depresion en los jovenes

Ever Isaac RODRIGUEZ Luévano 309 plantel 2 Documentos Digitales MARIA DEL RAYO
MEZA CHAO 2 de octubre de 2021

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Isaac RODRIGUEZ
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Depresión en adolescentes

Depresión en adolescentes

Tabla de contenido
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Introducción
¿Qué es la depresión en los adolescentes?
La depresión en adolescentes es una enfermedad médica grave. Es más que sentirse triste durante unos
días. Es un intenso sentimiento de tristeza, desesperanza e ira o frustración que dura mucho tiempo. Estos
sentimientos hacen que te sea difícil tener una vida normal y hacer tus actividades habituales. También
puedes tener problemas para concentrarte y no tener motivación o energía. La depresión puede hacerte
difícil disfrutar la vida o incluso superar el día.

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Depresión en adolescentes

La depresión en adolescentes es un problema de salud mental

grave que provoca un sentimiento de tristeza constante y una
pérdida de interés en realizar diferentes actividades. Afecta la
manera en que tu hijo adolescente piensa, se siente y se
comporta, y puede provocar problemas emocionales, funcionales y
físicos. Aunque la depresión puede ocurrir en cualquier momento
de la vida, los síntomas entre los adolescentes y los adultos
pueden ser diferentes.

Algunos problemas como la presión de sus compañeros, las

expectativas académicas y los cuerpos que cambian pueden
ocasionar muchos altibajos en los adolescentes. Sin embargo,
para algunos adolescentes, estar deprimido es mucho más que
solo sentimientos temporales, sino que es un síntoma de
depresión.

La depresión en adolescentes no es una debilidad o algo que se

pueda superar con fuerza de voluntad, puede tener consecuencias
graves y requiere tratamientos a largo plazo. Para la mayoría de
los adolescentes, los síntomas de depresión se calman con
tratamientos como medicamentos y terapia psicológica.

Síntomas
Los signos y síntomas de depresión en los adolescentes incluyen
un cambio en la actitud y el comportamiento previos del
adolescente que pueden provocar angustia y dificultades
importantes en la escuela o el hogar, en actividades sociales o en
otros aspectos de la vida.

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Los síntomas de depresión pueden variar en su gravedad, pero los
cambios en las emociones y el comportamiento del adolescente
pueden incluir los siguientes ejemplos.

Cambios emocionales
Debes prestar atención a los cambios emocionales, tales como:

 Sentimientos de tristeza, los cuales pueden incluir

episodios de llanto sin razón aparente

 Frustración o sentimientos de ira, incluso por asuntos

menores

 Sentimientos de desesperanza o vacío

 Estado de ánimo irritable o molesto

 Pérdida del interés o del placer en las actividades

cotidianas

 Pérdida de interés en familiares y amigos o estar en

conflicto con ellos

 Autoestima baja

 Sentimientos de falta de valoración de sí mismo o culpa

 Fijación en fallas pasadas o autoinculpación o

autocrítica excesiva

 Sensibilidad extrema al rechazo o al fracaso, y excesiva

necesidad de aprobación

 Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y

recordar cosas

 Sensación continua de que la vida y el futuro son

sombríos y desalentadores

 Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio

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. ®No intentes convertirte en un hombre de éxito, sino en un hombre de valor. Albert Einstein.

Cambios en el comportamiento
Debes estar atento a los cambios en el comportamiento, como los
siguientes:

 Cansancio y pérdida de energía

 Insomnio o dormir demasiado

 Cambios en el apetito: disminución del apetito y pérdida

de peso, o aumento de antojos de alimentos y aumento
de peso

 Consumo de alcohol o drogas.

 Agitación o inquietud: por ejemplo, caminar de un lado a

otro, retorcer las manos o ser incapaz de quedarse
quieto

 Disminución de la agilidad mental, la rapidez del habla o

los movimientos corporales

 Quejas frecuentes sobre dolores de cabeza y dolores de

cabeza inexplicables, que pueden incluir visitas
frecuentes a la enfermería de la escuela

 Aislamiento social

 Mal rendimiento escolar o ausencias frecuentes a la

escuela

 Menos atención a la higiene personal o la apariencia

 Arrebatos de ira, comportamiento perturbador o

riesgoso, u otros malos comportamientos

 Autolesión: por ejemplo, cortes, quemaduras o

perforaciones excesivas o tatuajes

 Plan suicida o intento de suicidio

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Qué es normal y qué no
Puede resultar difícil notar la diferencia entre los altibajos en el
estado de ánimo que simplemente forman parte de la vida de los
jóvenes y la depresión adolescente. Habla con tu hijo adolescente.
Intenta determinar si tu hijo es capaz de manejar sentimientos
difíciles o si la vida le parece abrumadora.

Cuándo consultar al médico

Si los signos y síntomas de la depresión continúan, comienzan a
interferir en la vida de tu hijo adolescente o te causan inquietudes
relacionadas con el suicidio o la seguridad de tu hijo adolescente,
habla con un médico o profesional de salud mental capacitado
para trabajar con adolescentes. Un buen inicio sería consultar con
el médico de cabecera o el pediatra de tu hijo. O tal vez podrían
recomendarte a alguien en la escuela de tu hijo. ®No intentes convertirte
en un hombre de éxito, sino en un hombre de valor. Albert Einstein.

deprimidos pueden estar en riesgo de suicidio, incluso si los

signos y síntomas no parecen graves.1

Si eres adolescente y crees que puedes estar deprimido, o si

tienes un amigo que puede estar deprimido, no esperes para pedir
ayuda. Habla con un profesional de salud como el médico o acude
a la enfermería de la escuela. Comparte tus inquietudes con tus
padres, un amigo cercano, un líder espiritual, un maestro o una
persona en quien confíes.

Cuándo pedir ayuda de urgencia

A menudo, el suicidio se asocia con la depresión. Si consideras
que puedes lastimarte o intentar suicidarte, llama al 911 o al
número de emergencia local de inmediato.
1
Importante

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También considera estas opciones si tienes pensamientos
suicidas:

 Llama a tu profesional de salud mental.

 Llama a una línea directa de prevención de suicidio. En

Estados Unidos, comunícate con la National Suicide
Prevention Lifeline (Línea Nacional de Prevención del
Suicidio) al 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) o mediante
el chat del sitio web suicidepreventionlifeline.org/chat.

 Busca ayuda de tu médico de atención primaria u otro

proveedor de atención médica.

 Ponte en contacto con un amigo cercano o un ser

querido.

 Ponte en contacto con tu pastor, líder espiritual o

alguien más en tu comunidad de fe.

Si un ser querido o amigo está en peligro de intentar suicidarse o

lo ha intentado, haz lo siguiente:

 Asegúrate de que alguien se quede con esa persona.

 Llama de inmediato al 911 o al número de emergencia

local.

 O, si puedes hacerlo de manera segura, lleva a la

persona a la sala de emergencias del hospital más
cercano.

Nunca ignores comentarios o preocupaciones sobre el suicidio.

Siempre toma medidas para obtener ayuda.

Causas
No se sabe exactamente qué causa la depresión, pero puede
haber una variedad de factores involucrados. Algunos de ellos son
los siguientes:

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 Química cerebral. Los neurotransmisores son sustancias
químicas que están naturalmente presentes en el
cerebro y transmiten señales a otras partes del cerebro y
el cuerpo. Cuando estas sustancias químicas son
anómalas o deficientes, la función de los receptores
nerviosos y los sistemas nerviosos cambia, lo cual da
origen a la depresión.

 Hormonas. Los cambios en el equilibrio hormonal del

cuerpo pueden estar involucrados en la causa o el
desencadenamiento de la depresión.

 Rasgos heredados. La depresión es más común en personas

cuyos familiares de sangre, como un padre o un abuelo,
también sufren la enfermedad.

 Trauma de la primera infancia. Los eventos traumáticos

durante la infancia, como el maltrato físico o emocional
o la pérdida de un padre, pueden causar cambios en el
cerebro que hacen que una persona sea más susceptible
a la depresión.

Formulario
Nombre completo Haga clic o pulse aquí para escribir texto.

Fecha de nacimiento 21/10/2021

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dia martes

imagen

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06/10/2021

 Patrones de pensamiento negativo aprendidos. La

depresión en los adolescentes puede estar relacionada
con aprender a sentirse desesperanzados, en lugar de
aprender a sentirse capaces de encontrar soluciones
para los desafíos de la vida.
Factores de riesgo
Existen numerosos factores que aumentan el riesgo de desarrollar
o desencadenar una depresión en adolescentes:

 Tener problemas que impactan de manera negativa en la

autoestima, como la obesidad, los conflictos con
compañeros, el acoso escolar prolongado o los
problemas académicos

 Haber sido víctima o testigo de violencia, como abuso

sexual o físico

 Padecer otras enfermedades de salud mental, como

trastorno bipolar, trastorno de ansiedad, trastorno de
personalidad, anorexia o bulimia

 Tener una deficiencia en el aprendizaje o padecer un

trastorno de déficit de atención con hiperactividad
(TDAH)

 Tener dolor continuo o una enfermedad física crónica,

como cáncer, diabetes o asma

 Tener ciertos rasgos de personalidad, como baja

autoestima o ser excesivamente dependiente,
autocrítico o pesimista

 Abusar del alcohol, la nicotina u otras drogas

 Ser homosexual, bisexual o transexual en un entorno que

lo rechaza

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Los antecedentes familiares y los problemas con la familia u otras
personas también pueden aumentar el riesgo de que el
adolescente tenga depresión, por ejemplo:

 Tener un padre, un abuelo u otro familiar de sangre que

padezca depresión, trastorno bipolar o problemas de
alcoholismo

 Tener un familiar que se suicidó

 Tener una familia disfuncional y conflictiva

 Haber experimentado situaciones estresantes

recientemente, como el divorcio de los padres, que el
padre o la madre estén prestando el servicio militar o la
muerte de un ser querido

 Vinculo
https://medlineplus.gov/spanish/teendepression.html
Complicaciones
La depresión sin tratar puede resultar en problemas emocionales,
de comportamiento y de salud que afectan cada área de la vida de
tu hijo adolescente. Las complicaciones relacionadas con la
depresión adolescente pueden incluir, por ejemplo:

 Abuso de drogas y de alcohol

 Problemas académicos

 Conflictos familiares y dificultades en las relaciones

 Involucramiento con el sistema de justicia juvenil

 Intentos de suicidio o suicidio

Prevención
No existe una manera segura de prevenir la depresión. Sin
embargo, estas estrategias pueden ser de ayuda. Alienta a tu hijo
adolescente a que haga lo siguiente:

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 Tomar medidas para controlar el estrés, aumentar la
resiliencia y mejorar la autoestima para ayudar a
manejar los problemas cuando surjan

 Buscar el apoyo de amigos y de la sociedad, en especial

en tiempos de crisis

 Recibir tratamiento a la primera señal de

problemas para evitar que la depresión empeore

 Mantener el tratamiento en curso, si se

recomienda, incluso después de que los síntomas
desaparezcan, para evitar una recaída en la depresión

¿Qué es la depresión en los adolescentes?

La depresión en adolescentes es una enfermedad médica grave. Es más que sentirse triste
durante unos días. Es un intenso sentimiento de tristeza, desesperanza e ira o frustración
que dura mucho tiempo. Estos sentimientos hacen que te sea difícil tener una vida normal y
hacer tus actividades habituales. También puedes tener problemas para concentrarte y no
tener motivación o energía. La depresión puede hacerte difícil disfrutar la vida o incluso
superar el día.

¿Qué causa la depresión en adolescentes?

Muchos factores pueden jugar un papel en la depresión, incluyendo:

 Genética: La depresión puede darse en familias.

 Biología cerebral y química
 Hormonas: Los cambios hormonales pueden contribuir a la depresión
 Eventos estresantes en la niñez como traumas, muerte de un ser querido, intimidación y
ciberacoso; y abuso
¿Quiénes están en riesgo de depresión adolescente?
La depresión puede ocurrir a cualquier edad, pero a menudo comienza en la adolescencia o
al comienzo de la adultez. Ciertos adolescentes tienen un mayor riesgo de depresión, como
quienes:

 Tienen otras afecciones de salud mental, como ansiedad, trastornos de la alimentación y uso
de sustancias
 Tienen otras enfermedades, como diabetes, cáncer y enfermedades del corazón
 Tienen familiares con enfermedades mentales
 Tienen un conflicto familiar o una familia disfuncional

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 Tienen problemas con amigos u otros compañeros en la escuela
 Tienen problemas de aprendizaje o trastorno de déficit de atención e
hiperactividad (TDAH)
 Han sufrido un trauma en la infancia
 Tienen baja autoestima, una perspectiva pesimista o poca capacidad de enfrentar
situaciones
 Son lesbianas, gays, bisexuales o transgénero, especialmente cuando sus familias no los
apoyan

¿Cuáles son los síntomas de la depresión en adolescentes?

Si tienes depresión, uno o más de estos síntomas se presentarían con frecuencia:

 Tristeza
 Sensación de vacío
 Desesperanza
 Sentir enojo, irritación o frustración, incluso por cosas menores
También puedes tener otros síntomas, como:

 No te importan las cosas que solías disfrutar

 Cambios de peso: Perder peso cuando no estás a dieta o aumentar de peso por comer
demasiado
 Cambios en el sueño: Problemas para quedarte o permanecer dormido, o dormir mucho más
de lo normal
 Sentirte inquieto o tener problemas para permanecer sentado
 Sentirte muy cansado o no tener energía
 Sentirte sin valor o muy culpable
 Tener problemas para concentrarte, recordar información o tomar decisiones
 Pensar en la muerte o suicidio

¿Cómo se diagnostica la depresión en adolescentes?

Si crees que estas deprimido, dile a alguien en quien confías, por ejemplo:

 Padres o tutores
 Maestros o consejeros
 Médicos
El siguiente paso es visitar a tu médico para un chequeo. Tu médico puede primero
asegurarse de que no tienes otro problema de salud que esté causando la depresión. Para

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hacer esto, es posible que haga un examen físico y pruebas de laboratorio.

Si no tienes otro problema de salud, obtendrás una evaluación psicológica. Tu médico

puede hacerlo o puede referirte a un profesional de salud mental para ello. Te pueden
preguntar cosas como:
 Pensamientos y sentimientos
 Cómo te va en la escuela
 Cualquier cambio en tu alimentación, sueño o energía
 Si piensas en suicidarte
 Si usas alcohol o drogas

¿Cuáles son los tratamientos para la depresión en adolescentes?

Los tratamientos efectivos para la depresión en adolescentes incluyen psicoterapia o terapia
de conversación o una combinación de psicoterapia y medicamentos:

Psicoterapia
La psicoterapia o terapia de conversación, también llamada apoyo psicológico, puede
ayudarte a comprender y controlar tu estado de ánimo y sentimientos. Implica ir a ver a un
terapeuta, como un psiquiatra, un psicólogo, un trabajador social o un consejero. Puedes
expresar tus emociones a alguien que te comprende y apoya. También puedes aprender
cómo dejar de pensar negativamente y comenzar a ver las cosas positivas de la vida. Esto te
ayudará a aumentar tu confianza y sentirte mejor contigo mismo.

Hay muchos tipos diferentes de psicoterapia. Se ha demostrado que ciertos tipos ayudan a
los adolescentes a lidiar con la depresión, incluyendo:

 Terapia cognitiva conductual: Te ayuda a identificar y cambiar los pensamientos

negativos e inútiles. También te ayuda a desarrollar habilidades para enfrentar los
problemas y cambiar patrones de comportamiento
 Terapia interpersonal: Se enfoca en mejorar tus relaciones. Te ayuda a comprender y
trabajar las relaciones problemáticas que pueden contribuir a tu depresión. Esta terapia
puede ayudarte a cambiar los comportamientos que causan problemas. También explora los
principales problemas que pueden agregarse a tu depresión, como el duelo o cambios en la
vida

Medicinas
En algunos casos, tu médico te sugerirá medicamentos junto con la psicoterapia. Algunos
de los antidepresivos estudiados han demostrado que ayudan a los adolescentes. Si estás
tomando medicamentos para la depresión, es importante que visites seguido a tu médico.

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También es importante saber que tomará algún tiempo para que los antidepresivos te
ayuden:

 Puede tomar de tres a cuatro semanas hasta que un antidepresivo haga efecto
 Puede que tengas que probar más de un tipo de antidepresivo para encontrar uno que
funcione
 También puede tomar algún tiempo encontrar la dosis correcta de un antidepresivo
En algunos casos, los antidepresivos pueden causar conductas o pensamientos suicidas en
adolescentes. Este riesgo es mayor en las primeras semanas del tratamiento y cuando se
cambia la dosis. Asegúrate de decirle a tus padres o tutor si comienzas a sentirte
peor o tienes pensamientos sobre hacerte daño.
No debes dejar de tomar los antidepresivos por tu cuenta. Debes trabajar con
tu médico para disminuir en forma lenta y segura la dosis antes de finalizar.

Programas para la depresión mayor

Algunos adolescentes que tienen depresión severa o que corren riesgo de
lastimarse pueden necesitar un tratamiento más intensivo. Pueden ir a un
hospital psiquiátrico o hacer un programa de día. Ambos ofrecen consejería,
discusiones grupales y actividades con profesionales de la salud mental y otros
pacientes. Estos programas pueden ser de día completo o de medio día, y
suelen durar varias semanas.

Comience aquí
 Depresión (Fundación Nemours)También en inglés
 Depresión en adolescentes (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación
Médica)
 Depresión en la adolescencia (Instituto Nacional de la Salud Mental)También
en inglés
 Depresión (para padres) (Fundación Nemours)También en inglés

Diagnóstico y exámenes
 Detección de la depresión en los adolescentes (Centro Nacional de Información sobre
la Salud)También en inglés
 Evaluación de depresión (Biblioteca Nacional de Medicina)También en inglés
 Reconocimiento de la depresión en los adolescentes (Enciclopedia Médica)También
en inglés

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Tratamientos y terapias
 Antidepresivos para niños y adolescentes (Fundación Mayo para la Educación y la
Investigación Médica)También en inglés
 Consulta con un terapeuta (Fundación Nemours)También en inglés
 Llevar a su hijo a un terapeuta (Fundación Nemours)También en inglés
 Qué es la psicoterapia para niños y adolescentes (Academia Estadounidense de
Psiquiatría del Niño y del Adolescente)También en inglés

Viviendo con...
 Adolescentes y el manejo de su depresión (Enciclopedia Médica)También en inglés
 Ayudarle a su hijo adolescente con depresión (Enciclopedia Médica)También
en inglés
 Depresión en la adolescencia: ¿Qué pueden hacer los padres para
ayudar? (Academia Americana de Pediatría)
(MedlinePlus, 2020)

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Asuntos relacionados
 ¿Cómo puedo ayudar a un amigo que se corta? (Fundación Nemours)También en inglés
 ¿Cómo puedo dejar de cortarme? (Fundación Nemours)También en inglés
 Inflingirse heridas en los adolescentes (Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y
del Adolescente)También en inglés
 Suicidio adolescente (Academia Americana de Médicos de Familia)También en inglés
 Suicidio en los adolescentes (Fundación Nemours)También en inglés

Asuntos específicos
 Depresión universitaria es un problema común (Fundación Mayo para la Educación y la
Investigación Médica)También en inglés
 Trastorno afectivo estacional (información para adolescentes) (Fundación Nemours)También
en inglés

Lista bibliográfica

Lista bibliográfica
(MedlinePlus, 2020)
(mayoclinic, 2020)

 Bibliografía: Mayo Clinic Family Health Book (Libro de Salud

Familiar de Mayo Clinic) 5.ª edición

¿ Factores de riesgo, 7

¿Cómo se diagnostica la depresión en adolescentes, 10 H

¿Cuáles son los síntomas de la depresión en
adolescentes, 10 Hormonas, 6, 9
¿Cuáles son los tratamientos para la depresión en
adolescentes, 11 M
¿Qué causa la depresión en adolescentes?, 9
¿Qué es la depresión en los adolescentes?, 1, 9 Medicinas, 11

C T
Cambios emocionales, 3 Trauma de la primera infancia, 6
Cambios en el comportamiento, 3

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