Educación Fisica

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

U.E.C.P “JOSÉ ANTONIO PÁEZ”
TURÉN ESTADO PORTUGUESA
DOCENTE: NELSON MENDOZA

ÁREA DE FORMACIÓN: EDUCACIÓN FÍSICA
AÑO/SECCIÓN: 1ERO A Y B
I MOMENTO
III REFERENTE TEÓRICO-PRÁCTICO: ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL
CUERPO HUMANO.
AÑO ESCOLAR: 2021-2022
GUÍA PEDAGÓGICA
Durante el desarrollo del tema se presentan los conceptos más básicos

relacionados con la fisiología y la anatomía humana. En primer lugar, se realiza una
aclaración terminológica, para después llegar al conocimiento de sus funciones
básicas.
Huesos
El hueso es tejido vivo y denso que compone el esqueleto humano. El aparato

esquelético está formado por los huesos, proporcionando el soporte al cuerpo
humano para el desarrollo de las actividades diarias.
Funciones
En cuanto a las funciones de los huesos, entre las principales se encuentran:
 Protección: de estructuras vitales, como órganos.

 Soporte: los huesos son el soporte del organismo.
 Depósito mineral: los huesos son la principal reserva de minerales en el
cuerpo, sobre todo de calcio y fósforo.
Clasificación de los huesos
Se diferencian 4 tipos de huesos en función de su estructura:
1
 Huesos largos: aquel tipo de hueso en el que la longitud es su principal
característica.
 Huesos cortos: aquel tipo de hueso en el que no destaca estructuralmente
ninguna característica sobre otra.
 Huesos planos: aquel tipo de hueso en el que su principal característica es
su mayor área con respecto al volumen del hueso.
 Huesos irregulares: no tienen forma definida. El ejemplo más claro son las
vértebras.
Localización de los huesos en el cuerpo humano
En el cuerpo humano existen aproximadamente 206 huesos, que se encuentran

distribuidos de la siguiente manera a lo largo de todo el esqueleto:
 Cabeza: en ella se localizan dos partes, bóveda y cara.

 Tronco: queda formado por la columna vertebral, cintura escapular, cintura
pélvica y tórax.
 Miembros superiores y miembros inferiores.
No copiar, imagen solo de referencia
2
Articulaciones
Una articulación es el lugar donde los huesos se encuentran uno con otro y
entran en contacto formando una unión. Está unión permita entre otras cosas, el
movimiento humano.
No copiar, imagen solo de referencia
Imagen de una articulación (en este caso articulación de la cadera).
Tipos de articulaciones
En función de su estructura y su función se pueden distinguir tres tipos de

articulaciones: sinartrosis, anfiartrosis y diartrosis.
 Sinartrosis (fijas): articulación sin apenas movimiento. El hueso se une por

una fina capa fibrosa (e incluso a veces hueso con hueso).
 Anfiartrosis (semimóviles): la unión ósea se da mediante cartílago. El
movimiento es limitado.
 Diartrosis (móviles): son las más frecuentes y contienen un líquido (sinovial)
que hace de lubricante, permitiendo movimientos amplios y libres entre los
huesos.
A continuación, se presentan unas imágenes con ejemplos de los tipos de

articulaciones.
3
Copiar imagen
Las principales articulaciones son las localizadas en el tobillo, rodilla, cadera,

hombro, muñeca, columna vertebral y cuello.
Actividad
En la imagen anterior se muestran las articulaciones principales del cuerpo

humano, según lo leído señala que tipo es cada una de ellas: ¿fija, semi-movil o
móvil
Ejemplo:
Articulación Tipo
MUÑECA MOVIL
4
Músculos
Los músculos son órganos blandos del cuerpo humano que originan y
ejecutan el movimiento corporal.
Clasificación
Existen tres tipos de músculos, localizados y ubicados a lo largo de todo el

cuerpo:
 Músculo esquelético: aquellos que se unen a huesos y hacen que estos se

muevan. Su contracción es voluntaria (es decir, su movimiento es controlado
por nosotros). Son los músculos más abundantes del cuerpo humano,
llegando a alcanzar entre el 40 y 45% del peso total en humanos.
 Músculo liso (visceral): se encuentra en las vísceras (estómago, vasos
sanguíneos...) y hace que estas se muevan cumpliendo su función. Su
movimiento es involuntario.
 Músculo cardiaco: es el músculo que conforma las paredes del corazón. Su
contracción es involuntaria.
¿Qué beneficios genera realizar actividades físicas en el cuerpo humano?
 Fortalece los órganos.

 Generan equilibrio psicológico.
 Mejora la calidad de vida.
 Libera la tensión y el estrés.
5
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
U.E.C.P “JOSÉ ANTONIO PÁEZ”
TURÉN ESTADO PORTUGUESA
DOCENTE: NELSON MENDOZA

ÁREA DE FORMACIÓN: EDUCACIÓN FÍSICA
AÑO/SECCIÓN: 1ERO A Y B
I MOMENTO
III REFERENTE TEÓRICO-PRÁCTICO: ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL
CUERPO HUMANO.
AÑO ESCOLAR: 2021-2022
EVALUACIÓN
NOMBRE Y APELLIDO _____________________ AÑO/SECCIÓN: _________
I PARTE. VERDADERO O FALSO: a continuación, se presentan las siguientes

proposiciones, indique con una (V) dentro del paréntesis si es verdadera o una (F)
si es falso.
1. La actividad Física fortalece los músculos del cuerpo humano. ( )

2. Las articulaciones permiten que el hombre pueda realizar movimientos. ( )
3. Los músculos cardiacos se encuentran en el estómago. ( )
4. El cuerpo humano posee 200 huesos. ( )
II PARTE. COMPLETACIÓN: Complete las siguientes oraciones utilizando la

palabra correcta.
1. _____________ son los músculos más abundantes del cuerpo humano.
2. _____________proporcionan el soporte del cuerpo humano para la

realización de actividades.
3. ______________Permiten movimiento amplio y libre entre los huesos.
4. El hueso se une por una fina capa fibrosa___________________.
6
III PARTE. DESARROLLO:
1. Redacte un breve concepto de articulación.

2. Con sus propias palabras, indique ¿cómo influyen los músculos en el
desarrollo de actividades físicas?
3. Especifique por medio de un cuadro comparativo las características de los
huesos, las articulaciones y los músculos.
4. ¿Qué beneficios genera para el cuerpo humano, la realización de
actividades físicas?

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DOCENTE: NELSON MENDOZA

Durante el desarrollo del tema se presentan los conceptos más básicos

El hueso es tejido vivo y denso que compone el esqueleto humano. El aparato

En cuanto a las funciones de los huesos, entre las principales se encuentran:

 Protección: de estructuras vitales, como órganos.

Clasificación de los huesos

Se diferencian 4 tipos de huesos en función de su estructura:

Localización de los huesos en el cuerpo humano

En el cuerpo humano existen aproximadamente 206 huesos, que se encuentran

 Cabeza: en ella se localizan dos partes, bóveda y cara.

No copiar, imagen solo de referencia

No copiar, imagen solo de referencia

Imagen de una articulación (en este caso articulación de la cadera).

En función de su estructura y su función se pueden distinguir tres tipos de

 Sinartrosis (fijas): articulación sin apenas movimiento. El hueso se une por

A continuación, se presentan unas imágenes con ejemplos de los tipos de

Las principales articulaciones son las localizadas en el tobillo, rodilla, cadera,

En la imagen anterior se muestran las articulaciones principales del cuerpo

Existen tres tipos de músculos, localizados y ubicados a lo largo de todo el

 Músculo esquelético: aquellos que se unen a huesos y hacen que estos se

¿Qué beneficios genera realizar actividades físicas en el cuerpo humano?

 Fortalece los órganos.

DOCENTE: NELSON MENDOZA

NOMBRE Y APELLIDO _____________________ AÑO/SECCIÓN: _________

I PARTE. VERDADERO O FALSO: a continuación, se presentan las siguientes

1. La actividad Física fortalece los músculos del cuerpo humano. ( )

II PARTE. COMPLETACIÓN: Complete las siguientes oraciones utilizando la

1. _____________ son los músculos más abundantes del cuerpo humano.

2. _____________proporcionan el soporte del cuerpo humano para la

3. ______________Permiten movimiento amplio y libre entre los huesos.

4. El hueso se une por una fina capa fibrosa___________________.

1. Redacte un breve concepto de articulación.

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