CER-Rapport de Recherche Etude D Absorption D Huile S
CER-Rapport de Recherche Etude D Absorption D Huile S
CER-Rapport de Recherche Etude D Absorption D Huile S
La friture est une méthode de préparation des aliments très ancienne et très appréciée
partout à travers le monde. La texture et la saveur unique des aliments frits sont
des éléments importants qui expliquent son attrait. Par contre, les tendances des
consommateurs vers les produits santé et faibles en gras amènent à se pencher sur la
réduction de la teneur en gras des aliments (Bouchon, 2009). Un des aliments frits
les plus couramment consommés sont les frites. La teneur en matières grasses des
frites constitue un des soucis santé associés à l’alimentation; au cours de ces travaux
on s’est penché sur des variables pouvant avoir un impact sur l’absorption d’huile.
Afin de réduire l’absorption d’huile des frites, il est essentiel de comprendre les
mécanismes et facteurs d’une telle absorption au cours du procédé. La température
de cuisson, la quantité de frites, le format de coupe, le contact de la frite avec l’huile
sont tous des facteurs qui peuvent affecter l’absorption d’huile au cours de la friture
de pommes de terre.
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MONTRÉAL, QUÉBEC, JANVIER 2011
REVUE DE LITTÉRATURE
Points critiques
L’huile
Type d’huile
Une huile de friture doit être le moins polyinsaturée possible afin de prolonger sa qualité. Les
huiles obtenues à partir d’acides gras saturés sont les plus stables à la friture, donc ont une
durée de utilisation plus longue (Bouchon, 2009; Varela et al, 1988). Par contre, d’un point de
vue nutritionnel, les effets de ces huiles sur la santé sont contestés. D’un autre côté, les huiles
obtenues à partir d’acides gras polyinsaturés (considérées meilleures pour la santé) vont s’oxyder
rapidement et devenir impropre à la consommation (Bouchon, 2009; Varela et al, 1988).
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La pomme de terre
Type de pomme de terre
Une pomme de terre contenant beaucoup de sucre (glucose, fructose, etc.) présente des conditions idéales
pour former de l’acrylamide lors de la friture (grande chaleur). L’acrylamide provoque le cancer chez les
animaux de laboratoire et sa présence dans les aliments est une source de préoccupations selon l’Organisation
mondiale de la santé des consommateurs (Sixty-fourth report of the Joint FAO/WHO Expert Committee on
Food Additives, Santé Canada 2011). Afin de prévenir la formation d’acrylamide, un entreposage adéquat de la
pomme de terre doit être effectué. Le froid et la lumière augmentent la teneur en sucre des pommes de terre,
donc les pommes de terre ne doivent pas être conservées au frigo. Les conditions idéales de conservation des
pommes de terre se trouvent à des températures entre 8 et 10°C et à l’abri de la lumière (Swisspatat, 2011).
Format de la frite (allumette, coupe régulière, cube)
Le format de la pomme de terre influence l’absorption d’huile. La surface de contact avec l’huile
joue un rôle important sur l’absorption d’huile : plus le ratio surface/poids est élevé, plus le
produit absorbera de l’huile (Rossell J.B., 2001; Ziaifar, 2008). Par exemple, une frite allumette
absorbera plus d’huile que tous les autres formats (voir graphique en annexe).
Cuisson
Évaporation d’eau
La quantité d’huile absorbée augmente en fonction de la quantité d’humidité perdue en cours de friture, puisque
l’huile va occuper en partie l’espace laissée par l’évaporation d’eau (Bouchon, 2009; Rossell J.B., 2001).
Texture
La cuisson modifie la texture et la porosité de la pomme de terre. Pour un même format de coupe, une
pomme de terre crue absorbera moins d’huile qu’une pomme de terre précuite, peu importe le mode de pré-
cuisson ou de blanchiment (à l’eau ou à l’huile) (graphique 5). Ceci peut être expliqué par la porosité de
la pomme de terre où plus la pomme de terre est poreuse, plus elle absorbe de l’huile (Ziaifar, 2008).
Température de friture
La température de friture recommandée se situe entre 155°C et 180°C (311°F et 356°F). À ces niveaux, la
température de friture n’a aucune influence sur l’absorption de l’huile. Des températures supérieures à 200°C (400°F)
doivent être évitées afin de réduire l’apparition d’acrylamide. Par exemple, une température de 215°C (419°F) pendant
6,5 minutes peut développer six fois plus d’acrylamide qu’une température de 180°C (356°F) pendant 12 minutes.
Ratio frite / huile
Le ratio frite/huile doit être maintenu inférieur à 1 poids de frite pour 6 poids d’huile
(Rossell J.B., 2001). Ceci permet de maintenir la température de l’huile à des niveaux
de friture (supérieur à 130°C ou 266°F) lors de l’immersion des aliments.
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Traitements post-friture (refroidissement)
L’absorption de la majorité de l’huile se produit au moment du refroidissement (20 premières secondes)
lorsque la température se situe encore au-dessus de la température d’ébullition de l’eau (~100°C ou
212°F) (Ziaifar, 2008). Il a été démontré que la plupart de l’huile absorbée se situe en surface. La quantité
d’huile absorbée dépend en grande partie de la quantité d’eau enlevée ou de l’humidité perdue en cours
de friture (Bouchon, 2009). L’égouttage rapide et mécanique (secousses) de l’huile autour de l’aliment
à la sortie du bain joue certainement un rôle important sur la teneur finale en gras puisqu’elle réduit la
quantité d’huile qui pourrait être absorbée au cours du refroidissement (Bouchon, 2009; Ziaifar, 2008).
5
MATÉRIEL
Les pommes de terre ont été frites dans une friteuse de type commerciale Fry Master Modèle H117CSD. La
friteuse pouvait accueillir deux paniers de frites avec une capacité de 1,5 kg de pommes de terre. La température
de cuisson a été fixée à 350°F. Le volume d’huile dans la friteuse était de 28 litres (25,65 kg). La cuisson des
frites a été effectuée selon l’atteinte d’un certain degré de coloration et/ou cuisson. L’opérateur (chef) jugeait du
niveau de cuisson et du moment de la sortie du bain d’huile (entre 2 et 7 minutes, selon le type de frites) par
comparaison à un standard de cuisson.
Le ratio de frites dans la friteuse a été de 0,75 kg dans un panier (environ ½ panier), de 1,5 kg (un panier plein)
ou de 3 kg (deux paniers pleins). La quantité d’huile dans la friteuse était toujours de 28 litres (25,65 kg).
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MÉTHODE
Les essais se sont déroulés en 3 blocs distincts (voir protocole expérimental en annexe 1).
Le premier bloc avait pour but d’évaluer l’impact du ratio pomme de terre / huile sur l’absorption des gras (½
panier : 0,75 kg, un panier plein : 1,5 kg et 2 paniers pleins : 3 kg) de 3 différents types de frites (fraîches,
précuites réfrigérées et précuites congelées). Une mesure continue (chaque 10 secondes) de la température
en cours de friture a été effectuée. Pour tous les essais de ce bloc, le traitement post-friture a été fixé à aucune
secousse au dessus de l’huile et versement immédiat des frites sur un papier absorbant.
Le deuxième bloc avait pour but de mesurer l’effet des traitements post-friture (secousses et refroidissement)
tout en comparant l’absorption d’huile lors de la friture avec une huile neuve et une huile à la fin de sa vie utile.
Trois traitements post friture ont été définis.
Tous les traitements post-friture ont été réalisés pour les deux huiles à l’étude.
Le troisième bloc avait pour but de mesurer l’effet de différentes coupes et méthodes de pré-cuisson de pommes
de terre; selon les types présentés dans la section matériel. Pour ce bloc, des frites fraîches marque Bari ont été
utilisées.
Entre chaque bloc, l’huile a été changée pour une huile neuve. Tous les traitements ont été effectués en
triplicata.
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RÉSULTATS ET DISCUSSION
Premier bloc
Différentes quantités (ratios) de frites par rapport à la quantité d’huile contenue dans la friteuse ont été testées.
La quantité de frites à l’intérieur de la friteuse a un plus grand impact sur la température de l’huile de la friteuse
que le type de frite (fraîches, réfrigérées ou congelées) (graphique 1).
Le graphique 2 présente les résultats d’absorption d’huile pour trois types de frites : fraîches, précuites
congelées et précuites réfrigérées. Aucune différence sur l’absorption d’huile n’a été observée entre les
quantités de 0,75 kg de frites (½ panier), 1,5 kg (1 panier plein) et 3 kg (2 paniers pleins). La puissance de la
friteuse et son design ont permis de conserver une température de friture (supérieure à 120°C ou 250°F) tout
au long de la friture et ce, même à pleine capacité.
Selon certaines sources, une basse température de friture aurait comme effet d’augmenter l’absorption d’huile
(Rossell, 2001; Ziaiifar, 2008). Par contre, pour les écarts de température observés, aucun effet sur l’absorption
d’huile par les frites n’a été observé.
Deuxième bloc
Au cours de la friture, l’huile absorbée par la pomme de terre se situe principalement en surface et survient en
grande partie au moment du refroidissement. Plus une grande quantité d’huile est présente en surface, plus
il y a de risque d’être absorbée au moment du refroidissement (Ziaiifar, 2008). Le graphique 3 présente les
résultats des essais de refroidissement. Contrairement aux attentes, les trois traitements (i.e. immédiate, après
20 secondes et aucune) n’ont eu aucune influence sur l’absorption d’huile des frites. De la même façon, la
présence de papier absorbant n’a pas réduit la quantité d’huile absorbée après cuisson. D’autres essais seraient
nécessaires afin d’approfondir ce sujet.
Un écoulement rapide de l’huile dès la sortie du bain d’huile de la friteuse permettrait de diminuer le
contact entre le gras et la frite au moment critique du refroidissement (Bouchon, 2009). Une huile usée est
normalement plus visqueuse qu’une huile neuve, ce qui augmenterait son adhérence à la frite. Le graphique 4
présente les résultats d’absorption d’huile à la friture avec une huile neuve et une huile usée avec moins de 25%
de composés polaire. L’état de l’huile n’a eu aucune influence sur l’absorption de gras en cours de friture. Par
contre, une huile trop usée peut rapidement devenir impropre à la consommation, ce qui constitue un souci de
santé plus important que l’absorption de gras en soi.
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Troisième bloc
Différents types de frite ont été testés (i.e. coupe régulière 3/8 pouce, allumette, cube) ainsi que différentes
pré-cuisson (i.e. blanchies à l’eau, blanchies à l’huile, non blanchies, précuites). Le graphique 5 présente
les résultats de l’absorption de gras pour chaque type de frite. La frite allumette (18,5 % de gras) a
obtenu presque trois fois plus de gras que la frite fraîche non blanchie (6,61% de gras). Le format de
coupe influence donc la teneur en gras des frites. Donc, plus une frite a un ratio surface/poids élevé,
plus elle absorbe d’huile en cours de friture. De la même façon, la frite fraîche non blanchie (6,61%
de gras) a absorbée moins d’huile qu’une frite blanchie (8,36 à 9,14% de gras). La porosité initiale du
produit affecte l’absorption d’huile lors de la friture où plus le produit est poreux, plus il y a absorption
d’huile (Bouchon, 2009; Ziaiifar, 2008). Lors de la pré-cuisson, la déshydratation de la surface de la
pomme de terre augmenterait sa porosité (i.e. dû à l’évaporation d’eau). Cela expliquerait les différences
au niveau de l’absorption d’huile entre les frites d’un même format ayant subi ou non une pré-cuisson.
Le graphique 6 présente les résultats des différentes quantités de frites fraîches avec différents
traitements de blanchiment (à l’huile, à l’eau ou aucun blanchiment). Aucune différence sur
l’absorption n’a été observée entre les quantités 0,75 kg et 1,5 kg. Donc, la quantité de frites,
même si elle abaisse la température de cuisson, n’affecte pas l’absorption d’huile en cours de
friture puisque la température demeure supérieure au point d’ébullition (120°C ou 250°F).
9
10
CER - ITHQ
Graphique 1 : Évolution de la température en fonction du temps de cuisson de chacune des frites.
360
350
340
330
0.75 kg fraîches
1.5 kg fraîches
320 3 kg fraîches
0.75 kg précuites réfrigérées
1 .5 kg précuites réfrigérées
310 3 kg précuites réfrigérées
0.75 kg précuites congelées
Température °F
1.5 kg précuites congelées
300 3 kg précuites congelées
Huile neuve
Huile usée
290
280
270
260
Temps de cuisson (suivi aux 10 secondes sur 7 minutes)
25.00
20.00
15.00
10.00
0.00
0.75 1.5 3 0.75 1.5 3 0.75 1.5 3
11
12
Graphique 3 : Teneur en gras en fonction du type de secousse (aucune secousse, secousse immédiatement à la sortie du
CER - ITHQ
bain d'huile et attende de 20 secondes après la sortie puis secousse) et du mode de refroidissement (sur une tôle ou un
papier absorbant).
18.00
16.00
14.00
12.00
10.00
8.00
6.00
2.00
0.00
Papier Tôle Papier Tôle Papier Tôle
16.00
14.00
12.00
10.00
8.00
6.00
2.00
0.00
Neuve Usée
13
14
Graphique 5 : Teneur en gras des frites (%) selon le type de frite.
CER - ITHQ
21.00
20.00
19.00
18.00
17.00
16.00
15.00
14.00
13.00
12.00
11.00
10.00
9.00 18.50
8.00 16.38
14.61
12.00
10.00
8.00
6.00
4.00
0.00
0.75 1.5 0.75 1.5 0.75 1.5
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CONCLUSION
L’absorption d’huile dans la frite peut être expliquée par deux mécanismes; (1) l’absorption en continue de
l’huile comme remplacement de l’eau évaporée en cours de cuisson et (2) un processus d’absorption qui
survient principalement après la friture au cours du refroidissement (Saguy I.S., Dana D., 2003).
De cette façon, les matières grasses des frites peuvent être réduites :
1. En utilisant des pommes de terre crues sans pré-cuisson
2. En utilisant de plus gros formats de coupe
3. En secouant rapidement dès la sortie de la friteuse
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MONTRÉAL, QUÉBEC, JANVIER 2011
BIBLIOGRAPHIE
• Bouchon Pedro, 2009, Understanding Oil Absorption During Deep-Fat Frying, Advances in Food and
Nutrition Research, Volume 37, Chapter 5, pp. 209-234.
• Delagoutte Christian, novembre 2007, Huiles de friture et dangers, La Cuisine Collective, numéro 205.
• Friedman Bernard, 2000, Adsorbent antioxidant provides optimum frying in restaurant and fast food fryers,
European Journal of Lipid Science and Technology, vol. 102, No. 8-9, pp. 560-565
• Organisation mondiale de la santé, 2006, http://whqlibdoc.who.int/trs/WHO_TRS_930_eng.pdf
• Rossell J.B., 2001, Frying, Woodhead Publishing Limited, Cambridge (England). 369 pages.
• Saguy I.S., Dana D., 2003, Integrated approach to deep fat frying: engineering, nutrition, health and
consumer aspects, Journal of Food Engineering, 56; pp. 143-152.
• Santé Canada, 2011, http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/securit/chem-chim/food-aliment/acrylamide/acrylamide_
and_food-acrylamide_et_aliment-fra.php
• Swisspatat, 2011, http://www.kartoffel.ch/index.php?id=40&L=1, document sur l’acrylamide.
• Varela G., Bender A.E. and Morton I.D., 1988, Frying of Food, Ellis Horwood Ltd., Chichester (England), 202
pages.
• Ziaiifar Aman Mohammad, 2008, Oil absorption during deep-fat frying : mechanisms and important factors,
Insdustries des Sciences et Industries du Vivant et de l’Environnement (Agro Paris Tech), Thèse doctorale,
155 pages.
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Annexe 1
Protocole expérimental- 1ère partie (bloc 1 et 2)
Déterminer le format de coupe de pomme de terre (longueur, largeur, hauteur).
Essais préliminaires afin de déterminer la température de cuisson fixe, le degré de cuisson à atteindre (couleur, texture)
Prise de données :
´´Type de frite
´´Poids de frites
´´Volume d’huile (remettre à niveau)
´´Température minimale atteinte par l’huile de la friteuse
´´Temps de cuisson (décrire les critères de cuisson)
´´Secousses
´´Refroidissement
´´État de l’huile (description)
´´Mesure des composés polaires (à chaud ou à froid?)
Analyses (prévoir des sacs ou pots pour les échantillons déjà identifiés)
´´Humidité avant et après
´´Gras avant (si précuite) et après
Essais
Types de pomme de terre
´´Précuite congelées
´´Précuite réfrigérées
´´Fraîches
Traitements post-friture
Secousses
´´ Oui immédiatement
´´ Oui, 20 secondes après la sortie du bain
´´ Non
Égouttage (temps défini)
´´ Sur une tôle
´´ Sur un papier absorbant
Tous les traitements devraient être effectués en duplicata de façon aléatoire par bloc de 10
traitements. Entre chaque bloc, l’huile devra être changée pour une huile neuve.
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Protocole expérimental - 2e partie (3e bloc)
Déterminer le mode et les paramètres de blanchiment des frites sélectionnées.
Essais préliminaires afin de déterminer la température, le mode de pré-cuisson, le temps,
le mode de refroidissement et d’entreposage (temps, température, contenant).
Prise de données :
´´Date et heure
´´Type de frite
´´Poids de frites
´´Volume d’huile (remettre à niveau à froid)
´´Description de la pré-cuisson s’il y a lieu (température, mode, temps, refroidissement, entreposage)
´´Temps de cuisson (décrire les critères de cuisson)
´´Secousses
´´Refroidissement
´´État de l’huile (description)
´´Mesure des composés polaires (à chaud ou à froid?)
Analyses (prévoir des sacs ou pots pour les échantillons déjà identifiés)
´´Humidité avant, après pré-cuisson et après friture
´´Gras avant, après pré-cuisson et après friture
Essais
Essais préliminaires : Déterminer le temps de blanchiment des frites fraîches 3/8’’. Une fois le temps déterminé,
jeter les frites des essais préliminaires et effectuer le blanchiment sur de nouvelles frites. Il est très important
de ne pas sortir les frites du bain d’huile ou d’eau pendant le blanchiment des frites qui serviront aux essais de
friture. S’assurer que toutes les frites ont été blanchies de la même façon. Bien mélanger les frites blanchies
(de chacun des 2 méthodes) en plusieurs lots ensemble avant d’effectuer les essais sur celles-ci.
IMPORTANT toujours faire 2-3 pré-cuissons de frites (à jeter = ne pas s’en servir pour les essais) avant
de commencer une série de traitements afin d’uniformiser la température de l’huile dans la friteuse.
Traitements post-friture
Secousses
´´ Immédiatement (pendant 10 secondes de grandes secousses)
Refroidissement
´´ Sur une tôle froide (pendant 5 minutes ou jusqu’à ce que les frites atteignent moins de 100°C)
Tous les traitements devraient être effectués en triplicata. Les essais préliminaires consistent
à fixer les traitements de pré-cuisson (blanchiment) et les formats de frites à utiliser.
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Recherche en alimentation
Développement d’applications culinaires
Évaluation de tendances technologiques
Élaboration de nouveaux produits
Mesure de performance d’équipements