Président de l’Association mondiale de médecine anti-âge

25 dÉcembre • 2014
L e Dr Thierry Hertoghe, 57 ans,
consacre sa vie à promouvoir
une médecine centrée sur les besoins URGENT : Signez la pétition pour sortir la fille de Mary Kidson de
des patients et basée sur des preuves
scientifiques. Il est le fondateur de
sa prison psychiatrique page 12.
la Hertoghe Medical School (www.
hertoghemedicalschool.eu), 7-9,

La Testostérone
Avenue Van Bever, 1180 Uccle-
Bruxelles, en Belgique.
Avec un groupe de médecins à la
pointe de la recherche, le Dr Hertoghe

pour les Femmes

travaille non seulement pour éliminer
les maladies, mais avant tout pour
aider ses patients à atteindre une
santé optimale, en retardant et même
en essayant d’inverser partiellement
le vieillissement. Le Dr Hertoghe
partage ces informations avec les
autres médecins en donnant des
Le traitement qui rend
conférences médicales, en organisant
des séminaires, à travers des livres,
des articles, des enregistrements, des
les femmes brillantes et
leur partenaire admiratif
vidéos, ainsi qu’en passant à la radio
et à la télévision.

Il y a plusieurs années, ma femme a commencé à prendre de la testos-

térone en plus de son traitement aux hormones féminines. En l’es-
pace de quelques jours, j’ai perdu mon leadership dans le couple, mais
contrairement à ce que vous pouvez penser, j’en ai ressenti un grand
La Lettre du docteur Thierry Hertoghe soulagement : je me suis soudain retrouvé avec la même femme, mais
Président de l’Association mondiale de
médecine anti-âge encore plus attirante, plus brillante, dotée d’une personnalité plus
Santé Nature Innovation forte, plus déterminée, plus sûre d’elle et plus directe dans son com-
Dossier 25
Directeur de la publication : portement. Autre point positif : la plupart de ses inquiétudes ou de
Vincent Laarman ses doutes avaient disparu, ce qui me fit vraiment plaisir.
Rédaction : Dr Thierry Hertoghe
Conseil rédactionnel : Je me souviens aussi de l’amélioration qui était survenue chez elle
Jean-Marc Dupuis
Mise en page : Isabelle Pillet quand elle avait repris de la testostérone après une période d’arrêt du
SNI Editions SA traitement quand elle a été enceinte de notre deuxième fille, Jalla.
Adresse: rue Faucigny 5,
1700 Fribourg – Suisse
Registre journalier N° 4835 du
16 octobre 2013 Mise en garde : les informations de cette lettre d’information sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être
CH-217.3.553.876-1 considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Ceci n’est pas une ordonnance. Il existe des contre-indications
possibles pour les produits cités. Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de
Capital : 100.000 CHF cette lettre, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment accrédités auprès
Abonnements : pour toute question des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être. L’éditeur n’est pas un fournisseur de
concernant votre abonnement, contactez- soins médicaux homologués. L’éditeur de cette lettre d’information s’interdit formellement d’entrer dans une relation de
nous au +33 1 58 83 50 73 ou écrire à praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs.
abonnement@santenatureinnovation.com
ISSN 2296-6900 Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com
 La Testostérone pour les Femmes 25

C’était il y a déjà 14 ans, comme androgénique le fait chez l’homme. de testostérone avant qu’une lé-
le temps passe vite ! Lors de Les plaintes incluent : une sexua- gère augmentation de la pilosité
cette reprise de testostérone, lité endormie, des crises émotion- n’apparaisse. De même, il faut
ses muscles se raffermirent nelles et une baisse d’énergie et près d’un an de prise excessive de
en un rien de temps, surtout du bien-être. testostérone pour voir une légère
au niveau des cuisses et des moustache pousser, et des années
pour développer une vraie barbe.
fesses, et elle perdit la cellulite
Le mythe de la testostérone Pour éviter cela, il suffit de ré-
acquise pendant la grossesse.
qui rendrait la femme poilue duire la dose dès l’apparition des
Pour sa part, ce qui l’impres-
premiers signes mineurs de surdo-

T
sionna le plus était le regain de oute femme déficiente en tes- sage en testostérone tels que che-
concentration et de mémoire tostérone devrait corriger ce veux gras, peau huileuse, acné,
(devenues avec le supplément déficit par une supplémentation agressivité des attitudes trop do-
de testostérone beaucoup plus pour trois raisons : être belle, res- minantes et impatientes, ou en-
vives en fin d’après-midi), une ter en bonne santé et optimiser core un désir trop poussé de faire
capacité qu’elle avait perdue ses performances. La testostérone l’amour. Ces signes d’alerte facile-
en arrêtant la testostérone. rend une femme plus belle en raf- ment réversibles apparaissent tôt,
fermissant son corps, lui donnant longtemps avant que des signes
des muscles toniques. La testosté- plus gênants ne puissent se déve-
La testostérone, une thérapie rone, comme nous le verrons plus lopper.
aussi pour les femmes ! tard, améliore la santé des os, des
Pour éviter tout surdosage, les
muscles et aussi des vaisseaux san-

L es hommes sont fiers de leur médecins expérimentés pres-

guins d’une femme en rendant le
taux élevé de testostérone qui crivent en début de traitement
sang plus fluide (réduisant le risque
les rend déterminés et virils phy- des doses plus faibles de testosté- 2
de formation de varices et de cail-
siquement et mentalement. Mais rone, puis essaient d’augmenter
lots sanguins et préservant la pa-
les femmes aussi ont besoin de prudemment la dose si les effets
roi des vaisseaux sanguins (qui est
testostérone pour se sentir plei- bénéfiques ne sont pas suffisants.
en grande partie musculaire) plus
nement femmes, avoir un corps jeune. Elle améliore également la
ferme et développer des attitudes Que faire si des signes de
performance physique et psycho-
déterminées qui leur permet de se virilisation sont apparus avec
logique des femmes, produisant
hisser dans la société. la testostérone ?
entre autres chez elles un mental
Au cas où des signes de virilisa-
Bien que le taux de testostérone solide, presque à toute épreuve si
tion apparaissent lors d’un trai-
dans le sang soit en moyenne 20 bien dosée.
tement à la testostérone, soyez
fois plus faible chez les femmes, Malgré tous ces effets béné- rassurés, ils sont tous réversibles
cette petite quantité est aussi fiques, de nombreuses femmes au cours des semaines et des mois
importante pour elles qu’un taux rechignent à prendre de la tes- à venir,après correction du désé-
beaucoup plus élevé de testosté- tostérone par peur de se « trans- quilibre. Il faut réduire la dose de
rone pour les hommes. former en homme ».La crainte de la testostérone, ou même tempo-
Une baisse du taux de testosté- perdre des cheveux au sommet de rairement l’arrêter et augmenter
rone de 20 à 50 % dans le corps la tête, d’avoir de la barbe au vi- la dose d’œstrogène et de pro-
produit chez une femme un syn- sage et des poils sur le corps peut gestérone (hormones féminines)
drome d’insuffisance en hormones être vive. Mais elles ont tort. La pour équilibrer. Il est conseillé
mâles, ou déficit « androgénique » masculinisation d’une femme en particulier d’appliquer le gel
(« Androgénique » signifie propre prenant de la testostérone est un d’œstrogène (en général de l’œs-
aux hommes). Ce syndrome mythe, ou disons une forte exagé- tradiol) localement sur une peau
cause autant de problème chez la ration. Il faudrait plusieurs mois touchée par de l’acné ou des poils
femme le syndrome d’insuffisance de prises clairement excessives par exemple.

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Mais comme le meilleur moyen (DHT), l’hormone super-mâle peu sûres d’elles, et ont
est de prévenir, je conseille aux qui fait pousser les poils, la barbe
peu de désir sexuel
patientes d’appliquer préventive- et la moustache, et qui provoque
ment en très fine couche (pas de
couche épaisse sinon l’alcool du
la perte des cheveux sur le crâne.
En associant à la testostérone
C omme la testostérone rend
les gens socialement domi-
nants, un manque de testosté-
gel dessèche la peau) sur le visage
une prise de finastéride permet
pour empêcher, même en cas de rone fait souvent tomber une
une repousse des cheveux épais
surdosage, l’apparition d’acné ou femme dans un une position plus
et solides chez des femmes qui
de poils. soumise, un second rôle dans les
souffrent d’une perte de cheveux
interactions sociales. Si en dépit
Précisons cependant que tout importante. Tout le contraire de
de ses taux faibles de testostérone
excès de poils persiste sur la peau ce que les « oiseaux » de mauvaise
une femme tentait de s’imposer,
pendant quatre ans si rien n’est augure, peut-être bien intention- elle s’imposera souvent en criant
fait localement pour retirer ces nés mais toujours non expéri- plus fort, hurlant parfois sur ses
poils. Il suffit donc d’enlever les mentés, prétenderaient. partenaires, enfants et collègues de
poils indésirables par des mé-
Bien sûr, je le répète, je prescris bureau, étant incapable de rester
thodes d’épilation classique (à la
en même temps des doses pro- calme et de parler de manière posée
cire ou thermique) et de corriger dans des situations de conflit.
tectrices d’hormones féminines,
le déséquilibre hormonal sous-
qui elles aussi stimulent la re- Un taux de testostérone bas
jacent (augmenter les œstrogènes
pousse des cheveux sur le crâne, rend une femme émotionnelle-
et diminuer les hormones mâles)
mais qui, administrées seules, ne ment plus fragile. Les déborde-
pour se débarrasser du problème.
donnent pas des cheveux aussi ments émotionnels incontrôlés
Les poils corporels ne réapparaî-
épais, ni aussi solides que le fait se répètent l’un après l’autre
tront pas si le taux d’œstrogène
un traitement combinant la tes- et peuvent même devenir des
de la peau reste assez élevé et que
tostérone et le finastéride. 3
le taux de testostérone y est suffi- réactions d’hystérie. La testos-
samment faible. En conclusion, il est rare que de térone est l’hormone qui calme
réels signes de virilisation appa- les débordements émotionnels et
Comment minimiser le risque raissent chez des patientes au les réactions hystériques. La tes-
de virilisation? cours de prises de testostérone à tostérone rend aussi les femmes
Avant tout, il faut appliquer un petites doses physiologiques pru- courageuses, déterminées, sûres
dentes. Au cas où cela se pro- d’elles avec une parfaite maîtrise
principe essentiel : « Pas de tes-
duirait quand-même, la faute de leurs émotions.
tostérone sans ajout d’hormones
féminines »,car les hormones fé- incombe à un traitement inadé- Attention cependant, l’excès
minines s’opposent à l’apparition quat, mais facile à rééquilibrer. de testostérone peut rendre une
des signes de masculinisation Comme ces signes ne sont jamais femme excessivement domi-
chez la femme. définitifs, , il ne faut pas hésiter à nante, et faire qu’elle ne tolère
faire un essai de traitement à la aucune contradiction parfois
Parfois, pour offrir une meilleure testostérone pour toute femme jusqu’à devenir en cas de surdo-
protection chez les patientes, un qui en manquerait, à condition sage un tyran domestique. Ceci
inhibiteur de l’enzyme 5-alpha-ré- bien sûr de la faire prendre en peut être évité en maintenant le
ductase tel que le finastéride, à des même temps des hormones fémi- taux de testostérone autour du
doses de 2 à 2,5 mg/jour, peut être nines. taux moyen des jeunes femmes
administré en même temps que
adultes (c’est-à-dire 350 pg/mL),
la testostérone. Les inhibiteurs
ni plus ni moins.
de la 5-alpha-réductase sont des Les femmes déficientes en
substances pharmaceutiques qui La testostérone est également
testostérone sont
réduisent la conversion de la tes- l’hormone principale pour exci-
tostérone en dihydrotestostérone excessivement émotives, ter les sentiments sexuels chez les

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

femmes, c’est elle qui les attire vers femmes connaissent une baisse rechercher trop intensément le
un partenaire et leur donne envie importante de leur libido à cette contact physique et sexuel, au
d’avoir des relations sexuelles. période de la vie, et pourquoi leurs point de s’irriter et de devenir
Sans testostérone, les femmes partenaires de cet âge, qui ont en- frustrée si son désir n’est pas par-
n’ont en général que peu ou pas core beaucoup de testostérone et tagé. La frustration sexuelle ex-
de libido. Vers 40 ans par exemple, donc de « désir sexuel », peuvent plique en partie les réactions cri-
le taux de testostérone chez les se sentir frustrés. tiques ou irritées de nombreuses
femmes chute à moins de la moi- En revanche, une femme qui a femmes envers leur partenaire
tié de ce qu’il était à 21 ans. Cela un taux de testostérone élevé relativement plus pauvre en tes-
explique pourquoi de nombreuses par rapport à son partenaire peut tostérone qu’elles.

De la testostérone pour les « femmes à exercer des effets semblables à la progestérone

et par sa conversion en œstrogène lorsqu’elle est
effondrées »  ?
donnée à doses élevées.

L a testostérone est également un traitement ex-

ceptionnel pour aider de nombreuses femmes
fort déprimées ou trop souvent mélancoliques à aller
Un petit bémol doit cependant être émis au sujet
des fortes doses de testostérone utilisées dans ce
type de traitement. Elles induisent une pilosité
mieux. Ceci est connu depuis les années 1950 des
plus importante notamment sur la zone du visage.
femmes qui suivaient un traitement inefficace de-
Cependant, le soulagement de ces femmes était si
puis des mois (voire des années) dans des hôpitaux
important qu’elles préféraient se raser à intervalles
psychiatriques pour soigner une dépression majeure
réguliers plutôt que d’être privées de leur traite-
résistante à la psychothérapie, aux médicaments anti-
ment miracle. J’ai connu une de ces femmes qui à
dépresseurs et à la thérapie par électrochocs, guéris-
quatre-vingts ans, grâce à ces injections régulières 4
saient brusquement grâce à une injection de tes-
de testostérone, partait régulièrement à l’aventure
tostérone.
en voyageant aux quatre coins du monde.
Il ne fallait qu’une à trois semaines après l’injec-
Actuellement, nous pouvons faire au moins aussi
tion pour que ces femmes « effondrées » retrouvent
bien, si ce n’est mieux, pour éviter tout signe de
pleinement goût à la vie et puissent rentrer à la
virilisation en administrant à ces femmes dépres-
maison, voire reprendre le travail. Bien entendu,
sives des suppléments d’hormones féminines pro-
cette amélioration se maintenait aussi longtemps
tectrices à côté de doses plus prudentes de testos-
que ces femmes continuaient à recevoir leur injec-
térone. Et si des doses plus élevées de testostérone
tion de testostérone à intervalles réguliers, tous les
restent nécessaires, je conseille au médecin d’ad-
mois ou toutes les six semaines.
joindre un bloqueur partiel de l’enzyme 5-alpha-
La plupart de ces patientes étaient des femmes en réductase, capable de transformer la testostérone
postménopause. Ayant déjà un déficit modéré en en dihydrotestostérone tel que le finastéride.
testostérone, elles souffraient également d’un défi-
cit grave en hormones féminines, dont un manque
d’œstrogène et de progestérone. Or, les œstrogènes
rendent une femme joyeuse et énergique et la pro-
gestérone calme l’angoisse et apporte la sérénité.
En fait, les injections de testostérone à fortes doses
soulageaient les troubles liés à la ménopause,
dont la dépression due au manque d’oestrogène.
En effet, la testostérone calme le manque d’hor-
mones féminines de la ménopause par sa capacité

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Le tableau ci-dessous présente un aperçu de quelques-unes des plaintes les plus fréquentes de déficience en
testostérone chez les femmes.

Déficience en testostérone chez la femme : conséquences

• Fatigue rapide lors d’effort
• Attitudes hésitantes • Crises émotionnelles, hystériques
physique
• Peu d’aptitude au sport et peu
• Difficulté à prendre des décisions • Manque de confiance en soi
d’envie d’en faire
• Difficulté à s’imposer, manque
• Anxiété • Désir sexuel faible ou inexistant
d’autorité
• Absence d’orgasme, manque de
• Manque de courage • Dépression profonde
sensibilité sexuelle

Les femmes déficientes en et fermes, qui lui permet de faire du grandeur et le volume des muscles.
sport facilement et même d’obtenir L’IGF-1 (facteur de croissance
testostérone ont un corps
de bonnes performances sportives. analogue à l’insuline 1) et éven-
mou et attrapent de Lorsque le taux de testostérone tuellement l’insuline jouent un
baisse, le corps perd de sa fermeté rôle plus important pour épaissir
la cellulite parce que ses muscles perdent de les muscles. Mais la testostérone

L a testostérone est l’hormone leur volume, se relâchent. est incontestablement l’hormone

du muscle. Elle rend les La testostérone n’est pas l’hor- principale pour la fermeté, la force
muscles d’une femme athlétiques mone majeure qui détermine la et la performance musculaires.

Le traitement à testosterone avec l’exercice fisants. Alors beaucoup de femmes choisissent de 5

subir une opération de « liposuccion », qui donne
physique plus efficace que la liposuccion
des résultats rapides d’enlèvement de la graisse
pour la « culotte de cheval « ? superflue mais trop souvent avec quelques dyshar-
monie dans la silhouette des cuisses et les muscles
L a déficience en testostérone laisse une femme
sans protection contre l’installation d’obésité
gynoïde. Cette obésité est aussi appelé « en forme
mous des cuisses ces femmes restent mous.
La plupart des experts pensent que l’obésité gynoïde
de poire », parce que la graisse s’y accumule sur les est uniquement due aux hormones féminines et
hanches et les cuisses donnant au corps normale- plus particulièrement aux œstrogènes, hormones
ment rectiligne d’une femme une silhouette qui qui font gonfler. Or, une analyse du sang de femmes
ressemble plus à la silhouette d’une poire. L’obé- à obésité gynoïde ne montre souvent pas un excès
sité gynoïde survient presque’exclusivement chez en œstrogènes. La culotte de cheval peut survenir
les femmes et presque jamais chez l’homme. De là aussi chez des femmes à taux moyen ou même bas
provient aussi le nom de « gynoïde » qui signifie en œstrogènes. En réalité, toute femme avec culotte
« de femme » ou « appartenant à la femme ». Ce de cheval a une carence en hormones mâles sinon
type d’obésité s’appelle parfois aussi à « culotte de il est quasi impossible que des taux normaux ou bas
cheval » parce que la graisse se dépose au même en œstrogènes puissent stimuler l’accumulation
niveau où se retrouvent les zones renforcées d’un de graisse aux hanches et cuisses. Une femme ne
pantalon d’équitation après être mis. Le traite- peut donc pas totalement perdre l’obésité gynoïde
ments classiques comprenent de l’exercice phy- uniquement par un régime pauvre en calories et
sique et l’évitement de tous les aliments qui sti- des exercices physiques, ou bien elle devrait véri-
mulent l’insuline, comme les sucreries et céréales. tablement et dangereusement s’affamer, tombant
Les résultats sont intéressants, mais souvent insuf- dans un état grave de dénutrition, pour y arriver.

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

En réalité pour arriver à faire fondre la graisse, il en testostérone par injection par exemple. Comme
faut à côté de l’exercice physique, corriger le taux ces femmes transforment très vite, trop vite, la tes-
de testostérone déficient et donner un supplé- térone en œstradiol, l’oestrogènes le plus puissant,
ment de testostérone à ces patientes. Chez celles il faut parfois aussi bloquer la transformation de
qui sont génétiquement prédisposées à la culotte cette testostérone supplémentaire en œstrogènes
de cheval, il faut donner un supplément plus élevé par des substances comme l’anastrozole.

Toute déficience en testostérone fermeture et rendre les rapports la thérapie à base de testostérone
chez la femme est généralement sexuels impossibles. Ceci est évité est parfois le seul traitement ca-
accompagnée d’une déficience en en appliquant une crème à base de pable de restaurer des cheveux
dihydrotestostérone, l’hormone en testostérone ou de dihydrotestos- épais et résistants. Car ces femmes
laquelle la testostérone se conver- térone sur les lèvres de la vulve dès souffrent en fait d’une déficience
tit pour développer les zones géni- les premiers signes d’apparition de sévère en testostérone associée à
tales féminines, y compris les lèvres lichen scléreux. un taux relativement plus élevé
de la vulve et les poils pubiens. La Il n’est pas rare non plus de voir de dihydrotestostérone, l’hor-
réduction avec l’âge de la pilosité certaines femmes souffrir de chute mone qui occasionne la perte de
normale et l’atrophie des zones gé- dramatique des cheveux, avec des cheveux chez les femmes comme
nitales, y compris l’apparition de cheveux très minces et fragiles chez les hommes. Ce déséquilibre
lichen scléreux sur les lèvres de la qui ne repoussent pas malgré la provoque la chute de cheveux. Il
vulve, sont des signes physiques de prise d’hormones féminines, le suffit d’avoir des taux de testosté-
carence en dihydrotestostérone. traitement habituel de la perte rone et d’œstrogène suffisamment
Le lichen scléreux est une inflam- de cheveux au sommet du crâne élevés, pour empêcher la dihy-
mation douloureuse des lèvres de typique chez la femme. Curieuse- drotestostérone de causer une
la vulve qui peut conduire à leur ment, comme pour la dépression, perte de cheveux. 6

Le tableau ci-dessous présente les signes physiques les plus fréquents d’une déficience en testostérone :

Déficience en testostérone féminine : Signes physiques

Perte de cheveux au sommet Visage manquant de fermeté,
Voix aiguë (trop haute)
du crâne petites rides sur le visage

Manque de poils dans les aisselles Cellulite Varices

et sur le pubis
Muscles peu développés et/ou
tombants

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Les femmes déficientes en avoir plus de difficultés à prati- le développement de fibromes,

quer des sports, le cœur ne s’adap- pouvant même réduire leur taille,
testostérone ont un risque
tant pas assez au sport, et peut et guérit du lichen scléreux de la
plus élevé de maladie développer plus facilement des région vulvaire.

L a testostérone, l’hormone du troubles cardiaques à long terme.

Comme la testostérone rend le
muscle, est nécessaire chez Le rhumatisme est un autre type mental solide, une déficience
la femme pour le bon fonction- de maladie qui survient plus sou- en testostérone du point de vue
nement du cœur et des vaisseaux vent lorsque le taux de testosté- psychologique ou psychiatrique
sanguins, surtout les artères, car rone chute. Une femme atteinte facilitera la survenue de troubles
les parois de ces deux tissus sont de rhumatisme a un taux de anxieux et dépressifs, troubles qui
principalement constituées de testostérone environ 40 % plus répondent souvent bien au traite-
fibres musculaires, qui réagissent à
bas que la moyenne. Il y a une ment à la testostérone.
la testostérone. En cas de carence
vingtaine d’années, un médecin
en testostérone, les vaisseaux san-
aux Pays-Bas était devenu très Testostérone pour vivre plus
guins se dégradent rapidement et
célèbre pour son efficacité à trai- longtemps
développent de l’athérosclérose.
ter le rhumatisme chez la femme. Les femmes centenaires sur l’île
Deux études ont montré que les
Devinez quel était son traitement japonaise d’Okinawa ont en
femmes dont le taux de testosté-
de prédilection ? La testostérone. moyenne un taux de testostérone
rone est faible et parmi les 25 %
de taux les plus bas au sein d’une De nombreux troubles typique- deux fois et demie plus élevé que
population (donc une femme sur ment féminins sont générés par un celui des femmes de 70 ans aux
quatre), ont environ deux fois taux trop bas en testostérone. La États-Unis et à Okinawa. Cela
plus de risques de développer de testostérone joue par exemple un suggère que seules les femmes
l’athérosclérose comparées aux rôle favorable dans le cycle mens- qui ont beaucoup de testostérone
7
femmes qui ont un taux de testos- truel et aide au bon fonctionne- vivent assez longtemps pour deve-
térone élevé. ment de l’appareil reproducteur nir centenaires. Le taux élevé de
La testostérone se concentre dans féminin. D’anciennes études qui testostérone protège leurs artères
le cœur. Son taux y est trois fois datent des années 1940 et 1950 contre l’athérosclérose et garde
plus élevé que dans les muscles, ont montré que la thérapie à la leurs muscles en bon état, ce qui
qui sont d’autres tissus fortement testostérone réduit la ménorragie leur permet de rester autonomes
dépendants de la testostérone. (la perte excessive de sang pen- mentalement et physiquement,
Ceci explique pourquoi une dant les règles), dimine fortement des caractéristiques connues pour
femme déficiente en testostérone les douleurs menstruelles, bloque prolonger la durée d’une vie.

Tests de laboratoire pour confirmer la déficience en testostérone chez une femme

L e tableau ci-dessous présente les tests principaux pour confirmer la déficience en testostérone chez une
femme, en donnant une idée des taux de testostérone où la déficience est probable. Les tests les plus
importants sont affichés sur fond jaune.

Analyses de laboratoire pour la testostérone : Sang

Taux
Taux Références Valeur
TEST probablement Information
optimal
déficient
(jeunes adultes) du test

LH ou luteinizing hormones est

LH 3 ≥8 2 –12 mIU/mL Faible l’hormone hypophysaire qui stimule
la production de testostérone

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Analyses de laboratoire pour la testostérone : Sang

Taux
Taux Références Valeur
TEST probablement Information
optimal
déficient
(jeunes adultes) du test

35 0-25 10-50 ng/dL

La testostérone totale est un test
Testostérone 350 Moyen à
0-250 100-500 pg/mL plus stable dans le sang que
totale élevé
la testostérone libre
1,2 0-0,9 0,3-1,7 nmol/L
8 0-5 2-15 pg/ml
Testostérone Ce taux fluctue plus que les autres
Faible
libre 28 taux, donc moins fiable
0-17 7-52 pmol/L
250 0-180 80-350 pg/mL Ce test a moins de valeur que
l’androstanediol car il ne reflète
pas l’effet final des hormones
mâles, « l’activité métabolique
Dihydro-
androgénique », mais la
testostérone Moyenne
860 production de DHT avant tout
(DHT) 0-619 275-1204 pmol/L
effet hormonal. La qualité de ce
test kit est médiocre. Ce taux est
10 fois plus bas que celui de la
testostérone, exprimé en pg/mL.
3-3,9 0-2 0,1-6,0 ng/mL L’androstanediol glucuronide est
le principal métabolite de la DHT
Androstanediol
Élevé et reflète l’activité métabolique
glucuronide 10-23 0-7 0,3-20 nmol/L des androgènes ; taux 2x plus
élevé que celui de la testostérone 8
6,1 0-5,2 ou≥ 8,5 3,9-1,7 nmol/L Un taux (trop) élevé de SHBG
lie et retient excessivement les
SHBG (sex androgènes dans le sang, ce qui
hormone ou réduit la pénétration de molécules
Moyen
TeBG, testostérone 65 de testostérone par les cellules-
binding globulin) 0-55 ou ≥ 90 41-79 pmol/L
cibles, provoquant ainsi un état
de carence en androgènes à
l’intérieur des cellules.

Remarque : La testostérone totale anormalement élevé en présence en mangeant mieux. Voici un ta-
devrait être mesurée par la tech- d’une déficience physique évi- bleau comprenant les principaux
nique RIA ou Radio-Immuno- dente en testostérone ! aliments et boissons à prendre
Assay – (assay signifie dosage). ou à éviter pour optimiser votre
Cette technique de mesure utilise taux de testostérone. Attention
des isotopes radioactifs et exige Élever le taux de au sucre et aux céréales riches en
qu’une sous-unité pour les tests testostérone par hydrates de carbone qui font chu-
radioactifs soit installée dans ter la sécrétion et le taux de tes-
le laboratoire. La technique de une meilleure alimentation tostérone en l’espace d’une heure
mesure de chimioluminescence et la prise de suppléments après leur ingestion! Il faut plu-
non radioactive la plus large- sieurs heures, voire une journée
nutritionnels
ment utilisée donne souvent des entière, pour que le taux de tes-
erreurs de mesure. Il n’est pas rare
de trouver avec la chimiolumi-
nescence un taux de testostérone
S i vous êtes une femme encore
jeune, essayez d’abord d’amé-
liorer votre taux de testostérone
tostérone remonte à son niveau
initial !

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Régime alimentaire pour stimuler la production ou les effets de la testostérone chez la femme
Boissons et aliments à consommer Boissons et aliments à éviter
Peut augmenter le taux de testostérone de +5 à +50 % Peut réduire les taux de testostérone de -5 à -50 %
• Eau • Alcool, boissons gazeuses
• Viande, poisson, volaille, œufs, fruits de mer • Sucre, sucreries, chocolat, biscuits
• Grains : pain à grains germés (pain essénien), • Pain, pâtes, porridge (avoine), muesli, flocons de
pâtes à grains germés, muesli germé, riz germé maïs, riz à grains non germés (le pain complet est pire
que le pain blanc)

Quels compléments testostérone. La recherche chez masse musculaire, sans pour autant
alimentaires pour augmenter l’animal a démontré qu’administrer augmenter le taux de testostérone.
le taux de testostérone chez de la vitamine E et de la vitamine B Les acides aminés à chaîne ramifiée
une femme ? à des animaux mâles consolide les comme la carnitine amplifient les
Le zinc et la vitamine A sont pro- effets bénéfiques de la testostérone effets musculaires de la testosté-
bablement les micronutriments sur les organes reproducteurs. rone.
les plus aptes à inciter les ovaires La carnitine semble imiter certains
et les glandes surrénales à sécré- effets de la testostérone tels que
ter une plus grande quantité de l’augmentation de l’énergie et de la

Le tableau ci-dessous présente un aperçu des suppléments nutritionnels qui augmentent la production ou les
effets de la testostérone chez les femmes.

Suppléments nutritionnels pour stimuler la production ou les effets de la testostérone

chez la femme 9
Durée minimale Augmentation
Durée minimale
Nutriment Doses pour améliorer du taux ou effets
de traitement
les taux/effets de la testostérone

50 000 à 100 000 manque

Vitamine A 1 mois 4-10 mois 5-15%
l’unité de mesure/jour

Zinc 25-50 mg/jour 1 mois 4-10 mois 5-15%

Complexe de Mélange de vitamines B à

1 mois 4-10 mois 5-15%
vitamines B forte dose

Carnitine 1 à 3 g/jour 1 mois 4-10 mois 5-20% (effets)

Acides aminés à
2x 3 g/jour 1 mois 4-10 mois 5-20% (effets)
chaîne ramifiée

Dans quelle mesure le taux de la testostérone peut-il être augmenté en mangeant mieux ou en prenant plu-
sieurs suppléments nutritionnels ? Selon mon expérience, le taux de testostérone peut augmenter de 5 à 30 %.

Augmenter son taux de testostérone par femme le taux de testostérone par « contamina-
tion » du sperme, souvent riche en testostérone.
des rapports sexuels plus fréquents ?
Deux conditions doivent être remplies : faire

C urieusement, avoir des rapports sexuels avec

un homme peut plus que doubler chez une
l’amour plus de deux fois par semaine avec éjacu-
lation dans le vagin et avoir un partenaire qui est

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

très viril, qui a donc un taux élevé en testostérone. Pour éviter de contaminer une femme par l’appli-
Il arrive parfois aussi que lors d’une consultation, cation de la testostérone sur leur peau, les hommes
un taux étonnamment élevé soit constaté chez une doivent appliquer le gel à la testostérone sur les
femme qui précédemment n’avait de taux élevé et zones de leur corps où il n’y a pas de contact peau
qui ne prend pas de testostérone ou de DHEA en contre peau possible pendant les rapports sexuels.
supplément. Cette augmentation inattendue du Chez l’homme, les meilleures zones d’application
taux de testostérone peut être dû à l’instauration du gel sont le front, les côtés latéraux du cou (juste
chez le mari d’un traitement à la testostérone trans- au-dessus des clavicules) et le long des flancs.
dermique appliqué sur son ventre (ce qui n’est pas
La forte transmission de testostérone par le sperme
le meilleur endroit chez un homme pour une bonne
ou la peau de l’abdomen peut aussi expliquer pour-
absorption de testostérone). La transmission se fait
quoi certaines femmes trouvent que leur libido
alors du mari à sa femme lors de contacts rappro-
augmente quand elles ont des rapports sexuels plus
chés corps contre corps (ou ventre dénudé contre
fréquents avec leur mari.
ventre dénudé) au cours de rapports sexuels par
exemple. La testostérone du gel se transfère alors
aussi sur le ventre de la femme et pénètre dans son
sang en passant à travers la peau.

Traitements à la testostérone, prescrits par un médecin

V oici des traitements de base à la testostérone. Dans la majorité des cas, la testostérone fonctionne
mieux chez les femmes lorsqu‘elle est correctement appliquée en gel sur la peau intérieure de l’avant-
bras (voie transdermique de pénétration) ou injectée dans les muscles des fesses ou des cuisses.
10
Traitements hormonaux de la déficience en testostérone chez la femme
Dose Indication :
Voie Produit Efficacité
(femme sédentaire) Déficience en testostérone féminine

Gel de
testostérone
à 1 % Pour les degrés de déficience en
Transdermique 0,2 à 0,3 ml/jour +
(Androgel®, testostérone faible à modéré
Testim®,
10 mg/g)

Gel de Pour tous les degrés de déficience

testostérone en testostérone et à tous les âges ;
Transdermique ½ à ¾ g/jour +±
liposomal à également pour les femmes qui ont
0,5 % (5 mg/g) une libido faible

Pour traiter le lichen scléreux

(application locale en très petites doses
sur la vulve), difficulté d’orgasme et
manque de sensibilité sexuelle (très
Gel de fine couche sur le clitoris, mais avant
dihydro- de l’appliquer dessus, dégager l’alcool
Transdermique testostérone 1-5 mg/jour du gel en soufflant sur le gel mis sur les ++
(Andractim®, doigts, car l’alcool brûle ou dessèche
25 mg/g) la muqueuse du clitoris), pour guérir les
plaies de la peau issues de brûlures ;
NE PAS en faire un usage systémique
chez les femmes à cause du risque de
pilosité

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Traitements hormonaux de la déficience en testostérone chez la femme

Dose Indication :
Voie Produit Efficacité
(femme sédentaire) Déficience en testostérone féminine
25-65 mg
tous les mois
Pour les femmes à faible libido,
Énanthate ou (ou 2-3 semaines), souvent
n’ayant pas ou peu d’orgasmes et
cypionate® de avec 1 à 2 comprimés/
qui ne réagissent pas aux traitements
Injection testostérone jour de finastéride
mentionnés ci-dessus ; pour toutes ++
(intramusculaire) (Testoviron pour ptot »ger contre
femmes ayant de la cellulite sévère;
depot, les effets « mâles » (et
pour femmes émotionnellement ou
Androtardyl®) parfois anastrolzole pour
mentalement « effondrées »
protéger contre excès de
conversion en oestrogènes
Pour les femmes qui ne veulent pas ou
Testostérone
Implant Tous les 2-6 mois ne peuvent pas prendre un traitement
30-100 mg
quotidien à base de testostérone

Signes de surdosage en quotidiennement une fine couche bénéfiques, ce traitement essen-

de son gel à l’œstrogène sur le vi- tiel pour la qualité de vie d’une
testostérone
sage. Quatre mois au moins aussi femme reste tabou pour beaucoup

C omme mentionné dans le

paragraphe du mythe de la
testostérone qui rendrait la femme
sont nécessaires pour qu’une pe-
tite perte de cheveux puisse appa-
de médecins et pour le grand
public, au grand désespoir de
nombreuses femmes qui en ont
raître. Celle-ci peut être prévenue
poilue, il est important de détec- ou traitée en ajoutant au traite- besoin supportant une qualité de
ter rapidement les premiers signes ment 2 à 2,5 mg/jour de l’inhibi- vie moindre et parfois aussi une
mineurs de l’excès en testosté- teur finastéride. Il faut plus de 7 culotte de cheval totalement inu- 11
rone. En l’espace de quelques jours, à 12 mois d’excès en testostérone tile, puisque réversible. Le traite-
l’excès de testostérone peut ame- pour voir une moustache discrète ment à la testostérone est non
ner un comportement agressif, im- commencer à se développer. Et seulement sans danger lorsqu’il
patient et dominant, ainsi qu’une li- des années sont nécessaires pour est administré à faible dose avec
bido excessive dus au surdosage en un traitement bien ajusté aux hor-
qu’une barbe pousse chez une
testostérone peuvent apparaître. femme soumise à trop de testos- mones féminines, mais il est abso-
Ces signes alertent le patient ou térone. lument essentiel pour la santé des
son environnement que quelque femmes et peut les faire vivre plus
chose ne tourne pas rond et qu’il Il suffit donc de réduire la dose longtemps.
faut réduire la dose de testosté- de testostérone et corriger l’ex-
Il est maintenant temps de faire
rone d’au moins 30 % et souvent cès à temps pour éviter ces effets
accepter universellement ce trai-
même de 50 %. secondaires importants, mais tou-
tement prudent et maîtrisé. Ne
jours réversibles. Puisque tout
Un à deux mois d’excès en tes- gardez pas le silence. Parlez-en
effet d’excès de testostérone est
tostérone sont normalement à vos amis et à vos médecins.
réversible, un essai de traitement
nécessaires pour développer de Faites-leur lire cette lettre. Bien
peut donc toujours être tenté.
l’acné et une peau grasse,cela sûr, vous risquez peut-être de vous
peut s’expliquer aussi par une sentir frustré(e)s ou vexé(e)s par
consommation de sucreries et/ou leurs réactions ironiques ou in-
Conclusion 
de produits laitiers. Quatre mois crédules, mais vous aurez fait une
ou plus d’excès sont nécessaires
pour qu’apparaissent des poils au
visage qui sont évitables en de-
L es femmes ont été traitées
avec succès à la testostérone
depuis les années 1940. Pour-
bonne action en faisant germer
en eux un début de changement
d’attitude, qui portera un jour ses
mandant à la patiente d’appliquer tant, malgré ses importants effets fruits.

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Pétition super importante

SVP SIGNEZ la PETITION de LIBERATION d’INSTITUT PSYCHIATRIQUE et d’ENFERMEMENT

de la FILLE de MARY KIDSON
Pour rappel, Mary Kidson est la mère d’une fille qu’elle avait amené à l’âge de de 14 ans et demi à ma
consultation et qui avait été mise en prison pour avoir appliqué le traitement hormonal prescrit par
moi et qui avait sorti sa fille de sept ans d’années noires de fatigue chronique. Beaucoup d’entre vous
ont envoyé un témoignage de support qui ont aidé à faire acquitter de toutes les charges sa mère. Merci
encore pour votre peine. (Pour en savoir plus en profondeur d’informations sur l’affaire : http://kenhin-
dbarrister.co.uk/press/)
Cependant, le système britannique a enlevé toutes les libertés à sa fille, aussi celui de voir sa mère, et
malgré l’acquittement total sans restriction de la mère les psychiatres qui ont autorité sur la fille ne
veulent pas rendre l’enfant à sa mère, ont décidé de la placer la fille dans un institut psychiatrique jusque
au moins sa majorité (ici deux ans ou à vie ?). Ce type de médecine qui croit que tout est dans la tête et
croit mieux savoir pour le bien-être du patient que la patiente elle-même et la mère essaie de traiter sans
succès des carences hormonales par des psychotropes lourds. Cette fille ne va toujours pas à l’école. Elle
est détruite par la folie de médecins qui ne veulent rien entendre que leur seul soliloque.
Nous avons besoin d’une minute de votre temps pour SIGNER LA PÉTITION à laquelle vous pouvez
accéder en cliquant sur le lien ci-dessous et aider pour faire sortir la fille de Mary Kidson de sa prison
psychiatrique. La fille veut revenir à sa mère qui avait la garde. Il n’y a absolument plus aucune raison
après l’acquittement de Mary Kidson ne de ne pas laisser revenir la fille à sa mère. Mary Kidson n’a pas
l’argent pour payer une armée d’avocats pour faire respecter la justice. La pétition va directement aux
personnes en charge de la fille de Mary Kidson. 12
Lien https://www.change.org/p/alistair-neill-head-of-herefordshire-council-return-mary-kidson-s-
daughter-back-home-to-her-care?
Veuillez faire connaître cette pétition à tous vos amis, membres de la famille, médecins, journalistes,
collègues de bureau, et encouragez les de signer.

Questions souvent posées par les patients

Traitement hormonal Un traitement hormonal et/ou nutritionnel peut commencer tôt,
parfois dès la naissance, parce qu’il peut déjà y avoir carence à cet âge.
et/ou nutritionnel 
Un bébé peut naître avec une carence hormonale et/ou vitaminique
A quel âge devrait-on commencer parce que durant la grossesse la mère ne s’est pas bien alimentée ou
à prendre des traitements encore parce que le bébé a de moins bons gènes.
hormonaux et nutritionnels ?
Beaucoup de jeunes, enfants et jeunes adultes, ont de bons taux
hormonaux et n’ont pas besoin de supplémentation hormonale, du
moins si leur alimentation est suffisamment bonne, ce qui semble
être de moins en moins le cas dans notre société moderne. Cepen-
dant, pour la plupart des gens, les traitements hormonaux deviennent
nécessaires dès l‘âge de 30 à 45 ans, afin de corriger les carences hor-
monales qui apparaissent à ces âges. …/…

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Questions souvent posées par les patients

Traitement hormonal Une diminution progressive de taux hormonaux qui engendre une
forme très modérée de vieillissement commence à partir de l’âge de
et/ou nutritionnel 
25 à 35 ans, et devient visible vers 40-50 ans. La vitesse de déclin
A quel âge devrait-on commencer hormonal est variable selon les personnes, mais tôt ou tard personne
à prendre des traitements n’y échappe, ce qui veut aussi dire que tôt ou tard tout le monde aura
hormonaux et nutritionnels ? besoin de suppléments hormonaux.
Note : À l’avenir, il est probable que les bébés soient soumis dans les
maternités à des investigations de pointe systématiques en vue de
détecter des micro-carences hormonales et qu’ils se feront traiter par
des micro-doses appropriées pour garantir les chances de bénéficier
d’une santé optimale. Mais nous n’en sommes pas encore là.
Quant aux traitements diététiques, en vitamines et en oligo-élé-
ments, nous pensons que dès le plus jeune âge, celui du bébé ou du
petit enfant, tout doit être fait pour optimiser les taux.

En cas de carence, a-t-on Peut-on prendre un supplément nutritionnel ou hormonal pour une
un besoin temporaire ou période définie ou est-ce permanent ? La plupart des suppléments
permanent de suppléments nutritionnels sont prescrits pour une période limitée et ne néces-
nutritionnels ou hormonaux? sitent pas d’être pris de manière permanente.
À tous les âges de la vie, il est des périodes difficiles durant lesquelles
13
apparaît un besoin accru en vitamines, en minéraux ou en hormones.
Ce besoin peut entraîner un état temporaire de déficience si aucun
supplément n’est administré. Un stress de longue durée, par exemple,
augmente la consommation d’hormones et diminue simultanément
leur production interne. D’où un état temporaire de déficience hor-
monale qui peut faire vieillir prématurément.
Une carence alimentaire grave - comme l’anorexie mentale chez une
adolescente, par exemple - fait aussi chuter les taux hormonaux et
ouvre la voie à une dégradation (sorte de vieillissement prématuré)
du corps.
Il en va de même de la suralimentation : la consommation excessive
de sucreries, d’alcools, qui produisent un stress exagéré sur le corps,
l’affaiblissent et facilitent le déclenchement de processus liés au
vieillissement prématuré. Citons aussi le tabagisme, la toxicomanie,
les maladies infectieuses, la pollution, le sport intensif, etc., toutes ces
agressions qui fragilisent le corps et peuvent l’user prématurément.
La persistance de ces états défavorables rend nécessaire l’adminis-
tration quotidienne de suppléments hormonaux et nutriments man-
quants.
La disparition des états défavorables par l’amélioration du style de
vie et de l’alimentation peut rendre la prise de suppléments nutri-
tionnels inutile (mais rarement celle de suppléments hormonaux).
…/…

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Questions souvent posées par les patients

Traitement hormonal La correction des états défavorables peut améliorer les taux hormo-
naux, mais est rarement assez efficace pour permettre d’éviter totale-
et/ou nutritionnel 
ment de prendre des suppléments hormonaux.
En cas de carence, a-t-on En conclusion, la supplémentation nutritionnelle est dans beaucoup
un besoin temporaire ou de cas nécessaire seulement temporairement pour une période de
permanent de suppléments deux à six mois par exemple, alors qu’une supplémentation hormo-
nutritionnels ou hormonaux? nale quotidienne à vie, est dans la plupart des cas recommandée, car
les déficiences hormonales tendent à persister, au moins à bas bruit,
malgré la disparition des conditions défavorables.

Comment les traitements Les traitements hormonaux enlèvent les sentiments « parasites » comme
hormonaux, les suppléments une fatigue continuelle, une anxiété récurrente, des pics de dépres-
nutritionnels ou l’amélioration sion réguliers qui sont dus au manque hormonal et qui nous rendent
diététique qui augmente les taux mal dans notre peau.
hormonaux peuvent-ils nous
À titre d’exemple, voici ce que certains traitements peuvent faire et
aider à mieux nous sentir dans
comment ils y arrivent :
notre peau ?
• Le manque d’hormones thyroïdiennes produit une fatigue le ma-
tin au lever et à tout arrêt d’activité pendant la journée. L’humeur
matinale est plus sombre. Le traitement aux hormones thyroï-
diennes inverse la tendance. Il y arrive en stimulant les mito- 14
chondries – sorte de petites centrales d’énergie à l’intérieur des
cellules – à produire plus d’ATP et de NADPH, des molécules qui
permettent de stocker l’énergie et de la libérer quand il le faut. Les
hormones thyroïdiennes accélèrent aussi le flux de sang dans les
artères et donc l’arrivée aux tissus-cible de nutriments.
• Le cortisol est une hormone qui augmente aussi l’énergie. Elle le
fait en accélérant le flux sanguin et donc améliore l’apport de sang
et de nutriments aux cellules. Elle augmente le stock de glyco-
gène dans les muscles et le foie. Le cortisol procure une sensation
de plus grande fraîcheur et d’énergie ; il permet d’être d’attaque
(combatif) pour affronter les événements stressants.
• Les traitements à l’hormone de croissance et aux androgènes
peuvent accélérer la récupération après un effort, et ainsi rendre
les personnes qui font des efforts physiques mieux dans leur peau.
Les deux hormones stimulent le système parasympathique, qui
calme et réduit ainsi considérablement les angoisses inutiles.
L’hormone de croissance surtout apaise profondément, donnant
du courage et de la paix intérieure, effets typiques d’un système
nerveux parasympathique stimulé. Les androgènes rendent le ca-
ractère plus ferme, plus déterminé, plus courageux aussi.
…/…

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Questions souvent posées par les patients

Traitement hormonal • Les oestrogènes –les hormones féminines –apportent du « peps »
et du piquant en partie en se transformant en catécholestrogènes,
et/ou nutritionnel 
sorte d’adrénaline qui est à la base des réactions parfois assez vives
Comment les traitements de certaines femmes. Ces hormones sont très efficaces pour enle-
hormonaux, les suppléments ver les dépressions causées ou favorisées par la carence en hor-
nutritionnels ou l’amélioration mones féminines comme celle qui peut survenir à la ménopause.
diététique qui augmente les taux
• La mélatonine rétablit l’énergie en faisant mieux dormir et donc
hormonaux peuvent-ils nous
mieux récupérer. Elle donne un sommeil plus réparateur en relâ-
aider à mieux nous sentir dans
chant tous les muscles et en permettant de s’endormir plus rapi-
notre peau ?
dement.

Bref, ces bénéfices possibles des traitements hormonaux expliquent

pourquoi tant de patients peuvent se sentir mieux dans leur peau en
suivant une thérapie souvent multi-hormonale bien dosée.

15
carnet des bonnes adresses

L ’éditeur reçoit très souvent des demandes pour savoir où trouver les meilleures préparations. J’ai tou-
jours rechigné à nommer des marques ou firmes. D’une part parce que mon intention est de donner les
informations les plus justes possibles, objectives ou basées sur mon expérience ou connaissance personnelle,
sans vouloir influencer, et d’autre part parce que mon état de médecin m’interdit de pratiquer une forme de
commerce. Cependant, après avoir pris des informations juridiques plus poussées, il m’est permis de donner
des renseignements plus précis pour des produits quand c’est dans l’intérêt du patient et à condition de
nommer plusieurs marques.

• Vitamine A : dans certaines pharmacies : gélules Testostérone pour une femme : uniquement
de vitamine A à 50 000 UI ; capsules de Vitamin A à sur prescription de votre médecin
4 000 UI de Douglas lien cliquable • Un bon gel transdermique de testostérone au car-
• Zinc : Zinc (citrate) de Pure Encaps lien cliquable bopol 0.5 % en moyenne chez votre pharmacien
• Acides aminés ramifiés : amplifient les effets de peut suffire. Si pas assez d’absorption un gel lipo-
la testostérone sur les muscles traitement ho XXXX somal de testostérone à 0.5% à se procurer dans
de Vital plus lien cliquable, BCAA’s de Smart lien des pharmacies qui ont la machine coûteuse qui
cliquable, BCAA (Branched Chain Amino Acids : peut produire des préparations liposomales.
leucine, isoleucine, valine) de Nutrifarma lien • Injections d’ampoules de 1 ml de testostérone
cliquable énanathate (ou cypionate au Canada) à 250 mg :
• Carnitine : Carnitine 750 mg de Biolife lien cliquable n’injecter qu’une fraction (0.2 ou 0.25 ml de ces
Total Carnitine de Smart lien cliquable ampoules initialement destinées aux hommes :

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Androtardyl® en France, Testoviron depot (® en • Testostérone liposomal : à se procurer sous pres-

Allemagne), en Belgique et dans certains pays criptions médicales dans des pharmacies pouvant
Sustanon® mais celui-ci contient un mélange lé- produire des préparations liposomales.
gèrement moins efficace de trois formes de testos- Notes : Dans mes conseils je recommande les produits
térone (aussi ampoules de 1 ml dont on ne doit ou firmes que j’ai testés directement sur moi-même
pas prendre plus qu’une fraction 0.2 à 0.3 ml par ou indirectement par mes patients. Je suis toujours
mois exceptionnellement). intéressé pour recevoir les coordonnées d’un produit
• Finastéride à 5 mg : Disponible en pharmacie sous meilleur que je ne connaîtrais pas et dont je pourrais
prescription médicale (ne pas prendre sans tes- tester l’efficacité. N’hésitez pas à me le faire savoir.
tostérone sinon risque d’atrophie génitale).

Références scientifiques sur

La Testostérone pour les femmes
16

La testostérone, une thérapie aussi pour les femmes !

1. Bachmann G, Bancroft J, Braunstein G, Burger H, Davis S, Dennerstein L, Goldstein I, Guay A, Leiblum S, Lobo R,
Notelovitz M, Rosen R, Sarrel P, Sherwin B, Simon J, Simpson E, Shifren J, Spark R, Traish A; Princeton. Female androgen
insufficiency: the Princeton consensus statement on definition, classification,and assessment. Fertil Steril. 2002 Apr;77(4):660-5. Review.

Diminution progressive avec l’âge du taux de testostérone chez la femme

2. Zumoff B, Strain GW, Miller LK, Rosner W. Twenty-four-hour mean plasma testosterone concentration declines with age in normal
premenopausal women. J Clin Endocrinol Metab. 1995 Apr;80(4):1429-30.
3. Bernini GP, Sgro’ M, Moretti A, Argenio GF, Barlascini CO, Cristofani R, Salvetti A. Endogenous androgens and carotid
intimal-medial thickness in women. J Clin Endocrinol Metab. 1999 Jun;84(6):2008-12.

Qualité de vie chez la femme : amélioration avec le traitement à la testostérone

4. Goldstat R, Briganti E, Tran J, Wolfe R, Davis SR. Transdermal testosterone therapy improves well-being, mood, and sexual
function in premenopausal women. Menopause. 2003 Sep-Oct;10(5):390-8.

Performance physique faible chez la femme : association avec un taux de testostérone bas
5. Cardinale M, Stone MH. Is testosterone influencing explosive performance? J Strength Cond Res. 2006 Feb;20(1):103-7.

Dépression chez la femme : amélioration avec le traitement à la testostérone

6. Shifren JL, Braunstein GD, Simon JA, Casson PR, Buster JE, Redmond GP, Burki RE, Ginsburg ES, Rosen RC, Leiblum
SR, Caramelli KE, Mazer NA. Transdermal testosterone treatment in women with impaired sexual function after oophorectomy. N
Engl J Med. 2000 Sep 7;343(10):682-8.
7. Sherwin BB. Affective changes with estrogen and androgen replacement therapy in surgically menopausal women. J Affect Disord.
1988 Mar-Apr;14(2):177-87.

Anxiété chez la femme : amélioration avec le traitement à la testostérone

8. Hermans EJ, Putman P, Baas JM, Koppeschaar HP, van Honk J. A single administration of testosterone reduces fear-potentiated
startle in humans. Biol Psychiatry. 2006 May 1;59(9):872-4.
9. van Honk J, Peper JS, Schutter DJ. Testosterone reduces unconscious fear but not consciously experienced anxiety: implications for
the disorders of fear and anxiety. Biol Psychiatry. 2005 Aug 1;58(3):218-25.

Visitez notre site :

site : http://www.santenatureinnovation.com
 La Testostérone pour les Femmes 25

Mémoire chez la femme : amélioration avec le traitement à la testostérone

10. Wisniewski AB, Nguyen TT, Dobs AS. Evaluation of high-dose estrogen and high-dose estrogen plus methyltestosterone treatment
on cognitive task performance in postmenopausal women. Horm Res.2002;58(3):150-5.

Déclin sexuel chez la femme : amélioration avec le traitement à la testostérone

11. Davis SR, McCloud P, Strauss BJ, Burger H. Testosterone enhances estradiol’s effects on postmenopausal bone density and sexuality.
Maturitas. 2008 Sep-Oct;61(1-2):17-26.
12. Goldstat R, Briganti E, Tran J, Wolfe R, Davis SR. Transdermal testosterone therapy improves well-being, mood, and sexual
function in premenopausal women. Menopause. 2003 Sep-Oct;10(5):390-8.

Sarcopénie chez la femme :

Association avec un taux de testostérone bas
13. Douchi T, Yoshimitsu N, Nagata Y. Relationships among serum testosterone levels, body fat and muscle mass distribution in women
with polycystic ovary syndrome. Endocr J. 2001 Dec;48(6):685-9.
Amélioration avec le traitement à la testostérone
14. Elbers JM, Asscheman H, Seidell JC, Gooren LJ. Effects of sex steroid hormones on regional fat depots as assessed by magnetic
resonance imaging in transsexuals. Am J Physiol. 1999 Feb;276(2 Pt 1):E317-25.

Masse maigre chez la femme : amélioration avec le traitement à la testostérone

15. Van Geel TA, Geusens PP, Winkens B, Sels JP, Dinant GJ. Measures of bioavailable serum testosterone and estradiol and their
relationships with muscle mass, muscle strength and bone mineral density in postmenopausal women: a cross-sectional study. Eur
J Endocrinol. 2009 Apr;160(4):681-7.
16. Davis SR, McCloud P, Strauss BJ, Burger H. Testosterone enhances estradiol’s effects on postmenopausal bone density and sexuality.
Maturitas. 2008 Sep-Oct;61(1-2):17-26.

Athérosclerose chez la femme :

Association avec un taux de testostérone bas
17. Debing E, Peeters E, Duquet W, Poppe K, Velkeniers B, Van den Brande P. Endogenous sex hormone levels in postmenopausal
women undergoing carotid artery endarterectomy. Eur J Endocrinol. 2007 Jun;156(6):687-93.
18. Bernini GP, Sgro’ M, Moretti A, Argenio GF, Barlascini CO, Cristofani R, Salvetti A. Endogenous androgens and carotid
intimal-medial thickness in women. J Clin Endocrinol Metab. 1999 Jun;84(6):2008-12. 17
Amélioration avec le traitement à la testostérone
19. Worboys S, Kotsopoulos D, Teede H, McGrath B, Davis SR. Evidence that parenteral testosterone therapy may improve
endothelium-dependent and -independent vasodilation in postmenopausal women already receiving estrogen. J Clin Endocrinol Metab.
2001 Jan;86(1):158-61.

Maladie coronarienne chez la femme :

Association avec un taux de testostérone bas
20. Kaczmarek A, Reczuch K, Majda J, Banasiak W, Ponikowski P. The association of lower testosterone level with coronary artery
disease in postmenopausal women. Int J Cardiol. 2003 Jan;87(1):53-7.
21. Golden SH, Maguire A, Ding J, Crouse JR, Cauley JA, Zacur H, Szklo M. Endogenous postmenopausal hormones and carotid
atherosclerosis: a case-control study of the atherosclerosis risk in communities cohort. Am J Epidemiol. 2002 Mar 1;155(5):437-45.
Amélioration avec le traitement à la testostérone
22. Chou TM, Sudhir K, Hutchison SJ, Ko E, Amidon TM, Collins P, Chatterjee K. Testosterone induces dilation of canine
coronary conductance and resistance arteries in vivo. Circulation. 1996 Nov 15;94(10):2614-9.
23. Lesser MA. Testosterone propionate therapy in one hundred cases of angina pectoris. J Clin Endocrinol. 1946;6:549-557.

Rhumatisme chez la femme :

Association avec un taux de testostérone bas
24. Sambrook PN, Eisman JA, Champion GD, Pocock NA. Sex hormone status and osteoporosis in postmenopausal women with
rheumatoid arthritis. Arthritis Rheum. 1988;31(8):973-8.
Amélioration avec le traitement à la testostérone
25. Booji A, Biewenga-Booji CM, Huber-Bruning O, Cornelis C, Jacobs JW, Bijlsma JW. Androgens as adjuvant treatment in
postmenopausal female patients with rheumatoid arthritis. Ann Rheum Dis. 1996 Nov;55(11):811-5.

Ostéoporose et osteopénie chez la femme : amélioration avec le traitement à la testostérone

26. Davis SR, McCloud P, Strauss BJ, Burger H. Testosterone enhances estradiol’s effects on postmenopausal bone density and sexuality.
Maturitas. 2008 Sep-Oct;61(1-2):17-26.
27. Miller BE, De Souza MJ, Slade K, Luciano AA. Sublingual administration of micronized estradiol and progesterone, with and
without micronized testosterone: effect on biochemical markers of bone metabolism and bone mineral density. Menopause. 2000 Sep-
Oct;7(5):318-26.

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.com

 La Testostérone pour les Femmes 25

Obésité chez la femme : amélioration avec le traitement à la testostérone

28. Van Kesteren PJ, Asscheman H, Gooren LJ. Mortality and morbidity in transsexual subjects treated with cross-sex hormones. Clin
Endocrinol (Oxf). 1997 Sep;47(3):337-42.
29. Elbers JM, Asscheman H, Seidell JC, Gooren LJ. Effects of sex steroid hormones on regional fat depots as assessed by magnetic
resonance imaging in transsexuals. Am J Physiol. 1999 Feb;276(2 Pt 1):E317-25.
30. Jan;16(1):23-9 (Lower risk of ovarian cancer in postmenopausal women only, not in premenopausal women).

Longévité chez la femme : association avec un taux de testostérone bas

31. Suzuki M. Centenarians in Japan. Nakayamshoten Tokyo (Japan). 1995: 64-78.

18

Sources •
•
International Hormone Society : www.intlhormonesociety.org
World Society of Anti-aging Medicine : www.wosaam.ws

d’Information
• American Academy of Anti-Aging Medicine : www.a4m.com
• Formations et livres Hertoghe Medical School :
www.hertoghemedicalschool.eu

Médicale • Clinique Dr Thierry Hertoghe : www.hertoghe.eu

Tél. : +32 (0) 2 736 68 68 – E-mail : secretary@hertoghe.eu
Adresse : 7 avenue Van Bever, 1180 Bruxelles, Belgique

À nos lecteurs : Nous faisons notre possible afin de vous informer pour le mieux. Cependant, pour des raisons légales,
de capacité et de sécurité, le Dr Hertoghe ne peut répondre à des e-mails médicaux personnels sans consultation indi-
viduelle avec examen physique. Seules certaines questions qui peuvent intéresser tout le monde seront sélectionnées
pour trouver une réponse dans une Lettre prochaine. Dans la Lettre il y a souvent des alternatives de suppléments
nutritionnels que vous pouvez prendre sous la supervision d’un nutritionniste ou médecin pour assurer la sécurité.
Merci pour votre compréhension. La rédaction
Visitez notre site :
site : http://www.santenatureinnovation.com