BEZA AMANG SEKSUAL DENGAN GANGGUAN SEKSUAL?

Apa Beza amang seksual dengan gangguan seksual? Saya keliru antara dua istilah itu apabila membaca berita seperti itu di media.

Soalan yang sangat bagus. Memang ramai orang keliru dengan istilah “amang seksual” dan “gangguan seksual” sebab bunyinya hampir sama, tapi sebenarnya ia merujuk kepada dua perkara yang berbeza dari segi undang-undang dan konteks.

Berikut ialah perbezaan antara amang seksual dan gangguan seksual:

1. Amang Seksual

Definisi:

Amang seksual merujuk kepada perbuatan seksual terhadap kanak-kanak (di bawah umur 18 tahun), sama ada melalui sentuhan atau tanpa sentuhan, yang dilakukan tanpa persetujuan dan/atau dengan niat seksual.

Contoh perbuatan:

Menyentuh alat sulit kanak-kanak

Meminta kanak-kanak menyentuh alat sulit pelaku

Menunjukkan bahan lucah kepada kanak-kanak

Merakam atau menunjukkan aksi seksual kepada kanak-kanak

Undang-undang berkaitan:

Akta Kesalahan-Kesalahan Seksual Terhadap Kanak-Kanak 2017

Ringkasnya:

Amang seksual = kesalahan seksual terhadap kanak-kanak.

2. Gangguan Seksual

Definisi:

Gangguan seksual ialah apa-apa tingkah laku, perbuatan atau komunikasi berunsur seksual yang tidak diingini dan menyebabkan seseorang rasa terganggu, terancam, atau tidak selesa — biasanya melibatkan orang dewasa atau remaja.

Contoh perbuatan:

Kata-kata berunsur seksual

Mesej lucah

Sentuhan yang tidak diingini

Isyarat atau renungan seksual yang menjijikkan

Menyebar gambar lucah tanpa kebenaran

Undang-undang berkaitan:

Akta Kerja 1955 (seksyen berkaitan gangguan seksual di tempat kerja)

Akta Kanun Keseksaan (dalam konteks fizikal/jenayah)

Ringkasnya:

Gangguan seksual = gangguan berunsur seksual terhadap orang dewasa/remaja yang menyebabkan ketidakselesaan atau ketakutan.

Kalau nak mudah ingat:

Amang seksual = terhadap kanak-kanak

Gangguan seksual = terhadap sesiapa, tapi biasanya orang dewasa, dan tidak semestinya melibatkan sentuhan.

APA ITU DIMENSIA DAN CARA MENGELAKKAN DIRI DARIPADANYA

Apakah itu Dimensia dan Apakah Cara2 Mengelakkannya?

Penyakit demensia (atau dementia) bukan satu penyakit tunggal, tetapi sekumpulan gejala yang menjejaskan fungsi otak seperti ingatan, pemikiran, pertimbangan dan tingkah laku. Ia berpunca daripada kerosakan atau kehilangan sel-sel otak. Terdapat pelbagai jenis demensia, dan setiap satunya ada punca yang berbeza.

Berikut ialah punca utama demensia:

1. Penyakit Alzheimer

Punca paling biasa demensia.

Disebabkan oleh penimbunan plak protein (beta-amyloid) dan kekusutan dalam otak yang merosakkan sel otak dan sambungan antara sel.

Bermula dengan kehilangan ingatan jangka pendek dan makin merosot dari masa ke masa.

2. Demensia Vaskular

Disebabkan oleh kerosakan salur darah otak (contohnya akibat strok, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi).

Menjejaskan bekalan darah ke otak, menyebabkan kematian sel otak.

Biasanya memberi kesan kepada kebolehan membuat keputusan, bukan hanya ingatan.

3. Demensia Lewy Body

Disebabkan oleh penimbunan protein abnormal yang dipanggil Lewy bodies dalam sel otak.

Menyebabkan turun naik fungsi mental, halusinasi, dan masalah pergerakan (mirip Parkinson).

4. Demensia Frontotemporal

Berlaku apabila bahagian depan dan tepi otak merosot.

Menjejaskan tingkah laku, personaliti, dan pertuturan.

Selalunya berlaku pada usia lebih muda (40–65 tahun).

5. Penyebab Lain (Kurang Lazim)

Kecederaan otak berulang (seperti pesakit trauma kepala atau atlet sukan lasak).

Jangkitan otak (seperti HIV, sifilis, penyakit Creutzfeldt-Jakob).

Ketumbuhan otak atau tekanan cecair dalam otak (normal pressure hydrocephalus).

Kekurangan vitamin B12, tiroid rendah, atau keracunan (contohnya alkohol kronik) juga boleh menyebabkan gejala demensia yang boleh dirawat.

Faktor Risiko Umum:

Umur meningkat (risiko lebih tinggi selepas 65 tahun)

Sejarah keluarga

Tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi

Merokok, alkohol berlebihan

Kurang bersenam, kurang rangsangan mental

Obesiti

Berikut ialah cara-cara menggelakkan Dimensia yang disokong oleh hasil kajian:

1. Jaga Kesihatan Jantung & Salur Darah

Kerana otak sangat bergantung kepada aliran darah yang baik:

Kawal tekanan darah (elakkan hipertensi)

Kawal gula dalam darah (cegah atau kawal diabetes)

Jaga kolesterol

Berhenti merokok & kurangkan alkohol

Senaman kardiovaskular seperti berjalan kaki 30 minit setiap hari

2. Aktifkan Minda

Baca, menulis, belajar perkara baru

Main permainan minda (teka silang kata, sudoku, catur)

Ambil kelas atau kursus (contoh: komputer, bahasa, kemahiran baru)

Gunakan kedua-dua belah tangan/minda untuk aktiviti harian (latih otak jadi fleksibel)

3. Aktif Sosial

Berkawan, berbual, hadiri majlis atau sertai komuniti

Elakkan menyendiri atau terlalu lama menyendiri, kerana kesunyian meningkatkan risiko demensia

Libatkan diri dalam aktiviti sukarelawan atau keagamaan

4. Pemakanan Sihat (Diet Mesra Otak)

Amalkan Diet Mediterranean atau MIND Diet:

Banyak sayur, buah, kekacang, bijirin penuh

Ikan (omega-3) sekurang-kurangnya 2 kali seminggu

Minyak zaitun sebagai lemak utama

Kurangkan garam, gula dan makanan diproses

5. Tidur yang Berkualiti

Tidur 6–8 jam sehari, waktu tetap

Tidur yang terganggu boleh mengganggu fungsi otak & bersihkan toksin

6. Lindungi Otak dari Kecederaan

Guna topi keledar bila menunggang

Pasang pelindung jatuh di rumah (terutama warga emas)

Elakkan risiko jatuh atau kemalangan

7. Kurangkan Tekanan & Jaga Emosi

Amalkan teknik relaksasi (zikir, doa, pernafasan dalam, meditasi)

Berbincang jika tertekan – jangan simpan sendiri

Tekanan kronik boleh merosakkan sel otak

8. Rawat Masalah Kesihatan Lain

Dapatkan rawatan awal jika ada kemurungan, masalah tiroid, kekurangan vitamin B12, dsb.

Ringkasnya:

Gaya hidup sihat = Otak sihat. Apa-apa yang baik untuk jantung, juga baik untuk otak.

DIVIDEN BANK RAKYAT 2024 17%

Carta Dividen Bank Rakyat dari Tahun 2010-2024

Dividen Bank Rakyat bagi kewangan 2024 adalah sebanyak 17%•

SPONTAN PEREMPUAN ITU MENGHULURKAN SALAM

Tadi thari aku pergi beli brg2 di kedai Syarif Haslam P Sulong

Selesai ambik barang, aku pun berbaris depan kaunter...masa tu adalah customer lain dalam lima orang sedang sama2 menunggu ..

Tiba2 terdengar suara 

"Hei Cikgu , lama tak jumpa ...sudah 30 tahun"

Spontan dia salam aku, aku macam terkedu ketika itu... Untuk tidak memalukan dia aku sambut salam tu dgn hujung jari, dan org lain tak perasan sgt..

Bekas pelajar SMK Convent BP, dahlah pakai T-shirt menjolok dada..  Potongan educated, bukan macam Cina bukitlah. Dia bawak lori besar, tapi driver lelaki Melayu ....

Masuk dlm kereta aku terfikir, aku rasa betul cara aku tadi... Walaupun tidak betul pada ngko semua...

Kalau tiba2 dia hulur salam, yg ketika itu begitu teruja terjumpa bekas gurunya, tiba2 aku tegur, tentu dia kecil hati dan tuliskan dalam status wasspnya🤪

CABARAN BERNIAGA MASA KINI ERA 2025

Inilah antara kisah2 niaga pada hari ni. Kita berlawan harga dgn pekilang. Memang kalau TAK sanggup bertahan, baik kerja toreh getah.

Belum lagi berlawan dgn produk tiruan.

Contoh, aku ambik produk harga ahli RM80. Penjual lain jual produk yg sama dlm Shopee RM50. Tp adakah terjamin itu asli?

Apa yg dijual oleh penjaja pasar lambak, sekarang dah dijual oleh Pasaraya Eco, DIY. Sebab tu peniaga pasar lambak semakin pupus. Tinggallah yg jual tongkeng goreng, nasi kerabu, keropok lekor.

Peniaga Bundle pun TAK SEKAYA dulu. Orang beli baju baru kat Tiktok pun dah cantik dengan harga bawah RM20.

Kat Pt Sulong ni dah ada beberapa kedai Cina yg bangkrap. Kedai pinggan mangkuk dekat dengan Jambatan Pt Sulong, kedai Perabot ada satu kat belakang Warung Ibu, dah kalah dengan kemaraan Bos Ijan.

Onlinekan Bisnes Anda, kata Najib Assadox yg kini sedang strugle dalam bisnesnya dan sedang bangkit semula  Dengan onlinekan bisnes, pelanggan Bos Ijan merata sampai Rumah Ustaz Mustafa di Kuala Terengganu, Perlis, Kota Bharu, dan semua tempatlah ...jadi Bos Ijan tak mengharap customer daripada orang Parit Parit sekitar ni. Itu seni perniagaan sekarang.

Ok. Itu sahaja coretan saya pagi Sabtu yang indah ini.