Tempe, Telur Bacem
Tempe, Telur Bacem
Tempe, Telur Bacem
Bahan :
Tempe 2 Papan
Bumbu :
Ketumbar ½ sdt
Garam Secukupnya
Cara membuat :
Bahan :
Minyak goreng ¼ kg
Bumbu :
Ketumbar ½ sdt
Kemiri 2 butir
Salam 2 lembar
Garam Secukupnya
Cara Membuat :
1. Kupas dan cuci bumbu yang digunakan, haluskan semua bumbu sampai halus, kecuali salam dan
lengkuas.
2. Rebus bumbu, gula,kecap manis dan air kelapa dalam panci sampai bumbu meresap.angkat dan
dinginkan.
3. Goreng tempe bacem yang telah direbus dalam minyak panas hingga matang, angkat dan
tiriskan.
4. Sajikan tempe bacem diatas piring datar.
Bahan :
Minyak goreng ¼ kg
Bumbu :
Ketumbar ½ sdt
Merica Secukupnya
Kemiri 2 butir
Salam 2 lembar
Garam Secukupnya
Cara Membuat :
1. Kupas dan cuci bumbu yang digunakan, haluskan semua bumbu sampai halus, kecuali salam dan
lengkuas.
2. Cuci bersih telur puyuh, rebus dalam air mendidih selama 15 menit angkat dan masukkan dalam
air dingin.
3. Kupas telur puyuh hingga bersih cuci kembali .
4. Tumis bumbu yang telah dihaluskan hingga harum, masukkan air kelapa, gula, kecap manis,
salam , lengkuas, dan telur puyuh rebus.
5. Sajikan tempe bacem diatas piring datar.
6. Masak hingga telur berwarna coklat.
7. Tusuk telur caem dengan tusuk sate tiap tusuk berisi 5 butir telur bacem.
KANDUNGAN GIZI BACEM TELUR PUYUH per /100 gr
KANDUNGAN GIZI
BD ENERGI PROTEIN LEMAK KARBO KALSIUM PHOSPOR BESI Vit A Vit B Vit C
NO NAMA
D (kkal ) (gr ) (gr ) HIDRAT (gr) (mg ) (mg ) (RE) (mg ) (mg)
(gr )
Telur
1.
puyu
2. Gula jawa