Programa Nutrisanos

Nutri-Sanos
(Programa)
Licenciatura: Nutrición
Integrantes: Cuatrimestre: 8°
Nadia Lizeth Ortega Gómez Grupo: A
Brian Alexis Arreazola Ramírez
Christian Alberto Arvizu Plantel: Centro histórico
Docente:
Materia:
Índice
Nombre del programa: .............................................................................................. 2
Objetivo general: ....................................................................................................... 2
Objetivos específicos: ............................................................................................... 2
¿Quién lo creo? ......................................................................................................... 2
Misión: ....................................................................................................................... 2
Visión: ........................................................................................................................ 2
Planteamiento del problema: .................................................................................... 2
Propuesta de mi programa de nutrición y actividad física: ....................................... 3
Conclusión general:................................................................................................... 3
Conclusión personal: ................................................................................................. 3
Normas: ..................................................................................................................... 4
Nombre del programa: Nutri-Sanos
Objetivo general:
Brindar información sobre la importancia de la nutrición y la actividad física a
padres de familia y niños de 6-12 años en adelante, mediante actividades en
espacios abiertos llevándose a cabo en el mes de julio en la colonia Villa Fontana
Diamante, Zapopan Jalisco.
Objetivos específicos:
• Fomentar una buena hidratación
• Implementar hábitos saludables
• Promover la actividad física
¿Quién lo creo?
 Nombre del responsable: EN Nadia Lizeth Ortega Gómez
 Cargo del responsable: Director de seguridad nutricional
 Área de evaluación del programa NutriSanos: EN Christian Alberto
Quezada Arvizu
 Consejo del desarrollo nutricional de NutriSanos: EN Brian Alexis
Arreazola Ramírez
Misión:
Implementar acciones necesarias para crear conciencia en niños de 6 años o más,
para que tengan el conocimiento de alimentarse sanamente.
Visión:
Ser un programa que brinde información nutricional y los niños identifiquen
alimentos saludables de alimentos no saludables.
Planteamiento del problema:

Actualmente se conoce la importancia que tiene la práctica de la actividad física y
la alimentación en la salud en los niños. Sin embargo, la realidad nos muestra que
los niños no cumplen con los mínimos de actividad física y alimentación saludable
diaria que proponen recomendaciones internacionales. Por esta razón, existen
evidencias que indican que desde la escuela se ha de fomentar la práctica de
actividad física y alimentación para que los niños puedan alcanzarlas.Las
intervenciones educativas en el entorno escolar parecen la forma más efectiva de
actuar contra la obesidad infantil.
Con la ENSANUT 2018-2019 se comprobó que el sobrepeso y la obesidad siguen

siendo un problema altamente prevalente en la población mexicana en todos los
grupos de edad, todas las regiones del país y en áreas urbanas y rurales. En
México uno de cada tres niños en edad escolar, alrededor de 35% de los
adolescentes y más de tres cuartas partes de los adultos presentan estas
condiciones.
Propuesta de mi programa de nutrición y actividad física:

Identificamos que los niños llevan una mala alimentación, por lo tanto,
implementaremos platicas, dinámicas y actividades físicas orientando en base a
información científica sobre vitaminas y sus beneficios a través de una dinámica
como lo es el twister de frutas, también realizaremos un circuito aeróbico llevando
a cabo actividad física que va de la mano con el tema de la importancia de la
hidratación, posteriormente con una dinámica educativa en base al plato del bien
comer y las proporciones recomendadas y para concluir una dinámica donde
aprenderán a identificar alimentos saludables y no saludables.
Conclusión general:
La población en general tiene muy poco conocimiento sobre la nutrición y no le
dan la importancia que merece, es muy importante que haya orientación
profesional y compromiso para llevar a cabo una buena nutrición y actividad física
mejorando así la salud de las personas.
Conclusión personal:
Es muy necesaria la orientación de estos temas tan importantes ya que en lo
personal note que los niños aprender de manera rápida al escuchar este tipo de
platicas, además de que les parecen interesantes y se divierten aprendiendo.
Normas:
• Nom-043-SSA-2005: Norma Oficial Mexicana Nom-043-SSA2-2012: promoción y educación para
la salud en materia alimentaria. La presente norma establece criterios generales para orientar a la
población en materia de alimentación. El objeto último es promover el mejoramiento del estado
de nutrición de la población y prevenir problemas de salud relacionados con la alimentación.
• Nom-008-SSA-2010: Norma Oficial Mexicana Nom-008-SSA3-2017, para el tratamiento integral

del sobrepeso y la obesidad, esta norma establece los criterios mínimos para el tratamiento
integral del sobrepeso y la obesidad, las características mínimas que deben reunir los
profesionales de las disciplinas de salud que intervengan en el tratamiento del paciente y los
requisitos mínimos de funcionamiento que deben cumplir los establecimientos para la atención
médica ambulatoria de los sectores público, social y privado.
• Nom-037-SSA2-2012: establecer los procedimientos y medidas necesarias para la prevención,

tratamiento y control de las dislipidemias, a fin de proteger a la población de este importante
factor de riesgo de enfermedades cardiovascular, cerebrovascular y vascular periférica, además de
brindar una adecuada atención médica.

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• Implementar hábitos saludables

• Promover la actividad física

Planteamiento del problema:

Con la ENSANUT 2018-2019 se comprobó que el sobrepeso y la obesidad siguen

Propuesta de mi programa de nutrición y actividad física:

• Nom-008-SSA-2010: Norma Oficial Mexicana Nom-008-SSA3-2017, para el tratamiento integral

• Nom-037-SSA2-2012: establecer los procedimientos y medidas necesarias para la prevención,

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