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    Taller Somatotipos

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    Hilary Tatiana Villarreal Cortes
    Este documento presenta el análisis somatotípico de una paciente de 28 años llamada Hilary Tatiana Villarreal. Se calculan varios indicadores como el porcentaje de grasa, peso de grasa, peso magro, índice de masa corporal, índice cintura-cadera y densidad corporal. Los resultados muestran que la paciente tiene sobrepeso y está en el rango de obesidad. También se calculan sus somatotipos de endomorfia, mesomorfia y ectomorfia usando la clasificación de Heath-Carter,

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    Taller Somatotipos

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    Hilary Tatiana Villarreal Cortes
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    Este documento presenta el análisis somatotípico de una paciente de 28 años llamada Hilary Tatiana Villarreal. Se calculan varios indicadores como el porcentaje de grasa, peso de grasa, peso magro, índice de masa corporal, índice cintura-cadera y densidad corporal. Los resultados muestran que la paciente tiene sobrepeso y está en el rango de obesidad. También se calculan sus somatotipos de endomorfia, mesomorfia y ectomorfia usando la clasificación de Heath-Carter,

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    TALLER SOMATOTIPOS

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    Este documento presenta el análisis somatotípico de una paciente de 28 años llamada Hilary Tatiana Villarreal. Se calculan varios indicadores como el porcentaje de grasa, peso de grasa, peso magro, índice de masa corporal, índice cintura-cadera y densidad corporal. Los resultados muestran que la paciente tiene sobrepeso y está en el rango de obesidad. También se calculan sus somatotipos de endomorfia, mesomorfia y ectomorfia usando la clasificación de Heath-Carter,

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    TALLER: SOMATOTIPOS

    DATOS PERSONALES
    NOMBRE: Hilary Tatiana Villarreal
    PESO: 54,0 kg
    EDAD: 28 años
    ESTATURA: 1.50
    PATOLOGIAS: Hipotiroidismo
    ANTECEDENTES FAMILIARES: No Presenta

    1) Calcule el porcentaje de grasa del usuario.

    3.5803+(suma de los 6 pliegues en milímetros x 0.1548) 3.5803 + (173 x 0.1548)


    = 30,3607

    Presenta sobrepeso porque se encuentra entre 33 y 39%.

    2) Calcular el peso de la grasa


    en kg PG= p*(%Grasa/100)

    Donde p= peso corporal en


    kilogramos. PG=
    54,0*(30,3607/100)

    =16,394778 es el peso de la grasa.

    3) Calcular el peso magro recordar que el peso magro y el peso de la grasa le deben dar
    el peso que uno pesa
    PM= p – Pg
    % pm= (pm * 100)/p
    Pm= 54.0- 16,394778= 37,605222
    %pm= (37,605222*100) /54.0
    = 69,6393 peso magro

    4) Calcular peso ideal mínimo y máximo

    Pi minimo = ESTATURA EN M (2) X18,5 PI= 150*150=2.25¨*18,5=41,62


    Pi maximo = ESTATURA EN M (2) X 25 PI= 150*150=2.25*25=56,25
    5) Calcular el I.M.C para obtener un indicador de obesidad.

    IMC= PESO / h2 =
    IMC= 54,0/ 2.25= 24
    IMC= 27.29109275
    El usuario se encuentra en un rango Normal

    6) Realizar el examen Índice cintura cadera

    = i.c.c ICC= ccint/ccad


    Ccint: circunferencia de la cintura
    Ccad: circunferencia de las caderas
    ICC= 79 / 99
    ICC= 0.79 cm
    La usuaria no presenta riesgo cardiovascular ya que se encuentra por debajo del 0.85

    7) Calcular la densidad corporal: Es la representación de la adiposidad global de

    una persona 20-29 años: densidad corporal = 1.1631 – 0.0632 x (log ∑)


    ∑ es igual a la suma de los pliegues
    DC= 1.1631 – 0,0632 x (log 101)
    DC= 1,016

    8) Ecuación de Brozek: porcentaje de grasa corporal = (457 /densidad


    corporal) – 414 Ecuación de Siri: porcentaje de grasa corporal =
    ((4.95/densidad corporal)-4.5)x100

    PGC = (457 /1.016) – 414 = 35.80%


    PGC = ((4.95/1.016)-4.5) x100= 37.20%
    Según datos dados la usuaria es obesa.

    9) ANALISIS DE LAS CARACTERISTICAS MORFOFISIOLOGICAS

    Las fórmulas que componen el método de Heath-Carter son las siguientes: Endomorfía:
    representa al tejido adiposo relativo.

    Mesomorfía: representa al desarrollo músculo esquelético relativo.

    Ectomorfía: representa a la linealidad relativa. Entendiéndose linealidad como el


    predominio de las longitudes por sobre los perímetros y diámetros o, dicho de otro
    modo, predominio de
    medidas longitudinales sobre las transversales.
    Endomorfía

    E= -0,7182 + 0,1451 x (S) – 0,00068 x (S)2 + 0,0000014 x (S)3


    En donde: (S) = Sumatoria de los pliegues de tríceps, subescapular e ilioespinal expresado en
    milímetros.

    Endomorfía corregida = E * estatura en centímetros / 170,18

    E =-0,7182 + 0,1451 x (80) -0,00068 x (11236)-0,00068 x (6400,)+0,0000014*(512000) = 7,2546


    EC= 7,2546 x 150 / 170.18= 6,394347162

    Mesomorfía

    0,858U + 0,601F + 0,188B + 0,161P – 0,131H + 4,5

    U= Diámetro biepicondilar del húmero en


    cm. F= Diámetro bicondilar del fémur en
    cm.
    B= Perímetro corregido del brazo en cm = Perímetro del brazo contraído – Pliegue
    tricipital en cm.
    P= Perímetro corregido de la pierna en cm = Perímetro de la pierna (pantorilla) – Pliegue
    de la pierna en cm.
    H= Altura en cm.

    0,858 x (7) + 0,601 x (10) + 0,188 x (26,8) + 0,161 x (32,4) – 0,131 x (150) + 4,5 = 7,1208

    Ectomorfía

    Para determinar el valor numérico de este componente es necesario calcular


    previamente el índice ponderal, que se obtiene mediante la siguiente fórmula:

    IP = INDICE PONDERAL = estatura / peso^


    (1/3) IP= 150/54,0^ (1/3)
    IP=39,6850263

    El valor del índice ponderal del sujeto determina la fórmula a utilizar para el cálculo de la
    Ectomorfía.

    Si IP < 40,75 y > 38,28E= (IP x 0,463) –


    17,63 EC= (39,6850263 x 0.463) –
    17.63
    EC= 0,744167177
    IDENTIFICANDO

    PRIMEROS DATOS

    ENDOMORFIA = 6,394347162
    MESOMORFIA= 7,1208
    ECTOMORFIA= 0,744167177

    EJES X /Y

    EJE X= ECTOMORFIA -ENDOMORFIA


    =0,744- 6,3943

    EJE Y = (2*7,1208-(0,74416+6,394371)=7,103085662

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