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DEFINICIONES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Estas son algunas de las definiciones de inteligencia emocional más aceptadas:

“Es la capacidad de sentir, entender y aplicar eficazmente el poder y la agudeza de las emociones
como fuente de energía humana, información, conexión e influencia” (Robert K Cooper).

“Es un subconjunto de la inteligencia social que comprende la capacidad de controlar los


sentimientos y emociones propios, así como los de los demás, de discriminar entre ellos y utilizar
esta información para guiar nuestro pensamiento y nuestras acciones” Principal párrafo

¿QUÉ SON LAS EMOCIONES? El siguiente paso es reflexionar sobre la naturaleza de las
emociones: ¿Qué son?, ¿qué niveles o dimensiones incluyen?, ¿por qué suceden?, ¿para qué
sirven? Si abordamos las emociones como respuesta del individuo ante la realidad podemos decir
que son una forma de resistencia, es decir, nuestra emoción es más intensa cuanto menos
probable y plausible nos parece un acontecimiento que sucede. Cuando la realidad transcurre de
formas que no encajan en nuestras previsiones,

Las funciones del sentimiento tienen que ver con lo que nos hace felices o infelices a cada uno de
nosotros, nos permite percibir cómo la realidad impacta en nosotros a medida que nos
relacionamos con ella.

El término inteligencia emocional llega a popularizarse gracias al impacto e influencia de los


autores que han tenido un mayor afán divulgativo sin embargo aún queda un gran paso en la
educación en los aspectos emocionales. Estamos en un momento en el que ya nadie discute la
importancia de la inteligencia social y emocional para el desarrollo de un individuo, pero ¿en qué
aspectos concretos se materializa esta idea en la educación más allá de la teoría?

¿QUÉ TRABAJADORES BUSCAN LAS ORGANIZACIONES? A pesar de que ya comprendemos la


importancia de estos temas siguen siendo una asignatura pendiente en la práctica para la mayor
parte de los agentes educativos. Sin embargo, cuando llegamos a la vida adulta y nos
incorporamos al mundo laboral encontramos que las organizaciones realmente valoran la
competencia emocional de los individuos, es una característica muy valorada y que a menudo
marca la diferencia entre el éxito o el fracaso en la socialización y desarrollo de un individuo dentro
de una organización. La inteligencia emocional nos convierte en personas más adaptadas a los
entornos, con relaciones de mayor calidad, más creativas para construir la vida que deseamos y
alcanzar nuestros objetivos. Las personas que tienen alta inteligencia emocional destacan por su:

■ Capacidad de escucha. ■ Empatía.

Vocabulario

■ Capacidad de escucha: es aquella habilidad que nos posibilita comprender a los demás, no solo
en lo relativo a la información que nos transmiten

Acertadamente : Atinadamente, con prudencia, reflexión, con resultado feliz.

■ Empatía: El proceso de empatía requiere la observación de algo que le ocurre a alguien y luego


la identificación con esos sentimientos o situación observada. Por ejemplo: Entristecerse al ver a
alguien llorar o socorrer a una persona que se lastimó
inteligencia social: La inteligencia social se define como la capacidad de una persona para
comunicarse y relacionarse con otros en forma empática y asertiva.

Emociones propias: Las emociones son estados internos caracterizados por pensamientos,


sensaciones, reacciones fisiológicas y conductas que son subjetivos. Son universales, propias del
ser humano y sirven, entre otras cosas, para comunicarnos con los demás

Conclusiones: este articulo nos quiere aclarar que es y que importancia tiene la inteligencia
emocional en las personas el manejo de las emociones y la importancia de la misma en todos los
roles de la vida

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