Tutoria Conociendo Nuestras Emociones 16 - 05

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Tutoria Conociendo nuestras emociones

¿Qué aprenderé?
Identificar las emociones que siento ante diversas situaciones y cómo las expresa
mi cuerpo.

¡Damos inicio a Tutoría!

1. Busca las palabras mágicas de las emociones:

¡Sigue, ahora observa!


Pon atención a las imágenes de Susy.

Marca las emociones que expresa Susy:

Después de identificar las emociones que expresa Susy,


responde:

 ¿Cómo te has dado cuenta de las emociones que


experimenta Susy?

¡Conéctate con tu cuerpo y tus emociones!

A continuación, realizarás un ejercicio para darte cuenta de lo que siente tu


cuerpo.

Sigue los pasos:


1. Busca un lugar cómodo y tranquilo.
2. Ver el video “Mi espacio de conexión” (https://youtu.be/iYy2m4O9d2E)
3. Luego, dialoga con un familiar sobre las sensaciones que sintió tu cuerpo.

¿Qué pasó con tu cuerpo cuando eras un cubito de hielo?


¿Qué pasó con tu cuerpo cuando salió el sol?

Comenta con un familiar lo que sintió tu cuerpo cuando realizaste el ejercicio,


luego escríbelo.

¡Con tu cuerpo descubre tus emociones!

Ahora, te invito a conocer cómo se expresa tu cuerpo cuando siente distintas


emociones. Pon atención a cómo expresa Maura la cólera.

Qué expresa tu cuerpo cuando…

Las personas expresamos nuestras emociones de distintas maneras. Observa cómo


estas niñas y este niño expresan sus emociones.

Responde:

 ¿Cómo tu cuerpo expresa esas emociones?


¡Muy bien! Has descubierto la forma en que tu cuerpo expresa las emociones que
sientes. Si deseas, comparte tus respuestas con un familiar de tu confianza.

Dialoga con un compañero y responde:

 ¿Qué has descubierto de tu cuerpo y de las emociones?

• ¿Cómo te has sentido realizando esta actividad?

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