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Doreen Virtue Cómo desarrollar tus

chakras
Traducido de: Doreen Virtue Cumi sa ti dezvolti chakrele

Laurentiu Decu

Doreen Virtue Cumi sa ti dezvolti chakrele

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 TRADUCCIÓN 1

Doreen Virtue Cómo desarrollar

tus chakras
Laurentiu Decu

Doreen Virtue Cumi sa ti dezvolti chakrele

Original Paper 

Abstracto
chakra raíz. Llamado "Muladhara", su color es rojo y se encuentra en la base de la
columna vertebral. Cuanto más activos estén tus chakras, mejor se moverá la energía a
través de ellos, de modo que puedan surgir la autoconciencia, la salud y la vida. Ahora es un
buen momento para trabajar con el primer chakra, o chakra raíz, que está relacionado con la
supervivencia, la seguridad y la protección. Vivir en nuestro planeta en pleno siglo XXI no es
tarea fácil. El ciclón de la vida cotidiana incluye múltiples capas de conflicto, guerra,
terrorismo y separación. Estos peligros no son solo los magnificados a escala global que
vemos en las noticias de la noche, sino también los personales que encontramos a través de
nuestra psique. Los síntomas de inactividad, enfermedad o desequilibrio en el primer chakra
son rampantes: cuando apenas nos alcanza el dinero de un sueldo a otro; en enfermedades
crónicas; cuando tenemos miedo de "todo y de todo", cuando nos sentimos perdidos.

El primer chakra arraiga nuestro cuerpo físico en el suelo, una buena red de raíces llega a
lo profundo, se expande y forma su sede en el suelo, de donde absorbe la humedad y los
nutrientes que lo ayudan a crecer.

El mismo Buda se sentó en la raíz de un árbol en un suelo duro y practicó su estilo de

vida observando las manifestaciones de la mente, el cuerpo físico y la vida.

De lo contrario, habría sido su camino si hubiera visto CNN y si no se hubiera sentado

directamente en el suelo. Las influencias de este chakra son, por lo tanto, las raíces de toda
nuestra existencia. • nos sentamos cómodamente en una silla, o en el suelo con los pies
cruzados en posición de loto.
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SIGNOS DE
• Cerramos los ojos y nos enfocamos en los huesos de la pelvis.

• empujamos los huesos de la pelvis hacia abajo, en la silla o en el lugar donde estamos
sentados; notamos cómo la columna parece expandirse. • inhala y exhala, enviando energía a
los huesos pélvicos durante 1 a 3 minutos.

• somos conscientes de la presencia de energía.

• usamos la respiración así enfocada para energizar y equilibrar.

El chakra basal está asociado con:

Suprarrenales, huesos, intestinos, dientes, intestino grueso, ano y uñas.

Cómo trabajar con este chakra:

Usa hematites y granate.

Sal a la calle, déjate en manos de la madre naturaleza y ensúciate las manos en el jardín.
Las relaciones grupales son importantes aquí: mantenerse en contacto con la familia, salir
con amigos.

Viste y trabaja de rojo.

2. Si siente que ha suprimido la fuerza sexual, como cuando un obstáculo detiene el

agua, ofrézcale liberación trabajando con el chakra del agua.

De color naranja, se llama "swadhisthana" en sánscrito, que significa "dulce".

A medida que nuestra sociedad enfrenta problemas relacionados con la sexualidad y el

entumecimiento emocional, comienzan a aparecer distorsiones en el funcionamiento del
segundo chakra, el chakra del agua. Las personas reciben mensajes muy confusos: los
medios nos inundan con imágenes eróticas y sensuales, mientras nos involucramos en
intensos debates sobre derechos sexuales, cuestiones morales y de privacidad. Tales
distorsiones nos hacen preguntarnos si es bueno controlar o viceversa: liberar la fuerte
fuerza de la sexualidad; si aceptamos o no nuestra sensualidad como seres humanos.

La energía dulce es la esencia del segundo chakra, ubicado en la parte inferior del
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abdomen, justo encima del hueso púbico. El flujo y el cambio son esenciales para mantener
la salud del chakra del agua. Rige la fluidez, la creatividad, la abundancia, la sexualidad, la
sensualidad, el placer, las emociones y el cuidado de los demás. Las fluctuaciones de la vida
son abundantes y naturales, de hecho nada es verdaderamente estático. Y, sin embargo, a
menudo nos aferramos a todos los poderes de los hábitos y creencias que bloquean y
reprimen nuestro flujo, el movimiento saludable de la fuerza vital. Cuando tratamos de
controlar o suprimir nuestros sentimientos, la fuerza vital se estanca y nuestra conciencia se
vuelve como un canal de agua estancada, cada vez más perturbada. Pero, ¿cómo
accedemos al flujo creativo de la vida, con placer y alegría? ¿Cómo respondemos a nuestras
emociones? ¿Cómo ofrecer y recibir alegría, placer físico, mental y espiritual? Al observar y
aceptar los giros y vueltas de nuestras vidas, podemos obtener una mayor conciencia de la
fluidez presente en nuestro cuerpo y mente.

SIGNOS DE DEFICIENCIA A NIVEL DEL SEGUNDO JACK

• miedo a perder el control • sentarse cómodamente en una silla o caminar con las
piernas cruzadas en posición de loto.

• cierra los ojos y respira hondo, dilatando el abdomen.

• al expirar, nos damos cuenta de cómo el abdomen se relaja y se contrae, cómo se

ablanda; todo está bien. • continúe respirando profundamente, abdominalmente.

• hacemos movimientos de rotación con la pelvis en el sentido de las agujas del reloj,
durante 1-3 minutos, • después de lo cual cambiamos el sentido de rotación en el sentido
contrario a las agujas del reloj.

• Hacemos una declaración creativa en nuestra mente y visualizamos cómo la llevamos

al abdomen, junto con la inspiración abdominal.

Ovarios, testículos, aparato reproductor, vejiga, riñones y todos los fluidos corporales.

Cómo trabajar con este chakra:

Usa cornalina.

Vaya con la corriente y deje que los cambios ocurran. El agua es la clave. Nadar, dar un
paseo por la playa, mimarse con un baño. La relación uno a uno es muy importante aquí.
Conoce a un buen compañero. Sea expresivo y creativo con su pareja. Ponte y trabaja con
naranja.. Pinta tu dormitorio de naranja!!! 3. Si sientes que le has dado tu poder a otro,
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entonces reactiva el chakra del fuego.

Te dará la iniciativa y la confianza para obtener los resultados deseados en las pequeñas
y grandes acciones de tu vida. Acción, vitalidad y coraje son las energías del tercer chakra,
asociado al color amarillo, y situado en la zona del plexo solar, centro del órgano digestivo.

También conocido como el sol interior, el chakra del fuego libera energía y poder y
requiere la voluntad de un luchador espiritual: confianza en uno mismo, honor propio y
resistencia, para que nuestra vida pueda ser una vida activa. Es el centro vibratorio del poder
personal y la individualización, que gobierna la autoestima, el sentido de la responsabilidad y
la autodisciplina.

Al describir este chakra, los estudiantes a menudo me preguntan: "¿Cuántos de ustedes

han cedido su poder a otros? ¿Y por quién o por qué lo hicieron?"

Las respuestas son principalmente... "por el trabajo", "por la pareja pretenciosa", "por una
droga - como el alcohol", "por la autocrítica", "por la comida".

El tercer chakra, llamado "manipura" en sánscrito, es el chakra a través del cual

descubrimos nuestro poder y lo coordinamos con confianza y autodisciplina, para que no lo
usemos indiscriminadamente hasta quedar exhaustos. El tercer chakra también es
responsable del trabajo del fuego digestivo; se necesita poder interior para digerir y asimilar
lo que nos alimenta, y para eliminar lo que no necesitamos.

Cuando el tercer chakra está sano, da la sensación de poder, a través de su acción

estamos convencidos de que "puedo actuar, puedo actuar en esta vida para que pueda lograr
lo que quiero".

En otras palabras, solo encendiendo nuestro fuego interior podemos vivir

verdaderamente nuestras vidas.

SIGNOS DE DESEQUILIBRIO A NIVEL DEL TERCER CHAKRA

• abuso, dominación • Inhalamos y exhalamos tres veces, llevando energía a la zona del
plexo solar.

• Salta suavemente durante 1-3 minutos, como si estuvieras en un trampolín.

• Paramos y volvemos a la posición de pie con las piernas ligeramente separadas y la

columna recta. • Ponemos las manos sobre los hombros, con los codos levantados a la
altura de los hombros.
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• Inhalamos y giramos a la izquierda, luego al exhalar giramos a la derecha, durante 1-3

minutos (con música animada).

• Hacemos todo lo posible para reír durante 1 minuto.

• Ponemos nuestras manos en el plexo solar, y para inspirarnos llevamos al plexo la

siguiente declaración: "Yo puedo".

Repetimos la afirmación varias veces.

El papel y las funciones del tercer chakra.

El tercer chakra ha recibido varios nombres en la literatura. Incluso su ubicación se
indica de varias maneras. (Es, de hecho, un chakra principal y varios auxiliares, pero sus
funciones están tan estrechamente entrelazadas que pueden considerarse un solo chakra
principal).

Este chakra tiene un papel complejo que desempeñar. Está relacionado con el elemento
fuego. Fuego significa luz, calor, energía y actividad, y espiritualmente, incluso iluminación.

El chakra del plexo solar es el sol y el centro de la fuerza humana. Aquí tomamos la
energía solar que nutre, entre otras cosas, nuestro cuerpo etérico y, junto con él, el cuerpo
físico, dándole vitalidad y manteniéndolo. A través del tercer chakra entramos en contacto
con las cosas de nuestro mundo y con nuestros semejantes. Es el dominio a través del cual
nuestra energía emocional se irradia hacia el exterior. Las relaciones interpersonales, las
simpatías y las aversiones, así como la capacidad de lograr una asociación emocional
duradera, se comandan en gran medida desde este centro.

Para la persona promedio, el tercer chakra es el asiento de la personalidad. Es el lugar

donde encuentra su identificación social y que le ayuda a ajustarse a las normas de la
sociedad por la fuerza personal, por la tenacidad y el anhelo de poder o por la adaptabilidad.

Un papel importante del chakra del plexo solar es limpiar los impulsos y deseos que
emanan de los chakras inferiores, guiando y utilizando conscientemente sus energías
creativas, así como manifestar los contenidos espirituales de los chakras superiores al
mundo material, logrando una perfecta realización de los mismos. vida a todos los niveles. .

El chakra del plexo solar está en contacto directo con el cuerpo astral, también llamado
cuerpo de deseos y anhelos, que también porta nuestras emociones. Aquí, los impulsos
vitales y los deseos de los chakras inferiores se decodifican, procesan y transforman en una
energía superior, antes de ser moldeados por nuestra conciencia junto con la energía de los
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chakras superiores.

Observamos un principio similar a nivel físico, en el funcionamiento del hígado. El hígado,

en colaboración con los órganos digestivos, tiene la función de analizar los alimentos
ingeridos, separando los elementos útiles de los inútiles, procesando todo lo que es útil y
enviando estos materiales a los lugares correctos del cuerpo.

La adecuada aceptación e integración de los sentimientos y deseos, así como de la

experiencia de vida que acumulamos, hace que el tercer chakra permanezca libre de estrés y
abierto, lo que permite que la luz penetre cada vez más en nuestra vida, y que nuestro mundo
sea cada vez más soleado.

El estado general de nuestro estado de ánimo depende en gran medida de la cantidad de

luz que dejemos entrar. Nos sentimos brillantes, felices y realizados internamente cuando el
tercer chakra está abierto, pero nuestro estado de ánimo es equilibrado y turbulento si el
chakra está bloqueado o perturbado. Siempre proyectamos estos sentimientos en el entorno,
de modo que toda nuestra vida parece brillante u oscura. La cantidad de luz en nosotros
determina la claridad de nuestras opiniones y la calidad de las observaciones que hacemos.

A través de una integración y una realización interior cada vez más perfectas, la luz
amarilla de la comprensión intelectual penetra en el tercer chakra, transformándose
gradualmente en la luz dorada de la sabiduría y la plenitud.

Con el chakra del plexo solar tomamos directamente las vibraciones de otras personas y
reaccionamos apropiadamente a la calidad de esas vibraciones. Cuando nos enfrentamos a
vibraciones negativas, sentimos la señal de peligro. Reconocemos esto por el hecho de que el
tercer chakra se contorsiona involuntariamente, como un mecanismo de alarma. Pero estas
señales se vuelven inútiles cuando la luz en nosotros será tan fuerte que irradiará hacia
afuera y nos rodeará como un manto protector.

Posibilidades de purificación y activación del chakra del plexo solar

Sentimientos en plena naturaleza

La luz dorada del Sol corresponde a la luz, calor y fuerza del chakra del plexo solar. Si te
abres conscientemente a su influencia, estas cualidades se fortalecerán en ti.

La visión de un campo soleado, de colza o de cereales maduros, te ofrece también la

experiencia de una plenitud manifestada en respuesta a la fuerza luminosa del Sol.
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En medio del girasol, en la unidad del círculo, verás dibujos en espiral, y en los pétalos
reconocerás la luz dorada que irradia alrededor. Si te adentras en este Mandala natural,
tendrás la experiencia interior de la unidad y, en él, de la esencia del movimiento danzante,
sabio, ordenado y a la vez lúdico de una actividad que, fuerte, alegre, dulce y plena de belleza,
te irradia.

terapia de sonido
Forma musical: El tercer chakra se activa con canciones de enfoque. Música orquestal, el
eco coordinado de numerosos sonidos puede conducir a la armonización del chakra del
plexo solar. En caso de hiperactividad, es apta para cualquier música relajante, que te calme y
te ayude a profundizar en el centro de tu ser.

Vocal: El chakra del plexo solar responde a una "o" abierta como en palabras donde la
vocal "o" no está acentuada. Se jugó en la nota "Mi" en el rango. y aquí, "o" produce un
movimiento circular, que se dirige hacia afuera a través de la abertura de la letra "o". Esto
favorece el modelado exterior de la personalidad, a partir de una plenitud interior. Una "o"
abierta se acerca a la "a" del chakra del corazón. Da a las manifestaciones amplitud, plenitud
y alegría.

Mantra: RAM.

Terapia de color
Un amarillo limpio y soleado activa y fortalece las funciones del tercer chakra. El amarillo
vigoriza la actividad nerviosa, el pensamiento y el contacto e intercambio con los demás.
Actúa contra la sensación de cansancio interior, da alegría y relajación gozosa. Si eres
demasiado pasivo o triste, un amarillo puro te ayudará a retomar la vida y la actividad. Pero el
estancamiento mental también puede causar estreñimiento físico real.

Un color amarillo dorado tiene un efecto aclarante y calmante sobre los problemas
mentales y las enfermedades mentales. Fortalece las actividades espirituales y apoya
aquellas formas de sabiduría que nacen de la experiencia.

terapia de piedras preciosas

La piedra semipreciosa llamada ojo de tigre favorece la visión física e interior. Agudiza la
capacidad de comprender y descubrir los errores, así como de tratarlos.
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Ámbar: Da calidez y seguridad. La fuerza solar que contiene te lleva por el camino de una
mayor alegría y una luz más clara. Ayuda mirar dentro y mostrarte cómo puedes capitalizar la
vida. Amber también apoya la suerte en los negocios.

A nivel corporal, el ámbar purifica el organismo, tiene un efecto equilibrante sobre el

sistema digestivo y hormonal, limpia y fortalece el hígado.

Topacio: la piedra preciosa amarilla te llena hasta el borde con una fuerza radiante y la
calidez de la luz del sol. Da un estado de conciencia más lúcido, vigilancia y claridad, alegría y
vivacidad. También cancela los sentimientos agobiantes y los pensamientos problemáticos,
lo que ayuda a aliviar la ansiedad y la depresión.

Fortalece y estimula todo el organismo y favorece la digestión corporal y espiritual.

Citrino: Aporta buen estado general, calidez y vivacidad, seguridad y confianza. Te ayuda
a procesar tus experiencias de vida e integrarlas en tu personalidad, así como a aplicar
observaciones intuitivas en tu vida diaria. Aporta satisfacción interior y exterior y te ayuda a
alcanzar tus objetivos.

En el campo físico, ayuda a eliminar toxinas, indigestiones y diabetes y tonifica la

actividad sanguínea y nerviosa.

Terapia del sabor

Lavanda: El aceite de lavanda tiene un efecto calmante y relajante sobre el chakra del
plexo solar hiperactivo. Sus dulces y cálidas vibraciones ayudan a resolver y procesar las
emociones estancadas.

Romero: El aceite de romero fresco y sazonado está especialmente indicado para

bloquear el chakra del plexo solar. Tiene un efecto refrescante y excitante, ayuda a vencer la
pereza y despierta las ganas de acción.

Bergamota: Las vibraciones de este aceite, extraído de los frutos del árbol de bergamota
(para reyes) llevan mucha luz. Su aroma fresco y cítrico fortalece las energías vitales. Da
confianza en uno mismo y seguridad.

Formas de yoga que actúan sobre el chakra del plexo solar Karma-Yoga: Aspira a la
independencia en la acción, independientemente de los beneficios y resultados personales
de la acción. Así, el yogui kármico se abre ante Dios y pone sus acciones de acuerdo con las
fuerzas naturales de la evolución, que reflejan la voluntad del Señor en la Creación.
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4. El chakra del corazón, cuando está abierto, te hará una persona amorosa. No elija la
alternativa del corazón endurecido.

También conocido como el puente entre el cuerpo mental y el físico, el chakra del
corazón no se encuentra en la zona del corazón actual, sino en medio del esternón, en el
centro de los siete chakras. Llamado "anahata" en sánscrito, el chakra del corazón manifiesta
polaridades como el amor y el odio, la alegría y la tristeza, la separación y la conexión.

Siendo el asiento de la compasión y el amor, el chakra del corazón nos conecta con
nosotros mismos, con nuestros seres queridos, con nuestro prójimo, con toda la humanidad.

Me imagino el amor como el tejido que hace las conexiones en el universo. Sin la
apertura del chakra del corazón no podríamos tener amigos cercanos ni buenas relaciones
con los demás, y no podríamos sentir que pertenecíamos a una comunidad. Cerrar el chakra
del corazón conduce a la separación y al miedo: de formar vínculos, de otras personas y, en
última instancia, de lo que tenemos en nuestro propio corazón.

La separación, el aislamiento y la alienación cargan el corazón y lo resecan de su

tendencia natural a estar en una relación armoniosa y rítmica con el propio ser y con los
demás. • nos sentamos cómodamente en una silla, o en el suelo con los pies cruzados en
posición de loto.

• Cerramos los ojos y respiramos profundamente, llevando nuestra conciencia al centro

del pecho (medio del esternón). • levante los hombros hasta las orejas, luego bájelos hacia
atrás.

• tiramos de los hombros hacia atrás, para acercar los omóplatos lo más posible entre sí.

• Cuando inhalamos, prestamos atención a las sensaciones que sentimos en la zona del
chakra del corazón.

• cuando exhalamos, lo hacemos con un profundo suspiro, invitando al corazón a

relajarse y abrirse.

• continúe con esta respiración profunda durante 1-3 minutos.

• continuamos poniendo nuestras manos, con las palmas hacia abajo, sobre el chakra
del corazón.

• seguimos respirando y sintiendo las sensaciones presentes en lo profundo de nuestro

corazón.
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• afirmamos que amamos y que merecemos ser amados. 5. Lápiz azul, el chakra del
cuello tiene la función de expresar nuestros sentimientos, ideas y creencias.

Los palos y las piedras pueden doler, pero también las palabras… Pueden herir, inspirar,
persuadir, negar, limpiar, destruir y armonizar: el ser amado, los espectadores, incluso una
nación entera.

Conocido como "visshuda" en sánscrito, el quinto chakra gobierna la autoexpresión, la

comunicación y la verdad. El chakra del cuello transmite la conciencia desde dentro hacia el
mundo exterior. Así como las palabras salen de nuestra boca, también lo hace la ley de
causa y efecto. El chakra del cuello es el portal entre la cabeza y el corazón, donde las
energías de la mente y el corazón se encuentran e intercambian información entre sí. La falta
de comunicación entre la razón de la mente y el sentir del corazón, así como la tendencia a
pensar demasiado en el déficit de escucha interior, se manifiesta muchas veces por
tensiones en el cuello y los hombros. La calidad de la voz, incluido su tono y armonía, así
como el poder de encontrar y expresar nuestra propia voz, son indicadores importantes de la
salud de este chakra. La forma en que expresamos o no expresamos nuestros sentimientos,
ideas, tristezas, dolores, éxitos y deseos afecta vocalmente el momento creativo de nuestro
mundo. Declaraciones como "soy estúpido" o "no soy creativo" solo perpetúan la negatividad.
Lo que necesitamos hacer es escuchar en profundidad y practicar el uso de las palabras para
que reflejen la Sabiduría presente en nosotros. Esto nos hará libres. • nos sentamos
cómodamente en una silla, o en el suelo con los pies cruzados en posición de loto.

• respiramos conscientemente, concentrando nuestra atención en la profundidad de

nuestra garganta, y observando la sensación que tenemos. • inhale levantando los hombros y
apretándolos lo más cerca posible del nivel de las orejas.

• al expirar bajamos los hombros, sacamos la lengua y decimos "ahhh".

• repetir el ejercicio cinco veces.

• elegimos una declaración positiva [sobre nuestro ser] y la cantamos, durante 1-3
minutos.

Otras fuentes: Adriana S 6. Chakra de la frente o tercer ojo (Ajna)

Se coloca en el medio de la frente, en el punto del Tercer Ojo. Es de color índigo y se

asocia con la meditación, un alto nivel de intuición y autoconciencia.

Este chakra nos proporciona energía para experimentar pensamientos/ideas concisas y

claras. Es el centro de la madurez psicológica y de los principios éticos y filosóficos. Cuando
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está completamente activado, este chakra estimula ambos hemisferios del cerebro. El
hemisferio derecho controla la intuición y la actividad creativa. El hemisferio izquierdo
controla el pensamiento racional y analítico. Cuando los dos hemisferios trabajan juntos, se
forma una imagen armoniosa de la realidad, que consiste en pensamiento lógico,
imaginación e intuición. El Chakra Frontal es el poder de la mente para crear nuestra realidad
a nivel físico, emocional y mental. Es esa parte de la mente donde transformamos nuestra
vida, donde nos cargamos de vitalidad y donde encaminamos nuestros sueños.

El Chakra de la Frente nos ayuda a despertar nuestra mente y preguntarnos si lo que

estábamos pensando es cierto o falso. Para activar completamente este chakra, es necesario
examinar verdaderamente nuestras ideas autolimitantes, que limitan nuestro valor (devenir).
Su propósito espiritual puede darnos sabiduría, imaginación, intuición y conocimiento. A
medida que extraigamos la verdad de nuestras experiencias de vida, desarrollaremos este
chakra y desarrollaremos (fortaleceremos) nuestro espíritu.

Es importante no ignorar los otros chakras y no centrarse solo en el desarrollo del

Chakra de la frente. Si hace esto, se sentirá desequilibrado, desenterrado e incluso
desilusionado.

Chakra coronario (Sahasrara)

Se coloca en la coronilla del cráneo, aproximadamente en el mismo lugar donde los
niños tienen ese "punto blando". El color más asociado con este centro de energía es el
púrpura. Este chakra está asociado con la realización espiritual (conocimiento), la
contemplación silenciosa, la verdad eterna y el aspecto más elevado del Yo superior.

El Chakra de la Corona nos brinda perspicacia, una mente penetrante, un conocimiento

más preciso de lo que somos capaces de lograr y un conocimiento de nuestro propósito más
elevado. Para algunos, esto puede parecer una "crisis de la segunda edad", porque la
iluminación puede llevarnos a rechazar lo que hemos sido y buscar (perseguir) lo que
queremos llegar a ser.

Para activar completamente el Chakra Corona, no es necesario abandonar el mundo y

sus aspectos materiales. Nuestra meta debe ser ver el Espíritu en todas las formas de vida, y
comprender que estamos aquí en la tierra para ser felices y cumplir el anhelo de amor, paz y
alegría de nuestra alma.

Cuando activamos completamente el Chakra Corona, debemos estar descansados,

quietos y en paz, contemplando las maravillas y misterios de lo Divino. Al equilibrar nuestras
actividades con búsquedas espirituales, podremos permanecer "enraizados" en la vida diaria,
a menudo brindando curación y transformación de manera sutil al mundo que nos rodea.
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PURIFICACIÓN Y EQUILIBRIO DE CHAKRES

Chakra es una palabra sánscrita que significa "vórtice" o "rueda". Los chakras del cuerpo
humano son los centros de energía sutil. Los místicos hindúes han contado cientos de miles
de chakras en el cuerpo humano. Esto es muy similar al sistema de meridianos utilizado en
las terapias de acupuntura y shiatsu. Sin embargo, los chakras en los que me concentro
durante la purificación y el equilibrio son 7 en 7 centros de energía principales.

Los 7 chakras principales son transmisores y transmisores de energías sutiles. Cada

chakra funciona a nivel físico, emocional y espiritual. Equilibrarlos es la clave para la salud y
el bienestar. El desequilibrio puede manifestarse de varias formas, con una sensación
general de "algo anda mal". Cuando los chakras se limpian, pueden realizar plenamente sus
funciones, procesar energías, llevar energía a los órganos físicos y cuerpos sutiles, y eliminar
las energías obsoletas o estancadas del cuerpo.

Si una situación estresante continúa durante mucho tiempo, los chakras pueden
cerrarse. Cuando el cuerpo físico tiene que funcionar bajo una presión o depresión continua,
los chakras no pueden rotar y funcionar correctamente, y se desequilibran o bloquean con
energía vieja y estancada.

Nuestros pensamientos y actitudes pueden bloquear la energía que fluye a través de los
chakras. Las emociones no expresadas y reprimidas pueden conducir a una sobrecarga y
bloqueo o cierre de los chakras. Cuando los chakras están cerrados, la energía no se puede
transformar y liberar al cuerpo físico. Si la energía no fluye libremente a través de los centros
de energía, pueden ocurrir problemas físicos en algunas áreas, lo que puede provocar
molestias o enfermedades. Cuando un chakra está bloqueado, debe curarse examinando y
eliminando las barreras. Debido a que los chakras funcionan juntos como un sistema, un
bloqueo en un chakra también puede afectar la actividad de otro chakra.

La limpieza de los chakras ayuda a convertir las emociones negativas (y dañinas), como
la ira, el dolor o la culpa, en energías positivas. Los chakras saludables pueden mejorar el
"bienestar" físico y emocional al fluir, refrescar y revitalizar la energía continuamente.

Imagine los chakras como un "sistema de filtrado" que purifica las energías del plano
físico denso (asociadas con nuestros instintos animales primarios) y las transforma en
energías positivas del plano espiritual, conectándonos con la Fuente misma de la vida.
Trabajar con los chakras puede allanar el camino para la curación, el desarrollo mental
(intelectual) y el crecimiento espiritual.

Limpios, equilibrados y alineados, los chakras son útiles para todas las personas que
quieren estar "en el centro de atención", como agentes de ventas, actores, personal de los
medios de comunicación, etc. Las personas muy carismáticas, como las celebridades, tienen
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chakras muy equilibrados y desarrollados.

Chakra raíz (Muladhara)

Se coloca muy cerca del cóccix. Es de color rojo y se asocia con la pasión, la vitalidad, el
deseo y la energía. Este chakra gira, dándonos el poder de lograr. Su desequilibrio puede
manifestarse por un estado de enfermedad física y emocional, anorexia o codicia (avaricia).
Una persona con un Chakra Raíz Saludable es flexible