Cocina española semana 1
Cocina española semana 1
Cocina española semana 1
CUADERNO DE INFORMES
DIRECCIÓN ZONAL
INDEPENDENCIA
1. PRESENTACIÓN.
El Cuaderno de Informes de trabajo semanal es un documento de control, en el cual el
estudiante, registra diariamente, durante la semana, las tareas, operaciones que ejecuta en
su formación práctica en SENATI y en la Empresa.
Clase teórica:
- Hablamos sobre la cocina española,
conceptos, especies mas utilizadas, chefs
más reconocidos en España
- Vimos un video sobre la paella
Taller: 7:45 am
1° martes - Platos a preparar: 8:30 pm
o Paella valenciana
o Bacalao a la biscaina
o Gaspacho andaluz
o Cochinillo asado
Clase teórica:
- Hablamos sobre la cocina mediterránea; se
hablo sobre el curry y sus derivados,
- Vimos un video de cómo hacer jamón serrano
- Conocimos el sistema internacional de
medidas en cocina
Taller:
7:45 am
2°martes - Platos a preparar:
8:30 pm
- Marmita de pescados y mariscos
- Callos a la madrileña
- Chipirones en su salsa
- Arroz gitano
- Gambas al ajillo
Clase teórica
Hablamos sobre la cocina francesa,
conceptos y especies más utilizadas
Taller:
- Sopa de cebolla
- Pescado a la menier 7:45 am
3° martes
- Pato a la naranja 8:30 pm
- Conchas a la provenzal
- Pollo pariesen
Clase teórica:
- Hablamos de las variedades de col, de palta,
de lechuga.
Platos a preparar:
- Barbacoa de carne
- Guacamole 7:45 am
4° martes
- Tequeños 8:30 pm
- Burritos
- Asado criollo
- Carbonada de paso
Tarea más significativa:
Paella valenciana
Sus inicios se remontan a los siglos XV y XVI y la sitúan en las zonas rurales de
Valencia, concretamente en la emblemática Albufera. Un plato que nace como reclamo
de los campesinos y pastores, al tratarse de una comida fácil de preparar con los
ingredientes de los que disponían en el campo.
De hecho, en sus comienzos llegó a estar compuesta simplemente por arroz, harina y
leche de almendras. Una receta que poco a poco fue enriqueciéndose añadiendo otro
tipo de ingredientes de los que disponían los campesinos como: las aves, el conejo o la
liebre, pato, pollo o incluso caracoles. Todo mezclado con las verduras que cultivaban,
el arroz, el azafrán y el aceite de oliva y todo por supuesto cocinado a fuego lento y con
leña, concretamente con madera de naranjo.
Ingredientes
Cantidades Unida
Arroz bomba 200 Gr
Pollo 100 Gr
Conejo 100 Gr
holantao 60 Gr
Pallar 60 Gr
Aceite de oliva C/N
Pimenton dulce ¼ Cucharada
Tomate triturado 2 unidades
Azafran 10 Gr
Cebolla blanca 90 gr
Ajos 30 gr
Romero fresco ½ ramita
Sal + pimienta c/n
Vino tinto C/n
Descripción del proceso:
Lavar y desinfectar todas las verduras, picar la cebolla y el ajo en petit brunoise, triturar
el tomate, limpiar holantao, desvainar el pallar, salpimentar las proteínas y agregar
ajos, luego en una paellera, agregar aceite de oliva y dejar que caliente para luego
sellar las proteínas sin quemar el aceite y reservar, en la misma elaborar un sofrito de
cebolla + el ajos y a la vez agregar el pimiento en polvo una vez todo dorado incorporar
el tomate triturado, desglasar con vino de cocina y agregar el azafran, devolvemos la
proteína e incorporamos el arroz + fondo x3 veces de la cantidad de arroz, rectificamos
sazón y dejar que de un hervor para luego incorporar las verduras y mover el arroz
para que no se pégue la base, si es necesario agregar un poco mas de fondo,
agregamos el romero fresco y dejar cocinar el arroz hasta secarse y en la base debe
formarse una ligera costra, previo a esto tapar la sartén y una vez listo se deja reposar
durante 10 min para luego emplatar
EMPLATADO: en la misma paella se porciona y se sirve de por porciones en un plato plano.
DIAGRAMA DE FLUJO
Arroz gitano
CANTIDAD UNIDAD
Arroz 150 G
Panceta de cerdo 100 g
Pecho de pollo 100 G
Pimenton rojo 70 Ml
Corazon de alcachofa 1 unidad
Habichuelas 70 Gr
Sal + pimienta C/n
Garbanzos cocidos 60 Gr
Ajo 1 diente
Agua 250 ml
Emplatar
En un plato plano servir el arroz
arroz gitano
Añadir el arroz +
habichuelas + alcachofas y
rectificar sazón
Antes que el arroz se cocine por completo
incorporar el pimentón
Sopa de cebolla
CANTIDAD UNIDAD
Cebolla blanca 150 G
Aceite de oliva 15 Ml
Mantequilla 15 G
Caldo de carne 200 Ml
Pan baguet 2 Rebanadas
Azúcar 10 Gr
Sal + pimienta C/n
Queso parmesano 10 Gr
Ajo 1 diente
Emplatar
Mover
constantemente
hasta que la cebolla
se vea translucida
(no se debe
caramelear), durante
20 min
Una vez transcurrido
el tiempo agregar el
caldo de carne y
dejar cocinar 10
min. Y rectificar
sazon.
Servir la sopa en un plato hondo y
acompañar de las rebanadas de pan
con queso rallado.
Tarea más significativa:
BARBACOA DE CARNE
CANTIDAD UNIDAD
Tapa de res 250 Gr
Cebolla 80 Gr
Ajos 2 Dientes
laurel 2 Hojas
Sal 15 gr
SALSA
Chile guajillo 2 Unidad
Chiles anchos ½ Unidad
Caldo de carne 150 Ml
Vinagre 1 Cucharada
Ajo 1 Dientes
Pimienta 5 Gr
Oreganos seco 3 Gr
Tomillo 3 Gr
Comino 3 Gr
Clavo de olor 2 Unidades
Pimienta gorda 2 Unidades
canela 1 pizca
sal c/n
Hacer mise and place, colocar la carne en una olla y echar agua hasta cubrir, agregar
cebolla + ajo + laurel + sal y dejar cocinar por una hora. Ya lista la carne deshebrar y
reservar, colar el caldo y reservar. Hervir los chiles por 5 min, retirar del agua y dejar
reposando en agua caliente por 5 min hasta que suavice, luego licuar los chiles + ajo +
vinagre+ pimienta+ orégano tomillo + clavo + pimienta + canela hasta obtener una
salsa espesa. Verter la salsa dentro de una
cazuela a fuego medio y cuando empiece a
hervir agregar la carne y dejar que cocine
durante 30 min.
Emplatado;