📌 ОТКРЫТЫЕ занятия программы «Антигрыжа» 8, 9, 10 апреля
👉
https://mamatov.club/reghernia_step24?utm_source=OK&utm_medium=group&utm_campaign=alexeymamatov&utm_content=kont&utm_term=irinasmm
Комплекс для здоровья локтевых суставов
Чувствуете, что тяжело сгибать руку? Виноват ослабленный локтевой сустав! 💪
Чтобы тело не превратилось в «дерево», а боль и скованность суставов не стали лучшими друзьями, нужно выполнять ежедневную ЗАРЯДКУ.
Сегодня в выпуске вас ждет гимнастика для локтей, которую можно сделать дома и увидеть результат мгновенно.
Смотрите до конца, чтобы узнать, как убрать боль в локтевом суставе и улучшить подвижность рук.
✅ А чтобы освоить ещё больше полезных упражнений и КОМПЛЕКСНО оздоровить весь организм, переходите по ссылочке и записывайтесь на бесплатную программу «АнтиГрыжа»:
👉 ЗАПИСАТЬСЯ ➡️
https://mamatov.club/reghernia_step24?utm_source=OK&utm_medium=group&utm_campaign=alexeymamatov&utm_content=kont&utm_term=irinasmm
Друзья, напишите — сколько раз выполнили комплекс❓
Почувствовали облегчение после упражнений❓