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高槻シティーハーフマラソンから2日。 筋肉痛もほぼなくなった。 ただまだ回復途上だなというのは間違いない。 今朝は4時20分に起きてマフェトンジョグ。 7.26km 56.01 （7.43/km） 最後1kmはジョグ＆ウォーク。 ・・・ さて。。 今日のテーマ。 満足な結果なのに、やはり悔しい。 2025年高槻シティハーフマラソン回走録 公式タイムは忘れちゃったけど、 （調べるのもめんどくさいので…
■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――そして、こっちのブースト。。。（どっかで散々そんなこと言うてたなぁ、と苦笑） 目次 京成杯 2025 レース結果 ホネ的! レース回顧 / レース分析 京成杯 2025 レース全体のふり返り 京成杯 2025 各馬ふり返り 予想と結果 ガルダイア ニシノエージェント / ドラゴンブースト / キングノ…
このブログはプロモーションを含みますそろそろこの季節ですねYakult ヤクルトY1000 110ml×10本【冷蔵クール便】ヤクルトAmazon 関西では1月の半ばは 中学受験のメイン試験日です きなこさんの受験から もう3年と思うと懐かしく、もう色々な思いが 頭を巡ります 試験に当たっている週末は その前後も含めて 在校生はお休みとなりますもちろん きなこさんもおやすみ またとないチャンスと …
日本の伝統的な和菓子には欠かせない原料である「あんこ」。主にこしあんとつぶあんの2種類が広く使用されており、それぞれに特徴や魅力があります。本記事では、この2つのあんこの違いを詳しく解説するとともに、栄養価や健康効果、作り方について包括的な比較を行います。
出川一茂ホラン☆フシギの会 2時間SP 【大泉洋がスタジオ参戦で大暴れ⁉】🈑大泉洋がスタジオ参戦！超本気モードの大泉が冬のあったかグルメにまつわるクイズに出川一茂ホランと挑戦するが…答えをめぐって大揉め！？1月21日 火曜 19:00 -20:54 テレビ朝日 家政夫のミタゾノ ＃2🈖🈑【嘘つきパパ vs エリートパパ】学歴、仕事に並々ならぬこだわりを持つ石橋家。小学校の“お受験”前日に、新旧パパ…
※釣行記ではありません 新年会やらなんやかんやで珍しく釣りに行っておらず ブログのネタがないので 今回は健康アイテムの紹介です！(笑) と、いいますのもワタクシ・・・ 大の健康オタクでございます(*'ω'*) さらに言うとあまりストイックな努力はせずに 楽してサプリメントで健康を勝ち取ろうと研究しているタイプです💊 俺はそうゆう男だ 一応、自宅でプチ筋トレも行っておりますが・・・😀 少しでも遠くに…
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1月19日 リトル比良BⅡハイクを行いました。参加者は7名。 １．計画概要 アクセス：大阪駅6:21発（米原行・快速）→6:54着京都/7:00(近江今津行・普通）→7:47着近江高島 コース：近江高島駅～音羽登山口～白坂～岳山～鳥越峰～岩阿舎沙山～滝山～寒風峠～楊梅滝～北小松駅 距離時間等：歩行時間：7時間 距離：13㎞ 累積標高：＋－1100m 山域の概要とコース設定： 琵琶湖西岸には南北に凡…
YGG出資7歳馬でキンシャサノキセキ産駒のシエルブルー、船橋移籍後最初のレースを終え最新の近況が更新されています。早速確認してみましょう。
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