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    Gastos Mensuales

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    El documento resume los gastos mensuales de una persona. Los principales gastos son el alquiler de 333,5 euros más gastos adicionales de 60 euros, un total de 393,5 euros. Otros gastos significativos son la comida con un gasto mensual de 187,61 euros y el transporte con 20 euros de gasolina. En total, los gastos mensuales ascienden a 799,74 euros.

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    El documento resume los gastos mensuales de una persona. Los principales gastos son el alquiler de 333,5 euros más gastos adicionales de 60 euros, un total de 393,5 euros. Otros gastos significativos son la comida con un gasto mensual de 187,61 euros y el transporte con 20 euros de gasolina. En total, los gastos mensuales ascienden a 799,74 euros.

    Título original

    GASTOS MENSUALES

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    El documento resume los gastos mensuales de una persona. Los principales gastos son el alquiler de 333,5 euros más gastos adicionales de 60 euros, un total de 393,5 euros. Otros gastos significativos son la comida con un gasto mensual de 187,61 euros y el transporte con 20 euros de gasolina. En total, los gastos mensuales ascienden a 799,74 euros.

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    GASTOS MENSUALES

    ALQUILER (+gastos) 333,5 + 60 (aprox.)

    ADESLAS 79,89

    GIMNASIO 65,0

    SHARINGFULL (Spotify) 3,74

    GASOLINA 20

    COMIDA 187’61

    EXTRAS 50

    TOTAL 799,74 euros


    GASTOS/PRECIOS COMIDA SEMANAL Gasto mensual

    Copos avena 262’5g Molsa 5’6 eur/kg 500 g/envase 1’05kg 5’6e

    Proteína en polvo 175g 55’8 eur/kg 500 g/envase 700g 41’85e

    Frutos rojos 250g Lidl 4’65 eur/kg 500 g/envase 1kg 4’65e
    congelados

    Patata 750g Bon Preu 1’30 eur/kg 3kg 3’9e

    Pechuga pollo 600g Bon Área 6’98 eur/kg 2’4kg 16’75e

    Judías congeladas 750g Bon Preu 1’59 eur/kg 750 g/envase 3kg 4,77e

    Cebolla 700g Bon Preu 1’79 eur/kg 1 kg/envase 2’8kg 5’012e

    Zanahoria 1’1kg Lidl 1’20 eur/kg 1 kg/envase 4’4kg 5’28e

    Claras huevo 28 ud Lidl 2’49 eur/L 30 claras/envase 112 ud 9,3e

    Huevo 7 ud Bon Preu 2’30 eur 6 ud/envase 28 ud 10,73e

    Brócoli congelado 1’2kg Lidl 1,29 eur/kg 1 kg/envase 4’8kg 6’19e

    Leche almendras 1’4L Bon Preu 1’45 eur/L 1 L/envase 5’6L 8,12e

    Leche sin lactosa 700mL Bon Preu 0’98 eur/L 1 L/envase 2’8L 2’744e

    Hígado pollo 300g Bon Àrea 3’21 eur/kg 1’2kg 3,85e

    Pepino 450g Bon Preu 2’79 eur/kg 1’8kg 5’022e

    Aguacate 150g Bon Preu 4’58 eur/kg 600g 2’748e

    Champiñones 125g Bon Preu 5 eur/kg 250 g/envase 500g 2’5e

    Guisantes congelados 200g Bon Preu 1’80 eur/kg 750 g/envase 800g 1’44e

    Pan 150g homemade 1’2 kg 600g 1’75

    Manzana 1 ud Lidl 1’69 eur/kg 4 ud 1’014e

    Lata mejillones al 2 ud Bon Preu 1’5 eur 8 ud 12e


    natural

    Lata atún al natural 2 ud Mercadona 4’58 eur 6 ud/envase 8 ud 6’10e

    Queso cottagge 1 ud Mercadona 1’20 200 g/envase 4 ud 4’8e

    Pavo 200g Aldi 8’45 eur/kg 200 g/envase 800g 6,76e

    Chía 14 chdta Bon Preu 8’36 eur/kg 250 g/envase 225g 2’09e

    Skyr 4 ud Ametller Origen 0’79 eur/ud 16 ud 12,64e

    187,61 €

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