Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
00:59
Не делайте ТАК! Самое ВРЕДНОЕ упражнение из ТикТока
8.5K просмотров
31 марГрамотные и проверенные практики восстановления спины и суставов БЕЗ таблеток, уколов и операций в программе «АнтиГрыжа»
👉 https://mamatov.club/reghernia_step24?utm_source=OK&utm_medium=group&utm_campaign=alexeymamatov&utm_content=kont&utm_term=irinasmm
Не делайте ТАК❗
В этом видео я разобрал одно из САМЫХ ВРЕДНЫХ упражнений ТикТока, которое гуляет по сети.
Друзья, если решите повторять, пожалуйста, будьте ОСТОРОЖНЫ, говорю вам как невролог. Возможно получить смещение позвоночника, особенно если имеется сколиоз. ⚠️
Повторяемые амплитудные движения в плечевом и локтевом суставе с переразгибанием ведут к разболтанности связок и возможному подвывиху.
Хотите узнать, как не стать инвалидом, повторяя вредные упражнения из ТикТока? Досмотрите ролик до конца!
✅ А как ГРАМОТНО оздоравливать позвоночник и суставы, я расскажу на программе «АнтиГрыжа». ОТКРЫТЫЕ занятия программы пройдут 8, 9, 10 апреля.
👉 ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ ➡️ https://mamatov.club/reghernia_step24?utm_source=OK&utm_medium=group&utm_campaign=alexeymamatov&utm_content=kont&utm_term=irinasmm
Записывайтесь, чтобы знать, как правильно заботиться о своём здоровье и не совершать ошибок, как эти миловидные девушки.
Свернуть
