UNIVERSIDAD NACIONAL HERMILIO VALDIZÁN

NORMAS APA
SÉPTIMA EDICIÓN
EST. HUAMAN RAYMUNDO KARLA
 Contenido
Capítulo I. Aspectos generales .........................................................................................................5
1.1 Normas APA ...........................................................................................................................................................6
1.2 ¿Por qué escribir en normas APA?.........................................................................................................................7
Capítulo II. Formato de los documentos ............................................................................................8
2.1 Letra ......................................................................................................................................................................9
2.2 Espaciado ...........................................................................................................................................................10
2.3 Enumeración ........................................................................................................................................................11
2.4 Márgenes ............................................................................................................................................................12
2.5 Alineación de parrafos .......................................................................................................................................12
2.6 Sangría ................................................................................................................................................................13
2.7 Indice ...................................................................................................................................................................16
2.7.1 Lista de tablas .............................................................................................................................................18
2.7.2 Lista de figuras ...........................................................................................................................................19
2.7.3 Lista de anexos ..........................................................................................................................................20
 Contenido
2.8 Configuración para encabezados .......................................................................................................................21
2.9 Redacción de tablas ...........................................................................................................................................22
2.10 Redacción de figuras ........................................................................................................................................24

Capítulo III. Citas .............................................................................................................................26

3.1 Generalidades ......................................................................................................................................................27
3.2 Cita paréntica .....................................................................................................................................................28
3.3 Cita narrativa ......................................................................................................................................................29
3.4 Cita directa .........................................................................................................................................................30
3.4.1 Cita directa menor de 40 palabras ........................................................ ...................................................32
3.4.1 Cita directa mayor de 40 palabras ........................................................ ...................................................33
3.5 Paráfrasis ............................................................................................................................................................34
3.6 Cita de cita .........................................................................................................................................................35
3.7 Estilos básicos para citar ....................................................................................................................................36
 Contenido
Capítulo IV. Referencias ..................................................................................................................37
4.1 Elementos fundamentales ....................................................................................................................................38
4.2 Elementos faltantes ............................................................................................................................................39
4.3 Ejemplos ..............................................................................................................................................................41
Capítulo V. Tips ...............................................................................................................................43
5.1 Extensiones Google .............................................................................................................................................44
Referencias ....................................................................................................................................45
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CAPÍTULO I
ASPECTOS
GENERALES

5
1.1 Normas APA

Las Normas APA (American Psychological

Association) son un conjunto de reglas que facilitan
la preparación y presentación de trabajos
académicos. Estas normas abarcan aspectos como
el formato de papel, citas, referencias,
encabezados, entre otros. La calidad de la
presentación de un trabajo académico puede ser
mejorada al seguir estas normas y se espera que
expertos y estudiantes las utilicen en sus trabajos.

6
1.2 ¿Por qué escribir en normas APA?
Porque esta formato hace que el texto sea claro,
conciso y fácil de leer, ayuda a la adecuada
atribución de fuentes, evitando plagios. Además,
ayuda a la organización y presentación de la
información en un trabajo académico, logrando
que el trabajo tenga un aspecto más profesional y
organizado. Esto puede mejorar la calidad de los
trabajos académicos y facilitar la comprensión y
verificación de los datos por parte de los lectores y
revisores.

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CAPÍTULO II
FORMATO DE
DOCUMENTOS

8
2.1 Letra
Elige entre las siguientes fuentes, pero solo debes usar un tipo en todo el documento.

GRUPO FUENTE TAMAÑO

Calibri 11 puntos Dentro de las imagenes. Usar

alguna fuente Sans Serif de
Fuentes Sans
Arial 11 puntos tamaño 8-14 puntos.
Serif
Para notas de pie. Usar la misma
Lucida Sans Unicode 10 puntos fuente del documento, pero más
pequeño y con un espaciado de
Times New Roman 12 puntos línea menor.
Fuentes Serif
Georgia 11 puntos
9
2.2 Espaciado
Se usa el DOBLE ESPACIO (2,0) en todo el documento, incluyendo los titulos, referencias y
cuerpo del texto. Sin embargo, existen excepciones como:

CASO SUGERENCIA

Usa el espacio siemple, espacio y medio o espacio doble.

Contenido de las tablas
Depende de la manera más eficaz para explicar la
(dentro de la celda)
información.

Dentro del contenido de las figuras el espacio puede ser

Figuras
simple, espacio y medio o espacio doble.

Usar la misma fuente previamente usada en el texto, pero con

Notas al pie
un espacio y fuente más pequeña al texto normal.
10
2.3 Enumeración
La enumeración va en
la parte superior
derecha.

Elementos
pretextuales con
romanos en
minúscula.

Cuerpo de tesis,
números arábigos
Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
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2.4 Márgenes
Use 1 pulgada (2.54 cm) en los márgenes de un documento. Sin embargo, si está escribiendo una
disertación o tesis, su asesor o institución puede especificar diferentes márgenes (por ejemplo, un
margen izquierdo de 1.5 pulgadas o 3.81 cm para acomodar la encuadernación).

2.5 Alineación de párrafos

Alinee el texto al margen izquierdo. Deje el margen derecho desigual, o "irregular". No use la
justificación.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.

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2.6 Sangría
Coloca sangría a la primera línea de cada párrafo del texto a 0.5 pulgadas (1.27 cm) del margen
izquierdo. No uses la barra espaciadora para crear la sangría.

Algunas excepciones son:

No colocar sangría en las portadas de tesis.

No colocar sangría a los nombres de los capítulos.
No colocar sangría a los número de figuras y tablas.
13
2.6 Sangría (II)
SANGRÍA PARA LISTA DE REFERENCIA:

Considerar una sangría colgante o conocida como sangría francesa de 1,27 cm. Ejemplo

14
2.6 Sangría (III)
CITA EN BLOQUE:

Las citas extensas de 40 palabras a más se ubican a 1,27 cm del margen izquierdo de la página. Sin
consta de más de un párrafo, la primera línea del segundo y de los posteriores párrafos se debe
sangrar otros 1,37 cm, de tal manera que esas primera líneas tendrían una sangría de 2,54 cm.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.

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2.7 Índice
Tiene como objetivo mostrar el esquema de la tesis, incluye capítulos y subcapítulos mediante el
registro del número de pagina. El manual propone tomar cinco niveles de encabezado, pero se
recomienda incorporar capítulos y subcapítulos solo hasta el tercer nivel.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
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2.7 Índice (II)
Con respecto a la seriación para delimitar los encabezados de primer nivel, se debe colocar un
punto después del número. No obstante, la seriación para delimitar los encabezados de segundo
y tercer nivel no finaliza en punto.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.

NOTA:
Para la seriación al interior del texto, se puede usar como signos de cierre el punto o paréntesis,
pero no ambos: 1. 1) 1.1
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2.7.1 Lista de tablas
Es una relación de todas las tablas que aparecen en el cuerpo de las tesis. Se debe enumerar en el
orden que se mencionan en el texto.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
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2.7.2 Lista de figuras
Es una relación general de gráficos de líneas, gráficos de barra o circulares, dibujos, mapas,
diagramas de flujo o de dispersión, fotografías, infografías y otras ilustraciones. Se deben enumerar
en el orden en que se mencionan en la tesis.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
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2.7.3 Lista de anexos
Los anexos son una relación de documentos extensos que es preferible añadirlos al final del cuerpo
de la tesis. Se recomienda que los anexos sean materiales que ayuden a entender y complementar el
contenido de la investigación. Al igual que los anteriores, se deben enumerar acorde a su aparición
en el texto.

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Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
2.8 Configuración para encabezados
El Manual de publicaciones de la APA, establece cinco niveles de encabezados, donde cada uno se
desprende del nivel anterior.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
https://drive.google.com/file/d/1FQBqdmmGsWCdZ2NtvHtFNB7GIxjTcL-G/view?usp=share_link 21
2.9 Redacción de tablas
Toda tabla debe tener una numeración acorde a su aparición en el texto "Tabla 1", "Tabla 2". Se ubica sobre el
NÚMERO
título, y se escribe en negrita y con la letra inicial mayúscula.

Se coloca entre el número y el cuerpo de la tabla, a doble espacio del número y en cursiva. La primera letra se
TÍTULO
escribe en mayúscula y el resto en minúscula, sin punto final.

ENCABEZADOS Pueden tener variedad de encabezados acorde a la disposición de los datos.

CUERPO Se puede escribir el texto a espacio simple, espacio y medio o doble espacio.

Notas generales. Se inicia con la palabra "Nota" en cursiva, seguida de punto. Brinda información general de la
tabla o explicaciones de abreviaturas.
NOTA

Fuente. Indica libro, revista, etc, de donde fue adaptada o tomada. Solo en caso no sea autoría del investigador.

22
2.9 Redacción de tablas (II)

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.

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2.10 Redacción de figuras
El número de la figura ("Figura 1", "Figura 2"), se coloca sobre el titulo de la figura. Se escribe en
NÚMERO
mayúscula la palabra inicial, en negrita y se justifica a la izquierda.

Se coloca entre el número y la imagen. La primera letra se escribe en mayúscula, a doble espacio, en
TÍTULO
cursiva y justificado.

Puede ser un gráfico, cuadro, fotografía, dibujo u otra ilustración. El texto de la imagen debe utilizar
IMAGEN
fuente Sans Serif, entre 8-14 puntos.

Explica los símbolos de utiliza la figura. Se coloca en el interior y no al pie. Las palabras importantes
LEYENDA
deben escribirse en mayúsculas.

Pueden ser generales, específicas y de probabilidad. Aparecen debajo de la figura para describir el
NOTA
contenido que no puede ser explicado por título.

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2.10 Redacción de figuras (II)

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
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CAPÍTULO III
CITAS

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3.1 Generalidades
Para obras con tres o más autores, se consgina el nombre del primer autor más "et al.".
El estilo APA usa el formato autor-fecha, el cual consiste en introducir brevemente información completa
y para que lo lectores puedan encontrarla en la lista de referencias.
Toda cita en el texto, debe ir en la lista de referencias y viceversa.
Se deben usar citas para proporcionar información clave, respaldar o refutar una tesis, o para ofrecer
definiciones y datos originales o exactos.
Es preferible citar fuentes primarias antes que secundarias.
Se puede citar comunicaciones personales, pero no deben incluirse en la lista de referencias.

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Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
3.2 Cita paréntica
Es aquella cita en la cual los datos del autor y el año se consignan en paréntesis. Se coloca, primero,
la información y, al final, el parentesis.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.

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3.3 Cita narrativa
El autor se coloca fuera del paréntesis para darle mayor presencia al texto. La fecha puede colocarse
en paréntesis, después del apellido del autor.
EJEMPLOS:
Zeballos (2020) señalo que......
Martinez et al. (2021) mencionaron que.....

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Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
3.4 Cita directa
Llamada también textual, reproduce de manera literal lo expresado en un texto previamente
publicado. Se suele emplear en los siguientes casos:
1. Cuando se quiere reproducir una definición.
2. Cuando lo expresado por el autor previo es importante para entender el estudio actual.
Ante una situación diferente, se recomienda usar la paráfrasis. Así, se logrará ajustar la idea al texto y
estilo de escritura.

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Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
3.4.1 Cita directa menor de 40 palabras
Colocar la referencia abreviada entre paréntesis (autor, año y número de página)
inmediatamente después de la cita.
Para la cita narrativa, se incluye el autor y año en la oración. Después de la cita, se indica el
número de página.
Si la cita aparece al final de una oración, se debe colocar el punto final después del paréntesis
de cierre.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
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3.4.2 Cita directa mayor de 40 palabras
En caso el fragmento que se desea
agregar de manera textual contenga 40
o más palabras, se deberá colocar en un
bloque aparte, con sangría y sin espacio
diferente entre los párrafos.
Considerar que:
La cita en bloque no lleva comillas.
Comienza en un nuevo párrafo y se
aplica sangría de 1,27 cm al margen
izquierdo de todo el bloque.
El texto va en doble espacio.
Al final, agregar el punto antes del
paréntesis de la referencia
abreviada.
Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
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3.5 Paráfrasis
Consiste en escribir con tus propias palabras la información obtenida. Es un proceso de síntesis de
una o varias fuentes, es una estrategia que te permite enfatizar las ideas más resaltántes.
Es importante del crédito al autor de la fuente a través de las citas parénticas o narrativas.
Cuando un autor ya fue citado previamente, no es necesario que lo cites de manera contínua,
siempre en cuando se comprenda que se continúa parafraseando al mismmo autor.

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
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3.6 Cita de cita
Al usar material con citas incrustadas, se deben incluir dentro del párrafo. Sin embargo, estas obras
no se colocarán en las referencias, a menos que se citen en otra parte del texto como fuentes. Por
ejemplo en el siguiente párrafo se citará a Panero et al. (2016) y se colocará en la lista de referencias,
pero no a Stanislavski.

Por ejemplo, si lees un trabajo de Sánchez (2014) en el que se citó a Tabarez (1983) y no pudiste leer
el trabajo de Tabarez directamente, debes citar el trabajo de Tabarez como la fuente original,
seguido del trabajo de Sanchez, como la fuente secundaria. Solo el trabajo de Sanchez debe
aparecer en la lista de referencias.
Cita
(Tabarez, 1983, como se citó en Sánchez, 2014)
Referencia
Sánchez, C. (2014). Título del libro. Editoral ABC.
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3.7 Estilos básicos para citar

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U. 36
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CAPÍTULO IV
REFERENCIAS

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4.1 Elementos fundamentales
Consta de cuatro elementos elementales:
1. Autor: Indica el responsable del trabajo.
2. Fecha: Indica cúando se publicó el trabajo.
3. Título: Indica el nombre del trabajo.
4. Fuente: Indica la forma de recuperar el
trabajo.

En la lista de referencias se incluye todas

las fuentes citadas en el texto. Se ordenan
el orden alfabético, sin números ni viñetas

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Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
4.1 Elementos fundamentales (II)

Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.

Considerar para la referencias:

1. Colocar punto después de cada elemento de referencia.
2. No colocar punto al final de un enlace DOI o URL.
3. No emplear como entre el volumen y el número del artículo.

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4.2 Elementos faltantes

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Nota. Tomado de Investigar y escribir con APA 7, por Arias, D y Cangalaya, D, 2021, Ediciones de la U.
4.3 Ejemplos
TIPO DE PUBLICACIÓN FORMATO

Libro impreso Autor, A., Autor, B., & Autor, C. (Año). Título del Libro. Editorial.

Libro en línea Autor, A., Autor, B., & Autor, C. (Año). Título del Libro. Editorial. http://www.ejemplo.abc

Libro con editor Editor, A., Editor, B., & Editor, C. Abreviatura de editor (Ed.) o editores (Eds.). (año). Título del libro. Editorial.

Autor del capítulo, A. (Año). Título del capítulo. En A. Editor del libro Abreviatura de editor (Ed.) o editores (Eds.),
Capítulo de libro
Título del libro (páginas del capítulo pp.). Editorial.

Artículo de revista con Autor, A., Autor, B., & Autor, C. (Año). Título del artículo. Título de la Revista, volumen(número), páginas del
DOI artículo. https://doi.org/

Tesis disponible en un Autor, A. (Año). Título de la tesis [Tipo de tesis para optar un grado o título, Nombre de la institución que otorga
repositorio académico el título]. Nombre del Repositorio. http://www.repositorio.abc

Autor, A. (Año). Título de la tesis [Tipo de tesis para optar un grado o título inédita]. Nombre de la institución que
Tesis inédita
otorga el título.

41
4.3 Ejemplos (II)

TIPO DE PUBLICACIÓN FORMATO

YouTube Creador del canal. (Fecha). Título del material [Descripción]. Nombre del sitio. https://www.youtube.com/XXX

Charlas TED Autor, A. (Fecha). Título del material [Descripción]. Nombre del sitio. https://www.charlasted.com/XXX

De un sitio web con

Autor, A. (Fecha). Título. Nombre del sitio. https://www.páginaweb.com/XXX
autor individual

De un sitio web con

Autor, A. (Fecha). Título. https://www.páginaweb.com/XXX
autor corporativo

De un sitio web de
Autor, A. (s.f). Título. Recuperado el día de mes de año, de https://www.páginaweb.com/XXXX
actualización constante

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CAPÍTULO V
TIPS

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5.1 Extensiones Google

https://chrome.google.com/webstore/detail/mybib-free-citation-
gener/phidhnmbkbkbkbknhldmpmnacgicphkf?hl=es
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 Referencias
Arias, D y Cangalaya, L. (2021). Investigar y escribir con APA 7. Ediciones de la U.
Sanchez, C. (8 de febrero de 2019). Normas APA-7ma (séptima) edición. Normas APA actualizadas.
https://normas-apa.org/

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