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Act Metafora Jardin

El documento habla sobre una persona que invierte tiempo y esfuerzo en su jardín pero constantemente aparece mala hierba, lo que la lleva a enfocarse en quitarla en lugar de cuidar sus plantas, las cuales terminan muriendo; igualmente en la vida es importante enfocarse en lo valioso en lugar de perderse en lo que genera malestar.

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El documento habla sobre una persona que invierte tiempo y esfuerzo en su jardín pero constantemente aparece mala hierba, lo que la lleva a enfocarse en quitarla en lugar de cuidar sus plantas, las cuales terminan muriendo; igualmente en la vida es importante enfocarse en lo valioso en lugar de perderse en lo que genera malestar.

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Imagina que tienes un jardín este jardín lo has trabajado durante mucho tiempo has

invertido tiempo dinero espacio en construir un jardín que a ti te guste que te hace sentir
bien has plantado las flores y plantas que más te gustan de los colores mas hermosos, el
jardín es precioso y realmente te gusta te hace sentir pleno y en bienestar poder ver ese
jardín por el cual has trabajado tanto y un día llegas a este jardín y te das cuenta que en
una parte de tu jardín empezó a crecer mala hierba y tú ves esta mala hierba y dices ¡qué
está haciendo aquí? ¿ cómo si he trabajado tanto en mi jardín esta mala hierba viene a
quitarle todo lo bonito que me gusta de mi jardín no puedo permitir que esta mala hierba
esté aquí!! Así que agarras tus herramientas y te pones a quitar toda esa mala hierba
cuando terminas dices: por fin termine, me siento bien, me gusta porque ya no está está
la mala hierba aquí y te vas tranquilo de tu jardín porque sabes que ya no hay mala hierba
y no hay nada por qué preocuparse al siguiente día vuelves a regresar a tu jardín sorpresa
adivina qué la mala hierba volvió a crecer pero ahora en otra parte del jardín y entonces tú
lo ves y dices ay no puede ser no puede ser ah ya la había quitado ayer por qué otra vez
apareció no me gusta y otra vez vuelves a agarrar tus herramientas y te pones a trabajar
para quitar toda esa mala hierba cuando terminaste dijiste por fin ya se fue la mala hierba
otra vez puedo disfrutar mi jardín me encanta y te fuiste y al siguiente día, ¿ qué crees que
sucedió ¿ así es !!!! volvió a crecer maleza esto pasó durante varios días y varios días
donde tú regresabas veías mala hierba la quitabas veías mala hierba la volvías quitar
porque obviamente no te gustaba decias que se veía horrible tu jardín con esa mala
hierba pero yo tengo una pregunta para ti mientras tú estabas tan ocupada quitando
esa mala hierba quién estaba cuidando de tu jardín??? normalmente la respuesta es
nadie, y si tú no estabas cuidando el jardín entonces qué crees que le pasó??? la
respuesta más común es que el jardín tus flores tus plantas se empezaron a secar
empezaron a morir así que hubo un día que te detuviste a mirar tu jardín y dijiste qué
pasó? qué sucedió? por qué mis plantas están muriendo? por qué mis flores están
muriendo? y te diste cuenta que por estar tan centrado en esa mala hierba en todo
aquello que no te gustaba o te generaba cierto malestar empezaste a descuidar aquello
que era más importante para ti algo por lo que habías trabajado tanto, algo por aquello
que deseabas lo que te gustaba en tu vida quedó ensombrecido por aquello que te
generaba mucho malestar y no te agradaba. Al notar esto te diste cuenta que era mejor
empezar a trabajar en tu jardín entendiendo que la mala hierba iba a estar de por medio y
yo te pregunto ¿ tú crees que en algún momento iba a dejar de crecer la mala hierba?
la respuesta es no, porque la mala hierba es tan natural es parte de la naturaleza que era
obvio incluso que creciera dentro de tu jardín, es parte de, que esta mala hierba iba a
estar apareciendo de vez en cuando y que podías gastar toda tu energía y tu tiempo
tratando de quitarla o podías invertir ese tiempo en cuidar tu jardín y si podías abordar la
mala hierba y eso fue lo qué empezaste a hacer para salvar tu propio jardín, con el
tiempo tu jardín volvió a florecer cuando volviste a enfocarte en aquello que era más
importante para ti y ahora yo te pregunto a ti en tu vida que es el jardín que sería todo
aquello que es importante y valioso por lo cual vale la pena trabajar e invertir nuestro
tiempo nuestro dinero y nuestro espacio??? pueden ser tu familia, amigos, pareja,
estudios, trabajo, cuidado personal, tu salud mental, etcétera y por otro lado qué es la
mala hierba en tu vida? Que es todo aquello que no te deja ver tu jardín?? que
constantemente está apareciendo de forma natural que no te permite acercarte a
aquello que es importante para ti, pueden ser pensamientos emociones situaciones
recuerdos y por lo tanto te pregunto actualmente en qué te estás centrando en tu
jardín o la mala hierba.

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