Una nueva estrategia para generar comunidad,

salud y bienestar en Bogotá

E l Instituto Distrital de las Artes, Idartes, dará inicio a la activación de
salones de danza para desarrollar bailes sociales en diferentes géneros (tango,
salsa, danzas españolas, folclor nacional andino y de las costas, twist,
charleston, entre otros) dirigidos a poblaciones de todas las edades,
y cuyo intención es múltiple:

• Promover espacios de esparcimiento, encuentro social y disfrute del baile

y la propiocepción corporal
• Fomentar las relaciones sociales y la construcción de tejido social
• Activar las habilidades motoras desde la danza
• Fomentar el bienestar y la salud física y mental de los habitantes de Bogotá

El pilotaje de este proyecto, que ha sido diseñado en el marco del Plan

Distrital de Desarrollo Bogotá camina segura, se llevará a cabo desde el
22 de septiembre y hasta el 9 de diciembre en doce espacios de la ciudad de
Bogotá, en las localidades de Bosa, Suba, Ciudad Bolívar, Usaquén, Engativá,
Chapinero, Antonio Nariño, San Cristóbal y Santa Fe.

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Los salones se plantean desde una perspectiva intergeneracional dada la
importancia de contribuir, mediante el hecho de bailar, al bienestar y la salud
mental de la ciudadanía al facilitar la socialización, el movimiento corporal
y la comunicación humana desde los lenguajes danzarios.

Existe una creciente base de evidencia en salud pública que demuestra cómo
la participación continua y autónoma en prácticas artísticas y creativas,
cuando son culturalmente relevantes, tiene un impacto significativamente
positivo en la salud mental y el bienestar emocional de quienes las adoptan.
La implementación de estas estrategias, cuando se apoya en la activación
conductual, el fomento de la autonomía, el fortalecimiento de la
autoconfianza, la expresión y gestión de emociones negativas, así como en la
creación y fortalecimiento de vínculos, resulta en indicadores más favorables
y efectos beneficiosos extendidos a las familias y comunidades.

En la ciudad de Bogotá caracterizada por un estilo de vida agitado y exigente,

resulta imperativo reconocer la importancia de las medidas preventivas y la
atención integral en las dimensiones que aporten al buen vivir de sus
habitantes. Desde el bienestar físico hasta el equilibrio emocional, todos los
aspectos de la atención integral asumen un papel vital en la salud mental,
física y emocional de las personas. En este marco conceptual, el Idartes busca,
mediante la activación de salones de baile en toda la ciudad, promover la salud
mental y el cuidado del cuerpo a través de la danza.
En la ciudad de Bogotá caracterizada
por un estilo de vida agitado y exigente,
resulta imperativo reconocer la
importancia de las medidas preventivas
y la atención integral en las dimensiones
que aporten al buen vivir de
sus habitantes.
ANTECEDENTES
Antecedentes
El enfoque intergeneracional

E l Idartes ha venido implementando experiencias intergeneracionales

desde 2018 en sus festivales, eventos de circulación, talleres de danza y
procesos de creación. Idartes ha podido reconocer en éstas un potencial para
la reconstrucción comunitaria y del tejido social, la activación de diálogos
improbables entre las diferentes edades poblacionales, además de la
preservación de la memoria de las personas mayores y del sentido de los
encuentros que incluyan a todas las personas que hacen parte de las
comunidades.

En la Casona de la Danza se vienen desarrollando talleres en técnicas

somáticas como yoga, pilates, danzaterapia y feldenkrais, en los que se
convoca a participantes de todas las edades, lo que facilita los procesos de
sanación corporal y el complemento de historias corporales. Los encuentros
intergeneracionales llenan estas franjas de atención hacia realidades
corporales diversas y experiencias ricas en sabiduría, así como la comprensión
de cómo el movimiento atiende a los cuerpos en sus distintos ciclos de vida.

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Mediante el proyecto Orbitante, laboratorios de creación en danza a nivel
comunitario, ha ocurrido con frecuencia que los procesos se dan desde un
enfoque intergeneracional, especialmente los que son abordados en los
contextos comunitarios y rurales. Se ha observado cómo en estos procesos
emergen nuevos discursos y narrativas estéticas, porque nacen de realidades
creativas diversas.

Así mismo, se amplían las visiones de los públicos en

referencia a las narrativas estéticas, rompiendo
paradigmas en torno a que el cuerpo de las personas que
danzan deben ser cuerpos jóvenes. En realidad, las
experiencias del Idartes han demostrado que todas las
formas de los cuerpos necesitan y pueden disfrutar del
movimiento y del ritmo.
Las personas
mayores
P revio a la existencia del Instituto Distrital de las Artes – Idartes, la
Gerencia de Danza ubicada en otras entidades como la OFB, ya incluía dentro
de sus acciones la atención a personas mayores, como la emblemática Beca
Danza Mayor (2008). Con el nacimiento del Idartes, se suma la creación de la
Gala Danza Mayor (2013) e inicia la Mesa de Danza Mayor cuyo propósito se
centra en abrir talleres de formación dirigidos a los grupos de danza en los
territorios comprometiendo la invitación a personas no danzantes que
quisieran aprovechar su tiempo libre.

En 2017 se creó la línea Habitar mi cuerpo con el propósito de invitar a la

ciudadanía que no danza a habitar su cuerpo y a bailar, generando una línea de
atención a la ciudadanía que no es danzante de profesión. En 2018 se generó
otro proyecto llamado Archivo vivo, encaminado a realizar encuentros con
personas mayores que han dedicado su vida a la danza, en un ejercicio de
memoria y reconocimiento de su aporte a la danza en la ciudad de Bogotá. En
2020 se implementó una nueva estrategia llamada Encuentros otoñales, que se
ofrecieron de manera virtual, dada la pandemia del COVID-19 y se plantearon
como espacios de encuentro social con el baile, abierto a las personas
mayores.

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 EL PROYECTO
Todos, todas, todes queremos bailar
EL PROYECTO

Todos, todas, todes queremos bailar

El Plan Distrital de Desarrollo Bogotá camina segura ha incorporado en sus

metas la creación de los Salones de baile en Bogotá dadas las cualidades que
tiene la danza en su relación con el bienestar y la salud integral de los
habitantes de la ciudad. En efecto, el Proyecto Implementación de prácticas
artísticas y creativas para la promoción del bienestar y la innovación social en
Bogotá D.C. busca “aumentar acciones que integren las prácticas artísticas en
pro de la salud mental, emocional y física, la memoria colectiva, la innovación
social (…)”, con el objetivo de “promover el reconocimiento del valor de las
artes para la generación de salud integral y la prevención de enfermedades
desde la apropiación y el disfrute de las mismas”.

Se ha comprobado, ciertamente, desde los estudios de neuro-física, que bailar

de manera colectiva permite a las personas salir o equilibrar estados de ánimo
negativos y sentimientos de soledad. Por una parte, con la práctica de la danza
se favorece la comunicación con el propio cerebro, y también se activa la
relación entre los cerebros de las personas que danzan al ocurrir una
sincronización entre los presentes. Así mismo, las zonas musculares que son
activadas en la danza movilizan las emociones, y favorecen aspectos de salud
como el sistema cardiovascular, la microbiota intestinal y el sistema nervioso
central. Estas afirmaciones encuentran sustento en diversas investigaciones
científicas, las cuales, han demostrado, también que bailar con otros conlleva
a reducir el estrés y la ansiedad, aumentar la autoestima y la confianza,
mejorar la memoria y la concentración, liberar tensiones físicas y mentales,
mejorar la calidad del sueño y, naturalmente, mejorar las condiciones de salud
fisco-corporal.

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Así serán los Salones de baile

Para iniciar esta propuesta se realizará un piloto desde el

22 de septiembre de 2024 hasta el 9 de diciembre de
2024, en doce espacios diferentes de la ciudad de Bogotá,
ubicados en las siguientes localidades: Bosa, Suba, Ciudad
Bolívar, Usaquén, Engativá, Chapinero, Antonio Nariño,
San Cristóbal y Santa Fe.
En cada salón se realizará un encuentro semanal, en los
días de la semana acordados con cada uno de los lugares
seleccionados. Los grupos tendrá un cupo de máximo 50
participantes y se manejará con inscripción previa.
Una vez se hayan llevado a cabo todos los encuentros, se
hará una socialización de cierre con los participantes en la
cual se terminarán de realizar encuestas de percepción
y recolección de las recomendaciones para implementar
el proyecto, en pleno, a partir de 2025.
Los salones de baile tendrán bailarines mediadores que
activarán y animarán los bailes y que manejarán diferentes
géneros de la danza como salsa, bachata, merengue,
danzas tradicionales colombianas, tango, entre otros.

A continuación, se muestran las localidades y los lugares

que fueron confirmados, con los horarios y fechas de
programación:
 LUGAR LOCALIDAD DIRECCIÓN DÍA Y HORARIO PROGRAMACIÓN
Septiembre 22 y 28.
Salón de baile Teatro Jorge Eliécer Domingos
Santafé Carrera. 7 No. 2 2- 47 Octubre 6, 13, 20, 27.
Gaitán 11:00 a.m. - 1:00 p.m.
Noviembre 3, 10, 17.
Jueves Octubre 17 ,25, 31.
Salón de baile Cefe de Chapinero Chapinero Calle 82 No. 10-69
6:00 p.m. -8:00 p.m. Noviembre 7, 14, 20, 28.

Sábados Octubre: 5, 12, 19, 29.

Salón de baile Teatro El Ensueño Ciudad Bolívar Transversal 70 D No. 60 - 90
4:00 p.m. - 6:00 p.m. Noviembre: 2, 9, 16, 23.

Pilona 20: calle 70 sur Septiembre: 27

Salón de baile Pilona 20- salón Sábados
Ciudad Bolívar Transmicable. Calle 70A Sur 18 M Octubre: 5, 12, 19, 29.
de Danza del Crea Manitas 9:00 a.m. - 12:00 m.
No. 87 Frente al IED Fanny Mikey Noviembre: 2, 9, 16, 23.
Septiembre: 28
Salón de baile CREA del Cefe Cefe de San Cristóbal Sábados
San Cristóbal Octubre: 5, 12, 19, 29.
de San Cristóbal Carrera 3 E, Cl. 18 A Sur 11:00 a.m. - 1:00 p.m.
Noviembre: 2, 9, 16, 23.
Salón de baile Universidad Nacional Jueves Octubre: 3, 10, 17, 25, 31.
Teusaquillo Avenida Carrera 30 No. 45-3
de Colombia 3:00 p.m. - 5:00 p.m. Noviembre: 7, 14, 20, 28.
Miércoles 10:00 a.m. a 12:00
Salón de baile Biblioteca Pública Biblioteca El Restrepo: Dg. 21a Sur
Antonio Nariño p.m. o viernes 3:00 p.m. a Por confirmar
Carlos E. Restrepo #19 - 54 sur
5:00 p.m.

Salón de baile CDC Simón Bolívar

Usaquén Calle 165 No.7-52 Por confirmar Por confirmar
(Servitá)

Salón de baile Salón Comunal Viernes Octubre: 4, 11, 18, 25.

Bosa Carrera 80 Q No. 75 - 45 Sur
de Laureles III 2:00 p.m. - 4:00 p.m. Noviembre: 1, 8, 15, 22, 29.

Lunes Septiembre: 30.

Salón de baile Salón Comunal Spring Suba Calle 138 No. 52 A - 37
3:00 p.m. -5:00 p.m. Octubre: 7, 14, 21, 28.

Salón de baile Salón Comunal Lunes

Suba Calle. 132 B Bis No. 105 Noviembre: 4, 11, 18, 25
Alcaparros 3:00 p.m. -5:00 p.m.

Salón de baile Casa de la Persona Viernes Octubre: 4, 11, 18, 25.

Engativá Carrera. 110 No. 76-18
Mayor Garcés Navas 8:00 a.m. -10:00 a.m. Noviembre: 1, 8, 15, 22, 29.

Martes Octubre: 8. 15, 22, 29.

Salón de baile Casa Lleras Chapinero Calle 70 A No. 7 - 35
5:00 p.m. -7:00 p.m. Noviembre: 5, 12, 19, 26.
 El Instituto Distrital de las Artes - Idartes
lo invita al lanzamiento de los

Apuesta que se desarrolla en el marco del Plan Distrital de Desarrollo

Bogotá Camina Segura, que tiene como propósito aportar a la salud
y bienestar de las personas desde el baile social y transformar los espacios
públicos de la ciudad en lugares de encuentro y movimiento mediante
experiencias de baile en diferentes géneros,
que se ofrecerán de manera gratuita en varios lugares de la capital.

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LUGAR: LOBBY DEL TEATRO JORGE ELIÉCER GAITÁN • HORA: 4:00 PM