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    Pasodoble

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    El documento presenta las instrucciones para realizar los pasos básicos del pasodoble, un baile de salón. Describe los movimientos para el cuadrado, los balanceos, los cruces y los capeos, indicando la posición de los pies y las direcciones de giro para cada paso de ambos bailarines.

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    El documento presenta las instrucciones para realizar los pasos básicos del pasodoble, un baile de salón. Describe los movimientos para el cuadrado, los balanceos, los cruces y los capeos, indicando la posición de los pies y las direcciones de giro para cada paso de ambos bailarines.

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    APUNTES DE BAILES DE SALÓN

    DEPARTAMENTO DE EF PROFESORA EVA ORTEGA MATEU

    PASODOBLE
    CUADRADO + BALANCEOS + CRUCES + CAPEOS

    1.- CUADRADO CUADRADO

    DCHA GOLPEA EL SUELO EN EL SITIO IZDA PICA EL SUELO


    + +
    IZDA DELANTE DCHA ATRÁS
    + +
    DCHA DELANTE pie mira hacia la dcha para IZDA ATRÁS girando punta del pie hacia dcha
    Comenzar el giro.
    + +
    IZDA CRUZA DELANTE DE LA DCHA con un DCHA ATRÁS girando hacia izda para quedarse
    Paso largo para quedarse de espaldas. De espaldas
    + +

    DCHA ATRÁS Cami IZDA DELANTE


    Cami + no +
    no IZDA ATRÁS hacia DCHA DELANTE
    hacia adel
    + +
    atrás ante
    DCHA ATRÁS IZDA DELANTE
    + +
    IZDA JUNTA CON DCHA misma altura. DCHA junto a la izda
    + +
    4 ve DCHA se abre hacia el lado + IZDA se junta 4 ve IZDA se abre hacia el lado + DCHA se junta
    ces ces

    TODO ESTO SE REALIZA DOS VECES PARA FORMAR EL


    CUADRADO

    2.- BALANCEOS BALANCEOS

    DCHA PICA EL SUELO IZDA PICA EL SUELO


    + +
    APOYO IZDA DELANTE y vuelvo a apoyar APOYO DCHA detrás de la izda y vuelvo a
    en DCHA que se queda en el sitio apoyar en izda que se queda en el sitio
    + +
    APOYO IZDA detrás de la dcha y vuelvo a APOYO DCHA delante de la izda y vuelvo a
    apoyar en DCHA que se queda en el sitio apoyar en izda que se queda en el sitio
    + +
    APOYO IZDA DELANTE y vuelvo a apoyar APOYO DCHA detrás de la izda y vuelvo a
    en DCHA que se queda en el sitio apoyar en izda que se queda en el sitio
    + +
    IZDA a la misma altura que la DCHA. DCHA a la misma altura que la IZDA
    APUNTES DE BAILES DE SALÓN
    DEPARTAMENTO DE EF PROFESORA EVA ORTEGA MATEU
    3.- CRUCES CRUCES

    IZDA LATERAL + DCHA CRUZA DELANTE DCHA LATERAL + IZDA CRUZA ATRÁS
    + +
    IZDA LATERAL + DCHA CRUZA DETRÁS DCHA LATERAL + IZDA CRUZA DELANTE
    + +
    IZDA LATERAL + DCHA CRUZA DELANTE DCHA LATERAL + IZDA CRUZA ATRÁS
    + +
    IZDA LATERAL + DCHA SE JUNTA DCHA LATERAL + IZDA SE JUNTA
    + +

    DCHA LATERAL + IZDA CRUZA DELANTE IZDA LATERAL + DCHA CRUZA ATRÁS
    + +
    DCHA LATERAL + IZDA CRUZA DETRÁS IZDA LATERAL + DCHA CRUZA DELANTE
    + +
    DCHA LATERAL + IZDA CRUZA DELANTE IZDA LATERAL + DCHA CRUZA ATRÁS
    + +
    DCHA LATERAL + IZDA SE JUNTA IZDA LATERAL + DCHA SE JUNTA

    CAPEO
    4.- CAPEO
    IZDA PICA EN EL SUELO
    +
    Gi DCHA PICA EL SUELO Gi DCHA CRUZA DELANTE IZDA punta pie hacia
    ro ro
    en
    + dcha
    IZDA DELANTE pie mirando hacia izda en +
    el el
    se + IZDA DELNATE CRUZA SOBRE DCHA punta pie
    se
    nti DCHA DELANTE pie mirando hacia la dcha nti hacia dcha
    do + do +
    de IZDA DELANTE seguir dando la vuelta de DCHA DELANTE GIRANDO
    las + las +
    a DCHA DELANTE para seguir dando la vuelta a IZDA DELANTE GIRANDO
    gu + gu +
    jas jas
    del
    IZDA DELANTE seguir dando la vuelta DCHA DELANTE GIRANDO
    + del +
    re re
    loj DCHA queda como al principio IZDA DELANTE GIRANDO queda como al
    loj
    + principio
    IZDA se junta. +
    DCHA SE JUNTA

    DCHA PICA EL SUELO


    Gi + IZDA PICA EN EL SUELO
    Ro IZDA CRUZA DELANTE DCHA pie mirando +
    co DCHA DCHA DELANTE pie mirando hacia DCHA
    n Gi
    + Ro +
    tra
    se DCHA DELANTE pie mirando hacia la izda co IZDA DELANTE punta del pie hacia la izda
    n ti + n +
    do IZDA DELANTE seguir dando la vuelta tra DCHA CRUZA pie hacia la izda
    a + se +
    n ti
    gu DCHA DELANTE para seguir dando la vuelta IZDA DELANTE punta hacia la izda
    jas do
    + a
    +
    re IZDA DELANTE seguir dando la vuelta DCHA DELANTE punta pie hacia la izda
    loj gu
    + jas +
    DCHA queda como al principio re IZDA QUEDA COMO AL PRINCIPIO
    + loj +
    IZDA se junta. DCHA SE JUNTA

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