entonces, cuando está resolviendo un proble-
ma, tomando una decisión o estableciendo metas, debe tener esto en cuenta: los resultados pue-
den ocurrir mucho más rápido, sin un proceso tan lineal y lógico como se requería antes, especial-
mente si las personas involucradas todas Entienda esto.
Por extraño que parezca, una vez que pasas por la experiencia del rápido "salto al hiperespacio" y
entras en el Ahora expandido, te instalas en la frecuencia de tu hogar y la vida se vuelve tranquila
y casi atemporal. No es rápido ni lento; se modula en respuesta a su nivel de energía y experiencia
emocional. Todas las tareas se hacen milagrosamente.
La materialización se vuelve supremamente eficiente porque la vida coopera consigo misma, la
gente te ayuda y la sincronicidad y la coincidencia se vuelven normales. Cuanto más mantenga el
viejo hábito de mantener el futuro y el pasado separados de usted, más estrés se crea y más "pro-
blemas" experimenta.
Al oscilar conscientemente entre su realidad personal y una visión superior, desarrollará un
sentido natural sobre las líneas de tiempo y las tendencias. Será más inclusivo, estará alerta a
posibles contratiempos antes de que ocurran y será consciente de las interconexiones entre más
variables. Sentirá la probabilidad de que un camino tenga prioridad sobre los demás.
Comenzará con una instantánea de lo que es más probable que retenga libremente y adaptará
suavemente sus planes al flujo de energía cambiante, permitiendo que el resultado final sea el que
debe ser. Disfrutará el proceso de navegar hábilmente por las curvas y los desniveles en el proce-
so, las aceleraciones y desaceleraciones, los lugares donde un nuevo hilo se entreteje o uno se cae
de la mezcla. La línea de tiempo es algo vivo, que refleja las necesidades de todos los involucrados
de una manera que cambia orgánicamente.
¡Prueba esto!
Siente el camino de una línea de tiempo
1. Piensa en un proyecto o proceso que estás a punto de emprender. Puede ser un viaje, o el
desarrollo de un nuevo producto, o cómo vas a decidir a qué universidad asistir. Vaya a su es-
pacio de frecuencia central, silencioso y hogareño y traiga todo el proceso, desde el primer
destello hasta la realidad final, al espacio con usted. Todo existe en tu yo expandido; una par-
te de ti ya lo ha experimentado. Relax.
2. Siente la energía del proceso y deja que las señales de verdad y ansiedad de tu cuerpo te
muestren dónde fluyen o se fijan las cosas. Estás deslizándote a lo largo del proceso, como si
estuvieras flotando río abajo, experimentando cada punto del camino. Reciba impresiones
sobre cómo se modula el flujo a medida que avanza. Aquí es donde la corriente se desacelera;
aquí es donde se acelera. Aquí es donde algo se engancha, y aquí es donde se entrelazan nue-
vas personas y experiencias. Aquí es donde el flujo se seca por un tiempo. Aquí hay un evento
aquí hay un evento aún más grande.
3. Dibuja la línea de tiempo, como un río, en papel. Deja que se ensanche, se estreche, se amon-
tone y se suavice. Indique diferentes tipos de acción o energía de las olas en puntos a lo largo
de su curso. Indique los eventos como puntos grandes o pequeños. Siente cuál podría ser la
causa de estos cambios de flujo y pon etiquetas en el dibujo: como "argumento", "pérdida",
"energía positiva", "sincronicidad/buena suerte" o "atasque/contratiempo".
4. Actualice, vuelva a experimentar y redibuje la línea de tiempo a intervalos regulares para
 mantenerse en sintonía con la forma en que desea evolucionar.
Puede notar los problemas antes de que ocurran
Debido a que a su mente le gusta la definición y la estabilidad, es fácil ignorar los primeros signos
de un cambio de dirección en su flujo de energía, que en la antigua forma de pensar solíamos lla-
mar "preparación de problemas". Mediante el uso de la sensibilidad consciente, puede estar más
alerta al umbral de visibilidad de un cambio y evitar problemas antes de que ocurran.
Si presta atención a la forma en que se siente, la forma en que se comportan sus empleados o las
señales que ve en su entorno, puede notar los efectos de varias acciones de onda que predicen 118
con precisión las situaciones futuras. Es posible que sienta que la vida comienza a chisporrotear. Es
posible que note obstrucciones y enganches.
Los acontecimientos venideros proyectan su sombra ante ellos. Proverbio antiguo
Volvamos a la situación de Sophia: se dio cuenta en retrospectiva de que tenía algunas señales de
advertencia tempranas. Trabajaba más horas para mantenerse al día con lo que todos los demás
necesitaban de ella. Se había sentido diez veces más estresada que nunca y, a menudo, estaba a
punto de enfermarse. Por primera vez, contrató a un gerente de oficina, quien resultó que no po-
día hacer el trabajo, lo que retrasó a la empresa meses en corregir los errores que se habían come-
tido.
Trasladó su oficina a un espacio más grande y se encontró con una cantidad excesiva de inconve-
nientes para que la oficina y las computadoras funcionaran sin problemas. Cada vez que sientas
que estás empujando o tirando, o si hay una contracción o un nudo de energía en tu cuerpo o en-
torno, cuando tu energía está agotada y tu alegría pasa a la clandestinidad, o si tu salud está su-
friendo y el mismo esfuerzo no provoca los resultados que solía dar, ¡el cambio está en marcha!
¡Prueba esto!
¿Cómo sientes que se está gestando el cambio?
1. Recuerda un momento en el que te encontraste con un período de dificultades y problemas.
¿Hubo señales de alerta temprana? Si hubieras sido más sensible, ¿cómo podrías haber notado
que se estaba produciendo un cambio? ¿Cómo se sintió en su cuerpo y en su entorno justo an-
tes de que surgieran los problemas? ¿Qué acciones podrías haber tomado si te hubieras dado
cuenta de lo que estaba tratando de suceder? Siente lo siguiente para ver:
* ¿Qué sentidos usas cuando notas un problema? ¿Dónde se registra en tu cuerpo?
* ¿Cómo saber si algo va a ser un problema grave?
* ¿Cómo sabe si es un problema ahora, o un problema potencial, y cuánto tiempo puede to-
mar el proceso de cambio?
* ¿Cómo se siente una solución "perfecta"?
2. Puede practicar, a partir de hoy, sentir los flujos y reflujos de energía y los momentos en que su
mente pasa por alto un inconveniente; cómo reconoce que es hora de revisar su visión; qué
acción tomar y cuándo; y si se necesita más información para llegar a una perspectiva más com-
pleta.
¿Cómo reconoce las soluciones de lujo?
Las soluciones exclusivas son aquellas que promueven el más alto nivel de expresión del alma para
todas las personas afectadas. Se basan en la interconexión de la vida y, por lo tanto, no toman ata-
jos para aliviar la tensión inmediata que causará daños a largo plazo. Se entiende que existimos en
un sistema vivo y que el daño a una parte perjudica y daña a todas las demás partes de alguna ma-
nera, y esto incluye la tierra misma y todas las formas de creación. No hay lugar en una solución de
alto nivel para las emociones negativas y el comportamiento basado en el miedo, como la mez-
quindad, la venganza, el secreto, el engaño, la mentira o el robo.
Una solución de alto nivel siempre facilita la curación y la verdad. D estaca los lugares donde hay
percepciones erróneas subyacentes, lugares donde los principios universales han sido malinterpre-
tados, y los corrige.
Una solución de primer nivel ayuda a que surja información importante y ayuda a cambiar la men-
te de un pensamiento de o bien o mal, de blanco o negro, a un pensamiento inclusivo de ambos y
donde se precipitan nuevos flujos creativos al considerar la paradoja y la complejidad. Una solu-
ción de lujo a menudo salta un nivel y eclipsa el modelo anterior del problema con un modelo más
completo, como incluir el impacto espiritual de una solución, por ejemplo. Para encontrar una so-
lución de alto nivel, hágase estas preguntas:
 1. ¿Es este problema la vanguardia de un nuevo aprendizaje o una nueva oportunidad para cre-
cer? ¿Qué está tratando de aportar a tu vida o a la experiencia de tu grupo?
2. Si el problema persiste y el proceso continúa en la dirección en la que se dirige, ¿qué es proba-
ble que suceda? Si dejas que el sistema se ajuste de forma natural y se reoriente, ¿qué suce-
de?
3. Si ocurre el peor escenario posible, ¿qué aprende? ¿Necesita hacerlo de esa manera, o puede
aprender la lección en su mundo interior a través de la imaginación? Incluso cuando hay un
"fracaso", ¿cómo vuelven las cosas a un flujo positivo?
4. ¿Cómo quiere el flujo de energía mover las cosas a un patrón mejor? ¿Qué supersolución está 119
tratando de suceder, independientemente de su voluntad y buenas ideas?
5. ¿Qué solución tiene el mayor “confort profundo”, alegría y materialización sin esfuerzo de los
más altos resultados a nivel físico, emocional, mental y espiritual, para individuos, equipos, or-
ganizaciones, clientes, comunidad, medio ambiente y generaciones futuras? ¿Cuál es la mejor
instantánea de ganar-ganar-ganar en este momento?6. ¿Pueden los medios (proceso de solu-
cionar el problema) ser tan valiosos como el fin (resultado)?
7. ¿Está considerando una parte demasiado pequeña del proceso como área problemática?
¿Puedes entender una causa multinivel (física, emocional, mental y espiritual)?
8. Cuando no puedes encontrar una solución, puedes darle el problema a tu cuerpo y al campo
unificado; ¿Puedes pedir ayuda a los reinos invisibles y reconocer las percepciones cuando
llegan?
¡Prueba esto!
Encuentre una solución exclusiva
1. Seleccione un problema que le preocupe actualmente. Enumere las posibles soluciones que
se le ocurrieron.
2. Sujeta tu problema y posibles soluciones a las ocho consideraciones enumeradas en la lista
anterior. Toma notas en tu diario.
3. Además de las ocho consideraciones, examine sus soluciones para demasiada fuerza de vo-
luntad o impulsividad, abnegación, daño a otros o a la tierra, velocidad a expensas de la ca-
pacidad del cuerpo para experimentar la realidad y la seguridad, y motivación impulsada
por el miedo o razones obsoletas. Si se eliminaran, ¿cómo sería la solución?
4. ¿Falta alguna información o perspectiva vital? Pida recibir una impresión intuitiva de lo que
podría ser y cómo podría afectar la solución y su tiempo.
Cuando termine de hacer y responder todas las preguntas, su solución de alto nivel se sentirá co-
mo un alivio alegre y traerá energía renovada.
No es que sea tan inteligente, es que me quedo más tiempo con los problemas.
Albert Einstein
Solo para recapitular…
En la resolución y planificación de problemas vibratorios, usted ve los problemas como preguntas
que apuntan hacia un evento que necesita tener para que pueda experimentar más de su alma y
destino. Resolver problemas significa ver lo que quiere que suceda para restablecer un flujo de
energía saludable y moverse a través del giro de su ola para encontrar una nueva dirección. Los
problemas ocurren cuando percibes la separación.
Encontrar tu destino es la solución definitiva en la vida, porque cuando vives como tu alma, experi-
mentas la unidad y los problemas subsiguientes y la planificación para el futuro desaparecen. Las
soluciones en la era de la intuición se sienten como el "ajuste perfecto" y siempre liberan la expre-
sión y el entusiasmo del alma. Las soluciones exclusivas son beneficiosas para todos, sirven a todas
las formas de vida y abordan los múltiples niveles de la experiencia humana: física, emocional,
mental y espiritual.
Tomar decisiones, incluso en situaciones complejas, requiere un breve período de reinicio en la
frecuencia de su hogar para verificar su plan o visión interna. La dirección de tu vida puede estar
evolucionando. Cuando tiene demasiadas opciones, puede recurrir a las sutiles señales de verdad
y ansiedad de su cuerpo para sopesar las opciones.
Al planificar y establecer objetivos, es importante oscilar intencionalmente y con frecuencia entre
su realidad diaria personal y su visión más alta. Tu destino evoluciona junto con el de todos los
demás, por lo que no puedes fijar planes por mucho tiempo; deben ser fluidos y en el momento.
La resolución de problemas y la planificación en la era de la intuición cambian tu experiencia del
tiempo y el trabajo con líneas de tiempo, ya que te das cuenta de que el pasado y el futuro están
siendo absorbidos por un momento presente expandido, lo que acelera el proceso de materializa-
ción. Los cronogramas se ven afectados por las elecciones y los planes de todas las personas y
deben revisarse con frecuencia.
Mensaje de frecuencia de inicio
Como explico sobre el tema principal en Para el lector, he incluido estas piezas de escritura inspi-
rada al final de cada capítulo como una forma de que cambies de tu mente de lectura normal y 120
más rápida a un tipo más profundo de experiencia directa. A través de estos mensajes, puedes
cambiar intencionalmente tu vibración personal.
El siguiente mensaje está destinado a transportarte a una forma de conocer el mundo que está
cerca de la forma en que experimentarás la vida en la era de la intuición. Para pasar al mensaje de
frecuencia local, simplemente cambie a un ritmo más lento y menos apresurado. Tome una respi-
ración lenta, luego exhale, y manténgase lo más calmado y quieto posible. Deja que tu mente sea
suave y receptiva. Abre tu intuición y prepárate para sentir el idioma. Vea si puede experimentar
las realidades más profundas y los estados de ánimo que cobran vida a medida que lee.
Su experiencia puede adquirir una mayor dimensión en proporción directa a la cantidad de aten-
ción que invierte en las frases. Concéntrese en las palabras unas pocas a la vez, haga una pausa en
los signos de puntuación y "esté con" la inteligencia que transmite el mensaje. —en vivo y ahora
mismo—para ti. Puede pronunciar las palabras en voz alta o cerrar los ojos y pedirle a otra perso-
na que se las lea y ver qué efecto tienen en usted.
FLUYE PARA QUE TUS PROBLEMAS SE DISUELVAN
Vivir es moverse. La montaña rusa te lleva de la ola a la partícula, del movimiento a la pausa. La ola
trae flujo y la alegría de la liberación. La pausa te hace consciente de ti mismo: tu individualidad,
pluralidad y unidad. Saluda y pausa. Ampliar y volver a centrar. Separar y reunir. Dar y recibir.
Comunícate y siente tu conexión. Aprende y experimenta la sabiduría. Eres la onda y eres la partí-
cula y eres la onda otra vez y la partícula otra vez. Cada vez, nuevo.
Has adquirido el hábito malsano de usar la mente incorrectamente. Estás en una ola y la mente di-
ce: “La vida es energía y yo soy movimiento”. Luego, cuando haces una pausa y te conviertes en
una partícula, la mente piensa que debe volver a describir:
“La vida es sólida y yo soy un individuo finito”. Cuando vuelves a ser una ola, la mente se siente
presionada a cambiar la definición de nuevo a "fluir". Es obstinado en su hábito de hacer esto, de
querer que usted y la vida sean solo una forma, de no expandirse lo suficiente para experimentar
toda la naturaleza de onda de partículas de la vida y el yo.
Con su visión estrecha, cada vez que la mente alcanza el cambio de ondas-flujo a partículas-pausa
y viceversa, dice: “Me equivoco. Algo está mal. Tengo un problema. no me gusta esto Debo con-
trolar este cambio. Se genera miedo y se produce una perturbación innecesaria.
Centrarse en tener un problema, cuando en cambio podrías estar disfrutando de la fase más nueva
en tu experiencia de ti mismo, es la gran locura de la humanidad. Debajo de la sensación de tener
un problema hay una sensación sutil que indica que estás cambiando a tu próxima experiencia de
ti mismo, aún más placentera, ya sea que fluya o se detenga.
Entra en esa experiencia sin etiquetas y encuentra comunión con ella. Muévase, exprese y cree o
pause, vuelva a centrar y aprecie. Luego observa cómo el mundo externo, tu sueño, tu película, se
ajusta naturalmente para coincidir con el ciclo de energía. Sin la vacilación de la mente, el mundo
no tiene vacilación. Los problemas y las soluciones se disuelven; en su lugar se produce la apari-
ción y la desaparición y la reaparición. Las formas de vida van y vienen y evolucionan.
Puedes enseñarle a tu mente a dejar de definir y "estar con" la experiencia de este momento en su
lugar. Muéstrale a tu mente cómo reconocer el sentimiento de los giros de tu ciclo, sintonizarte
con los placeres de ambas fases, para que pueda abrazarlos felizmente y liberar el concepto de
“equivocado”. Cada vez que notes que tu mente se siente separada o resistente, ayúdala a entrar,
volver a unirse a la fase actual y buscar el placer.
Pronto, el placer profundo será el principio unificador que te permitirá traer amor a través de cada
precioso momento de conciencia. Con el placer del alma como tu principio organizador, no puede
haber nada malo, ni problemas, ni soluciones. La vida se desarrolla sabiamente. Las respuestas son
puntos de parada momentáneos donde la mente se encuentra con el alma, y en estos encuentros
existe la alegría de elegir crear la siguiente cosa apropiada. Puedes dejar de tener problemas. Estás
sin necesidad cuando te relajas en el Ahora.p186

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Creando una vida de alta frecuencia
Por miedo a saber quiénes somos realmente, eludimos nuestro propio destino, lo que nos deja 121
hambrientos en una hambruna que nosotros mismos creamos... terminamos viviendo
vidas insensibles, sin pasión, desconectados del verdadero propósito
de nuestra alma. Pero cuando tienes el coraje de dar forma a tu
vida a partir de la esencia de lo que eres, te enciendes y te
vuelves verdaderamente vivo.
Dawna Markova
La tendencia cada vez más popular de pensar que podemos crear o materializar intencionalmente
nuestra vida, o cosas en nuestra vida, es bastante radical, en realidad, cuando consideras el énfasis
de la historia en que las personas son víctimas indefensas de los dioses y su destino. Significa que
hemos evolucionado a un nivel de conocimiento en el que podemos ver cómo nuestros estados
internos de espíritu, pensamiento y emoción afectan nuestra realidad física, cómo lo no físico en
realidad da lugar a lo físico.
Materializar, a lo que muchas personas se refieren como manifestar, es la idea de que uno puede,
mediante la fuerza de voluntad, el deseo y la energía enfocada, hacer que algo se haga realidad en
el nivel físico.
Este es un conocimiento que durante siglos solo ha estado disponible para avatares, magos y al-
quimistas. Pero no hace mucho tiempo, la ley de la atracción salió a la luz, trayendo al mundo
ideas previamente esotéricas y metafísicas. convencional. Mostró que estamos más que listos para
comprender cómo el poder de la vibración personal ayuda a dar forma a la realidad.
La ley de la atracción básicamente establece que “los iguales atraen a los iguales”, “tú creas lo que
vibras” y “ser feliz te ayuda a materializar la vida que deseas”. Esto, en mi experiencia, es principal-
mente cierto, pero es un primer nivel de comprensión. Exploremos más los matices de cómo fun-
ciona la materialización y el proceso inverso, la desmaterialización.
Hay más en la creación que la ley de la atracción
En un momento en que el proceso de transformación de la sociedad ronda la etapa 3 (vaciar la ca-
ja de Pandora o la mente subconsciente), la etapa 4 (retirar, resistir y reprimir los miedos sublimi-
nales) y la etapa 5 (las viejas estructuras se rompen y se disuelven), muchos de estamos tratando
enérgicamente de evitar el caos causado por la pérdida y el dejar ir. Queremos tener control sobre
nuestras vidas y pensamos que el dinero y las posesiones son la respuesta.
Hasta la fecha, la ley de la atracción, que en realidad aborda un principio de crecimiento espiritual,
se ha sesgado demasiado hacia la superación de la inseguridad atrayendo el éxito material y las re-
laciones, y eso significa que los principios se aplican predominantemente por miedo. Para avanzar
hacia las etapas más avanzadas de transformación, deberá penetrar más en los principios de fre-
cuencia que subyacen en la ley de la atracción.
Una de las características de haber pasado por la etapa 6 del proceso de transformación, donde te
detienes, vuelves a centrarte en el amor de tu alma y dejas que la frecuencia de tu hogar reprogra-
me tu vibración personal, es que descubres un nuevo mundo basado en la unidad. Te experimen-
tas a ti mismo como energía y parte de un campo unificado de vibración.
Experimentas directamente cómo todo existe en el momento presente como una superposición o
realidad potencial y cómo todos los seres cooperan para materializar el mundo según la visión más
alta y actual momento a momento. Esta nueva perspectiva significa que sus objetivos no deben
contener desesperación, y una vida o destino de alta frecuencia, donde la expresión del alma es
fácil, es su derecho de nacimiento. Como resultado, su comprensión del proceso de creación y el
éxito cambia drásticamente.
No sé ustedes, pero cuanto más aprendo a mantener la nueva perspectiva de la era de la intuición,
más fácil es escuchar las notas falsas. Algunos días me siento bombardeado por los gritos más bien
forzados de los "mercadólogos" que pregonan estrategias de ventas por Internet, servicios de
asesoramiento para el éxito, esquemas para hacerse rico rápidamente y seminarios únicos que
cambiarán mi vida. Muchos de ellos abogan por los principios de la ley de la atracción sin haber
avanzado mucho en el proceso de transformación. Si no estoy alerta, es fácil agotarse lidiando con
la necesidad de la sociedad de celebridades, dinero rápido y posesiones materiales.
Me encuentro rebotando en las voces tensas y gravitando hacia las pacíficas que irradian la alegría
de crear juntos por el placer de expresarse armoniosamente desde sus frecuencias de origen con 122
resultados de ganar-ganar-ganar. Una forma chilla, la otra hace una música hermosa. Aquí hay un
desafío: ver más allá del éxito superficial; encontrar nuestro camino hacia nuestro destino como
un nuevo tipo de éxito, y comprender la materialización y la desmaterialización como una parte
normal de nuestro repertorio de conciencia.

Las condiciones mundiales nos desafían a mirar más allá del statu quo en busca de respuestas
al dolor de nuestro tiempo. Miramos tanto a los poderes internos como a los externos. Un
nuevo activismo social basado en la espiritualidad está comenzando a imponerse. No surge
de odiar lo que está mal y tratar de combatirlo, sino de amar lo que podría ser y comprome-
terse a hacerlo realidad. Marianne Williamson

Hoy es importante que, además de cuestionar y redefinir el éxito, también prestemos atención a la
forma en que describimos lo que sucede durante el proceso de creación, que ya no usemos mode-
los lineales para representar procesos que son holográficos y, en cambio, desarrollemos modelos
que representen con precisión el campo unificado. dinámica. Los modelos lineales se basan en la
idea de que estamos separados, mientras que los modelos holográficos se basan en la unidad del
momento y el campo que todos compartimos.
Mantener sus modelos mentales actualizados agilizará su capacidad para materializar y desmate-
rializar su mundo. ¿Por qué? Porque la forma en que crees que ocurren las cosas es el modelo in-
terno debajo del modelo de lo que quieres que ocurra. Si alguno de los planos está desalineado
con una verdad superior, experimentará inconvenientes y resultados distorsionados. Pensar que
necesitas “atraer” abundancia material, por ejemplo, es un modelo un poco desactualizado que
contiene algunas percepciones erróneas inherentes.
Primero, la abundancia material puede o no ser la verdadera meta de tu alma. En segundo lugar,
en la forma holográfica de percibir, tú y lo que quieres están en el mismo momento y espacio, por
lo que en realidad no puedes atraerlo porque ya lo tienes. La atracción es una idea que proviene
de la mentalidad lineal de la separación: lo que quieres está “allá”, y debes hacer que te llegue con
voluntad y astucia. En un mundo unificado, en lugar de atraer algo, notas que ya existe en tu reali-
dad y sigues prestándole atención. No requiere esfuerzo.
Tercero, debido a que usas la voluntad cuando atraes algo, no importa cuán feliz hagas tu vibra-
ción personal, instantáneamente te desconectas de las experiencias de unidad, amor, provisión y
cómo el universo siempre es ganar-ganar-ganar. Cuando surge la fuerza de voluntad, el ego regre-
sa, pensando que está dirigiendo el espectáculo, reforzando la idea de aislamiento y dificultad.
Es un revés para el alma porque esta obstinación sutil significa que has dejado de confiar en que el
alma está trayendo exactamente lo que necesitas. Por lo tanto, la energía se desperdicia en pro-
testar, anular y tratar de cambiar lo que tienes antes de que comprendas completamente la per-
fección de por qué está ahí.
El espíritu es el maestro, la imaginación la herramienta y el cuerpo la materia plásti-
ca. Paracelso
Así es como comienza la materialización
El primer nivel de materialización proviene de tu alma, independiente de tu mente consciente; el
alma materializa las situaciones importantes que necesitas para el plan de crecimiento de tu vida,
siempre en concierto con otras almas. Puedes aceptar el plan o resistirte a él, cometer errores y
estancarte en el camino, pero el plan del alma se corrige automáticamente, como una corriente
que encuentra nuevos canales alrededor de un atasco. Lo que es necesario seguirá reapareciendo
hasta que te comprometas con él por completo. Su plan de vida está vagamente trazado y se
ajusta continuamente a medida que todos evolucionan.
¿Necesita una determinada relación en un momento determinado de su vida? Las almas hacen
arreglos para encontrarse. ¿Necesitas una nueva oportunidad? Tal vez necesites una pérdida. El
alma arregla las circunstancias. Cuando llega el momento de un gran avance, prácticamente nada,
ninguna cantidad de densidad mental y emocional, puede interponerse en el camino de un alma
cuyo momento ha llegado. Tus circunstancias son los medios del alma para crear experiencias que
te ayuden a aprender tus lecciones de vida, y pueden cambiar rápidamente, como un espejismo 123
en una ola de calor, en respuesta a la intención del alma.
Básicamente, tu mundo se materializa a partir de quién eres. Es una extensión, una octava inferior,
de su vibración personal. Esto significa que es una mezcla de amor y miedo. Parte de la luz y la ver-
dad de su alma, o la alta frecuencia de su hogar, atraviesa su tamiz de ideas fijas y emociones ba-
sadas en el miedo y se irradia para crear su mundo.
Pero parte de su vibración personal y, por lo tanto, de su realidad materializada, proviene de las
sombras de baja frecuencia proyectadas por sus bloqueos, ya que también irradian a través de su
campo. Son tus sombras materializadas las que interpretas como problemas, y es al limpiarlas que
aprendes tus lecciones de vida. Para comenzar a crear una vida de alta frecuencia, primero deja de
materializar situaciones negativas innecesarias.
Tu mente y tus sentimientos juegan un papel secundario en la materialización, pero en gran me-
dida, sirven para bloquear y detener, o facilitar y acelerar, las intenciones del alma; todo depende
de a qué elijas prestar atención y hacer realidad: tu alma amorosa o tu ego temeroso.
Eventualmente, cuando el miedo finalmente se disuelve, tu mente y tus sentimientos se fusionan
para formar una sensibilidad sublime y convertirse en una lente transmisora perfectamente clara.
Entonces los deseos de tu personalidad y la intención del alma se vuelven idénticos.
No se necesita fuerza de voluntad para "conseguir" lo que quiere porque siempre aparece la si-
guiente cosa correcta. En este estado de ánimo, el proceso de creación y disolución se caracteriza
por un alto grado de alegría e inocencia, y debido a la ligereza, eres libre de materializar una am-
plia variedad de experiencias que fluyen en armonía con el destino evolutivo de la humanidad. .
Una vida de alta frecuencia, entonces, tiene una cualidad natural con gran fluidez y placer en las
cosas simples.
La atención hace que la energía se materialice
Es la atención, el interés, lo que hace que la energía se materialice. Comienza cuando notas que
una idea que quieres experimentar ya existe en tu realidad. Debido a que lo notas y lo llamas des-
de el campo, comienza a aparecer como una imagen en tu "imagen-inación" y adquiere una espe-
cie de peso psíquico. Cuanto más tiempo prestes atención e inviertas energía en la idea, más den-
sa y lenta se vuelve la vibración de la idea a medida que avanza a través de las octavas de pensa-
miento y sentimiento hacia la forma.
La idea materializada no viaja hacia ti a través de cuadrantes distantes de tiempo y espacio; sim-
plemente resuena a través de su vibración personal, pasando a través de los tres niveles de su
cerebro, tomando gradualmente forma y datos sensoriales, volviéndose más real para su cuerpo
hasta que se percibe a través del filtro de su cerebro de reptil como algo real.
A medida que se materializa, la idea cataliza fuera de su campo personal como un campo nuevo y
más pequeño que vibra a la frecuencia de la materia, al alcance de la mano en el momento en que
lo necesita. Materializar la vida es en realidad una función de comunión, de sentir y fusionarse en
una idea con todas las octavas de su conciencia (espiritual, mental, emocional y física) hasta que
usted y la idea existan juntos en una realidad tridimensional y "sólida". . La idea materializada apa-
rece en función del amor, viniendo porque tú la quieres y desapareciendo de nuevo en el campo
unificado para darte espacio cuando lo necesites.
Todo lo que sucede en todos los procesos materiales, vivos, mentales o incluso espirituales
implica la transformación de la energía... Cada pensamiento, cada sensación, cada emoción
se produce por intercambios de energía. J. G. Bennett
Cualquier cosa que materialices encarna tu vibración personal de alguna manera. Si tienes la idea
del autosacrificio, tu mundo materializado tiene el mismo grado de autosacrificio. En este caso,
puede experimentar personas que son víctimas, o puede tener pérdidas, traiciones o relaciones
con personas egocéntricas que no lo aprecian. Si eres alegre, la vida que se te presente será en-
tretenida. Si tiene la idea de que tiene que trabajar duro para llegar a fin de mes, puede materia-
lizar oportunidades de trabajo con salarios bajos o muchas horas. Si te sientes privilegiado y cui-
dado, podrías materializar una herencia.
De manera similar, las enfermedades y lesiones se corresponden con patrones internos basados
en emociones negativas que se relacionan con la parte del cuerpo afectada. Por ejemplo, los pro-
blemas pulmonares a menudo se relacionan con el dolor, los problemas del cuello con la terque-
dad y la falta de confianza, los problemas de las piernas con la vacilación para tomar una posición 124
o avanzar.
No es que "atraigas" problemas de salud o circunstancias negativas porque eres "malo", es que en
algún lugar de tu vibración personal, hay un hábito de sentimiento poco saludable demasiado hu-
mano, como no sentirse respetado o tener miedo de ser castigado, o abandonado.
Para que algo se materialice por completo, tu cuerpo necesita reconocerlo como real. Eso significa
que sus sentidos deben activarse y el nuevo objeto, situación o experiencia debe sentirse normal.
Puedo tocar mi computadora en este momento, está a solo unos centímetros de distancia, pero
recuerdo cuando decidí actualizar a mi elegante Macintosh. Comenzó como un pensamiento y
progresó a una imagen. Me imaginé usándolo, sentí la realidad de cómo pagaría por él, fui a la sala
de exhibición y experimenté una demostración y jugué con uno, lo toqué de verdad y me emocio-
né. Podía sentir cómo mejoraría mi vida.
Podía verlo en mi escritorio. Sabía absolutamente que iba a llegar a mi escritorio. Y puse en mar-
cha el proceso para comprarlo. Ahora mi cuerpo está convencido de que este nivel de sofistica-
ción, esta velocidad, este tamaño de monitor, son todos normales. Cuando llegue el momento de
otro crecimiento acelerado, me inquietaré, me aburriré, me distraeré con los anuncios del próxi-
mo modelo nuevo y volveré a pasar por el proceso.
No se crea solo
Mi amiga Anne y yo hicimos juntos un experimento de meditación, sentados cara a cara, con los
ojos cerrados.
Imaginamos que aparecería algo en el espacio entre nosotros que queríamos materializar.
Decidió una cantidad de dinero con un cero más al final de lo que me hubiera gustado sugerir.
Pedimos que apareciera, como un holograma.
Le pedí que describiera el dinero en voz alta en detalle.
Mientras lo hacía, lo visualicé. Aparecía en fajos de billetes, así que le pedí que abriera los fajos y
lo tocara, para describir las sensaciones.
Me imaginé experimentando lo mismo, y si tenía una sensación adicional, la describía y ella tam-
bién la imaginaba.
Seguimos así, oliendo el dinero, esparciéndolo y volviendo a apilarlo, ambos poniendo luz sobre el
dinero en nuestras mentes.
Luego le damos las gracias y dejamos que se disuelva.
No pensé en ello durante semanas, ya que estaba más allá de mi nivel normal de ingresos a corto
plazo y no era probable que apareciera. Sin embargo, en un evento inesperado, en un viaje para
visitar a mi editor para hablar sobre la propuesta de este libro, me sorprendió su anuncio de que
ya habían aceptado el libro para su publicación y podían ofrecerme un anticipo. ¡Era la cantidad
exacta de la meditación! El proceso de Anne tomó un poco más de tiempo, pero en unos pocos
meses, su clientela aumentó misteriosamente a pesar de la caída de la economía, y ella hizo el
dinero.
El éxito del ejercicio, para ambos, actuó como una señal de nuestras almas de que nos estábamos
moviendo hacia una fase ampliada de autoexpresión. No habíamos tenido miedo de motivarnos a
hacer la meditación y no nos apresuramos a volver a hacerlo. Sí observamos que el efecto de que
ambos demos testimonio simultáneamente de la realidad del dinero de una manera tangible y que
nuestros cuerpos refuercen la realidad entre sí a través de una resonancia común puede haber
ayudado a que se produzca el resultado.
No creas solo. Todo lo que materializas es cocreado con otras almas e incluso con la cooperación
de ondas y partículas. Y todos somos cocreadores con el misterioso y benéfico Divino. A veces me
gusta visualizar un grupo de partículas respondiendo a mi necesidad, diciendo:
“¡Sí! ¡Vamos a flotar juntos en la realidad de Penney por un tiempo y convertirnos en una nueva
computadora para ella! La verdad es que todos somos tan agradables que todo lo que quieres
afecta lo que quieren los demás. A medida que tengas claro, por ejemplo, que quieres hacer un
viaje a Grecia, las otras almas que pueden ayudar a que esto suceda cambiarán sus deseos de
forma natural, por lo que estarán listas y disponibles para compartir la experiencia contigo y
ayudarte a materializarla. . También es para su beneficio.
Hay mucho espacio para materializar lo que quieres. Al tener un deseo, no privas a otra persona;
nuestros deseos colectivos cambian, eso es todo, así que todos queremos lo que todos queremos.
Sus deseos bien pueden ser sembrados en su conciencia por las necesidades de los demás, así que
con esto en mente, tiene sentido que la falta de claridad y la toma de decisiones insípidas no sean
lo más útil para contribuir a sus almas gemelas.
Y puede detener el crecimiento de todos hasta cierto punto cuando uno de nosotros se detiene, se 125
niega a crecer, piensa que lo estamos haciendo solo o acumula recursos como si no hubiera
suficientes. En la era de la intuición, hay formas sutiles de usar tu conciencia con compasión que
sirven o dificultan el trabajo del alma de materializar un mundo basado en la claridad y el amor.
Somos el milagro de la fuerza y la materia transformándose en imaginación y voluntad.
Increíble. La Fuerza Vital experimentando con las formas. tu por uno. Yo por otro. El
Universo se ha gritado a sí mismo vivo. Somos uno de los gritos. ray bradbury
Cómo trabajar intencionalmente con la materialización y la desmaterialización
Cuando juegas con la creación de una vida de alta frecuencia y la materialización y desmaterializa-
ción de formas y situaciones, hay algunos pasos que ayudan a que el proceso fluya más fácilmente.
1. Haz un balance de lo que tienes; apreciarlo y usarlo; esto es lo que ya creaste. Las cosas nue-
vas realmente buenas no vendrán hasta que uses lo que te han dado. Si comes una gran co-
mida, no acumulas otra gran comida encima hasta que se digiere la primera. Lo que has ma-
terializado es como una solución a un problema anterior; debe encontrar la experiencia que
las formas existen para brindarle e integrarla. Si desea mudarse, ¿ha amado y apreciado lo
suficiente su hogar actual? ¿Qué tipo de experiencia existe para proporcionarle? ¿Qué le es-
tás devolviendo?
2. Elimina los hábitos de sentimientos poco saludables y los pensamientos negativos, y disuelve
cualquier forma existente que se interponga en el camino de tu nueva expansión. ¿Quieres
una casa nueva? Es posible que debas eliminar los bloqueos sobre lo que crees que te mere-
ces y dejar la casa vieja primero. Desmaterializar una realidad puede ser tan divertido como
materializarla. Cuando necesite que algo desaparezca, retire su atención invertida de eso. El
aburrimiento es tu amigo. Cuando una relación debe terminar antes de que puedas seguir
adelante, el perdón y el aprecio pueden ayudar a completar la experiencia. Si necesita dejar
un trabajo, la falta de motivación puede jugar a su favor. Disolver una realidad significa dige-
rir el valor que has recibido, desviar tu atención hacia el olvido y luego simplemente ser por
un tiempo. Sacar la energía invertida de una idea la aligera y se vuelve más transparente y
fantasmal, y eventualmente desaparece.
3. Recoja su energía, vuelva a centrarse en el amor de su alma, sintonícese con la frecuencia de
su hogar y verifique cómo se ve y se siente su visión más elevada. Al sentirte como te gusta
sentirte, podrás notar una visión cuya frecuencia coincida con ese sentimiento. ¿En qué idea
única puede enfocarse que parece ser la próxima cosa más interesante, que lo ayudará en su
proceso de crecimiento? ¿Qué pasos puedes dar para ello? Si ves que lo que quieres es bene-
ficioso, es más fácil sentirte con derecho a tenerlo. Una nueva casa, por ejemplo, podría faci-
litar una experiencia de un sentido de sí mismo mucho más enfocado y expandido, lo que lo
ayudará a contribuir más a los demás.
4. Note la idea, preste atención, imagínela y siéntala. Dale vida; me encanta. Sigue prestando
atención e imaginándolo adquiriendo mayor realidad sensorial. Deja que la idea fluya por tu
cerebro: míralo, escúchalo, tócalo, pruébalo, huélelo. Invítalo a ser parte de tu vida. Siente la
experiencia que es probable que proporcione.
5. Optimiza tu vibración personal y conecta tu campo personal con el campo unificado. Cuando
la frecuencia de tu hogar se convierta en tu vibración personal, llenando tu cuerpo, emocio-
nes y pensamientos, imagínate a ti mismo como un diapasón y "golpea tu propio tono", ima-
ginando tu vibración clara resonando a través de tu campo personal hacia el campo unificado
más grande más allá de ti. Su campo personal actúa como un conjunto de instrucciones o un
filtro para el campo unificado. La forma en que te tratas a ti mismo, por ejemplo, es la forma
en que te trata el mundo.
6. Incluye a todos los seres en tu proceso de materialización. Imagina todas las almas y partícu-
las moviéndose en su lugar, sintonizándose con tu vibración personal, para que puedan ayu-
dar a materializar el próximo paso de tu crecimiento y el de ellos. Déles una cálida bienvenida
 y expréseles alegría y gratitud, sabiendo que está haciendo lo mismo por los demás. Relájese
y deje que el campo tenga tiempo para modelarse de acuerdo con su visión.
7. Sigue prestando atención a la idea que se materializa. Siente cómo se llena hasta el punto en
que tu cuerpo lo reconoce y se emociona y se alegra de estar kinestésicamente comprometi-
do con la nueva realidad. Siga invirtiendo atención hasta que la nueva realidad ocurra y
parezca una parte normal de su vida.
¡Prueba esto!
Materializar y desmaterializar tres cosas
1. Enumere tres cosas (objetos, recursos, oportunidades o personas) que está listo para tener 126
como parte de su mundo. Luego, enumere tres cosas que está listo para dejar ir, que ya no le
interesan, que le gustaría desmaterializar: podría ser una adicción, exceso de peso o desorden,
por ejemplo.
2. Tome los tres artículos en su lista de deseos de materialización uno por uno: observe la idea,
imagine el artículo y agregue detalles sensoriales a su descripción del artículo. Deje que el artí-
culo se convierta en una experiencia, deje que su cuerpo se entusiasme por tener una experien-
cia con el artículo, y siga invirtiendo atención y completando la realidad del artículo hasta que
su cuerpo pueda sentirlo con normalidad. Luego suéltelo y continúe con el siguiente elemento.
3. Cuando haya terminado, imagine cómo se siente su vida ahora que los tres elementos son
una parte normal de su realidad. ¿Cómo has crecido?
4. A continuación, mire los elementos de su lista de desmaterialización, uno por uno. Centra la
atención en el primero. Es una parte normal de tu realidad. Saca tu atención de eso. Deja de re-
sistirte y permítete sentirte aburrido y desinteresado. ¿El artículo tiene un significado simbólico
o un lazo emocional? Deja que se desvanezca. Permítete sentirte desmotivado al respecto.
Permítete sentir aprecio por lo que te ha dado, bendícelo y envíalo por su camino. No tienes
que tomar acción ahora, solo libéralo y disuélvelo en tu mente. Entonces déjalo ir.
5. Imagina cómo se siente tu mundo con estos tres elementos fuera de tu realidad, con un es-
pacio nuevo allí en su lugar. ¿Cómo podría tu alma expandirse en el nuevo espacio?
¿Qué pasa a ser afortunado?
Beth participó en un concurso de exhibición de casas y se convirtió en una de los doce finalistas
que tuvieron la oportunidad de ganar un cambio de imagen en el patio trasero por valor de diez
mil dólares.
Ella me llamó, emocionada por la oportunidad de experimentar con su conciencia.
“Entonces, ¿cómo puedo tener suerte?” ella preguntó.
Le aconsejé que sintiera su actitud y energía como indiferentes y fluidas, que pensara que el pro-
ceso de ganar el cambio de imagen era natural, fácil y “normal para alguien como yo”, que “soy
una persona que tiene buena suerte y a menudo gana cosas.
Soy naturalmente abierto y acogedor.
Doy generosamente y recibo con la misma facilidad”.
Le dije que podía fusionarse con la casa y el jardín, hablar con ellos sobre lo que "nosotros" nos
gustaría hacer para experimentar la mejora y la expansión, y pedirles que ayudaran a atraer el
cambio de imagen.
Y podía imaginarse apreciando a las personas que implementarían el cambio de imagen y sintien-
do que el cambio de imagen estaba terminado y arraigado, con las nuevas plantas creciendo feliz-
mente. Así que Beth se dispuso a ajustar su nivel de conciencia y energía.
Y ella no ganó. Le pregunté por qué pensaba que no había sucedido, y dijo que había ido al sitio
web del paisajista y vio que se especializaban en características que ella no quería en particular.
Ella dijo que de los ocho diseños de jardines en el sitio web, solo le gustó "un poco" uno, tal vez un
"cuatro punto cinco de diez". Dijo sobre las características que sí quería, el paisajista cobró casi
diez mil dólares por solo una y "pensé que nosotros, el jardín, los árboles, el hogar, los devas de la
naturaleza y yo, no estaríamos contentos con la visión limitada de este diseñador".
Algún tiempo después, recibí un correo electrónico de Beth titulado ¡Lo que manifesté! En él dijo:
“¡Hay tanta elegancia y humor en la forma en que el universo me responde una vez que me suelto
y confío en que algo aún mejor está a la vuelta de la esquina! La tía de mi esposo, de noventa y un
años, a quien amaba mucho, acaba de morir.
Habíamos cuidado su jardín durante los últimos tres años porque le producía un gran placer y ya
 no podía agacharse. Me encantaba hacerlo por ella todas las semanas y me aseguraba de que
siempre obtuviera lo que quería. Ahora ella está haciendo lo mismo por mí. Dos semanas después
del sorteo de la casa, recibí una carta del abogado de bienes raíces diciendo que habíamos sido
nombrados beneficiarios en su testamento.
El dinero ahora está allí para hacer el cambio de imagen del jardín que realmente quería y, lo que
es aún mejor, el jardín me recordará a ella y a nuestro amor mutuo. Me siento increíblemente
afortunada ahora, como si mi cuerpo estuviera lleno de burbujas de champán. ¡Estoy tan feliz de
no haber ganado ese concurso!”. 127
La suerte bien puede ser ese estado de conciencia en el que confías en el alma, el momento, la
perfección de la forma en que se satisfacen tus necesidades y el momento de los acontecimientos.
Tu alma puede facilitarte una experiencia afortunada para que puedas experimentar los detalles
de cómo se siente cuando las cosas funcionan de manera óptima, para que puedas volver a cen-
trarte en ello a voluntad. En el caso de Beth, la experiencia no permitió que su mente se detuviera
ante un resultado verdaderamente inspirador.
Puede verse a sí mismo como afortunado en el día a día: solo mire cómo se presentan las oportu-
nidades, cómo se produce la sincronicidad para llamar la atención sobre ciertas ideas o cómo el
flujo de cada día puede convertirse en algo hermoso. Al elegir sentirse afortunado, está eligiendo
la frecuencia de su hogar y reafirmando los principios de la Era de la Intuición. Y dado que no está
votando qué tan grandioso o dramático tiene que ser algo para que se le llame "suerte", encontra-
rá que la calidad de lo que se muestra para usted aumentará exponencialmente.
Henry, que vive en Nashville, comenzó a experimentar con el concepto de "pago por adelantado"
hace unos años, entregando a ciertas personas un billete de $ 20 y desafiándolos a usar la mitad
para ellos y pasar el resto a otra persona. En todos los casos, dice, los resultados le mostraron que
cuando liberas energía en cualquier forma, se convierte en parte de lo que puedes extraer.
La primera vez que le dio $20 a uno de sus estudiantes, el joven condujo hasta la Misión de Nash-
ville y pagó el alojamiento de una noche para una persona sin hogar. La semana siguiente, el estu-
diante recibió un cheque inesperado por $50. Henry puso un juego de llantas en el auto de un ami-
go y en dos semanas recibió una llamada para hacer un proyecto independiente que pagó tres ve-
ces lo que había gastado en las llantas. Ha llegado a saber que materializarse es realmente una
cuestión de dar y recibir libremente.
Vivimos en una escala ascendente cuando vivimos felices, una cosa lleva a la otra en
una serie interminable. Robert Louis Stevenson

Puedes materializar una nueva dirección de vida

Hay momentos en que una forma habitual de vivir o trabajar, o estar rodeado de un grupo de per-
sonas cuya vibración es más baja que la tuya, adormece tu conciencia y te hipnotiza parcialmente.
Sabe que necesita encender las cosas, tal vez realizando su próxima acción valiente, pero no pue-
de ver exactamente qué es y parece que no es el momento adecuado.
¿Cómo materializar una nueva dirección en la vida?
¿Cómo rejuvenecer tu yo feliz, juvenil, optimista y aventurero?
¿Deberías arrojarte a un río de rápido movimiento?
¿Renunciar a todo y marcharse con su cuenco de limosna?
¿Organizar un asalto frontal completo?
Jim ha tenido una vida fascinante. Creció en una granja en Australia, trabajó como entrenador pa-
ra el Cuerpo de Paz en muchos países, fue instructor de baile y camarógrafo, y ahora es un entre-
nador ocupado y de alto nivel para muchas agencias gubernamentales en Washington, DC. Lee
vorazmente sobre cada nuevo desarrollo en la conciencia y el crecimiento personal y está fascina-
do con la fusión de ideas de la nueva física y la ciencia del cerebro con habilidades de liderazgo.
Anhela integrar el material en las capacitaciones que realiza, pero su público está encerrado en las
estrechas perspectivas del gobierno sobre cómo tener éxito.
Esto deja a Jim modulando su vibración personal para que coincida con una frecuencia más baja, lo
que no es muy divertido a la larga. Hemos hablado muchas veces sobre su necesidad de entretejer
sus diversos hilos coloridos y cómo podría crear su propio cuerpo de material, sitio web y clientela
para que coincida con su alta vibración. Pero ha sido difícil para él imaginar cómo podría ir de
golpe y dejar una carrera lucrativa por una que podría no brindarle la misma seguridad.
Recientemente, se sintió atraído por recapitular su carrera y escribir todo lo que ha hecho, ponien-
do números a todo. Ha vivido y trabajado en veintidós países, ha diseñado decenas de currículos y
formatos de formación, ha formado a diez mil personas, etc. Al hacer esta lista, sin darse cuenta,
renovó su confianza en sí mismo.
A continuación, se conectó a Internet para buscar al autor de un libro que le gustaba. Mientras sal-
taba a través de varios enlaces, descubrió una convocatoria de artículos para una conferencia de
aspecto interesante que se centraba en las ideas que le encantan, en Australia. Mmm.
Alguna buena sincronicidad aquí, pensó, y se emocionó. ¡Quieren que la gente hable sobre las 128
cosas que ya estoy haciendo y mis ideas favoritas! Esto es una obviedad, ¡tengo que hacerlo!
Entonces se dio cuenta de que la fecha límite era en unas pocas horas. De ninguna manera, pensó.
Pero luego respondió: ¿Por qué no llamarlos de todos modos?
Se conectó con una mujer y le dijo lo emocionado que estaba de que hicieran la conferencia, cómo
estaba trabajando con las mismas ideas, cómo le encantaría presentar una charla pero sabía que
no había cumplido con la fecha límite. Estaba emocionado. Como acababa de cuantificar su carre-
ra, tenía sus estadísticas al alcance de la mano y podía hablar claramente sobre quién era y qué
había hecho. Él le dijo lo feliz que estaba de tener gente con quien hablar sobre estas ideas de van-
guardia y dijo que si decidían extender el plazo, esperaba que se lo notificaran. Ella respondió cáli-
damente: “Considéralo extendido”.
Así que Jim se sentó y esbozó una presentación, incluso visualizando la configuración de la sala.
Encontró una gran cantidad de material cristalizándose en su mente y, por primera vez en su vida,
se dio cuenta de que estaba disfrutando el proceso de escritura. La propuesta se concretó sin
esfuerzo y, a raíz de eso, comenzó a crear su sitio web, escribió un artículo y creó un videoclip.
Cuando hablamos, dijo que el viaje a Australia ya se había pagado solo y que, si por alguna remota
casualidad no lo elegían para presentar, se iría de todos modos.
Dijo que se dio cuenta de que no sabía cómo quería mostrarse como su “nuevo yo”, que hay mo-
mentos en los que “sabes que puedes. No sabes cómo o qué, pero sabes que lo harás”, y esto te-
nía esa sensación. Bromeó diciendo que se había preparado para dirigir su propia atención de tal
manera, a través de las sincronicidades que encontraba tan emocionantes, que su energía fluiría
de una manera particular y lo proyectaría a un nuevo contexto. Había pasado de sentirse algo
atrapado y aburrido a una nueva realidad altamente energizada en la que podía ver exactamente
qué tan probable era una variedad de nuevos desarrollos.
Mirando el proceso de Jim, podemos aprender algunas lecciones clave. Instintivamente dio un pe-
queño paso fuera de su realidad habitual para obtener una visión general de su vida. Al resumir
sus logros, completó una fase energética y superó su inmersión ciega en ella. Luego se abrió a no-
tar lo que le interesaba y prestó atención a las sincronicidades y la información de alta energía que
coincidía con su propia vibración personal.
No aceptó un no por respuesta; al llamar a la gente de Australia, se quedó en la frecuencia de su
hogar y dio el siguiente paso hacia lo desconocido. Se compartió abiertamente, sin expectativas, y
le dijo a la mujer lo que amaba, dándole la oportunidad de ayudarlo a tenerlo.
Manteniéndose en su entusiasmo, superó un temor de toda la vida a la escritura y, a medida que
surgió el contenido de alto nivel para su capacitación, también surgió una vaga comprensión de
cómo se desarrollaría probablemente su nuevo proceso. Su alma preparó una serie de experien-
cias para él, y su mente hizo su trabajo de darse cuenta y elegir actuar en el momento adecuado.
El hombre crece en la amplitud de sus intenciones, mengua en la contracción de sus in-
tenciones. Dios comienza a un hombre, pero el hombre tendrá que acabarse a sí mismo.
Rev. Charles H. Parkhurst
Cuando lo que quieres no sucede...
Querer algo y pensar en ello intencionalmente con emociones positivas durante un período de
tiempo no significa que lo obtendrás; puede que no sea necesario en el plan de tu alma. O puede
haber otras razones conectadas a los principios de frecuencia subyacentes que impiden un resul-
tado que ha imaginado. Mark es un consultor de administración joven y altamente motivado que
durante años se ha esforzado por convertirse en un nuevo tipo de experto en negocios.
Recientemente trabajó con un equipo de consultores, dedicando un tiempo considerable a la eva-
luación de una gran empresa y una propuesta para un plan de reorganización. Estaba seguro de
que obtendrían el contrato, pero en el último minuto la empresa dijo que no, a pesar de que retra-
sarlos les costaría más dinero que contratar al equipo de Mark. No podía entender por qué el
contrato no se había materializado cuando parecía tan obvio que estaba en las cartas.
Mientras hablábamos, se dio cuenta de que su alto nivel de entusiasmo y comprensión innata de
lo que necesitaba la empresa provenían de su propia vibración personal bastante sofisticada.
Estaba acostumbrado a vivir en el momento presente y, en consecuencia, asumió que el progreso
podría ocurrir rápidamente.
Se olvidó de tener en cuenta el estilo de gestión de la vieja escuela de la empresa y varios directo- 129
res muy reacios al riesgo. La vibración personal de la empresa era más lenta que la suya, y esto
provocó que la gerencia se bloqueara por temor a verse abrumada por lo que percibían como de-
masiado para hacer en poco tiempo.
La diferencia de frecuencia en sus realidades hizo que la empresa viera "lo que es posible" de una
manera totalmente diferente a como lo hizo Mark. Era casi como si estuvieran ocupando dos mun-
dos completamente diferentes, y Mark parecía estar por delante de ellos, viviendo en su futuro.
Sentí que Mark obtendría el contrato, en unos cuatro meses, después de que el proceso de pensa-
miento de frecuencia más lenta de los directores de la empresa hubiera tenido tiempo de seguir
su curso. Si hubieran podido abrirse y confiar en Mark y aprender de él, la transición podría haber
tenido lugar fácilmente en un período abreviado que se ajustara a la realidad perceptiva de Mark,
y la solución podría haber sido elegante en lugar de enganchada.
Hay varias otras razones por las que algo que deseas puede no materializarse en tu vida. Puede
que no sea la mejor solución, o el alma puede saber algo sobre el futuro de un camino que te atrae
en este momento que afectará negativamente tu crecimiento. Tenía amigos que se sintieron
atraídos por Nueva Orleans y querían jubilarse allí.
Recopilaron información, estudiaron los precios inmobiliarios, visitaron numerosas veces y justo
cuando estaban a punto de poner en marcha su plan, su exitoso hijo emprendedor anunció que
había construido una casa de huéspedes para ellos en su gran propiedad cerca de Boulder, Colora-
do. con una hermosa vista de Flatirons. En el último momento, se desviaron y decidieron pasar
unos años con su familia antes de irse a Luisiana. Poco después de mudarse a Colorado, llegó el
huracán Katrina y se salvaron de una gran devastación.
Es posible que esté utilizando demasiada fuerza de voluntad para "intentar" materializar algo, o
puede estar utilizando su propia energía de fuerza vital para alimentar y controlar el proceso de
materialización. Forzar algo es una indicación de que no estás en armonía con el flujo y te falta in-
formación clave. Es común que los empresarios presten a un proyecto parte de su propia energía,
como si fuera capital de riesgo, con la esperanza de recuperarla más adelante.
La mujer que mencioné en el cap 6, que estaba desarrollando un proyecto de bienes raíces ecoló-
gicos, hizo esto hasta cierto punto, en parte porque es muy capaz y generosa, y en parte porque
sostiene la visión con tanta fuerza que se siente como si el proyecto fuera una realidad. parte viva
de ella y quiere que se una de cierta manera sagrada. Se extendió, se ofreció y experimentó algu-
nas repercusiones interesantes porque no permitió que los resultados se materializaran a partir de
la energía universal.
Los otros socios experimentaron subliminal y enérgicamente que ella tenía "demasiada propiead"
en el proyecto y, por lo tanto, inconscientemente competían por posición y poder, tratando de
forzarla a salir. El proceso en realidad estaba tratando de corregirse a sí mismo para que el pro-
yecto pudiera ser una cocreación adecuada proveniente de la visión viva y en evolución de socios
iguales.
A menudo he visto que esto sucede con las relaciones, pero lo mismo ocurre con la materializa-
ción: si das tres pasos hacia alguien, y solo dan uno hacia ti, serás rechazado por el valor de dos
pasos, de modo que la cantidad de energía ser contribuido a que la relación se mantenga pareja.
Al materializarse, si empuja hacia un resultado final con fuerza de voluntad o cualquier tipo de
energía controladora, el campo lo detendrá por la cantidad que haya extendido demasiado hasta
que pueda fluir sin fuerza. Entonces el siguiente paso ocurre naturalmente.
Eres precisamente tan grande como lo que amas y precisamente tan pequeño como lo
que permites que te moleste. Roberto Antón Wilson
 Puede interferir con la materialización de varias maneras
Otra razón por la que algo podría no materializarse es que estás motivado por una emoción nega-
tiva, como el miedo o la codicia. Tal vez estés orando por algo porque temes la alternativa. “Tengo
que conseguir más clientes para poder evitar la ejecución hipotecaria de mi casa”. “Quiero una re-
lación para no tener que estar solo y sentir miedo”.
Estás alimentando tu atención más intensa a la idea temida, no a lo que dices que quieres; por lo
tanto, la opción temida es la que se materializa-rá. Es posible que obtengas temporalmente la
fuerza suficiente para abrirte paso y encontrar clientes o una relación, pero la realidad que temes 130
sigue ahí y resurgirá.
Hay un sabotaje oculto debajo: al "intentar" evitar o tener una realidad, permaneces atrapado en
la separación, el ego y la fuerza de voluntad. Agregue a esto el hecho de que es propenso a pero-
cuparse y dudar cuando se encuentra en este estado vulnerable; ambos actúan como cortocircui-
tos en el flujo de atención hacia la idea que se materializa, bloqueando efectivamente el resultado
final.
A veces, lo que crees que quieres no aparece porque tu cuerpo no puede sentirlo como real o por-
que el resultado no te permitiría experimentar una comodidad profunda. Materializar el dinero
puede ser un desafío a veces porque es un poco abstracto para el cuerpo, ya que el dinero a me-
núdo son solo números en papel y no es particularmente divertido o estimulante como experien-
cia física; además, el dinero físico a menudo es sucio y huele mal.
Los cuerpos tienden a materializar rápidamente las cosas que les interesan. El cambio de imagen
del patio trasero de Beth es un buen ejemplo de un cuerpo desmotivado que bloquea un resulta-
do. A su cuerpo no le gustó la forma en que sintió que se sentiría el resultado; el estilo de la dise-
ñadora era de una frecuencia diferente a la de Beth, y su cuerpo se retorcía ante la idea de tener
que vivir con ella. algo que no estaba nutriendo.
Este principio se aplica también al proceso de aprendizaje. Si la información se presenta en un con-
texto puramente mental, con jerga, puede pasar rápidamente a su lado. Pero si te dan un ejemplo
sensorial, una analogía, algo que tu cuerpo pueda imaginar y experimentar, las ideas cobran sentí-
do de manera fundamentada y muchas asociaciones y conexiones a menudo se hacen instantá-
neamente. Sin que el cuerpo experimente la “realidad” de un patrón de ideas, el circuito hacia el
significado y la materialización no se completa verdaderamente.
Finalmente, es posible que no obtenga algo porque no se siente con derecho a tenerlo o porque
realmente no desea los cambios que traería. Esto puede originarse por una herida emocional
temprana, un voto kármico de pobreza o simplemente por no esforzarse lo suficiente. Si está
acostumbrado a un cierto nivel de ingresos y lo que puede ofrecerle en cuanto a comodidades, o si
se siente cómodo con la forma en que funciona su negocio, es posible que simplemente no quiera
más; más podría complicar su vida.
O bien, su imaginación puede haberse calcificado ligeramente con los años, y si no la ha ejercitado
lo suficiente, es posible que no pueda soñar con cosas más grandes y complejas a menos que tra-
baje para ponerla en marcha. Parte de expandir el sueño de lo que te gustaría crear es también
soñar con los medios para poder acomodar la energía expandida, el nivel de actividad, el conoci-
miento, el espacio físico y el nuevo sentido de ti mismo. Si cree que una vida ampliada lo abrumará
y lo agotará, seguramente lo bloqueará.
Aceleración o estancamiento del proceso de materialización

SE ACELERA LA MATERIALIZACIÓN CUANDO: DEJAS DE MATERIALIZAR CUANDO:

* Notas una idea e inviertes atención en ella. *Ves lo que quieres como separado de ti.
* Tu cuerpo experimenta la idea como real y normal. *Quieres por miedo; te preocupas y dudas.
* Irradias tu alta frecuencia hogareña a través de tu * Intentas forzar el resultado o usas demasiada
campo personal hacia el campo unificado. energía para hacer que las cosas sucedan.
*Honras a todos los demás seres y partículas que *No te sientes con derecho, o te falta imaginación.
están cocreando contigo.
* Su frecuencia de vibración personal coincide con el *Lo que quieres no es a propósito para tu alma,
elemento, la gente, la situación, el lugar o la expe- o tu alma sabe de un impacto futuro del resultado
riencia que está buscando. que sería perjudicial para ti.
*Confías en que el resultado será perfecto. * Tu mente trata de hacer más de lo que le
corresponde en el trabajo.
¿Cómo se ve el éxito en una vida de alta frecuencia?
El éxito en la era de la intuición comienza con esto: si ve su mundo como de alta frecuencia, hará
que usted sea de alta frecuencia. Si te ves a ti mismo como alguien de alta frecuencia, tu mundo
también será así. Antes de la transformación, cuando algo que queremos no se materializa, nos
apresuramos a decir: "¿Qué me pasa?" Después de la transformación, decimos:
"¿Qué parte del proceso me estoy olvidando de cumplir?" En la era de la intuición, estás motivado 131
para vivir tu destino, lo que te ayuda a elegir materializar lo que está alineado con la expresión
más natural y elegante de tu alma. Eres claramente consciente de tu efecto sobre los demás y el
de ellos sobre ti, y trabajas con ese principio con compasión para que todos se beneficien.
Entiendes que no hay límites para lo que se puede proporcionar, que cualquier cosa puede
materializarse, pero también sabes que estás hecho para hacer ciertas cosas, que tienes lecciones
de vida particulares y que recibirás exactamente lo que necesitas en el momento adecuado.
tiempo y en la forma correcta.
Es posible que se sienta atraído por lograr metas, pero será por diversión en lugar de solidificar un
sentido de autoestima. Puede descubrir que es divertido bailar a lo largo de la vida, respondiendo
a las olas de materialización y desmaterialización, a los impulsos misteriosos que aparecen en su
conciencia, a los repentinos cambios de dirección, a la experiencia en constante evolución de la
diversidad y las profundidades. contenida en tu Ser.
Cuando no tienes ideas limitadas de lo que eres y de lo que puede ser la vida, eres mucho más
capaz de cambiar de forma, de responder instantáneamente a lo que sea que la vida necesite que
te conviertas.
Todos los seres físicos tienen comunicación desde su ser interior en forma de emoción,
y así, siempre que tu emoción sea positiva, puedes saber que estás en armonía con tu
intención interior. Abraham/Esther Hicks
Te comprometes con lo que viene. Un pensamiento sobre la creación de un evento puede presen-
tarse, o alguien puede llamar, invitándolo a hacer algún trabajo. No importa si la fuente es interna
o externa; todas las ideas vienen del alma, del Nosotros. Entiendes la ley de la correlación, que es-
tablece que debido a que el interior y el exterior no están separados, si se te ocurre un pensamien-
to, también debe estar ocurriendo, o pronto ocurrirá, como un evento en tu mundo. Y a la inversa,
si te sucede un evento dramático, sabes que tienes una idea correspondiente que trajo el evento a
tu conciencia.
Al conectar el interior y el exterior, te vuelves hábil para "leer tu realidad" en busca de pistas sobre
lo que sucede dentro de ti y prestas atención a cómo lo que piensas modela tu realidad. Todo te
educa.
Cuanto más encarnas tu alma, más instantánea se vuelve la materialización. Cuando necesitas
ayuda, aparece un experto. Aprendes a amar la forma sincronizada en que funciona la vida cuando
no te interpones en el camino con pensamientos inmovilizadores. Te fascina perfeccionar las
habilidades de vivir el momento y compartir la responsabilidad de la dirección de tu vida con la
conciencia colectiva, que surge de cada partícula de luz, en cada momento.
¿Supervivencia del más apto? ¿El fin justifica los medios?
Compare esto, entonces, con nuestras ideas actuales sobre el éxito: la supervivencia del más apto.
Ganan los que tienen más juguetes. El fin justifica los medios. Estas viejas ideas son sobre el poder
sobre la vida, no sobre ser uno con la vida. Para obtener una "ventaja", creemos que debemos ser
mejores que los demás, y se ha puesto de moda ser un experto en sarcasmo y humillaciones, para
atacar a los demás de manera inteligente y malvada.
La expresión justa del ego se proyecta como un arma, y la audacia vence a la sabiduría. La gente
está impaciente y siente que debe tomar lo que es legítimamente suyo en lugar de permitir que el
universo se lo dé libremente a través de su frecuencia de origen. No se dan cuenta de que en rea-
lidad se necesita menos energía para trabajar con el alma que en su contra, y nadie necesita una
ventaja porque todos nacemos privilegiados, con igual acceso a los principios de frecuencia.
Mark, el joven consultor de gestión que mencioné anteriormente, me contó sobre dos colegas ma-
yores y extremadamente brillantes que habían hecho una forma de arte de interrogar a sus clien-
tes con preguntas "zinger-gotcha" que parecen inteligentes en la superficie pero que en realidad
están destinadas a mostrar el interés de los hombres. superioridad y reducir la autoestima del
cliente. Mark notó que los clientes se estaban volviendo intratables y él mismo se sentía incómodo
en la habitación cuando esto sucedía.
Había pensado que debido a que la energía de los dos hombres era rápida y agresiva, eran de alta
frecuencia. En realidad, su frecuencia era baja porque no sentían cuán interconectados estaban 132
con los demás. Estaban heridos emocionalmente y, al ser tan inteligentes y agresivos, perpetuaron
ese dolor al herir a otros. Esto simplemente interfiere con el funcionamiento elegante del campo y
la materialización de resultados perfectos.
Estamos tentados hoy, con tantos desafíos en el ámbito financiero, a elegir socios y colegas que
han obtenido abundancia material a través del egoísmo, la fuerza de voluntad y el dominio. A
quién le importa cómo lo consiguieron, ¿verdad?
Sin embargo, cualquiera que use métodos que provienen del viejo modelo lineal de percepción
basado en la separación (no pueden sentir o no les importa cómo sus acciones afectan a los
demás) tienen hábitos de sentimientos poco saludables y desatendidos. Eso significa que su
vibración personal es baja, y no importa cuán dinámicos parezcan o cuánto dinero aporten, en un
futuro no muy lejano sus bombas de tiempo internas sabotearán sus resultados.
Si estás involucrado con estas personas, te hundirás con su barco. La razón es que la fuerza de
voluntad y el encanto solo pueden mejorar las cosas durante un tiempo; luego, las percepciones
erróneas subyacentes ocultas salen a la superficie para ser aclaradas, y la realidad se realinea para
coincidir con los hábitos de sentimientos poco saludables.
En ese momento, esas personas experimentan una pérdida, hasta que aprenden sus lecciones y se
produce la transformación. Hoy, con las frecuencias aceleradas en la tierra y el rápido despeje del
subconsciente colectivo, estos colapsos están ocurriendo más rápido y con mayor frecuencia.
Sin embargo, debemos recordar que mientras algunas personas pasan por la etapa 5 del proceso
de transformación (disolución de las viejas formas), muchas personas se aclaran simultáneamente
en la etapa 6 y más allá. El mundo no se está yendo por el desagüe; hay equilibrio. Todo lo que
tienes que hacer es elegir vibrar en armonía con la paz interior y el amor de tu alma, y si te
confundes, elige hacerlo de nuevo. No hay necesidad de tener miedo.
Mire más allá de las apariencias superficiales: ¿cómo es realmente esta persona u oportunidad en
el fondo? ¿Hay mucha diferencia entre el libro y su portada? ¿Con qué tipo de personas quieres
pasar tu valioso tiempo? Validar la forma en que las personas crean —los medios— tanto como lo
que tienen, los fines. En la Era de la Intuición, el proceso y la experiencia son más importantes que
los resultados.
Lo importante es esto: Poder en cualquier momento sacrificar lo que somos por lo que
podríamos llegar a ser. charles du bois
Materializar los recursos financieros en la era de la intuición siempre será una cuestión de ver pri-
mero qué es lo más interesante y alegre para tu alma. Luego te permites sentirte naturalmente
motivado desde el punto de vista de tu cuerpo, pensando en la experiencia como algo que te be-
neficia a ti y a los demás. Permites que el dinero entre y salga como un símbolo que mide cuánto
quieres o necesitas crear, y ves las finanzas como aceite que ayuda a engrasar las ruedas de tu
flujo de energía.
Hay mucho flujo en todas partes y se pueden tener muchas experiencias de forma gratuita.
Mantenga sus ojos en la experiencia divertida que desea, y el dinero, si es necesario, se extraerá
de la periferia para respaldar su movimiento hacia adelante. En la Era de la Intuición, no tener lo
suficiente y tener demasiado se ven como perjuicios para el prójimo, como cosas que actúan como
sutiles interferencias para un flujo fácil.
Imagina cómo podría cambiar tu vida
Entonces, ¿cómo sería tu vida de alta frecuencia, tu destino? Examine las circunstancias de su vida
actual: relaciones, trabajo, recreación, salud, niveles de satisfacción y los aspectos más destacados
de su crecimiento espiritual. Imagina tu vida como ondas y frecuencias de energía; hay lugares que
intentas controlar, lugares donde el movimiento fluye o se detiene por sí solo, y lugares donde la
frecuencia es naturalmente alta o baja y se contrae. Encontrará hábitos de sentimientos poco salu-
dables debajo de los lugares que se sienten disonantes o que está tratando de controlar.
Una vez que evalúe las diferentes áreas y cómo están funcionando, agregue energía adicional a
cada área. Imagina inundar cada área con una cantidad ilimitada de amor para que te sientas
amado, amable y amoroso incondicionalmente. Te sientes seguro y relajado, luego feliz y curioso,
luego aventurero y creativo. El poder del amor y la inocencia llena, expande y rejuvenece las áreas
descritas anteriormente y las transforma como se sugiere a continuación, específicamente: 133
* Fíjate en los lugares donde sientes que hay problemas o contracciones, donde te aferras dema
siado a algo, evitas algo o donde otras personas afectan tus decisiones de manera restrictiva.
A medida que se agrega energía y estas áreas se relajan y se mueven, recibe información y
aprende más sobre usted mismo.
* Fíjate en los lugares donde estás aburrido, donde las cosas parecen viejas o aburridas, donde
estás haciendo los movimientos o te sientes inquieto. ¿Qué te sigues obligando a hacer? ¿En
qué áreas te sientes agotado y agotado? A medida que se agrega energía a estas áreas, en-
cuentras y recibes el beneficio de lo que se te ha dado y dejas que las situaciones se desmate-
rialicen. En el espacio abierto resultante, puedes descansar y realinearte con tu alma.
* Fíjate en los lugares donde hay un flujo fácil, donde esperas involucrarte, donde hay una con-
centración de la energía de la frecuencia de tu hogar. A medida que se agrega energía a estas
áreas, se amplifican y, a menudo, dan un "giro" o saltan una octava hacia expresiones aún me-
jores del alma.
* Fíjese en los lugares en los que desea dar un paso adelante hacia lo desconocido, ir más allá
de su zona de confort o emprender su próximo acto de valentía. A medida que estas áreas re-
ciben más energía, las dudas se disuelven y es fácil y emocionante estirarse para ser una per-
sona más talentosa y competente. Recibes un “sentido de realidad” sobre una nueva dirección.
Si te tomas el tiempo de profundizar en cada área, ver cómo el amor ilimitado la afecta, luego
juntar todas las ideas, podrás vislumbrar cuál puede ser tu destino y tu vida de alta frecuencia.
¡Prueba esto!
Concéntrese en su vida de alta frecuencia
Relájate y deja que tu alma, trabajando a través de tu imaginación, te dé algunas impresiones
sobre lo que es posible en respuesta a lo siguiente:
* ¿Cuáles son las tres direcciones sorpresa que podría tomar tu vida?
* ¿Cuáles son los tres golpes de buena suerte sorpresa que te pueden llegar?
* ¿Cuáles son los tres lugares sorpresa con los que podrías estar conectado?
* ¿Quiénes son los tres benefactores sorpresa que podrían ayudarlo generosamente?
* ¿Cuáles son los tres actos valientes que podrías realizar a continuación que te harían sentir
orgulloso de ti mismo?
Solo para recapitular…
Cuando use energía y su vibración personal para ayudar a materializar y desmaterializar cosas en
su vida, use modelos holográficos basados en la unidad en lugar de modelos lineales basados en la
separación, porque esto hace que el proceso sea más rápido y preciso. Las ideas se materializan no
porque las atraigas, sino porque las notas ya dentro de tu campo e inviertes atención en ellas has-
ta que se vuelven reales para tu cuerpo y normales. El alma es responsable del primer nivel de ma-
terialización de sus importantes lecciones y circunstancias de crecimiento, y sus sentimientos y
mente son secundarios, sirviendo para bloquear o ayudar al alma.
Puedes enfocarte intencionalmente en las cosas que quieres crear, y se materializarán si sirven a
los propósitos del alma. Hay una variedad de razones basadas en la frecuencia por las que las co-
sas no se materializan cuando quieres, como usar demasiada fuerza de voluntad, no sentir el re-
sultado como real en tu cuerpo o que el alma sepa algo sobre un futuro impacto negativo del re-
sultado. eso no sería a propósito para ti.
No creas solo, sino en función de la cooperación de partículas, ondas y otras almas. La suerte es un
estado de conciencia en el que confías en el alma, el momento, la perfección de la forma en que se
satisfacen tus necesidades y el momento de los acontecimientos.
En la era de la intuición, debemos ver el éxito como algo más que la riqueza material y la superiori-
dad sobre los demás, y ser cautelosos acerca de con quién nos asociamos, ya que es probable que
las bombas de tiempo ocultas en las personas que han alcanzado el éxito a través de métodos ba-
sados en la creencia en la separación explotar y causar fallas pronto.
Tu destino es tu vida de alta frecuencia, y puedes ayudar a materializarlo eliminando los hábitos
de sentimientos poco saludables, eligiendo lo que te está eligiendo a ti y comprometiéndote ple-
namente con lo que ya tienes.
Mensaje de frecuencia de inicio 134
Como explico sobre el tema principal en Para el lector, he incluido estas piezas de escritura inspi-
rada al final de cada capítulo como una forma de que cambies de tu mente de lectura normal y
más rápida a un tipo más profundo de experiencia directa. A través de estos mensajes, puedes
cambiar intencionalmente tu vibración personal.
El siguiente mensaje está destinado a transportarte a una forma de conocer el mundo que está
cerca de la forma en que experimentarás la vida en la era de la intuición. Para pasar al mensaje de
frecuencia local, simplemente cambie a un ritmo más lento y menos apresurado. Tome una
respiración lenta, luego exhale, y manténgase lo más calmado y quieto posible. Deja que tu mente
sea suave y receptiva. Abre tu intuición y prepárate para sentir el idioma. Vea si puede
experimentar las realidades más profundas y los estados de ánimo que cobran vida a medida que
lee.
Su experiencia puede adquirir una mayor dimensión en proporción directa a la cantidad de
atención que invierte en las frases. Concéntrese en las palabras unas pocas a la vez, haga una
pausa en los signos de puntuación y "esté con" la inteligencia que transmite el mensaje. —en vivo
y ahora mismo—para ti. Puede pronunciar las palabras en voz alta o cerrar los ojos y pedirle a otra
persona que se las lea y ver qué efecto tienen en usted.
CRECER EN INOCENCIA
La inocencia es una de las cualidades y poderes menos entendidos de tu alma. Lejos de denotar
vacío, impotencia o pasividad, es una poderosa fuerza unificadora y activadora. Al igual que el To-
que de Midas, la inocencia cataliza la sabiduría y la experiencia de la confianza, la abundancia y la
provisión perfecta dondequiera que penetre. Por lo tanto, para crear tu mejor vida, crece en ino-
cencia.
Mira en los ojos del bebé: aquí hay luz del alma sin sombras, apertura sin tensión de vigilancia. En
el brillo: disponibilidad, voluntad de participar y jugar. En la mirada del bebé: inocencia que al en-
trar como espacio compartido te devuelve a la sabiduría ancestral. Viaja al espacio donde se origi-
na la mirada del bebé, siente lo que motiva esa luz-que-ama-conectar, vuelve a sentirte inocente.
A medida que lo haces, tu frecuencia aumenta.
En la inocencia estás dispuesto a todo, acoge a todos, confía incondicionalmente. No te reprimes
sino que respondes espontáneamente y vuelves a responder, porque la vida es siempre nueva. Lo
que sea que notes es un regalo, es tuyo. Cuando dejas de notarlo, estás notando algo más. Una
realidad se desvanece cuando surge otra. La pérdida no existe. Las cosas vienen, como por arte de
magia.
Imagina cómo se siente duplicar o cuadruplicar tu inocencia. En esta intensidad, brillas aún más
porque ahora sabes esperar lo mejor, lo que te cuida. Te emocionas ante la sorpresa de los regalos
y los placeres que vienen libremente para satisfacer tus necesidades y estar contigo.
Imagina intensificar aún más tu inocencia y sientes cómo se disuelven muchos conceptos, como la
escala, la necesidad e incluso la autoestima. Ahora solo hay interés, solo deleite. Aquí tú y la tierra
se vuelven compañeros de juegos, compartiendo energía y amándose como hermanos. La vida
procede en ambos, ilimitada y plena. Ustedes son caleidoscopios a la velocidad de la luz; millones
de ideas, formas y experiencias se están materializando y desmaterializando a través de ti, y te es-
tás volviendo más consciente y entretenido con cada ciclo creativo.
¿Quieres materializar algo? Primero sé como un bebé y suaviza tus ojos, mente, corazón y cuerpo.
¡Brillar! Sonríe y endulza tu percepción con una inocencia lista para divertirse. Piensa en tu deseo
de una nueva experiencia y, en tu inocencia atemporal, espera una forma perfecta para sorpren-
derte y complacerte. Tú y la Tierra, juntos en magnificada inocencia, esperando que la ola de la
creación, en cualquier momento, llegue y te haga cosquillas... ¡Aquí está! Y ahora, ¿volverás a ir?

10
Acelerando hacia la transparencia
Las Elegías [de Duino] nos muestran... la conversión con-
tinua de lo precioso visible y tangible en la vibración invi-
sible... en las esferas vibratorias del universo. Dado que
los diversos materiales en el cosmos son solo diferentes 135
grados de vibración, estamos preparando de esta mane-
ra, no solo intensidades de tipo espiritual, sino, ¿quién
sabe?, nuevos cuerpos, metales, nebulosas y constelacio-
nes.
Rainer Maria Rilke, de una carta a Witold Hulewicz, 1925, traducida
del alemán por Rod McDaniel
Al llegar a las últimas fases del proceso de transformación, ha pasado por el ojo de la aguja y se da
cuenta de lo lejos que ha llegado. Es increíble, de verdad. Has pasado de pensar en ti mismo como
un cuerpo físico sólido con pensamientos y emociones a experimentarte como una serie de cam-
pos de conciencia que se interpenetran, todos vibrando en octavas de la misma frecuencia de ori-
gen, que es el tono de tu alma. Has aprendido a dejar de identificarte como una persona herida y
abnegada y a despejar bloqueos en tus reinos emocional y mental.
Al disolver tus sombras y no contener las ondas de energía que van y vienen a través de ti, has co-
menzado a descubrir el tú que siempre has estado dentro, el tú hecho de luz de diamante y amor.
Cuanto más transparente te vuelves, más tu alma se expresa libremente a través de ti sin distor-
sión para crear tu destino. Los problemas se disuelven y se convierten en simples cambios de pen-
samiento y dirección. Ahora estás acostumbrado a la forma en que tus pensamientos y sentimien-
tos afectan instantáneamente la forma de tu mundo, y sabes a qué prestar atención y qué ignorar
para ayudar a tu alma a dar forma a tu realidad.
Lo que antes era difícil ahora es interesante y entretenido. A medida que te permites recibir y dar
sin restricciones, respondiendo a las sorpresas de la vida con un corazón abierto, tu identidad se
vuelve menos fija y más fluida. Experimenta una variedad más amplia de opciones y se siente más
expansivo y libre para soñar nuevos sueños.
Parece un hecho que vivimos en un momento presente expansible-contraíble, que todos los seres,
formas y campos son conscientes, compasivos y cooperativos. La regla de oro, tratar a los demás
como te gustaría que te traten a ti, o como Dios nos trata a todos, ¡parece obviamente lógica!
Ahora eres lo suficientemente sensible como para comprender cómo incluso los pensamientos
negativos sutiles pueden interferir con el flujo inspirado de la vida, y no puedes imaginarte
haciendo ni siquiera esta pequeña cantidad de daño.
Tal vez nunca lo hayas pensado posible, pero te estás acercando al punto de autorrealización o
iluminación. De hecho, si sabes lo extasiado que puedes sentir simplemente descansando en la
frecuencia de tu hogar, disfrutando del simple placer de estar, estás muy cerca, de hecho.
El camino hacia arriba es el camino hacia abajo. El camino hacia adelante es el cami-
no hacia atrás. El universo interior está fuera, pero el universo exterior está dentro.
Roberto Antón Wilson
El crecimiento espiritual se desarrolla en olas escalonadas
Aún así, estás en un proceso que lleva tiempo. Tienes avances, momentos de claridad cristalina y
experiencias profundas de amor, pero en poco tiempo puedes volver a perderte en la confusión
colectiva. Entonces recuerdas lo que es realmente real y cómo prefieres sentirte y te vuelves a
centrar en tu verdad. Mientras vivas en un cuerpo, oscilarás así, pero se vuelve más fácil volver a la
frecuencia de tu hogar y a tu segunda naturaleza para vivir como tu alma.
Hay una gran compasión en el proceso de evolución: en el momento en que das un paso hacia la
transformación, luego otro, incluso las tareas más difíciles se alivian. Es cierto lo que dice Paolo
Coelho en El alquimista, que cuando alguien está realmente tratando de vivir su destino, cuando
pide algo con esta intención, “todo el universo conspira para ayudarte a lograrlo.
“Si bien todo lo que conoces puede parecer que se está desmoronando por la velocidad de lanza-
miento de tu vida acelerada, en el interior, tus partículas sueltas están emitiendo silenciosamente
una luz de diamante que flota suavemente a través de ti y hacia el espacio, estabilizándote y satu-
rándote con la sabiduría de tu alma. . Por dentro, estás más suave y menos contraído. Algo en ti se
está calentando, abriendo y volviéndose espacioso.
El proceso de transformación no ocurre para todos al mismo tiempo. Se despliega en ondas u on-
das sucesivas. Algunas personas se aclaran primero. No son mejores que nadie, simplemente acor-
daron ir primero. Estas personas influyen en otras personas, facilitando más claridad con su propio
ejemplo. A medida que el segundo grupo pasa por el proceso, atraen a otro círculo de personas,
que atraen a otro.
Hay verdad en el dicho, “Los primeros serán los últimos, y los últimos serán los primeros”, porque
al volvernos claros, descubrimos que todos nos reunimos con lo Divino juntos, ya que somos una 136
conciencia colectiva. Eso significa que cuando encuentras la libertad, eliges naturalmente ayudar a
otros que todavía están atascados y confundidos. El alma no tiene otro deseo que tener un núme-
ro ilimitado de intrépidos y alegres compañeros de juego en el viaje a casa.
La nuestra no es la tarea de arreglar todo el mundo de golpe, sino la de estirarnos para re-
parar la parte del mundo que está a nuestro alcance. Cualquier cosa pequeña y tranquila
que un alma pueda hacer para ayudar a otra alma, para ayudar a alguna porción de este po-
bre mundo que sufre, será de gran ayuda. No nos es dado saber qué actos o por quién ha-
rán que la masa crítica se incline hacia un bien duradero.
Clarissa Pinkola Estes
Creo que veremos un momento en que muchas estructuras antiguas colapsarán, ¡bam! ¡bam! ¡bam!—
pisándose los talones unos a otros, y millones de personas entrarán juntas en el período de dejar-
se llevar y “simplemente estar”. Al mismo tiempo, habrá un aumento en el número de personas
iluminadas cuyas vidas sean estables y cuya creatividad esté abierta y activa. La masa crítica de
estas personas con alma consciente tendrá el poder de catalizar la autorrealización de un gran
número de los demás.
En medio de la disolución de lo anticuado, aparecerán innovaciones y desarrollos milagrosos, que
crecerán como plántulas a través de las grietas de los escombros. Promete ser dramático y emo-
cionante, pero mientras tanto, en este momento actual, volverse claro no es tan elevado o glamo-
roso; solo debemos permanecer presentes, seguir caminando y continuar eligiendo el sentimiento
de frecuencia hogareña de la realidad del alma, construyendo un hábito inquebrantable de estar
en sintonía con el proceso amoroso de la evolución.
Está bien relajarse y reírse de todo
Hace poco hablé con Liv, una trabajadora social, sobre la negatividad y el miedo que siente tanta
gente. Me dijo que las personas que trabajan con ella estaban usando la excusa de la terrible ven-
tisca más reciente para representar sus sentimientos de pánico y victimismo. Como alguien que
lidia con el dolor y el sufrimiento real todos los días, sintió que algo podría andar mal con ella por-
que todo lo que quería hacer era reír. Cada triste historia la divertía y se avergonzaba de su res-
puesta “perversa”.
Tuvo que retirarse a su oficina para asegurarse de no ofender a nadie. Había experimentado algo
similar: mientras las noticias se volvían más sombrías, yo estaba más alegre. Mi vida se sentía livia-
na mientras otros estaban paralizados durante semanas por la gripe, obligados a mudarse o cam-
biar de trabajo, o estaban pasando por divorcios difíciles.
¿Cómo es esto posible?
¿Cómo podemos sentirnos más claros y felices justo cuando el mundo parece estar entrando en la
parte más densa y desesperanzada del proceso de transformación? ¿Somos insensibles e insensi-
bles, o simplemente locos?
Estos sentimientos no son raros últimamente entre las personas que han estado en un camino es-
piritual y trabajando con la transformación por un tiempo. Relajarse no significa que la compasión
desaparezca; de hecho, aumenta dramáticamente. Significa que conoces la importancia de disol-
ver el pensamiento negativo y, a medida que encarnas tu alma, es mucho más fácil ver a otras per-
sonas cuando están atrapadas en los dramas engreídos del ego y la conciencia de víctima.
Las dos realidades, la claridad y la confusión, se vuelven mucho más perceptibles a medida que se
amplía la brecha entre ellas. Puedes ver y sentir el dolor de los demás, y también puedes ver cómo
sus mentes consideran el dolor como significativo o especial en lugar de identificarse con sus
hermosas almas.
A veces, cuando lo ves desde la perspectiva correcta, todo el drama humano en relación con el
verdadero alcance del alma parece francamente hilarante, como una broma cósmica. Quizá sea así
como soltamos la tensión de haber definido nuestro viaje humano como tan terrible durante tanto
tiempo y volvemos a la sencillez del ser.
Si encuentra momentos de verdadera risa (no en la vida, sino con la vida), definitivamente es
bueno aprovecharlos y brillar ante quienes lo rodean. Definitivamente es bueno permanecer en la
verdad e invitar a otros contigo.
Ya no tienes que sentirte culpable por sentirte claro y bien. No tienes que distanciarte de las per-
sonas que sufren, sin importar cuán devastador y cruel parezca. Los mayores regalos que puedes
dar a los que sufren son tu corazón abierto y tu cálida atención, y tu conocimiento real sobre cómo
cambiar las realidades.
¿Qué es la iluminación, de todos modos?
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Mirando el mundo, tan lleno de emociones negativas y baja vibración, es difícil imaginar que po-
dríamos estar acercándonos a un estado de conciencia iluminada. Si ha vuelto a caer en la frustra-
ción, la irritabilidad, el agotamiento o la depresión, o si su enfoque principal está en la familia, la
salud o la carrera, todo el concepto de autorrealización o iluminación puede parecer ridículo, "allá
afuera" o demasiado. en el futuro.
Puede que sea la última cosa en tu mente, pero te aseguro que es la primera preocupación de tu
corazón y alma. Cuando tus defensas están bajas por el sobreesfuerzo y tu mente no tiene el con-
trol, es posible que cambies al siguiente nivel de ti mismo: un estado de conciencia transparente
en el que nada interfiere con la expresión de tu alma.
El gran maestro budista Dogen dijo: “No creas que necesariamente serás consciente de tu propia
iluminación”. Tal vez eso se deba a que el estado de iluminación no se considera un punto final,
sino un camino continuo donde la meta retrocede y se expande a medida que te acercas a ella.
Ilustración es una palabra que a lo largo de la historia, especialmente en occidente, ha tenido que
ser utilizada con moderación por miedo a la persecución por charlatanería o herejía.
En Occidente existe el concepto de salvación, en Oriente existe el nirvana, el satori o mukti/mok
sha, y en el Islam el Corán habla de un estado elevado llamado alma en paz. Sospecho que no mu-
chos de nosotros tenemos una idea clara de lo que significan estos términos o cómo se siente real-
mente el estado de iluminación espiritual, no solo mental. ¿Cómo podrías cambiar cuando te acos-
tumbres a vivir en tu cuerpo en las frecuencias más altas?
Los místicos de todas las religiones probablemente se hayan acercado más a la experiencia a tra-
vés de la fusión directa con lo Divino.
La iluminación o autorrealización a menudo se define como "despertar" a tu divinidad interior y
tener una percepción de tu auténtico yo y la "verdadera naturaleza". Tu personalidad mundana y
la experiencia de la dualidad se desvanecen, por lo que te reconoces directamente como concien-
cia pura. Experimenta una paz mental que está libre de anhelo, ira y otros estados "aflictivos" que
causan sufrimiento y conoce la unión con todo lo que es, o con una Divinidad eterna y amorosa.
En un estado iluminado, la Mente, con todo su espasmódico agarrotamiento y su tendencia al con-
flicto, todavía está allí, pero no te identificas con ella: en cambio, la observas “actuando”. William
Blake tiene mucho significado en su simple descripción de la iluminación, diciendo que es "asumir
la responsabilidad total de tu vida".
Algunos de nosotros podemos confundir la iluminación con la ascensión, donde el cuerpo se eleva
en frecuencia tan rápido que desaparece de la realidad física. En Occidente se dice de Enoc, bisa-
buelo de Noé, que “caminó con Dios, y desapareció, porque Dios se lo llevó”. De manera similar,
Hércules fue elevado al cielo y Zeus lo convirtió en dios. La doctrina cristiana sostiene que Jesús
ascendió corporalmente al cielo cuarenta días después de su resurrección.
En Oriente, hay “maestros ascendidos” -la Teosofía los llama los “mahatmas”- que aparecen y de-
saparecen a voluntad a lo largo del tiempo bajo diversas formas. Tal vez, a medida que muchos de
nosotros nos volvamos iluminados o autorrealizados, lo que llamo transparente o hecho comple-
tamente de luz diamantina, descubriremos que tenemos la capacidad de ascender y descender a
través de los reinos, llevándonos nuestros cuerpos físicos con nosotros si lo deseamos. desear. A
medida que comprendamos a fondo los principios para materializar y desmaterializar la realidad
física, puede que no sea muy difícil "ascender".
Cuando miro dentro y veo que no soy nada, eso es sabiduría. Cuando miro hacia afuera y
veo que soy todo, eso es amor. Entre estos dos gira mi vida. Sri Nisargadatta
¿Cómo podría sentirse la iluminación para nosotros, la “gente común”?
Le pregunté a un amigo bien educado si quería ser ilustrado y, para mi sorpresa, bailó sin compro-
meterse con la idea. Parecía ver el concepto como demasiado presuntuoso y definitivo, como si
ser iluminado pudiera acarrear una responsabilidad tan grande que tal vez no estuviera a la altura.
Así que le pregunté qué significaba la iluminación para él y cómo sería vivir después de haber sido
iluminado. Se rió y dijo que probablemente no se parecería mucho a su vida y que no tenemos
muchos modelos para ella porque se supone que las personas iluminadas viven en cuevas medi-
tando para mantener el mundo unido, o pasan junto a nosotros. en la calle, por lo que nunca los
vemos en acción.
Dijo que la gente piensa que la iluminación es una experiencia cumbre en la que somos envueltos
por una luz blanca, escuchamos coros de ángeles, recibimos toda la sabiduría colectiva del univer-
so de una sola vez y nos convertimos en santos para siempre. “Y luego”, bromeó, “¿quién sería tu
amigo?”. 138
“Pero, ¿qué sucede el día después de la iluminación?” insistí. Mi amigo lo pensó y dijo:
“Probablemente tomaría muchas de las mismas decisiones que tomo ahora, pero no me preocu-
paría. No dudaría de mis habilidades o mi guía o mis impulsos creativos. Naturalmente, gravitaría
hacia la visión amorosa y la solución de ganar-ganar en lugar de elegir el castigo o el sacrificio.
No sentiría que el mundo es injusto; Entendería el significado oculto y el beneficio de los eventos,
y viviría una vida simple. Todo sería más simple”. Cuan cierto. No tan diferente, pero muy diferen-
te. Imaginar la iluminación es un poco como imaginarse a sí mismo como la persona más rica del
mundo o alguien inmortal. Parece una gran diferencia con respecto a tu forma de pensar cotidia-
na, pero, irónicamente, puede que no sea muy diferente: simplemente sabrás lo ilimitado que
eres.
Estoy convencido de que a pesar de la atroz negatividad del mundo, la experiencia de la transpa-
rencia o claridad espiritual se hará común; más personas moviéndose a través del proceso de
transformación lo harán cada vez más fácil para todos. Vivir y descansar en la frecuencia de tu ho-
gar puede parecer algo superficial, pero la experiencia de cambiar tu frecuencia a este tono unifi-
cador es todopoderosa y puede transportarte al estado del cielo en la tierra.
Hay caminos Yang y Yin hacia la iluminación
Durante mucho tiempo he tenido un entendimiento sobre el logro del crecimiento espiritual que
difiere de las principales religiones del mundo. Tal vez soy consciente de esto porque la era de la
intuición está trayendo un nuevo equilibrio entre la energía y la conciencia yang-masculino y yin-
femenino. Históricamente, creo que el mundo ha tenido una visión incuestionable del crecimiento
espiritual que se basa en gran medida en la experiencia de los hombres sobre cómo funciona para
su estructura fisiológica y química cerebral.
Creo que las mujeres tienen una experiencia diferente del proceso. No digo esto por ningún tipo
de feminismo o división, sino porque siento que se nos abre una visión más integral, y reconocer
cómo los cuerpos y los cerebros de las mujeres entienden el universo y la iluminación ayudará a
completar un panorama más amplio para todos. Al combinar los puntos de vista yang y yin, pode-
mos encontrar una forma unificada a través de la cual todas las personas, sin importar su sexo,
puedan alcanzar los niveles más altos de conciencia.
En pocas palabras, debido a que los cerebros de los hombres tienen menos fibras de conexión en-
tre los hemisferios izquierdo y derecho, tienden a percibir el mundo en una forma de uno o un la-
do del cerebro a la vez, lo que les da una habilidad natural con el análisis y la compartimentación.
La intuición del cerebro derecho es un modo que a menudo deben activar intencionalmente. Por
lo tanto, tiene sentido que los hombres comprendan naturalmente lo Divino a través de la separa-
ción; su camino es estar en el mundo y no ser de él.
La autorrealización de los hombres se basa típicamente en la abstinencia de las "tentaciones"
físicas, la contemplación y el estudio, la ceremonia física estructurada, la entrega de la voluntad
personal a un maestro y el aislamiento monástico. Con Zen, por ejemplo, todas las cosas del
mundo se tratan de manera neutral como "nada especial/todo especial". El Cielo, o la Tierra Pura,
es una meta que está “arriba y afuera”, más allá de este mundo.
Las mujeres, por otro lado, tienen muchas fibras de conexión entre los dos lados del cerebro, lo
que les da la capacidad de percibir de una manera en la que la separación de los demás y del mun-
do, incluso entre el pensamiento, la emoción y el espíritu, es intrínsecamente difícil. Las mujeres
prosperan en las relaciones, la conversación, la crianza, la fusión, el sentimiento y la intuición.
Tiene sentido que el camino de las mujeres hacia la iluminación sea "hacia abajo y hacia" el mun-
do, a través de la materia, hacia todo lo humano. Las mujeres tienden a conocer los mundos, tanto
físicos como no físicos, como parte de su cuerpo. Se trata de ser el mundo. La vida se trata de
atender y cuidar, ya que es muy fácil sentir el dolor de otra persona. Para las mujeres, la ilumina-
ción no es un objetivo separado; es un lugar de donde vienen, en el fondo.En la era de la intuición,
me parece que la humanidad en su conjunto finalmente está haciendo florecer por completo su
tipo único de percepción. Como seres humanos, tenemos un potencial especial porque estamos
dotados de sensibilidad consciente y libre albedrío: podemos desarrollar nuestra capacidad de
sentir hasta el enésimo grado hasta que el sentimiento se convierta en las emociones iluminadas
de la empatía y la compasión, y podamos sentir a nuestra manera. justo en una fusión con nuestra
Fuente.
Debido a que el sentimiento y la sensibilidad están relacionados con el cuerpo, nuestra percepción
de los reinos invisibles puede ser más real y personal. Eso significa que podemos completar nues-
tro "experimento evolutivo" de ser individuos autorrealizados al experimentarnos conscientemen-
te como minihologramas o microcosmos de lo Divino. 139
Cuando eres sensible, te relacionas, luego incluyes, luego integras todo en el mundo, tanto como
comes. A medida que digieres tus experiencias, recibes el valor del alimento divino en todo ello. A
medida que absorbes tanto la luz como la oscuridad, cada nueva parte te enseña y te expande,
convirtiéndote en parte de la luz de diamante en tu campo personal.
El conocimiento se vuelve personal, la complejidad se simplifica, la disonancia armoniza y experi-
mentas parentesco con todas las formas de vida. Las diferentes visiones del mundo se fusionan pa-
ra formar una verdad más amplia. Eventualmente te vuelves tan inclusivo que dejas de definirte a
ti mismo. Lo Divino se convierte en ti y tú te conviertes en él. Conoces tu identidad más elevada al
recibirlo todo; eres santo en toda tu humanidad.
La humanidad y la divinidad serán idénticas cuando reconozcamos la divinidad en la
humanidad. ernesto Holmes
Tanto el camino yang como el camino yin hacia la iluminación funcionan, pero hay un camino que
funciona igualmente bien para todas las personas, y ese es el camino del Corazón. Donde los cere-
bros y las hormonas pueden diferir, todos nuestros corazones funcionan de la misma manera. Ser
de corazón abierto y centrado en el corazón significa que estás en la frecuencia de tu hogar, lo que
te permite conocer el mundo a través de los sentimientos y también te brinda percepciones claras
y sabias. Tu corazón es como una puerta a la unidad.
¡Prueba esto!
¿Qué más puedes incluir en tu mundo?
1. Por solo un minuto, piensa en cosas desagradables, cosas en las que no te gusta pensar. Haz una
lista de media docena de ellos. Fíjate en la carga negativa que tienes con respecto a cada uno y eli-
mina la resistencia de las ideas y las imágenes. Que cada uno sea una parte natural del mundo y de
vuestro mundo. Que cada cosa esté disponible como una realidad opcional para quien necesite ex-
2. Ahora, por un minuto, piensa en cosas que parecen estar más allá de tu alcance, realidades que
parecen lejanas o casi incomprensibles. Haz una lista de media docena de ellos. Observe el "cargo
de indisponibilidad" que tiene en cada uno y elimine la resistencia de las ideas e imágenes. Que ca-
da uno sea parte del mundo, y de vuestro mundo. Que cada cosa esté disponible como una reali-
dad opcional para quien necesite experimentarla. Entonces ámalo y sé amable con él.
3. Siente las nuevas realidades que incluiste en tu mundo, cómo podrían ser útiles y cómo son sim-
plemente experiencias que las almas eternas pueden sentir curiosidad por sentir. Al permitir que
estas cosas sean parte de ti, siente cuánto más relajado y expansivo estás y cuánto más de ti tie-
nes acceso porque no estás atrapado en la resistencia.
Descubres una comprensión ampliada de la empatía y el corazón
Un resultado natural de alcanzar las fases finales de la transformación es que un nivel refinado de
empatía, una resonancia empática, se convierte en su modo de percepción preferido. Cuando es-
tás en la frecuencia de tu hogar, sintiendo el mundo con sensibilidad consciente y sin agendas
ocultas, te vuelves muy empático. La empatía es mucho más de lo que se transmite en la defini-
ción típica: sentir el dolor de otra persona.
Brinda información sobre cómo es ser la persona que acaba de perder a su esposo o que ganó la
lotería, o ser ese jardín sin podar o ese hermoso durazno maduro listo para ser recogido. La empa-
tía es conocimiento directo a través de la vibración; es sensibilidad filtrada a través de tu corazón.
A medida que evolucionas, el corazón se convierte literalmente en tu nuevo centro cerebral. El
Instituto de HeartMath descubrió que el campo electromagnético del corazón puede desempeñar
un papel importante en la comunicación de información fisiológica, psicológica y social entre las
personas.
Sus experimentos encontraron que las ondas cerebrales de una persona pueden sincronizarse con
los latidos del corazón de otra persona. Los investigadores dedujeron que nuestro sistema nervio-
so actúa como una antena que responde a los campos electromagnéticos producidos por los
corazones de los demás.
Curiosamente, también encontraron datos que apuntan al hecho de que el campo electromagnéti-
co del corazón está involucrado en la percepción intuitiva, que tanto el corazón como el cerebro
reciben y responden a la información sobre un evento futuro antes de que realmente suceda. El
corazón parece recibir la información intuitiva antes que el cerebro. Esta es información científica
emocionante que comienza a coincidir con lo que ya sabemos por experiencia.
La empatía te ayuda a evitar las decisiones que dañan tu vida y que hacen que tu corazón se con-
traiga. Por ejemplo, te duele a ti y a los demás cuando eliminas a alguien de tu vida porque estás 140
enojado con él, o justificas un mal hábito porque tienes miedo de enfrentar un recuerdo, o te nie-
gas a probar cosas nuevas porque eres tú mismo. -consciente. La empatía te alerta sobre estos
apretones y reabre el flujo de energía.
La empatía también es una gran sanación. fuerza porque te ayuda a ver más allá de la definición
de ti mismo como un individuo aislado y frágil. Penetra justo en el dolor, ya través del amor lo
vaporiza, disolviendo la separación.
Cuando amas a alguien, tus pestañas suben y bajan y de ti salen estrellitas.
Karen, siete años
La empatía bien puede ser nuestra mayor capacidad humana, una habilidad innata para sentir el
alma dentro de todas las cosas. Te enseña sobre los demás y el mundo al aumentar la conexión
personal. Cuando se usa regularmente, te lleva a una compasión profunda y duradera. La próxima
vez que tenga que tratar con un representante de servicio al cliente sin rostro por teléfono, inten-
te sentir cómo ha sido su día.
Luego háblales como si realmente los entendieras. Vea cuánto mejor se sienten ambos después. O
la próxima vez que esté con un amigo o un ser querido, vea qué sucede cuando ambos se enfocan
intencionalmente en ser empáticos el uno con el otro al mismo tiempo. Es una experiencia increí-
ble que brinda un gran aprecio y un sentimiento de cariño mutuo.
¡Prueba esto!
Concéntrate en tu corazón
1. Este ejercicio te ayudará a aprender a alterar tu campo personal a través del poder del enfo-
que. Donde sea que pongas tu atención, hay un flujo inmediato de energía sutil hacia ese pun-
to. Ponga atención en su corazón físico y observe el flujo de energía hacia él. Conecta el sentí-
miento de gratitud con tu atención; siente aprecio mientras te enfocas en tu corazón.
Puede sentir gratitud por su corazón haciendo su trabajo, por su cuerpo y por muchas cosas y
personas específicas en su vida. Mientras escanea y aprecia, también mantenga su enfoque en
su corazón.
2. Deje que se intensifique el sentimiento de gratitud. ¡Qué maravillosos regalos te han dado!
Deja que el sentimiento se intensifique aún más hasta que llegue casi al éxtasis, hasta que
sientas que no puedes contenerlo. Deja que se desborde y se derrame por tu campo personal.
Quédate con él y sé parte de él. Mantente enfocado en tu corazón. Deje que continúe identifi-
cándose e iluminando. Estás estableciendo un patrón armónico que resuena a la frecuencia de
la evolución acelerada. Hacer esto a menudo elevará inconmensurablemente su vibración per-
nal.
Es la empatía del universo moviéndose a través de tu alma lo que permite que tus necesidades
más profundas sean satisfechas, perfectamente, en cada situación. Esto me fue demostrado no
hace mucho cuando hablé con un cliente que quería una consulta e insistió agresivamente en que
hablara con ella de inmediato, presionándome para que reorganizara mi horario para acomodarla
esa tarde, lo cual hice. Volvió a llamar una hora más tarde para cancelar y dijo sin rodeos:
"No tengo ninguna pregunta en este momento, así que probablemente este no sea el mejor mo-
mento para tener una sesión". Dije que estaba bien, negué con la cabeza, pero en lugar de sentir-
me irritado, me recordé a mí mismo que ella debe sentirse bastante preocupada por ser tan insen-
sible, que las cosas siempre salen bien y que debe saber lo que necesita, o lo que eventualmente
sabrá.
Menos de veinte minutos después, llamó otro cliente, alguien con quien he trabajado durante
años. Acababa de salir de una meditación e intuitivamente sintió que debía preguntarme qué li-
bros había estado leyendo como posibles recomendaciones para su club de lectura. Cuando mis
elecciones no encajaban con su grupo, le conté con humor la historia de la mujer insistente que
canceló abruptamente y ella dijo: “Bueno, ¿por qué no tengo una lectura? Sí, eso es lo que haré.
Realmente no tengo ninguna pregunta en este momento, ¡pero ese es probablemente el momen-
to perfecto para tener una sesión!” ¡Estas eran casi exactamente las mismas palabras que se ha-
bían usado solo unos minutos antes para justificar una realidad completamente opuesta! La vida
me estaba mostrando el poder de la empatía. Debido a que abrí mi corazón y fui amable con la
primera mujer, el universo me mostró bondad y generosidad de una manera destacada que no
podía pasar por alto.
La compasión es la nueva fuerza evolutiva
Tal como lo veo, la compasión es ligeramente diferente de la empatía: la empatía está relacionada
con la sensibilidad y el sentimiento de unidad, mientras que la compasión es una comprensión 141
más amplia y abstracta que reconoce el amor como el núcleo de cada ser y situación.
Creo que veremos que tanto la empatía como la compasión sostenidas realmente cambian la com-
posición de nuestros cuerpos, fortalecen nuestro sistema inmunológico contra las toxinas ambien-
tales progresivamente desagradables y tal vez incluso cambien nuestro ADN para que no seamos
tan susceptibles a las enfermedades y el envejecimiento. No pasará mucho tiempo, predigo, antes
de que veamos que la compasión supera a la competencia como el principal método evolutivo de
la tierra.
La supervivencia ya no se basa en el principio arcaico de que el más apto destruye al más débil, si-
no en nuestra comprensión de los corazones de nuestros vecinos en esta, nuestra nave espacial
Tierra. Vivir una vida compasiva es necesario para que el mundo evolucione. Este tipo de percep-
ción nos permite percibir nuestras similitudes, especialmente cómo nuestras diferencias y dolores
son similares, y esto nos ayudará a terminar con la guerra, prevenir la devastación ambiental y
descubrir nuestra verdadera naturaleza.
El Dr. Bruce Lipton, microbiólogo, dice que el corazón de una célula no es su núcleo sino sus pare-
des exteriores. Los receptores en las paredes le permiten interactuar con el entorno y, según Lip-
ton, cuando una célula percibe que el entorno es de apoyo, los receptores se abren para alimentar
a la célula.
Cuando percibe peligro, cierra los receptores. Las células solo pueden estar en un modo u otro:
crecimiento o protección. La extensión lógica de esto es que al vivir con miedo, provocas un esta-
do de cierre general y falta de crecimiento, o evolución bloqueada, en tu propio sistema.
Al cultivar el amor, la empatía y la compasión, avanzas hacia la transformación y la transparencia.
Los estudios también sugieren que la molécula de ADN está rodeada por un campo de energía que
algunos científicos llaman “energía fantasma o sombra” del ADN; Curiosamente, permanece en su
lugar durante más de un mes después de que se extrae el ADN del cuerpo. Los científicos especu-
lan que esta energía existe antes de que se forme el ADN y realmente crea el ADN.
¿Qué podría ser?
¿Podría ser parte de su modelo interno, su vibración personal o la frecuencia de origen de su al-
alma?
Linvestigación de HeartMath muestra que el ADN responde a emociones intensas proyectadas
cambiando su forma. La gratitud y el amor hicieron que las hebras de ADN se relajaran, se desen-
rollaran y se alargaran. La ira y el miedo hicieron que el ADN se endureciera, se acortara y apagara
muchos de los códigos del ADN. Entonces, si responde a la compasión, ¿no podría su ADN evolu-
cionar más allá de la enfermedad y el envejecimiento tal como lo conocemos?
¡Prueba esto!
Fluye la compasión y el amor a través de ti mismo
En diversas circunstancias durante los próximos días, piense en usted mismo como un dador y re-
ceptor de amor. Mira a tu alrededor y sé un testigo neutral de la energía básica del amor que te da
forma a ti y al mundo que te rodea. Véalo y siéntalo en todas partes. Sé tolerante, indulgente e in-
condicional en tu bondad amorosa durante unos minutos. Inhala amor a través de todas tus célu-
las y déjalo pasar a través de ti, tocando cada parte e iluminándote, luego envía el amor en su ca-
mino, dándolo generosamente a los demás. En circunstancias difíciles, pregunta: "¿Dónde está el
amor en este momento?"
Conocer a los demás como almas y encontrar tu grupo de almas
Ser empático te ayuda a conocer a las personas más profundamente. Con solo poner tu atención
en alguien y estar con ellos, sentirás sus lugares vulnerables, cómo y qué evitan, qué necesitan y
cómo pueden sanar. Comprenderá sus motivaciones más profundas, lecciones de vida, talentos y
bondad central. Justo ayer, miré a los ojos a una mujer muy mayor que salía lentamente de la
cabina de un restaurante con su andador e instantáneamente vi una película al revés de cómo se
veía en todas las edades desde la infancia.
En esos pocos segundos, sentí amor por ella. Es fácil sentirse frustrado e irritado porque las perso-
nas a menudo eligen tener miedo, permanecer ignorantes y no verse a sí mismas. —y cuando ha-
cen eso, no te ofrecen sus mejores cosas. Cuando esto sucede, debe hacer un pequeño cambio de
perspectiva hacia la forma más alta en que pueda verlos y "actuar como si" fueran de esa manera.
La mayoría de las veces encontrará que las personas están a la altura de su visión de ellas.
Cuanto más honres a las personas como almas, más podrás considerar las diferencias como intere-
santes y valiosas. Te sentirás conectado con personas que nunca pensaste que te gustarían. A me-
dida que encuentre similitudes con más personas, comprenderá la naturaleza profundamente coo-
perativa de las almas que trabajan juntas en grupos visibles e invisibles. todos pertenecemos a un 142
grupo de almas que son paralelas a nosotros en desarrollo, un grupo de almas, que en términos
físicos es realmente un campo resonante de conciencia basado en una frecuencia de energía par-
ticular.
Un grupo de almas, entonces, es un grupo de seres que han evolucionado a una frecuencia común,
lo que significa que a menudo tienen filosofías, niveles de conocimiento y motivación coinciden-
tes. Estas personas de ideas afines pueden parecer hermanos o tener crianzas, intereses, transicio-
nes de vida, objetivos o incluso nombres similares. Pueden ser amigos, familiares, colegas o seres
no físicos en dimensiones superiores. Cuando los conoces sientes un profundo alivio o emoción;
sientes que ya los conoces y naturalmente quieres que te gusten pase lo que pase.
Global y culturalmente estamos pasando por una iniciación. Nos estamos alejando del
viaje del héroe y la heroína... ese proceso de individuación. Está ocurriendo un cambio
arquetípico o iniciación en el que nos estamos moviendo hacia el viaje de asociación o el
viaje de la tribu. El viaje de la asociación... requiere el espíritu de cooperación y colabora-
ción [y] requiere que aprendamos sobre el liderazgo colectivo y la sabiduría colectiva.
angeles arrien
Muchas personas sienten que su familia de origen no es su familia “real”. Sienten intuitivamente
que tienen otra familia, una espiritual, y siempre están murmurando en voz baja:
"¿Dónde está mi gente?"
¿Te has encontrado con personas que jurarías que ya conoces, que comparten tus ideas y una bús-
queda de vida similar?
Usted y las personas de su grupo de almas están tan sintonizados con la misma frecuencia del ho-
gar que es fácil sentir que son almas gemelas, almas hermanas y parte de una familia espiritual.
El simple hecho de contemplar la idea de que perteneces a una familia espiritual o a un grupo de
almas puede brindarte un gran consuelo. Ayuda saber que no estás solo, que hay personas sabias
que te conocen y están listas para ayudarte. Al preguntar quién está en su grupo de almas, comen-
zará a notar personas que se ajustan a los requisitos, tanto en este mundo como en sus sueños.
Cuando imaginas a tu grupo de almas, sin importar si los conoces o no, sin importar dónde estén,
inmediatamente te están imaginando a ti. En el campo unificado, no existe el dilema del huevo o
la gallina; la atención es simultánea y fluye en ambos sentidos. Ustedes se crean el uno al otro al
mismo tiempo y crean igualmente su experiencia mutua.
Si algo se inicia, es causado por todos los participantes. Al imaginar su grupo de almas, puede te-
ner intercambios imaginarios útiles. Pero puede que se sorprenda de cómo, una vez que comienza
a hacerlos realidad en su mente, no pasa mucho tiempo antes de que las personas que están exac-
tamente en su longitud de onda comiencen a llamarlo de la nada, apareciendo en su puerta o cru-
zándose en su camino.
Cuando comencé este libro, sabía que el proceso de escritura me llevaría a un nuevo territorio y
que necesitaría orientación para encontrar ideas y comprender nuevos conceptos. Todos los días
me propuse imaginar mi grupo de almas y cualquier escritor espiritual interesado en estos temas,
y pedirles que se unan a mí en un proceso de escritura colaborativa. Cuando me atascaba, los in-
vocaba diciendo:
“¡Hola a todos!
¿Qué estamos tratando de decir aquí?
¿Cuáles son las palabras correctas?
Y cada vez, el flujo se reiniciaría desde un lugar más centrado.
Pronto aceptas el compañerismo y tu papel en la mente del grupo
Al trabajar con su grupo de almas, comienza a practicar el compañerismo; experimentas la asom-
brosa cooperación entre todas las almas. Comprender realmente el compañerismo significa que ya
no te consideras separado del mundo y estás abierto a influir y ser influenciado por todos, ya sean
cercanos, lejanos, amigos, enemigos, físicos o no físicos. Significa que sabes cómo el crecimiento
de otras personas hace que las condiciones sean más fáciles para ti y cómo tu claridad les ayuda. El
compañerismo se basa en la comunión mutua y consciente.
Tú eres el guardián de tu hermano y tu hermana, y ellos son tus guardianes. Aprendes que a medi-
da que atiendes las necesidades de los demás, tus necesidades también son atendidas mágica-
mente. La idea es tratar a la otra persona como si fueras tú e imaginar con gran detalle cómo te
sentirías viviendo en su cuerpo, viendo la vida a través de sus ojos. Luego imagina a otros ponién-
dose en tu lugar para hacer lo mismo.
Ahora puedes sentir cómo todos aparecemos en la imaginación de los demás. Las experiencias 143
grupales se crean para que las necesidades de todos sean satisfechas por las acciones de todos,
donde la cocreación de destinos es una hazaña asombrosa de ingeniería espiritual. Cuando eres
testigo de la perfección demostrada en la naturaleza por las diversas formas de vida en un ecosis-
tema, por ejemplo, comprendes que lo que se necesita lo proporciona la simple existencia de
todas las demás formas.
¡Prueba esto!
Bendecir a alguien o algo
Cuando te des cuenta del efecto real de dirigir el pensamiento y la energía positivos a través de tu
atención enfocada, te darás cuenta de que "el arte de bendecir" es un método poderoso para ayu-
dar a sanar a las personas y las cosas que no están en armonía. Recuerda a alguien o piensa en la
comida que vas a comer en tu próxima comida. A través de la resonancia empática, sienta la per-
sona o la comida y perciba la falta de armonía.
Luego sigue sintiendo más adentro, sintiendo el alma, el modelo interno ideal. Mantenga su aten-
ción en eso y deje que la energía fluya en él. Llénalo para que veas a la persona o la comida encar-
nando su ideal. Sepa que esta es la verdad. Manténgase conectado con la persona o la comida has-
ta que sienta que la visión se afianza y vive por sí misma. Recuerda: el idealismo proviene de la
memoria de la realidad y pureza del alma.
Recuerdo a Tom Peters, el gurú de la gestión, describiendo lo que en realidad era un experimento
de compañerismo. Una empresa en realidad le dio sus secretos a sus competidores, convirtiéndolo
en un juego para que todos pudieran "competir" mejor. Los equipos en sus instalaciones de
producción también se ayudaron entre sí, pero compitieron al mismo tiempo y, de esta manera,
todos evolucionaron a un nivel superior utilizando un espíritu de cocreatividad lúdica. El
compañerismo significa unirse con la idea de que todo lo que hagas beneficiará a la otra persona
de alguna manera. Con compañerismo, el mundo quiere que ganes porque así ganamos todos.
A medida que aumenta nuestro nivel de comodidad con el compañerismo, esté atento a nuevas
evolución de nuestros sistemas económicos. Puede comenzar como varias metodologías de inter-
cambio y trueque y progresará hacia formas de filantropía e intercambio directo a nivel global.
Trabajar con el espíritu de compañerismo lo ayuda a aprender lo que es posible lograr al enfocar la
mente grupal: la conciencia fusionada de todos los miembros de un grupo. Si un grupo sintoniza su
vibración personal con una sola frecuencia alta y hace preguntas o busca ideas creativas para re-
solver problemas e innovar, los "filtros" únicos representados por los miembros del grupo pueden
precipitar un nuevo tipo de genio que es mayor que la suma de los individuos.
mentes Al usar la imaginación en grupos, la mente del grupo podría inventar un nuevo producto,
imaginar el proceso de diseño y prueba, resolver los errores y ver cómo se vendería en varios mer-
cados y cuánto duraría.
La mente del grupo también puede sintonizar la línea de tiempo del producto y ver dónde pueden
ocurrir inconvenientes y por qué. Entonces, cuando el proceso físico real llegue a suceder, se
materializará fácil y rápidamente. Durante años, he visto una visión recurrente de equipos de
niños reunidos en círculo alrededor de una mesa, enfocando sus mentes en una frecuencia común,
generando ideas sorprendentes para tecnologías futuristas. Sigo esperando oír hablar de ello en
las noticias.

La vida es divina, la vida es un fenómeno extraordinario, increíble, milagroso, nuestro regalo

más preciado. Debemos desarrollar un cerebro global, un corazón global y un alma global.
Esa es nuestra tarea evolutiva actual más apremiante. Robert Müller
Intenta comunicarte a través del tiempo, el espacio y las dimensiones
Puedes aprender a cambiar tu frecuencia a una octava superior, a extenderte más allá de este
mundo a una dimensión superior y comunicarte con seres no físicos. Para hacer esto, debes darte
cuenta de que tu imaginación es simplemente un espacio mental en el que se pueden enfocar di-
ferentes tipos de realidades, como un escenario. Cualquier cosa en la que pongas tu atención,
cualquier cosa que puedas pensar, puede ocurrir en el espacio de tu imaginación. Todo es expe-
riencial, no solo la realidad física tridimensional, sino también el espectro completo de realidades
de dimensiones superiores (consulte el cap 2).
Tu alma usa todas las dimensiones para crear experiencias de aprendizaje que mejoran tu evolu-
ción. Los sueños y la meditación son las ventanas que usa su personalidad cotidiana para observar
estas experiencias no físicas de muy alta frecuencia.
144
Puede comenzar centrándose en la frecuencia de su hogar, en el momento, y simplemente disfru-
tar del placer tranquilo de su propio ser. Abre el espacio de tu imaginación. Empezar a pensar en
un consejo personal de maestros y consejeros espirituales —que podría incluir un científico inter-
galáctico o incluso uno o dos ángeles— que ayuden a su evolución. Imagínalos sentados en una
mesa redonda, como los caballeros del Rey Arturo, y en esa mesa también hay un asiento para ti.
Imagínese aumentando su frecuencia, volviéndose un 10 por ciento más alta, luego otro 10 % más
ligera, luego otro 10 por ciento más refinada, hasta que haya igualado la frecuencia de los seres
espirituales y pueda entrar a la habitación y sentarse a la mesa con ellos.
Luego imagina una escena que se desarrolla en la que hace preguntas, discute ideas, aprende algo
que necesita saber o recibe ayuda con su flujo de energía.
Aquí hay otro escenario: imagina a alguien que conoces que ha muerto. Véalos en el espacio de
encuentro de su imaginación. Mientras lo hace, lo ven en su espacio de reunión. Una vez más,
aumente su frecuencia en incrementos, sintiéndose cada vez más ligero, más brillante y más
transparente hasta que pueda entrar al espacio de reunión con ellos.
Míralos a los ojos. Siente la frecuencia de su hogar, su corazón. Probablemente ni siquiera tendrá
que hablar porque se producirá una transferencia telepática directa de pensamiento entre
ustedes. Lo que sea necesario comunicar se sabrá. O puede imaginar conectarse con una persona
de la historia a la que admira y con la que le gustaría hablar, tal vez Einstein, Buda o la princesa
Diana.
Oh, ellos se burlan de nosotros con una mentira hueca, Quienes hacen de esta hermosa
tierra un valle de lágrimas; Porque si el alma tiene inmortalidad, Esta es la infancia de los
años inmortales. Alicia Cary
Al practicar estas reuniones de otras dimensiones con personas específicas, puedes desarrollar
una sensibilidad maravillosamente sutil e instantánea a la vibración personal de cualquier persona
y lo que saben.
¡Rápido! ¡Siente a Madame Marie Curie, Confucio, Napoleón, Katharine Hepburn, Jesús!
Esta capacidad de sentir dentro de cualquier persona, idea o grupo, ya sea físico o no físico, puede
ayudarte a sintonizarte con otras cosas muy específicas: por ejemplo, cómo era vivir en Londres en
1705, o en el oeste de China en 1254, o en Sudáfrica cuando los primeros humanos emigraron a
nuevas partes del mundo.
Puedes aprender a viajar en el tiempo y hacer tu propia investigación histórica de primera mano.
Puedes modular tu frecuencia personal para que coincida con los sumos sacerdotes del antiguo
Egipto, los aprendices de Miguel Ángel o una manada de delfines. Puede hacer coincidir la
frecuencia de la vibración de minerales, plantas, animales extintos o tipos de música en particular.
¿Quién sabe qué secretos podrían desvelarte? Si está jugando con lo que podría inventar, puede
aprovechar estas ideas de cambio de frecuencia para encontrar nuevas fuentes de energía y
formas de alimentos, medicina y curación, arte, transporte, rejuvenecimiento ambiental y ciencia.
¿Cómo se ve “normal” en la era de la intuición?
En la era de la intuición, dado que aprendiste a expandir tu identidad para que sea más extensa de
lo que jamás pensaste posible, tu nivel de conocimiento común ahora incluye nuevas dimensiones,
que en realidad son bandas de conciencia de mayor frecuencia. Tiene información tremenda y de-
tallada sobre el espacio "exterior" e "interior", que se ve que se afectan mutuamente íntimamente
porque no están separados. Me encanta la historia del místico y poeta alemán, Rainer Maria Rilke,
quien en un paseo nocturno escuchó el canto de un pájaro en la quietud y sintió que el canto pro-
venía de algún lugar del entorno y del interior de su cuerpo al mismo tiempo.
Tú también conoces ahora esta simultaneidad y cómo el microcosmos y el macrocosmos se crean
mutuamente y evolucionan juntos.
Disciplinas separadas, como el arte, la ciencia, la agricultura, la religión, los negocios y el gobierno,
se han fusionado y se han vuelto infinitamente más sensatas y eficaces. Eres experto en lo que an-
teriormente se consideraban habilidades de conciencia paranormales o sobrenaturales, como la
telepatía (transferencia directa de pensamientos entre mentes), teletransportación (transferencia
instantánea de objetos a través del tiempo y el espacio), clarividencia y precognición (conocimien-
to directo a través del tiempo y el espacio), psicoquinesis (movimiento de objetos solo por inten-
ción), sanación espiritual instantánea y la regeneración de estructuras físicas a partir de sus planos
internos.
Cuando tenemos una experiencia de suministro, posibilidad y permiso ilimitados, la creatividad se
eleva a nuevas alturas y el avance de la cultura global avanza a la velocidad de la luz. Ves a la socie- 145
dad transformándose positivamente de una manera paralela a tu propio crecimiento, ya que mu-
chas personas están viviendo sus destinos simultáneamente.
Dado que te has convertido en un experto en ajustar tu frecuencia hacia arriba y hacia abajo en las
escalas, parece natural reconocer a seres de otras dimensiones, períodos de tiempo y realidades
paralelas como parientes y trabajar productivamente con ellos para crear un mundo mejor. . Te
enseñas y te entretienes con tu capacidad de viajar en tu imaginación, así como de materializar y
desmaterializar cosas en tu mundo. Sientes que se acerca un tiempo en el que no experimentare-
mos la muerte y el nacimiento; usted y muchos otros pueden entrar y salir del mundo a través de
la ascensión y el descenso. Te esperan muchas cosas asombrosas en un mundo transformado.
Reconocer la visión de la mente y la visión del alma
Una amiga llamó el otro día preocupada por cosas que había escuchado en las noticias sobre polí-
tica, avaricia corporativa, aumento de precios, caída del valor inmobiliario y toxinas en nuestra co-
mida. Estaba nadando en un pánico de grado bajo, habiendo entrado en los problemas del mundo,
sus peores resultados posibles y los posibles efectos negativos en su familia. Su energía, general-
mente optimista, recordaba a un ciervo congelado por los faros.
Casi podía sentir su cuerpo temblar en respuesta a las bajas vibraciones que acababa de transmitir
en CNN.
"¿Qué va a pasar?" ella quiere saber.
“¿Todo va a estar bien?
¿Qué podemos hacer?" Me identifico, ya que había estado luchando con lo mismo y, por alguna
razón, acababa de ver una serie de películas "pesadas" sobre países devastados por la guerra y las
atrocidades que la gente está sufriendo en varias partes del mundo. No pude evitar pensar que lo
que estoy escribiendo puede parecer increíblemente ingenuo desde un punto de vista. Y sin em-
bargo, desde otro punto de vista, es absolutamente real.
Lo que me escuché decirle a mi amigo fue: “Lo único que podemos hacer ahora es estabilizar nues-
tra propia vibración personal al no caer en la seducción del miedo, que está inundando el mundo y
tratando de saturar el aire que respiramos. Es como si hubiera dos tipos de aire, sucio/tóxico y
transparente/limpio, y existieran juntos en el mismo espacio.
Tenemos que elegir ver el aire como claro y nutritivo, luego respirar esa cualidad con cada respira-
ción. El trabajo importante es mantener nuestros cuerpos, emociones y mentes vibrando en armo-
nía con nuestras almas y valores espirituales. Actúa como si no hubiera nada más. Si las malas no-
ticias intentan deprimirnos, no lo dejemos. No ignoramos las noticias, pero no nos dejamos aplas-
tar por ellas.
“Al mismo tiempo, si se te ocurren ideas sobre cómo vivir de manera más ligera en el planeta, ayu-
dar a los necesitados o ser creativo mientras sigues la corriente del proceso de transformación de
la sociedad, haz esas cosas, pero hazlas con alegría y entusiasmo. espíritu de generosidad, no te
preocupes. Cambie el devorador de gasolina por un vehículo más sano, compre productos locales,
sea voluntario unas horas a la semana en algún lugar que le atraiga, vote por candidatos que ten-
gan una mayor conciencia.
Haz lo que puedas hacer que te haga sentir bien: cada uno de nosotros tenemos una forma de au-
toexpresión que proviene de nuestro destino y que encaja perfectamente con lo que hacen los
demás. No tenemos que sacrificar nuestra felicidad para hacer el bien en el mundo. Si nos esforza-
mos y nos estiramos, el compañerismo hará evolucionar al mundo. No todo el mundo está desti-
nado a ser un activista político, pero al mismo tiempo, tenemos que despertar en los lugares don-
de nos hemos dejado hipnotizar en la complacencia por el consumismo, la publicidad, el gobierno
y los medios de comunicación”.
A medida que nos liberamos de nuestro propio miedo, nuestra presencia automá-
ticamente libera a los demás. Nelson Mandela
Después de que hablamos, lo pensé un poco más. Está el punto de vista de la Mente y el punto de
vista del Alma. La Mente mira y busca la complejidad, los problemas y la comodidad a través de la
seguridad física y lo familiar. Esta es la visión corta que reduce la idea de la iluminación a algo ridí-
culo, buscado solo por personas poco realistas.
Este punto de vista permanece en la superficie y convierte la proliferación de problemas y el caos
del mundo en una situación enorme, abrumadora y desesperada que muy probablemente termi-
nará en la destrucción del mundo. Es inútil, entonces, ¿por qué molestarse en hacer algo? Las so-
luciones, después de todo, son muy difíciles de lograr y toman mucho tiempo.
Esta es la visión que ve todas las situaciones como blanco o negro y lo uno o lo otro, y genera un 146
conflicto verdaderamente interminable entre las personas correctas y las equivocadas. Nos enga-
ña al presentar poderosos líderes polarizadores que se enfocan en los enemigos y las crisis y que
absorben nuestra atención. Cuando igualamos la frecuencia de esta vista, ¡parece tan real! ¿Quién
puede dudarlo? Si lo dudas, te dice que eres ingenuo y estúpido.
El punto de vista del Alma, por otro lado, es tranquilo y busca la sencillez, la unidad y la compa-
sión. No ve las situaciones “terribles” de la tierra como problemas, sino como giros de onda y mo-
vimientos de un ciclo a otro, como síntomas de transformación. La visión del Alma es larga y pro-
funda; tiene la ventaja de la visión general clara, sabiendo que no hay otra posibilidad que la de
que todos los seres regresen a lo Divino. Sabe que resolver "problemas" solo en el mundo de la
forma es un desperdicio de energía, que trabajar con vibración y frecuencia puede acortar la evo-
lución y hacer que la transformación sea mágica y casi instantánea.
Nada es imposible, y la iluminación está cerca. El alma sostiene cómodamente la paradoja de que
nada necesita cambiar y hay cosas que son importantes por hacer. El movimiento hacia la concien-
cia de unidad es inexorable, y el proceso no es lineal ni requiere mucho tiempo; puede suceder en
cualquier momento que pienses en relajarte. El alma no te regaña cuando no eliges su punto de
vista; espera pacientemente, sonriendo, invitándote a volver al redil, a un profundo consuelo.
Se un maestro de amor
Recuerdo algo que dijo John Denver en su autobiografía: “Si no soy yo, ¿quién dirigirá?... Si no soy
yo, ¿quién entonces?”. Puede que no estés satisfecho con algún aspecto de tu vida, pero siempre
hay algo que puedes hacer ahora mismo para mejorar un poco las cosas. Puedes hacer que tu pro-
pia realidad se sienta de la manera que quieras eligiendo sentir la frecuencia de tu hogar, tu bon-
dad amorosa y afectuosa, en tu cuerpo, emociones y pensamientos. Puedes terminar la guerra en
ti mismo.
Gran parte del trabajo de transformación y de volverse transparente consiste simplemente en des-
pejar su campo personal de energía y conciencia. Al no prestar atención y, por lo tanto, disolver lo
que no está vibrando en la frecuencia de tu hogar, puedes reconocerte como la luz de diamante
que permanece. Piense en ello como cambiar su atención de la visión complicada y derrotista de la
Mente a la visión simple y empoderada del Alma. Incluso hacer esto es ser un líder.

Nuestra asombrosa responsabilidad con nosotros mismos, con nuestros hijos y con el futuro
es crearnos a nosotros mismos a la imagen de la bondad, porque el futuro depende de la
nobleza de nuestras imaginaciones. Bárbara Grizzuti Harrison
Durante años, me ha interesado el concepto budista de la percepción hábil: sanar tu propio dolor
y no añadir más sufrimiento al mundo. Creo que los líderes en la era de la intuición van a ser
perceptores hábiles y visionarios prácticos, aquellos cuyos pies están firmemente asentados en la
tierra, con el cielo en cada célula. Puedes ser líder, inventor, sanador o comunicador de la verdad.
Puede ser un ejemplo para los demás por la forma en que vive, cómo comparte y lo que dice.
Puedes ser un portavoz del alma. “Aquí está mi corazón, aquí está mi boca. Aquí están mis manos
y mis pies. Muéveme donde quieras. Déjame decir las cosas que necesitan ser dichas”.
En lugar de esperar a que alguien más mejore una situación, si piensas en algo que ayudaría, eres
tú quien se supone que debe hacerlo. La conciencia colectiva hizo que notara la idea por una bue-
na razón. No se avergüence de ser idealista; es tu visión más elevada vibrando a través de ti. Tu
verdadero trabajo ahora, sin importar las tareas reales que emprendas cada día, es ser un Maestro
de Amor, un Demostrador de Amor y un Expansor de Amor. Te estás creando de nuevo ahora mis-
mo.
Nos ayudas al mantener tu campo personal vibrando en una alta frecuencia y al vernos como par-
te de ti. Y te estamos ayudando exactamente de la misma manera. Tú y yo estamos creciendo de
una manera tan asombrosa que un día pronto podemos convertirnos en lo que ahora apenas po-
demos imaginar; cada uno de nosotros puede convertirse en la conciencia de la humanidad, o
incluso del universo, como un todo, y como el unicornio místico y mítico en el soneto de Rilke a
continuación, nuestro Yo ideal puede surgir simplemente porque amamos el potencial y le hicimos
espacio.
Oh, este fue el animal que nunca existió.
No lo sabían, pero lo amaban de todos modos:
su cuello suave, movimientos gráciles,
y la luz tranquila en sus ojos.
Cierto, nunca lo fue. Pero como lo amaban,
una criatura pura llegó a ser. Le hicieron un espacio. 147
Y en este espacio, tan claro y libre e ilimitado,
fácilmente levantó la cabeza y apenas necesitó
lo que llamamos existencia.
Lo alimentaron, no con grano,
pero siempre con la posibilidad de Ser.
Y esto dotó a la criatura de tal poder
que le salía un cuerno de la frente. Un cuerno.
Se acercó a una virgen, de un blanco reluciente, y allí,
dentro de un espejo plateado y dentro de ella, él estaba.
Rainer Maria Rilke, Sonetos a Orfeo, 2/4
traducido del alemán por Rod McDaniel
Solo para recapitular…
Ya estás cerca de un estado de transparencia, autorrealización o iluminación, en el que reconoces
fácilmente la diferencia entre la realidad de la Mente y la realidad del Alma y te experimentas a ti
mismo como amor y conciencia pura. La transformación viene en oleadas escalonadas y es un
camino, no un punto final.
Es posible que se relaje con respecto a la condición humana y al mismo tiempo se vuelva más
compasivo. La autorrealización en la Era de la Intuición es una combinación de formas yang-
masculinas y yin-femeninas de ver el crecimiento espiritual.
El camino del Corazón es el camino universal que funciona para todos. La empatía y la compasión
son los modos preferidos de percepción del nuevo corazón-cerebro, y te enseñan a preocuparte
por la vida y a sentirte en común.
¿Cuál fue entonces el comienzo de todo el asunto? Existencia que se multiplicaba por el
puro placer de ser y se sumergía en innumerables trillones de formas para encontrarse
innumerablemente. Sri Aurobindo
La resonancia empática es una fuerza curativa que supera el aislamiento y ayuda a desarrollar
seguridad, intimidad y una fácil comprensión de la verdad. La compasión superará a la competen-
cia como metodología evolutiva. Estás aprendiendo a encontrar y trabajar con tu grupo de almas,
la mente grupal y los principios de compañerismo para convertirse verdaderamente en parte de la
conciencia colectiva. En la era de la intuición, podrás comunicarte con seres no físicos y con aque-
llos que han muerto, así como viajar a través del tiempo, el espacio y las dimensiones. En este
momento, puedes convertirte en un perceptor hábil, un visionario práctico y un maestro de amor.
Mensaje de frecuencia de inicio
Como explico sobre el tema principal en Para el lector, he incluido estas piezas de escritura
inspirada al final de cada capítulo como una forma de que cambies de tu mente de lectura normal
y más rápida a un tipo más profundo de experiencia directa. A través de estos mensajes, puedes
cambiar intencionalmente tu vibración personal.
El siguiente mensaje está destinado a transportarte a una forma de conocer el mundo que está
cerca de la forma en que experimentarás la vida en la era de la intuición. Para pasar al mensaje de
frecuencia local, simplemente cambie a un ritmo más lento y menos apresurado. Tome una
respiración lenta, luego exhale, y manténgase lo más calmado y quieto posible. Deja que tu mente
sea suave y receptiva. Abre tu intuición y prepárate para sentir el idioma. Vea si puede
experimentar las realidades más profundas y los estados de ánimo que cobran vida a medida que
lee.
Su experiencia puede adquirir una mayor dimensión en proporción directa a la cantidad de
atención que invierte en las frases. Concéntrese en las palabras unas pocas a la vez, haga una
pausa en los signos de puntuación y "esté con" la inteligencia que transmite el mensaje. —en vivo
y ahora mismo—para ti. Puede pronunciar las palabras en voz alta o cerrar los ojos y pedirle a otra
persona que se las lea y ver qué efecto tienen en usted.
ENTRAR A LA VIDA SIMPLE A MENUDO
Estás en un viaje largo y sinuoso, estás subiendo la escalera más alta, estás navegando por el mar
más ancho. Y, sin embargo, sigues parado. Las estrellas y los planetas salen y se ponen, orbitando
a tu alrededor. El camino se mueve bajo tus pies, siendo jalado por una fuerza misteriosa,
desapareciendo detrás de ti. Se le presenta una película en constante cambio, un espectáculo de
luces, un entretenimiento tan estimulante y emocionante que no puede apartar la vista. ¡Y lo estás
creando! Parte de tu ingenio es fingir que no lo estás creando, que viene mágicamente de la nada.
¡Qué creativa eres! Y qué hipnotizado por tu propia brillantez.
Cierra los ojos ahora. Cierra tus sentidos. Aléjese de la estimulación y la inestabilidad cambiante, y 148
no siga las ondas que viajan a través del tiempo y el espacio. No van a ningún lado donde tú no
estés ya. Siente cómo cambia tu vibración a medida que el exterior se desvanece: la luz y el color
se disuelven en el sonido, que se disuelve en el pequeño latido táctil. Ahora eso va también, y hay
quietud.
En el silencio hay una vibración que es tan suave que no tiene pulso, ni espacios perceptibles entre
las ondas. esto es paz Estar con él, y por su propia voluntad, endulza. El estado, dentro de sí
mismo, sonríe. Esa sonrisa apenas curva contiene todo el amor y la sabiduría de lo Divino. Es el
primer signo de resplandor, de brillo del alma. Irradiando tranquilamente y sonriendo porque no
puedes evitarlo. Este Eres tu. Sí, lo es.
La vida sencilla es la experiencia más real, común a todos. No es el caleidoscopio, no es el sueño
maleable que siempre se derrite y emerge. La vida real está en el fondo de cualquier momento, y
cualquier momento de la película puede llevarte allí. Siéntelo: la sonrisa apenas curva. Siéntelo: el
brillo lento y silencioso. En eso, el saber flota en ti. El amor está en todas partes y es ilimitado. No
necesitas poseer nada de eso. Te encanta dejarlo todo a la deriva, libre.
Ingrese a la vida simple a menudo y practique permanecer en ella hasta que su mente olvide qué
hora es. Cuanto más tiempo te quedes, más fácil será conocerlo como tu eterno hogar permanen-
te. Desde aquí, sonriendo, miras la película caleidoscópica que te invita a unirte e invertir en ella
por completo.
Te encanta la película, pero te encanta la vida sencilla, por completo. Todo aquí está claro.
Conociendo la simplicidad, dominas las frecuencias. Amas las partículas y las olas, las cabalgas y las
bendices mientras se mueven, como se mueve el saber, en ti, sin molestarte, como pasa la maripo-
sa en un día de verano, como las nubes se disuelven y se forman con el fuerte viento. Estás en to-
das partes y en todas partes: es simple.
GLOSARIO
Ascensión: La capacidad de elevar la frecuencia del cuerpo, las emociones y la mente de uno más allá de la
vibración del mundo físico para que el cuerpo desaparezca en una dimensión superior sin muerte física. El
descenso es el proceso inverso del cuerpo que aparece en forma sin nacimiento físico.
Sintonización: ajustar la vibración de su cuerpo, emociones y mente para que coincida con una frecuencia
particular, generalmente de una vibración más alta.
Chakra: Una concentración similar a un vórtice de energía sutil giratoria ubicada principalmente a lo largo
de la columna vertebral; uno de los siete centros principales de fuerza espiritual en el cuerpo etérico.
Clariaudiencia: El sentido interno del oído; escuchar voces, música y sonidos sin la ayuda de los oídos
físicos.
Clarisensibilidad: los sentidos internos del tacto, el olfato y el gusto; sentir campos de energía no físicos,
entidades desencarnadas o patrones de conocimiento sin usar el cuerpo físico también, obteniendo
información al tocar objetos.
Clarividencia: El sentido interno de la vista; la capacidad de ver visiones, eventos pasados o futuros, o infor-
mación que no se puede discernir naturalmente a través de los cinco sentidos materiales. La clarividencia
médica es la capacidad de ver el cuerpo humano y diagnosticar enfermedades, mientras que la clarividencia
de rayos X es la capacidad de ver áreas distantes o cerradas.
Compasión: Una comprensión omnipresente que reconoce el amor como el núcleo de cada ser y situación.
La virtud que da lugar al deseo de uno de aliviar el sufrimiento de otro.
Comunión consciente: El acto de fusionarse intencionalmente con alguien o algo más, compartir una expe
riencia común y experimentar un compañerismo o una relación íntima.
Sensibilidad consciente: la sensibilidad se aplica tanto al sentimiento físico como al emocional y es la
fuerza de la sensación que uno experimenta en comparación con la fuerza de un estímulo. La sensibilidad
consciente es la capacidad de percibir inmediatamente la estimulación sutil de fuentes físicas o no físicas y
de discernir el significado a medida que se produce.
Cresta/valle: La cresta es el punto de inflexión alto de una ola; el canal es su punto de inflexión bajo.
Destino: La vida después de que el alma se haya integrado plena y conscientemente en el cuerpo, las emo-
ciones y la mente; la vida de más alta frecuencia de uno, acompañada de talentos ilimitados, flujo de energía
armonioso, sincronización perfecta y hacer aquello para lo que uno está "construido" y más disfruta.
Luz de diamante: una forma de imaginar la sustancia del alma, la luz de diamante transmite la experiencia
de pureza, claridad y transparencia supremas, incorruptibilidad e iluminación.
Dimensiones: Niveles o frecuencias de conciencia y energía que progresan desde lo físico a lo sutil o etéri-
co, a lo emocional, a lo mental, a lo espiritual y hacia los niveles de lo Divino. A medida que la conciencia y la
energía progresan a través de las dimensiones, se experimenta una frecuencia creciente y una mayor uni-
dad.
Experiencia directa: Una conexión viva con el mundo, donde uno experimenta situaciones inmediatamen- 149
te sin detenerse a analizar y comparar; una experiencia de compromiso total con cada acción en cada mo-
mento.
Divino, el: Una forma no religiosa de referirse a la Divinidad, el Creador o la Presencia Suprema; una expe-
riencia de fuerza, verdad y amor perfectos y trascendentes, o Unidad, con el universo.
E = mc2: La fórmula que describe la idea de Einstein de que la materia y la energía son formas diferentes de
lo mismo. Energía (E) es igual a materia o masa (m) por la velocidad de la luz (c) al cuadrado. La fórmula de
Einstein revela la cantidad de energía en la que se convertiría la masa.
Ego: El sentido de individualidad basado en la separación del todo. Cuando la conciencia se identifica como
ego, el miedo y la autoconservación son los motivadores.
Empatía: La capacidad de usar la propia sensibilidad para sentir "con" o "como" otra persona, grupo u obje-
to, lo que resulta en una mayor comprensión compasiva.
Iluminación: El logro de la claridad total sobre la verdadera naturaleza de las cosas y un estado permanente
de mayor sabiduría, iluminación o autorrealización; el despertar de la mente a su identidad divina; el logro
final en el camino espiritual cuando el sentido limitado de "yo" se funde en la conciencia suprema.
Energía etérica o sutil: La frecuencia vibratoria que está un nivel por encima de la materia; una forma ma-
leable de energía que actúa como una especie de “plastilina” o modelo energético para la dimensión física.
Evolución: Un proceso gradual de desarrollo, formación o crecimiento, especialmente uno que conduce a
una forma más avanzada; el crecimiento de la autoconciencia desde la identidad como un individuo finito
hasta la unificación con la conciencia infinita y divina.
Sentir en: la capacidad de penetrar en una persona, objeto o campo de energía con la atención de uno,
fusionarse con él y convertirse en él brevemente; permitir que la información sutil se registre en el cuerpo
de uno a través de la sensibilidad consciente, como si uno fuera el objeto de observación.
Sensación sentida: Las impresiones o experiencia directa de una persona, objeto o campo de energía regis-
trada en el cuerpo y la mente a través de la sensibilidad consciente.
Flujo: El movimiento natural, continuo, fluido y ondulatorio de la vida y cualquier proceso; un estado en el
que uno está completamente inmerso en el pensamiento o la actividad, caracterizado por una sensación de
enfoque energizado, participación total y disfrute del proceso.
Fractal: Una forma geométrica tosca o fragmentada que es auto-similar a su subestructura en cualquier ni-
vel de refinamiento; se puede subdividir en partes, cada una de las cuales es aproximadamente una copia en
tamaño reducido del todo.
Frecuencia: El número de ondas que pasan por un punto específico en un período de tiempo determinado;
la tasa de ocurrencia de cualquier cosa.
Principios de frecuencia: la dinámica subyacente de la forma en que funcionan la energía y la conciencia,
especialmente después de que se ha ganado sabiduría en el proceso de transformación, que se puede apli-
car para mejorar la calidad de la vida diaria y el logro de la iluminación.
Coincidencia de frecuencia: el proceso de sintonizar la vibración personal de uno, ya sea consciente o
inconscientemente, con la vibración de otra persona con el propósito de comunicarse.
Clasificación de frecuencia: el proceso de eliminar personas, situaciones y oportunidades con vibraciones
que no coinciden con la frecuencia de su hogar, liberarlas y reemplazarlas con personas, situaciones y opor-
tunidades que fomentan la expresión de su alma.
Armonía: Una combinación agradable de los elementos en un patrón que enfatiza las similitudes y la uni-
dad de todas las partes.
Holograma: una imagen tridimensional (originalmente generada por un láser); una explicación mecánica
cuántica de la realidad que sugiere que el universo físico es un holograma gigante de espacio-tiempo, cuya
totalidad se encuentra dentro de cada faceta, lo que lleva al concepto de que cada momento, pasado, pre-
sente y posible, existe simultáneamente. Asimismo, todo lugar existe en todas partes.
Percepción holográfica: en contraste con el pensamiento lineal, la comprensión de que todo lo que uno
nota está en el momento presente, incluido en el campo personal de uno, interconectado, parte de, cons-
ciente y cooperativo con todo lo demás; a veces llamada percepción esférica porque la conciencia se siente
como una bola radiante, expandible y contráctil con el yo individual de uno en el centro; conciencia de que
cada partícula contiene la plena conciencia de cada otra partícula, sin importar la escala.
Frecuencia de origen: La vibración del alma de uno tal como se expresa a través del cuerpo, las emociones
y la mente; una frecuencia de conciencia y energía que transmite la experiencia más precisa posible del cielo
en la tierra.
Plano interno: el patrón más actual del propósito o la visión de la vida de uno, el plano interno incluye una
mezcla de amor y miedo, sabiduría e ignorancia, y depende de cuánto crecimiento personal y transforma-
ción haya experimentado una persona. Este patrón energético da lugar a los eventos y formas en la vida fí-
sica de uno.
Perceptor interno: el poder del alma dentro de una persona, a veces conocido como el Revelador o el
Espíritu Santo, que dirige la atención de uno para notar cosas que ayudan a aprender lecciones de vida y 150
expresarse auténticamente.
Intuición: Conocimiento directo de lo que es real y apropiado en cualquier situación sin necesidad de prue-
ba; percepción que ocurre cuando el cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu están simultáneamente
activos e integrados mientras se enfocan completamente en el momento presente; un estado de vivacidad
perceptiva en el que uno se siente íntimamente conectado con todos los seres vivos y experimenta la natu-
raleza cooperativa y cocreativa de la vida.
Era de la Intuición: El período que sigue a la Era de la Información, durante el cual la percepción se acelera
y la intuición, el conocimiento directo y la sensibilidad tienen prioridad sobre la lógica y la fuerza de volun-
tad; el tiempo en la tierra cuando la conciencia del alma satura la mente, transformando la naturaleza de la
realidad.
Karma: La idea de que el bien y el mal que una persona hace regresa ya sea en esta vida o en una posterior;
una teoría de que todas las energías negativas o positivas que uno envía regresan al remitente de la misma
manera.
Ley de la atracción: La idea de que “lo similar atrae a lo similar”, que el pensamiento y la emoción positi-
vos o negativos atraen experiencias positivas o negativas en la misma proporción; los pensamientos de uno
determinan la experiencia de uno.
Ley de correlación: La idea de que debido a que el mundo interior y exterior no están separados, si uno
tiene un pensamiento, también está ocurriendo, o pronto ocurrirá, como un evento en el mundo. Por el
contrario, si uno experimenta un evento dramático, tiene una idea correspondiente que trajo el evento a su
conciencia.
Ola de vida: El flujo natural de la vida de uno, moviéndose de la contracción a la expansión, trayendo altiva-
jos.
Cuerpo de luz o cuerpo de energía: Un cuerpo de dimensión superior que subyace o es muy similar a la
forma física, compuesto de energía etérica; a menudo visto clarividentemente como luz. En él se coordinan
las energías y funciones de los chakras y la salud y la enfermedad se pueden discernir como transparencias,
colores o sombras.
Pensamiento lineal: percepción caracterizada por la lógica de causa y efecto, el análisis de los pasos nece-
sarios para lograr una meta y la idea de que se debe repetir lo que funcionó en el pasado para lograr los mis-
mos resultados en el futuro.
Teoría de muchos mundos: la idea en física de que el mundo se divide a nivel cuántico en un número
ilimitado de mundos reales, desconocidos entre sí, donde una onda, en lugar de colapsar o condensarse en
una forma específica, evoluciona, abarcando todas las posibilidades. dentro de ella; por lo tanto, todas las
realidades y resultados existen simultáneamente pero no interfieren entre sí.
Materialización: El proceso de traer una idea a la manifestación física. La desmaterialización es el proceso
de disolver una forma física de regreso al campo unificado.
Mesencéfalo: el medio de las tres divisiones principales del cerebro humano que ayuda a procesar los cin-
co sentidos, las percepciones de similitud y conexión, y el afecto.
Percepción errónea: una comprensión parcial o una percepción errónea sobre la forma en que funcionan
la energía, la conciencia y la vida, lo que conduce al desarrollo de un hábito de sentimientos poco saludables
y un sufrimiento innecesario.
Vibraciones negativas: Pensamientos y emociones de baja frecuencia o disonantes provenientes de uno
mismo o de otros que hacen que la vibración personal decaiga.
Neocortex: El último y más evolucionado nivel del cerebro triuno humano, dividido en un hemisferio
izquierdo y derecho, involucrado en funciones superiores, como el razonamiento espacial, el pensamiento
consciente, el reconocimiento de patrones y el lenguaje.
Superposiciones: Creencias inconscientes y limitantes que uno hereda en la infancia y la primera infancia
de los padres y otras personas influyentes, que enfatizan comportamientos particulares como necesarios
para la supervivencia.
Vidas pasadas y paralelas: La idea de que las almas están compuestas de miles de partes, muchas de las
cuales encarnan en la tierra para experimentar vidas individuales. Las vidas de un alma pueden estar
separadas entre sí a través del tiempo, dando la impresión de una ocurrencia secuencial, o varias vidas
pueden existir al mismo tiempo pero estar separadas por ubicación.
Campo personal: La energía sutil alrededor y a través del cuerpo físico que comprende el patrón de un in-
dividuo de energía y conciencia etérica, emocional, mental y espiritual; el resplandor de la vibración perso-
nal de uno.
Vibración personal: La vibración general que irradia una persona en un momento dado; una frecuencia
fluctuante que es una combinación de los diversos estados contraídos o expandidos del cuerpo, las emocio-
nes y los pensamientos
Proyección: proyectar la mente en pensamientos del pasado, futuro, realidades ficticias, otros lugares o
realidades de otras personas para evitar experimentar algo en el momento presente; culpar a otras perso-
nas por lo que uno no quiere reconocer sobre uno mismo o ver rasgos en los demás que uno no puede ver 151
en uno mismo.
Mecánica cuántica: rama de la física teórica que explica el comportamiento de la materia y la energía a ni-
vel atómico y subatómico.
Cerebro de reptil: también conocido como el complejo de reptil, esta es la primera y más antigua parte del
cerebro trino humano, relacionado con el instinto, la emoción, la motivación y el comportamiento de super-
vivencia de lucha o huida.
Resonancia: La vibración producida en un objeto debido a la vibración de un objeto cercano; la vibración
regular de un objeto cuando responde a una fuerza externa de la misma frecuencia. Las ondas que vibran de
la misma longitud crean resonancia. La disonancia es cuando se encuentran vibraciones de diferentes longi-
tudes de onda, crean inestabilidad y caos, y exigen resolución.
Cambio de forma: la capacidad de realizar cambios físicos en uno mismo, como alteraciones de edad, gé-
nero, raza o apariencia general, o cambios entre la forma humana y la de un animal, planta u objeto inani-
mado.
Alma: La experiencia de lo Divino expresándose como individualidad; la fuerza o esencia de vida espiritual
autoconsciente, exclusiva de un ser vivo en particular, que lleva conciencia de todas las acciones. La concien-
cia interna de una persona que existe antes del nacimiento y que sigue viva después de que el cuerpo físico
muere.
Golpea tu diapasón: El acto de imaginar que el cuerpo y el campo de energía de uno están compuestos
por la frecuencia del alma, luego activar esa resonancia e imaginar que el cuerpo, como un diapasón, irra-
diará la vibración a todo lo que toque.
Mente subconsciente: actividad mental que funciona justo por debajo del umbral de la conciencia, donde
toda la experiencia se almacena como datos sensoriales. La parte de la conciencia de uno donde se almace-
nan o reprimen los recuerdos basados en el miedo.
Sincronicidad: una coincidencia de eventos que parecen estar relacionados y que pueden interpretarse
para encontrar un significado más profundo en la vida.
Telepatía: La transferencia de pensamientos, sentimientos o imágenes directamente de una mente a otra
sin utilizar los sentidos físicos.
Teletransportación: El movimiento de objetos o partículas elementales de un lugar a otro, casi instantá-
neamente, sin que viajen por el espacio.
Timbre: El sonido especial que diferencia una voz o instrumento de los demás; la calidad tonal de un soni-
do.
Transformación: Un cambio completo de forma física o sustancia en algo completamente diferente; un
cambio total en la forma en que funciona la realidad.
Transparencia: un estado de claridad y apertura que se caracteriza por la confianza, la espontaneidad y el
compromiso total con el flujo en cualquier momento dado; conciencia iluminada.
Señales de verdad y ansiedad: Las respuestas sutiles e instintivas de expansión o contracción de las emo-
ciones y el cuerpo, a veces experimentadas a través de los cinco sentidos, que indican seguridad y verdad o
peligro y acción inapropiada
Hábitos de sentimientos poco saludables: Por lo general, comportamientos reactivos inconscientes cau-
sados por la contracción y el cierre de la experiencia de confianza, amor y alegría en la primera infancia o en
vidas pasadas; Comportamientos basados en el miedo que son de baja frecuencia y que bloquean la expre-
sión del alma. A medida que desaparecen los hábitos de sentimientos poco saludables, no hay necesidad de
ningún tipo de hábito de sentimientos; se responde espontáneamente a los estímulos que se presentan en
cada momento.
Campo unificado: Un mar universal de energía y conciencia o presencia que subyace y preexiste a la mate-
ria física; un estado, fuerza o "base del ser" que es la constante absoluta del universo y conecta todo en una
sola experiencia unificada. Los campos gravitatorios y electromagnéticos, las fuerzas atómicas fuertes y dé-
biles y todas las demás fuerzas de la naturaleza, incluido el tiempo y el espacio, son condiciones de este
estado.
Soluciones de lujo: Respuestas y decisiones que resuenan en la frecuencia del alma y que sirven al creci-
miento de todas las personas y del planeta.
Wavicle: Término ideado para describir la naturaleza dual del comportamiento del nivel más elemental de
materia-energía en la física cuántica. La materia y la energía, en su esencia, pueden actuar como partícula y
como onda. También conocida como entidad cuántica.
Yin y yang: Las dos fuerzas iguales y opuestas en el universo, ambas necesarias para la armonía. La energía
y la conciencia Yang son externas, asertivas, creativas, cálidas, secas, luminosas y masculinas. Yin es interno,
receptivo, disolvente, frío, húmedo, oscuro y femenino. Cada uno contiene una pequeña cantidad del otro.
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