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    Cuestionario de Vigoréxia

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    Ibarra Peña Katherine
    El documento presenta el diseño de un cuestionario para evaluar la vigorexia. Propone 7 preguntas estructuradas (3 específicas y 3 generales de respuesta abierta, más un autorregistro) y 21 preguntas adicionales con diferentes tipos de respuesta como dicotómicas, escalares, cualitativas y cuantitativas. También incluye 5 preguntas ipsativas para jerarquizar opciones. Define la vigorexia y sus componentes.

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    Cuestionario de Vigoréxia

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    Ibarra Peña Katherine
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    El documento presenta el diseño de un cuestionario para evaluar la vigorexia. Propone 7 preguntas estructuradas (3 específicas y 3 generales de respuesta abierta, más un autorregistro) y 21 preguntas adicionales con diferentes tipos de respuesta como dicotómicas, escalares, cualitativas y cuantitativas. También incluye 5 preguntas ipsativas para jerarquizar opciones. Define la vigorexia y sus componentes.

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    El documento presenta el diseño de un cuestionario para evaluar la vigorexia. Propone 7 preguntas estructuradas (3 específicas y 3 generales de respuesta abierta, más un autorregistro) y 21 preguntas adicionales con diferentes tipos de respuesta como dicotómicas, escalares, cualitativas y cuantitativas. También incluye 5 preguntas ipsativas para jerarquizar opciones. Define la vigorexia y sus componentes.

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    El documento presenta el diseño de un cuestionario para evaluar la vigorexia. Propone 7 preguntas estructuradas (3 específicas y 3 generales de respuesta abierta, más un autorregistro) y 21 preguntas adicionales con diferentes tipos de respuesta como dicotómicas, escalares, cualitativas y cuantitativas. También incluye 5 preguntas ipsativas para jerarquizar opciones. Define la vigorexia y sus componentes.

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    “Universidad Autónoma Gabriel Rene Moreno"

    Facultad de Humanidades
    Carrera: Psicología

    DISEÑO DE CUESTIONARIO DE VIGOREXIA

    EVALUACIÓN PSICOLÓGICA II

    Integrantes:

    Añez Pinto Maria Fernanda – 221067991

    Flores Montero Flavia Mayte - 221071261

    Flores Lopez Rosario Abigail - 220095264

    Ibarra Peña Katherine - 221072330

    Montaño Achával Pamela - 221076468

    Zeballos Balcazar Eduardo Andres - 216173132


    Diseño de cuestionario
    Tomando como tema general la vigorexia, diseñe un cuestionario con las siguientes

    características: Diseñe 7 preguntas:

    3 Preguntas estructuradas específicas (Respuesta abierta)

    1. ¿Cuándo comenzó a notar que tenía preocupaciones excesivas por su apariencia física y la

    musculatura?

    2. ¿Cuáles son sus objetivos o expectativas con respecto a su cuerpo y la musculatura?

    3. ¿Has experimentado cambios en su salud física o emocional como resultado de la

    vigorexia? ¿Cómo se siente con respecto a estos cambios y su impacto en su vida cotidiana?

    3 Preguntas estructuradas generales (Respuesta abierta)

    1. ¿Ha notado algún impacto en su bienestar emocional o en sus relaciones personales debido

    a su enfoque en la musculatura y la apariencia física?

    2. ¿Qué tipo de actividades o rutinas de ejercicio sigue para mantener o mejorar su forma

    física?

    3. ¿Cómo se siente acerca de su imagen corporal y la musculatura en su vida actual?

    1 autorregistro (semiestructuradas)

    Día:

    Fecha:

    Horario Ejercicios al dia Situación Emociones

    Las veces que hace Bajo que situación o Que emociónes


    ejercicios al día circunstancia hace lo presenta al momento
    ejercicios de hacer ejercicios
    Diseñe 21 preguntas con diferentes tipos de respuesta:
    5 Dicotómica

    6 Escalares (las mismas que están como preguntas semiestructuradas)


    4 Cualitativas

    2 Cuantitativas

    5.- Ipsativas
    Indique de mayor o menor estas opciones tomando en cuenta que 1 es su elección
    favorita y 5 la menos favorita.

    1.En tu búsqueda del cuerpo ideal, ¿qué aspecto de tu conducta alimentaria consideras
    que más influye en tus elecciones diarias?

    -Evitar alimentos considerados "no saludables"


    -Contar calorías de forma rigurosa
    -Saltarte comidas para controlar tu ingesta calórica
    -Sentir culpa o ansiedad después de comer ciertos alimentos
    -Priorizar una dieta restrictiva en general

    2. Cuando te miras en el espejo , ¿qué aspecto de tu imagen corporal tiendes a enfocar


    más?

    -Áreas del cuerpo que percibes como "problemáticas" o con exceso de grasa
    -Zonas específicas que deseas mejorar a través del ejercicio
    -Diferencias entre tu cuerpo y las imágenes "ideales" que has visto
    -Preocupación constante por la percepción de tus músculos y definición
    -Autoevaluación crítica de tu apariencia en general
    3. Cuando te ejercitas, ¿qué objetivos priorizas?

    -Mantener una rutina de ejercicio constante


    -Controlar y mantener tu peso
    -Ejercitarte con alta intensidad
    -Alcanzar metas de peso o grasa corporal específicas
    -Evitar ganar peso a toda costa

    4.¿Qué aspectos relacionados con el consumo de medicamentos y vitaminas consideras


    más relevante para ti?

    -Suplementos para mejorar el rendimiento deportivo


    -Medicamentos para controlar el peso o la apetencia
    -Vitaminas o suplementos nutricionales
    -Estimulantes para aumentar la energía durante los entrenamientos
    -Otros productos o sustancias relacionadas con tu imagen corporal

    5. ¿Cuál de estas emociones tiende a influir más en tus decisiones?

    -La preocupación constante por tu apariencia


    -La satisfacción o insatisfacción con tu progreso físico
    -Cómo tu autoestima se ve afectada por tu apariencia corporal
    -Los sentimientos de ansiedad o culpa relacionados con tu alimentación y ejercicio
    -La dependencia emocional de alcanzar ciertos estándares

    5 Opción múltiple

    Constructo Vigorexia:
    La vigorexia, también conocida como dismorfia muscular, es un trastorno psicológico
    caracterizado por una obsesión excesiva por alcanzar una apariencia física musculosa y
    atlética. Las personas que padecen vigorexia suelen tener una percepción distorsionada de su
    propio cuerpo, creyendo que son débiles o delgados a pesar de tener un físico musculoso.
    Este trastorno puede tener graves consecuencias tanto físicas como emocionales.
    Componentes de la Vigorexia
    • Conducta alimentaria
    • Imagen corporal
    • Ejercicio/Peso
    • Consumo de medicamentos/vitaminas
    • Conducta afectiva

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