Informacion de La Depreción

La depresión en adolescentes es un problema de salud mental grave que provoca un
sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades

La depresión en adolescentes se da mas que todo entre 13 y 17 años es una enfermedad médica
grave. Es más que sentirse triste durante unos días. Es un intenso sentimiento de tristeza,
desesperanza e ira o frustración que dura mucho tiempo. Estos sentimientos hacen que te sea
difícil tener una vida normal y hacer tus actividades habituales. También puedes tener
problemas para concentrarte y no tener motivación o energía.
La depresión es algo a que le debemos tener mucha importancia ya que es parte de nuestra
salud y lo que siempre nosotros los jóvenes nos preocupamos por nuestro bien
Por ejemplo: los padres de un adolescente se separan el joven se sentira mal porque no quiere
que sus padres se divorcien y el tenga que escoger con quien de ellos 2 se ira a vivir pues para
el sera una decisión muy difícil eso provocara que intente dejar sus estudios e incluso pensara
en el suicido.
Evitemos pensar muchos los problemas intentemos encontrar, aunque sea lo positivo en los
problemas que nos deprimen sabemos que es difícil pero hay que ser fuertes y luchar cada dia.
Que tipos de depresión existen:

1.Depresión mayor. Sucede cuando los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración
interfieren con la vida diaria por 2 semanas, o períodos más largos de tiempo.
2.Trastorno depresivo persistente. Se trata de un estado de ánimo depresivo que dura 2 años.
3.Depresión silenciosa: los síntomas de este tipo de depresión no son ni la tristeza ni la
melancolía. Sino que se quejan de todo, de sus problemas de salud, como dolor de espalda o
fatiga generalizada, señales que a menudo confunden a la persona.
4.El trastorno bipolar: es trastorno del estado del ánimo, es una enfermedad crónica y
recurrente que se manifiesta principalmente por episodios alternantes de sintomatología
depresiva (episodios depresivos) y periodos de exaltación del humor e incremento de la
vitalidad.
5.Depresion ciclotímica: tienes períodos en los que el estado de ánimo tiene altibajos notorios
desde tu punto de referencia. Puedes sentirte en la cima del mundo por un tiempo, y luego
tener un período en el que te sientes algo deprimido. Entre estos altibajos ciclotímicos, puedes
sentirte bien y estable.
Síntomas de una depresión:
• Sentimientos de tristeza o desesperanza.
• Enojo, irritabilidad o frustración.
• Pérdida de interés en actividades habituales.
• Insomnio o dormir demasiado.
• Fatiga.
• Falta de apetito y adelgazamiento o exceso de comida y aumento
de peso.
• Dificultad para pensar.
• Pensamientos suicidas
¿Que provoca la depresión en los adolescentes?

Los cambios hormonales pueden contribuir a la depresión. Eventos estresantes en la niñez
como traumas, muerte de un ser querido, intimidación y ciberacoso; y abuso.
Como comienza la depresión
Pues despues de un problema. los adolescentes comienzan a desesperarse y no encuentran
que hacer, lo cual hace que comiencen a estar deprimidos, y dejen de ser las persona que son
y dejan de hacer sus actividades diarias, tiene menos interés por el estudio la cual muchos se
de dican a los malos vicios y pues no llegan a lograr a cumplir sus sueños y se van por un mal
camino y es muy lamentable que muchos jóvenes se pierden por un problema que les llega a
afectar mucho y cuesta salir de ese problema porque tal vez algunos adolescentes no tienen la
culpa de estar deprimidos ya que los culpables pueden ser otras personas. Por ejemplo: la
separación de sus padres la culpa muchas veces es de los padres por no resolver los problemas
dialogando y no se ponen a pensar en la salud mental de sus hijos otro ejemplo puede ser el
bulliying muchos niños y niñas no se ponen a pensar en cómo le puede afectar una broma a su
compañero o compañera.
Muchos debemos de considerar y pensar en la salud de los demas pensar en que nuestras
acciones no perjudiquen a los demas asi muchos podremos vivir en paz y armonía al igual si
vemos a algun conocido ya sea familiar o amigo podemos ayudarlo ya que a nosotros tambien
nos gustaría que nos ayudaran en nuestros problemas.
Como evitar la depresión:
1.Mantenerse activo con actividades que sean sana y entretenidas.

2.Tener comunicación con buenas amistades.
3.Salir a pasear a lugares donde uno considere que los calme.
4.mantener a la familia muy alegre para que haiga paz
5.Tener paciencia con los jóvenes ya que todos ellos estan aprendiendo.
Que hacer ante una depresión de algun joven:
1.Habla con alguna persona que sea experta sobre tu preocupación.
2.Buscar ayuda.
3.Llamar a una línea directa de prevención del suicidio.
4.Asegúrate de que la persona esté en un entorno seguro.
5.Llama al 911 o al número local de emergencias inmediatamente si la persona está en peligro
de lastimarse o suicidarse.

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La depresión en adolescentes es un problema de salud mental grave que provoca un

sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades

Que tipos de depresión existen:

¿Que provoca la depresión en los adolescentes?

1.Mantenerse activo con actividades que sean sana y entretenidas.

Que hacer ante una depresión de algun joven:

1.Habla con alguna persona que sea experta sobre tu preocupación.

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