Mejorado Muejejejeee

Crítica y Propuesta
Actividad Integradora
Maestro Luis Campos Velasco
Diana Mariela Sánchez García

B14
Tuxpan Jalisco, a 25 de mayo de 2024

El Impacto de las Redes Sociales en la Autoimagen y Autoestima de los
Adolescentes
En América Latina, se estima que un 37% de los adolescentes utilizan redes
sociales. Entre las múltiples definiciones que existen en la web sobre lo que son
las redes sociales, se puede entender que son plataformas digitales que conectan
personas entre sí a partir de la creación de un perfil, donde se les permite
compartir contenido, interactuar con otros usuarios y participar en comunidades.
Sin embargo, este tipo de plataformas no solo sirven para compartir memes o capturar
momentos a través de una selfie; detrás de esta superficialidad se abre la puerta a la
construcción y demostración de la propia identidad.
En este sentido, voy a argumentar que las redes sociales, en la adolescencia, impactan
negativamente en la autoimagen y la autoestima de los usuarios.
De esta manera, el objetivo de este ensayo es comprender cómo las redes sociales afectan la
percepción propia de los adolescentes y cómo se sienten consigo mismos. Con objetivo de
resaltar cómo el uso excesivo de estas plataformas puede causar daños emocionales y
distorsionar la autoimagen. El propósito es generar conciencia sobre los riesgos que
enfrentan los adolescentes al utilizar las redes sociales.
De acuerdo con varios autores (Arab y Díaz, 2015; Malak et al., 2017), los adolescentes son
particularmente vulnerables al uso excesivo de internet y redes sociales debido a factores
como lo son los cambios y las expectativas socialmente impuestas en esta etapa de sus
vidas.
Igualmente, se indaga en un tema tan complejo y relevante como es la
construcción de la identidad en el contexto de las redes sociales en la
adolescencia, centrándonos específicamente en cómo las redes sociales impactan
en la autoimagen y, por ende, la autoestima de los adolescentes. Basándonos en
el argumento de que en la actual era digital, las redes sociales no sólo son una
herramienta de comunicación, sino que también desempeñan papeles en la
formación de la identidad, centrándonos en la etapa de la vida donde
principalmente ésta se forma, es decir, la adolescencia.
A partir de la imagen pública que se busca dar por los adolescentes por medio de
sus perfiles, la comparación constante con el resto y la búsqueda de validación
externa expanden cada día referente a la comunidad creada en redes sociales que
moldea de forma activa la propia percepción de lo que se es, de su lugar en el
mundo digital y físico de los adolescentes. Al igual se sostendrá que esta
influencia no es exclusiva de redes sociales, sino de un contexto social y cultural,
pero que si bien las redes sociales son plataforma de fácil acceso que facilita la
promoción de estas actitudes.
Las redes sociales permiten a los usuarios crear un alter ego mediante perfiles
personalizados, eligiendo qué información proyectar y qué aspectos de su vida
compartir, basados en la opinión ajena. Plataformas como Instagram y TikTok
permiten seleccionar imágenes, videos y textos que reflejan la personalidad,
deseos y aspiraciones que desean mostrar a la comunidad digital. A menudo, los
usuarios muestran solo aspectos positivos de su vida, construyendo una imagen
idealizada de sí mismos. Según un artículo de Faster Capital, estas plataformas
destacan fotos perfectas, vacaciones exóticas y logros, lo que puede generar
sentimientos de insuficiencia y comparación entre los espectadores.
La exposición constante de los adolescentes a estas versiones idealizadas de la
vida puede afectar su autoestima y opinión propia, al compararse con lo que ven y
cuestionar su realidad. La Red Científica Iberoamericana demostró que la
ansiedad y la depresión están estrechamente relacionadas con el uso de redes
sociales en adolescentes. La cultura de la validación en redes sociales, donde los
likes y comentarios influyen en el sentimiento de aprobación externa, contribuye a
una dependencia emocional de dicha aprobación, debilitando la autoaceptación.
La presión por mantener estándares y encajar en lo "cool" o estético puede causar
conflictos internos, propiciando estrés, depresión y ansiedad entre los
adolescentes.
Además, la identidad en redes sociales puede afectar las relaciones personales,

ya que las expectativas de la comunidad digital no siempre coinciden con la
realidad.
Es crucial ser resilientes y adoptar estrategias de afrontamiento, reconociendo que

las redes sociales promueven ideas idealizadas que no deben ser nuestra
referencia. El uso consciente de las redes, limitar el tiempo de uso y aumentar la
autenticidad pueden reducir impactos negativos y mejorar la salud mental. Aunque
permiten autenticidad y conexión, también plantean desafíos para el bienestar
emocional y la autopercepción. Reconocer estos problemas es clave para
promover identidades auténticas y saludables en adolescentes. Prepararse para el
mundo digital incluye comprender el funcionamiento de las redes, usarlas de
manera segura y responsable, y desarrollar habilidades para analizar información
y distinguir la realidad de la idealización.
Pero, ¿cómo sabemos si estamos preparados para estos problemas en el mundo

digital? Este es un tema difícil de abordar porque implica respuestas emocionales
que no siempre pueden controlarse o gestionarse únicamente mediante la
educación sobre el tema. Sin embargo, hay que estar preparado para entender
cómo funcionan las redes sociales y desarrollar habilidades para utilizarlas de
forma segura y responsable, distinguiendo entre lo real y lo que es simplemente
una idealización.
Referencias:
Arab, M., & Díaz, J. (2015). Uso desmedido de internet y redes sociales en adolescentes:
Un análisis crítico. Revista de Psicología, 22(3), 145-162.
Campos, R. G., Albornoz, C. U., Espinoza, R. V., Riveros, J., Opazo, O., Portugal, M. R.,
Alul, L. U., & Bolaños, M. C. (2018). El impacto de las redes sociales en la salud mental
de los adolescentes. Journal of Adolescent Health, 33(2), 89-101.
IAB Colombia. (2022, febrero 4). 40% de los menores de 14 años en Latinoamérica accede
a las redes sociales sin supervisión. IAB Colombia. https://www.iabcolombia.com/40-de-
los-menores-de-14-años-en-latinoamerica-accede-a-las-redes-sociales-sin-supervision/
Jorge, M. C., Campos, R. G., Albornoz, C. U., Espinoza, R. V., Riveros, J., Opazo, O., &
Portugal, M. R. (2020). La influencia de las redes sociales en la autoimagen adolescente.
Revista de Ciencias Sociales, 27(1), 45-60.
Ser autentico en las redes sociales Adoptar la autenticidad como ser autentico en las redes
sociales - Faster Capital. (s. f.). FasterCapital. https://fastercapital.com/es/contenido/Ser-
autentico-en-las-redes-sociales-Adoptar-la-autenticidad--como-ser-autentico-en-las-redes-
sociales.html
U. Bolaños, M. C., & Jorge, M. C. (2021). Uso de redes sociales, ansiedad, depresión e
indicadores de adiposidad corporal en adolescentes. Salud(i)Ciencia, 24(6),327-
332.http://www.scielo.org.ar/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1667-
89902021000200327

Mejorado Muejejejeee

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Mejorado Muejejejeee

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Mejorado Muejejejeee

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Crítica y Propuesta

Maestro Luis Campos Velasco

Diana Mariela Sánchez García

Tuxpan Jalisco, a 25 de mayo de 2024

Además, la identidad en redes sociales puede afectar las relaciones personales,

Es crucial ser resilientes y adoptar estrategias de afrontamiento, reconociendo que

Pero, ¿cómo sabemos si estamos preparados para estos problemas en el mundo

También podría gustarte