Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 554 tayangan

    Kepentingan Makanan Seimbang

    Diunggah oleh

    cikctmus07
    Makanan seimbang penting untuk pertumbuhan fizikal yang baik, menyediakan vitamin untuk kesihatan, dan mengawal berat badan. Tanpa makanan seimbang, seseorang akan mudah mengalami masalah kesihatan.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Kepentingan Makanan Seimbang

    Diunggah oleh

    cikctmus07
    554 tayangan2 halaman
    Makanan seimbang penting untuk pertumbuhan fizikal yang baik, menyediakan vitamin untuk kesihatan, dan mengawal berat badan. Tanpa makanan seimbang, seseorang akan mudah mengalami masalah kesihatan.

    Deskripsi Asli:

    pidato

    Judul Asli

    KEPENTINGAN MAKANAN SEIMBANG

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Makanan seimbang penting untuk pertumbuhan fizikal yang baik, menyediakan vitamin untuk kesihatan, dan mengawal berat badan. Tanpa makanan seimbang, seseorang akan mudah mengalami masalah kesihatan.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    554 tayangan2 halaman

    Kepentingan Makanan Seimbang

    Diunggah oleh

    cikctmus07
    Makanan seimbang penting untuk pertumbuhan fizikal yang baik, menyediakan vitamin untuk kesihatan, dan mengawal berat badan. Tanpa makanan seimbang, seseorang akan mudah mengalami masalah kesihatan.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    Anda di halaman 1dari 2

    KEPENTINGAN MAKANAN SEIMBANG

    Hadirin yang bervisi,


    Tahukah anda apa yang dikatakan makanan seimbang? Apakah
    kepentingan makanan seimbang?
    Makanan seimbang adalah makanan yang mengandungi semua jenis zat
    makanan yang diperlukan oleh tubuh badan seperti karbohidrat, mineral,
    protein, zat besi dan juga vitamin.
    Makanan seimbang amat penting untuk semua orang. Kegagalan individu
    mengambil makanan seimbang akan mengundang kepada pelbagai gejala
    penyakit, menyebabkan pertumbuhan individu terbantut malahan turut
    menyebabkan organ badan gagal berfungsi dengan baik.

    Warga dewan yang budiman,


    Pepatah Melayu ada mengatakan Makan untuk Hidup , Bukan Hidup
    Untuk Makan. Pengambilan makanan untuk setiap kali waktu makan perlulah
    dititikberatkan. Kita perlu memastikan semua jenis zat terdapat dalam hidangan
    tersebut. Contohnya sepinggan hidangan makan tengah hari perlu ada nasi,
    sayur, ikan atau ayam , buah-buahan dan air masak.
    Sebenarnya pengambilan makanan seimbang dalam kehidupan seharian
    adalah sangat penting. Pertama, pengambilan makanan seimbang penting
    untuk tumbesaran fizikal tubuh manusia. Orang yang sentiasa mengambil
    makanan seimbang akan mengalami pertumbuhan diri yang lebih baik
    berbanding dengan orang yang tidak mengambil makanan yang seimbang.
    Kedua, makanan yang seimbang memberikan vitamin yang cukup
    kepada badan. Vitamin dapat membantu tubuh melawan penyakit. Orang
    yang mengamalkan pemakanan seimbang mempunyai kesihatan yang lebih
    baik.
    Ketiga, pengambilan makanan seimbang juga dapat mengawal kadar
    obesiti. Salah satu aspek dalam pemakanan seimbang ialah makan dalam
    kuantiti yang sikit tetapi cukup berkhasiat. Pengawalan pemakanan menjadikan
    seseorang itu mempunyai berat badan yang ideal. Ini dapat memudahkan
    seseorang itu melakukan aktiviti harian.

    Keempat, pengambilan makanan seimbang dapat membantu


    perkembangan mental yang cerdas. Makanan seimbang penting terutama
    kepada para pelajar. Makanan seimbang penting untuk mengekalkan daya
    konsentrasi pelajar di dalam kelas.

    Warga dewan yang budiman,


    Secara keseluruhannya, makanan seimbang amat penting buat semua
    orang. Tanpa pemakanan yang seimbang, individu mengundang dirinya ke
    kancah pelbagai wabak dan penyakit yang memudaratkan diri sendiri. Oleh itu,
    pastikan anda mengamalkan pemakanan secara seimbang untuk kestabilan
    kesihatan. Masyarakat sihat negara gemilang.

    Terima kasih

    Anda mungkin juga menyukai