El desdoblamiento astral es una llave natural, que

nos permite abrir las puertas hacia un conocimiento

accesado por pocos. Cuando estamos conscientes en
la dimensión astral podemos develar los misterios de
la vida y de la muerte.
V.M. SAMAEL AUN WEOR

La relación que tenemos con nuestros sueños es la misma que tenemos con
nuestro mundo interior. Muchos sueños se refieren al lugar donde estamos
ubicados internamente, donde estamos en nuestro mundo psicológico.
Existen varias clases de sueños y todas se encuentran relacionadas con cada uno
de los centros del organismo humano. La mayoría de los sueños tienen relación
con el centro instintivo motos, siendo así, meras repeticiones de las experiencias
vividas a lo largo del día, ligadas a los cinco sentidos, a las sensaciones y a los
movimientos. También existen experiencias emocionales que general sueños
ligados a los sentimientos.
El hombre es una sumatoria de valores positivos y negativos, estos valores se
desprenden del cuerpo físico, a la hora del reposo, e van al mundo astral donde se
atraen y se repelen. Este proceso es el mismo que ocurre después de la muerte.
Todo sueño, por absurdo que sea se encuentra relacionado con algún centro y
con el estado psicológico de tal centro. ¿Cuáles son los funcionalismos mentales
que tenemos durante el sueño?
¿Qué emociones se agitan? ¿Cuáles son nuestras actividades? Estas
informaciones nos ayudarán a entender cómo estamos internamente.

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Pero, los sueños más importantes son las vivencias intimas del Ser, pues se
relacionan con los centros mental y emocional superior.

¿Alguna vez te diste cuenta de que estabas soñando y te sentiste fuera del
cuerpo físico?

Desgraciadamente, nuestro adormecimiento es tan profundo que raras

veces discernimos el lugar en que nos encontramos en un momento dado,
y ni siquiera sabemos cómo fuimos a parar allí. Personas nuevas atraviesan
nuestro camino, escenas diferentes, inusitadas, situaciones particulares
acontecen y ni remotamente sospechamos que tal vez estemos soñando.
Los Sueños
El sueño es el desdoblamiento del cuerpo astral en la Quinta Dimensión
de la Naturaleza; son experiencias reales vividas, que tienen un profundo
significado en nuestras vidas; todo sueño por más extraño y complicado
que sea tiene un significado, nada es por acaso; pueden ser inconscientes o
conscientes.
Tipos de Sueños
Común
Inconscientes:
Proyecciones del ego, deseos, “Los sueños son
representaciones mentales. fenómenos psíquicos de
Repeticiones de nuestro dia a dia. entera validad (…) Todos
Subconscientes: Memorias; genotipo los sueños tienen al
(herencia), fenotipo (educación) y prototipo soñador como centro.”
(circunstancias). Sigmund Freud (1856-1939)
Simbólicos: Poseen mensajes simbólicos
que nos ayudan a conocernos.
Premonitorios y Proféticos:
Son vivencias anticipadas de un porvenir.
Ejemplo: deja vú.
Lúcidos
Conscientes: Hay discernimiento. Se sabe
lo que está soñando y donde está.
Supraconsciente: Vibraciones elevadas;
experiencias espirituales.
Experiencias más comunes:
Recordar detalladamente el contenido del
sueño.
Manejarse conscientemente en el sueño,
verse flotando, etc.

Encontrarse con el propio cuerpo que está durmiendo.

• Manejarse conscientemente en el sueño, verse flotando, etc.
• Encontrarse con el propio cuerpo que está durmiendo.

Esto que muchos llaman de sueños, ocurren en la quinta dimensión. La

eternidad. Esta dimensión está constituida por una materia más sutil que la
física, más sutil que la etérica, por tal motivo no es perceptible con los cinco
sentidos.
Sin embargo, no hay como negar su existencia, pues toda noche viajamos a
través de eso que es llamado de Mundo Astral, Mundo de los Sueños o Cuerpo
de Deseos. Allí vivimos las más diversas experiencias, pero comúnmente
dormidos, como un reflejo de lo que hacemos cuando estamos despiertos.
Durante el día tenemos una serie de problemas, dificultades, que si realmente
vienen a envolvernos a niveles profundos, hacen con que de noche, por un
reflejo, estos mismos problemas, dramas, tragedias retornen a nuestro sueño y
muchas veces a nuestros sueños.
Dormimos en torno de ocho horas al día. ¿Cuán diferente sería se pudiéramos
utilizar estas ocho horas para investigar en los mundos internos, para
realmente experimentar eso que es la consciencia en el mundo de los sueños?
Desdoblamiento Astral Consciente

Es la ciencia de desdoblarse conscientemente en cuerpo astral. El Alma de

cualquier persona puede desdoblarse, o sea, salir del cuerpo y trasladarse a
cualquier lugar del universo con el propósito de ver, oír, tocar y palpar aquello
que más le interese.
Esta capacidad debe ser establecida como un hábito que maneje
voluntariamente a cualquier momento y en cualquier circunstancia. Es
importante dejar de soñar de manera común, pues son nuestros defectos de
tipo psicológico los que proyectan estos sueños, que no son nada más que
nuestros recuerdos, deseos, emociones, pasiones, ideas, experiencias, etc.
Es por este motivo que no experimentamos en realidad la existencia en el
Mundo Astral, pues una vez en este plano, nos deparamos con una serie de
situaciones que nuestra mente está proyectando, no percibimos la realidad
de este plano.
Los sueños que común y corrientemente nos deparamos tienen origen en
el mundo físico. Imaginen una persona que esté muy resentida o irritada con
otra, es natural que esta vea tal persona en sus sueños. Pero eso comúnmente
será apenas una proyección, y no realmente aquella persona en cuerpo Astral.
Un hombre o mujer que se identifique con alguien del sexo opuesto puede
llegar a encontrar en sueños a la otra persona, y ciertamente no será en
realidad esa persona en cuerpo astral, son sueños, proyecciones relacionadas
a lo que le llamó la atención durante el día.

“Es preciso comprender

que siempre hay influencias
superiores que actúan en
nosotros y que son registradas
por nuestro aparato psíquico,
pero, si estamos apegados a
los sentidos y no colocamos
atención en nuestra vida
interior, entonces no
lograremos recibir esas
influencias.” Samael Aun Weor
 La mejor práctica para estar consciente en el astral es la muerte psicológica,
y vivir cada momento. Así podremos vivir la experiencia real.

El despertar en el Plano Astral se da en forma gradual, ya que la naturaleza no

da saltos. Cuando plantamos una semilla, esta demora hasta dar sus frutos,
pero hay que plantarla. Debemos todo el tiempo preguntarnos durante el
día: “¿será que estoy en el físico? ¿O estoy en mi Cuerpo Astral?”. Observe
serenamente todo a su alrededor, pues comúnmente existen características
marcantes en nuestros sueños.

Se puede confirmar si está en el astral, dando un salto, ya que esta dimensión

es regida por leyes diferentes, y se vuelve posible, por ejemplo, flotar.
Ciertamente muchos ya soñaron que estaban volando. Es posible debido al
Mundo Astral ser una dimensión más sutil.
Entre las dificultades está la recordación del cuerpo físico que ciertamente
nos va a atraer hacia él y volvemos a estar presos en la tercera dimensión.
Otra dificultad bastante difícil de ser vencida son los sueños que tratan de

volver a robarnos la consciencia, cualquier

A Melhor prática para deseo, pensamiento fuera de lugar en esa
estar consciente hora, perdemos más una vez la consciencia
y volvemos a soñar de forma común.
no astral é a morte
psicológica, e viver Existen todavía los sueños que vienen a
cada momento. Assim posibilitarnos vivenciar hechos que aún
podemos viver a no acontecieron, ya que estamos en la
experiência real. dimensión relacionada con la eternidad.
 Hay casos de personas que estando en cuerpo astral viajaron hasta ciertos
lugares que físicamente nunca habían ido, y al ir posteriormente en cuerpo
físico a ese mismo lugar, se deparan con lo referente a que ya habían visto
en cuerpo astral. Comprobando la posibilidad de investigación en estos
mundos internos. Algunos inclusive recuerdan los sueños y saben todo lo
que va a acontecer por un período breve de tiempo.

Uno de los factores que perjudican la salida en cuerpo astral es la parte

psicológica del ser humano. No podemos despertar en los mundos superiores
si no despertamos en el Mundo Físico, en la tercera dimensión. Es necesario
volvernos disciplinados en nuestro aspecto psicológico. Debemos estudiar
los siguientes puntos:

Discernimiento

Tiene que haber discernimiento y

consciencia. ¿Estaré en cuerpo físico
o en el astral? Hacernos esta pregunta
en presencia de cualquier cosa curiosa.

Ante toda representación de la vida

que parezca singular o diferente, estire
o dedo con la intención de estirarlo,
o dé un saltito con la intención de
flotar. Si en ambos testes no fue
posible realizar tal cosa, significa
que está en el mundo físico. Resulta
que durante el sueño repetiremos el
mismo ejercicio y cuando funcionar
podremos comprobar que estamos en el mundo astral. Vigilar nuestro sueño
(divagaciones) en la vida diaria y no apenas al acostarnos es extremamente
importante.

• Tener una vida equilibrada: Evitar el desgaste energético con desordenes

emocionales: andando todo el tiempo con prisa, hablando rápido, viviendo
estresado, etc. Tener una organización diaria y hacer todo tipo de actividad
de una forma tranquila y armónica.

• Escuchar música de calidad: el oído se relaciona totalmente con el cuerpo

astral. La música clásica es excelente para este tipo de práctica.

• Controlar vicios y manías: la victoria sobre estas pequeñas cosas significa

despertar. Todo lo que nos ayuda a despertar en el físico es beneficioso
para el despertar en los mundos internos.

• Inspiración en la vida diaria: inspirarse en los pájaros, nubes, sol, en la

libertad, en la vida en su libre movimiento. Para salir en cuerpo astral es
fundamental el uso de la Emoción Superior, que cambia totalmente el tipo
de vibración de la persona.

• Meditación: los que no pueden salir en cuerpo astral es porque perdieron

ya el poder, entonces tienen que reconquistarlo por medio de la meditación
diaria. Con la meditación, el cuerpo astral se transforma y nuestras
experiencias astrales se vuelven más claras.

• Ser sencillo: La salida en astral se da de forma sencilla, por el sentir y no

por los pensamientos. Cuanto más sencillos seamos, mejor. Pues estas
personas tienen más facilidad de conseguirlo.
 • Se deben conocer las innúmeras claves
Algunos perdieron esa que existen para adquirir esta admirable
facultad de salir en y preciosa capacidad. Sus ventajas, entre
cuerpo astral porque otras, son:
perdieron totalmente • Explorar conscientemente el mundo
los poderes del interior;
chakra cardíaco; los - Autoconocimiento;
intelectuales perdieron - Comprensión de procesos psicológicos
esos poderes porque individuales;
tienen su mente - Resolución de conflictos psicológicos;
congelada en el cerebro. • Ayuda a tomar decisiones importantes en
la vida;
• Adquirir conocimiento sobre la Muerte.

El Yoga del Sueño

DISCERNIMIENTO

Los aspirantes que anhelan

sinceramente la experiencia mística
directa deben comenzar por la disciplina
del Yoga del Sueño. Existen incontables
DESDOBLAMIENTO MEMORIA
prácticas para el desdoblamiento astral
consciente, mas todas coinciden en
algunos puntos, que son la clave de La persona debe tener
todas ellas. La práctica de estos puntos, paciencia, concentración
y constancia para poder
denominamos Yoga del Sueño.
conquistar los mundos
superiores.
Para la práctica del Yoga del Sueño se indica a seguir los siguientes pasos:

• Acostarse en vuestro lecho;

• Relajar los músculos (las respiraciones profundas ayudan en eso);
• Cerrar los ojos;
• Colocar la mente en blanco y adormecernos concentrados en algo
(mantram, lugar, corazón…);
• Cuando notar que el cuerpo está flotando levantar de la cama sin pensar
en nada;
• Dar un saltito, si flota está en cuerpo astral, si no, volver para la cama y
repetir el experimento.

Memória Onírica
Tan importante cuanto despertar en el astral es acordarse de las experiencias
que allá vivió y de las enseñanzas que allí recibió. Toda memoria se encuentra
depositada en el subconsciente.

Muchos trabajan en los mundos superiores durante el sueño normal, en

forma consciente. Y desgraciadamente en el mundo físico ignoran esto
porque no tienen buena memoria.

Para avivar la memoria onírica es importante seguir estas

recomendaciones:
•
• Al despertar evitar realizar movimientos bruscos;
• Realizar un ejercicio retrospectivo;
• Para ayudar, usar esencia de menta y mantralizar RAOM GAOM (este
mantram abre el subconsciente);
• El Diario Onírico: anotar los Sueños;
• Ser simples: A saída em astral se dá de forma simples, pelo sentir e não

• Evitar el stress y preocupaciones innecesarias para preservar el cuerpo

vital.

Mantrams

Son sabias combinaciones fonéticas cuyos sonidos producen efectos

físicos, anímicos y espirituales. Palabras de poder cuyas vibraciones
despiertan poderes latentes en el hombre.

A medida que vamos avanzando, conviene “El mundo todo es un sueño

no divulgar nuestras experiencias
de Brahma. Cuando Brahma
oníricas, pues se trata de un mensaje
despierta termina el sueño.”
muy íntimo. Anotamos nuestros sueños
Samael Aun Weor
en un cuaderno particular también
para percibir si estamos avanzando en
nuestras prácticas. Obviamente, hacer
conciencia de procesos que hasta ahora
son inconscientes consiste en el objetivo
del Despertar de la Conciencia.
Buscar estar com a consciência desperta
durante o dia para que esse estado
repercuta quando estivermos dormindo.

Recomendaciones
• Tener confianza. Extirpar el miedo. Al final, salimos del cuerpo físico
diariamente;
• Tener paciencia y perseverancia;
• Aprovechar los momentos en que despertamos durante la madrugada
para repetir la práctica;
• Buscar estar con la conciencia despierta durante el día para que ese
estado repercuta cuando estemos durmiendo.

Al final, ¡¿qué es la materia?! ¿Una nube, una piedra, un soplo de aire, un

hombre?... Todos son estados diferentes de la materia. La Gnosis nos
enseña que existe un trio de materia, energía y conciencia, en todo lo que
existe.

La conciencia es la inteligencia que mantiene la cohesión en todo y el

equilibrio de todo. Sin inteligencia, sin conciencia, no sería posible que
concibamos la existencia del Universo y del Hombre.

“En el jardín, di un saltito largo con la intención

de flotar en el ambiente circundante. Grande fue
mi asombro cuando verifiqué por mí mismo que
realmente me encontraba fuera del cuerpo físico.
Entonces comprendí que estaba en el Astral.”
Samael Aun Weor