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    Tríptico Salud Mental Angustia Ilustrado Textura Azul

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    Jose Rodrigo Alvarez Rivas
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    HABLEMOS DE

    ¡AYUDA A PREVENIR
    ! E P R E S IÓN
    DEN ADOLESCENCIA
    IDENTIFICANDO:
    Y JUVENTUD

    Causas que
    desencadenen la
    ES IMPOTANTE: depresión
    Buscar ayuda profesional de
    Factores de riesgo
    salud mental durante la
    Brindar apoyo y seguridad
    adolescencia/juventud
    Rodearse de espacios
    agradables y participar en Conducta suicida
    grupos de autoayuda
    Hablar libremente de como
    te sientes y buscar apoyo
    para remontar tus
    actividades cotidianas
    ¿QUÉ SIGNOS/
    LA SÍNTOMAS PUEDE SI NECESITAS AYUDA

    DEPRESIÓN
    PRESENTAR?

    ¿QUÉ ES?
    Agitación, inquietud,
    irritabilidad e ira
    Pídela
    Es una enfermedad común Fatiga
    Pérdida del interés o
    grave que llega a afectar en la placer en actividades
    vida diaria, como en la que se disfrutaban
    capacidad para trabajar, dormir, Pensamientos de muere
    o de suicidio
    estudiar, comer y disfrutar de la
    cambio en el apetito
    vida por experimentar una Alteraciones del sueño
    tristeza profunda y persistente.

    siempre
    teg e ental"
    ro az m
    "P tu p ¿CÓMO PUEDO
    AYUDAR EN ESTE
    PROCESO?

    Estártebuien
    Evitar hablar sobre temas
    que puedan ser sensibles
    para la persona
    Alertar a la familia
    da n
    respiro
    Respetar los silencio de la
    persona

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