Suicidio - Prevención Argentina - Gob.ar

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Suicidio - Prevención
Consejos para prevenir el suicidio.

La representación más extendida sobre el suicidio está asociada a la imagen de un acto


individual con un propósito claro. Sin embargo, cada vez más, este evento de la vida humana es
considerado en toda su complejidad, teniendo un alcance colectivo, como problema sanitario y
social.

El suicidio es un tema de salud que requiere un abordaje comunitario y responsable.

Es importante que sepas

La persona que se suicida no desea morir. La persona que tiene ideas suicidas está
transitando una situación de ambivalencia en su vida, es decir, desearía morir si su vida
continúa de la misma manera, pero desearía vivir si se produjeran cambios signi cativos
en ella.

Se cree que el que dice o amenaza con quitarse la vida, no lo hace, sin embargo, la
mayoría de las personas que se suicidan, hicieron saber el propósito de acabar con su
vida.
Toda persona antes de cometer un intento de suicidio evidencia una serie de señales que
de ser detectada a tiempo puede ayudar a evitarlo. El suicidio no ocurre sólo por impulso.

El suicidio o intento de suicidio puede ocurrir durante un proceso depresivo o no.


Los comportamientos suicidas se han asociado con depresión, abuso de sustancias,
esquizofrenia y otros padecimientos mentales, además de comportamientos destructivos
y agresivos. Sin embargo, esta asociación no se debe sobrestimar. No hay una relación
directa entre el sufrimiento que padece quien desea terminar con su vida y los
padecimientos o enfermedades mentales.
Hablar con una persona sobre sus intenciones de matarse no incrementa la posibilidad
de cometer suicidio. Dialogar sobre el tema reduce la posibilidad de cometerlo y puede
ser una oportunidad para ayudar a quien está padeciendo.

No debe asociarse el suicidio y el intento de suicidio con acciones de cobardía o


valentía, tampoco con hechos románticos o heroicos. No es menor destacar que la
acostumbrada asociación que se realiza desde los medios de comunicación del suicidio
con hechos delictivo al anunciarlos en las secciones policiales, debe ser cuestionada.

Suele a rmarse que los niños no se suicidan. Sin embargo, una vez que un niño adquiere
el concepto de muerte puede cometer suicidio.

La tendencia al suicidio no es hereditaria. Lo que sí puede trasmitirse por medio de la


educación es la visión sobre el suicidio como una forma de solución a los problemas.

Cómo prevenirlo

Reconociendo los signos de alerta

Aislamiento

Persistencia de ideas negativas

Di cultad para comer, dormir y trabajar

Desesperanza

Llanto inconsolable

Repentino cambio de conducta

Mostrando interés y apoyo

Respetando las diferentes expresiones de sentimientos

Eliminando prejuicios. El suicidio no es ni bueno ni malo, tampoco un hecho delictivo, es


una situación de sufrimiento

Desde casa, desde la escuela, desde cada espacio, motivando a las personas

Para que hablen sobre cómo se sienten

Para que tengan amistades saludables


Para que tomen decisiones de manera autónoma

Para que aprendan a manejar situaciones de estrés y di cultad

Para que aprendan a perseverar cuando la ocasión lo requiera y a renunciar cuando sea
necesario

Para que tengan buena autoestima

Para que desarrollen habilidades e inteligencia emocional para resolver problemas

El desarrollo de habilidades sociales previene el suicidio.

Tené en cuenta que

Estar atentos es la forma de acompañar

El diálogo no es un interrogatorio, sino compartir un momento

Si la persona no accede a realizar un tratamiento no hay que obligarla. Seguir


acompañando y dialogando, mientras uno mismo realiza una consulta con un profesional

Si estás preocupado por alguien o necesitás acompañamiento, no


estás solo. Podés pedir ayuda:

a tus amigos

a tu familia

en el Centro de Salud más cercano a tu casa

en el Hospital

en tu Escuela

en el Club de tu barrio

en la Iglesia

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