LA DIABETES

Colegio Nazaret 8171

Fecha entrega:24/08
Fecha de exportación:04/09

Integrantes: Abril Moyano, Lucas Minighin, Pilar García Re, Belén Operto
y Máximo Filippone.

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ENFERMEDADES ENDOCRINAS: DIABETES

La diabetes es una enfermedad crónica en la que los niveles de glucosa en

sangre están elevados debido a la insuficiencia de insulina o a la incapacidad
del organismo para utilizarla adecuadamente. Hay dos tipos principales: la
diabetes tipo 1, que resulta de la falta de producción de insulina, y la diabetes
tipo 2, que implica resistencia a la insulina y se relaciona con factores como
obesidad y sedentarismo. La diabetes gestacional ocurre durante el
embarazo y puede aumentar el riesgo de diabetes tipo 2 en el futuro. El
tratamiento incluye cambios en el estilo de vida, medicamentos y, en algunos
casos, insulina. Las complicaciones a largo plazo afectan a los ojos, riñones,
corazón y vasos sanguíneos, por lo que es crucial un control adecuado y una
atención médica constante.

TRATAMIENTOS DE LA DIABETES
El tratamiento de la diabetes mellitus tipo 1 implica el uso de medicamentos y cuidado
personal para mantener niveles normales de azúcar en la sangre. Esto se logra a través de
la insulinoterapia, la dieta y el ejercicio. Los medicamentos incluyen insulina, suplementos
dietéticos y hormonas. El cuidado personal involucra una dieta para diabéticos, asesoría
nutricional, seguimiento de carbohidratos y actividad física. Para la diabetes tipo 2, se
emplea un enfoque similar que combina medicamentos antidiabéticos y cuidado personal.
Este último abarca ejercicio, abandono del tabaco, pérdida de peso, fibra alimentaria y
asesoramiento nutricional. En resumen, ambos tipos de diabetes requieren una
combinación de medicamentos y cambios en el estilo de vida para mantener la salud.

PREVENCIÓN PARA LA DIABETES

La diabetes puede prevenirse
Contra lo que se cree, esta enfermedad afecta más a quienes no pueden acceder a
alimentos de calidad. Y si bien la carga genética existe, en la diabetes tipo 2, el 90% de los
casos se vincula con la ingesta de harinas y la falta de actividad física.
Las frutas, como las verduras, deben ser el pilar de la dieta. Las frutas, como las verduras,
deben ser el pilar de la dieta.
Según la Organización Mundial de la Salud, en el mundo hay más de 347 millones de
personas con diabetes, una enfermedad que a largo plazo es mortal.
Más del 80% de las muertes por esta enfermedad se registran en países de ingresos bajos
y medios, dado la falta de educación y la imposibilidad económica de ingerir buena calidad
de alimentos. Casi la mitad de esas muertes corresponden a personas de menos de 70
años y un 55% son mujeres.
Esta patología, absolutamente evitable, está en aumento. La OMS prevé para 2030 una
duplicación de las muertes por diabetes.
La clave está en la educación sobre la diabetes tipo 2 en toda la población. Tanto en los que
tienen el diagnóstico como en los que no, ya que es posible prevenirla. Cuando se tiene la
enfermedad, se transita un arduo camino para evitar los daños que produce la glucosa
elevada en los órganos vitales (el corazón, el riñón, el cerebro, las arterias, los nervios, los
ojos, la piel, la inmunidad, etc.), a los que deteriora lenta, pero progresivamente.
Sus razones:
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce
insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La
insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre. El efecto de la diabetes no
controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre) que, con el tiempo, daña
gravemente muchos órganos y sistemas.
Existen varios tipos de diabetes. La diabetes de tipo 1 (también llamada
insulinodependiente, juvenil o de inicio en la infancia), que se caracteriza por una
producción deficiente de insulina y requiere la administración diaria de esta hormona. Este
tipo de enfermedad no se puede prevenir y tiene una importante carga genética.
En cambio, la diabetes de tipo 2 (también llamada no insulinodependiente o de inicio en la
edad adulta), se debe a una utilización ineficaz de la insulina. También tiene una carga
genética, pero en menor grado, y se debe, en gran medida, al sobrepeso, la mala
alimentación a base de harinas y a la falta de actividad física. Este tipo de diabetes
comprende el 90% de los casos.
Los síntomas pueden ser inespecíficos y de una evolución muy silenciosa, por lo que la
enfermedad puede diagnosticarse tardíamente cuando ya tiene varios años de evolución y
han aparecido las complicaciones.
La consulta al médico en forma regular para hacer el control de salud es la clave para
realizar un diagnóstico temprano.
Hasta hace poco, este tipo de diabetes sólo se observaba en adultos, pero en la actualidad,
con el aumento de la obesidad infantil, también se está manifestando en niños.
Existen estados de transición entre la normalidad y la diabetes, llamados intolerancia a la
glucosa y la alteración de la gucemia en ayunas y, quienes los sufren, corren mayor riesgo
de progresar hacia la diabetes de tipo 2, pero es evitable.
Este es el momento indicado para tomar seriamente los cuatro puntos que previenen la
diabetes y lograr una buena calidad de vida. La fórmula preventiva es la siguiente:

• Tener una dieta saludable

• Hacer actividad física regular
• Mantener un peso corporal normal
• No fumar

Con estos cuatro ítems cumplidos, se puede prevenir la diabetes de tipo 2 o retrasar su
aparición.
Si ya se ha diagnosticado, a estos cuatro pilares básicos se les agrega la medicación
necesaria según el caso (sea vía oral o insulina inyectada por debajo de la piel). Bajo
ningún aspecto la medicación reemplaza los cuatro mandamientos de la diabetes, sino que
la suplementa.
Se ha demostrado que medidas simples relacionadas con el estilo de vida son eficaces para
prevenirla. La meta es alcanzar el mejor control posible de la glucemia y para ello es
necesario:
Alcanzar y mantener un peso corporal saludable con una nutrición adecuada que evite la
ingesta exagerada de azúcares y grasa.
• Realizar actividad física al menos 30 minutos diarios con una intensidad de regular a
moderada. En caso de tener que bajar de peso, es necesario una actividad más intensa.
• Consumir una dieta saludable que contenga entre tres y cinco raciones diarias de frutas
y hortalizas. Todas las comidas del día deben incluir frutas y verduras.
• Evitar fumar, puesto que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares
asociadas.
• Comer con poca sal para evitar la hipertensión, que asociada con la diabetes multiplica
el daño a los órganos vitales.
• Buscar información sobre los alimentos de alto contenido de grasas e hidratos de
carbono y saber cómo evitarlo.
Por otro lado, tener un contexto familiar y laboral saludable lleva a una vida saludable. Es
importante que se revierta el círculo vicioso que se genera alrededor de la diabetes y se
convierta en un círculo virtuoso.
Siempre hay que buscar un profesional para diagramar una dieta saludable y para
abandonar el hábito sedentario. Es difícil hacer cambios en la vida cotidiana, por lo que se
debe tener en cuenta que el asesoramiento especializado es de gran ayuda.

CAUSAS Y CONSECUENCIAS
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre
están muy altos. La glucosa proviene de los alimentos que consume. La insulina es una
hormona que ayuda a que la glucosa entre a las células para suministrarles energía. En la
diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina. En la diabetes tipo 2, la más común, el
cuerpo no produce o no usa la insulina de manera adecuada. Sin suficiente insulina, la
glucosa permanece en la sangre.
Con el tiempo, el exceso de glucosa en la sangre puede causar problemas serios. Puede
dañar los ojos, los riñones y los nervios. La diabetes también puede causar enfermedades
cardíacas, derrames cerebrales y la necesidad de amputar un miembro. Las mujeres
embarazadas también pueden desarrollar diabetes, llamada diabetes gestacional.
Un análisis de sangre puede mostrar si tiene diabetes. Un tipo de prueba, la A1c, también
puede comprobar cómo está manejando su diabetes. El ejercicio, el control de peso y
respetar el plan de comidas puede ayudar a controlar la diabetes. También debe controlar el
nivel de glucosa en sangre y, si tiene receta médica, tomar medicamentos.
Con el tiempo, la diabetes puede dañar el corazón, los vasos sanguíneos, ojos, riñones y
nervios. Los adultos con diabetes tienen un riesgo 2 a 3 veces mayor de infarto de
miocardio y accidente cerebrovascular.
Los síntomas de la diabetes incluyen:

aumento de la sed y de las ganas de orinar

aumento del apetito

fatiga

visión borrosa

entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies

úlceras que no cicatrizan

pérdida de peso sin razón aparente

Los síntomas de la diabetes tipo 1 pueden aparecer rápidamente, en cuestión de semanas.

En cambio, los síntomas de la diabetes tipo 2 suelen progresar muy despacio, a lo largo de
varios años, y pueden ser tan leves que a veces ni siquiera se notan. Muchas personas con
diabetes tipo 2 no tienen síntomas. Algunas solo se enteran de que tienen la enfermedad
cuando surgen problemas de salud relacionados con la diabetes, como visión borrosa o
problemas del corazón.
La diabetes tipo 1 ocurre cuando el sistema inmunitario, que combate las infecciones, ataca
y destruye las células beta del páncreas que son las que producen la insulina. Los
científicos piensan que la diabetes tipo 1 es causada por genes y factores ambientales,
como los virus, que pueden desencadenar la enfermedad. Algunos estudios como el
TrialNet están enfocados en identificar las causas de la diabetes tipo 1 y las posibles
maneras de prevenir o retrasar el progreso o comienzo de la enfermedad.
La diabetes tipo 2, la forma más común de la enfermedad, es causada por varios factores,
entre ellos, el estilo de vida y los genes.

SÍNTOMAS DE LA DIABETES

1. Aumento de la sed: la necesidad frecuente de los diabéticos de tomar agua se debe al

exceso de glucosa o azúcar en la sangre que los riñones deben filtrar. Éstos extraen
líquidos de otros tejidos para ayudar a expulsar el exceso de azúcar.
La sed es una respuesta del cuerpo para que al beber agua ayudes a los riñones con el
proceso. Al beber tanto líquido extra, inevitablemente aumentarán tus ganas de orinar.

2. Visión borrosa: los niveles elevados de glucosa pueden causar que el cristalino del ojo
se nuble, lo que provoca la visión borrosa. Por lo general, estos episodios sólo duran
mientras glucosa está elevada, y una vez que estos se nivelan, la borrosidad desaparece.

3. Dolores de cabeza: pueden indicar que tienes problemas de glucosa. Las personas con
diabetes suelen tener dolores de cabeza debido a las fluctuaciones glucosa está demasiado
alta o baja.

4. Cansancio inexplicable: si notás que últimamente estás muy cansado, es que tu cuerpo
intenta advertirte que tus niveles de glucosa están inestables. Cuando los niveles bajan,
aparece el cansancio y también el antojo de cosas dulces o café para ayudar a elevar los
valores de glucosa en la sangre. Lo más recomendable en estos casos es comer una
manzana u otro bocadillo saludable, ya que la cafeína y el azúcar procesada pueden
agravar el problema.
5. Cambios de humor: los niveles de glucosa también afectan el estado de ánimo. Cuando
son bajos, es posible que te sientas molesto o enojado. Si una persona experimenta
cambios de humor con frecuencia, puede llegar a padecer depresión y ansiedad que son
síntomas comunes en los diabéticos.

6. Pérdida de peso: el cuerpo se vuelve incapaz de utilizar la insulina como energía debido
a que el azúcar en la sangre no puede entrar a las células, o porque no se produce insulina.
Para compensar la energía necesaria, comienza a descomponer la grasa y el músculo. Esto
es lo que ocasiona que se adelgace.
Si la descomposición de la grasa continúa sin que la persona reciba tratamiento, puede
originarse una afección grave conocida como acetoacidosis. Se produce en el momento que
los productos químicos conocidos como cetonas se descargan en el torrente sanguíneo
cuando la grasa se descompone. Las cetonas incrementan la acidez de la sangre.

7. Extrema sensación de hambre: la diabetes produce cambios negativos en los procesos

metabólicos del cuerpo. La glucosa es la principal fuente de energía que el organismo
necesita para realizar las actividades diarias de manera saludable, se vuelve un problema si
las células no pueden usarla.
El cuerpo reacciona a este déficit de energía haciéndote sentir extremadamente hambriento.
Los ataques regulares de hambre y la debilidad general son incuestionables signos de
alerta de diabetes.

8. Hormigueo o sensación de ardor: la neuropatía diabética es un desorden severo que

se manifiesta como daño a los nervios provocado por altos niveles de glucosa. Es un
trastorno muy grave ya que suele ser irreversible.

HORMIGUEO O ARDOR. Es un síntoma importante para estar alerta.

En ocasiones los nervios están tan dañados que las extremidades afectadas se tienen que
amputar. En las etapas iniciales, la neuropatía se puede manifestar en forma de hormigueo
o sensación de ardor en los pies, brazos y dedos. Son síntomas alarmantes que no debes
ignorar.

9. Deterioro de la salud dental: la diabetes afecta la capacidad del cuerpo para protegerse
de microorganismos dañinos como las bacterias. Debido a que casi todas entran al cuerpo a
través de la boca, un diabético podría comenzar a tener diferentes enfermedades en esa
parte del cuerpo. Si es muy severa, puede provocar incluso la pérdida de todos los dientes.
Los primeros síntomas de esta condición pueden incluir mala salud dental, deterioro de la
mandíbula, inflamación y dolor de las encías, entre otros. Un signo muy perceptible es
cuando un problema dental de repente empeora.

10. Reducción de las tasas de curación: además de causar un notable debilitamiento en

el sistema inmunológico, la diabetes también conduce a una reducción drástica de la
capacidad de sanación del cuerpo. La ciencia aún no ha logrado explicar adecuadamente
los motivos de esos cambios. De alguna manera, los altos niveles de glucosa disminuyen
las tasas de curación de infecciones y heridas. Puede ser alarmante si además tenés otros
síntomas.

11. Ganas constantes de orinar: está relacionado con la sed. La diabetes hace que la
glucosa en la sangre sobrepase los niveles normales y obliga a los riñones a trabajar más
de lo usual. Este trabajo extra produce más orina, provocando que el individuo tenga
constantemente ganas de ir al baño.
Esta condición puede causar daño en los riñones hasta provocar insuficiencia renal si no se
trata. Por lo tanto, debés informar al médico si tenés constantes ganas de orinar durante un
periodo prolongado.

12. Infecciones: se produce un deterioro en el sistema inmunológico haciendo al cuerpo

susceptible a una variedad de infecciones que pueden aparecer de la nada. Las dentales y
del tracto urinario son los síntomas más comunes. En el caso de las mujeres, también son
vulnerables a las infecciones vaginales.

DATOS CURIOSOS
5 datos científicos que no sabías sobre la diabetes:
- LAS QUEMADURAS DE SOL PUEDEN SUBIR LA GLUCOSA EN SANGRE.
- EL DIABETES ES UNA FUENTE DE DEPRESIÓN Y ANSIEDAD.
- LA GENÉTICA NO ES LA ÚNICA CAUSA DE LA DIABETES TIPO 1.
- MELLITUS SE TRADUCE COMO MIEL DULCE.
- LA INSULINA FUE DERIVADA DE LOS CERDOS.

DATOS ESTADÍSTICOS
Aquí están algunos datos estadísticos sobre la diabetes mundialmente:

1. Según la Federación Internacional de Diabetes, se estima que en 2019 había 463

millones de personas adultas viviendo con diabetes en todo el mundo. Para 2045, se
proyecta que esta cifra aumente a 700 millones.

2. La diabetes es una de las principales causas de muerte en el mundo. Se estima que en

2019, 4.2 millones de personas murieron debido a complicaciones relacionadas con la
diabetes.

3. La diabetes tipo 2 representa aproximadamente el 90-95% de todos los casos de

diabetes en el mundo.

4. La prevalencia de la diabetes está aumentando rápidamente en todos los países y en

todas las edades. Sin embargo, las tasas de diabetes son más altas en aquellos países con
altos niveles de obesidad y estilos de vida sedentarios.
5. Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que en 2016, la diabetes fue
responsable de aproximadamente el 1.6% de todos los años de vida ajustados por
discapacidad (DALY) a nivel mundial.

6. La diabetes es una carga económica significativa para los sistemas de salud. Se estima
que en 2017, los gastos globales en atención médica relacionada con la diabetes
alcanzaron los 727 mil millones de dólares.

7. Alrededor del 50% de las personas con diabetes no están diagnosticadas en todo el
mundo. Esto significa que no están recibiendo el tratamiento y cuidado adecuados para
controlar su enfermedad.

8. La diabetes es una de las principales causas de ceguera, enfermedad renal crónica,

amputaciones no traumáticas de extremidades inferiores y enfermedades cardiovasculares.

Estos datos destacan la importancia de abordar la diabetes como un problema de salud

global y enfocarse en la prevención, detección temprana y tratamiento adecuado de la
enfermedad.

Diabetes en Argentina:
1. Prevalencia: Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2019,
aproximadamente el 8.3% de la población adulta en Argentina tenía diabetes.

2. Diabetes tipo 2: La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes en Argentina.

Está asociada con la obesidad, la falta de actividad física y la mala alimentación.

3. Diabetes tipo 1: La diabetes tipo 1 también afecta a la población argentina,

especialmente a las personas más jóvenes. Se estima que alrededor del 10% de los casos
de diabetes en Argentina son de tipo 1.

4. Complicaciones: Las complicaciones de la diabetes, como las enfermedades

cardiovasculares, el daño renal, la retinopatía diabética y la neuropatía, son una
preocupación importante en Argentina. Un control adecuado de la diabetes puede ayudar a
prevenir o retrasar la aparición de estas complicaciones.

5. Acceso al tratamiento: En Argentina, el sistema de salud público proporciona acceso

gratuito a medicamentos y suministros para el tratamiento de la diabetes, lo cual es
fundamental para las personas que no pueden costearlo de forma privada.

Recuerda que estos datos pueden cambiar con el tiempo, por lo que es importante consultar
fuentes actualizadas para obtener información precisa y específica sobre la situación de la
diabetes en Argentina.
BIBLIOGRAFÍA

CAUSAS Y CONSECUENCIAS:
https://medlineplus.gov/spanish/diabetes.html
https://www3.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id=9157:2013-half-
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SINTOMAS DE LA DIABETES
https://tn.com.ar/salud/noticias/2018/03/03/estas-12-senales-indican-que-podes-tener-diabet
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https://www.clarin.com/buena-vida/salud/diabetes-puede-prevenirse_0_ryKNVMYjDQg.html
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CZWTyJmAalKnthoC0H4QAvD_BwE

Introduccion:
https://tn.com.ar/salud/noticias/2018/11/09/que-diferencia-hay-entre-la-diabetes-tipo-i-y-la-tip
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https://www.argentina.gob.ar/salud/glosario/diabetes
https://www.cdc.gov/diabetes/spanish/basics/diabetes.html

TRATAMIENTO
https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/diabetes/diagnosis-treatment/drc-203714
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uc%C3%B3metro%20continuo
https://support.google.com/websearch/answer/2364942?hl=es-419&visit_id=638284846714
258035-766398801&p=medical_conditions&rd=1

DATOS CURIOSOS
https://es.beyondtype1.org/5-datos-cientificos-diabetes/