Reconexión Con El Cuerpo

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DESCOPOREIZACIÓN

RECONEXIÓN CON EL CUERPO

MUJERES AL RESCATE
desconexión de la mente-
cuerpo que rompe con el
sentimiento de unidad,
con la sensación de ser
una persona, de tener un
yo integrado, dejas de
QUÉ ES sentir tu cuerpo como
un espacio propio.
Síntomas
El cuerpo, que es el foco del abuso, se convierte en
el espacio en el que se graban las impresiones del
abuso. Si no se pasa por un proceso terapéutico y
de sanación las personas abusadas sexualmente
pueden permanecer con un trauma profundo en
relación a su cuerpo, afectando varias áreas de
conexión con el mismo como: su reconocimiento,
su sexualidad, percepción y autoimagen.
¿Dónde estás ahora?
Te sientes presente en tu cuerpo.
¿Consumes farmacos, drogas, alcohol
de manera desmedida y preocupante?
¿Notas los mensajes que te envia el cuerpo?
¿Te cuesta tener intimidad

Inventario aceptando tu cuerpo?


¿Tienes alguna enfermedad física que le
del cuerpo encuentras relación con el abuso?
¿Disfrutas poniendo tu cuerpo en movimiento?
¿Te has causado daño a ti misma o has
malatratado tu cuerpo?
Reconexión con
el cuerpo
Conecta tu conciencia
con tu percepción.
Animate a sentir las emociones
con relación
al cuerpo
Equilibrar el cuerpo
constantemente. Tu cuerpo es tu vehículo
Pierde el miedo de aprendizaje
Conexión
conciencia Los campos energeticos se convierten en
data sensorial y esta data a su vez se percibe

y percepción como el mundo que conocemos. (El resplandor


de la cosciencia) los sentidos son grados de
consciencia. Si aumentamos la cantidad de
datos que percibimos estaremos aumentando
la conciencia.
Reconoce tu cuerpo desde la vista
Reconoce tu cuerpo desde el olfato
Recoonoce tu cuerpo desde el gusto
Reconoce tu cuerpo desde el tacto
Reconoce tu cuerpo desde el oido

Meditación sense
Conecta con tu cuerpo es el
lugar que escogiste para
exprimentarte

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