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    Salud Mental en Los Adolescentes

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    Salud mental en los

    adolescentes

    Psicoterapia
    Familiar I
    La adolescencia (10 a 19 años) es una etapa única y formativa.
    Los múltiples cambios físicos, emocionales y sociales que se dan
    en este periodo, incluida la exposición a la pobreza, el abuso o la
    violencia, pueden hacer que los adolescentes sean vulnerables a
    problemas de salud mental. Promover el bienestar psicológico de
    los adolescentes y protegerlos de experiencias adversas y
    factores de riesgo que puedan afectar a su capacidad para
    desarrollar todo su potencial es esencial tanto para su bienestar
    durante la adolescencia como para su salud física y mental en la
    edad adulta.
    Determinantes de la salud mental

    • La adolescencia es un periodo crucial para el desarrollo y el


    mantenimiento de hábitos sociales y emocionales importantes
    para el bienestar mental, tales como adoptar pautas de sueño
    saludables; hacer ejercicio con regularidad; desarrollar
    habilidades para mantener relaciones interpersonales, hacer
    frente a situaciones difíciles y resolver problemas; y aprender a
    gestionar las emociones. También es importante contar con un
    entorno favorable en la familia, la escuela y la comunidad en
    general
    • Los factores que determinan la salud mental del adolescente en
    cada momento son múltiples. Cuantos más sean los factores
    de riesgo a los que están expuestos los adolescentes, mayores
    serán los efectos que puedan tener para su salud mental.
    Algunos factores que pueden contribuir al estrés durante la
    adolescencia son el deseo de una mayor autonomía, la presión
    para amoldarse a los compañeros, la exploración de la
    identidad sexual y un mayor acceso y uso de la tecnología
    •  La influencia de los medios de comunicación y la
    imposición de normas de género pueden exacerbar la
    discrepancia entre la realidad que vive el adolescente y
    sus percepciones o aspiraciones de cara al futuro.
    • Otros determinantes importantes de la salud mental de
    los adolescentes son la calidad de su vida doméstica y
    las relaciones con sus compañeros. La violencia (en
    particular los malos tratos y la intimidación) y los
    problemas socioeconómicos constituyen riesgos
    reconocidos para la salud mental. Los niños y los
    adolescentes son especialmente vulnerables a la
    violencia sexual, que tiene claros efectos perjudiciales
    sobre la salud mental.
    Trastornos emocionales

    • Los trastornos emocionales surgen habitualmente durante la


    adolescencia. Además de la depresión o la ansiedad, los
    adolescentes con trastornos emocionales también pueden
    experimentar reacciones excesivas de irritabilidad, frustración o
    enojo.
    • Es posible que se superpongan los síntomas de más de un
    trastorno emocional, y que se den cambios rápidos e
    inesperados de estado de ánimo y arrebatos emocionales. Los
    adolescentes más jóvenes también pueden desarrollar síntomas
    físicos relacionados con su situación emocional, como dolor de
    estómago, dolor de cabeza o náusea
    • A nivel mundial, la depresión es la cuarta causa principal de
    enfermedad y discapacidad entre los adolescentes de edades
    comprendidas entre los 15 y los 19 años, y la decimoquinta
    entre los de edades comprendidas entre los 10 y los 14. La
    ansiedad es la novena causa principal entre los adolescentes
    de 15 a 19 años, y la sexta para los de 10 a 14.

    • Los trastornos emocionales pueden afectar profundamente al


    rendimiento académico y la asistencia escolar. El retraimiento
    social puede exacerbar el aislamiento y la soledad. En el peor
    de los casos, la depresión puede conducir al suicidio.
    Trastornos del comportamiento infantil

    • Los trastornos del comportamiento infantil son la segunda causa


    principal de la carga de morbilidad entre los adolescentes de edades
    comprendidas entre los 10 y los 14 años, y la undécima entre los de
    edades comprendidas entre los 15 y los 19.
    • Cabe incluir entre ellos el trastorno por déficit de atención con
    hiperactividad (que se caracteriza por la dificultad para prestar atención,
    el exceso de actividad y el desprecio por las consecuencias de las
    propias acciones, en un grado no apropiado para la edad de la persona)
    y los trastornos de la conducta (que presentan síntomas como los
    comportamientos destructivos o desafiantes). Los trastornos del
    comportamiento infantil pueden afectar a la educación de los
    adolescentes y llevar a comportamientos delictivos.
    Trastornos alimentarios

    • Los trastornos alimentarios aparecen habitualmente durante la


    adolescencia y el principio de la edad adulta.
    • Son más comunes entre las mujeres que entre los hombres.
    Afecciones como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el
    trastorno por atracones compulsivos se caracterizan por la
    adopción de comportamientos alimentarios perjudiciales, como
    la restricción de calorías o el atracón compulsivo. Los
    trastornos alimentarios son perjudiciales para la salud y, a
    menudo, coexisten con la depresión, la ansiedad y/o el abuso
    de sustancias.
    Psicosis

    • Los trastornos que incluyen síntomas de psicosis emergen más


    comúnmente a finales de la adolescencia o principios de la
    edad adulta.
    • Los síntomas de la psicosis pueden incluir alucinaciones o
    delirios. Tales experiencias pueden afectar gravemente a la
    capacidad del adolescente para participar en la vida diaria y la
    educación, y en muchos casos llevan a situaciones de
    estigmatización o a violaciones de los derechos humanos.
    Suicidio y autolesiones

    • Se estima que 62 000 adolescentes murieron en 2019 como consecuencia


    de autolesiones.
    • El suicidio es la tercera causa de muerte entre los adolescentes de mayor
    edad (15 a 19 años). Cerca del 90% de los adolescentes del mundo viven
    en países de ingresos bajos o medianos, y más del 90% de los suicidios
    de adolescentes tienen lugar entre los que viven en esos países.
    • Los factores de riesgo para el suicidio son muy variados, e incluyen el uso
    nocivo del alcohol, los abusos durante la niñez, la estigmatización de la
    búsqueda de ayuda, los obstáculos para recibir atención y el acceso a
    medios para llevarlo a cabo. La información recibida a través de los
    medios digitales sobre comportamientos suicidas es una preocupación
    emergente para este grupo de edad.
    Conductas de riesgo

    • Muchos comportamientos de riesgo para la salud, como


    el uso dañino de sustancias o las prácticas sexuales de
    riesgo, comienzan durante la adolescencia.
    • Los comportamientos de riesgo pueden responder a
    una estrategia inútil para hacer frente a la mala salud
    mental, y además tener efectos muy negativos sobre el
    bienestar mental y físico del adolescente.
    • En todo el mundo, la prevalencia de los episodios de ingesta
    masiva de bebidas alcohólicas entre los adolescentes de 15 a
    19 años fue del 13,6% en 2019; el riesgo más elevado
    correspondió a los hombres.
    • El uso de tabaco y cannabis son preocupaciones
    adicionales. El cannabis es la droga más consumida entre los
    jóvenes, en 2018 aproximadamente el 4,7% de los jóvenes de 15 a 16
    años la habían consumida al menos una vez. Muchos fumadores
    adultos consumieron su primer cigarrillo antes de los 18 años.
    • La comisión de actos violentos es una conducta de riesgo que
    puede aumentar las probabilidades de que la persona tenga un
    bajo rendimiento educativo, sufra lesiones, participe en delitos
    o muera. La violencia interpersonal fue clasificada en 2019
    como la segunda causa de muerte entre los adolescentes de
    mayor edad.
    Promoción y prevención

    • Las intervenciones de promoción de la salud mental de


    los adolescentes van orientadas a fortalecer su
    capacidad para regular sus emociones, potenciar las
    alternativas a los comportamientos de riesgo,
    desarrollar la resiliencia ante situaciones difíciles o
    adversidades, y promover entornos sociales y redes
    sociales favorables, pero lo fundamental es trabajar con
    la familia, a través de la psicoterapia familiar. 
    • Es crucial abordar las necesidades de los adolescentes que
    padecen trastornos de salud mental definidos.
    • En el caso de los adolescentes es clave evitar la
    institucionalización y la medicalización excesiva, priorizar los
    enfoques no farmacológicos y respetar los derechos de los
    niños recogidos en la Convención de las Naciones Unidas
    sobre los Derechos del Niño y otros instrumentos de derechos
    humanos. 

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