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    Sesión de Motivación

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    Sesión de Motivación

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    SESIÓN DE MOTIVACIÓN

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    Denominación de la sesión: Control de emociones: Somos felices en un ambiente armonioso

    Objetivo de la sesión: Fomentar la inteligencia emocional y la empatía para identificar y


    expresar emociones variadas, así como mostrar empatía al reconocer y
    responder a las emociones de los demás.

    Etapa Descripción Materiales Duración Responsables


    Presentación
    Inicio Se brinda una cálida bienvenida a los participantes y breve explicación de Oscar
    los objetivos de la segunda sesión. Realizando una actividad rompehielo
    relacionada con las emociones y la empatía.  Pelota de tela 15min Amy
     Papelógrafo
     Imágenes Alexander
    Dinámica "La pelota"  Fichas con iconos
     Plumones
    Para comenzar, formaremos un círculo con los alumnos. Una vez que
    todos estemos listos, se tomará una pelota y se elegirá aleatoriamente a un
    niño. El niño que reciba la pelota deberá presentarse y contarnos cómo se
    siente hoy. Luego, le pediremos que nos diga qué recuerda de la actividad
    anterior.

    Después, ese niño le pasará la pelota a otro compañero, y repetiremos el


    proceso hasta que todos hayan tenido la oportunidad de participar. Si algún
    niño no recuerda la actividad anterior, lo ayudaremos a recordar que
    hablamos sobre la importancia del respeto mutuo, evitar poner etiquetas y
    no hacer comentarios negativos.

    De esta manera, todos podremos compartir nuestros pensamientos y


    reforzar lo que aprendimos anteriormente sobre el respeto y la convivencia
    positiva.

    Psicoeducación

    En primer lugar, para dar desarrollo al tema, y dar paso a la explicación, se


    le brindará un concepto de:

     Control de emociones
     Inteligencia emocional
     Tipos e importancia del control de emociones.

    Dinámica de “Frasco de las emociones”

    Descripción: habrá cuatro grupos de 4 y un grupo de 3

    La dinámica consiste en que cada grupo debe llenar cuatro frascos, cada
    uno representando una emoción diferente: el primero es para la alegría, el
    segundo para la tristeza, el tercero para el enojo y el cuarto para el miedo.
    A cada grupo se le entregarán cuatro figuras: una lágrima que simboliza la
    tristeza, un fantasma que representa el miedo, una estrella que simboliza la
    alegría y un círculo rojo que representa el enojo. Los participantes pagarán
    cada figura en el frasco correspondiente y luego compartirán una situación
    en la que hayan experimentado esa emoción.

    Se pueden plantear preguntas como:

    ¿Alguna vez has visto a alguien que esté muy triste o que sienta miedo?

    ¿Cómo saben que esa persona está alegre o enojada?

    · ¿Cómo podemos expresar nuestras emociones de manera adecuada y


    respetuosa hacia los demás?

    · ¿Qué estrategias podemos usar para calmarnos cuando nos sentimos


    abrumados por una emoción?

    Objetivos: fomentar la autoexpresión y la empatía, ayudando a los


    alumnos a reconocer y compartir sus emociones de manera adecuada y
    respetuosa.

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