Preeescolar Primer Trimestre 23-24

PLANEACIONES EDUCACION FISICA
UNIDAD DIDÁCTICA
PREESCOLAR
CICLO
ESCOLAR:
2023-2024 ESCUELA: TURNO: SUP.EF.
:
SEP – NOV
(TRIMESTRE 1)
DOCENTE: GRADO: 1° TEMPORALIDAD
CAMPO FORMATIVO - DE LO HUMANO Y LO COMUNITARIO
ELEMENTOS ESCENCIALES QUE INTEGRAN LA EDUCACION FISICA SESIONES
PROYECTO 1 PROYECTO 2 PROYECTO 3 PROYECTO 4

MOTRICIDAD CORPOREIDAD CREATIVIDAD MOTRIZ
6 6 6 6
Construyan su identidad personal, desarrollen sus potencialidades, generen sentido de comunidad, fortalezcan sus
FINALIDAD DEL capacidades perceptivo, socio y físico motrices, identifiquen y comprendan sus emociones, estados de ánimo y sentimientos
CAMPO FORMATIVO y experimenten el cuidado y mejora de la salud.
- CAPACIDADES Y HABILIDADES MOTRICES: explora movimientos de locomoción, manipulación o estabilidad para

enriquecer sus posibilidades.
- POSIBILIDADES EXPRESIVAS Y MOTRICES: explora sus posibilidades expresivas en situaciones lúdicas que
impliquen el uso de los sentidos para favorecer capacidades perceptivo-motrices.
PROCESO DE
- ESTILOS DE VIDA ACTIVOS Y SALUDABLES: participa en juegos y dinámicas que le permitan mantenerse
DESARROLLO DE
físicamente activos en distintos momentos.
APRENDIZAJE
- PENSAMIENTO LUDICO DIVERGENTE Y CREATIVO: descubre distintas soluciones pare resolver distintas
situaciones de juego e interacción.
- INTERACCION MOTRIZ: experimenta distintas maneras de jugar e interactuar para identificar acuerdos que
favorezcan la convivencia.
ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS FASE: 1
METODOLOGIA Aprendizaje servicio

Juego motor, juego simbólico,
circuitos, cuento motor
EVIDENCIAS: Rubricas de evaluación
ATENCIÓN A LA RUTA DE MEJORA ESCOLAR TEMA TRANSVERSAL DE SALUD

- Pensamiento matemático - Alimentación - Higiene
- Lenguaje y comunicación - Respiración - Promoción de la salud
- Exploración y comprensión del mundo natural y social - Prevención de
accidentes
Inclusión, Igualdad de género, pensamiento crítico, vida saludable, interculturalidad crítica.
EJES
ARTICULADORES
CONTEXTO Y Contexto externo

DIAGNOSTICO
El jardín de niños _________________________, perteneciente a la zona _____, sector ___, con clave _______________,
turno matutino, del municipio de ____________________________. Se encuentra ubicada en la calle
_____________________, entre ____________________ en la colonia _____________________.
Se encuentra en un nivel socioeconómico medio-bajo, a una cuadra se ubican distintos establecimientos del área comercial:
Farmacia moderna, Importadora Sandrita, Bodega Aurrera, 2 Gasolineras.
Alrededor de la escuela se encuentran casas habitadas e invasiones. la mayoría de la población son familias integradas,
cabe mencionar que algunos niños (30% aproximado) vienen de familias disfuncionales y están bajo la responsabilidad de
abuelos o tutores, teniendo un nivel socioeconómico bajo. La escuela está ubicada en una zona donde se presentan casos
de adicciones como el alcoholismo, la drogadicción, grupos de vandalismo, etc. Los cuales impiden tener un ambiente sano
y familiar. La participación de los padres de familia en las actividades extraescolares o juntas informativas es escaza. La
escuela cuenta con servicio de luz, agua, teléfono e internet. En lo que corresponde a eventos culturales o deportivos en el
fraccionamiento, se cuenta con un área cercana (parque lineal) para realizar algún tipo de actividad.
Contexto Interno
La escuela cuenta con una organización completa, conformada por: 1 director, 1 subdirectora, 1 secretaria, 12 Maestros de
Grupo (dos por grado), 1 Maestra de Educación Física, 1 Maestro de Educación Artística, 1 Maestro de Aula de Medios, 1
Encargado de la Biblioteca Escolar, 2 Intendentes, 2 Encargadas de la Cooperativa Escolar. La escuela cuenta con un total
de _____ alumnos, el plantel educativo consta de: 12 aulas para Grupos, 1 Dirección, 1 Biblioteca, 1 Aula de Medios, 1
Tiendita escolar, 1 Cancha condicionada para usos múltiples, 1 Patio, 1, 3 Jardineras, 2 Modulo de Baños para Hombres y
Mujeres, 1 Bodega para guardar productos de limpieza, 1 Bodega para guardar el material deportivo.
Normalmente los maestros que laboramos en el plantel educativo mantenemos una buena armonía y somos un colectivo
muy unido, como consejo técnico escolar buscamos la mejora educativa realizando actividades y estrategias en conjunto
con los padres de familia y alumnos para participar activamente en nuestro plan de mejorar continua, la que favorece y
permite sumar esfuerzos ya que tratamos de renovar el pacto educativo entre los alumnos, directivos, maestros y padres de
familia.
Diagnóstico del Grupo
El grupo de _________ del jardín de niños ___________________ está compuesto por ___ alumnos (___ niños y ____
niñas) que se encuentran entre las edades de ____ y ____ años generalmente, acorde al nuevo plan y programa de
estudios 2022 (NEM) el alumno se encuentra en la fase ___.
Se aplicó un test para ver el tipo de aprendizajes en los alumnos el cual era del modelo programación neurolingüística VAK
se indicó que: 30% de los alumnos aprenden de manera visual, 40% de los alumnos aprenden de manera kinestésica, 30%
de los alumnos aprenden de manera auditiva. Este grupo se caracteriza por ser niños participativos, llevan muy buena
convivencia; el aula donde les imparten clases es de material con techo colado, piso firme, paredes pintadas (color blanco y
azul), buena iluminación, las aulas cuentan con aire acondicionado y ventilación. El aula cuenta con: 18 mesas (2 alumnos
por mesa) acomodadas en forma tradicional, 3 Ventiladores de techo, 1 Escritorio, 1 Silla, 1 Bodega para guardar los
materiales de limpieza (escoba, trapeador, recogedor, cubetas y aromatizantes).
FECHA GRADO: PRIMER GRADO SESIÓN: 1

:
PROYECTO 1 Cómo se pueden promover el reconocimiento de diferentes partes del cuerpo propio y reafirmar la lateralidad en
la clase de educación física, fomentando la conciencia corporal, la coordinación bilateral y el desarrollo de
habilidades específicas relacionadas con la dominancia lateral
EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN /
CAPACIDADES Y VALORACIÓN MATERIALES
HABILIDADES
Bienvenida - Las - Patrones - MATERIALES

capacidades básicos de
1.- Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno y con las manos van tocando la parte de su cuerpo
perceptivo- movimientos ●Pelotas
que indique el profesor.
* Tocar la parte del cuerpo indicada con la mano: derecha; izquierda. motrices - Acciones ●Aros
motrices
* Desplazarse: de puntillas; de talones. - Las
-TIEMPO
* Desplazarse con un brazo tocando la parte del cuerpo indicada y el otro: hacia delante; hacia atrás; en cruz;
capacidades - Adaptación
girándolo hacia delante; girándolo hacia atrás; moviéndolo hacia arriba y hacia abajo, como si volaran... socio motrices. corporal 50 minutos
2.- Los alumnos se distribuyen libremente por todo el terreno, cada uno con un aro, tienen que manejarlo - Las
libremente, experimentando con él todas las posibilidades que se les ocurran. capacidades -ORGANIZACIÓN
físico-motrices
* Rodar el aro por el suelo con: la mano derecha; la mano izquierda; las dos manos a la vez. ● Individual
- Las
* Lanzar el aro hacia arriba y recogerlo en el aire con las dos manos, lanzándolo con la mano: derecha; izquierda.
habilidades y ● Grupal
3.- Por parejas con un aro, uno va tocando con él en la mano derecha diferentes partes del cuerpo del compañero destrezas
y éste debe nombrarlas con la máxima precisión posible. Cambiar los papeles a la indicación del profesor. a.
Tocar al compañero sujetando el aro con la mano izquierda. b. Tocar al compañero en: la mano izquierda; el codo
derecho; la rodilla derecha; la punta de la nariz.
4.- Grupos de seis alumnos colocados formando una fila, cada uno se agarra al compañero de delante por los
hombros y han de desplazarse enlazados por esa parte del cuerpo. A la señal el primero pasa al último lugar.
* Agarrarse al compañero de delante por: la cintura; el codo derecho; el codo izquierdo; la rodilla izquierda; el
hombro derecho; la mano izquierda
*Agarrarse a cualquier parte del cuerpo del compañero de delante que esté situada: del lado derecho; del lado
izquierdo; por encima de la cintura; por debajo de la cintura.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
:
PROYECTO 1 Cómo se pueden promover el reconocimiento de diferentes partes del cuerpo propio y reafirmar la lateralidad en la
clase de educación física, fomentando la conciencia corporal, la coordinación bilateral y el desarrollo de
HABILIDADES
✔ Bienvenida ★ Las ★ Patrones ★ MATERIALES

capacidades básicos de
✔ Escuche el propósito de la clase y la retroalimentación de la clase anterior. ● Aros
perceptivo- movimientos
✔ Utilizando diferentes patrones básicos de movimiento, se desplaza por el patio, y juegue a motrices
“abrazos de” diga un número (propuesta de alumnos) y se tendrán que abrazar la cantidad de ★ Las ★ TIEMPO
alumnos que se han mencionado. capacidades ★ Acciones 50 minutos
✔ Juegue a Gallinas y Gavilanes se organice en dos equipos, uno será el grupo de los gallinas el sociomotrices motrices
cual tendrá que gatear para evitar ser atrapado por el grupo de los gavilanes. ★ Las ★ ORGANIZACIÓN
✔ Juegue a indios y vaqueros se organice en dos equipos en el cual los indios huirán de ser capacidades ● Individual
físico-motrices ★ Adaptación
atrapados por los vaqueros (ambos equipos van saltando como si montaran a caballo). Los
vaqueros tendrán un aro con el cual deberán atrapar a los indios. ★ Las ● Equipos
corporal
✔ Realice ejercicios de respiración y recuperación. Comente con sus compañeros como siente el habilidades y ● Grupal
destrezas
latido de su corazón y de ser posible el de un compañero. Reflexionen sobre ello y regístrese
en la bitácora de la sesión.
✔ Exprese lo que aprendió durante la sesión. (Registro de Observación en la Bitácora).
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
:
clase de educación física, fomentando la conciencia corporal, la coordinación bilateral y el desarrollo de habilidades
específicas relacionadas con la dominancia lateral
EXTENSIÓN INTERACCIÓN CRITERIOS DE GESTIÓN /
DE VALORACIÓN MATERIALES
CAPACIDADES Y
HABILIDADES
✔ Bienvenida ★ Las capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES

perceptivo- básicos de
✔ Escuche el propósito de la clase y la retroalimentación de la clase anterior. ● Aros
motrices movimientos
★ Las capacidades
✔ Juegue a “quien toca mas” se ponga de acuerdo en que parte del cuerpo tocara de sus ★ TIEMPO
sociomotrices
compañeros mientras cuenta cuantos alcanza a tocar. (variar las velocidades y modos de
★ Acciones 50 minutos
desplazamientos acorde a las propuestas de los niños). ★ Las capacidades
motrices
físico-motrices
✔ Juegue a los carritos “no chocones” con un aro simulando que son carritos, proponga que ★ ORGANIZACIÓN
★ Las habilidades
otra cosa podemos ser si utilizamos el aro. ● Individual
y destrezas
★ Adaptación
✔ Juegue a “colores a sus casas”. Se divide al grupo en equipos, se les asigna un color y lugar ● Equipos
corporal
del patio a cada equipo, se les dará la indicación de que color es el que deberá salir de su
● Grupal
casa primero, a la indicación de colores a sus casas deberán regresar lo más pronto posible
a su lugar. Variar la ubicación de las casas utilizando lateralidad.
✔ Realice movimientos de acuerdo a la canción “las gotitas de agua” (o cualquiera que hable
sobre la higiene personal) ¿Por qué es importante bañarnos?
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:

:
clase de educación física, fomentando la conciencia corporal, la coordinación bilateral y el desarrollo de habilidades
específicas relacionadas con la dominancia lateral
HABILIDADES
Bienvenida
★ Las capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES
1.- Los alumnos tienen que seguir al profesor por todo el terreno, y cuando éste se pare, los alumnos también deben
perceptivo-motrices básicos de
quedarse parados. movimientos
★ Las capacidades ● Aros
* Quedarse parados: sobre la pierna derecha; sobre la pierna izquierda; con los brazos en cruz; en cuclillas; levantando
los dos brazos.
sociomotrices
* Quedarse parados realizando movimientos con las muñecas de: flexión y extensión; giro lateral; rotación.
★ Las capacidades ★ TIEMPO
★ Acciones
físico-motrices 50 minutos
* Desplazarse: hacia atrás; de lado; saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; en cuclillas; en carrera suave. motrices
★ Las habilidades y
2.- Los alumnos se desplazan caminando libremente por todo el terreno, a la señal tienen que pararse y repartir el peso
del cuerpo entre las dos piernas, tomando conciencia de él. destrezas ★ ORGANIZACIÓN
*Detenerse a la señal y apoyar el peso del cuerpo: en la pierna derecha; en la pierna izquierda; primero en la pierna ★ Adaptación ● Individual
derecha y luego en la izquierda; primero en la pierna izquierda y luego en la derecha.
corporal
3.- Los alumnos se desplazan caminando libremente por todo el terreno entre aros de varios colores dispersos por el
● Equipos
suelo, sin pisar dentro de ellos.
● Grupal
*Desplazarse pisando dentro de los aros con: el pie derecho; el pie izquierdo; los dos pies.
*Pisar sólo dentro de los aros de un color determinado.
*Tocar dentro de los aros: con la mano derecha; con la mano izquierda; con las dos manos.
*Dar un salto para meterse dentro del aro y luego otro para salir.
*Saltar sólo dentro de los aros del color indicado por el profesor.
*Desplazarse en carrera suave.
*Meterse dentro de un aro a la señal: individualmente posteriormente por parejas.
4.- Por parejas con un aro en el suelo, los dos se van alternando para saltar sucesivamente dentro y fuera de él.
*Saltar: adelante y atrás; a la izquierda y a la derecha; con los brazos cruzados; con las manos en la cintura; con las
manos en la espalda…
*Saltar los dos a la vez agarrados: de la mano; de la cintura; de los hombros.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
:
HABILIDADES

✔ Escuche el propósito de la clase y la retroalimentación de la clase anterior. ● Bolitas de papel
★ Las capacidades
✔ Juegue al “cocodrilo dormilón” en un extremo del patio se encuentra un niño que es “el ★ TIEMPO
sociomotrices
cocodrilo dormilón” y el resto del grupo está cerca de él para despertarlo y gritarle
“cocodrilo dormilón, despiértate”. Cuando el cocodrilo decida despertarse seguirá a los ★ Las capacidades
niños, y éstos intentarán escapar y llegar a su refugio previamente escogido. El niño que motrices
físico-motrices
sea tocado por el cocodrilo antes de llegar será su ayuda. ★ ORGANIZACIÓN
destrezas ● Equipos
✔ “Vaciando la casa” Se forman dos equipos, que a su vez se encuentran en dos áreas
★ Adaptación
divididas por una línea en el centro. A la señal cada equipo lanza el mayor número de ● Grupal
corporal
bolitas de papel al lado opuesto para acabar con el menor número dentro de su área y en
el tiempo establecido. (cuente cantidad de bolitas y compare). Opciones de aplicación:
Puede realizarse con diferentes puntos de apoyo y posiciones complicadas.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
:
HABILIDADES
1.- Los alumnos se desplazan por todo el terreno siguiendo el ritmo de las palmadas que da el profesor
siguiendo una cadencia regular.
2.- por parejas situadas en un extremo del terreno, cada una de ellas con una pelota. A la señal, los ● Pelotas
movimientos
que la tienen deben conducirla usando el pie que prefieran hasta el otro lado y luego volver, para ★ Las capacidades
pasársela a su compañero y que este haga el mismo recorrido. sociomotrices
★ TIEMPO
*Conducir la pelota: sólo con el pie derecho; sólo con el pie izquierdo; con ambos pies indistintamente. ★ Las capacidades
3.- Por parejas, colocados frente a frente con una pelota y separados un metro, los dos tienen que físico-motrices
motrices
pasársela rodando por el suelo golpeándola libremente con el pie.
★ Las habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
*Pasar la pelota con el pie: derecho; izquierdo; una vez con cada pie
*Pasar la pelota rodando con: la mano derecha; la mano izquierda; las dos manos. destrezas
★ Adaptación ● Equipos
*Pasar la pelota por el aire con: la mano derecha; la mano izquierda; las dos manos. corporal
● Grupal
*Decir en voz alta la mano que usan: derecha; izquierda.
*Aumentar la distancia de separación entre los dos miembros de la pareja.
4. Por parejas frente a frente con una pelota, uno la sujeta en alto con las dos manos y la suelta a la
señal.
El compañero intentará atraparla después de que haya dado un bote en el suelo. Cambio de papeles
cada vez.
*Dar la señal: a la voz; con una palmada.
*Tratar de agarrar la pelota antes de que toque el suelo.
*Lanzar la pelota hacia arriba y el compañero intenta atraparla antes de que toque el suelo.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

:
PROYECTO 2 Cómo tomar conciencia de la movilidad corporal y desarrollar la estructuración corporal a través de los movimientos segmentarios en el
contexto de la educación física, y cómo se pueden diseñar actividades que promuevan la exploración y el control de los diferentes
segmentos del cuerpo para mejorar la coordinación y el dominio motor de los estudiantes
CAPACIDADES Y VALORACIÓN
HABILIDADES MATERIALES
1.- Por parejas que se desplazan caminando por todo el terreno, agarrados de la mano. Cambiar la mano
de agarre a la señal.
*Desplazarse: lateralmente; saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; en cuclillas; de rodillas; en ● Pelotas
carrera suave.
★ Las capacidades
*Desplazarse agarrados: con la mano derecha; con la mano izquierda; por los hombros; de la cintura; por ★ TIEMPO
los codos; con el dedo índice. sociomotrices
*Pasar por debajo de las piernas del compañero a la señal. Cada vez lo hace un miembro de la pareja.
★ Las capacidades
motrices
físico-motrices
*Unirse a la señal formando grupos de: cuatro alumnos; seis alumnos. ★ ORGANIZACIÓN
2.- Por parejas con una pelota, a la señal uno debe intentar tocar a su compañero con la pelota en la parte ● Individual
del cuerpo que indique el profesor. El compañero se escapa para intentar que no le toque. Cuando lo destrezas
★ Adaptación
consiga, ambos se cambian los papeles. ● Grupal
corporal
*Intentar tocar al compañero en: la espalda; el pecho; la cabeza; un brazo; un hombro; un codo; una oreja;
una rodilla.
*Colocarse uno frente al otro y separados un metro, no pueden mover los pies pero si el resto del cuerpo.
3.- los alumnos caminan libremente por todo el terreno y, a la voz de «Casas», deben agruparse por tríos,
dos se agarran de las manos haciendo de paredes y el tercero se sitúa en medio, dentro de la casa. A la
señal, todos vuelven a caminar en dispersión por el espacio.
4.- Por parejas con una pica, uno se desplaza libremente por el terreno llevando la pica en horizontal
sujeta con las dos manos y su compañero le sigue. A la señal, se la tiene que pasar a su acompañante
para que haga lo mismo.
*Llevar la pica con la mano: preferida; no preferida; derecha; izquierda.
*Llevar la pica: en vertical; encima del hombro; debajo de brazo, en la axila; entre las piernas; horizontal
detrás de la nuca.
*Cambiar de pareja los que no tengan pica a la indicación del profesor.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:
:
contexto de la educación física, y cómo se pueden diseñar actividades que promuevan la exploración y el control de los diferentes segmentos
del cuerpo para mejorar la coordinación y el dominio motor de los estudiantes

HABILIDADES

● Conos
✔ Corra al ritmo de la canción “el sonidito” al parar la canción los alumnos quedan congelados. motrices movimientos
★ Las capacidades ● Plato del buen
✔ Conozca la posición de salida de la carrera de velocidad. sociomotrices comer
★ Acciones (alumnos)
★ Las capacidades
✔ Realice carreras de velocidad de 25 metros aproximadamente motrices
físico-motrices
★ TIEMPO
✔ Realice carreras de velocidad de 25 metros aproximadamente y experimente diferentes tipos 50 minutos
destrezas
de salidas (propuestas por alumnos) ★ Adaptación
corporal ★ ORGANIZACIÓN
✔ Juegue a los relevos en equipos.
● Individual
✔ Realice ejercicios de control de la respiración simulando inflar un globo. ● Equipos
✔ Pida a los alumnos sacar su dibujo del plato del buen comer y platique con ellos al respecto.
(registre las reflexiones de los alumnos en la bitácora de la sesión, tome evidencias
fotográficas, resguarde el trabajo de los alumnos).
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:

:

HABILIDADES
1.- los alumnos se desplazan por todo el terreno en posición de gateo, a la señal tienen que pararse y ahuecar y
redondear la espalda, como los gatos. ★ Las capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES
*Pararse a la señal y enderezar la espalda, dejándola luego caer hasta volver a la posición inicial: lentamente; ● Sillas
rápidamente. movimientos
★ Las capacidades
● Aros
*Pararse a la señal y extender completamente un brazo hacia arriba, para luego volver a posar la mano en el suelo. sociomotrices
Hacerlo: con el derecho; con el izquierdo; lentamente; lo más rápido posible.
★ Las capacidades ★ Acciones ★ TIEMPO
*Pararse a la señal y levantar un brazo hasta que quede extendido totalmente en horizontal, llevarlo lentamente
hacia un lado siguiendo el movimiento con los ojos y luego volver a la posición inicial. Hacerlo con el: derecho,
físico-motrices motrices 50 minutos
llevándolo hacia la derecha; izquierdo, llevándolo hacia la izquierda; derecho, llevándolo hacia la izquierda; izquierdo, ★ Las habilidades y
llevándolo hacia la derecha.
destrezas ★ ORGANIZACIÓN
*Pararse a la señal y colocar la cabeza: junto a la mano derecha; junto a la mano izquierda; entre las dos manos. ★ Adaptación
● Parejas
2.- Por parejas con una pica, de pie frente a frente sin moverse y separados medio metro, tienen que pasarse la pica corporal
en horizontal de uno a otro con las dos manos, sin lanzarla por el aire, y recogerla también a dos manos.
● Equipos
*Pasar la pica con la mano: preferida; no preferida; derecha; izquierda.
● Grupal
*Recoger la pica con la mano: preferida; no preferida; derecha; izquierda.
*Pasarse la pica con una mano y el compañero la recoge con la otra: uno con la preferida y el otro con la no
preferida; uno con la derecha y el otro con la izquierda…
*Pasarse la pica adoptando distintas posturas: en cuclillas; de rodillas; sentados; echados boca arriba.
3.- Una fila de alumnos situada frente a 5 sillas longitudinalmente, una a continuación de otra. A la señal, el primero
se desplaza hasta las sillas y tiene que pasar caminando sobre ellas.
Cuando acabe sale el siguiente, y así sucesivamente, hasta que todos lo hayan hecho.
*Pasar caminando por encima de las sillas llevando un cono en horizontal con las manos.
*Pasar caminando por encima de las sillas: de lado; de espaldas; a gatas.
*Hacerlo pisando con: el pie derecho por encima de la silla y el izquierdo por el suelo; el pie izquierdo por encima de
la silla y con el derecho por el suelo; el pie derecho por encima en la primera silla y el pie izquierdo por encima d la
segunda.
*Saltar al llegar al final de la última: dentro de un aro con los dos pies juntos; dentro de dos aros con un pie en cada
uno de ellos.
*Colocar las sillas formando un ángulo de 90 grados.
*Aumentar el número de sillas.
4.- Cada alumno con un aro, tienen que desplazarse caminando por el terreno con él en la mano. A la señal, deben
dejarlo en el suelo y correr entre los aros, y a una nueva señal, sentarse dentro del que esté más cerca. A la
indicación del profesor, salen del aro y lo recogen para volver a caminar con él por todo el espacio.
*Sentarse a la señal en un aro que esté: lejos; delante; detrás; a la derecha; a la izquierda.
*Sentarse a la señal en: su aro; un aro de un color distinto al que tenían.
*Sentarse a la señal, respecto del aro: delante; detrás; a la derecha; a la izquierda .
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:
:

HABILIDADES

● Costalitos
✔ Al inicio de la sesión realizarán una breve reflexión para que los alumnos logren reconocer motrices movimientos
en sus compañeros sus grandes segmentos corporales y los diferentes movimientos que se ★ Las capacidades
pueden realizar. ★ TIEMPO
sociomotrices
✔ Imitarán: (Propuestas de alumnos) ★ Las capacidades
motrices
físico-motrices
★ ORGANIZACIÓN
🗶El desplazamiento de diferentes animales que gatean. ★ Las habilidades y
🗶El desplazamiento de diferentes animales que saltan. destrezas ● Individual
★ Adaptación
🗶El desplazamiento de diferentes animales que nadan. ● Parejas
corporal
● Grupal
✔ Lanzarán el costalito y que lo reciban con el segmento corporal que se le indique.
✔ Por parejas transportarán el costalito en el segmento corporal que se le indique y tratarán de

desplazarse sin que se caiga.
✔ Simularán el aseo de las manos: Lavarán sus manos y cepillarán sus uñas con el costal.
✔ Se sentarán, dándose automasaje con el costal en los segmentos corporales que se les
indique.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:

:

HABILIDADES
1.- Por parejas, uno se coloca en cuadrupedia y el compañero pasa por debajo de él. Cambio de
papeles a la indicación del profesor.
perceptivo- básicos de Sillas
*Pasar por debajo del compañero: gateando; reptando; arrastrándose boca arriba. motrices movimientos Pelota
*Pasar: por encima del compañero; alternando una vez por debajo y otra por encima del compañero. ★ Las capacidades
*Colocarse en cuadrupedia invertida. sociomotrices ★ TIEMPO
*Saltar a pies juntos por encima de las piernas del compañero, que estará tumbado en el suelo. ★ Las capacidades
motrices
2.- Grupos de cuatro alumnos subidos a sillas, a la señal tienen que saltar todos a la vez hacia a un lado
físico-motrices
★ ORGANIZACIÓN
del mismo, el que ellos decidan. ★ Las habilidades y
Individual
a. Saltar todos a la vez: subiendo un brazo en el aire; subiendo los dos brazos en el destrezas
★ Adaptación Grupal
aire; con los brazos cruzados en el pecho; agarrados de la mano. corporal
b. Saltar a la señal hacia el lado: derecho; izquierdo; dos para un lado y otros dos
para el otro; el primero y el tercero a la derecha, y el segundo y el cuarto a la izquierda.
3.- Grupos de cuatro alumnos sentados en una silla en fila. A la señal, el primero sale corriendo para
dar una vuelta a la silla y colocarse el último. Luego sale el siguiente, y mientras da la vuelta todos
avanzan un puesto. Así sucesivamente, hasta que el profesor mande parar.
*Hacerlo: saliendo hacia el lado derecho; saliendo hacia el lado izquierdo.
*Sentarse por el lado: derecho de la silla; izquierdo.
*Hacerlo colocados de pie sobre la silla.
*Hacerlo llevando una pelota que, tras colocarse en el último lugar de la fila, debe pasarse hacia delante
hasta el primero, para que éste salga con ella.
4.- Grupos de cuatro alumnos sentados en una silla, dos a un lado y dos al otro, uno de un extremo con
una pelota. A la señal, tienen que ir pasándola hasta el otro lado sin que se caiga al suelo, y cuando
llegue al último, éste sale en carrera con ella en la mano para dar una vuelta completa a la silla y
colocarse en el punto de salida para volver a empezar. Mientras el corredor da la vuelta todos avanzan
un puesto hacia el hueco que dejó libre. Así sucesivamente, hasta que el profesor mande parar.
*Pasar y recoger la pelota de tenis: con las dos manos; con la mano preferida; con la mano no preferida;
con la mano derecha; con la mano izquierda.
*Botar la pelota en el suelo antes de pasarla al siguiente compañero.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:
:

HABILIDADES

perceptivo- básicos de Pelotas
✔ Caminarán de diferentes formas: hacia delante, hacia atrás, sobre puntas, talones, etc. motrices movimientos Bocina
★ Las capacidades Pelotas
✔ Saltarán con dos pies. sociomotrices
★ Acciones ★ TIEMPO
★ Las capacidades
✔ Canción de “Hunky – Ponky”(Tatiana), moverán diferentes partes del cuerpo o articulación. motrices 50 minutos
físico-motrices
✔ ¿Podemos rodar la pelota con diferentes partes del cuerpo o articulaciones?
destrezas
★ Adaptación Individual
✔ ¿Podrán lanzar la pelota y cacharla con algun corporal
✔ a parte del cuerpo?
✔ ¿Con qué partes del cuerpo o articulaciones podemos golpear la pelota?
✔ ¿Con qué partes del cuerpo y articulaciones podemos transportar la pelota?

✔ Descansarán simulando ser una paleta de hielo que lentamente se va derritiendo.
Reflexión sobre los beneficios de un sueño adecuado. (registrar en la bitácora).
✔ Dar una ficha donde el alumno identifique entre un niño descansado y uno que no.
(tome evidencias fotográficas durante el trabajo con la ficha, resguarde las fichas)
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:

:
PROYECTO 3 Cómo se puede desarrollar el equilibrio y el control corporal en el contexto de la educación física, promoviendo la confianza y seguridad
en sí mismo de los estudiantes, a través de actividades y ejercicios que estimulen el fortalecimiento muscular, la propiocepción y la
conciencia postural

HABILIDADES
perceptivo- básicos de Paliacates
✔ Desplazarse por el área imitando los objetos o animales que los alumnos propongan: motrices movimientos
🗶Caminarán y trotarán libremente por el patio.
sociomotrices 50 minutos
🗶Caminarán y saltarán.
★ Acciones
🗶Caminarán y correrán. ★ Las capacidades
motrices ★ ORGANIZACIÓN
físico-motrices
✔ Por parejas:
★ Las habilidades y ● Individual
🗶Tocarán en su compañero, con el paliacate, las partes del cuerpo que se le vayan destrezas
★ Adaptación ● Parejas
indicando.
🗶Transportarán los paliacates con la parte del cuerpo que se les indique. corporal
🗶Lanzarán y atraparán el paliacate, a la indicación tocará en su compañero la parte que
se le indique.
🗶Por parejas se colocarán el paliacate en medio de los dos y sobre el piso, a la
indicación del maestro uno de los dos tomará el paliacate y tocará el segmento o
articulación
✔ Simularán el aseo de las manos y el paliacate servirá de estropajo y también de toalla.
✔ Relajación: Harán una bolita con el paliacate, lo lanzarán y cuando éste caiga el alumno
se acostará junto a él y realizara ejercicios de respiración.
✔ Realizar una ficha donde los alumnos identifiquen los diferentes patrones básicos
de movimientos. (tomar evidencias fotográficas y resguardar las fichas).
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
:
PROYECTO 3 Cómo se puede desarrollar el equilibrio y el control corporal en el contexto de la educación física, promoviendo la confianza y seguridad en
sí mismo de los estudiantes, a través de actividades y ejercicios que estimulen el fortalecimiento muscular, la propiocepción y la conciencia
postural

HABILIDADES

✔ Los niños se desplazan libremente por el espacio al ritmo que marca un pandero/Silbato. ●Pandero/Silbato
El profesor marca ritmos claros y precisos variándolos según sean seguidos con
●Música
facilidad. ¿Cómo hacemos para seguir un ritmo lento? ¿y para seguir un ritmo rápido? ★ Las capacidades
Combinar ritmos lentos y rápidos. Un golpe seco/ silbatazo largo es la señal para que los sociomotrices
niños se sienten; al escuchar de nuevo el estímulo siguen con las mismas consignas, ★ Acciones ★ TIEMPO
★ Las capacidades
✔ Todos sentados formando un circulo. El profesor marca un ritmo y los alumnos lo siguen motrices 50 minutos
físico-motrices
con las manos. ★ Las habilidades y
✔ Hacer que los alumnos utilicen diferentes zonas corporales para reproducir los ritmos que destrezas ★ ORGANIZACIÓN
★ Adaptación
propongan entre ellos mismos. ● Individual
corporal
✔ Se forman equipos de la misma cantidad de alumnos. Utilizando música muy rítmica
● Grupal
(Tipo africana) los equipos propondrán con que segmentos corporales pueden seguir el
ritmo de la música en la misma posición.
✔ De pie, el maestro se coloca al centro del circulo y marca un movimiento continuo que los
alumnos imitaran; al salir del circulo el maestro ocupara el lugar de un alumno que se
colocara en el centro del circulo y realizara una nueva propuesta de movimiento. Se
repiten los cambios la cantidad de veces que considere pertinente.
✔ Moverse libremente siguiendo la música con todas las partes del cuerpo.
✔ Reflexionen sobre los aprendizajes de la sesión y registrarlos en la bitácora.

BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:

:
conciencia postural

HABILIDADES

perceptivo- básicos de Pelotas
1.- Cada alumno con una pelota, tiene que desplazarla por el suelo empujándola con la mano derecha.
motrices movimientos Cuerdas
*Empujar la pelota con: la mano izquierda; un empujón con cada mano; el pie derecho; el pie izquierdo;
★ Las capacidades Bancos
un empujón con cada pie; la cabeza; un codo; una rodilla; alternando dos partes del cuerpo.
sociomotrices
*Hacerlo: en cuclillas; sentado; de rodillas. ★ Acciones ★ TIEMPO
★ Las capacidades
2.- Cada alumno con una pelota, tiene que desplazarse por todo el terreno botándola con las dos manos motrices 50 minutos
físico-motrices
y recogiéndola tras el bote.
*Recoger la pelota: al segundo bote; al tercer bote.
*Recoger la pelota después de dar: una palmada; un salto; una vuelta sobre sí mismo. destrezas ★ Adaptación
*Botar con fuerza la pelota y recogerla lo más alto posible. corporal
*Botar con poca fuerza la pelota y recogerla lo más bajo posible.
3.- Una fila de alumnos situada frente a cinco cuerdas colocadas en el suelo, en paralelo y bien
estiradas, con una separación entre ellas de 30 centímetros.
Por orden, deben pasar caminando por encima de ellas sin tocarlas. Así sucesivamente, el siguiente no
sale hasta que el anterior no haya terminado el recorrido.
*Pasar las cuerdas: pisando de puntillas; pisando de talones; de lado; saltando a pies juntos; saltando a
la pata coja.
*Pasar las cuerdas pisando sobre ellas: normalmente; dando un pisotón fuerte; con los brazos en cruz;
haciendo circunducciones de brazos hacia delante; haciendo circunducciones de brazos hacia atrás.
*Pasar las cuerdas sorteándolas en zigzag: caminando; saltando a pies juntos; a gatas; desplazándose
lateralmente; de espaldas; en carrera suave.
*Aumentar la distancia entre las cuerdas: 40 centímetros; 50 centímetros; 60 centímetros.
4.- Una fila de alumnos situada frente a tres sillas formando dos ángulos de 90 grados. Por orden, tienen
que pasar caminando por encima de ellas hasta el final del recorrido. Así sucesivamente, el siguiente no
se sube a las sillas hasta que el anterior no se haya
bajado de ellas.
*Pasar los bancos: caminando de lado; de rodillas.
*Caminar por las primeras 3 sillas hacia delante, por las segundas de lado y por el tercero de rodillas.
*Colocar un aro después de la última silla hacia el que hay que saltar para quedar dentro.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
:
postural

HABILIDADES

Juegue “Sardinas a nadar”, los alumnos se desplazan por el patio libremente imitando el perceptivo- básicos de Aros
gesto de nadar. A la voz de “Sardinas a la lata de...” Se dice un numero teniéndose que motrices movimientos Vela
agrupar y colocarse tendidos en el suelo como sardinas en lata. De nuevo a la voz de ★ Las capacidades Vendas
“Sardinas a la nadar” se levantarán y volverán a desplazarse como al inicio del juego hasta Tablillas
que oigan de nuevo “Sardinas a la lata de…”. sociomotrices Dibujos o fotos
★ Acciones Toalla
✔ Circuito de salud. Se forman grupos de la misma cantidad de alumnos. El profesor observa ★ Las capacidades
motrices
los distintos puntos poniendo atención en donde vea que hay más dificultad para interpretar físico-motrices
el contenido. ★ Las habilidades y
★ TIEMPO
✔ Estaciones: destrezas
★ Adaptación 50 minutos
🗶Sopla una vela de distintas maneras. Sin que se apague, desde lejos… corporal
★ ORGANIZACIÓN
🗶Con vendas y tablillas, entablilla la pierna a un compañero del grupo.
Individual
🗶Dos miembros del grupo trasladan a un tercero herido. ¿De qué manera puedo hacerlo? Equipos
Grupal
🗶Frente a unos dibujos y fotos de distintos alimentos, clasificar cuales son sanos y cuáles
no, cuales solemos comer, cuales nos gustan etc.
🗶Con una toalla/pañuelos, ver cuál es la mejor manera de secar el cuerpo y por qué.
✔ Reflexionar sobre la importancia de la salud y los primeros auxilios. Con varios elementos
los alumnos formaran una gran cruz roja. El profesor observa y registra las dificultades que
presentan los alumnos. (Tomar evidencias fotográficas).
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:
:
postural

HABILIDADES
Bienvenida
1.- por parejas con una pelota, tienen que desplazarse caminando por todo el terreno transportándola agarrada por
ambos con las dos manos. ● Pelotas
*Transportar la pelota colocándose: uno al lado del otro; uno enfrente del otro.
★ Las capacidades
*Cambiar la posición de los alumnos a la señal.
sociomotrices
*Colocar la pelota en el suelo a la señal y saltarla de uno en uno, y luego volver a transportarla. ★ Acciones
*Desplazarse: hacia atrás; en carrera suave. motrices
físico-motrices
50 minutos
2.- Los alumnos se reparten por todo el patio, cada uno con una pelota, tienen que jugar con ella libremente. ★ Las habilidades y
*Jugar con la pelota libremente y, a la señal: lanzarla hacia arriba; rodarla por el suelo; botarla una vez. destrezas
★ Adaptación ★ ORGANIZACIÓN
*Jugar utilizando: las dos manos; la mano preferida; la mano no preferida; la mano derecha; la mano izquierda.
corporal ● Individual
*Lanzar la pelota hacia arriba con: la mano derecha y recogida libre; la mano izquierda y recogida libre.
*Lanzar la pelota contra una pared con: las dos manos; la mano derecha; la izquierda.
*Lanzar la pelota contra una pared y recogerla: tras un bote; sin que bote.
*Botar la pelota con: la mano preferida; la mano no preferida; la mano derecha; la mano izquierda; las dos manos.
3.- Por parejas con una pelota, frente a frente y separados dos metros,
tienen que hacer pases entre ellos con las dos manos dando un paso de frente antes
del lanzamiento.
*Pasar la pelota dando un paso: lateral hacia el lado derecho; lateral hacia el lado izquierdo.
*Pasar la pelota haciendo antes un autopase vertical hacia arriba.
*Pasar la pelota rodando en posición: de rodillas; sentado.
*Colocar un aro en medio, pasar la pelota intentando que bote dentro de él.
4.- Por parejas que se desplazan caminando por todo el terreno, uno delante y el otro detrás con una pelota.
A la señal, el primero se detiene y abre las piernas, y su compañero debe pasar reptando entre ellas sin perder el
control de la pelota. Luego, la pasa hacia atrás y continúan caminando con el que pasó entre las piernas en primer
lugar, para ir rotando los papeles.
*Pasar por debajo de las piernas del compañero: gateando; arrastrándose boca arriba; sin tocarlo.
*Colocarse a la señal, para que el compañero pase por debajo, haciendo: el puente sobre pies y manos; el puente
invertido.
*Pasar primero: la cabeza; los pies; los brazos. Desplazarse en carrera suave.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:

:
conciencia postural

HABILIDADES
Bienvenida
1.- Parejas que se desplazan libremente caminando por todo el terreno, según el profesor indique «Cerca»
o «Lejos» los dos miembros de cada una de ellas tienen que caminar, respectivamente, lo más juntos que ● Aros
puedan o lo más lejos posible uno del otro. movimientos
★ Las capacidades
*Juntar al decir «Cerca» la parte del cuerpo que señale el profesor: un brazo; la cabeza; la cadera; una sociomotrices
rodilla; un hombro; la mano derecha. ★ TIEMPO
★ Las capacidades
*Ponerse al decir «Cerca» lo más cerca posible del compañero más próximo, aunque ★ Acciones 50 minutos
físico-motrices
no sea su pareja. motrices
*Desplazarse: hacia atrás; a gatas; en cuclillas; saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; en carrera
suave.
destrezas
● Individual
2.- Por parejas caminando por todo el terreno agarrando un aro. A la señal, tienen que posarlo en el suelo ★ Adaptación
y los dos deben colocarse respecto a él según la indicación corporal
del profesor.
*Colocarse respecto al aro: delante; detrás; cerca; lejos; a la derecha; a la izquierda; dentro; con un pie
dentro y otro fuera.
*Desplazarse: de puntillas; de talones; hacia atrás; en cuclillas; en carrera suave.
*Llevar el aro agarrado por los dos con: la mano derecha; la mano izquierda; las dos manos.
*Llevar el aro agarrado: por los lados, uno con la mano derecha y el otro con la izquierda; uno por delante y
otro por detrás.
*Llevar el aro: metidos los dos dentro de él; en alto, por encima de la cabeza.
*Cambiar de pareja a la indicación del profesor.
3.- Por parejas colocadas en fila, el de delante con un aro será el conductor y el detrás, que irá agarrado a
sus hombros, será el guía y le va diciendo a su compañero por donde debe ir. Cambiar los papeles a la
indicación del profesor.
*Dejar al conductor escoger la ruta que quiera para llegar al destino indicado por el guía.
*Desplazarse: caminando; saltando a pies juntos; en carrera suave.
*Agarrarse: a la cintura del compañero; con una sola mano.

*Cambiar de pareja los guías a la indicación del profesor.
4.- Los alumnos se reparten por todo el terreno y a la señal deben cerrar los ojos y mantenerlos así. El
profesor saca del lugar a uno de los niños e indica a los demás que ya pueden abrir los ojos. El resto debe
averiguar quién es el que falta.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

:
PROYECTO 4 Cómo se pueden promover la experimentación de diferentes tipos de desplazamientos y mejorar la estructuración temporal en entornos
conocidos en el contexto de la educación física, fomentando la exploración motriz, el control del ritmo y la coordinación espacial-temporal
de los estudiantes a través de actividades y juegos dinámicos

HABILIDADES
Bienvenida
1.- Los alumnos se desplazan caminando libremente por todo el terreno, a la señal tienen que cambiar la perceptivo- básicos de
forma de desplazamiento a carrera suave y, a una nueva señal, vuelven a caminar en dispersión. ● Cajas
*Cambiar la forma de desplazamiento a la señal: hacia atrás; de lado; en cuclillas; saltando a pies juntos; ★ Las capacidades ● Pelotas
a gatas; con los brazos extendidos hacia arriba; con saltos
sociomotrices ● Bancos
de rana. ★ Acciones
★ Las capacidades
*Realizar a la señal: un choque de manos con otro compañero; un salto a pies juntos; un giro de 360 motrices
físico-motrices
grados; un golpeo con la palma de la mano en el suelo.
★ Las habilidades y ★ TIEMPO
2.- Los alumnos se desplazan caminando libremente por todo el terreno, excepto uno, que se quedará
quieto en el centro. Cuando el profesor siga «Color, color. (color)», todos los niños tienen que buscar destrezas 50 minutos
★ Adaptación
algo del color indicado y correr a tocarlo antes de que el niño que
se queda los atrape. El que sea atrapado pasará a ser el que se quede la siguiente vez y será el que corporal
diga el color a tocar.
★ ORGANIZACIÓN
*Hacerlo desplazándose todos: saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; en cuclillas; a gatas. ● Individual
3.- Todos los alumnos formando una fila, el primero es el maquinista y conduce el tren llevándolo ● Grupal
libremente por el terreno hacia donde él quiera, siempre caminando.
El maquinista pasa al último lugar de la fila a la indicación del profesor.
*Dar órdenes al maquinista para que: se detenga en una estación; suba una cuesta, tiene que subirse a
algún banco y pasar caminando por encima de él; pase por un túnel, tiene que agacharse y caminar en
cuclillas; llegue a una zona de curvas, tiene que moverse en zigzag.
4.- Se reparten cuatro cajas por el terreno y en el centro del mismo se sitúan pelotas de tres tamaños
distintos (normales, pequeñas y grandes), tantas como alumnos, que tienen que caminar en dispersión.
Cuando el profesor diga un tamaño, «Grandes», «Medianas» o «Pequeñas», los niños tienen que
intentar apoderarse de una pelota del tamaño indicado y correr a sentarse en una caja. Los que quedan
sin pelota tendrán que desplazarse la siguiente vez con las manos a la espalda. A la indicación del
profesor, se dejan las pelotas recogidas de nuevo en el centro y todos vuelven a caminar por el espacio.
*Desplazarse hasta el banco: lanzando la pelota al aire y recogiéndola; rodando la pelota por el suelo
con la mano; botando la pelota.
*Colocarse en el banco: de pie; sentado a horcajadas; subido a gatas.
*Decir más de un tamaño: dos; los tres.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:

:

HABILIDADES

● Aros
✔ Realice los movimientos sugeridos en la canción “el mango relajado” movimientos
★ Las capacidades
● Pelotas
sociomotrices
✔ Juegue a ¿quién toca más? Disperso por el área toque el mayor número de compañeros
★ Las capacidades
en las partes del cuerpo acordadas. ★ Acciones ★ TIEMPO
físico-motrices
motrices 50 minutos
✔ Juegue al Atínale: Tome un aro por equipos y una pelota, lance la pelota por dentro del ★ Las habilidades y
aro el cual será sostenido por uno del equipo y el resto trate de encestar en él. ¿puedes destrezas
lograrlo? ¿Qué parte te resulto mas difícil? ★ ORGANIZACIÓN
★ Adaptación
● Individual
✔ Juegue a el gato colóquese en equipos y tome cada quien un aro y uno se queda de gato corporal
en el centro de los demás, los cuales están dentro de un aro y lance la pelota entre ellos ● Equipos
evitando que el que está en el centro la intercepte.
✔ Juegue a el lazo disperso por el área, atrape a sus compañeros que al tocarlos se unirán
con él.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
:

HABILIDADES

Realice la lubricación con la canción “MI TIA MONICA” ● Ninguno
movimientos
★ Las capacidades
✔ Juegue 1,2,3 calabaza” se hará una fila detrás de la maestra, irá contando 1, 2, 3,… 1, sociomotrices
★ TIEMPO
2 ,3… al decir calabaza todos deberán correr y la maestra tocara la cabeza de cada uno, ★ Las capacidades
al que vaya tocando se ira uniendo al equipo de la Maestra, . físico-motrices
motrices
✔ Juegue a “la foto” caminara o trotara por todo el patio, cuando escuche la palabra “foto” ★ Las habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
posara como si le fuesen a tomar una foto de verdad. destrezas
● Individual
★ Adaptación
✔ Juegue a los Indios y Vaqueras: Caminaran en diferentes direcciones a la señal Indios ● Grupal
corporal
atrapen a las vaqueras atraparan a las niñas y viceversa.
✔ Juegue a “5 ratoncitos”.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
:

HABILIDADES

● Ninguno
✔ Camine por el área de trabajo en diferentes formas propuestas por ellos mismos ★ Las capacidades movimientos
(Habilidades motrices básicas) socio motrices
★ TIEMPO
★ Las capacidades 50 minutos
✔ Juegue al lobo lobito forme una ronda y cante la canción “jugaremos una ronda mientras ★ Acciones
físico-motrices
que el lobo no está y si el lobo, aparece a todos nos comerá, lobo lobito estas ahí”. motrices
Cuando el niño que hace del lobo ahí voy todos corren e intentan escapar del lobo. ¿Qué ★ Las habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
propones para hacerlo más divertido? destrezas
● Equipos
✔ Juegue a los frijolitos pintos cante la canción frijolitos pintos, cálveles morados, ay como ★ Adaptación
● Grupal
sufren los enamorados, (se dice el nombre de un niño que esa en el centro) se enamoró corporal
de una muchacha alegre tenía a la boca chueca la nariz muy larga, la frente arrugada a
quien escoges tú.
✔ Juegue a la rueda de san miguel y cante a la rueda rueda de san miguel todos traen su
caja de miel a lo maduro, a lo maduro que se voltee (el nombre de algún alumno que se
voltea hacia afuera del círculo) de burro. ¿Qué otra acción puede hacer la persona
seleccionada?
✔ Reflexiona las actividades que realizaste en la sesión.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:
:

HABILIDADES
Bienvenida
1.- Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno con un aro en la mano, a la señal tienen perceptivo-motrices básicos de
que pasar a través de él metiéndolo por la cabeza y sacándolo por los pies. Luego continúan ● Aros
movimientos
caminando libremente en dispersión. ★ Las capacidades
● Pelotas
*Pasar a través del aro de los pies a la cabeza. sociomotrices
★ Las capacidades
*Desplazarse: de espaldas; saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; a gatas; en cuclillas; en ★ Acciones
físico-motrices ★ TIEMPO
carrera suave.
motrices 50 minutos
*Colocar a la señal el aro vertical apoyado en el suelo y: pasar a través de él; adaptar el cuerpo a la ★ Las habilidades y
forma curvada del aro metiéndose dentro de él. destrezas
★ ORGANIZACIÓN
2.- Por parejas con una pelota repartidas por todo el terreno sin molestarse, uno frente al otro y ★ Adaptación
separados un metro. Uno de los niños tiene que colocar los brazos formando ● Grupal
corporal
una canasta y el compañero lanza la pelota hacia él tratando de encestar. Cambiar los papeles a la
● Individual
*Aumentar la distancia entre los dos miembros de la pareja: metro y medio; dos metros.
3.- Por parejas con una pelota, los dos se desplazan caminando por todo el terreno y cuando el
profesor diga «A volar», el que tiene la pelota la lanza hacia arriba, no muy
alto, y su compañero debe atraparla antes de que bote más de tres veces. Luego ambos siguen
caminando libremente por el espacio.
*Lanzar la pelota con: las dos manos; la mano derecha; la mano izquierda; cada vez de una forma
distinta.
*Recoger la pelota antes de que de bote más de: dos veces; una vez.
*Dar antes de recoger la pelota: una palmada; dos palmadas.
*Lanzar la pelota: muy alto; hacia el suelo para que bote.

*Atrapar una pelota distinta a la lanzada por el compañero.
4.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno adopta una posición estática
y será una estatua de hielo. A la indicación del profesor saldrá el sol, y poco a poco se irán derritiendo,
hasta convertirse en un charco de agua en el suelo.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:

:

HABILIDADES

1.- Se reparten aros de colores por todo el terreno que serán las casas, tantos como alumnos, y todos ● Aros
movimientos
se tienen que sentar dentro de uno. A la señal, hay que levantarse y cambiar de casa. ★ Las capacidades
● Pelotas
*Cambiar de casa desplazándose: en cuclillas; a gatas; saltando a pies juntos; saltando a la pata coja. sociomotrices
*Colocarse dentro del aro: en cuclillas; de rodillas; a la pata coja; con tres apoyos; con cuatro apoyos. ★ Las capacidades
★ Acciones ★ TIEMPO
físico-motrices
*Ir quitando aros y permitir que varios alumnos ocupen una misma casa. motrices 50 minutos
*Indicar que sólo sirven como casas los aros de un color determinado: rojos; verdes; amarillos y
azules.
2.- Por parejas con un aro repartidas por todo el terreno, frente a frente y separados dos metros. destrezas ★ Adaptación ● Equipos
Tienen que pasarse el aro rodando y el compañero debe agarrarlo antes de que se caiga al suelo. corporal
*Agarrar el aro: con las dos manos; con la mano derecha; con la mano izquierda alternando una vez
con cada mano.
*Aumentar la distancia entre los dos miembros de la pareja.
*Pasar el aro: por el aire; horizontal, arrastrando por el suelo.
3.- Por parejas repartidas por todo el terreno, frente a frente y separados un metro, uno estático con un
brazo estirado horizontalmente y el otro con un aro. Éste último tiene que lanzarlo intentando conseguir
que entre por el brazo del compañero. Cambio de papeles a la indicación del profesor.
*Colocarse con: el brazo izquierdo estirado; el brazo derecho estirado; los dos brazos estirados.
4.- Por parejas repartidas por todo el terreno, uno con una pelota y el otro con un aro. El que tiene la
pelota l lanza hacia arriba y el compañero tiene que conseguir «canasta», es decir, que entre por el
aro. Cambio de papeles a la indicación del profesor.
*Lanzar la pelota: hacia delante; rodando; con un bote bajo; con un bote alto; en parábola.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN
:

UNIDAD DIDÁCTICA
PREESCOLAR
CICLO
ESCOLAR:
2023-2024 ESCUELA: TURNO: SUP.EF.
:
SEP – NOV
(TRIMESTRE 1)
DOCENTE: GRADO: 2° TEMPORALIDAD

6 6 6 6
- CAPACIDADES Y HABILIDADES MOTRICES: combina movimientos de locomoción, manipulación y estabilidad en

juegos para dar respuesta a las situaciones que se presentan en cada una.
- POSIBILIDADES EXPRESIVAS Y MOTRICES: emplea su cuerpo al comunicarse y representar ideas, situaciones y
emociones para favorecer sus capacidades perceptivo-motrices.
PROCESO DE
- ESTILOS DE VIDA ACTIVOS Y SALUDABLES: propone juegos y actividades que le ayudan a mantenerse
DESARROLLO DE
físicamente activo, de acuerdo con sus posibilidades.
APRENDIZAJE
- PENSAMIENTO LUDICO DIVERGENTE Y CREATIVO: propone diferentes maneras de solucionar una situación o
problema, para favorecer su creatividad.
- INTERACCION MOTRIZ: establece normas de interacción ante distintas situaciones para actuar en favor de una
convivencia sana.


accidentes
EJES
ARTICULADORES
CONTEXTO Y
DIAGNOSTICO
Contexto externo
Contexto Interno
familia.
FECHA: GRADO: SEGUNDO GRADO SESIÓN: 1
PROYECTO 1 Cómo se puede afianzar la coordinación dinámica general y mejorar la coordinación óculo-manual y óculo-pédica en el contexto de la
educación física, a través de actividades y juegos que involucren movimientos corporales coordinados, el uso preciso de las manos y los
pies, y la sincronización visual-motora, contribuyendo así al desarrollo integral de los estudiantes

HABILIDADES
✔ Bienvenida ★ Capacidades ★ Adaptación de ★ MATERIALES

● Ninguno
✔ Responda a la cuestión ¿Alguien sabe que es el equilibrio? (Mencionar equilibrio estático y dinámico) motrices
★ Capacidades
socio motrices
✔ Proponga posturas para propiciar el equilibrio estático. ★ Socialización ★ TIEMPO
★ Capacidades y respeto 50 minutos
✔ Juegue a las estatuas de marfil. físico-motrices
★ Habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
✔ Juegue a las “Esculturas” (moldee una posición en equilibrio con ciertos puntos de apoyo). destrezas
● Individual
✔ Juegue a “Simón dice”. Que se paren en un pie y se toquen la nariz. (Propuestas de posturas por parte ● Grupal
de los alumnos)
✔ Juegue a “El vigilante”. Todos los alumnos se desplazan imitando movimientos de animales, robots, etc.
A la indicación del profesor se asumen distintas posiciones de equilibrio, sin moverse. Uno de ellos toma
el rol de vigilante, su trabajo consiste en detectar cualquier cambio de posición de sus compañeros.
Aquel alumno que sea localizado en el momento de cambiar de posición pasa a ser el vigilante.
✔ Realice ejercicios de respiración y recuperación
✔ Exprese lo que aprendió durante la sesión.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

perceptivo-motrices movimientos
1.- Los alumnos se colocan en fila frente a una colchoneta, por orden deben hacer la voltereta hacia ● Colchoneta
delante con la ayuda del profesor. El siguiente no empieza hasta que el anterior no haya salido de la ★ Capacidades socio
● Pelotas
colchoneta. motrices
★ Capacidades físico- ★ Socialización y
* Intentar hacer la voltereta hacia delante, con apoyo de la cabeza, empezando: arrodillado; en
motrices respeto ★ TIEMPO
cuclillas; en posición de carretilla, ayudado por el profesor.
50 minutos
* Hacer la voltereta empezando de pie: con las piernas abiertas; con las piernas juntas. ★ Habilidades y
destrezas
* Hacer la voltereta hacia delante tratando de acabar de pie: con la ayuda de las manos; sin ayuda ★ ORGANIZACIÓN
de las manos.
● Grupal
2.- Los alumnos se reparten por todo el terreno, cada uno con una pelota pequeña, jugar libremente
con ella en el sitio, sin desplazarse.
* Jugar libremente con ella desplazándose por el terreno.
* Desplazarse por el terreno con la pelota en la mano de forma que siempre vean los ojos del
profesor: caminando; de lado; en cuclillas; en carrera suave.
* Desplazarse por el terreno: llevando la pelota en la mano; haciendo lanzamientos hacia arriba;
realizando botes con las dos manos.
* Desplazarse por el terreno conduciendo la pelota con: la mano; el pie.
3.- Los alumnos repartidos por todo el terreno, cada uno con una pelota de tenis, tienen que realizar
pequeños lanzamientos hacia arriba con las dos manos.
*Lanzar la pelota por la: derecha del cuerpo; izquierda del cuerpo.
*Lanzar la pelota con la mano: derecha; izquierda.

*Intentar recoger la pelota con la mano preferida.
*Lanzar la pelota desde la altura de: la cabeza; el pecho; la cintura.
*Hacerlo desde la posición: sentados; de rodillas.
4.- Por parejas repartidas por todo el terreno, cada una de ellas con una pelota de tenis y separados
un metro. Tienen que pasársela entre ellos con las dos manos y atraparla también a dos manos.
* Lanzar la pelota con la mano: derecha; izquierda; alternando las dos manos.
* Pasar la pelota: rodando por el suelo; a bote; entre las piernas; por encima de la cabeza; a la
altura del pecho; con el pie izquierdo; con el pie derecho.
* Aumentar la distancia de separación entre los dos miembros de la pareja.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

● Cuerdas
✔ Realice la lubricación con la canción “el conejo saltarín” ★ Capacidades socio
● Costalitos
motrices
✔ Exprese que ejercicios puede realizar de acuerdo al equilibrio dinámico. Propuestas de ★ Capacidades físico- ★ Socialización y
motrices respeto ★ TIEMPO
los alumnos. 30 minutos
★ Habilidades y
destrezas
✔ Camine sobre una cuerda sin salirse de ella. (en diferentes posiciones y direcciones) ★ ORGANIZACIÓN
● Individual
✔ Siga líneas rectas, curvas, quebradas…
✔ Practique cambios de dirección y sentido e introduzca giros y otras habilidades.
✔ Transporte un costalito sobre la cabeza estimulando el equilibrio sin sujetar el objeto

con las manos.
✔ Camine sobre una línea en paso gallo-gallina, como equilibrista
✔ Imite distintos animales e identifique porque son posturas de equilibrio.
✔ Realice ejercicios de respiración y recuperación.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

● Pelotas
1.- Los alumnos repartidos por todo el terreno, tiene que saltar con los pies juntos ★ Capacidades socio
adelante, atrás, a la derecha y a la izquierda, siguiendo siempre esa secuencia.
motrices
★ TIEMPO
*Saltar siguiendo la secuencia: adelante, atrás, a la izquierda y a la derecha; adelante, a ★ Capacidades físico- ★ Socialización y
50 minutos
la derecha, atrás y a la izquierda; adelante, a la izquierda, atrás y a la derecha. motrices respeto
*Hacerlo saltando en cuclillas. ★ Habilidades y ★ ORGANIZACIÓN

destrezas
2.- Por parejas caminando libremente por todo el terreno, cada una de ellas con una ● Grupal
pelota pequeña y agarrados de la mano, tienen que ir pasándose la pelota con las manos
libres, tocándose con ella en la cabeza después de cada pase. ● Equipos
*Tocarse con la pelota después de cada pase: un hombro; el codo; la frente.
*Pasarse la pelota por la espalda
*Cambiar la mano de agarre a la señal.
3.- Por parejas repartidas por todo el terreno frente a una pared, a un metro de ella, cada
una con una pelota pequeña. Por orden, uno la lanza contra la pared y el compañero la
recoge con las dos manos tras un bote en el suelo. Luego será él quien lance, y así
sucesivamente.
* Lanzar la pelota con la mano: derecha; izquierda; alternando las dos manos.
* Aumentar la distancia de separación a la pared.
4.- Los alumnos repartidos por todo el terreno, tiene que saltar con los pies juntos
adelante, atrás, a la derecha y a la izquierda, siguiendo siempre esa secuencia.
* Saltar siguiendo la secuencia: adelante, atrás, a la izquierda y a la derecha; adelante, a

la derecha, atrás y a la izquierda; adelante, a la izquierda, atrás y a la derecha.
* Hacerlo saltando en cuclillas.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

✔ Al inicio de la sesión realizar una breve reflexión para reconocer los diferentes segmentos, ● Cojín /
motrices
articulaciones y sus posibilidades de movimiento en él y en sus compañeros. costalito
★ Capacidades socio
✔ Por parejas caminarán libremente, movilizarán diferentes segmentos corporales que propongan los motrices ★ Socialización ★ TIEMPO
alumnos. ★ Capacidades y respeto
50 minutos
físico-motrices
✔ Por parejas caminarán, trotarán y cambiarán de dirección.
★ Habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
destrezas
✔ Caminarán, trotarán y saltarán cayendo sobre las puntas de los pies. ● Parejas
✔ ¿Qué articulaciones podemos mover a nuestro compañero?
✔ ¿Con qué partes del cuerpo podrán transportar un cojín por parejas sin que se caiga?
✔ ¿Con qué partes del cuerpo podrán lanzar y atrapar por parejas el cojín?
✔ Sobre los cojines en el piso ¿Qué pareja podrá colocar la articulación que se le indique con mayor
rapidez?
✔ Juego: “Memo sí, Guillermo no”. - Se pondrán ejemplos de actividades y cuando oigan que se dice:
Memo sí, deberán realizar la acción y si escuchan Guillermo no, no deberán realizar la acción.
✔ Aseo corporal: Parados sobre el cojín, simularán el baño diario y cantarán “Las gotitas de agua”. Se
harán comentarios sobre la importancia del baño diario y la forma correcta de hacerlo.
✔ Acostarse sobre el cojín y descansar.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:


HABILIDADES
Bienvenidos
★ Capacidades ★ Adaptación ★ MATERIALES
1.- Se reparten varios bancos por el terreno con un aro al final de cada uno. Los alumnos se desplazan perceptivo- de Bancos
caminando libremente y cuando llegan a un banco se suben a él, caminan por encima y, al llegar al final, motrices movimientos Aros
saltan para caer dentro del aro. Luego siguen caminando hasta otro banco. Sillas
★ Capacidades
Colchonetas
* Desplazarse por encima del banco: de lado; de espaldas; haciendo un giro de 360 grados a la mitad. socio motrices
★ Capacidades ★ Socialización
* Caer dentro del aro: con los dos pies juntos; sobre el pie derecho; sobre el pie izquierdo. ★ TIEMPO
físico-motrices y respeto
* Colocar dos aros, hay que caer con un pie dentro de cada uno de ellos. 50 minutos
★ Habilidades y
2.- Por parejas colocadas en fila frente a algunas sillas colocadas longitudinalmente, agarrados de la destrezas ★ ORGANIZACIÓN
mano. A la señal, los primeros avanzan hacia las sillas, uno lo pasa caminando sobre ellas mientras el
compañero camina por el suelo, sin soltarse. Cambio de papeles cada vez. Los siguientes no salen hasta ● Individual
que no hayan terminado los anteriores.
*Desplazarse el que avanza sobre las sillas: de lado; de espaldas; de rodillas; en cuclillas.
*Pasar los dos en fila sobre las sillas, uno detrás del otro: caminando agarrados por los hombros;
caminando agarrados por la cintura; de lado agarrados de la mano; en cuclillas agarrados por los
hombros.
*Colocar al final de la última silla una colchoneta y dar un salto al final para caer sobre ella: con los dos
pies; con el pie izquierdo; con el pie derecho.
*Colocar las sillas en «L», formando ángulos de 90 grados.
3.- Grupos de 4-5 alumnos, cada uno de ellos con sus integrantes colocados en fila subidos a un banco,
el primero con una pelota. A la señal, los primeros pasarán la pelota por debajo de las piernas al
siguiente, y así sucesivamente.
Cuando llegue al último, éste se bajará del banco y correrá por un lateral para colocarse el primero y
volver a empezar. La fila debe retroceder un poco cada vez que alguien completa el recorrido. Así
sucesivamente, hasta que el profesor indique el final del juego.
*Pasar la pelota: por encima de la cabeza; por la izquierda; por la derecha; de forma alternativa por la
izquierda y la derecha.
*Desplazarse hasta el primer lugar de la fila: de espaldas; saltando a pies juntos; en cuclillas; por la
derecha de la fila; por la izquierda de la fila.
4.- Por parejas con una pelota, tienen que agarrarla con las dos manos y sin moverse del sitio hacer giros
a la izquierda o a la derecha, según indique el profesor.
*Hacerlo: con los brazos estirados sobre la cabeza; flexionando y estirando los brazos hacia arriba y
hacia abajo; colocado uno de espaldas al otro.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
PROYECTO 2 Cómo se puede fomentar la experimentación de diferentes posibilidades de manipulación con cuerdas en el contexto de la educación física, al tiempo que
se busca lograr un mejor control postural de los estudiantes a través de actividades y ejercicios que involucren el manejo de cuerdas, promoviendo así el
fortalecimiento de la musculatura postural y la conciencia corporal en diferentes posiciones y movimientos

HABILIDADES

✔ Al inicio de la sesión realizar una breve reflexión para reconocer que la respiración tiene dos fases. - ● Globos
motrices
Inspiración (tomar aire) y espiración (soltar aire).
★ Capacidades
✔ Aseo nasal realizándolo en forma correcta, utilizando pañuelos desechables, tapando una fosa nasal ★ TIEMPO
socio motrices ★ Socialización y
y después la otra. 50 minutos
★ Capacidades respeto
✔ Los alumnos propondrán actividades al ir caminando y movilizando sus segmentos corporales de
físico-motrices
cabeza a pies. ★ ORGANIZACIÓN
★ Habilidades y
✔ Los alumnos propondrán de diferentes formas, primero con dos pies y después con un solo pie ● Individual
destrezas
alternando.
● Parejas
✔ ¿Quién puede tomar aire por la nariz y soplarle al globo inflado y amarrado?
✔ El voli-globo por parejas (pegarle con dos o una mano y pasarlo)
✔ El básquet globo (por parejas, uno realizará un tiro mientras el compañero colocará los brazos como
canasta, alternándose)
✔ ¿Quién puede colocar el globo en el piso, tomar aire y después de 3 segundos soplarle una vez para
moverlo?
✔ Juego “No te caigas globito”, por parejas no dejarán caer el globo, pegándole cada quien una vez.
Posteriormente harán lo mismo con dos globos y como máximo con tres.
✔ Imitarán con su cuerpo que son un globo que se va inflando al inhalar y se va desinflado al exhalar
hasta quedar en posición de acostados, posteriormente se sentarán y realizarán la reflexión sobre el
aprendizaje esperado.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

perceptivo- movimientos Pelotas
1.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con una cuerda, motrices Sabanas / Manteles
tienen que apoyar un extremo de la misma en el suelo y, sosteniendo el otro cabo con la ★ Capacidades socio
mano preferida, dar vueltas alrededor de ella. ★ Socialización y ★ TIEMPO
motrices
respeto 50 minutos
*Sujetar la cuerda con la mano no preferida. ★ Capacidades
físico-motrices
2.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con una cuerda, ★ ORGANIZACIÓN
tienen que colocarla estirada en el suelo y saltar a un lado y al otro con los pies juntos. ★ Habilidades y
destrezas Individual
Saltar la cuerda a la pata coja con la pierna: derecha; izquierda.
Parejas
*Saltar la cuerda: de lado; de espaldas.
*Caminar por encima de la cuerda.
3.- Por parejas con una cuerda, separadas entre sí un metro, tienen que hacer una bola con
ella y lanzársela al compañero para que la recoja con las dos manos.
*Lanzar la cuerda con: las dos manos; la mano derecha; la mano izquierda.
4.- Por parejas con una cuerda, separadas entre sí un metro, uno la lanza hacia arriba y el
compañero tiene que intentar atraparla antes de toque el suelo.
Cambio de papeles cada vez.
*Lanzar la cuerda, extendiendo el brazo, desde la altura de: la cabeza; el pecho; la cintura.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

✔ Al inicio de la sesión realizar una breve reflexión para reconocer su equilibrio estático y dinámico al ● Costalitos
motrices
disminuir los puntos de apoyo y desplazarse por diferentes bases de sustentación.
★ Capacidades socio ● Soga
✔ Caminarán y trotarán sobre líneas por todo el patio. motrices ★ Socialización y

★ Capacidades respeto ★ TIEMPO
✔ Caminarán sobre las diferentes superficies que haya en el patio. físico-motrices 50 minutos
★ Habilidades y
✔ ¿Quién puede desplazarse en diferentes direcciones, sobre un apoyo, dos apoyos, tres apoyos y cuatro destrezas ★ ORGANIZACIÓN
apoyos? ● Individual
✔ ¿Quién puede colocarse sobre el costalito en un apoyo, dos apoyos, tres apoyos y cuatro apoyos? ● Grupal
✔ ¿Cómo podemos transportar el costalito estando sobre un punto de apoyo, sobre dos, sobre tres y sobre
cuatro?
✔ ¿Quién puede caminar sobre una línea colocando el costalito en diferentes partes del cuerpo?
✔ ¿Quién puede caminar sobre la soga sin que se le caiga el costalito de la cabeza?
✔ ¿Quién puede caminar sobre la soga sin caerse de ella?
✔ Juego: “Estatuas de marfil” Este juego se llevará a cabo haciendo uso de los costalitos como base de
sustentación.
✔ Sentado, abrazará las piernas con fuerza y las relajará, se acostará y utilizará el costalito como
almohada. Reflexionará sobre el aprendizaje esperado y reconocerán la importancia de tener la ropa
limpia para evitar gérmenes y malos olores.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
PROYECTO 2 Cómo se puede fomentar la experimentación de diferentes posibilidades de manipulación con cuerdas en el contexto de la educación física, al tiempo
que se busca lograr un mejor control postural de los estudiantes a través de actividades y ejercicios que involucren el manejo de cuerdas, promoviendo
así el fortalecimiento de la musculatura postural y la conciencia corporal en diferentes posiciones y movimientos

HABILIDADES

● Cuerda
1.- Por parejas agarrando ambos con las dos manos una cuerda, caminar por todo el motrices
terreno llevando los brazos estirados y la cuerda horizontal. ★ Capacidades socio ● Aro
* Caminar con la cuerda horizontal: por encima de la cabeza; sobre los hombros; a la altura motrices
de la cadera; a la altura de las rodillas. ★ Capacidades ★ Socialización y ★ TIEMPO
* Agarrar la cuerda con la mano: derecha; izquierda. físico-motrices respeto 50 minutos
★ Habilidades y
* Desplazarse con la cuerda horizontal: de lado; hacia atrás.
* Tocar el suelo con la cuerda a la señal. ● Individual
2.- Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno, cada uno con un aro en la ● Equipos
mano, a la señal tienen que cambiarlo de mano.
● Grupal
* Realizar a la señal: un lanzamiento del aro al aire y recogerlo; un cambio de aro con un
compañero.
* Llevar el aro: colgado del hombro, como un bolso; colgado del cuello, como un collar;
sobre la cabeza, como una corona; a la espalda, como una mochila.
3.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con un aro, tienen
que intentar hacerlo rodar alrededor de la cintura (hula-hop).
* Intentar hacer rodar el aro alrededor de: el brazo derecho; el brazo izquierdo; el cuello; una
pierna.
4.- Los alumnos caminan entre aros dispersos por el suelo sin pisarlos, a la señal tienen que
meterse dentro de uno para refugiarse de la tormenta. A una nueva señal, salen y continúan
caminando en dispersión por el espacio.
* Caminar entre los aros pisando dentro de ellos con: la pierna izquierda; la pierna derecha;
las dos piernas a la vez.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

● Llantas
✔ Caminarán libremente al frente, atrás, a la derecha y a la izquierda ★ Capacidades socio
● Viga
motrices
✔ Trotarán y cambiarán de dirección ★ Socialización y ● Mesas
★ Capacidades
físico-motrices respeto
✔ ¿Quién puede desplazarse en diferentes direcciones, sobre un apoyo, dos apoyos, tres apoyos y
★ Habilidades y ★ TIEMPO
cuatro apoyos?
destrezas 30 minutos
✔ ¿Quién puede colocarse sobre el costalito en un apoyo, dos apoyos, tres apoyos y cuatro apoyos?
★ ORGANIZACIÓN
✔ CIRCUITO: Realizar el recorrido la primera vez caminando, la segunda vez gateando hacia el frente, ● Individual
por último, gateando hacia atrás
● Equipos
1. Desplazarse sobre una pirámide de llantas
● Grupal
2. Desplazarse sobre una viga colocada arriba de dos llantas
3. Bajar sobre un plano inclinado
4. Pasar por arriba de una hilera de mesas
✔ Juegue “Mar y tierra” A la indicación de tierra, los alumnos se suben a una llanta, y a la indicación de
mar, saltan al piso
✔ Juegue “El muñeco de trapo”. - Cuando está planchado, está estirado (contracción), cuando está
arrugado, está relajado
✔ Reconocer la importancia de realizar el aseo bucal para evitar caries, el tiempo de duración y la forma
del cepillado de los dientes.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

1.- Los alumnos se desplazan caminando libremente por todo el terreno, cada uno con un aro, tienen ● Aros
motrices
que ir empujándolo con el pie derecho.
* Ir empujando el aro: con el pie izquierdo; alternando los dos pies; con la mano derecha; con la mano ★ TIEMPO
motrices ★ Socialización y
izquierda; alternando las dos manos. 50 minutos
2.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con un aro, tienen que físico-motrices
lanzarlo horizontalmente deslizando por el suelo y correr a atraparlo con la mano preferida antes de ★ ORGANIZACIÓN
que se pare. ★ Habilidades y
destrezas ● Individual
* Atrapar el aro con la mano: derecha; izquierda.
● Grupal
* Lanzar el aro horizontalmente deslizando por el suelo y correr para: adelantar el aro antes de
atraparlo; detener el aro pisándolo con el pie.
* Intentar hacer rodar el aro por el suelo y correr a atraparlo antes de que se caiga.
* Hacer girar el aro para que dé vueltas alrededor de sí mismo, por el lado: derecho; izquierdo.
3.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con una cuerda, tienen que
balancearla por delante del cuerpo con la mano derecha.
* Balancear la cuerda: con la mano izquierda por delante del cuerpo; cambiando de mano a la señal;
por el costado derecho; por el costado izquierdo.
* Hacerlo en desplazamiento por todo el espacio.
4.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con una cuerda, tienen que
girarla por delante del cuerpo con la mano derecha.
* Girarla: con la mano izquierda por delante del cuerpo; cambiando de mano a la señal; por el costado
derecho; por el costado izquierdo; por encima de la cabeza, haciendo el helicóptero.
* Hacerlo desplazándose por todo el espacio.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
PROYECTO 3 Cómo se puede desarrollar el manejo de materiales en posición estática y en desplazamiento, al mismo tiempo que se promueve la coordinación óculo-
manual en el contexto de la educación física, a través de actividades y juegos que requieran el uso preciso de las manos y la coordinación visual-motora,
permitiendo a los estudiantes mejorar su destreza motriz y su capacidad para interactuar de manera efectiva con diferentes objetos y herramientas

HABILIDADES

✔ Al inicio de la sesión realizar una breve reflexión para imitar a diferentes juguetes, favoreciendo su ● Música
motrices
creatividad y expresión corporal
★ Capacidades ● Cajas /mesas
✔ Caminar libremente a diferentes ritmos aplaudiendo socio motrices ★ Socialización y boca abajo
★ TIEMPO
✔ Trotar y cambiar de dirección con las piernas lo más abiertas posibles. físico-motrices
50 minutos
★ Habilidades y
✔ Imitar los movimientos que se indican en la canción “El baile de los muñecos” (Cri cri) “Al sonar, las tres de la destrezas
★ ORGANIZACIÓN
mañana, los muñecos se ponen a bailar…”
● Individual
✔ Los alumnos elegirán un juguete y representarán los movimientos o acciones que este realiza
● Grupal
✔ El “juguete” (alumno) se desplazará por el espacio y se colocará adentro-afuera; cerca-lejos de una caja de
cartón.
✔ Desplazarse y agruparse por juguetes similares
✔ Por parejas seguir los movimientos que su compañero proponga
✔ Por equipos se pondrán de acuerdo y realizarán una representación (evento o coreografía)
✔ Guardar los “juguetes” (alumnos) dentro de una caja
✔ Juguetes despiertos (contracción), dormidos (relajación), realizarán la reflexión sobre el aprendizaje

esperado y comentar sobre la importancia de tener limpia la comunidad donde vive a fin de evitar
enfermedades y plagas nocivas.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
manual en el contexto de la educación física, a través de actividades y juegos que requieran el uso preciso de las manos y la coordinación visual-motora,
permitiendo a los estudiantes mejorar su destreza motriz y su capacidad para interactuar de manera efectiva con diferentes objetos y herramientas

HABILIDADES

1.- Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno, cada uno con un palo, tienen que llevarla ● Palo
sobre el hombro derecho como un soldado llevando un fusil. ★ Capacidades socio
motrices
* Llevar el palo como un fusil: sobre el hombro izquierdo; cambiando el hombro de apoyo a la señal. ★ TIEMPO
★ Capacidades físico- ★ Socialización y
50 minutos
* Llevar el palo debajo de la axila: derecha; izquierda; cambiando de lado a la señal. motrices respeto
* Llevar el palo: entre las piernas, como un caballito; sobre los hombros, por detrás de la nuca; por ★ Habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
delante del cuerpo, tocándola como una guitarra; apoyándola en el suelo, destrezas
● Individual
como un bastón.
● Grupal
* Hacerlo desplazándose a diferentes velocidades: lento; normal; rápido; cambiando de velocidad a la
señal.
2.- Los alumnos se desplazan por el terreno sorteando los palos dispersos por el suelo, a la señal
tienen que saltarlas a pies juntos y, a una nueva señal, deben volver a caminar sorteándolos.
* Saltar los palos a la pata coja con la pierna: derecha; izquierda.

* Realizar, a la señal: una vuelta completa alrededor de un palo; pasar los palos con un pie por cada
lado de ellos; sentarse al lado de una pica y volver a levantarse.
* Tocar una pica a la señal con: la mano izquierda; la mano derecha; las dos manos. Luego seguir
caminando.
*Desplazarse: hacia atrás; lateralmente; en cuclillas; en carrera suave.
3.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con un palo tienen que
rodarlo por el suelo con el pie derecho hacia delante y hacia atrás.
* Rodar el palo con: el pie izquierdo; la mano derecha; la mano izquierda; el pie izquierdo
hacia delante y el pie derecho hacia atrás; la mano derecha hacia delante y el pie izquierdo hacia
atrás.
* Rodar el palo despacio; normal; rápido; cambiando de velocidad a la señal.
* Rodar el palo desplazándose por todo el terreno, con: los pies; las manos.
4.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con un palo, tienen que
lanzarlo al aire horizontalmente y recogerlo con las dos manos.
* Variar la altura del lanzamiento: bajo; normal; alto.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
manual en el contexto de la educación física, a través de actividades y juegos que requieran el uso preciso de las manos y la coordinación visual-
motora, permitiendo a los estudiantes mejorar su destreza motriz y su capacidad para interactuar de manera efectiva con diferentes objetos y
herramientas

CAPACIDADES Y
HABILIDADES VALORACIÓN MATERIALES

✔ Al inicio de la sesión realizar una breve reflexión para reconocer que tienen un lado más hábil ● Pelotas
motrices
que el otro.
★ Capacidades socio ● Cajas
✔ Caminarán libremente al frente, atrás, a la derecha y a la izquierda. motrices ★ Socialización y Pelotas de

esponja/papel
✔ Trotarán y cambiarán de dirección. físico-motrices
★ TIEMPO
★ Habilidades y
50 minutos
✔ Imitarán el desplazamiento de los diversos deportistas: corredores, nadadores, etc. destrezas
★ ORGANIZACIÓN
✔ ¿Quién puede lanzar la pelota con una mano y después con la otra?
● Individual
✔ ¿Quién puede conducir la pelota con el pie derecho y con pie izquierdo? ¿Con cuál fue más
● Grupal
fácil?
✔ ¿Quién puede botar con una mano y después con la otra? ¿Con cuál se le facilita más?
✔ ¿Quién puede lanzar las pelotas dentro de la caja? ¿Con cuál mano se le facilita más?
✔ ¿Quién puede patear las pelotas dentro de la caja? ¿Con cuál pie se le facilita más?
✔ Juegue “Ensalada de frutas en círculo”. - A cada niño se le dará el nombre de una fruta y al
escucharlo se cruzarán, pero al oír ensalada de frutas todos cambiarán de lugar.
✔ Se darán auto masaje con la pelota de esponja. Reflexionarán sobre el aprendizaje esperado
y finalmente reconocerán la importancia de tener limpieza en la preparación de los alimentos.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
herramientas

HABILIDADES
✔ Bienvenida ★ Capacidades ★ Adaptación ★ MATERIALES

perceptivo- de
1.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con un palo, tienen que intentar ● Palo
mantenerlo horizontalmente en equilibrio sobre la palma de la mano derecha, sin agarrarlo.
★ Capacidades ● Aros
* Mantenerlo en equilibrio sobre: la palma de la mano izquierda; el dorso de la mano preferida. socio motrices
* Hacerlo en desplazamiento por todo el espacio. ★ Capacidades ★ Socialización ★ TIEMPO
físico-motrices y respeto 50 minutos
2.- Por parejas, uno será agua y el otro arena, los dos desplazándose, caminando por todo el terreno.
Cuando el profesor diga «Agua», todos los que tienen ese nombre deben pararse y abrir las piernas, y sus ★ Habilidades y
compañeros pasan entre ellas. Si el profesor dice «Arena», será al revés. destrezas ★ ORGANIZACIÓN
* Desplazarse: hacia atrás; lateralmente; en cuclillas; en carrera suave. ● Individual
3.- Por parejas agarradas de la mano, tienen que desplazarse caminando por todo el terreno sin pisar los ● Grupal
aros distribuidos por el suelo.
* Cambiar la mano de agarre a la señal.
* Pasar los aros: dejándolos en medio de los dos; saltándolos sin tocarlos; dando una vuelta alrededor de
ellos.
* Pisar dentro de los aros: sólo un miembro de la pareja; alternando una vez cada uno; los dos a la vez con
el pie derecho; los dos a la vez con el pie izquierdo; uno con el
derecho y el otro con el izquierdo.
* Meterse uno dentro del aro a la señal y el compañero gira alrededor de él por fuera, sin soltarse. Cambiar
los papeles cada vez.
* Girar los dos a la señal: dentro de un aro manteniéndose agarrados de las manos; por fuera de un aro
manteniéndose agarrados de las manos; agarrados a un aro con las manos.
4.- Por parejas con un aro, los dos con una pierna dentro de él y sujetándolo con las manos, tienen que
desplazarse de esa manera por todo el terreno.
* Cambiar la pierna que está dentro del aro a la señal.
* Meter en el aro: los dos la pierna derecha; los dos la pierna izquierda; uno la pierna derecha y el otro la
izquierda; uno la pierna derecha y el otro las dos, los dos con las dos piernas dentro.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
herramientas

HABILIDADES
Al inicio de la sesión realizar una breve reflexión donde identifican que son capaces ubicar los ● Pelotas
objetos con relación a su cuerpo, el entorno y sus compañeros. ★ Capacidades
● Paliacates
sociomotrices
✔ Caminarán y trotarán libremente, cuando se les haga la indicación cambiarán de dirección. ★ Capacidades físico- ★ Socialización y ● Pelotas de
motrices respeto esponja
✔ Correrán en su lugar.
★ Habilidades y
destrezas ★ TIEMPO
✔ ¿Quién puede lanzar la pelota de esponja hacia arriba? Colocarse hacia adelante o hacia 50 minutos
atrás, derecha o izquierda.
★ ORGANIZACIÓN
✔ Botarán la pelota y pasarán por abajo de ella
● Individual
✔ ¿Quién puede botar la pelota con mano derecha – izquierda, con un compañero (espalda con ● Parejas
espalda)
✔ Por parejas ¿Quién puede rodar la pelota la pelota entre sus piernas hacia atrás?, y su
compañero la recibe de frente. Alternadamente.
✔ ¿Quién puede rebotar una pelota en la pared, de diferentes formas (por arriba, por abajo, del
lado derecho, izquierdo, adelante, atrás, etc.)
✔ Se darán masaje con la pelota de esponja y después reflexionarán sobre el aprendizaje

esperado y comentarán la importancia de mantener las áreas escolares limpias y depositar la
basura en los botes.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
herramientas

HABILIDADES

perceptivo- movimientos Aros
1.- Una fila de alumnos situada frente a dos filas de cuatro aros colocados en el suelo en paralelo a motrices Globo
distancias iguales. A la señal, los dos primeros tienen que salir y pasarlos saltando dentro de ellos
con los dos pies, uno lo hace por una fila de aros y el otro por la otra. ★ Capacidades socio
motrices ★ Socialización y ★ TIEMPO
* Saltar los aros: con el pie izquierdo; con el pie derecho; alternando los dos pies; con un pie dentro 50 minutos
y el otro fuera. ★ Capacidades respeto
físico-motrices
* Pasar los aros haciendo combinaciones: dos a pies juntos y los otros dos con el pie izquierdo; dos ★ ORGANIZACIÓN
con el pie derecho y los otros dos con el izquierdo; tres con el pie derecho y el último con el ★ Habilidades y
izquierdo; tres con el pie izquierdo y el último a pies juntos. destrezas ● Individual
2.- Cada alumno con un globo, con la ayuda del profesor hay que hincharlos todos. ● Grupal
* Los alumnos se reparten por todo el terreno, cada uno de ellos con un globo, tienen que jugar
libremente con él manteniéndose en su sitio.
3.- Los alumnos se reparten por todo el terreno, cada uno con un globo, tienen que mantenerlo en el
aire golpeándolo con la mano derecha, manteniéndose en su sitio.
* Mantener el globo en el aire golpeándolo con: la mano izquierda; alternando las dos manos; el pie
derecho; el pie izquierdo; alternando los dos pies; la rodilla derecha; la rodilla izquierda; la cabeza;
los codos; los muslos.
* Mantener el globo en el aire golpeándolo con cualquier parte del cuerpo.

4.- Por parejas repartidas por todo el terreno, cada una con un globo y separados un metro, tienen
que pasárselo golpeándolo con la mano derecha, tratando de que no caiga al suelo.
* Golpear el globo: con la mano izquierda; alternando las dos manos; con el pie derecho; con el pie
izquierdo; alternando los dos pies; una vez con las manos y otra con los pies; con la cabeza; con las
rodillas.
* Mantener el globo en el aire golpeándolo con cualquier parte del cuerpo.
* Golpear el globo hacia el compañero con un saque de tenis alto, y el otro debe atraparlo con las
dos manos y hacer lo mismo.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
PROYECTO 4 Cómo se pueden fomentar los valores de colaboración, seguridad y respeto en el contexto de la educación física, mediante el establecimiento de
normas claras, el fomento de la comunicación efectiva, el trabajo en equipo y la creación de un ambiente inclusivo que promueva la participación, el
respeto mutuo y la seguridad emocional y física de todos los estudiantes

HABILIDADES

● Aros
✔ El alumno caminará libremente por el patio y propondrá diferentes formas de hacerlo. motrices
★ Capacidades
socio motrices
✔ Caminará y movilizará segmentos corporales de cabeza a pies. ★ Capacidades ★ Socialización y ★ TIEMPO
físico-motrices respeto 50 minutos
✔ Correrá y saltará, correrá y girará. ★ Habilidades y
✔ ¿De qué forma podemos colocar un pie adentro del aro y las dos manos afuera?
● Individual
✔ ¿De qué manera podemos tener las manos lejos del aro, sin dejar de tocarlo? ● Grupal
✔ ¿Quién puede rodar el aro cerca de un compañero, sin chocar?
✔ ¿Cómo podemos lanzar el aro y que quede cerca de nosotros?
✔ ¿Quién puede lanzar el aro hacia arriba y cuando caiga, quedar dentro de él? ¿Hacia dónde lo podemos
lanzar y después colocarnos cerca de él?
✔ Juegue a “Tormenta”. - Los alumnos se colocarán en círculo y cuando se dice –mar adentro- saltarán
hacia adelante. Cuando ellos oyen mencionar –mar afuera- saltarán hacia atrás y al escuchar la palabra
–tormenta- todos los niños cambiarán de lugar.
✔ Imitarán a una estatua de hielo (congelada) y con los rayos del sol poco a poco se irá derritiendo, de tal
forma que los niños se irán relajando hasta quedar en el suelo.
✔ Elaborar una ficha donde los alumnos relacionen la importancia de depositar la basura en su
lugar en su comunidad, a fin de evitar plagas y enfermedades.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

1.- Por parejas con una pelota pequeña, agarrados de las manos, caminar por todo el terreno y, a la señal, ● Pelota
motrices
pasársela de la mano libre de uno a la del otro.
★ Capacidades
* Realizar, antes de pasarse la pelota: un salto a pies juntos; subirla por encima de la cabeza; ponerla entre ★ TIEMPO
socio motrices ★ Socialización y
las piernas; botarla en el suelo. 50 minutos
* Desplazarse: hacia atrás; de lado; en carrera suave. físico-motrices
★ ORGANIZACIÓN
* Cambiar la mano de agarre a la indicación del profesor. ★ Habilidades y
2.- Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno con una pelota encima de la cabeza sujeta
con las manos, como si la llevaran de sombrero. ● Grupal
* Desplazarse: hacia atrás; de lado; en cuclillas, de rodillas; en carrera suave.
* Cambiar la forma de desplazamiento a la señal.
* Desplazarse con la pelota: apoyada en un hombro; en la axila; a la altura de la cintura; a la altura de las
rodillas; a la espalda; entre las piernas.
* Desplazarse saltando a pies juntos con la pelota entre los pies.
3.- Se dispersan por el suelo tantas pelotas como alumnos y éstos caminan libremente entre ellas sin
tocarlas.
A la señal, tienen que sentarse sobre una pelota y, a una nueva señal, se levantan y vuelven a caminar en
dispersión por el terreno.
* Quedar a la señal: sentados con la pelota entre las piernas; apoyando las dos rodillas sobre la pelota;
tumbados con la pelota entre los brazos.
*Pararse a la señal de modo que a cada uno le quede una pelota: delante de los pies; a la derecha; a la
izquierda; detrás de los pies; entre las piernas; debajo de
las rodillas.
* Desplazarse: hacia atrás; de lado; saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; en carrera suave.
4.- Los alumnos caminan libremente entre pelotas dispersas por el suelo, a la señal tienen que recoger una
pelota, botarla con las dos manos y volver a dejarla en el suelo para seguir caminando por el terreno.
* Botar la pelota con la mano: izquierda; derecha.
* Botar la pelota: dos veces seguidas; tres veces seguidas; dos veces, con las dos manos; dos veces, una
con cada mano.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

✔ Caminarán y movilizarán diferentes segmentos corporales de cabeza a pies. ● Sogas
✔ Caminarán y trotarán en línea recta. ● Conos
motrices
✔ CIRCUITO: ★ Capacidades físico- ● Mesas
1. Soga: Caminarán sobre la soga que estará colocada en línea curva. motrices
★ Socialización y ● Aros
2. Conos. Correrán en zig – zag. ★ Habilidades y respeto
destrezas
3. Túnel o línea: Cuadrupedia en línea recta. ★ TIEMPO
50 minutos
4. -Aros: Saltarán con pies juntos en zig – zag.
✔ Separarán piernas y brazos formando una X con todo el cuerpo. Estando así los niños se ★ ORGANIZACIÓN
estirarán bajando poco a poco los brazos hacia los costados y flexionando las rodillas ● Individual
hasta hacerse una bolita.
● Equipos
✔ Comenten acerca de la necesidad de utilizar la indumentaria adecuada para realizar
actividad física.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:


HABILIDADES

✔ Al inicio de la sesión realizar una breve reflexión para reconocer que puede formar grupos para ●
motrices
realizar actividades y juegos (parejas, tercias, cuartetos y quintetos).
★ Capacidades ★ TIEMPO
✔ Caminar y trotar libremente. socio motrices ★ Socialización y 50 minutos

★ ORGANIZACIÓN
✔ Caminar y trotar por parejas. físico-motrices
★ Habilidades y ● Individual
✔ Por parejas: lanzar y cachar una pelota. destrezas ● Parejas
✔ Por tercias juegue “El Gato” Dos se lanzarán entre sí la pelota y el tercero tratará de quitárselas. ● Tercias
● Cuartetas
✔ Por cuartetos se sentarán de tal manera que formen un cuadrado y se rodarán la pelota de uno a
otro. ● Quintetos
✔ Por quintetos formar un círculo tomándose de la mano y empezar a girar.
✔ Juegue “Pares y Nones” Desplazarse por el patio y al escuchar la indicación se agrupan por
parejas, tercias, cuartetos y quintetos y se contarán entre ellos mismos.
✔ Sentado tomarán aire (inspiración) y lo soltará en forma lenta (espiración) hasta relajarse.
✔ Reconocer la importancia de utilizar un calzado adecuado para llevar a cabo la actividad física.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES
Bienvenidos
★ Capacidades ★ Adaptación de ★ MATERIALES
1.- Los alumnos se desplazan libremente alrededor de seis colchonetas colocadas en círculo en el centro perceptivo- movimientos
● Colchonetas
del terreno. Cuando el profesor diga «Dentro», todos se colocan encima de una colchoneta, y cuando diga motrices
«Fuera» salen de ella y continúan caminando por el espacio. ● Aros
★ Capacidades
* Meterse a la indicación de «Dentro» en el interior del círculo de colchonetas. socio motrices ★ Socialización y ● Pelotas
* Desplazarse dentro del círculo de colchonetas. ★ Capacidades respeto
* Desplazarse: hacia atrás; de lado; saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; a gatas; en carrera
suave. ★ Habilidades y 50 minutos
destrezas
* Desplazarse respecto de las colchonetas: cerca; lejos.
★ ORGANIZACIÓN
2.- Grupos de 5-6 alumnos, uno con un aro y los demás frente él, el primero con una pelota a un metro de
distancia. El que tiene el aro lo coloca horizontal a la altura de la cintura y, por orden, los compañeros irán ● Individual
lanzando la pelota tratando de encestar. Cambiar al niño que hace de canasta cuando todos hayan
lanzado.
● Parejas
* Lanzar: con las dos manos; con la mano preferida.
● Grupal
* Aumentar la distancia de separación: metro y medio; dos metros.
3.- Un alumno sostiene un aro horizontal y se desplaza caminando por todo el terreno mientras sus
compañeros, cada uno con una pelota, intentan encestar. Cambiar al alumno que hace de canasta a la
4.- Los alumnos se desplazan caminando libremente entre las colchonetas repartidas por el terreno. A la
señal, tienen que sentarse en una de ellas y taparse los ojos con las manos para no ver nada. A una
nueva señal, se levantan y continúan caminando.
* Sentarse sobre una colchoneta y: llevarse un dedo a la boca, como si pidieran silencio; taparse la boca
con una mano; agarrase una oreja con el índice y el pulgar; poner
el codo derecho sobre la rodilla derecha; tocarse la nariz con el pie izquierdo; llevarse las dos manos a la
cabeza.
* Sentarse sobre una colchoneta a la señal y levantarse sin utilizar las manos.
* Colocarse a la señal sobre una colchoneta: tumbado boca arriba; tumbado boca abajo; agrupado como
una bola; de rodillas; en cuclillas; a la pata coja; con tres apoyos.
* Colocarse a la señal en una colchoneta y rodar hacia atrás sobre la espalda, para luego volver a la
posición inicial y levantarse.
* Desplazarse a la señal sobre las colchonetas: a gatas; en cuadrupedia; reptando boca abajo; en
cuadrupedia invertida; saltando como las ranas; rodando.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES
✔Bienvenida ★ Capacidades ★ Adaptación de ★ MATERIALES

1.- Una fila de alumnos frente a tres colchonetas colocadas a lo largo formando una línea, un poco separadas unas de ● Colchonetas
otras. Por orden, tienen que pasar sobre ellas caminando sin pisar el suelo, pues se «hundirían». El siguiente no sale
motrices
hasta que no haya terminado el anterior. ★ Capacidades ● Pelotas
* Pasar sobre las colchonetas: hacia atrás; de lado; saltando a pies juntos; a gatas; en carrera suave. socio motrices ★ Socialización y
★ Capacidades respeto ★ TIEMPO
* Pasar sobre las colchonetas: por parejas; en tríos; en grupos de cuatro.
físico-motrices 50 minutos
* Aumentar el número de colchonetas.
★ Habilidades y
2.- Una fila de alumnos frente a un banco colocado transversalmente con una colchoneta encima, por orden tienen que ★ ORGANIZACIÓN
subir caminando por la colchoneta hasta
destrezas
● Individual
quedar en la parte superior del banco, y luego dar un salto para pasar al otro lado. El siguiente no sale hasta que no
haya terminado el anterior. ● Grupal
* Subir por la colchoneta: gateando; de rodillas; reptando; con cuatro apoyos; dando un salto a pies juntos; libremente.
* Pasar al otro lado de la colchoneta: rodando lateralmente como un rodillo; reptando; gateando; rodando agrupado
como una pelota; haciendo una voltereta; libremente.
* Colocar varios bancos separados con una colchoneta encima: dos; tres.
3.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con una pelota, tienen que explorar libremente
sus características.
* Hacer preguntas a los niños sobre la pelota: ¿Es lisa o rugosa? ¿Es pesada o ligera? ¿Es grande o pequeña? ¿Qué
se puede hacer con ella?
* Lanzar la pelota hacia arriba y tratar de recogerla: tras dar dos botes en el suelo; tras dar un solo bote; sin que bote.
4.- Los alumnos se reparten por todo el terreno sin molestarse, cada uno con una pelota, tienen que lanzarla hacia
delante con las dos manos y correr a buscarla.
Luego vuelven a lanzarla desde el lugar en que se encuentren.
* Lanzar la pelota con las dos manos desde: encima de la cabeza; la altura de las rodillas.
* Lanzar la pelota con la mano: preferida; derecha; izquierda; alternando las dos manos.
* Lanzar la pelota con el pie: preferido; derecho; izquierdo; alternando los dos pies.
* Lanzar la pelota hacia arriba y cuando cae golpearla suavemente con la mano preferida; derecha; izquierda;
alternando las dos manos.
* Lanzar la pelota hacia arriba y cuando cae golpearla suavemente con el pie: preferido;
derecho; izquierdo; alternando los dos pies.
* Lanzar la pelota: lejos; cerca; hacia un costado.

* Lanzar la pelota hacia atrás: por encima de la cabeza; entre las piernas.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

UNIDAD DIDÁCTICA
PREESCOLAR
CICLO ESCOLAR: 2023-2024 ESCUELA: TURNO: SUP.EF.:
SEP – NOV
DOCENTE: GRADO: 3° TEMPORALIDAD (TRIMESTRE 1)

6 6 6 6
PROCESO DE - CAPACIDADES Y HABILIDADES MOTRICES: adapta sus movimientos de locomoción, manipulación y estabilidad
DESARROLLO DE ante situaciones que se le presentan para favorecer la precisión y control de sus movimientos.
APRENDIZAJE - POSIBILIDADES EXPRESIVAS Y MOTRICES: pone en practica sus posibilidades expresivas y motrices en
distintas situaciones para contribuir en el desarrollo de sus capacidades perceptivo-motrices.
- ESTILOS DE VIDA ACTIVOS Y SALUDABLES: pone en practica alternativas que le permiten mantenerse activo
para sentirse bien y cuidar su salud.
- PENSAMIENTO LUDICO DIVERGENTE Y CREATIVO: diseña soluciones individuales y colectivas ante situaciones
de juego, para valorar su efectividad.
- INTERACCION MOTRIZ: asume actitudes como el apoyo mutuo, el respeto, la colaboración y la empatía para
favorecer la convivencia.


accidentes
EJES
ARTICULADORES
CONTEXTO Y
DIAGNOSTICO
Contexto externo
Contexto Interno
familia.
FECHA: GRADO: TERCER GRADO SESIÓN: 1
PROYECTO 1 Cómo se puede fomentar la participación en las actividades propuestas respetando las normas en el contexto de la educación física, al
mismo tiempo que se utiliza el juego como una forma de actividad física y de relación con los demás, promoviendo así el aprendizaje de
reglas, el respeto mutuo y la socialización a través del disfrute y la diversión en el contexto de la actividad física

HABILIDADES
✔ Bienvenida ★ Capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES

✔ Actividad Escultura humana. Descripción: se forman parejas. Uno de los alumnos es arcilla y el otro el ● Paliacates
motrices movimiento
escultor. El escultor debe modelar posturas de su compañero de juego durante cierto tiempo. Después
★ Capacidades ● Pelotas
intercambian los papeles.
Perfeccionamiento: Pedir sugerencia de cómo modificar la actividad. Las modificaciones pueden socio motrices ● Globos
hacerse en relación con los compañeros (dos alumnos esculpiendo a un solo alumno o un grupo ★ Capacidades ★ Acciones de
esculpiendo a otro), implementos: utilizar un paliacate y darle diferentes significados: vestuario, locomoción
objetos, animales, etcétera, con música, sin tocar al compañero, solamente diciendo qué parte del físico-motrices ★ TIEMPO
cuerpo puede mover o la forma de colocarla; también darle vida a esa estatua y hacer que se mueva ★ Habilidades y 50 minutos
para diferentes lugares destrezas
✔ Actividad Transportadores. Descripción: se coloca a los alumnos por parejas. El propósito de la ★ Concientización
★ ORGANIZACIÓN
actividad es que las parejas Lleven una pelota o un globo con alguna parte del cuerpo a otra área. Por de acciones
ejemplo, espalda con Espalda, cadera con cadera, hombro con hombro, etcétera. También podría motrices ● Parejas
formularse a modo de situación-problema: teniendo en cuenta que dos alumnos deben estar en
contacto con el globo, ¿de qué manera pueden transportarlo? ¿Qué podemos variar? (partes del ● Individual
cuerpo en contacto con el globo, posición corporal, forma de desplazamiento, etcétera).
Perfeccionamiento: utilizar distintos objetos. Los alumnos sugieren diferentes modos de transportar
Objetos, incluyendo equipos que transporten a otros niños.
✔ Actividad La nariz. Descripción: indicar dónde está ubicada la nariz, tocarla, mirarse en uno o dos
espejos, de frente, De perfil, de arriba y de abajo. Mirar la nariz de los compañeros. Reconocer su
forma, tamaño y Movilidad. Determinar para qué sirve: respirar, olerse, sonarse.
Opciones de aplicación: Jugar a respirar con la nariz tapada, hablar y cantar con la nariz tapada,
reconocer cosas por su Aroma con los ojos cerrados. Clasificar objetos según su aroma: frutas,
maderas, flores, alimentos, perfumes, etcétera.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

1.- Grupos de 5-6 alumnos formando una fila, cada uno agarrado fuertemente a la cintura del anterior. A ● Aros
movimiento
la señal, el primero de la fila deberá intentar pillar al último, a la vez que éste procura que no le atrapen. ★ Capacidades
Cuando consiga atraparlo, el ultimo pasa a la primera posición. sociomotrices
★ TIEMPO
a. Agarrar al anterior por los hombros. ★ Capacidades
★ Acciones de 50 minutos
físico-motrices
2.- Grupos de 5-6 alumnos formando una fila, cada uno agarrado a los hombros del anterior. El último locomoción
será el maquinista y dirigirá las maniobras del tren, si da un toque en el hombro izquierdo al de delante ★ Habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
será para girar hacia la izquierda, y si es en el derecho será para ir hacia la derecha. Cuando le da un destrezas
toque suave en la cabeza, será para detenerse. El toque se va pasando hacia delante, hasta que llegue ● Individual
al primero y éste realice el cambio ordenado por el maquinista. El tren se desplaza siempre caminando. ★ Concientización
● Parejas
Los primeros pasan al último lugar de la fila a la indicación del profesor. de acciones
motrices ● Grupos
3.- Por parejas que se desplazan caminando entre aros repartidos por todo el terreno, agarrados de la
mano: A la señal, tienen que meterse dentro de un aro y quedarse de pie dentro de él. A una nueva ● Ronda
señal, salen del aro y siguen caminando en dispersión.
* Meterse dentro del aro a la señal y agarrase por: los hombros; la cintura; los codos;
las rodillas.
* Meterse dentro del aro a la señal y tocar en el compañero: un brazo; un codo; una oreja; una rodilla; la
nariz.
* Meterse dentro del aro a la señal y: levantar un brazo; levantar una pierna; levantar los dos brazos;
ponerse en cuclillas; arrodillarse; sentarse; dar palmadas.
4.- Se delimita un espacio en el suelo con tiza que será el lago y dentro de él se colocan aros
atravesándolo en línea recta. Los alumnos tienen que cruzar el lago por orden, de uno en uno, pisando
sólo en el interior de los aros, que son piedras que sobresalen de la superficie. Si alguien pisa fuera se
congelará y tendrá que quedarse quieto en el lugar en el que cayó hasta que todos hayan cruzado el
lago.
El siguiente no sale hasta que el anterior no haya terminado de pasar.
* Colocar los aros formando un trayecto curvo.
* Pasar el lago por parejas.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES
✔ Bienvenida ★ Capacidades ★ Patrones básicos ★ MATERIALES

perceptivo- de movimiento
✔ Caminar libremente sobre líneas sin chocar con sus compañeros. ● Costalitos
motrices
✔ Transportar un costalito en las diferentes partes del cuerpo. ★ Capacidades
✔ Jugar a integrar equipos por colores de ropa, sexo, estatura, peso, etc. sociomotrices ★ Acciones de
★ TIEMPO
★ Capacidades locomoción
✔ Integrar equipos de cinco a ocho elementos y con sus costalitos formar un puente y pasar sobre él. 50 minutos
físico-motrices
✔ Saltar el costalito de diferentes formas: ★ Habilidades y
★ ORGANIZACIÓN
destrezas ★ Concientización
- pies juntos
de acciones ● Individual
- pie derecho motrices
● Equipos
- pie izquierdo, etc.
✔ "las estatuas de marfil" A las estatuas de marfil, una, dos y tres así el que se mueva baila el rock,
salsa, etc. (el que proponga el alumno).
✔ Lanzar y cachar el costalito en forma individual y por parejas.
✔ Transportar el costalito en cuadrupedia (cuatro puntos de apoyo), como cangrejo pies y manos,
etc.
✔ Carrera de relevos con los costalitos
✔ Integrar equipos de seis a ocho alumnos, el primero de cada hilera corre a una línea determinada y
regresa a entregar el costalito. Gana el equipo que termine primero.
✔ Mantener en el aire con soplidos una pluma de ave.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

● Aros
1.- Los alumnos se reparten por todo el terreno, cada uno de pie dentro de un aro. Cuando motrices
el profesor diga «Que cambien de casa los que… (característica)», los niños que tengan la ★ Capacidades
característica nombrada tienen que cambar de aro. sociomotrices ★ Acciones de
* Que cambien de casa los que…: sean morenos; lleven gafas; tengan el pelo largo; llevan ★ Capacidades locomoción
★ TIEMPO
camiseta blanca. físico-motrices
50 minutos
* Que cambien de casa a los que les guste: comer caramelos; ir a la playa; jugar al fútbol; ★ Habilidades y
el color verde; bailar. destrezas ★ Concientización de
★ ORGANIZACIÓN
acciones motrices
2.- Se dispersan tantos aros por el suelo como alumnos menos uno, y un niño se quedará ● Individual
y será el monstruo del lago. Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno y, a
la señal, tienen que buscar rápidamente un aro para meterse dentro de él y que no les ● Grupal
atrape el monstruo, que intentará capturar a algún compañero antes de que se introduzca
en alguno. Cuando consiga pillar a alguien se cambian los papeles.
* Desplazarse: hacia atrás; de lado; en cuclillas; saltando a pies juntos; saltando a la pata
coja.
* Hacerlo con dos aros menos y dos monstruos del lago.
3.- Se reparten por el suelo tantos aros como alumnos menos uno y los niños se mueven
entre ellos siguiendo el ritmo de la música. Cuando ésta se detenga, todos deben buscar
un aro para meterse dentro de él. Quien se quede fuera quedará la siguiente vez saltando
en el sitio.
* Hacerlo eliminando al niño que se queda sin aro y retirando uno cada vez.
4.- Se divide la clase en dos grupos, la mitad serán gigantes que caminan de puntillas y la
otra mitad enanitos, que avanzan en cuclillas y tratan de pasar entre las piernas de los
gigantes. Cambiar los papeles a la indicación del profesor.
* Pasar entre las piernas de los gigantes: a gatas; en cuadrupedia; reptando.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
mismo tiempo que se utiliza el juego como una forma de actividad física y de relación con los demás, promoviendo así el aprendizaje
de reglas, el respeto mutuo y la socialización a través del disfrute y la diversión en el contexto de la actividad física
EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN / MATERIALES

CAPACIDADES Y VALORACIÓN
HABILIDADES
✔ Bienvenida ★ Capacidades ★ Patrones básicos de ★ MATERIALES

perceptivo-motrices movimiento
✔ "haz lo que digo y no lo que hago". El profesor indica un ejercicio a la ● Bastones
★ Capacidades
vez que ejecuta otro, los niños deberán realizar lo que dice, no lo que
sociomotrices
hace. ★ TIEMPO
★ Capacidades físico- ★ Acciones de
✔ Galopar libremente montado sobre un bastón. 50 minutos
motrices locomoción
✔ "juego del calentamiento" manejando el bastón con las dos manos ★ Habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
hacia diferentes direcciones (arriba, abajo, derecha e izquierda) destrezas
★ Concientización de ● Grupal
Este es el juego del calentamiento, hay que atender la orden del
sargento, jinetes a la carga los brazos, etc.
Perfeccionamiento: en parejas seguir el juego del calentamiento y acciones motrices
tocar las partes del cuerpo del compañero que señale la canción.
✔ Inspirar y al espirar gritar su nombre.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES
1.- Grupos de 5-6 alumnos en fila por detrás de una línea de salida y frente a tres conos colocados ● Conos
motrices
en línea y separados un metro, el primero a cinco metros de distancia. A la señal, los primeros tienen
★ Capacidades ● Pelotas
que salir corriendo, sortear los conos en zigzag a la ida y a la vuelta, y dar el relevo al siguiente con
una palmada. Así sucesivamente, hasta que todos hayan hecho el recorrido. socio motrices ★ Acciones de ● Cajas
* Aumentar el número de conos en línea: cuatro; cinco. ★ Capacidades locomoción
2.- Los alumnos forman un corro amplio excepto uno, que se sitúa en el centro con una pelota y
tendrá que lanzarla hacia arriba al tiempo que dice el nombre de un compañero. El que ha sido ★ Habilidades y 50 minutos
nombrado tiene que atraparla antes de que de dos botes en el suelo. Si lo consigue pasa a colocarse destrezas ★ Concientización de
en el centro, y en caso contrario continuará el niño que estaba. acciones motrices ★ ORGANIZACIÓN
3.- Los alumnos se reparten por todo el terreno y el profesor se sitúa en el centro del mismo con una
● Individual
caja de cartón que contiene tantas pelotas como niños.
● Parejas
Cuando vacíe la caja y se dispersen por todo el espacio, cada alumno debe recoger una pelota
rápidamente y llevarla a la caja. ● Equipos
* Desplazarse para recoger la pelota y devolverla a la caja: a gatas; en cuclillas; saltando a pies
juntos.
* Permitir atrapar más de una pelota, los que no pillen ninguna tendrán que saltar en el sitio la
siguiente vez.
* Ir reduciendo el número de pelotas, solo se puede atrapar una. Los que no pillen ninguna tendrán
que saltar en el sitio la siguiente vez.
4.- Se reparten por el terreno tantas cuerdas formando círculos como alumnos menos una, que serán
los nidos. Los niños serán pajaritos y revolotean por todo el espacio aleteando con los brazos. A la
señal, todos tienen que meterse dentro de un nido. El que se queda fuera tendrá que saltar en el sitio
la siguiente vez. A una nueva señal, salen y vuelven a volar, y así sucesivamente, siempre se queda
un pajarito sin nido.
* Reducir el número de nidos, se quedará más de un pajarito sin él.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
PROYECTO 2 Cómo se puede fomentar la cooperación con los compañeros en el desarrollo de los juegos, al mismo tiempo que se busca adaptar las
habilidades motrices de cada estudiante a las diferentes situaciones de juego, promoviendo así el trabajo en equipo, la adaptabilidad
motriz y la comprensión de roles y estrategias dentro del contexto de la educación física

HABILIDADES

✔ "el patio de mi casa". haciendo los movimientos de acuerdo con la canción: ● Pelotas
motrices movimiento
El patio de mi casa es particular se lava, se seca como todos los demás, agáchense y vuélvanse agachar, ★ Capacidades
los niños bonitos se vuelven agachar, chocolate molinillo estirar, estirar que el demonio va a pasar. ★ TIEMPO
socio motrices
★ Capacidades
✔ Lanzar una pelota hacia arriba, dejarla botar dos veces y atraparla.
físico-motrices locomoción
★ ORGANIZACIÓN
✔ Patear la pelota para ir por ella. ★ Habilidades y
✔ Por parejas: frente a frente lanzar, rodar, patear una pelota; aumentar la distancia entre la pareja.
★ Concientizació
● Parejas
✔ Por tercias jugar a "el gato" uno en el centro trata de interceptar la trayectoria de la pelota. n de acciones
motrices ● Tercias
✔ "esquivar la pelota". Integrar dos equipos, uno forma un círculo y otro se ubica dentro de este, los de
afuera lanza la pelota tratando de tocar a los del centro de la rodilla hacia abajo, los cuales evitaran ● Grupal
ser tocados.
● Equipos
✔ “Los encantados" Se elige al encantador, delimitar el área donde se puede mover el resto del grupo,
el encantador debe tocar a sus compañeros, quedando inmóviles al ser tocados.
✔ Elabore una ficha donde los alumnos relacionen las partes del cuerpo con las que trabajaron en la
sesión. Resguarde las fichas y tome evidencias fotográficas del momento.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

1.- Por parejas agarradas de la mano y colocadas dentro de alguno de los aros repartidos por el suelo, ● Aros
motrices
excepto dos alumnos que serán el gato y el ratón. A la señal, el gato perseguirá al ratón y éste para
librarse puede agarrarse a la mano de algún compañero. Cuando esto suceda, el otro miembro de la ★ Capacidades
★ TIEMPO
pareja queda libre y pasa a ser el nuevo ratón. socio motrices ★ Acciones de
50 minutos
Si el gato atrapa al ratón se cambian los papeles. ★ Capacidades locomoción
físico-motrices
* Jugar con dos ratones. ★ ORGANIZACIÓN
2.- Los alumnos se reparten dispersos por el terreno de juego, el profesor nombra a un alumno y los
★ Habilidades y ★ Concientización ● Individual
demás tienen que atraparlo. El perseguido puede salvarse si se mete dentro de alguno de los tres aros
repartidos por el suelo. Si es atrapado o se salva metiéndose en un aro, el profesor nombra destrezas de acciones
● Grupal
rápidamente a otro niño. Así sucesivamente, hasta que todos los alumnos hayan sido perseguidos por motrices
lo menos una vez.
* Jugar desplazándose todos a gatas.
3.- Un alumno hace de Florencio y en una esquina del terreno habrá unos aros que serán su casa. A la
señal, Florencio tiene que atrapar a alguno de sus compañeros.
Cuando atrape a alguien lo lleva hasta su casa caminando para recuperar, y se convertirá en su hijo.
Luego, los dos saldrán a agarrar a los demás. El juego continúa de la misma forma, hasta que todos
sean pillados. El último en ser atrapado pasará a ser Florencio la siguiente vez.
* Jugar desplazándose todos en cuclillas.
4.- Se forman dos grupos, uno de ellos forma una fila con los brazos en cruz, separados un metro
entre sí, y serán las puertas giratorias. A la señal, los miembros del otro grupo tienen que ir pasando
por orden en zigzag, avanzando desde un extremo de la fila hasta el otro girando las puertas para
pasar. El siguiente no sale hasta que no acabe el anterior. Cuando todos hayan pasado los dos grupos
cambian sus papeles.
* Salir el siguiente a la indicación del profesor.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

✔ Cantar "doña cigüeña" y desplazarse alrededor de su cuerda (de cojito). ● Cuerdas
movimiento
Doña cigüeña pico colorado, una patita se ha quebrado; por eso camina con mucho cuidado, con
un pie en el suelo y el otro levantado. motrices
★ TIEMPO
✔ Colocar una cuerda en el piso y caminar sobre ella con puntas y talones, hacia adelante, atrás y ★ Capacidades físico-
lateral. motrices
locomoción
✔ Caminar sobre la cuerda con los ojos cerrados. ★ Habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
destrezas
✔ Otra que invente el alumno. ● Individual
★ Concientizació
✔ Caminar tensando de diferentes formas la cuerda. ● Parejas
n de acciones
✔ Por parejas realizar viboritas (uno hace viboritas con la cuerda y el otro salta evitando tocarla). motrices ● Grupal
✔ Saltar la cuerda.
✔ "uno, dos, tres calabazas". Se coloca a un alumno de espalda al grupo a unos veinte metros, el
dirigente da media vuelta al tiempo que dice uno, dos, tres calabaza; el grupo avanza hacia él,
mientras este no los mire, al hacerlo se detendrán como estatuas, el primero que toque al dirigente
lo suple.
✔ Integrar equipos y jugar a realizar figuras geométricas con las cuerdas.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

1.- Se divide la clase en dos grupos iguales que se colocan a ambos lados de la línea central del terreno, de pie y ● Moneda
emparejados de espaldas, uno junto al otro. En cada extremo habrá una línea que delimita la zona de salvación.
motrices
★ Capacidades
Un equipo será cara y el otro cruz. El profesor tirará una moneda al aire y gritará lo que haya salido, cara o cruz. ★ TIEMPO
El equipo nombrado debe pillar a los contrarios, que saldrán socio motrices ★ Acciones de
50 minutos
corriendo a refugiarse en su zona de salvación. ★ Capacidades locomoción
físico-motrices
* Cambiar la colocación inicial de los dos grupos: de pie frente a frente y separados un metro; sentados de ★ ORGANIZACIÓN
espaldas; sentados frente a frente y separados un metro; arrodillados con la cabeza en el suelo; pies contra pies. ★ Habilidades y
destrezas ★ Concientización de ● Individual
* Desplazarse: saltando a la pata coja; a gatas; saltando a pies juntos; en cuadrupedia.
acciones motrices ● Equipos
* Eliminar a los que sean atrapados antes de llegar al refugio, que quedarán presos en su zona de salvación. Así
hasta que un equipo elimine a todos los contrarios y se vuelva a empezar. ● Grupal
2.- Se divide la clase en dos grupos iguales, los miembros de uno de ellos serán las casetas y se colocan de pie
con las piernas abiertas formando un círculo amplio, y los otros serán los galgos, que se sitúan entre las piernas
de sus compañeros. A la señal, los galgos deben salir de sus casetas y correr alrededor del círculo para volver a
donde estaban. El primero que dé la vuelta completa y se meta en su caseta ganará un punto. Cambiar los
papeles tras cinco carreras.
* Correr por dentro del círculo.

* Desplazarse: saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; en cuclillas; gateando.
3.- Se divide la clase en dos grupos iguales que forman dos círculos concéntricos, uno interno y el otro externo. El
círculo interno será el de los gatos y el externo el de los ratones. Dos niños se quedarán, uno de cada grupo, y el
gato tiene que perseguir al ratón para pillarlo. Los miembros de los grupos les ayudarán, facilitando el paso a su
compañero e impidiéndoselo, al contrario. Cuando el gato pilla al ratón se cambian los dos niños que se quedan.
Así sucesivamente, hasta que todos se hayan quedado. Luego se cambian los papeles de los dos grupos y se
vuelve a empezar.
* Permitir al corro de los ratones girar para ayudar al perseguido.
4.- Por parejas, uno es el conductor y tiene que llevar al compañero hasta un lugar del terreno mediante las
instrucciones que le vaya dando, por ejemplo, un paso hacia la izquierda, dos pasos largos de frente, cuatro
saltos a la derecha…, así hasta que llegue a donde quiere el viajero. Cuando se termine el recorrido se cambian
los papeles.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES
✔ Bienvenida ★ Capacidades ★ Patrones básicos de ★ MATERIALES

Rodar una pelota con mano derecha e izquierda, al ritmo marcado por el profesor. perceptivo-motrices movimiento
● Pelotas
✔ Acostado boca arriba con las manos extendidas arriba de la cabeza sujetar la pelota y ★ Capacidades socio
rodar como tronco. motrices ★ TIEMPO
★ Acciones de
✔ Acostado boca abajo realizar balanceos (vaivén) sobre la pelota. ★ Capacidades físico- 50 minutos
locomoción
motrices
✔ Lanzar la pelota hacia arriba, atraparla y conducirla en líneas rectas, curvas, con una y ★ ORGANIZACIÓN
otra mano; con uno y otro pie, etc. ★ Habilidades y
destrezas ★ Concientización de ● Individual
✔ Jugar a "tiro al blanco" o "tiro a gol".
acciones motrices ● Equipos
✔ Sentado golpear una pelota con la palma de la mano lo más rápido posible, alternar la
mano.
✔ Jugar a "el túnel" por equipos uno atrás del otro con piernas separadas formar un túnel y
pasar gateando por este.
✔ Inhalar y al espirar gritar su nombre.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

● Pelota
1.- Se divide la clase en dos grupos, los miembros de uno de ellos se colocan agarrados de ★ Capacidades socio
movimiento
las manos formando un corro que será la cárcel, y los otros se sitúan dentro de él y serán los ● Pañuelo
motrices
presos. A la señal, los presos intentan fugarse pasando entre las piernas y los brazos de sus
compañeros, que tratan de impedirlo. Cuando todos hayan conseguido escapar de la cárcel ★ Capacidades físico-
★ Acciones de ★ TIEMPO
los dos grupos intercambian sus papeles. motrices
locomoción 50 minutos
★ Habilidades y
2.- Todos los alumnos de pie formando un corro agarrado de las manos excepto uno, que
será el policía y estará en el centro con los ojos vendados. A la señal, tendrá que pillar a destrezas
★ ORGANIZACIÓN
alguno de los compañeros que forman el círculo. Éstos podrán girar, moverse, agacharse.
★ Concientizació
Para evitar que los pillen, pero siempre sin soltarse de las manos. Cuando el policía atrapa a ● Individual
n de acciones
un compañero tiene que tocarlo para intentar reconocerlo, si lo consigue
motrices ● Parejas
se cambian los papeles y, en caso contrario, continuará en el centro.
3.- Todos los alumnos de pie formando un círculo excepto uno, que será el vigilante y estará
sentado en el centro con los ojos vendados y una pelota delante de
él. A la señal, los niños del corro intentarán robar la pelota sin ser oídos por el vigilante. Si
oye un ruido tiene que señalar en la dirección por donde lo ha oído, y si pilla a un ladrón,
ambos cambiarán su puesto. Si un niño roba la pelota obtiene un punto y la devuelve al

centro para seguir jugando.
4.- Todos los alumnos sentados formando un corro salvo uno, que será el cazador y estará
en el centro con los ojos vendados. Los niños del círculo tienen que pasarse rodando una
pelota lo más silenciosamente posible y el cazador intentará atraparla. Cuando lo consiga
cambia su puesto con el niño que realizó el pase.
* Hacerlo con dos pelotas.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
PROYECTO 3 Cómo se puede afianzar los movimientos de los miembros superiores e inferiores en el contexto de la educación física, promoviendo
actividades y ejercicios que fortalezcan y mejoren la destreza y coordinación de ambas partes del cuerpo, al mismo tiempo que se afirma
la preferencia lateral de los estudiantes, permitiéndoles desarrollar un mayor dominio y control en sus movimientos y acciones motrices

HABILIDADES

✔ Actividad El Nido: consiste en crear un recorrido para hacer con un objeto o ficha, mientras se ● Papel
motrices movimiento
expresan sentimientos y se comparten experiencias; se forman grupos de 4 a 6 personas, a partir de
★ Capacidades ● Colores
los 6 años, cada quien buscara un objeto que sirva de ficha, colocara esta sobre el papel y dibujara
alrededor de ellas la casilla de salida o nido. El primero que empiece tira el dado, si sale 4, dibujara 4 socio motrices
casillas, a partir del nido y colocara su ficha en la cuarta, en esta casilla tiene que poner una ★ Capacidades ★ Acciones de ★ TIEMPO
misión/prenda, por ejemplo; contar un sentimiento, un corto episodio del pasado, etc. que escribirá locomoción
junto a la casilla (un viaje, gustos, el primer beso…), la prenda o misión tiene que ser tan general que físico-motrices 50 minutos
todos puedan hablar de ella. ★ Habilidades y
✔ Las siguientes personas irán tirando sucesivamente el dado y cayendo en las casillas ya escritas o destrezas ★ ORGANIZACIÓN
★ Concientización
haciendo nuevas, si la casilla en la que caen está vacía, obraran como el primer participante, si aquella ● Parejas
tiene mensaje deberán hablar sobre lo ya puesto, tienen que formar u circuito cerrado en el que irán de acciones
jugando hasta que se pensé que ya es suficiente. motrices ● Equipos
✔ Actividad El pastel partido: En circulo tomados de las manos, una pareja corre alrededor y corta
con la mano, en las manos de una pareja, y salen corriendo en sentido contrario y el que llegue a ese
lugar gana, el que pierde hace lo mismo que al principio. Regla: no soltarse de las manos cuando
● Grupal
corran.
✔ Actividad “El barco”: en circulo tomados de las manos el maestro les indicara que el circulo es un
barco que está en el mar y se moverá de acuerdo a las siguientes consignas; centro= avanza al
centro, derecha= giran a la derecha sin soltarse de las manos, izquierda= giran a la izquierda sin
soltarse de las manos, atrás= avanzan hacia atrás, cuando les diga que el barco se hunde, forman
equipos de 3, 6, 9, 12, etc.
✔ Comentar sobre las actitudes positivas individuales y grupales, sobre el respeto.
✔ ¿Qué hemos aprendido el día de hoy? ¿Dónde lo podremos aplicar? ¿Lo podemos aplicar en nuestro
salón? ¿Por qué?
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
actividades y ejercicios que fortalezcan y mejoren la destreza y coordinación de ambas partes del cuerpo, al mismo tiempo que se afirma la
preferencia lateral de los estudiantes, permitiéndoles desarrollar un mayor dominio y control en sus movimientos y acciones motrices

HABILIDADES
1.- Se dispersan aros por todo el terreno y los alumnos corren entre ellos sin pisar dentro. A la señal, todos ● Aros
motrices movimiento
tienen que pararse y los que hayan quedado a la derecha de un aro tienen que levantar la mano derecha,
y los que hayan quedado a la izquierda levantan la mano izquierda. ★ Capacidades
★ TIEMPO
socio motrices
* Desplazarse en carrera suave y, a la señal: meter el pie derecho en un aro y levantar el brazo derecho; ★ Acciones de 50 minutos
meter el pie izquierdo y levantar el brazo izquierdo; meter la mano izquierda y levantar la pierna izquierda; ★ Capacidades
meter la mano derecha y levantar la pierna derecha; meter el pie derecho en un aro y levantar el brazo físico-motrices locomoción
★ ORGANIZACIÓN
izquierdo; meter los dos pies y levantar el brazo derecho. ★ Habilidades y
2.- Se dispersan por el terreno tantos aros como niños y los alumnos corren entre ellos sin tocarlos. A la destrezas ● Individual
señal, todos se deben de meterse dentro de un aro con los dos pies. ★ Concientización
● Grupal
de acciones
* Colocarse dentro del aro: en cuclillas; de rodillas; a gatas; a la pata coja; con tres motrices
apoyos; en cuadrupedia.
* Meter dentro del aro, a la señal: el pie izquierdo; el pie derecho.
* Meterse dentro del aro y saltar: a pies juntos; con la pierna izquierda; con la pierna derecha; con la
izquierda por dentro y la derecha por fuera; con la derecha por dentro y la izquierda por fuera.
3.- Se dispersan aros por todo el terreno y los alumnos corren entre ellos en parejas agarradas de la
mano, sin pisar dentro. A la señal, las parejas se meten
dentro de un aro y deben tocar la mano izquierda de uno con la del otro.
* Meterse dentro del aro y tocarse: mano derecha con mano derecha; mano derecha con mano izquierda;
pie izquierdo con pie izquierdo; hombro derecho con
hombro derecho; mano derecha con pie derecho; codo derecho con mano izquierda; rodilla izquierda con
mano izquierda.
4.- Se dispersan algunos aros por todo el terreno y los alumnos caminan en pareja libremente por el
terreno, cada miembro tiene un número, el uno o el dos.
Cuando el profesor nombra un número, el que lo tiene debe salir corriendo y el compañero tratará de
pillarlo. El que escapa puede meterse dentro de un aro para librarse.
Si el perseguidor atrapa al compañero vuelven a caminar los dos.
* Cuando el profesor diga un número diferente hay que cambiar de pareja.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

Actividad: “Los animales de la jungla”. ● Cajas de cartón
motrices movimiento
Descripción: Se coloca a los alumnos en el centro del área de trabajo, iniciamos la actividad preguntando ★ Capacidades ● Música
sobre ¿Cuál es el animal que más te gusta? Se van imitando los movimientos que identifican a este animal, sociomotrices
después se da una característica y los alumnos imitan a un animal que cumpla con esta, por ejemplo, un ★ Acciones de
★ Capacidades ★ TIEMPO
animal que tiene plumas.
físico-motrices locomoción 50 minutos
También se pueden dar consignas relacionadas con características o tipos de animales.
★ Habilidades y
Perfeccionamiento: destrezas ★ ORGANIZACIÓN
★ Concientizaci
● Individual
● Proponer ejemplos de oficios para realizar. ón de
acciones ● Equipos
● Interactuar por equipos para hacer una actividad. motrices
● Grupal
Actividad: “Abrazos Cooperativos”.
Descripción: Los alumnos se reparten por el espacio bailando al ritmo de la música. Cuando se para la
música los jugadores tienen que dar un abrazo a otro jugador, la próxima vez los abrazos son entre tres
niños, la siguiente vez se abrazan cuatro y así hasta que al final se abrazan todos. (Prestar especial
atención a que ningún niño quede fuera).
Perfeccionamiento:
● Se abrazan los que tengan el cabello igual, los que tengan la misma estatura, mismo color de piel, los
que les guste jugar con pelotas, cuerdas, etcétera.
● Distintos géneros musicales.
Actividad: “Descubrir el intruso”.
Descripción: Todos deben estar formando un círculo, excepto uno que se aleja de todos, los del círculo
expresan con la cara un sentimiento o emoción sobre el cual se han puesto de acuerdo previamente. Hay
uno que expresa algo diferente. El alumno que se había alejado del grupo regresa y debe descubrir el
sentimiento o emoción expresado por sus compañeros además de descubrir al que expresa algo diferente.
- Comentar sobre los beneficios del ejercicio físico en el organismo.
✔ - ¿Qué aprendimos en clase? ¿Para qué nos es útil lo aprendido?...
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

1.- Todos los alumnos agrupados por parejas excepto uno que se queda, que será el cazador y tendrá ● Música
motrices movimiento
una pelota. Tras contar hasta cinco, debe perseguir a las parejas, que corren en dispersión para evitar ser
★ Capacidades
capturadas por él, que tiene que intentar dar la pelota a alguien. Cuando lo consiga, el miembro de la
socio motrices ★ TIEMPO
pareja que fue tocado con la pelota se libera y pasará a ser el nuevo cazador, y el que se quedaba se ★ Acciones de
empareja con el compañero que quedó solo. ★ Capacidades 50 minutos
locomoción
* Jugar con dos cazadores si hay un número par de alumnos. físico-motrices
★ ORGANIZACIÓN
★ Habilidades y
2.- Todos los alumnos con una pelota, deben rodarla por el suelo con la mano derecha.
destrezas ★ Concientizació ● Individual
* Rodar la pelota con: la mano izquierda; el pie derecho; el pie izquierdo; un codo; una rodilla; la cabeza.
n de acciones ● Tercias
3.- Todos los alumnos con una pelota, deben caminar por todo el terreno botándola de forma suave con motrices
las dos manos. ● Equipos
* Botar la pelota con: la mano derecha; la mano izquierda; una vez con cada mano.
* Botar la pelota: fuerte; con bote bajo; con bote alto.
4.- Todos los alumnos dispersos por el terreno sin molestarse, con una pelota, deben golpearla todas las
veces que puedan hacia arriba con la palma de la mano. Cambiar de mano a la señal.
* Golpear la pelota hacia arriba: con la mano derecha; con la mano izquierda.
* Golpear la pelota hacia el suelo.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

✔ La vuelta al mundo: Equipos de 4 a 6 niños (as) deben de realizar el siguiente recorrido: ● Aros
motrices movimiento
A) correr hacia el aro, darle la vuelta, continuar hasta pasar por detrás de la banderola o cono que ★ Capacidades ● Pelotas
está enfrente, regresar y colocarse dentro del aro. socio motrices
★ Capacidades ★ Acciones de ★ TIEMPO
B) A la señal comenzar, el primero que se coloca en el aro gana la ronda.
físico-motrices locomoción 50 minutos
C) A la señal deben de salir los segundos corredores y así sucesivamente.
★ Habilidades y
✔ El hombre lobo y el vampiro: el vampiro pregunta a todo el grupo que serán los hombres lobo y les destrezas ★ ORGANIZACIÓN
★ Concientización
dice ¿hombres lobo que hora es? Y estos les contestan, las 5:00 p. m., el vampiro vuelve a preguntar, ● Parejas
hasta que les digan que son las 12:00 de la noche, este intentara atraparlos, si lo consigue estos se de acciones
convertirán en vampiros, los hombres lobo deberán cambiar de casa y así sucesivamente. motrices ● Equipos
● La roña de la cigüeña: El alumno con roña intentara tocar a cualquiera de sus compañeros que ● Grupal
estarán corriendo por toda el área de juego, no podrá tocar a quien este sobre un pie en posición
de cigüeña, el alumno que logre tocar le pegara la roña y este perseguirá a los demás compañeros.
● El corta hilos: Unos dos o tres serán los perseguidores, los compañeros de quien persiguen
trataran de salvarlo, cruzándose entre el perseguido y el perseguidor, en cuyo caso este último
tendrá que seguir al que se cruzó, un atrapado pasa hacer perseguidor, el juego continúa hasta
que no quede alumno para ser cazado.
● “Las carretillas”: Por parejas uno se acostará boca abajo, mientras que el otro lo tomará de los
tobillos para que el primero empiece a caminar con las manos a cierta distancia.
● Los san fermines: uno la hace de toro, trata de atrapar a los demás, y estos para salvarse tienen
que subir a una superficie más alta. Regla: el cazador pasa hacer toro, continuando el juego hasta
que no quede alumno para ser cazado.
● Pelotas eléctricas: Todo el grupo se dispersa en la cancha, se escogen 5 a 10 alumnos donde se
les entregaran una pelota de vinil a cada uno, estos últimos intentaran tocar a sus compañeros con
la pelota, si lo logran el que es tocado se quedara en posición de equilibrio estático, hasta que otro
de sus compañeros que no hayan sido tocados aun, pase por debajo de sus piernas.
✔ El zoológico: Se trata de que cada uno encuentre a su pareja, siguiendo un sonido. A cada
participante se le da un papel con el nombre de un animal escrito en el, el juego consiste en que cada
uno encuentre a su pareja, utilizando como único medio la emisión del sonido de su animal.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

HABILIDADES

● Pelota
1.- Todos los alumnos dispersos por el terreno sin molestarse, con una pelota, deben lanzarla ★ Capacidades socio
movimiento
al suelo, dejarla subir y recogerla al caer con las dos manos.
motrices
★ TIEMPO
* Lanzarla y recogerla: con la mano izquierda; con la mano derecha; cada acción con una ★ Capacidades
mano. físico-motrices
locomoción
2.- Todos los alumnos de pie dispersos por el terreno sin molestarse, con una pelota, deben ★ Habilidades y ★ ORGANIZACIÓN
lanzarla al aire y recogerla con las dos manos al caer. destrezas
● Parejas
* Hacerlo en posición: de rodillas; sentado; tendido boca arriba. ★ Concientización ● Grupal
* Lanzarla y recogerla: con la mano izquierda; con la mano derecha; cada acción con una de acciones
mano. motrices
* Lanzarla con: el pie derecho; el pie izquierdo.
3.- Por parejas con una pelota, uno se la pasa rodando al compañero por diferentes partes de
su cuerpo y éste debe ir nombrándolas. Cambiar los papeles a la indicación del profesor.
* Llevar la pelota a la parte del cuerpo del compañero que nombre el profesor y quedarse
parado en ella.
4.- Por parejas con una pelota, separados sus miembros un metro, uno se la lanza al
compañero y éste se la devuelve golpeándola con una mano.
* Golpear la pelota con: la mano derecha; la mano izquierda; las dos manos.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
PROYECTO 4 Cómo se puede desarrollar el control de movimientos globales y segmentarios en el contexto de la educación física, permitiendo a los
estudiantes experimentar y explorar las posibilidades de movimiento de cada segmento corporal a través de actividades y ejercicios que
involucren movimientos articulares y acciones coordinadas, promoviendo así el desarrollo de la conciencia corporal, la coordinación y la
expresividad motriz

HABILIDADES

“La telaraña”. Sentar a los alumnos en círculo, uno de los alumnos comienza; sujeta la punta del perceptivo-motrices básicos de
● Estambre
estambre; dice su nombre, donde vive y que le gusta hacer. Terminado esto, lanza la bolita de movimiento
estambre a cualquier otro participante sin soltar el extremo que tiene en su mano. El que recibe la ● Varios
bola, debe decir la misma información del participante anterior y agregar la propia. Generar en los motrices
alumnos la inquietud sobre una forma diferente de hacerlo. ★ Capacidades
Perfeccionamiento: La persona que tenga el estambre puede decir las cosas. ★ Acciones de ★ TIEMPO
físico-motrices
✔ “frío- caliente aplaudido”. El profesor muestra un objeto a uno de los alumnos y luego se le cubren locomoción 50 minutos
★ Habilidades y
los ojos, mientras que el profesor lo esconde. Sus compañeros lo guían para encontrarlo por medio destrezas
de aplausos, según se aleje o se acerque al objeto los demás alumnos aplauden; más lentamente o ★ ORGANIZACIÓN
más rápido respectivamente. ★ Concientización
Perfeccionamiento: ● Grupal
de acciones
motrices
● Que la búsqueda se realice entre tres o cuatro compañeros tomados de las manos.
● Puede darse un premio al que tarde menos tiempo en encontrarlo.
✔ “¿Te reto a los retos?”. Se dispone la mayor cantidad de materiales posibles en el patio; se les indica
a los alumnos que tomen cualquier objeto o el que más les guste y que lo manipulen individualmente
para darse cuenta de que cosas son capaces de realizar pensando en lo que los demás no puedan
hacer, y así, retar a alguno de sus compañeros al igual que ellos puedan ser retados.
✔ Perfeccionamiento:
● Se pide prueben todos y cada uno de los materiales.
● Se propone realizar retos mediante acciones que involucren un trabajo en parejas o equipo.
● Es necesario fomentar el que experimenten la manipulación de objetos con distintas partes de su

cuerpo.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
expresividad motriz

HABILIDADES

1.- Por parejas con una pelota, con una separación de un metro entre sí. Uno estático coloca los brazos ● Pelotas
movimiento
horizontales formando una canasta y el compañero tiene que lanzar la pelota con las dos manos ★ Capacidades socio
● Música
intentando encestar. Cambiar papeles cada cinco lanzamientos. motrices
* Lanzar la pelota: con la mano derecha; con la mano izquierda. ★ Capacidades físico-
★ Acciones de ★ TIEMPO
motrices
* Aumentar la distancia entre los dos miembros de la pareja. locomoción 50 minutos
★ Habilidades y
2.- Todos los alumnos se desplazan caminando en círculo dando vuelta al terreno mientras suena la destrezas
música. Cuando ésta se pare, deben correr hacia el centro sin tocarse y quedarse allí quietos. Al ★ ORGANIZACIÓN
escuchar de nuevo la música todos vuelven a caminar en círculo. ★ Concientizació
● Individual
* Desplazarse: caminando hacia atrás; lateralmente; con los brazos pegados al cuerpo; con los brazos n de acciones
en cruz; haciendo circunducciones de brazos hacia delante; haciendo circunducciones de brazos hacia motrices ● Parejas
atrás; en carrera suave.
● Equipos
* Correr al parar la música a tocar un objeto señalado por el profesor: de madera; de piedra; de hierro;
de un color determinado. ● Grupal
3.- Por parejas caminando libremente por todo el terreno agarradas de la mano mientras suena la
música. Cuando ésta se detenga, las parejas se separan y los alumnos caminan solos. Cuando se
escuche de nuevo la música, las parejas se vuelven a juntar.
* Al detenerse la música: los dos se sientan en el suelo; uno se tumba boca arriba y el otro camina entre
los demás saltándolos. Cada vez se tumba uno.
* Empezar uno sentado y el otro caminando entre los compañeros, cuando pare la música se sienta el
que estaba caminando y se levanta el otro. Cuando vuelva a sonar, cambian los papeles de nuevo.
* Al escucharse de nuevo la música: se persiguen uno a otro, cada vez cambia el perseguidor; todos
buscan un compañero diferente como pareja.
* Desplazarse en carrera suave.
4.- Los alumnos se distribuyen por todo terreno y deben permanecer quietos en el sitio excepto uno, que
tendrá una pelota y será el pasador. Este alumno se desplazará entre los demás mientras suena la
música y les va los alumnos se distribuyen por todo terreno y deben permanecer quietos en el sitio
excepto uno, que tendrá una pelota y será el pasador. Este alumno se desplazará entre los demás
mientras suena la música y les va pasando la pelota, y los compañeros tienen que devolvérsela. Al
detenerse la música, el que tenga la pelota será el nuevo pasador, y el que hacía ese papel se quedará
quieto. Hay que pasar y recepcionar la pelota utilizando las dos manos.
* Pasarse la pelota con: la mano derecha; la mano izquierda.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
expresividad motriz

HABILIDADES

● Ninguno
motrices
✔ "Haz lo que digo y no lo que hago". El profesor indica un ejercicio a la ★ Capacidades
socio motrices ★ TIEMPO
★ Acciones de
vez que ejecuta otro, los niños deberán realizar lo que dice, no lo que 50 minutos
hace.
físico-motrices
✔ Jugar a pisar líneas. Previamente, marcar o pintar líneas en el suelo del
★ ORGANIZACIÓN
★ Habilidades y
área de trabajo. Solicitar a los alumnos que se desplacen sobre ellas, ★ Concientización de
avanzando de todas las formas que se le ocurran. Promover que acciones motrices
colaboren al encontrarse con compañeros y dar consignas mediante
preguntas como:
✔ Perfeccionamiento:
●¿De qué formas podemos desplazarnos?
●Correr, saltar, rodar, gatear, girar, pasos de gigante y enanos, de

reversa, en un pie, etc.
✔ ¿De qué formas podemos cruzar nuestros caminos sin que ninguno salga
de las líneas?
✔ Abrazarnos al toparnos uno frente al otro, saltar a mi compañero, pasar
entre las piernas.
✔ Imitar los movimientos del elefante, jirafa, rana, pájaros, víbora, etc.
✔ Realizar pasos de "gigante" y "enano".
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
expresividad motriz

HABILIDADES

● Pelotas
1.- Todos los alumnos con una pelota, cada uno debe agarrarla con una mano y elevarla lo motrices
más alto posible extendiendo el brazo derecho. ★ Capacidades
★ TIEMPO
* Elevarla extendiendo: el brazo izquierdo; alternando los dos brazos; con los dos brazos. socio motrices ★ Acciones de
50 minutos
* Elevarla lo más alto posible y luego posarla en el suelo.
físico-motrices
★ ORGANIZACIÓN
2.- Todos los alumnos con una pelota, cada uno debe posarla en el suelo a su derecha y ★ Habilidades y
volver a recogerla, con la mano que quiera. destrezas ★ Concientización ● Individual
* Posar la pelota: a su izquierda; con la mano derecha; con la mano izquierda; a su derecha de acciones ● Grupal
con las dos manos; a su izquierda con la mano derecha; a su espalda con la mano motrices
izquierda; con la mano izquierda y recogerla con la mano derecha.
3.- Todos los alumnos con una pelota, cada uno debe desplazarse por todo el terreno
rodándola por el suelo con la mano izquierda.
* Rodar la pelota por el suelo: con la mano derecha; alternando las dos manos; con el pie
derecho; con el pie izquierdo; alternando los dos pies; alternando una vez con la mano y
otra con el pie.
4.- Todos los alumnos con una pelota, cada uno debe desplazarse por todo el terreno
rodándola por el suelo con la mano izquierda.
a. Rodar la pelota por el suelo: con la mano derecha; alternando las dos manos; con el pie
derecho; con el pie izquierdo; alternando los dos pies; alternando una vez con la mano y
otra con el pie.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
PROYECTO 4 Cómo se puede desarrollar el control de movimientos globales y segmentarios en el contexto de la educación física, permitiendo a
los estudiantes experimentar y explorar las posibilidades de movimiento de cada segmento corporal a través de actividades y
ejercicios que involucren movimientos articulares y acciones coordinadas, promoviendo así el desarrollo de la conciencia corporal,
la coordinación y la expresividad motriz

HABILIDADES
✔ Bienvenida ★ Capacidades ★ Patrones básicos ★ MATERIAL

perceptivo- de movimiento ES
✔ Cantar "doña cigüeña" y desplazarse alrededor de su cuerda (de cojito). motrices
● Varios
Doña cigüeña pico colorado, una patita se ha quebrado; por eso camina con ★ Capacidades
mucho cuidado, con un pie en el suelo y el otro levantado. socio motrices ★ Acciones de ★ TIEMPO
✔ "pegamento". Pedir a los alumnos que se desplacen por el área de trabajo. Dar una ★ Capacidades locomoción
50 minutos
señal (por ejemplo, espalda con espalda) para que se agrupen por parejas y queden físico-motrices
pegados a sus compañeros. A la siguiente señal se forman por cuartetas, después ★ Habilidades y ★ ORGANIZA
grupos de ocho. ★ Concientización
destrezas CIÓN
✔ “Descubriendo el mundo”. Se indica a los alumnos las siguientes consignas: de acciones
‐Encontrar un objeto redondo, plano, cuadrado, de formar indefinida, rara o extraño. motrices
● Grupal
‐Localizar un objeto de tamaño pequeño, grande y por último intermedio o mediano.
‐Descubrir algún lugar que se encuentre húmedo.
‐Tocar algo liso, áspero, arenoso, suave, duro, blando.
‐Intentar cargar algo pesado, ligero.
‐Tocar algo frió, caliente, templado (con distintas partes del cuerpo).
‐Descubrir distintos colores básicos y al finalizar mencionar colores no muy conocidos.
Perfeccionamiento: Pedir más de un objeto, lugar o situación.
✔ Practicar una norma de higiene, ejemplo bañarse al llegar a su casa.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:
expresividad motriz

HABILIDADES
Bienvenida
★ Capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES
1.- Por parejas, uno de ellos con una pelota, ambos caminan libremente por todo el terreno como si estuvieran unidos por una perceptivo-motrices básicos de
goma, pero lo más lejos posible uno del otro. A la señal, los dos miembros de cada pareja se acercan y deben caminar juntos, ● Pelotas
movimiento
intercambiando la pelota. ★ Capacidades socio
● Aros
motrices
A una nueva señal vuelven a estirar la goma y a alejarse al máximo.
★ Capacidades físico-
* Desplazarse: saltando a pies juntos; a la pata coja; hacia atrás; de lado; gateando; en carrera suave. ★ Acciones de ★ TIEMPO
motrices
* Tocarse al caminar juntos por: los hombros; la espalda; las manos; la cabeza. locomoción 50 minutos
★ Habilidades y
2.- Todos los alumnos se desplazan caminando libremente entre pelotas y aros dispersos por el suelo, sin tocar el material. destrezas
★ ORGANIZACIÓN
* Desplazarse saltando: sólo las pelotas; sólo los aros; todos los obstáculos; a pies juntos.
★ Concientizació
● Cuartetas
* Desplazarse pisando dentro de los aros: con un pie; con los dos pies; de puntillas; de talones. n de acciones
motrices ● Grupal
* Desplazarse en carrera suave.
* Hacerlo por parejas, agarrados de la mano.
3.- Por parejas con un aro, los dos se desplazan caminando por todo el espacio agarrándolo con ambas manos.
* Desplazarse: agarrando el aro con la mano derecha; agarrando el aro con la mano izquierda; marcha atrás; en carrera suave.
* Desplazarse agarrando el aro: uno por cada extremo; uno por delante y otro por detrás.
* Desplazarse los dos dentro del aro: sujetándolo con las dos manos; sujetándolo con la mano derecha; sujetándolo con la mano
izquierda: sin tocarlo con las manos.
* Desplazarse los dos dentro del aro hacia: delante; atrás; la izquierda; la derecha; delante si se da una palmada y detrás si se
dan dos palmadas; la izquierda si se da una
palmada y la derecha si se dan dos palmadas.
* Desplazarse uno dentro del aro y compañero detrás sujetándolo, el que va delante escoge el camino a seguir libremente.
Cambio de papeles a la señal.
* Desplazarse uno dentro del aro y compañero detrás sujetándolo, éste último va guiando al primero usando el aro como las
riendas de un caballo: a la izquierda, a la
derecha, hacia delante, hacia atrás, pararse. Cambio de papeles a la señal.
BITÁCORA DE
OBSERVACIÓN:

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PLANEACIONES EDUCACION FISICA

CAMPO FORMATIVO - DE LO HUMANO Y LO COMUNITARIO

ELEMENTOS ESCENCIALES QUE INTEGRAN LA EDUCACION FISICA SESIONES

PROYECTO 1 PROYECTO 2 PROYECTO 3 PROYECTO 4

- CAPACIDADES Y HABILIDADES MOTRICES: explora movimientos de locomoción, manipulación o estabilidad para

ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS FASE: 1

METODOLOGIA Aprendizaje servicio

ATENCIÓN A LA RUTA DE MEJORA ESCOLAR TEMA TRANSVERSAL DE SALUD

Inclusión, Igualdad de género, pensamiento crítico, vida saludable, interculturalidad crítica.

CONTEXTO Y Contexto externo

Diagnóstico del Grupo

FECHA GRADO: PRIMER GRADO SESIÓN: 1

Bienvenida - Las - Patrones - MATERIALES

✔ Bienvenida ★ Las ★ Patrones ★ MATERIALES

✔ Bienvenida ★ Las capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES

FECHA GRADO: PRIMER GRADO SESIÓN: 4

*Pisar sólo dentro de los aros de un color determinado.

*Desplazarse en carrera suave.

*Meterse dentro de un aro a la señal: individualmente posteriormente por parejas.

*Saltar los dos a la vez agarrados: de la mano; de la cintura; de los hombros.

✔ Bienvenida ★ Las capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES

*Aumentar la distancia de separación entre los dos miembros de la pareja.

*Dar la señal: a la voz; con una palmada.

*Tratar de agarrar la pelota antes de que toque el suelo.

FECHA GRADO: PRIMER GRADO SESIÓN: 1

*Llevar la pica con la mano: preferida; no preferida; derecha; izquierda.

*Cambiar de pareja los que no tengan pica a la indicación del profesor.

EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN /

✔ Bienvenida ★ Las capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES

✔ Realice ejercicios de control de la respiración simulando inflar un globo. ● Equipos

FECHA GRADO: PRIMER GRADO SESIÓN: 3

EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN /

*Pasar caminando por encima de las sillas: de lado; de espaldas; a gatas.

*Colocar las sillas formando un ángulo de 90 grados.

*Aumentar el número de sillas.

*Sentarse a la señal en: su aro; un aro de un color distinto al que tenían.

*Sentarse a la señal, respecto del aro: delante; detrás; a la derecha; a la izquierda .

EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN /

✔ Bienvenida ★ Las capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES

✔ Por parejas transportarán el costalito en el segmento corporal que se le indique y tratarán de

FECHA GRADO: PRIMER GRADO SESIÓN: 5

EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN /

para el otro; el primero y el tercero a la derecha, y el segundo y el cuarto a la izquierda.

*Hacerlo: saliendo hacia el lado derecho; saliendo hacia el lado izquierdo.

*Sentarse por el lado: derecho de la silla; izquierdo.

*Hacerlo colocados de pie sobre la silla.

*Botar la pelota en el suelo antes de pasarla al siguiente compañero.

EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN /

✔ Bienvenida ★ Las capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES

✔ a parte del cuerpo?

✔ ¿Con qué partes del cuerpo o articulaciones podemos golpear la pelota?

✔ ¿Con qué partes del cuerpo y articulaciones podemos transportar la pelota?

FECHA GRADO: PRIMER GRADO SESIÓN: 1

EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN /

✔ Simularán el aseo de las manos y el paliacate servirá de estropajo y también de toalla.

EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN /

✔ Bienvenida ★ Las capacidades ★ Patrones ★ MATERIALES

✔ Reflexionen sobre los aprendizajes de la sesión y registrarlos en la bitácora.

FECHA GRADO: PRIMER GRADO SESIÓN: 3

EXTENSIÓN INTERACCIÓN DE CRITERIOS DE GESTIÓN /