2 Tecnica Futbol

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TECNICA APLICADA AL

JUEGO
TECNICA DEFINICION.
Son todas aquellas acciones que es capaz de
desarrollar un DEPORTISTA, dominando y
dirigiendo el balón con todas las superficies de
contacto que permite el reglamento; si es en
beneficio propio se conoce como técnica
individual, y si es en beneficio del conjunto, se
entiende por técnica colectiva
BASES DE LA TECNICA

El entrenamiento de la técnica debe iniciarse en la


infancia y perfeccionarse en la juventud y adultez
"Son los movimientos ideales en los que se utiliza el
balón para resolver óptimamente una situación de
juego"
En el fútbol surgen diversas situaciones a las cuales
se deben enfrentar con la máxima eficacia posible,
estas se repiten durante su desarrollo, por lo que
deben ser aprendidas por los jugadores, siendo el
mejor aquél que se adapte mejor a ellas.
UNA BUENA TECNICA SE BASA
EN LOS SIGUIENTES PUNTOS

Adecuada posición del jugador sobre el terreno de juego


La concentración sobre el balón y no perderlo de vista
La coordinación de los movimientos, dominio del cuerpo,
relajación y equilibrio sobre el pie de apoyo destreza en la
ejecución
El aprendizaje del gesto técnico es difícil por ser torpes, la
cabeza y los pies. para dominar un objeto esférico es preciso
ser paciente y perseverante para lograr automatismo por
medio de repeticiones constantes.
OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA

El objetivo es llegar a expresar en la competencia, un


dominio avanzado y estable de un gran número de
destrezas técnicas.
El jugador debe ser capaz de utilizar la pelota con
velocidad y precisión en las más incómodas situaciones
de juego
El alto rendimiento de los jugadores de los grandes
equipos del mundo se basa en una buena capacidad
técnica general.
Características de la infancia que
influyen en el aprendizaje de la técnica

a) Morfológicas (la forma, estructura o características del


alumno)
b) Fisiológicas características y funciones (las funciones
orgánicas sistema nervioso)
c) Motoras, estabilidad y el movimiento (fuerza muscular,
velocidad y fuerza rápida)
d) Psicológicas sentir, pensar y comportarse
(concentración, nuevos desafíos, comprensión)
FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA

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INFANTIL JUVENIL JUVENIL
INFANTIL INFANTIL JUVENIL PROFESION
(11-13 (13-14 (17-19
(3-5 AÑOS) (7-9 AÑOS) (15-16 AL
AÑOS) AÑOS) AÑOS)
AÑOS)
FACTORES QUE INFLUYEN EN EL APRENDIZAJE
TÉCNICO

a) El talento deportivo motor heredado (coordinativo-


condicional-psíquico-antropométrico)
b) Las experiencia motrices generales y técnico-deportivas
c) El nivel condicional (fuerza-rapidez-resistencia-movilidad)
d) El nivel psíquico (temperamento-carácter)
e) El nivel intelectual específico (capacidad de
pensamiento-información)
f) La calidad de la metodología de la enseñanza
TALENTO TÉCNICO COORDINATIVO
PARA EL FÚTBOL

Los niños con facilidad para el aprendizaje del


fútbol demuestran en los juegos:
Una relativa facilidad en el manejo del balón
Buen nivel en sus capacidades de reacción ante
estímulos ambientales.
Readaptación a situaciones repentinas.
Orientación de su cuerpo en tiempo y espacio
INFLUENCIA DEL DESARROLLO COORDINATIVO EN LA TÉCNICA

La incorporación de muchas destrezas motoras


empleadas para el desarrollo de las capacidades
coordinativas, hará que los sistemas nervioso y
muscular del niño sean acreedores de un eficaz
desarrollo motor.
Las mismas se interrelacionan entre sí y transfieren
estructuras de movimiento que aceleran el
aprendizaje de nuevas destrezas de movimiento.
APRENDIZAJE DE LAS DESTREZAS TÉCNICO
NIVEL DE DOMINIO INICIAL

Cualquier elemento técnico-deportivo puede reflejar


un nivel inicial, por más que se trate de un
encumbrado deportista.

Las características de este nivel son:


El manejo poco preciso de la o las habilidades y que
las mismas sólo pueden ser expresadas
medianamente bien cuando el jugador no se lo
somete a enfrentamientos ni presiones
NIVEL DE DOMINIO INICIAL

La edad ideal para alcanzar el nivel de dominio inicial esta entre los 7 a 9
años

Deben elegirse ejercicios que estén dirigidos al desarrollo de las


habilidades y fundamentos específicos de acuerdo a su edad y sus
capacidades motoras como la conducción, el golpeo y las destrezas
técnicas en general como base para futuros y más difíciles aprendizajes.

Conducción de la pelota con fintas en diferentes direcciones, sin exigir


velocidad, enfrentando obstáculos fijos y rivales pasivos.
NIVEL DE DOMINIO ESPECIFICO

Entre los 11 y 13 años son las edades de inicio de un prolijo


aprendizaje.
La enseñanza y mecanización de los fundamentos en un
90% se los ejecuta a través del método global como
preámbulo del futbol asociado, ( pase y recepción) la
gambeta o engaños son habituales en esta fase como un
recurso necesario del juego.
Golpes a la pelota con cara interna y empeine, recepción y
principalmente el control orientado
La enseñanza de los gestos técnico debe tener un apartado
especial en el plan diario de la clase.
NIVEL DE DOMINIO AVANZADO

Cuando los fundamentos técnicos son expresada con


un buen nivel de calidad en situaciones poco
dificultosas.

La edad ideal para alcanzar este nivel es desde los 11


años hasta el ingreso a la pubertad, etapa en la que el
avance del aprendizaje necesita un adecuado nivel
condicional, sobre todo de la fuerza y la resistencia.
NIVEL DE DOMINIO ESTABLE DE LA TÉCNICA

Cuando es empleada constantemente con mucha precisión


en situaciones competitivas cambiantes, sorpresivas y
estresantes.
Se puede decir que se ha llegado a la automatización de la
misma.
Su expresión dependerá mucho de la capacidad de
anticipación (es decir, del análisis previo de la situación para
elegir el fundamento técnico adecuado y su capacidad de
resolución).
EL ENTRENAMIENTO ESPECIFICO
DE LA TÉCNICA

Se entrena de manera especifica el fundamento técnico establecido para su edad en


cada sesión y de forma general los otros fundamentos adecuados al que se
programo.
Se establecen periodos de asimilación del fundamento calculamos que de acuerdo a
programación bajo diferentes variantes se lo ejecuta en el tiempo que llega a una
sub hasta pasar a la superior de acuerdo a la edad establecida.
Todos los entrenamientos con pelota, , tanto condicionales, el fundamento no se deja
de entrenar, sino que se incluyen en los contenidos técnico-tácticos.
GENERAR EL AMBIENTE ADECUADO
PARA EL ENTRENAMIENTO

1) Permitir que los niños ensayen movimientos con la


pelota
2) El instructor muestra varias veces el gesto técnico,
apuntando los puntos principales.
3) Dejar que los niños lo experimenten.
4) Mostrar nuevamente el movimiento completo y
remarcar los puntos con errores
GENERAR EL AMBIENTE ADECUADO
PARA EL ENTRENAMIENTO

5)Las repeticiones en los métodos analítico y global; el


instructor corrige individualmente
6) Luego se permite seguir ejecutando
7) Cuando se domina mejor el movimiento básico,
experimentar a mayor velocidad ó superando obstáculos
8) Una vez superado el punto 7, se realiza con rivales activos
Desde el primer momento organizar juegos en espacios
reducidos
Las competencias deben ser contra niños de similar capacidad
METODOLÓGIA QUE AUMENTAN EL EFECTO PARA EL PERFECCIONAMIENTO TÉCNICO

El incremento de la dificultad en la ejecución


En caso de tratarse de fundamentos técnicos que se encuentran
en niveles de desarrollo inicial o avanzado:

1) Variación en la ejecución del fundamento técnico:


llevar la acción con una conducción fuera de lo habitual.
2) Modificación de las condiciones externas:
llevar las actividades de entrenamiento variando tamaño o
características del terreno, capacidad de los adversarios, etc.
METODOLÓGIA CUANDO YA SE POSEE UN DOMINIO Y SE BUSCA LA ESTABILIZACIÓN

• 1) Combinar destrezas de movimiento, para esto ya debe


dominar el manejo fino del fundamento porque sino la
ejercitación estará caracterizada por la torpeza, sin
obtener el resultado deseado

• 2) Realizar los ejercicios a elevada velocidad, medida


muy importante para aumentar el rendimiento deportivo
de los juegos de conjunto.
METODOLÓGIA CUANDO YA SE POSEE UN DOMINIO Y SE BUSCA LA ESTABILIZACIÓN

3) Variar la información perceptiva, sobre todo cuando


disminuye la información (tres equipos en un espacio
reducido camisetas diferentes).

4) Ejecutar destrezas después del esfuerzo acumulado,


siendo necesario que el ejecutante deba haber alcanzado
la coordinación fina del movimiento, ya que en ese
estado es muy propenso a incurrir en errores técnicos
ANALIZAR Y CORREGIR LOS
ERRORES TECNICOS

Los métodos más sencillos para analizar y corregir


los errores de cada fase del movimiento técnico
son:

1) Observación directa, observando la acción en


el terreno.

2) Observación indirecta, a través de videos.


ELEMENTOS DE LA TÉCNICA DEL FÚTBOL

Deben emplearse ejercicios que mejoren el gesto técnico


del fundamento que enseñamos, de manera progresiva y
constantes, los fundamentos más importantes:
Conducción de la pelota
Golpes o pase a la pelota con el pie
Control o Recepciones de la pelota
Gambeta, Finta, Engaños
Golpes a la pelota con la cabeza
Destrezas del arquero
CONTENIDOS DE LA TECNIA

• El fundamento de estas consideraciones es el estudio definitivo de


cada concepto en el análisis y enseñanza de los movimientos básicos
y elementales para su correcta ejecución a fin de realizar cada uno
con:
• HABILIDAD
• DESTREZA
• EQUILIBRIO
• COORDINACION
• LATERALIDAD
• COHERENCIA
• DIFICULTAD Y OPOSICION DE ACUERDO A LA EDAD
• SENCILLOS Y COMPETITIVOS DE ACUERDO A LAS ETAPAS DE
APRENDIZAJE
CONTENIDOS DE LA TECNIA

• Acciones que es capaz de desarrollar un jugador de futbol


dominando y jugando con el balón en beneficio propio
finalizando una jugada con la máxima eficacia.

• EL CONTROL DE BALON
• CLASES DE CONTROL
• SUPERFICIES DE CONTACTO
• POSICIONES DEL CUERPO
• HABILIDAD Y DESTREZA
• LA CONDUCCION
• GOLPEO CON EL PIE
• GOLPEO CON LA CABEZA
• EL REGATE
• EL TIRO A PORTERIA
PROPUESTA PARA LA ENSEÑANZA DE LOS FUNDAMENTOS DE ACUERDO A
SUS CAPACIDADES PSICO SOCIALES DEL NIÑO

• 1. SUB 5. SOLO ADAPTACION AL FUTBOL, AL ELMENTO Y


SOCIALIZACION CON LOS GRUPOSM O EQUIPO.
• 2. SUB 7. CONDUCCION DEL BALON.
• 3. SUB 9. GOLPEO O PASE.
• 4. SUB 11. RECEPCION O CONTROL DEL BALON.
• 5. SUB 13. COMBINACION RECEPCION Y PASE
• En todo este siglo se continuara con la competencia
acorde a su edad, y la combinación de todos los otros
fundamentos excepto el golpe con cabeza hasta después
de los 11 años
EJEMPLO DE UNA SESION DIARIA DE ENTRENAMIENTO

TIEMPO CONTENIDO METODO ANALITICO METODO GLOBAL

10 min ENTRADA EN CALOR Propuesta Juegos lúdicos Coordinación motora


acorde a su edad

15 min TRABAJO ESPECIFICO 50 ANALITICO 30 REP GLOBAL 20 REP.


repeticiones por sesión de ENSEÑAR EL ESPACIO REDUCIDO
acuerdo al periodo FUNDAMENTO DE SU
EDAD
25 min TRABAJO GENERAL PARTIDOS Tecnificación PARTIDOS Fisco motor,
otros fundamentos táctico reglas Definición

10 min VUELTA A LA CALMA ANÁLISIS Preguntas a los alumnos


sobre lo útil del trabajo
SUB 5
ADAPTACION

El trabajo consiste en socializar con el grupo o equipo y


darle acceso a la adaptación al futbol y principalmente al
balón.
El entrenador se convierte en conductor de personas, más
que enseñar técnicas, es generador de estados de ánimo
adecuados para movilizar y conseguir los objetivos.
SUB 5
ADAPTACION

• Los entusiastas, los comprometidos, los felices, no se


cansan, están dispuestos a “saltar al abordaje” y
aprenden solos.
• El secreto máximo del profesor es lograr que sus
alumnos «crean que el sueño es posible». El educador
debe ser un constructor de futuro, debe andar con «un
cuento poético en la cabeza» que lo haga carismático
y un imán para sus alumnos.
SUB 7
CONDUCCION

• CONDUCCIÓN: Es uno de los fundamentos técnicos que


permite el traslado del balón en busca del arco contrario.
• Este puede ejecutarse en: corta, larga, con cambio de ritmo,
cambio de dirección, etec..
• GESTO TECNICO.
• El pie de contacto extendido y flexible de manera de entrar
en contacto con el balón con todos los planos posibles del
pie el contacto es de alta sensibilidad apenas se acaricia el
balón, el pie de apoyo va paralelo al balón las piernas semi
flexionadas
SUB 9
GOLPEO O PASE

• Cuando el entrenador planifica los entrenamientos para la


competición, deben tener unos conocimientos previos
sobre el grado de desarrollo psicosocial de los niños en las
distintas edades, ya que el niño tiene sus propias
características psicosociales, anatómicas, fisiológicas en
cada edad.
• Enfocarse en el periodo especifico de la sesión diaria de
entrenamiento, el desarrollo del GOLPEO O PASE como el
recurso fundamental para jugar al futbol, se distingue por
ser un juego asociado y principalmente por la necesidad de
implanta en el niño de 9 años el dominio de este
fundamento para competir.
SUB 9
GOLPEO O PASE

El gesto técnico consiste en que el pie de apoyo esta


junto al balón, el cuerpo se inclina hacia adelante sobre
el centro de gravedad el balón y se recuesta hacia
afuera lado contrario del balón, el pie de contado o
golpeo en el caso del empeine es circular y en el caso
del pase con la parte interna es pendular directo a
donde se mira, el contacto tiene un alto grado de
sensibilidad y consiste en golpear al balón y no
empujarlo.
SUB 9
GOLPEO O PASE

GESTOS BASICOS DEL GOLPEO

1. PIE DE APOYO
2. APERTURA PIE O PLANO DE CONTACTO
3. GOLPE AL MEDIO DEL BALON
4. INCLINACION DEL CUERPO.
5. CUERPO TRAS EL BALON.
6. SENCIBILIDAD DEL GOLPEO.
7. DISTANCIA DEL CONTACTO.
8. ORIENTACION DEL CUERPO EN BASE AL
OBJETIVO.
SUB 11
RECEPCION O CONTROL

El control o recepción del balón, es el fundamento mas


complejo por lo que implica el dominio del tiempo y espacio
y el perfeccionamiento del gesto técnico, insistimos en
acentuar el mismo en el método analítico que perfeccione la
recepción y transferirlo durante al método global que lleve
al niño a asimilar el control orientado para la ejecución de
un pase o remate a portería, la propuesta está en que el
entrenador y que se enfoque en el periodo especifico de la
sesión de entrenamiento, a sus condiciones coordinativas y
reiteramos el control del tiempo-espacio que complementen
su inserción a la competencia.
SUB 11
RECEPCION O CONTROL

DEFINICION: El control o recepción del balón, es el gesto técnico mas


vistoso, por los factores que presiden este movimiento como ser la calidad
del gesto técnico el control adecuado del tiempo y espacio y principalmente
el equilibrio emocional del mismo constituyéndose en el factor mas
importante del control del juego en situaciones adversas del juego.
Controles clásicos:
Parada: la pelota queda totalmente parada
Semi parada: normalmente cambiamos su trayectoria y disminuimos la
velocidad
Amortiguamiento: disminuimos también la velocidad pero la trayectoria será
igual.
Controles orientados: estos son una consecuencia de los anteriores, pero
que se tienen que realizar a un solo toque, dejando listo el balón para una
siguiente acción técnica.
SUB 11
RECEPCION O CONTROL

• GESTO TECNICO: El control del balón puede ser al ras del piso o con la
cara interna o la planta del pie, en los balones aéreos se puede recibir
el balón con la planta o el empeine acompañando la trayectoria del
balón con un movimiento de arriba abajo y atrás y también con los
bordes de pie orientando el balón la lado que sea necesario para iniciar
una conducción o golpeo, también el pecho es habitual en el desarrollo
del partido en balones aéreos donde se amortigua y acompaña el balón
en muchos caso doblando el tronco para atrás para que el balón llegue
al plano del pecho y también con giros del torso tanto para la derecha e
izquierda orientando el mismo de acuerdo al las necesidades.
• 
SUB 13
RECEPCION Y PASE
• RECEPCION Y PASE DEL BALON. Esta combinación de movimientos es el
fundamento de dos acciones esenciales: la primera, es haber evaluado
previamente la situación del juego; la segunda, elegir con un solo toque al
balón el camino de salida más favorable, ya sea para seguir con el balón o
controlarlo para un compañero. El fundamento técnico que agilizará y
mejorará el juego, es el control orientado y le dará más rapidez al juego, es el
control dirigido hacia una acción determinada para el pase o disparo. 
• DEFINICION: La recepción y pase son los gestos de mas uso en el futbol lo
jugadores mas destacados son los que dominan estos dos gestos equipos
como el Barcelona basan su entrenamiento preprofesional en el
perfeccionamiento de estas acciones que las llevan a la practica
especialmente es futbol reducido donde la velocidad de ejecución como la
de discernimiento del juegos y la ubicación del compañero se lo ejecuta con
una alta precisión y velocidad.

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